Текст книги "Полный медицинский справочник диагностики"
Автор книги: П. Вяткина
Жанры:
Справочники
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 29 (всего у книги 78 страниц)
Существует еще один чрезвычайно эффективный и в то же время весьма доступный всем способ нормализации стула. Это промывания водой всего желудочно-кишечного тракта, разработанные в системе индийской национальной медицины, а в последние годы взятые на вооружение также врачами Америки и Западной Европы. Он носит название шанк-пракшалана. Шанк-пракшалана является не только прекрасным стимулятором дефекации, но и идеальным методом очистки всего желудочно-кишечного тракта. Во время этой процедуры, помимо полного очищения толстых кишок, выводятся осадки из всего пищеварительного канала, от желудка до заднего прохода. Вода поглощается ртом и проходит через желудок и кишечник. Процедура продолжается до тех пор, пока выходящая вода не станет прозрачной. Этот способ несложен, не представляет никакой опасности, рекомендуется всем при условии, что его техника в точности выполняется.
Противопоказания к выполнению шанк-пракшаланы немногочисленны. Больные с обострением язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки не должны использовать эту процедуру до полного рубцевания язвенного дефекта. Не следует проводить шанк-пракшалану лицам, которые страдают острыми поражениями пищеварительного тракта: дизентерией, поносом, острым колитом, острым аппендицитом, а также туберкулезом кишечника и раком.
Подготовка
Подогреть 1,5 л подсоленной воды из расчета 5–6 г соли (1 дес. л.) на 1 л воды. Соленая вода не проникает через слизистую оболочку и может быть удалена через задний проход. Если вода кажется слишком соленой на вкус, можно уменьшить концентрацию соли. Лучше накануне вечером подсолить воду, а утром подогреть. Если трудно преодолеть отвращение к соленой воде, можно приготовить слабый бульон на луке или других овощах. Проводить процедуру следует утром, натощак, не реже 1 раза в неделю. Вся процедура занимает около получаса. Воскресное утро для нее подходит лучше всего.
Однако сначала следует выучить упражнения, которые выполняются в процессе проведения шанк-пракшаланы. Каждое упражнение следует повторить 4 раза в довольно быстром темпе: вся серия упражнений не должна длиться более 1 мин. Прежде чем выполнять всю серию, следует выполнить все упраж нения по одному. Сложности могут возникнуть только при первом выполнении. Повторять упражнения в последующем не составит проблемы.
Упражнения
Первое упражнение.Исходное положение: встать, ступни расставить примерно на 30 см, пальцы рук переплести, ладони обращены вверх. Хорошо выпрямить спину, дышать нормально. Не поворачивая верхнюю часть туловища, наклониться влево, затем выпрямиться и немедленно наклониться вправо. Повторить 4 раза, т. е. совершить 8 наклонов, что займет в общей сложности около 10 с. Эти движения открывают привратник желудка. При каждом наклоне часть воды покидает желудок, направляясь в двенадцатиперстную кишку. Итак, первое движение выпрямляет желудок, открывает привратник.
Второе упражнениезаставляет продвигаться воду по тонкому кишечнику. Исходное положение то же, что и при первом движении. Вытянуть правую руку вперед перед собой горизонтально и согнуть левую руку так, чтобы указательный и большой пальцы касались правой ключицы. Затем выполнить вращения туловища вправо и назад, направляя вытянутую руку назад как можно дальше, смотреть на концы пальцев вытянутой руки. Не останавливаясь в конце поворота, немедленно вернуться в исходное положение, поменять положение рук и затем совершить поворот в другую сторону. Это движение надо повторить 4 раза, общая продолжительность – 10 с. В результате второго упражнения вода проходит через двенадцатиперстную кишку.
Третье упражнениеспособствует дальнейшему продвижению воды по тонкому кишечнику. Исходное положение – лежа на животе. Необходимо поднять туловище над полом, опираясь на него большими пальцами ног и ладонями, бедра также остаются над полом. Ступни раздвинуты на 30 см (это важно). Затем следует поворачивать голову в сторону до тех пор, пока не удастся увидеть противоположную пятку (т. е. при повороте направо смотреть на левую пятку). Повторить поворот головы в другую сторону, всего 4 раза, время – 10–15 с.
Четвертое упражнение.Помогает провести воду, достигшую конца тонких кишок, через толстый кишечник. Исходное положение: сесть на корточки, расставить ступни примерно на 30 см, поместить пятки у внешних сторон бедер, а не под седалищем, кисти положить на колени, которые расставлены приблизительно на 30 см; повернуть туловище и поместить левое колено на пол перед противоположной ступней, сильно прижав живот к правому бедру. Толкать ладонями попеременно правое бедро к левому боку и левое бедро к правому боку, прижимая половину живота, при этом осуществляется давление на толстый кишечник. Смотреть позади себя, чтобы усилить перекручивание туловища и осуществить давление на живот. Следует сдавить сначала правую сторону живота, чтобы нажать в первую очередь на восходящую толстую кишку. Как все предыдущие движения, это движение должно выполняться 4 раза. Продолжительность – 15 с.
Проведение шанк-пракшаланы
Сама процедура заключается в следующем. Сначала нужно выпить 1 стакан теплой соленой воды, затем немедленно выполнить упражнения. Выпить еще половину или весь стакан соленой воды и выполнить серию движений. Продолжать чередовать прием воды и упражнения, пока не появятся позывы на дефекацию. В этот момент надо идти в туалет. Обычно первая эвакуация происходит спустя 20–30 мин после начала процедуры, но при хронических запорах первое очищение протекает дольше. Затем после имеющих обычную форму испражнений должны последовать другие, более мягкие, а потом жидкие (желтоватые).
Если эвакуации не происходит, надо повторить движения, а затем вернуться в туалет. При отсутствии результата следует поставить небольшую клизму (0,5 л). После каждого посещения туалета и использования обычной туалетной бумаги желательно обмыть задний проход теплой водой, обсушить и смазать оливковым (или другим растительным) маслом, чтобы предотвратить раздражение, вызываемое солью.
После первого испражнения надо снова выпить стакан соленой теплой воды, сделать упражнения и вернуться в туалет. Продолжать чередовать питье воды, упражнения и посещения туалета до тех пор, пока не закончится вода (достаточно 6 стаканов). Это не вызовет дополнительного перерастяжения кишечника, однако послужит достаточным стимулом к дефекации и очистке организма. В последующем после нормализации стула можно будет сократить число процедур до 1 раза в 2 недели, однако тогда шанк-пракшалану уже можно выполнять с 10–15 стаканами воды и продолжать до тех пор, пока вода не станет выходить достаточно чистой.
После прекращения процедуры в течение последующего часа может быть несколько дефекаций. Затем следует выпить 1 л теплой воды (несоленой) и сделать самопромывание желудка. Это «выключит сифон» и полностью опорожнит желудок.
Если содержимое желудка не проходит нормальным образом в кишечник и возникает ощущение переполнения, доходящее до тошноты, то это означает, что горлышко привратника не открылось. Надо повторить 2 или 3 раза серию упражнений, не выпивая больше воды. Исчезновение тошноты покажет, что проход открыт. Как только «сифон» приведен в действие, то уже не будет затруднений. Однако у некоторых лиц газовая пробка или процесс брожения препятствуют приведению в действие «сифона». В этом случае следует нажать на живот руками и проделать четыре других упражнения. В самом неблагоприятном случае, когда вода остается в желудке, нужно опорожнить желудок, нажав на основание языка тремя пальцами правой руки, вызывая рвотный рефлекс (облегчение наступит немедленно) или ничего не делать. Вода эвакуируется в форме мочи. После процедуры следует отдохнуть и обязательно через 1 ч принять пищу.
Первая еда
После шанк-пракшаланы следует есть не раньше чем через полчаса и не позже чем через 1 ч после конца упражнений. Абсолютно запрещается оставлять пищеварительный тракт пустым больше часа после упражнений. Первая еда состоит из отварного овса (или овсяных хлопьев). Вместе с овсом надо съесть 40 г сливочного масла, можно растопить его в каше. Овес можно заменить вареной пшеницей или мучными изделиями (макаронами, спагетти), приправленными тертым сыром.
Важным является следующее обстоятельство: кашу нельзя варить в молоке. В течение 24 ч, которые следуют за процедурой, молоко и все молочное (кефир, творог) пить и есть запрещается. Кроме того, в течение тех же 24 ч запрещаются кислая пища или напитки, фрукты или сырые овощи. Хлеб разрешается во время второй еды после упражнений. Можно есть твердые и полутвердые сыры. Через 24 ч можно вернуться к обычному режиму, избегая, однако, всякого излишества в мясе.
Питье
Поглощение соленой воды привлечет посредством обмена часть жидкости организма к пищеварительному каналу. Это является элементом очистки. До первой еды нельзя принимать никакой жидкости, даже чистой воды, потому что это будет продолжать «кормить сифон» и вновь возникнут позывы на дефекацию.
Напротив, во время первой еды и после нее можно пить воду и легкие настои: липово-мятный, минеральную воду, слегка газированную или без газа. В течение 24 ч после упражнений абсолютно запрещается алкоголь.
Помимо благотворного влияния на моторику кишечника, данные упражнения являются тонизирующими. Они стимулируют печень – это заметно по цвету первых испражнений – и другие железы, соединенные с пищеварительным каналом, в особенности поджелудочную железу. Очищение пищеварительного канала обусловливает правильное усвоение пищи и заставляет поправляться худых и худеть полных.
Описание полного процесса
1. Выпить 2–3 стакана теплой подсоленной воды (1 дес. л. на 1 л).
2. Выполнить полный цикл движений.
3. Выпить еще 0,5–1 стакан теплой воды и выполнить полный цикл движений.
4. Продолжать так чередовать питье воды и выполнение движений, пока не возникнет позыв на дефекацию.
5. Пойти в туалет. Если в течение 5 мин не произойдет эвакуация, то повторить цикл упражнений, не выпивая больше воды. Если результата не будет, сделать небольшую клизму, чтобы усилить перистальтику.
6. Снова выпить воды, выполнив цикл упражнений, пойти в туалет. Так делать до тех пор, пока вода не закончится (первоначально – 6 стаканов) или в последующем не станет выходить такой же чистой, какой она вошла в организм.
7. Не принимать пищу по меньшей мере в течение 30 мин, но не оставлять пищеварительный канал пустым более 1 ч.
8. В завершение необходимо удалить воду, содержащуюся в желудке. Надо выпить 1 л теплой несоленой воды и опорожнить желудок. Если не сделать этого, то позывы будут продолжаться в течение 30 мин до приема пищи.
9. Не пить до окончания первого приема пищи.
Существенную роль в лечении запоров играют подвижный образ жизни, занятия физкультурой и спортом. Показаны минеральные воды (Ессентуки № 17, Баталинская, Славяновская, Джермук и др.). При развившемся дисбактериозе назначают препараты, нормализующие микрофлору кишечника. К ним относятся настои ромашки, мяты, тысячелистника, кукурузных рылец, бессмертника, производные нитрофурана (фуразолидон, фурагин), бактерийные препараты (бифидумбактерин, колибактерин, лактобактерин, бификол и др.).
При хронических запорах следует избегать применения слабительных и клизм. Если без слабительных средств обойтись невозможно (главным образом в пожилом возрасте), рекомендуются слабительные растительного происхождения (александрийский лист, кора крушины, плод жостера, корень ревеня, морская капуста, трава укропа, листья стальника и др.). Эффек тивны также масла (например вазелиновое, оливковое). Однако все слабительные средства следует применять с большой осторожностью. Во избежание привыкания слабительные средства назначают короткими курсами. При запорах неврогенного характера показана психотерапия.
Существует множество народных средств, позволяющих избавиться от запоров. Ниже приведены некоторые из них.
Ботва свеклы и редисаспособна усилить работу кишечника. Нужно заварить 1–1,5 ст. л. сухой или свежей ботвы 1 стаканом кипятка и пить вместо чая 5–6 раз в день по 0,25 стакана.
Ромашка аптечная. Хорошо регулирует работу желудочно-кишечного тракта настой, приготовленный в пропорции 1 ст. л. на 3 стакана кипятка. Настаивать следует не более 1 ч, процедить, пить без ограничения как чай.
Сушеный корень ревеняиспользуется как натуральное слабительное. Его толкут и принимают за 20 мин до еды на кончике чайной ложки до тех пор, пока работа кишечника не нормализуется.
Чай из морковной ботвы. Для приготовления летом используют свежую ботву, а зимой заваривают высушенную. Делают чай из расчета 1 ч. л. ботвы на 1 стакан кипятка.
Льняное семя. При хронических запорах ежедневно пьют настой, приготовленный из расчета 1 ч. л. семени на 1 стакан кипятка. Настаивают, укутав, в течение 4–5 ч. Выпить этот настой вместе с семенами нужно вечером перед отходом ко сну. Порошок из льняного семени. Принимать 2 раза в день за 20–30 мин до еды по 1 ст. л. либо запивая водой, либо размешав в 1/3 стакана воды. Курс лечения – 1–2 месяца. Кисель из льняного семени. Сварить 1 стакан киселя, отстоять. Слить слизь, чтобы не попали семена, добавить любой сок или мед для вкуса. Варить кисель 10 мин. Пить по 0,5 стакана натощак и перед сном.
Стимулирующий сбор № 1. Семена тмина – 10 г, кожура апельсина – 10 г, кора крушины – 80 г. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка и томить 10 мин на слабом огне. Пить утром и вечером по 1 стакану. Курс лечения – 2–4 месяца.
Стимулирующий сбор № 2. Кора крушины – 60 г, семена аниса – 10 г, семена фенхеля (аптечного укропа) – 10 г, корень солодки – 20 г. 2 ст. л. смеси залить 2 стаканами кипятка, закутать в газеты на 3–5 ч. Пить по 1 стакану утром и вечером в течение двух недель с недельным перерывом. Курс лечения настоем повторить 3–5 раз.
Не используют для лечения свежесобранную кору крушины. Она раздражает слизистую оболочку желудка, вызывает тошноту, боль в кишечнике. Кора становится пригодной только после хранения не менее одного года. После этого активные вещества гликозиды в крушине под влиянием пищеварительных ферментов разрушаются с освобождением действующих веществ – эмодина и хризофеновой кислоты, которые способствуют усилению перистальтики толстой кишки, не раздражая при этом слизистую остальных отделов пищеварительного канала. Кора крушины – мягкодействующее слабительное средство, близкое по своим свойствам к александрийскому листу и ревеню.
Стимулирующий сбор № 3. Кора крушины, плоды кориандра, корень алтея – в пропорции 4 : 1 : 1. Настоять 1 ст. л. смеси в холодной воде в течение 1 ч, затем довести до кипения и варить на слабом огне 5 мин, процедить, пить в горячем виде.
Стимулирующий сбор № 4. Корень стальника – 30 г, льняное семя – 30 г, цвет ромашки аптечной – 40 г на 0,5 л кипятка. Настой принимать по 0,5 стакана утром и на ночь. Курс лечения – 3–4 недели.
Настой листьев подорожника: 3 ст. л. листьев залить 2 стаканами кипятка и настаивать 30 мин. Процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Курс лечения – 1–1,5 месяца.
Настой семян подорожника готовят из расчета 1 ст. л. семян на 0,5 стакана кипятка и настаивают до охлаждения. Настой принять вместе с семенами утром до завтрака. Действие наступает через 5–12 ч. Противопоказаний нет.
Рябина красная. Когда созреют ягоды (до мороза), их нужно сорвать, перебрать, промыть. Насыпать в любую большую бутыль слой ягод, затем слой сахарного песка до верха. Обвязать тканью, поставить на солнце или в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и образуется сироп. Настаивать от 3 недель до 1 месяца. Затем, пока сироп не начал бродить, процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт (25 мл на 500 мл сиропа). Принимать сироп по 0,5–1 рюмке утром натощак, можно залить холодной водой. Послабляет скоро и мягко. Как только наладится стул, сделать перерыв. Затем курс можно снова повторить.
Можно использовать другой рецепт из красной рябины, снятой после первых заморозков: 10–12 ягод размять, залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Принимать по 0,25 стакана 4–5 раз в течение дня.
Салат «Стимул». Крупно натереть сырые морковь, свеклу, яблоко. Добавить мелко нарезанный размоченный чернослив. Заправить растительным маслом или сметаной и есть 2–3 раза в день по 70–100 г. Салат обязательно съесть утром натощак и на ночь за 2–3 ч до отхода ко сну.
В сезон дыниследует съедать ее как можно больше. Но надо помнить, что дыня несовместима ни с какой другой пищей. Она не переносит в кишечнике присутствия других продуктов. Организм отблагодарит за это лечение – отдаст все или почти все каловые завалы в кишечнике.
Чеснокуспокаивает и снимает боли в животе, убивает ненужную и восстанавливает необходимую для кишечника бактериальную флору. Если организм хорошо переносит чеснок, то в течение дня нужно съедать один зубчик. Можно натереть им корочку черного (серого) хлеба, можно съесть с маленьким кусочком сала (8–10 г). В таком количестве сало обладает желчегонным эффектом, что также способствует нормальным сокращениям кишечной стенки.
Средство от спастического запора: 500 г тыквы, 0,5 стакана воды, 60 г крупы, 50 г сливочного масла. Очистить тыкву от семян и кожицы, нарезать маленькими кусочками и слегка припустить в сливочном масле. Добавить соль по вкусу, а также манную крупу или пшено, которые предварительно прокалить в духовке и распарить, многократно обдав кипятком. До вести блюдо до готовности. Готовить и есть 2–4 раза в неделю на протяжении месяца.
При атонических запорах и хроническом колитеочень эффективен чай из веточек вишни. Лечебным свойством обладают те веточки, которые самостоятельно падают на землю после цветения. Веточки нужно собрать, хорошо помыть, стараясь сохранить цвет. Высушить. Хранить в бумажных пакетах. Заваривать, как чай: 1 cт. л. мелко наломанных веточек на 2/3 стакана кипятка. Пить только свежезаваренный чай в течение дня.
Дубовые желуди. После сбора их нужно очистить от шелухи, разрезать на 3–5 частей, высушить в духовке, смолоть в порошок в кофемолке. Заваривают желуди как обычный кофе и пьют с молоком. В результате регулярного применения исчезает тяжесть в животе, опорожнение кишечника становится систематическим.
Немецкие аптекари еще во времена Петра I предлагали для лечения запоров настой натурального молотого кофе, который прекрасно стимулирует перистальтику кишечника. Настой готовят исходя из пропорции 1 ч. л. кофе на 0,5 стакана кипятка. Заваривать как чай (не кипятить). Пить только теплым. Настой кофе полезно пить утром и 1–2 раза в течение дня.
Столетник на меду. Мед – 300 г, сок столетника – 150 г. Столетник перед срезанием не поливать 2 недели. Отжать сок из его листьев, слегка растопить мед, если он засахаренный, и смешать с соком столетника. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день, утром до еды и на ночь, запивая водой.
При хронических запорах полезно пить тыквенный сок3 раза в день по 1/3 стакана. Курс лечения – не менее 1–1,5 месяца.
Зверобойпродырявленный используют в свежем или сушеном виде: 1 ст. л. травы заливают 1 стаканом кипятка. Заваривают как чай, и пьют по 0,25 стакана за 30 мин до еды 3 раза в день.
Цветки терна. Их применяли земские врачи и рекомендовали щепоть сухих или свежих цветов заливать стаканом кипятка и настаивать до охлаждения. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день через 20–30 мин после еды. Результат наступает после 2–4 дней лечения.
Бузина черная. В качестве слабительного средства можно использовать плоды, цветы и листья из расчета 1 ст. л. сырья на 0,5 стакана кипятка. Настаивать до охлаждения, пить в течение дня.
Рецепт немецких врачевателей: 1 ст. л. цветов черной бузины, 1 лист алоэ, 1 ч. л. плодов или зелени фенхеля вечером залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 10–12 ч. Процедить, пить 2 дня подряд по 1 стакану. Опорожнение кишечника наступает через 12–30 ч. Оно, как правило, обильное и безболезненное.
Цветки маргариткитакже являются эффективным лечебным средством. 1 ст. л. сухих или 2 ст. л. свежих цветов залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Процедить, пить по 1/4 или 1/5 стакана через 30 мин после еды.
Листья ревеня. Это один из наиболее приятных способов лечения запоров. Весной и осенью ревень добавляют в овощные и фруктовые салаты, варят из него кисели и варенье, готовят запеканки, начинки для пирогов и вареников, заготавливают сок.
При повышенной кислотности желудка с запорами применяется такой рецепт: сушеницы болотной – 15,0 г, цветов тысячелистника – 20,0 г, травы зверобоя – 30,0 г, перечной мяты – 20,0 г, цветов ромашки – 10,0 г, травы спорыша – 15,0 г, семян укропа – 10,0 г, семян тмина – 10,0 г, шишек хмеля – 5,0 г, коры крушины – 20,0 г, корня валерианы – 10,0 г. 4 ст. л. этой смеси (каждая ложка с верхом) заливают 1 л кипятка и ставят в теплое место на целую ночь, чтобы настоялась. Утром натощак выпивают 1 стакан настоя, а остальное – в 4 приема в течение дня, каждый раз через 1 ч после еды. В зависимости от степени запоров дозу коры крушины уменьшают или увеличивают по своему усмотрению.
Чай из свежих листьев черной смородины. Заваривают из расчета: пригоршня листьев на 2 стакана кипятка. В течение дня нужно все выпивать.
Натереть 1–2 яблока, добавить 1/3 стакана молока, 0,5 ч. л. меда. Рекомендуется съедать на первый завтрак в течение нескольких месяцев.
Красная смородина, ягоды. Еще земские врачи советовали есть ее по 100–200 г через 20–30 мин после еды. Лечение запоров продолжается, пока есть ягода.
Ягоды крыжовникатакже хорошо помогают при хронических запорах. На протяжении 3–4 недель (в период созревания) ежедневно съедать 300–500 г свежих ягод или варить из них компот.
Репа белая. Натереть 100 г репы, отжать сок, добавить в него 50 г меда. Выпить за один раз, лучше всего натощак, до 6.30–6.40 утра. Через 15–20 мин произойдет полное освобождение кишечника. Чтобы добиться ежедневной работы кишечника, необходимо провести лечебный курс продолжительностью в неделю.
Сладкий болгарский перецс растительным маслом также используют от запоров. С этой целью принимают 3–4 раза в день по 1 ст. л. мелко нарезанного перца утром натощак, днем и на ночь.
Сок картофеляявляется одним из старейших средств лечения запоров. Из тщательно помытых неочищенных клубней готовят сок. Его используют только в свежем виде. Пить нужно по 1/3 стакана 3 раза в день – утром натощак, днем и на ночь перед сном.
Можно поступить иначе: 1 кг картофеля хорошо помыть, пропустить через мясорубку и отжать сок. Прокипятить его, пока он не станет клейким, добавить 50 г меда и еще раз прокипятить до загустения массы. Дать остыть. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. л. 2 раза в день: утром перед едой и вечером перед сном.
С. М. Аренский предложил вкусный и доступный рецепт лечения запора. Это салат из свежих яблок, квашеной капусты и мелко нарезанного черствого белого хлеба, заправленный 1 ст. л. растительного масла. Съесть салат нужно утром натощак. Помогает и при наличии геморроя.
Семена облепихи, оставшиеся после заготовок варенья, нужно помыть и высушить. Хранить в бумажном пакете. Для лечения смолоть их на кофемолке и съесть 1 ст. л. полученной муки в течение дня (понемногу перед каждым приемом пищи). Семена облепихи можно заваривать как чай (1 ст. л. на 1 стакан кипятка), принимать в теплом виде.
Отруби пшеничные. 1-й цикл – 10–12 дней. 1 ч. л. отрубей заварить 1/3 стакана кипятка. После охлаждения процедить. Оставшийся мякиш съесть за три раза (во время завтрака, обеда и ужина). 2-й цикл – 2 недели. 2 ст. л. отрубей залить 0,5 стакана кипятка. После охлаждения процедить и съесть мякиш также в 3 приема. 3-й цикл – 2 месяца. 2 ч. л. сухих отрубей принимать во время еды 2–3 раза в день. Противопоказанием к такому способу лечения является воспалительный процесс в любом участке пищеварительного канала.
Лечебные микроклизмы с настоем семени льна. 1 ст. л. льняного семени залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 2–3 ч. На 1 клизму брать 50 мл слегка подогретого настоя. При резком раздражении прямой кишки объем настоя уменьшить до 20–30 мл и вводить не 1, а 3–4 раза в день. Дает хороший результат и при геморрое.
В 0,5 стакана кефира добавить 1 ст. л. растительного масла. Перемешать. Выпить и запить еще 0,5 стакана кефира. Принимать ежедневно перед сном. Курс лечения – 2–3 месяца.
Можно пить по 1–3 стакана морковного сока в день. Лечение проводить в сентябре – ноябре.
Микроклизмы с соком мелиссытакже облегчают состояние при запорах. 1 ч. л. свежевыжатого сока мелиссы добавляется в 1 стакан теплой кипяченой воды. Объем микроклизмы – 50 мл.
1 ч. л. свежеприготовленного сока репчатого лукапринимают 3–4 раза в день перед едой. Курс лечения – 3 недели, затем 3 недели перерыва, после которого лечение повторить.
