Книги автора Олег Асташенко
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам,...
Если однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, то эта...
В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний спины. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к применению. Какую бы программу оздоровления...
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце...
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат...
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества, поразившим примерно половину населения нашей планеты. Артриты и артрозы, гипертония...
Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам.Гимнастика для сердца укрепит сердечную...
Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах – это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он – основа нашего здоровья.В этой книге вы найдете...
-
Просмотров: 168
Я невеста дракона? Ну уж нет!…
Ксения Дорохова Ксения
Эрик был моим худшим кошмаром. В детстве он пытался поджечь моё платье, а я подкладывала…
-
Просмотров: 151
Развод с драконом. Я аннулирую твою…
Лилия Карниенко
Когда-то я была женой дракона.Теперь меня хотят вычеркнуть из его жизни при всём…
-
Просмотров: 148
Мажор и заноза. Нам нельзя (СИ)
Ника Княжина
– Готовься к аду, Алёна, – в глазах Тихона нет ни капли сочувствия.– Мы будем рядом,…
-
Просмотров: 118
Страшный прапор. Дембель (СИ)
Владимир Стрельников
С немалым удовольствием представляю жизнь и приключения опытного боевого мага в этом…
-
Просмотров: 113
Стань моей на месяц (СИ)
Тая Бэк
— Ты что с моей тачкой сделала, сумасшедшая? — рычит мужик.— Извините, я не знала, что…
-
Просмотров: 111
Танец большого секрета (СИ)
Алина Цебро
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет…
-
Просмотров: 110
Жена офицера. Цена его чести (СИ)
Чарли Ви
– Это Надежда? – в трубке раздался приятный женский голос.– Да, я вас слушаю, – ответила…
-
Просмотров: 103
Доктор-попаданка. Подняться с низов (СИ)
Анна Кривенко
Анна — заведующая терапевтическим отделением — просто вышла из дома… и упала, серьезно…
-
Просмотров: 101
Кофе с собой или Свадьба…
Елена Северная
Остаться без родителей всегда тяжело. А когда тебе ещё нет восемнадцати, и на руках…
-
Просмотров: 100
Развод. Осколки любви (СИ)
Яна Клюква
История нашей с мужем любви была похожа на сказку. И я верила, что мы с ним идеальная…
-
Просмотров: 98
Мой запрет (СИ)
Катерина Пелевина
❤️Меня зовут Камилла, мне восемнадцать, и я всей душой ненавижу лучшего друга своего…
-
Просмотров: 97
На распутье (СИ)
Надежда Карпова
В будущем, когда люди покорили космос, Кристин волею обстоятельств оказывается в…
-
Просмотров: 95
Последняя обитель. КРЫМ. 1920-1921 гг
Леонид Абраменко
-
Просмотров: 92
Космический замуж. Попала –…
Дина Дружинина
Я спасала кота и попала. На другую планету. И пока я хлопала глазами, суровые…
-
Просмотров: 92
Узоры прошлого (СИ)
Наташа Айверс
Катя никогда не мечтала о прошлом – ей хватало проблем в настоящем. Нудная работа в…
-
Просмотров: 92
Сводные. Люби меня (СИ)
Катерина Пелевина
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет…
-
Просмотров: 89
Волшебный переполох в Сноусмиде (СИ)
Алиса Болдырева
В преддверии Рождества в маленьком провинциальном городишке случилось чудовищное…
-
Просмотров: 88
Преданная. Хозяйка закусочной у дороги…
Кира Лин
Ничего себе попала в другой мир! Властный муж-дракон требует развода. Но прежняя хозяйка…
-
Просмотров: 84
Любовью шутит Сатана (СИ)
Ария Тес
Он криво усмехается, глядя мне не просто в глаза. В самую душу.Я видела много взглядов: и…
-
Просмотров: 84
Это развод, мой герцог! (СИ)
Наталья Варварова
Муж ушел к юной красотке и пропустил рождение сына... Годами не появлялся дома, а теперь…
