Текст книги "Полная энциклопедия наших заблуждений"

Автор книги: Сергей Мазуркевич

сообщить о нарушении

Текущая страница: 75 (всего у книги 83 страниц)

Усилия для сохранения брака

Многие думают, что если приходится прикладывать усилия для сохранения брака, то это значит, что он не удался. На самом деле, все наоборот: чем больше усилий вы затратите, тем больше шансов, что семья будет счастливой и крепкой.

Устрицы

Мать советует своей дочери перед брачной ночью:

– Послушай, Молли, если ты хочешь запомнить это на всю жизнь, дай-ка муженьку на ужин десяток устриц.

На следующий день дочь в слезах.

– Что случилось? – забеспокоилась мать. – Ты что, не дала устриц?

– Дала, дала, все десять, но из них сработало только четыре…

Правдивая история

Устрицы всегда считались средством, благоприятно влияющим на мужскую потенцию. Однако новейшие изыскания китайских ученых позволяют в этом усомниться.

Медики Специального административного района Сянган предупредили мужчин с низкой способностью к воспроизводству рода о необходимости резко сократить потребление устриц и других даров моря. Как выяснилось, в них содержится избыточное количество ртути. Доктор Клемент Люн считает, что «чрезмерное увлечение морепродуктами вредно как для зачатия, так и для здоровья вообще». Этот вывод он сделал на основании исследования состава волос пациентов, в которых так же, как и в устрице, рыбе-меч и акуле, считавшихся деликатесными, обнаружена опасная концентрация токсичной ртути.

И репутация устриц как афродизиака, столь поддерживаемая западными учеными, была развеяна. Большое содержание в них цинка улучшает качество спермы, но на «боевых» качествах любовника никак не отражается.

Впрочем, доктор из Вены Дайтер Алменстааг все-таки считает, что устрицы весьма полезны для потенции. Однако австрийский сексопатолог советует их не есть, а принимать с ними ванну. Вместе со своими ассистентами доктор Алменстааг провел эксперимент, в котором участвовали 217 мужчин, страдающих импотенцией. Уже после часового лежания в горячей ванне, на треть заполненной устрицами, пациенты чувствовали значительное улучшение сексуальной потенции. А после пяти сеансов большинство из них навсегда избавилось от неприятной болезни.

Однако вполне возможно, что решающим в данном случае был психологический фактор. Ведь общеизвестно, что устрицы символизируют чувственность и негу. Вполне возможно, что длительное соприкосновение с моллюсками привело к тому, что сработал фактор внушения, и у мужчин пробудилась утраченная сила.

Утешать ли ребенка?

Когда маленький ребенок больно ударится или поранится, некоторые родители не спешат его утешать, думая, что таким образом они воспитают в нем мужество и самостоятельность. На самом деле утешение, конечно, в разумных пределах в данных ситуациях ребенку чаще всего необходимо.

Бенджамин Спок в книге «Разговор с матерью» пишет: «Иногда родители, которые стремятся воспитать в ребенке бесстрашие и стойкость, боятся, что утешения сделают из него «маменькиного сынка». Но утешения в разумных дозах не сделают ребенка зависимым. Становясь старше, особенно после 6 лет, ребенок сам будет стараться быть выдержаннее и не бежать к матери с плачем».

Похожей точки зрения придерживается и Масару Ибука (человек, в 1947 году с тремя молодыми компаньонами и 700-ми долларами в кармане основавший фирму, которую назвал «Сони».

Впоследствии заинтересовался вопросами воспитания талантливых детей и написал книгу о своей программе воспитания): «Малыш обижен, но мама берет его на руки, и он перестает плакать и улыбается: кому не знакома такая ситуация, каждый родитель испытывал подобное сотни раз. Но традиционная мудрость предостерегает мам, которые берут детей на руки всякий раз, когда надо их успокоить, так как у ребенка может выработаться привычка добиваться плачем исполнения своих желаний. Он не успокоится, как бы вы его ни утешали, пока его не возьмете на руки, – пугают родителей. Так ли это? Если относиться к этому как к предупреждению против слепого обожания своего ребенка, я могу с этим согласиться. Но я категорически против того, чтобы понимать это буквально. Я уверен, что ребенка следует брать на руки как можно чаще.

Для младенца, который не знает другого пути самовыражения, плач – единственное средство привлечь к себе внимание. Когда он плачет, это значит, что он о чем-то просит, и оставить его просьбу без ответа – значит лишить его с самого начала общения. Здравый смысл доказывает, что общение ребенка с матерью, и особенно тактильное общение, очень важно для его умственного развития».

Не стоит бояться утешать ребенка, если он чувствует себя несчастливым. Это не сделает его зависимым. Но, с другой стороны, не желательно подчеркивать происшествие. Лучше всего отвлечь ребенка чем-нибудь, переключить его внимание. И он тогда быстрее успокоится.

И еще одно. Порой ребенку просто необходимо дать выплакаться. Так, во всяком случае, утверждают ученые из Нью-Джерси (США). По их мнению, иногда детям просто необходимо оставаться безутешными. В такие моменты ничего не помогает: сколько бы вы ни носили ребенка на руках и ни пытались приласкать, укачать, убаюкать, отвлечь внимание яркой игрушкой, он будет рыдать, пока в его крови не снизится уровень гормонов стресса – адреналина и норадреналина. Обычно организм освобождается от них, когда человек активно работает мышцами. Взрослому для этого вполне достаточно сделать зарядку, ну а грудничок, который пока физические упражнения сделать не может, должен поупражняться в крике: во время плача он напрягает не только голосовые связки, но и всю мускулатуру.

И ни в коем случае не следует давать ребенку успокоительные препараты. У детей, которым давали успокоительные препараты, уровень адреналина и норадреналина в слюне был намного выше нормы в отличие от малышей, которые успокоились естественным путем – выплакались и уснули.

Утренняя роса

Большинство из нас думает, что роса выпадает утром, ее даже принято называть утренней росой. На самом деле роса выпадает вечером. Всю ночь она лежит на траве и ранним утром не сразу испаряется.

Утренняя эрекция и наполнение мочевого пузыря

Утренняя эрекция у мужчины – важный показатель его сексуальной полноценности. Это нормальная реакция, свидетельствующая о его здоровье, молодости, оптимизме и хорошем отношении к жене. Порой можно услышать, что она бывает из-за наполнения мочевого пузыря. Это не верно, иначе бы подобное напряжение члена было бы каждый раз, когда мужчине хочется в туалет.

Ошибаются и те, кто думает, что к утренней эрекции приводят эротические сновидения. Об одной из причин того, почему это происходит, рассказывает эндокринолог, доктор медицинских наук, профессор медицинского радиологического научного центра РАМН Игорь Кветной: «Причина – резко упавший уровень мелатонина в тканях головного мозга! Ведь этот гормон успокаивающе влияет на человеческую психику. В том числе и гасит сексуальную энергию мужчины. Чем его меньше, тем энергичнее мужчина после пробуждения. Вырабатывается мелатонин маленьким (3–4 мм) эндокринным органом, находящимся в головном мозге – эпифизом. К слову, эпифиз часто называют «пенисом» мозга за удлиненную шишковидную форму, а также за влияние на интимную сферу человека».

По словам профессора, пик темперамента у мужчины приходится на два часа дня, именно тогда уровень мелатонина в крови понижается до минимума.

Учитель и преподаватель

Для того чтобы передать ребенку духовные ценности, прежде всего необходимо, чтобы сами родители придерживались их. Если родители сами не придерживаются ценностей, которым учат детей, то имеют ли они право им учить?

У детей нет врожденного понимания нравственных ценностей. Психологи провели любопытное исследование: детям дошкольного возраста было предложено на выбор – встретиться с другом, с которым договорились об этом заранее, или пойти в кино. Все дети-участники эксперимента выбрали кино. То, что друг может обидеться, для детей такого возраста еще непонятно, так как до 10–12 лет у них отсутствует способность войти в положение других людей, воспринять их чувства как свои собственные. Этой способности они обучаются прежде всего у родителей. Поэтому взрослые, которые хотят передать детям свои представления о духовности, нравственных ценностях, законах общения с другими людьми, должны понимать, что главное здесь – личный пример. Максим Максимов в своей книге «Не только любовь» отмечает: «Ребенок строит свою личность самостоятельно, используя в виде каркаса личность близкого ему человека, а в качестве цемента свои поступки».

Но только лишь одного следования каким-либо духовным ценностям для того, чтобы передать их детям, мало. Необходимо еще быть Учителем для собственного ребенка. Именно Учителем с большой буквы. К сожалению, это понятие у нас «стараниями» средней школы обесценено, и в самих школах Учителей очень мало, зато много преподавателей. А разница между этими двумя понятиями очень большая.

Очень важно, чтобы родители для своих детей были Учителями, а не только воспитателями или преподавателями. Попробую объяснить, что я имею в виду. Задача воспитателя – подготовить ребенка к жизни среди людей, «сделать» его социально-приемлемым. Задача преподавателя – передать ребенку знания. В задачу Учителя могут входить и задачи, стоящие перед преподавателем и воспитателем, но главная его задача – привить ребенку духовные ценности, пробудить у ребенка способность и желание учиться. А. Дистервиг писал: «Плохой учитель преподносит истину, хороший – учит ее находить».

Еще одно отличие Учителя от воспитателя и преподавателя [10]10
  В данном случае под терминами «воспитатель» и «преподаватель» не понимаются представители этих профессий.


[Закрыть]в том, что у него есть необусловленная любовь к ребенку. Росс Кэмпбелл, автор бестселлера «Как на самом деле любить детей», пишет: «Чтобы ребенок воспринял то, что у нас есть, он должен отождествить себя со своими родителями настолько, чтобы их жизненные ценности стали его жизненными ценностями. Если он не чувствует искренней и глубокой любви родителей, если они не принимают его в своем сердце таким, какой он есть – со всеми достоинствами и недостатками, ребенок испытывает серьезные затруднения, пытаясь отождествить себя с родителями и их ценностями».

Следует отметить и важность в процессе воспитания связи таких явлений, как духовность и эмоциональность. Ребенок воспринимает действительность очень эмоционально. Поэтому если его духовный опыт будет эмоционально приятным, то больше уверенности, что он закрепится в сознании ребенка. Напротив, если подобный опыт негативен, например, ребенка помимо его воли пытаются заставить выучить наизусть что-то из Библии, то, скорее всего, это приведет к тому, что духовность у него будет отождествляться с чем-то неприятным. Росс Кэмпбелл отмечает: «… Родители, желающие помочь ребенку в духовном плане, должны озаботиться его эмоциональным состоянием. Именно потому, что ребенок чувства запоминает легче, чем факты, у него в памяти должны накопиться приятные эмоциональные воспоминания, на которые уже можно нанизывать факты, особенно факты духовного содержания».

Учиться или не учиться?

Одно из величайших заблуждений современного человечества состоит в том, что якобы нет никакой необходимости учиться любви. Эрих Фромм отмечает: «Не то чтобы люди считали любовь делом не важным. Они ее жаждут, они смотрят бесконечное количество фильмов о счастливых и несчастливых любовных историях, они слушают сотни глупых песенок о любви, но едва ли кто-нибудь действительно думает, что существует какая-то необходимость учиться любви. Эта особая установка основывается на нескольких предпосылках, которые порознь и в сочетании имеют тенденцию способствовать ее сохранению».

Одной из таких предпосылок является ошибочное мнение, что любовь приходит к человеку извне, а не рождается в нем самом. А раз так, то нужно просто ждать, когда «придет любовь» («приедет принц на белом коне»). На самом деле любовь находится внутри нас, и то, как она проявится, зависит от нашего желания учиться любить.

Эрих Фромм указывает еще на одно заблуждение, ведущее к убеждению, что в любви ничему не надо учиться: «Состоит оно в смешении первоначального чувства влюбленности с перманентным состоянием пребывания в любви. Если двое чужих друг другу людей, какими мы все и являемся, вдруг позволят разделяющей их стене рухнуть, этот момент единства станет одним из самых волнующих переживаний в жизни. В нем все наиболее прекрасное и чудодейственное для людей, которые были разобщены, изолированы, лишены любви. Это чудо неожиданной близости часто случается легче, если она начинается с физического влечения и его удовлетворения. Однако такого типа любовь по самой своей природе недолговечна. Два человека все лучше узнают друг друга, их близость все более и более утрачивает сердечный характер, пока, наконец, их антагонизм, их разочарование, их пресыщенность друг другом не убивает то, что осталось от их первоначального волнения.

Вначале они не знали этого всего; их, действительно, захватила волна слепого влечения. «Помешательство» друг на друге – доказательство силы их любви, хотя оно могло бы свидетельствовать только о степени их предшествующего одиночества.

Эта установка, что ничего нет легче, чем любить, продолжает оставаться преобладающей идеей относительно любви, вопреки подавляющей очевидности противного. Едва ли существует какая-то деятельность, какое-то занятие, которое начиналось бы с таких огромных надежд и ожиданий и которое все же терпело бы крах с такой неизменностью, как любовь. Если бы это касалось какой-либо иной деятельности, люди сделали бы все возможное, чтобы понять причины неудачи, и научились бы поступать наилучшим для данного дела образом или отказались бы от этой деятельности».

Ф

Фаланги

О таких обитателях пустынь, как фаланги, ходит множество «черных» легенд, рассказывающих о том, что их укусы вызывают сильные страдания, нередко заканчивающиеся смертью. Но так ли опасны эти существа на самом деле?

Оказывается, еще более шестидесяти лет назад крупнейший русский паразитолог и пионер в изучении ядовитых животных в России, давая кусать свои руки фалангам, установил, что они не ядовиты.

Ужас, испытываемый при виде фаланги, объясняется, вероятно, ее малопривлекательным видом и сходством с очень опасным и ядовитым пауком – каракуртом. А потому, увидев фалангу, большинство из нас реагирует одинаково: испуг – страх – удар каблуком и нет животного. И напрасно, так как фаланги полезны тем, что истребляют вредных насекомых.

Фаллос

Порой между такими понятиями, как фаллос и член, ставят знак равенства. Это не совсем верно, поскольку фаллосом принято называть член только в эрегированном состоянии.

Фараон

Вопреки широко распространенному мнению, правителей Древнего Египта не называли фараонами. Именовались они по-разному и в основном иносказательно: например, господин Верхнего и Нижнего Египта. Что же касается слова «фараон» (греческая переделка египетского «пер-о» – большой дом, царский дворец), то оно прижилось в европейских языках благодаря Библии.

Не соответствует действительности и мнение о том, что в Древнем Египте мумифицировали только фараонов. На самом деле по мере развития заупокойного культа процедура мумификации стала общедоступной. Историки отмечают, что существовало даже три разряда мумификации – от более или менее роскошной процедуры до самой простой.

Фернан де Магеллан

Из школьных уроков географии мы знаем, что первым, кто проделал кругосветное путешествие, был португальский мореплаватель Фернан де Магеллан. Однако в действительности великий путешественник был убит на Филиппинах, когда до конца пути оставалось не так уж и много. Магеллан оказался втянутым в войну между местными князьями и погиб вместе с 40 членами своей команды.

Возглавил команду из 115 оставшихся в живых членов экипажа капитан Себастьян дель Кано. Именно он в 1522 году привел корабль «Виттория» (один из пяти отправившихся в путешествие кораблей) в Испанию.

Фернандо Кортес – великий полководец

По мнению многих историков, военная победа испанцев над ацтеками была предопределена наличием у белых завоевателей Америки кавалерии и огнестрельного оружия. Однако если бы ацтеки выставили против горстки испанцев сотни тысяч воинов (что им было вполне под силу), то колонизаторам не помогло бы даже изобретенное гораздо позже автоматическое огнестрельное оружие.

Был один фактор, который свел на нет все преимущество ацтеков в численности. Этот фактор – их религия. По верованиям ацтеков, их главное божество Кетсалькоатль (Пернатый змей), изгнанный на восток, с востока (откуда приплыли испанцы) должен был и вернуться. Мало того, по легендам Кетсалькоатль был белолиц и бородат (точно так же, как испанские солдаты), тогда как индейцы смуглы и безбороды. И в довершение всего испанские солдаты были облачены в блестящие стальные доспехи, имели четыре ноги и две головы (лошадей индейцы видели впервые) и метали смертоносные молнии из своих копий.

К тому же армия испанцев не была столь малочисленной, как это обычно представляется. Кортес командовал не только 110 моряками и 553 мушкетерами, но и не менее чем десятитысячной (возможно, и более многочисленной) армией тотонаков, заклятых врагов ацтеков, которые давно мечтали о восстании и рады были присоединиться к армии Фернандо Кортеса.

Фильмы ужасов

Многие обвиняют фильмы ужасов в том, что они разрушительно влияют на психику человека и способствуют росту агрессивности в реальной жизни. Однако все далеко не так просто. Психологи считают, что «современная цивилизация делает все, чтобы человек не был готов дать достойный отпор возможным природным и техногенным катаклизмам». По их мнению, мы живем слишком комфортно. А фильмы ужасов, напоминающие о возможных неприятностях, являются своеобразным тренингом для наших нервов. Впрочем, психологи оговариваются, что все вышесказанное относится к тем фильмам, которые имеют хоть какую-то психологическую глубину. А вот фильмы, в которых слишком много сцен неоправданного насилия и мало мысли, подавляют психику и притупляют чувство самосохранения.

Фитотерапия

Народная медицина, имеющая тысячелетний опыт, в настоящее время пользуется большой и заслуженной популярностью. Но и о ней существует множество мифов, в частности мифы о лечении травами, представленные ниже.

Травы безвредны для организма

Среди сторонников народной медицины, да и среди многих и многих людей, очень популярен миф о безвредности лечебных трав и неизбежной губительности лекарств, полученных химическим путем. В действительности травы далеко не безвредны, а иногда могут и представлять серьезную опасность.

Кандидат биологических наук, специалист по лекарственным травам B.C. Городинская в своей работе «Ипостаси неведения» пишет: «Мы совершенно уверены в том, что природа не способна навредить человеку. Поэтому если очередной пузырек с новым лекарством обычно и рассматривается нами недоверчиво в поисках возможных противопоказаний или побочных эффектов, то ко всевозможным травяным снадобьям мы неизменно относимся по-детски, с открытой душой. Но не всегда подобное доверие оправданно и безопасно.

Дело здесь не только в том, что многие лекарственные растения токсичны. Большинство хорошо знакомых нам трав имеют противопоказания и не менее тяжелые побочные эффекты, чем порошки и таблетки.

Ведь, несмотря на свое растительное происхождение, химические вещества, которые содержат в себе травы, абсолютно идентичны многим химикатам, производящимся в лабораториях. Но общий стереотип нашего сознания таков, что вряд ли кто-нибудь осмелится выпить неизвестную жидкость из пробирки, а вот настой из малознакомой травы по совету соседки ничуть нас не смущает. И при этом мы даже не задумаемся, что многие лекарственные растения благодаря механизму своего действия на организм могут усложнить течение заболевания и дать осложнения на совсем другую группу органов. Причем вам и в голову не придет заподозрить совершенно безобидную на первый взгляд валерьянку, которой у нас принято успокаивать нервы даже младенцам, в нарушении функций желудочно-кишечного тракта».

Следует отметить, что очень многие из лекарственных трав, таких как, багульник, ландыш, чистотел, папоротник, дурман, белена и другие попросту ядовиты. Травы могут не только лечить, но и повышать давление, убивать печень и почки, вызывать гастрит, гемолитическую анемию (разрушать эритроциты), уменьшать количество тромбоцитов и преподносить многие другие сюрпризы. Поэтому к их дозировке нужно относиться с повышенным вниманием и осторожностью.

В травах есть натуральные компоненты и нет никакой «химии»

Увы, из-за проблем с экологией «химия» (благодаря «кислотным дождям») в настоящее время попадает в самые отдаленные уголки нашей планеты. А потому считать, что травы, собранные на чистых альпийских, гималайских и иных лугах, ее не содержат, неверно. Другое дело, что концентрация вредных веществ там значительно меньше. Но где гарантия, что к нам попадают травы, собранные на этих лугах, а не в соседней лесопосадке? А что касается экзотических трав, то уже известны смертельные отравления китайскими травами, загрязненными мышьяком.

Травы не вызывают аллергию

Это достаточно популярное мнение не соответствует действительности. Известно множество аллергий на самые разные компоненты самых разных растений. Более того, при лечении травами описаны случаи самой тяжелой формы аллергии – анафилактического шока.

Травы не являются инородными веществами для организма

Зачастую можно услышать, что травы не являются инородными веществами для организма. Якобы их действие ограничивается регуляцией естественных сил организма. И это утверждение также неверно. Специалисты отмечают, что большинство растительных лечебных компонентов, как и основная масса химических лекарств, весьма отличны от естественных биорегуляторов человека.

Лечебные травы содержат множество компонентов, а потому они лучше таблеток

Это далеко не всегда достоинство. Иногда целебные компоненты трав сочетаются неудачно, они могут друг друга нейтрализовать, дублировать, оказывать противоположное действие и вообще непредсказуемо взаимодействовать между собой.

В городе травы собирать нельзя, поскольку они загрязнены, а за городом можно – травы там «чистые»

В травах, собранных за городом (но в непосредственной близости от него), вредных веществ бывает подчас значительно больше, чем полезных.

Эти вещества впитываются растениями из воздуха, из почвы и задерживаются в их тканях, ибо все то, что не идет непосредственно на жизнедеятельность (питание, обмен веществ, рост, плодоношение и другие функции), изолируется в вакуолях клеток. Вместе с углекислым газом проникают в цитоплазму клеток и посторонние вещества (промышленного происхождения): свинец, фтор, мышьяк, двуокись серы, сернокислый аммиак, окислы азота, цинк и другие токсичные, канцерогенные или ядовитые вещества.

А потому, если вы хотите сами собирать травы, отправляйтесь за ними за 50, а то и за 100 (в зависимости от величины города и насыщенности промышленными предприятиями его округи) километров. Но и там узнайте вначале, не проходит ли рядом автомагистраль, нет ли рядом какого-нибудь небольшого цементного заводика или ТЭЦ, не проходили ли недавно леса обработку химическими средствами.

Кстати, биологами народное увлечение траволечением оценивается далеко не однозначно. В. Городинская отмечает: «Так наносится непоправимый ущерб природным сообществам. Поскольку не только недугами, но и страстью к траволечению страдают в основном горожане, они вокруг своих городов почти начисто выбирают наиболее часто встречающиеся в рецептурах (и наиболее ценные в целебном отношении) лекарственные растения. Можжевельник и ландыш, ночная фиалка и брусника, толокнянка и бересклет, десяток других растений-трав, кустарников и даже деревьев (с них, молодых, обдирают кору) стали редчайшими в радиусе более сотни километров от Москвы!

В своей книге «Живое – живому» я достаточно подробно рассказала о том, что любой биоценоз – сообщество растений, насекомых, птиц и зверей представляет собою единый «организм», что все члены этого сообщества, скорее, помогают друг другу жить (подобно клеткам и органам в организме), нежели угнетают один другого. Конечно, уничтожение одного из видов в биоценозе наносит разрушительный эффект, как правило, довольно серьезно угнетает жизнь сообщества в целом и – кто знает? – не несет ли более серьезных последствий?»

Ничего страшного, если я приму травы немного больше, чем следует

Такой подход весьма опасен. Все лекарственные растения имеют вполне определенную дозировку. Ее необходимо точно знать и ни в коем случае не превышать концентрацию чая или настоя, поскольку пользы от этого не прибавится, а вот вред можно нанести себе весьма существенный.

Травами можно вылечиться от бессонницы

Вопреки широко бытующему мнению, избавиться с помощью трав от бессонницы нельзя. Снотворных трав, как таковых, в природе не существует (во всяком случае, среди тех, что уже изучены). Хотя, конечно, есть травы (к примеру, настойка валерианы), способные успокоить нервную систему, снять перенапряжение, а в ряде случаев этого оказывается достаточно, чтобы крепко уснуть. Но что касается серьезных нарушений сна, то их лечение растениям не под силу.

Все равно, когда собирать траву

Думающие так люди серьезно заблуждаются. Указания в старинных лечебниках о том, что траву нужно «собирать накануне Ивана Купалы в полночь» или «в Петров день по росе» вовсе не мистика или суеверие. День и даже час сбора трав, действительно, имеет важнейшее значение.

Объясняется это тем, что травы – живые существа, и изменяют свой состав и по временам года, и по дням месяца, и даже по часам суток.

Исследователи отмечают, что травы, цветущие с мая – июня по август – сентябрь, по меньшей мере, несколько раз меняют комплекс биогенных соединений, находящихся в них. И, к примеру, листья с одного и того же дуба, собранные в разное время, могут служить для разных лечебных целей.

А исследования, проводимые над одним из видов орхидей показали, что и цветы, опыляемые дневными насекомыми, к рассвету подготавливают для них своеобразный пахучий «букет». А это означает, что состав биогенных соединений, находящихся в растении, меняется в течение суток, и собранные в один час, днем или вечером, будут значительно отличаться по своему химическому составу от собранных в другие часы – на рассвете или ночью.

Так что указания старинных лечебников или рецепты «темной деревенской бабушки» очень часто совершенно точно определяют час наибольшей целебности для данного растения.

Травы нужно покупать не в аптеках, а на рынке у бабушек

Это достаточно спорный вопрос. В аптеках есть хоть какая-то гарантия качества. А что касается бабушек на рынке, то насколько вы в них уверены? Где гарантия, что эти травы не сорваны в черте города или на огороде в пригороде, возле цементного завода? Где гарантия того, что это растение было сорвано в необходимое время? Где гарантия того, что это вообще нужное вам растение? На последний вопрос, кстати, желательно обратить особое внимание. Ведь в разных уголках бывшего Советского Союза одни и те же растения имели разные названия, и, наоборот, одно и то же название имели разные растения. Отсюда возникает опасность перепутать травы.

В. Городинская по этому поводу замечает: «Например, в Пермской области зверобоем в народе называют кустарник ракитника русского. В Кировской области зверобоем называют обыкновенный шлемник из семейства губоцветных, ничего общего со зверобоем продырявленным не имеющий, даже по внешнему виду. А на Украине, в Киевской области, зверобоем именуют в народе большой чистотел – растение чрезвычайно ядовитое. И если киевляне по рекомендации своих, скажем, московских друзей «для поднятия тонуса» или избавления от каких-нибудь недугов начнут попивать чаек из «киевского зверобоя» – возможен летальный исход. Если вовремя не поспеет «скорая помощь».

Опасность в данном случае усугубляется еще и тем, что во многих популярных изданиях оба эти совершенно разные по внешнему виду и принадлежащие к разным семействам растения описываются практически одинаково, и даже ботаник, пожалуй, не разберет – что есть что».

Чтобы обезопасить себя от микробов, необходимо обдать собранные травы кипятком

Долгое время фармацевты смеялись над утверждениями фитотерапевтов, что собранные и очищенные от земли корни, корневища, клубни необходимо промывать холодной водой. Воспринималось это как нелепое суеверие. Ведь каждый знает, что горячей водой легче отмывать землю, а кипяток и вовсе стерилизует собранное сырье от микробов.

Но в конце концов после серьезных исследований ученые выяснили, что кипяток вымывает не только землю и микробов, но и целебные соединения. Или же попросту разрушает их. Так что советы народных целителей оказались далеко не суевериями, а проверенными тысячелетним опытом знаниями. И в настоящее время во всех серьезных справочниках о лекарственных растениях особо подчеркивается, что подземные части трав нужно мыть только холодной водой.