Текст книги "Домашняя медицинская энциклопедия. Симптомы и лечение самых распространенных заболеваний"
Автор книги: авторов Коллектив
Жанры:
Энциклопедии
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 29 (всего у книги 63 страниц)
Симптомы каждой из форм цирроза несколько отличаются, но в целом это резкое снижение работоспособности, боли в печени, вздутие живота, желтуха. Если причина цирроза – злоупотребление алкоголем, нарушается половая функция.
При постнекротическом циррозе:
• явно проявляется желтуха, которая становится постоянной;
• на брюшной стенке больного выделяются расширенные вены, иногда расходящиеся из области пупка;
• чувствуются постоянные боли в суставах и мышцах;
• увеличиваются лимфатические узлы;
• появляются сосудистые звездочки.
Портальный цирроз в начальной стадии мало отличается от хронического гепатита, но с развитием заболевания появляются такие симптомы:
• утомляемость, раздражительность;
• бессонница;
• атрофия мышц;
• в желудке и кишечнике ощущается постоянный дискомфорт, вздутие живота;
• после приема пищи усиливаются боли в печени;
• желтуха выражена слабо, иногда вообще не проявляется;
• вены на животе вздуваются;
• сосудистые звездочки на лице, плечах, верхней части туловища.
При билиарном циррозе:
• печень резко увеличена;
• наблюдаются частые внутренние кровотечения;
• появляется кровоточивость десен;
• ощущаются боли в костях и суставах;
• может повышаться температура.
В большом числе случаев цирроз печени приводит к летальному исходу, особенно у людей, злоупотребляющих алкоголем. Возможны также некоторые осложнения – кровотечения из вен в желудке и кишечнике, пневмония.
Основные принципы леченияСоблюдение режима – ограничение физических нагрузок, постельный режим.
Строгая диета (диета № 5) с полноценным содержанием витаминов.
Полный отказ от употребления алкоголя.
Исключение опасных для печени медикаментов.
Из лекарственных препаратов при циррозе врач назначает гепатопротекторы, глюкокортикоиды.
Способы лечения заболеваний печениВнимание! Лекарственные средства для снятия симптомов должен назначать только врач, ведь самое безобидное лекарство при поврежденной печени может оказаться губительным.
В лечении заболеваний печени важнейшее значение имеет правильное питание. Без соблюдения пищевых ограничений и режима питания лекарства не окажут нужного эффекта. Печень очень чувствительна к любым погрешностям в еде, поэтому нужно строго следовать рекомендациям врачей, чтобы уберечь печень, которая во время болезни испытывает большие нагрузки.
Для заболеваний печени врачи-диетологи разработали специальную лечебную диету № 5. Она направлена на стимулирование оттока желчи и восстановление пораженных клеток печени, нормализацию функции кишечника, предупреждение нарушений обмена веществ.
Показания к применению диеты № 5:
• острый вирусный гепатит;
• хронический гепатит;
• цирроз печени.
Особенности диеты:
• резко ограничены тугоплавкие жиры (бараний, гусиный, внутренний) и углеводы с высоким содержанием азотистых веществ (например, бобовые), вещества, содержащие холестерин (жиры, печень, почки, мозги), продукты, поджаренные на жире;
• увеличено содержание в питании липотропных (улучшающих обмен жиров в организме) продуктов (растительных масел, овощей), витаминов группы В и аскорбиновой кислоты;
• снижено использование продуктов, усиливающих бродильные процессы в кишечнике (свежее молоко, сдобное тесто, консервы);
• увеличено количество овощных и фруктовых блюд.
Важно не только следовать предлагаемому списку рекомендуемых продуктов, но и правильно их готовить.
• Пищу лучше отваривать или запекать, жарение категорически запрещено.
• Масло (сливочное или растительное) нужно добавлять уже в готовое блюдо.
• Холодные напитки, особенно лимонады и другие искусственные газированные напитки (всевозможные колы), ни в коем случае не пить.
• Хлеб и хлебобулочные изделия – хлеб серый, грубый, ржаной выпечки предыдущего дня, хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, печенье несдобное, сахарное.
• Супы – на овощном отваре или молоке; крупы, преимущественно гречневая и овсяная; макаронные изделия; фруктовые супы.
• Мясные и рыбные блюда – нежирные сорта мяса и птицы в отварном виде, запеченные, с предварительным отвариванием, тушеные с удалением сока. Мясо и птицу готовить преимущественно куском, но допускаются и блюда из котлетной массы. Нежирные сорта рыбы (треска, судак, окунь, навага, щука) в отварном или запеченном виде.
• Яйца и яичные продукты – преимущественно белковый омлет в запеченном виде, изредка (не чаще 2 раз в неделю) одно яйцо.
• Молоко и молочные продукты – молоко, сметана в блюдах, творог обезжиренный в натуральном и запеченном виде, нежирные сыры, кисломолочные продукты – простокваша, кефир, ацидобифилин.
• Овощи и зелень – капуста, картофель, морковь, свекла в сыром, отварном и печеном виде, лук.
• Фрукты и сладости – все фрукты, кроме кислых и сухих, соевый шоколад; сахар разрешен.
• Крупяные и макаронные изделия – различные крупы и макаронные изделия (особенно рекомендуются продукты из соевой муки) в отварном виде.
• Жиры – масло сливочное, оливковое, соевое, подсолнечное – только в готовые блюда.
• Соусы и пряности – при приготовлении блюд любые пряности категорически исключить; рекомендуются сметанные, овощные, фруктовые соусы или подливки.
• Напитки и соки – отвар шиповника, овощные, ягодные и фруктовые соки (некислые), чай, слабый кофе, компоты из сухофруктов.
• Грибы;
• Горох, фасоль, чечевица, бобы;
• Щавель, шпинат, редька, редис;
• Перец и любые другие пряности, уксус, чеснок;
• Любые жареные продукты;
• Соленые огурцы и любые другие овощные консервы;
• Крепкие бульоны из мяса, рыбы, грибов (кроме шампиньонов);
• Мозги и другие внутренние органы – печень, почки, легкие;
• Мясные и рыбные консервы;
• Холодные газированные напитки.
Категорически в любом виде запрещен алкоголь – как крепкие спиртные напитки, так и вино и пиво!
Курс лечения минеральной водой длится 3–6 недель и обязательно должен быть согласован с лечащим врачом. При гепатитах рекомендуются следующие минеральные воды: Арзни, Аршан, Березовская, Ессентуки № 4, Миргородская, Плосковская, Саирме, Славяновская, Смирновская.
Пить воду нужно с небольшим количеством газа или без газа, температура воды должна быть 40–45 °C. Очень важно соблюдать режим приема: пить воду каждый день в одно и то же время. Дозировка на один прием – 200–300 мл. По особым показаниям разовая доза может быть доведена до 400 мл. В таком случае воду выпивать не сразу, а в 2–3 приема в течение 30–60 минут. Кратность приема – три раза: утром натощак, перед обедом и ужином.
Прежде чем использовать лекарственные травы и сборы из них для лечения заболеваний печени, обязательно надо посоветоваться с врачом.
• Корень валерианы, цветки боярышника – по 20 г, кора барбариса, листья мяты перечной – 10 г. Залить 200 мл кипятка в термосе, дать настояться несколько часов. Принимать по 1 стакану настоя утром и вечером.
• Трава чистотела большого и цветки ромашки аптечной – по 15 г, листья вахты трехлистной – 10 г. Приготовить настой (200 мл кипятка в термосе), принимать по стакану через 1 час после еды утром и вечером.
• Трава золототысячника малого, листья мяты перечной, кора крушины, трава тысячелистника – по 20 г, плоды тмина и фенхеля – по 10 г. Заварить 300 мл кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Этот сбор регулирует стул при хроническом гепатите.
• Трава хвоща полевого, зверобоя продырявленного, цветки календулы – по 20 г, трава тысячелистника – 10 г. Приготовить настой в термосе. Принимать по 1 стакану утром и вечером или по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.
• Листья березы повислой – 20 г, трава зверобоя продырявленного, тысячелистника, плоды барбариса – по 10 г. Залить 200 мл кипятка, настоять. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день перед едой при хроническом гепатите.
• Цветки ромашки аптечной, корень солодки голой – по 10 г, трава зверобоя продырявленного, листья мяты перечной – по 20 г. Приготовить настой. Пить по 1 стакану 2 раза в день перед едой при хроническом гепатите с сопутствующим колитом.
• Трава горца птичьего, тысячелистника, череды трехраздельной, шалфея, корни девясила, лопуха большого, цветки пижмы обыкновенной, ромашки аптечной – по 10 г. 1 столовую ложку залить стаканом кипятка, настоять. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
• Кора крушины, плоды тмина, трава волчеца кудрявого, трава зверобоя, трава тысячелистника – по 10 г. 1 столовую ложку смеси настоять в стакане кипятка. За день выпивать 2–3 стакана.
• Корень цикория, трава хвоща полевого, трава тысячелистника, трава зверобоя – по 20 г. 1 столовую ложку смеси настоять в стакане кипятка. За день выпивать 2–3 стакана.
• Плоды шиповника, корневище пырея – по 40 г, листья крапивы двудомной – 20 г. 1 столовую ложку смеси настоять в стакане кипятка. За день выпивать 2–3 стакана.
• Трава зверобоя продырявленного, плоды тмина – по 20 г, трава тысячелистника, кора крушины – по 10 г. 1 столовую ложку заварить стаканом кипятка, настоять до остывания. Принимать по 0,5 стакана 3–4 раза в день.
• Кора крушины, плоды тмина – по 10 г, листья мяты перечной, шалфея лекарственного – по 20 г. Настоять 1 столовую ложку смеси в стакане кипятка. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день.
• Трава зверобоя продырявленного, тысячелистника, шалфея лекарственного, горца птичьего, череды трехраздельной, цветки пижмы обыкновенной, ромашки аптечной, плоды шиповника, корень лопуха большого, девясила высокого – по 10 г.
• 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, дать настояться 1–2 часа. Пить по 1/2 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.
Эти рецепты помогают восстановить работоспособность печени и поднять общий тонус организма.
• Принимать 2 раза в день порошок полыни, примешивая 1/2 чайной ложки с 1 ст. ложкой нежирного бульона.
• Ежедневно, начиная с утра, пить по 1 стакану сока квашеной капусты через каждые 2–3 часа до полного выздоровления.
• 1 чайную ложку сухих измельченных листьев лесного ореха настоять с вечера до утра в стакане белого вина. Принимать настойку по 50 г в день 3 раза натощак (перед едой). В течение 12–15 дней желтуха проходит.
• Есть брюкву в сыром и вареном виде.
• 30 г измельченных листьев лавра залить 200 г масла (оливкового или подсолнечного). Настоять в теплом месте 6 дней. Принимать по 1 столовой ложке утром на голодный желудок.
• 1 столовую ложку семян моркови засыпать в термос, залить стаканом кипятка и настоять ночь. Пить по 1/2 стакана 5–6 раз в день.
• 1 столовую ложку травы горца птичьего (спорыша) заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.
• 1 столовую ложку листьев брусники заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить мелкими глотками в течение дня.
• Из высушенных семечек дыни сделать муку (в кофемолке). 1 стакан этой муки залить стаканом горячего молока, настоять в термосе 1,5 часа. Выпить 0,5 стакана настоя утром натощак.
Внимание! Гомеопатические препараты считаются относительно безопасными, однако, прежде чем их применять, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом и врачом-гомеопатом!
Алоэ 2Х, 3Х, 3. Рекомендуется при гепатитах, сопровождающихся поносами со слизью, геморроями, вздутиями живота.
Ликоподиум 6, 12. Лекарство используется при гепатитах с тупой болью в правом подреберье, которая отдает в область лопаток, с тошнотой, отрыжками, вздутием живота, запорами, чувством голода, быстро пропадающим при насыщении малым количеством пищи.
Магнезия муреатика 3. Применяют при желтушных гепатитах, при увеличении печени, наличии желтого налета на языке, запорах, боли, усиливающейся при лежании на правом боку.
Фосфор 6, 12. Используют при хронических гепатитах с желтухой в период обострения.
Бриония 3Х, 3. Применяют при гепатитах с болями, которые усиливаются при движении и ослабевают в положении лежа на правом боку.
Подофиллум 2Х, 3Х. Для лечения гепатитов, при тупых болях в правом подреберье.
Ирис 3Х, 2Х. При гепатитах с рвотой, тошнотой, слюнотечением, поносами.
Лентадра 3Х. Используют при болях в правом подреберье, отдающих в спину.
Сепия 6, 12, 30. При гепатитах, сопряженных с мочекислым диатезом.
Нукс вомика 3, 6. Применяется при хронических гепатитах алкогольного происхождения.
Меркуриус дульцис 3, 6. Используют при гепатитах с желтухой.
Кардуус 3Х. Применяется при гепатитах с отеками и скоплениями жидкости в брюшной полости.
Графит 2, 3. Используют при тяжелых хронических гепатитах, когда они переходят в цирроз.
Центус 3Х. Рекомендуют при хронических гепатитах с увеличением селезенки.
Тараксикум 2Х, 3Х. Используют при гепатитах при появлении горького вкуса во рту, болезненности в области печени после еды.
Йодум 3Х, 3. При гепатите с увеличением селезенки, резком похудении.
Фосфор 6, 12, 20. Препарат, укрепляющий печеночную ткань, полезен при циррозе, сопровождающемся желтухой и похудением.
Аурум 3, 6, аурум йодатум 3, 6. Применяется при циррозе печени со скоплением жидкости в брюшной полости.
Магнезия муриатика 3, 6. Используют при циррозе со вздутием живота и болями, возникающими при лежании на правом боку.
Ликоподиум 6, 12, 30. Применяют на всех стадиях цирроза.
Силицея 3, 6. Применяется на всех стадиях цирроза, сопровождающегося тупыми болями в правом подреберье, при начале разрастания тканей, замещающих нормальную печеночную.
Нукс вомика 3Х, 3, 6. Применяют при циррозе печени токсического (алкогольного) происхождения.
Графит 3Х, 3. Ограничивает разрастание патологической ткани, способствует размягчению и рассасыванию рубцов.
Меркуриус дульцис 3, 6. Показан при любых циррозах.
Лечебная физкультура при лечении и восстановлении после заболеваний печени эффективна и позволяет достичь очень хороших результатов:
• улучшается обмен веществ, оздоравливается и укрепляется организм;
• уменьшаются застойные процессы в печени и желчном пузыре;
• снимаются спазматические явления в желчных протоках;
• увеличивается подвижность диафрагмы, которая является главным регулятором внутрибрюшного давления. При увеличении давления усиливается приток крови к гепатоцитам – клеткам печени. Это стимулирует активное выведение токсинов и способствует усилению питания печени полезными веществами и кислородом;
• улучшается кровообращение во внутренних органах;
• укрепляется брюшной пресс, что помогает удерживать органы брюшной полости в нормальном положении, а также регулировать работу желудка и кишечника.
1. Ходьба по комнате. Сначала ходьба в обычном режиме, потом с высоким подниманием бедра. Выполнять в течение 30–40 секунд. Дыхание чередуется: на 2–3 шага – вдох, 3–6 шагов – выдох.
2. Исходное положение (ИП) – стоя, ноги шире плеч. Поднять руки вверх – вдох; 2–4 пружинистых наклона вперед, стараясь руками достать пол, – выдох. Повторить 6–8 раз.
3. ИП – стоя, ноги на ширине стопы. Развести руки в стороны – вдох; 2–4 (положив руки на колени) пружинистых приседания – выдох. Повторить 6–8 раз.
4. ИП – стоя, ноги на ширине плеч. Сделать поворот корпусом вправо, отводя и руки вправо, – вдох; выпячивая живот, поворот корпусом влево – выдох, втягивая живот.
5. ИП – лежа на спине, положить руки вдоль туловища. Поднять руки вверх – вдох; подтянуть левое колено к груди руками – выдох. Опустить ногу, а руки вновь поднять вверх – вдох. Подтянуть правое колено руками к животу – выдох. Повторить 4–5 раз.
6. ИП – лежа на спине, ноги согнуть. Приподняв голову, достать руками колени – выдох. Повторить 6–8 раз.
7. Лечь на правый бок, положить правую руку под голову, а левую – на живот, ноги согнуть. Выполнить диафрагмальное дыхание. При вдохе живот выпячивать, слегка прогибаясь в пояснице, при выдохе живот втягивать, делая спину круглой. Повторить 8–10 раз, затем лечь на другой бок и сделать то же самое.
8. ИП – стоя на коленях, кистями упираясь в пол. Сесть на правую пятку, отвести левую ногу назад – вдох (руки от пола не отрывать). Скользящим движением перевести левое колено между руками и лечь животом на левое бедро – выдох. То же самое сделать другой ногой. Повторить 3–5 раз.
9. ИП – то же, что и в предыдущем упражнении. Спину прогнуть, а затем выгнуть, как это делают кошки.
10. ИП – то же, что и в предыдущем упражнении. Правую руку поднять в сторону и вверх – вдох; обхватив ею грудь, наклониться и правым плечом достать пол, слегка поворачивая корпус вправо, – выдох. То же самое и другим плечом. Повторить 3–5 раз.
11. ИП – стоя на коленях, развести руки в стороны – вдох; выпячивая живот, наклонить туловище вперед, а руки отвести назад – выдох, втягивая живот. Повторить 6–8 раз.
12. ИП – лежа на спине, ноги согнуть, руки положить на живот, локти опустить. Выполнить диафрагмальное дыхание, 8–12 движений.
На стадии выздоровления для лучшего снабжения печени кислородом и ускорения ее восстановления рекомендуем выполнять ежедневно несколько несложных дыхательных упражнений.
1. ИП – стоя, опустить руки вдоль тела. Сделать медленный, умеренной глубины вдох, втянуть живот, резко и сильно выдохнуть.
2. ИП – то же. Сделать резкий и сильный вдох, максимально втянуть живот и задержать дыхание на 6–8 секунд. Выдохнуть, свободно расслабив мышцы брюшного пресса.
3. ИП – сидя на полу с поджатыми ногами. Спина выпрямлена, руки на коленях. Голова опущена, глаза закрыты или подняты вверх. Мышцы лица, шеи, плеч, рук, ног полностью расслаблены. Сделать медленный, умеренной глубины вдох и вновь задержать дыхание на 1–2 секунды.
4. ИП – то же. Медленно вдохнуть в течение 1–2 секунд, задержать дыхание – 2 секунды. Несколько раз повторить.
Положительное действие на органы брюшной полости, в том числе на печень, оказывает упражнение по диафрагмальному дыханию.
5. ИП – сидя на стуле, спина прямая. Положить правую руку на грудь, левую – на живот. Медленно вдохнуть животом (он должен «выпятиться», и вы почувствуете это левой рукой). Продолжить вдох уже грудью (проконтролируйте вдох правой рукой). Затем продолжить вдыхать «диафрагмально», утягивая живот – диафрагма при этом поднимается. Закончить вдох грудью. Задержать дыхание и сделать быстрый полный выдох. Упражнение проводится на счет: 1–2 – 3–4 – 5–6 – 7–8 – 9–10. Глубину вдоха регулируйте в зависимости от своего состояния, задержку дыхания постепенно надо увеличивать.
Профилактические очистительные процедурыМетодики очищения печени очень эффективны как профилактическая мера. Даже если здоровая, «крепкая» печень окажется атакованной вирусами, у нее будет больше внутренних возможностей справиться с инфекцией, чем если бы она была поражена токсинами, скопившимися в ней за годы неправильного образа жизни и нерационального питания.
Эти методики могут использоваться и для восстановления функций печени после перенесенного заболевания, но в этом случае нужно быть очень осторожными. Печень чутко реагирует на все процессы, происходящие в организме, и если не учитывать объективного состояния самого этого органа, а также заболеваний других органов и систем, можно нанести непоправимый вред здоровью.
Помните, что физические нагрузки и, вообще, любые другие нагрузки на печень (а методика очищения печени в той или иной мере все-таки нагрузка для нее) при острых гепатитах и в стадиях обострения хронических гепатитов строго противопоказаны!
Внимание! Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Никогда самостоятельно процедуры очищения. Только врач, опираясь на результаты анализов, может разрешить приступать к процедурам оздоровления печени!
Очистительные процедуры проводить нельзя в том случае, если:
• заболевание (любое, даже если это не гепатит) находится в острой фазе;
• вы переутомлены и не чувствуете достаточно энергии для следования всем этапам процедуры;
• вы сомневаетесь в результатах проведения очистительной процедуры – в этом случае не надо напрягать себя, все должно проводиться в соответствии с настроением.
Промывание желчных путей – один из первых этапов профилактического очищения печени. Оно помогает избавиться от застоя желчи и благотворно действует как непосредственно на желчный пузырь, так и на печень.
Внимание! Тюбаж нельзя проводить при острых заболеваниях печени, желчного пузыря, острых гепатитах, женщинам за неделю до и во время менструаций.
Наиболее простой способ очищения желчных путей – с помощью минеральной воды. Для этого понадобится бутылка воды, обладающей желчегонными свойствами (информация об этом указывается на этикетке), например Ессентуки № 4. Предварительно из воды нужно выпустить весь газ (взбалтывая ее продолжительное время или оставив на несколько часов открытой). Вода должна быть теплой (37–42 °C).
Процедуру лучше проводить рано утром (хотя оптимальное время для процедур на печени – 1–3 часа ночи, но ночное очищение добавит стресса и приведет к недосыпанию). Нужно выпить на голодный желудок стакан минеральной воды, положить на область печени теплую грелку и лечь на правый бок. Воду в грелке нужно обновлять, чтобы она оставалась теплой.
Продолжительность процедуры – 1,5 часа. Обычно (но не обязательно) по прошествии некоторого времени возникают позывы в туалет. Стул окрасится при этом в зеленоватый цвет – это выходит желчь.
