Текст книги "Женское здоровье. Большая медицинская энциклопедия"
Автор книги: авторов Коллектив
Жанр:
Энциклопедии
сообщить о нарушении
Текущая страница: 48 (всего у книги 124 страниц)
При сильной потливости ладоней рук можно попробовать делать следующую процедуру: в тазик наливают теплую воду и добавляют в нее 1 ст. л. нашатырного спирта. Руки помещают в раствор на 7—10 мин. Затем споласкивают прохладной водой и вытирают насухо полотенцем.
Медово-ромашковый крем для рук
Требуется:1 ст. л. сухих цветков ромашки, 1 ч. л. меда, 1 стакан воды.
Приготовление.Приготовить ромашковый отвар, который затем следует отжать и процедить. Настаивать отвар из ромашки в течение 30 мин. Взять 1 ст. л. ромашкового настоя и добавить к нему 1 ч. л. пчелиного меда. Компоненты перемешать между собой.
Применение. На очищенную кожу рук нанести массажными движениями приготовленный крем и держать 20 мин, а затем руки сполоснуть подкисленной лимонным соком водой и тщательно вытереть. Крем рекомендуется наносить 1–2 раза в день. Действие крема основано на смягчающих и противовоспалительных свойствах ромашки и питательных свойствах меда.
Лосьон от потливости рук
Требуется:5 г борной кислоты, 100 мл воды, 100 мл водки или спирта, 100 мл столового уксуса.
Приготовление.Взять борную кислоту и развести ее в 100 мл воды. В полученный раствор добавить оставшиеся компоненты смеси (водку, столовый уксус). Все перемешать между собой. Полученный состав рекомендуется хранить в темной стеклянной посуде в холодильной камере.
Применение. Протирать ватным тампоном, смоченным в приготовленном лосьоне, потеющие ладони 2–3 раза в день. Пользоваться смесью в течение 2–3 месяцев.
При повышенной потливости ладоней можно воспользоваться лимонным соком. Для этого свежевыжатый сок лимона разводят в отношении 1:10 водой и протирают полученным составом кожу ладоней несколько раз в день.
...
В морозную погоду нежная кожа рук подвергается особенно сильному воздействию со стороны неблагоприятных факторов окружающей среды.
Чтобы кожа рук зимой не пострадала, необходимо использовать специальные средства косметики, защищающие ее от холода и ветра.
Отлично восстанавливает кровообращение кожи кистей регулярное принятие контрастного душа.
Для того чтобы избавиться от мозолей на ладонных поверхностях рук, можно применять приготовленные самостоятельно косметические средства.
Сок одуванчика против мозолей
Требуется:цветки, стебли одуванчика.
Приготовление.Пропустить через мясорубку растительное сырье и полученную кашицу отжать с помощью марлевой салфетки. Сок одуванчика используется в дальнейшем.
Применение. Полученным соком одуванчика смазывают мозолистые руки 2 раза в день (утром и вечером).
Маникюр
За руками, как и за другими частями тела, следует регулярно ухаживать. Украшением любых рук являются ногти. Уход за ними должен быть особенно тщательным и регулярным. Специальной процедурой является маникюр(от лат. manus – «рука», cura – «забота, уход»).
Кропотливым трудом каждая женщина стремится создать свой неповторимый образ. Выбирается стиль одежды, прическа, макияж… Но ни один образ не будет считаться законченным без красивых, здоровых и ухоженных ногтей. Ногти играют важную роль в формировании стиля, подчеркивают индивидуальность их обладательницы, а современный дизайн позволяет сделать ногти самостоятельным украшением. Не секрет, что здоровые ногти давно имеют эстетическую ценность для внешности человека.
Болезненные процессы, которые происходят в организме, часто отражаются на состоянии ногтей. Образовавшиеся продольные желобки на ногтях предупреждают о том, что в организме происходят воспалительные процессы или имеются какие-либо хронические воспалительные заболевания. Поперечные желобки могут свидетельствовать о неправильной работе желудочно-кишечного тракта или таких внутренних органов, как печень и почки. На то, что в организме не хватает цинка, указывает появление белых пятен и поперечных бороздок. В основном цинк содержится в продуктах животного происхождения, поэтому от недостатка этого элемента страдают прежде всего вегетарианцы. Чрезмерно строгая диета также отрицательным образом сказывается на состоянии ногтей. Употребление в пищу продуктов с пониженным содержанием жиров, белков и витаминов приводит к тому, что рост ногтей сильно замедляется. Также рост ногтей замедляют заболевания, которые характеризуются нарушением обмена веществ и кровообращения. Наличие вмятин и углублений является сигналом, предупреждающим о псориазе. Тонкие и ребристые ногти в форме ложки указывают на дефицит железа в организме, а ногти в форме часовых стекол свидетельствуют о болезни легких или являются следствием онкологического заболевания. Если в употребляемой пище недостаточно белка, ногтевое ложе белеет. Ногти будут слоиться и растрескиваться в случае нехватки линолевой кислоты. Бугорчатые ногти желтоватого цвета бывают у людей, страдающих сахарным диабетом, а также при грибковом поражении. Грибковые поражения ногтей чаще всего встречаются у людей с ослабленным иммунитетом или при использовании необработанных инструментов для маникюра. Также немало хлопот доставляет образование заусениц. Заусеницы могут образовываться в результате вредного воздействия моющих средств или других химикатов, в результате отсутствия регулярного ухода за ногтями, а также причиной их возникновения может быть вредная привычка грызть ногти. Заусеницы придают пальцам неопрятный вид, создают неприятные ощущения при соприкосновении с одеждой и могут воспаляться. Чтобы не усугублять ситуацию, их обязательно нужно срезать, причем лучше выполнять эту процедуру с помощью специально предназначенных для этого острых кусачек, а использование специального массажного крема поможет приостановить образование заусениц.
В формировании структуры ногтей главную роль играет наследственность. Неблагоприятные факторы внешней среды, неправильное питание, особенности выполняемой работы, а также неправильный уход могут сильно менять структуру ногтей. Тем не менее сохранить их здоровье и красоту под силу любой женщине, заботящейся о своем внешнем виде. Ежедневный уход и регулярно проводимый гигиенический маникюр являются залогом того, что ногти будут здоровыми, а женские руки красивыми и ухоженными. Регулярное, грамотное проведение гигиенического маникюра является одним из основных условий здорового роста ногтей. Гигиенический маникюрзаключается в том, чтобы подстричь ногти, используя специальные щипчики или ножницы, а также очистить передние участки ногтевого желобка. В целях размягчения, очищения и обогащения питательными веществами огрубевшей кожи чаще всего используются теплые ванночки. Такая процедура может быть проведена как в специальном салоне, так и в домашних условиях. Например, полезно один день опускать кончики пальцев в подогретое растительное масло с добавлением нескольких капель лимона, а на другой день – в концентрированный раствор соли (желательно морской) с добавлением нескольких капель йода. В том случае, если ногти сухие и ломкие, показано использование ванночек из растительного масла и яблочного уксуса, которые смешиваются в равных долях.
...
Существует огромное количество косметических средств, способствующих размягчению кожи рук и укреплению ногтевой пластины.
Косметические средства, содержащие натуральные экстракты проросших зерен овса, березы и шиповника, увлажняют и питают кожу рук, обогащают ногти необходимыми витаминами, микроэлементами и аминокислотами, придают им здоровый блеск. После того как проведена очистка, приступают к шлифовке. Поверхность каждого ногтя шлифуют с помощью пилочки или алмазной фрезы. В заключение этой процедуры ногти можно отполировать, используя небольшое количество крема. Для того чтобы ногти были надежно защищены от воздействия вредных факторов, рекомендуется использовать защитные средства, в составе которых содержится натуральный воск. Воск обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом имеет свойство не забирать влагу из ногтей. Для того чтобы предотвратить такие явления, как расщепление ногтей, их хрупкость, ломкость и изменение цвета, необходимо отказаться от курения и по возможности избегать прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Домашнюю работу лучше всего выполнять в перчатках. Также следует серьезно отнестись к вопросу сбалансированности питания. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые кальцием, хромом, фосфором, селеном и цинком. Содержание в пище этих элементов делает ногти здоровыми, а также способствует их укреплению и росту. Источниками кальция, столь необходимого для роста крепких и здоровых ногтей, являются такие продукты, как сыр, консервированная рыба (с косточками), курага, миндаль, кунжутные семечки, молочные продукты, а также апельсиновый сок. Кальций хорошо усваивается только в паре с витамином D, естественным источником которого является солнце. Соевые бобы, яйца, печень и арахис – отличные источники витамина группы В. Кремний, обеспечивающий эластичность и твердость ногтей, содержится в овощах, бананах, смородине и петрушке. Чтобы сохранить ногти ровными, гладкими и блестящими, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые витаминами группы В, которые производят кератин и другие жиры для выпрямления ногтей. К таким продуктам относятся пшеничные ростки, хлопья и дрожжевой экстракт. Крабы, устрицы и другие морепродукты, а также тыквенные семечки и мясо с кровью являются основными источниками цинка. Также мясо с кровью считается одним из лучших источников легкоусвояемого железа. Тем, кто придерживается вегетарианской диеты, рекомендуется восполнять недостаток железа, употребляя в пищу темно-зеленые листовые овощи, курагу, сыр, яйца, морепродукты, обогащенные хлопья к завтраку, фасоль и бобовые. Ногтям, подверженным шелушению, необходим витамин А, который содержится в таких продуктах, как печень и жирная рыба, морковь, зелень и помидоры. Улучшить рост ногтей поможет йод, в большом количестве содержащийся в морской капусте и шпинате. Сера, необходимая для образования ногтя, в больших количествах содержится в капусте, огурцах и луке. К тому же сера является элементом, который тормозит воспалительные процессы. Чтобы ногти не слоились и не растрескивались, необходимо чаще употреблять в пищу витамин С, который содержится в большинстве фруктов и овощей.
Проблема потливости является преимущественно женской проблемой. В самый неподходящий момент руки становятся холодными и влажными, создавая тем самым ощущение дискомфорта. Для здорового человека обильное потоотделение – нормальная реакция организма. Это своеобразная защита от перегрева при повышенной температуре окружающей среды или при различной физической нагрузке. В состоянии стресса потливость тела повышается. Когда человек ощущает сильные эмоции, нервная система реагирует на это определенным образом. У человека учащается сердцебиение, повышается давление, приводятся в тонус мышцы, а потовые железы начинают выделать пот. Женщины по своей природе более эмоциональны, поэтому женский организм подвержен такому явлению, как потливость, в большей степени. В борьбе с потливостью рук отличным помощником является ежедневное использование ванночек с марганцовокислым калием розового цвета, после чего руки необходимо насухо вытереть мягким полотенцем. Также эффективно регулярное применение специального дезодоранта или присыпки. Полезно использовать настой из листьев березы повислой, который готовится в соотношении 1: 3 из свежих или 1: 10 из высушенных листьев березы. Неплохо зарекомендовали себя ванночки из коры дуба. Отвар готовится из 1 ст. л. сырья на 1 л воды, а затем процеживается с помощью ситечка или марли. Ванночки из коры дуба можно использовать с добавлением 2–3 ч. л. уксуса. Хороший эффект способна оказать и солевая ванночка. Чтобы получить необходимый для ванночки раствор, 1 ч. л. поваренной соли нужно развести в 1 л теплой воды. Продолжительность ванночек должна быть не менее пяти минут, а делать их рекомендуется сначала 3 раза в неделю, затем 2 раза и далее 1 раз. В дальнейшем, в случаях обострения, курс можно повторить. При потливости рук также полезно протирать их смесью водки с лимонным соком. Смесь состоит из 1 части лимонного сока и 5 частей водки. Данная процедура проводится 3 раза в день после тщательного мытья рук. Также полезно протирать кожу рук разведенным столовым или яблочным уксусом, разведенным соком лимона, настоями коры дуба, листьев шалфея или крепкого чая.
Несомненно, для того чтобы руки были красивыми, необходимо заботиться о них, затрачивая достаточное количество времени и терпения. Ведь общеизвестное слово «маникюр» в буквальном переводе означает «забота о руках». Правильно выполненный маникюр, конечно, не изменит форму рук и пальцев, но вполне сможет визуально изменить длину пальцев и значительно улучшить внешний вид рук. Главная задача любой женщины, стремящейся сохранить красоту и молодость рук, заключается в уходе за кожей рук и поддержании одинаковой формы и длины ногтей. Необходимо смазывать руки увлажняющим кремом, заботиться о ногтях, беречь их от повреждений. Ноготь отрастает в среднем на 2 мм в месяц, поэтому потребуется около полугода, чтобы ногтевая пластина полностью обновилась. Несложные правила домашнего маникюра может легко освоить любая женщина, заинтересованная в привлекательности своих рук. Первым делом с ногтей должен быть удален старый лак. Здесь лучше всего использовать жидкость для снятия лака, которая не содержит ацетон. Ацетон сильно высушивает ногти, поэтому его присутствие в растворах для снятия лака нежелательно. Инструменты, которые будут использоваться во время маникюра, необходимо предварительно обработать спиртом или каким-либо антисептическим раствором. Руки должны быть вымыты в теплой воде с мылом, а ногтевую пластину следует обезжирить специальным средством. После этого рекомендуется распарить руки в ванночке с теплой водой, можно с добавлением нескольких капель растительного или эфирного масла или сока лимона, а затем насухо вытереть. С помощью пилочки (желательно мелкозернистой или на картонной или пластиковой основе) ногтям придается форма.
...
Самой красивой и современной формой считается квадратная форма ногтей, но подходит она только обладательницам узких и длинных пальцев.
Классической формой ногтей считается овальная форма. Такая форма зрительно удлиняет пальцы, они будут казаться более тонкими. Ногти подпиливаются в одном направлении, а затем шлифуются с использованием специально предназначенной для этого шлифовальной пилочки. С помощью специальных кусачек удаляются заусеницы. Кутикула обрабатывается специальной размягчающей жидкостью, а после этого кожица у лунки ногтя отодвигается с помощью палочки из апельсинового дерева. Регулярное проведение такой процедуры способствует замедлению роста кутикулы. Со временем она станет более тонкой и менее заметной. Для того чтобы лак для ногтей, проникая в ногтевую пластину, не вызывал пигментацию, рекомендуется использовать основу под лак. Лак-база (Base Coat) обычно представляет собой бесцветный лак, обогащенный витаминами, полезными веществами и различными лечебными добавками. Такие добавки способствуют выравниванию поверхности ногтя и укреплению ногтевой пластины. Они отбеливают ногти и придают им блеск. Существуют лаки-базы, корректирующие поврежденные ногтевые пластины. Благодаря своей консистенции лак-база растекается по ногтевой пластине таким образом, что скрывает даже грубые дефекты ногтя. Регулярное использование такого средства в короткие сроки вернет здоровье поврежденным ногтям. Только после того, как ногти будут покрыты защитным лаком-базой, можно воспользоваться цветным лаком. При выборе цветного лака в первую очередь следует обратить внимание на его срок годности. Не стоит использовать лак, если срок годности закончился или скоро закончится. Такой лак плохо ложится и плохо держится на ногтях. Качество лака значительно снижается, если нарушена герметичность упаковки. Поэтому убедитесь в том, что крышечка хорошо закрывается. На горлышке флакона с лаком также не должно быть никаких повреждений. Кисточка не должна быть слишком короткой, но и не должна касаться дна флакона. Ворсинки кисточки должны быть собраны вместе. Они должны лежать в одном направлении и не должны торчать в разные стороны. В том случае, если лак высокого качества, его капля стечет по кисточке и упадет однородной массой в течение 3–5 с. Самыми удобными считаются крышечки, которые имеют цилиндрическую форму. С вниманием отнеситесь к форме флакона. В изгибах флакона замысловатой формы могут застревать маленькие частицы средства. Очень хорошо, если внутри флакона помещен металлический шарик. При встряхивании флакона такой шарик отлично размешивает лак. Флакон должен быть заполнен лаком до самого верха, а его горлышко должно быть идеально чистым. Внутри флакона не должно быть никаких осадков. Обязательно обратите внимание на состав лака. К примеру, при изготовлении перламутровых лаков часто используется не синтетический инертный полиэстер, а натуральный перламутр. Это вещество содержит большое количество кальция. Перенасыщение кальцием приносит вред здоровым ногтям. Они становятся ломкими и расслаиваются. Такие вещества, как формальдегид или толуолсодержащие пластификаторы, обладают токсичным действием, их не следует использовать тем, кто страдает аллергией.
Есть несколько видов лаков. Каждый из них используется с определенной целью. Например, Пиль-офф лак (Peel-off) обычно используется в лечебных целях. Высыхая, такой лак образует пленку, которая легко снимается. Лак «хамелеон» способен менять цвет в зависимости от угла падения света, а терма-лак меняет цвет в результате изменения температуры. Особенность экспресс-лака в том, что после нанесения такой лак высыхает в течение 60 с. Лак-мозаика – лак, создающий эффект «растрескавшегося» лака. При выборе лака также следует учитывать особенности строения рук, длину пальцев и ногтей, а также цвет кожи. Существует универсальный маникюр – так называемый «френч» (французский маникюр). При выполнении такого маникюра ноготь покрывается практически бесцветным лаком, а свободный край выделяется более интенсивным светлым оттенком.
Лак следует хранить вдали от солнечных лучей и отопительных приборов, а также следует избегать холодных мест. Такие факторы окружающей среды, как жара и холод, отрицательно сказываются на свойствах лака и его консистенции. Загустевший лак ни в коем случае нельзя разбавлять ацетоном, это окончательно его испортит. К тому же разбавленный ацетоном лак не продержится на ногтях долго и принесет им вред. Чтобы придать загустевшему лаку желаемую консистенцию, лучше использовать специальный разбавитель (Nail Polish Thinner). Бывает, что во флакончике остается совсем немного лака. Тогда он гораздо быстрее твердеет и портится. Чтобы избежать этого, достаточно просто подышать во флакончик перед его закрытием. Вытеснив воздух, углекислый газ остановит процесс засыхания лака. Для получения наилучшего результата важно знать, как правильно наносить лак. Не следует встряхивать флакон с лаком перед покраской, это может вызвать образование пузырьков, которые препятствуют ровному нанесению покрытия. После нанесения базового покрытия, благодаря которому лак будет более равномерно ложиться и дольше держаться, наносится цветной лак. Следует определить середину ногтя, поднести к ней кисточку и провести продольную полоску от корня ногтя к его кончику. После этого проводятся полоски по краям. Лучше всего наносить лак в 2–3 слоя.
...
Хороший лак ложится однородно, высыхает в течение 3–4 мин и держится как минимум 5 дней.
При попадании лака на кожу вокруг ногтя его лучше сразу удалить специальным корректирующим карандашом, пропитанным жидкостью для снятия лака, или с помощью ватной палочки, смоченной в жидкости для снятия лака. В завершение рекомендуется покрыть ногти закрепителем. Для того чтобы лак продержался положенное время, стирать, убирать или мыть посуду желательно в резиновых перчатках. И еще каждой женщине важно помнить, что отсутствие лака на ногтях гораздо предпочтительнее неопрятных ногтей с растрескавшимся лаком.
Кроме того что ногти можно просто покрыть лаком, придав им желаемый вид, можно создавать на них различные узоры или аппликации. Искусство украшать ногти получило название «нейл-арт». Секрет «Аквариумного» дизайна заключается в нанесении на покрытый бесцветной базой ноготь красивого рисунка, который сверху покрывается 2–3 слоями прозрачного лака. В результате создается эффект рисунка «под стеклом». При выполнении маникюра «Палитра» ногти покрываются лаком одной цветовой гаммы, но разной насыщенности или разных оттенков. Для получения «Мраморных» ногтей в баночке смешиваются несколько различных цветов. При покрытии ногтей таким лаком получается необычный орнамент с переливами и прожилками. Особого внимания заслуживают объемные украшения. Крошечные ракушки, цветочки и веточки на ухоженных ногтях подчеркивают индивидуальность их обладательницы, выражают настроение. Также в наше время большую популярность приобрела услуга наращивания ногтей. Особенно популярны такие виды наращивания, как наращивание гелем и акрилом, наращивание на формы, шелк или файбер-гласс и типсы. Правильно выполненное наращивание ногтей, их последующая коррекция и снятие гарантируют безопасность данной процедуры. Процедуру должен выполнять мастер, а для закрепления искусственных покрытий обязательно должны использоваться только качественные материалы. Только в этом случае за здоровье собственных ногтей можно не беспокоиться. При помощи страз, наклеек, кружев, блесток и даже пирсинга мастера способны создать шедевр на женских руках.
Для маникюра нужны следующие инструменты: пилка с поперечной двойной и тройной насечкой; щипцы для укорачивания ногтей; ножницы для ногтей с прямыми и изогнутыми концами; различной формы лопаточки для снятия ногтевой кожицы с ногтевой пластинки; инструмент для очищения ногтевого желоба и др. Перед использованием инструментов их дезинфицируют в этиловом (или чистом 70 %-ном) спирте либо в специальных растворах (например, в 1 %-ном растворе формальдегида), после чего они вытираются чистым полотенцем, раскладываются на чистую салфетку в таком порядке, чтобы каждый из них удобно было взять.
Последовательность выполнения маникюра следующая.
1. Подготовить ногти к маникюру, снять остаток старого лака с помощью специальной жидкости.
2. При длинных ногтях следует укоротить ногти и придать им форму посредством пилки. Если ногти очень длинные, превышающие обычные размеры, и появилась потребность их сильно укоротить, следует пользоваться щипцами. Предварительно ногти поместить в ванночку с теплой водой на 3 см, чтобы они не растрескались при обработке, и только после этого укорачивать их щипцами-кусачками до требуемой длины, сузить несколько в ширину. Но слишком коротко срезать ногти не следует, так как пальцы будут выглядеть некрасивыми, а кончики их будут чувствительными к надавливанию. Нельзя тянуть щипцы при укорачивании, чтобы не вызвать болезненных ощущений. Сначала надо сжать щипцы и лишь после этого оттянуть. Резцы при этом должны находиться под прямым углом по отношению к ногтевой пластинке.
3. Ногти отшлифовать и придать им форму при помощи пилки длинными движениями вдоль края ногтя. По отношению к ногтевой пластине пилка должна быть расположена под углом, благодаря чему и образуется впоследствии прозрачный ногтевой край, улучшающий вид ногтя. Острый конец ногтя сошлифовать несколькими легкими и длинными движениями пилки, которую расположить под прямым углом к ногтю. Углы ногтей закруглять к ногтевому желобку.
...
Отпиливать ногти глубоко с боков не следует, так как можно травмировать кожу боковых валиков и этим вызвать трещины и усиленное ороговение кожи.
4. Обработав ногти, пальцы опустить в смягчающую ванночку, в которую предварительно добавить шампунь или немного лечебной эмульсии для волос. Температура воды в ванночке должна быть около 40 °C. Не стоит держать руку в воде слишком долго, так как кожа сморщится, а это будет мешать обработке ногтевого валика.
5. Вынуть руку из теплого раствора и прочистить подногтевое пространство жесткой щеточкой.
6. Ногтевую кожицу смазать питательным кремом, отодвинуть тупой лопаточкой и отделить.
7. Срезать отслоенную ногтевую кожицу, используя при этом закругленные маникюрные ножницы. Если затронуть кожу ногтевых валиков, потечет кровь. Вместо ножниц можно использовать в этих целях специальную жидкость или карандаш для удаления ногтевой кожицы.
8. Обрезать щипчиками боковые края ногтя (при необходимости).
9. Срезать щипчиками разросшуюся кожу по краям ногтя.
10. Поместить обработанные пальцы на несколько минут в воду с добавлением в нее лимонной или уксусной кислоты. Это делается для того, чтобы нейтрализовать реакцию кожи после применения щелочного раствора.
11. Вынуть пальцы из раствора, тщательно протереть их сухой салфеткой и приступить к массажу рук (по желанию).
12. В заключение ногти покрыть лаком.
Правила нанесения лака.
1. Ноготь имеет 3 ограниченные поверхности: лунку, среднюю часть и передний край. Лунку и передний край бесцветным лаком обычно не покрывают.
2. Ноготь можно красить лаком весь или же лунку оставить незакрашенной. В первом случае лак наносят плоской кисточкой от ногтевого валика к краю ногтя, во втором – кисточкой обводится сначала контур лунки, а затем покрывается остальная часть ногтя.
3. Чтобы лак ложился на ноготь гладко, кисточку держат большим и указательным пальцами, а для устойчивости опираются на стол мизинцем.
4. Наносить лак нужно уверенно, быстро, длинными легкими поглаживающими движениями.
5. На кисточку берут достаточное количество лака, чтобы мазок получился ровным от основания до кончика каждого ногтя. Избыток лака на кисточке не допускается.
6. Сразу же после нанесения лака передняя часть ногтя шириной в 1 мм должна быть очищена от лака, чтобы предотвратить его отщепление.
7. Определенными приемами нанесения лака ногтям можно придавать более широкий или более узкий вид.
8. Широкие ногти будут выглядеть изящнее, если нанести лак узкой полоской. На длинных ногтях не следует закрашивать лаком лунку.
9. Полное закрашивание ногтя от основания до свободного конца зрительно удлиняет ноготь.
10. Если лак загустел, то за несколько часов до использования во флакон с лаком нужно добавить 2–3 капли растворителя лака.
11. Не допускайте растекания лака. Это может привести к утолщению его слоя в отдельных местах, к появлению бугорков.
12. Если хорошо не высох первый слой лака, второй слой наносить нельзя, так как могут образоваться более толстые участки покрытия ногтя.
13. Лак должен высыхать естественным путем без применения искусственных источников теплоты, так как это может вызвать образование пузырей, и лак будет лежать неровно.
14. Не стоит покрывать ногти толстым слоем лака – он быстро разрушается.
15. После окончания маникюра очистить горлышко флакона с лаком, что позволит плотно завинтить колпачок и предупредит попадание воздуха в пузырек, колпачок легко открывается.
Способ нанесения лака
1. Сначала втереть в кожу крем для рук (если предварительно не было массажа).
2. Удалить остатки крема салфеткой.
3. Очистить ногтевую пластинку от лака.
4. Нанести бесцветный лак, чтобы ногти не желтели.
5. Первый мазок сделать по центру ногтя от основания до кончика, следующий мазок – от основания по боковой стороне ногтя, покрывать его надо полностью, не касаясь кожи, такой же мазок нанести с другой стороны ногтя.
6. Обернуть указательный или большой палец бинтом.
7. Прижать его к окрашенному ногтю с еще не высохшим лаком.
8. После высыхания первого покрытия нанести второй слой лака.
9. Когда второй слой высохнет, нанести закрепляющий лак, захватывая и свободный край ногтя снизу. Закрепляющее покрытие сохнет моментально.
10. Следы лака удалить ватой, намоченной растворителем лака.
Французский маникюр
1. Увлажнить косметический карандаш и подкрасить внутреннюю часть ногтей – руки выглядят безукоризненно.
2. Лопаточкой отодвинуть кожу у основания ногтя.
3. Обезжирить ногти жидкостью для снятия лака.
4. Покрыть ногти лаком цвета «беж».
5. Концы отделить клейкими полосками.
6. Отделенные концы ногтей покрыть белым матовым лаком. Лаку дать хорошо высохнуть.
6. Аккуратно сдернуть клейкие полоски и покрыть ногти розовым прозрачным лаком.
Декоративный маникюр
1. Для этих целей используются лаки ярких цветов (золотой, голубой, черный, белый и др.), на ногти накладываются аппликации из фольги и других блестящих материалов. Наносятся полосы или волнистые линии лаком контрастного цвета к основному фону лака.
2. Аппликации из фольги накладываются на второй слой цветного лака заостренной влажной палочкой. Сверху – слой прозрачного лака.
3. При окрашивании в 2 цвета ноготь грунтуется прозрачным лаком, затем полностью закрашивается двумя слоями лака одного цвета, слоем прозрачного, затем часть ногтя – лаком другого цвета и снова прозрачным.
...
Чтобы поверхность ногтя была более прозрачной и блестящей, применяют полировку.
Она также улучшает циркуляцию крови. Полировка бывает ручной и с помощью шлифовального диска. Для ручной полировки используются мел или лимонный сок, замша или фланель. Ногти надо погрузить в воду, затем насухо вытереть и натереть до блеска материей с насыпанным на нее мелом. При использовании диска мел напыляется непосредственно на диск. Полирование производится от основания к свободному краю ногтя поглаживающим движением. После каждого поглаживания диск приподнимается. После окончания процедуры остаток порошка надо удалить заостренной палочкой с ватой, смоченной в спирте. Часто полировать ногти нельзя, потому что они становятся ломкими и истончаются.
В случаях, когда нужно замаскировать разрушенный ноготь или исправить ногти, имеющие плохую форму (например, маленькие ногти), можно использовать искусственные. Противопоказанием является воспаленная или инфицированная кожа на пальце.
Для ногтей существуют определенные косметические средства.
1. Лак. Он выполняет декоративную и гигиеническую функцию, предотвращая ломкость и трещины.
2. Лак для укрепления ногтей. Предназначен для мягких и ломких ногтей, улучшает стойкость верхнего покрытия ногтей.
3. Средство для укрепления ногтей – декоративное средство для чувствительных и тонких ногтей. После нанесения 2 слоев образуется жесткий, стабильный, блестящий слой.
4. Лак для улучшения поверхности ногтей. Это средство для ухода за неровными ногтями. Оно наносится перед покрытием основного лака, так как формирует гладкую поверхность путем заполнения трещинок и углублений на ногте.
