Книги автора Олег Асташенко
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам,...
Если однажды утром, подойдя к зеркалу, вы увидели в ярком солнечном свете, что кожа на ягодицах или животе, которую еще недавно можно было сравнить с персиком, теперь больше похожа на апельсин, то эта...
В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний спины. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к применению. Какую бы программу оздоровления...
Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой – одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это множество быстрых движений тела, причем вдохи выполняются в конце...
Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат...
Различные заболевания сосудов и суставов являются одним из самых распространенных недугов современного человечества, поразившим примерно половину населения нашей планеты. Артриты и артрозы, гипертония...
Энциклопедия содержит несколько десятков гимнастических комплексов, с помощью которых можно эффективно восстанавливать здоровье, не прибегая к таблеткам и уколам.Гимнастика для сердца укрепит сердечную...
Нарушение осанки, остеохондроз, радикулит, головные боли, онемение рук и ног, боли в суставах – это все проявления болезней, связанных с позвоночником. Он – основа нашего здоровья.В этой книге вы найдете...
-
Просмотров: 712
Мурзилка 1975 №01
авторов Коллектив
«Мурзилка» — советский и российский литературно‑художественный журнал для детей, выходит…
-
Просмотров: 429
Мурзилка 1974 №12
авторов Коллектив
«Мурзилка» — советский и российский литературно‑художественный журнал для детей, выходит…
-
Просмотров: 427
Мурзилка 1975 №03
авторов Коллектив
«Мурзилка» — советский и российский литературно‑художественный журнал для детей, выходит…
-
Просмотров: 400
Пионер, 1975 №04
авторов Коллектив
СОДЕРЖАНИЕЗдесь учился Володя Ульянов.— С. Богатырева. Фотографии В. ПостниковаВесенний…
-
Просмотров: 236
Императоры против монстров (СИ)
AArawolf
В последний момент, главный герой был перенесен в другой мир.-Это таланты? Замки? Войска?…
-
Просмотров: 202
Четырёхликий Будда
Эрлан Су
ВНИМАНИЕ! Это произведение без главной героини.У него четыре лица: • Первое — для…
-
Просмотров: 189
Истинная на полставки, или (не) счастье…
Любовь Песцова
Прямо на свадьбе жених разрушил мою репутацию и опозорил на весь город. Теперь передо…
-
Просмотров: 120
Четырёхликий Будда
Су Эрлан
ВНИМАНИЕ! Это произведение без главной героини.У него четыре лица: • Первое — для…
-
Просмотров: 103
Юрист с Рублёвки. Дилогия (СИ)
Дмитрий Бурдин
Его похоронили в гробу из красного дерева. Знаменитый адвокат Артур Громов погиб в ДТП, и…
-
Просмотров: 94
Своенравная Жена тайного советника (СИ)
Таисия Шатская
Что делать, если император заставляет выйти замуж за врага семьи? Господин тайный…
-
Просмотров: 87
Код: Забвение (СИ)
Ария Блэт
Он был моим героем. Единственным, кому было не все равно на одну странную девочку. Только…
-
Просмотров: 81
Актёр: назад в СССР. ЮНКОР (СИ)
Влад Винтер
Ну, да, я актер "кино для взрослых". Не горжусь этим. Так получилось в наше скотское…
-
Просмотров: 78
В разводе. Тост за бывшего! (СИ)
Анна Томченко
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ…
-
Просмотров: 77
Я кот! (СИ)
Викки Ди
Это моя первая книга. Время тяжелое, и хочется чего-то легкого и веселого. Поэтому я и…
-
Просмотров: 76
МУР 1951 (СИ)
Сим Симович
Попал в оперативника МУРа, да и начальник ещё какой-то Крид. Ну а мне теперь как-то жить…
-
Просмотров: 76
Измена не худышки. Отпусти меня,…
Авелина Атталь
Я - кадровик. Вижу все анкеты, все больничные, все измены сотрудников. А свою пропустила.…
-
Просмотров: 75
Мой муж меня не заказывал (СИ)
Лизирин
Я пошутила, что хочу попасть в магический мир, в замок и к красивому мужику.Проснулась в…
-
Просмотров: 73
Право Крови (СИ)
Димитриос Пур
Архимаг, убитый своими двести лет назад, очнулся в теле бастарда — за минуту до того, как…
-
Просмотров: 73
Аптечка гипертоника. Профилактика и…
Тамаз Гаглошвили
Часто врач просто не успевает все рассказать и объяснить на приеме, и в такие моменты…
-
Просмотров: 70
Когда наступает тьма (СИ)
Биа Стилл
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет…
