Текст книги "Полная энциклопедия наших заблуждений"

Автор книги: Сергей Мазуркевич

сообщить о нарушении

Текущая страница: 70 (всего у книги 83 страниц)

Спринцевание

Порой можно услышать, что для гигиенических целей нужно каждый день на ночь делать спринцевание. Якобы в противном случае скапливаются микробы. Однако в действительности никакой особой нужды в этом нет. Эта процедура может быть нужна лишь как лечебная мера при воспалительных заболеваниях, различных аномалиях или в целях предохранения от беременности. А вот если делать это ежедневно без особой необходимости, то тем самым можно нарушить нормальную микрофлору влагалища, сделать слизистую более сухой и, как следствие, способствовать ее воспалению.

Спрут

Ходит множество легенд, особенно среди моряков, о жестокости и вероломстве спрутов и осьминогов (в Италии даже нарекли мафию «спрутом»). На самом деле эти животные не такие уж и монстры. Вот слова режиссера Ю.М. Климова, автора документального фильма «Осьминог»: «Все осьминоги разные. Одни спокойно относятся к людям. Другие настороженно. Все осьминоги подпускают очень близко. Спокойнее же всего ведут себя крупные спруты.

Даже если ты захочешь схватить его и заставить что-то делать, он не будет сопротивляться, просто возьмет и уйдет, если ты ему уж очень надоешь. Большинство этих животных доброжелательно относятся к человеку…

Правда, мы знаем, что у них есть яд. Но как бы мы ни вели себя с осьминогом, он никогда не пытался пустить в ход против нас свое оружие».

Спячка животных

Так как в спячку животные впадают зимой, то распространилось мнение, что это происходит потому, что им становится холодно. Но это не так. Животные впадают в спячку, потому что запасы пищи зимой оскудевают. В это время сохраняется запас жира на их теле, им животные понемногу и питаются всю зиму.

Некоторые думают, что в спячку наряду с бурыми медведями впадают и их белые собратья. Однако это не так. Зимой белые медведи спят больше, чем летом, но это не общеизвестная спячка животных. Температура и дыхание белых медведей остаются нормальными (в то время как у бурого медведя, впадающего в спячку, опускается температура тела и замедляется дыхание).

Ссоры – есть ли от них польза?

Отношение к семейным ссорам у большинства из нас негативное (см. также статью «Любовь – это отсутствие конфликтов»). Но, оказывается, и от них может быть польза. Социопсихолог Мичиганского университета Мара Джулиус, обследовав более 200 семейных пар, обнаружила, что мужья, не дающие волю своему гневу, погибают от сердечных приступов вдвое чаще, чем мужья, не скрывающие своих эмоций. Если жена предпочитает подавлять свой гнев, то показатель женской смертности от сердечных приступов составляет 11 %. А если оба супруга при ссорах «выпускают пар», то он снижается до нуля. Поэтому ссорьтесь на здоровье. Главное – уметь во время остановиться.

Стерильные условия

Многие мамы думают, что ребенка необходимо содержать в максимально стерильных условиях. Как следствие этого убеждения – боязнь поцеловать своего малыша, длительная стерилизация детских вещей, посуды для питания и даже кормление ребенка сцеженным, а порой и стерилизованным грудным молоком. Конечно, когда дома маленький ребенок, элементарные меры гигиены нужны, с этим никто не спорит. Но не желательно переусердствовать в этом отношении, поскольку излишняя стерильность окружающей среды мешает нормальному формированию иммунитета.

Как отмечают специалисты, для этого необходимо не только грудное молоко, но и контакт с различными микроорганизмами.

Так что можно смело целовать ребенка, брать его на руки и не бояться, что на него попадет лишняя пылинка. Кстати, даже в грудном молоке может быть некоторое количество бактерий, что отнюдь не является показанием к отмене грудного вскармливания или стерилизации молока. И естественно, ребенку не противопоказаны прогулки на улице. При этом не стоит оберегать его от контактов с другими детьми, домашними животными, природой.

Более того, ученые находят все новые подтверждения старой поговорки «От грязи не треснешь, от чистоты не воскреснешь». О «пользе грязи» еще 10 лет назад заявил профессор Дэвид Стрэхен из медицинской школы лондонской больницы Сент-Джордж. Он обнаружил, что дети из больших семей, перенесшие в раннем возрасте весь букет «дежурных» детских инфекций, менее склонны ко всем видам аллергии, чем их сверстники – единственные дети в семьях, помешанных на чистоте.

Любопытным подтверждением правоты данной теории служит следующий факт. Осмотрев в апреле 2000 года 14 тысяч школьников английского города Бристоль, врачи обнаружили, что астмой болен каждый из пяти детей, ежедневно принимающих душ и моющих руки и лицо не менее трех-четырех раз в день. Удивительно, но значительно более устойчивыми к этому недугу оказались дети, упорно старающиеся обходить ванную, да и просто воду – стороной.

Профессор Холгейт из университета города Саутгемптон в своих исследованиях «грязевой вакцины» продвинулся еще дальше. Проведя ряд экспериментов, он доказал, что сами по себе пыль и грязь, которых мы так стараемся избежать, содержат мощнейшую противоаллергическую защиту.

Получается, что, до блеска надраивая свою квартиру, мы, с одной стороны, защищаем тем самым своих близких от бактерий и различных инфекций, но с другой стороны, создаем все условия для того, чтобы иммунная система наших родных и детей находилась в состоянии бездействия. Как следствие этого, ребенок теряет иммунный контакт с окружающим миром, и последствия такой «оранжерейной жизни» могут оказаться катастрофическими.

Столетняя война

Если спросить у кого-либо, сколько лет продолжалась Столетняя война, то, скорее всего, ответят так: «Сто лет. Это же видно из ее названия». Однако этот ответ неправилен. Столетняя война между Англией и Францией длилась 115 лет – с 1338 по 1453 год. Кстати, эта война считается самой продолжительной из всех бесчисленных войн в истории человечества.

Стояние на Угре – свержение «ордынского ига»

Принято считать, что стояние на Угре, когда на разных берегах реки находились войска ордынского хана Ахмата и великого князя московского Ивана III, ознаменовало свержение монголо-татарского ига. С «игом», я надеюсь, мы уже разобрались. Что же касается стояния на реке Угре, то оно вовсе не означало «крушение ига», а было всего «лишь эпизодом в длительной борьбе двух коалиций: новгородско-литовско-золотоордынской и московско-касимовско-крымской»(Л.Н. Гумилев). А с Ордой практически перестал считаться еще отец Ивана III – Василий Темный, включивший осколки Золотой Орды в состав своего княжества.

Страусы

Пустыня, жара, песок… Бегут две страусихи, а за ними два страуса. Страусы догоняют. Страусихи останавливаются и закапывают голову в песок. Страусы останавливаются, озадаченно озираются, и один говорит другому:

– Куда делись эти две подруги, вроде только что тут были!!

Из анекдота

Страус является самой крупной птицей на земле. Его вес достигает 140 килограммов, а высота чуть меньше 3-х метров. Правда, птица эта не летающая, а быстро бегающая. Скорость бега страуса достигает 70 километров в час.

Весьма интересно и происхождение слова «страус». Греческое «struthos» («струфос»), от которого и произошло наше страус, означало птица, в частности «воробей». А страуса греки называли «струфос мегас», то есть «большой воробей» («большая птица»). Ничего себе воробышек!

Вопреки распространенному мнению, страусы не так уж глупы. Да и использование оценочных категорий по отношению к животным, чьи действия обусловлены инстинктами, наверное, не совсем корректно. Но даже если и пытаться определить, кто из животных умнее, то страус будет далеко не на последнем месте. Во всяком случае страусу вполне хватает ума для выживания среди многочисленных хищников-врагов, которые любят не только страусиное мясо, но и яйца.

Всеобщим заблуждением является то, что испуганный страус, чувствуя себя в большой опасности, прячет голову в песок. Некоторые даже думают, что в этот момент можно подойти к страусу и схватить его. Это, конечно, не так. Никто не видел, как страус прячет голову в песок, по той простой причине, что он этого не делает. Ален Покок, житель Оудсхорна – вблизи этого южноафриканского города на обширных пастбищах выращивается до двухсот тысяч страусов – указывает, что за восьмидесятилетнюю историю промышленного разведения этих птиц не было отмечено ни единого случая, когда бы страус зарывался головой в песок, хотя его в районе ферм предостаточно. Вполне возможно, что к появлению этого заблуждения привело то, что, испугавшись чего-либо, страус ложится на землю, вытягивает шею и внимательно наблюдает. В момент, когда опасность приближается, страус поступает так же, как и все животные – вскакивает и убегает. Некоторые исследователи отмечают, что иногда страус опускает голову к земле и для того, чтобы дать отдохнуть мышцам шеи. Ну а если бы страус засунул голову в песок, то он бы просто задохнулся.

Впервые о том, что страус прячет голову в песок, написал почти две тысячи лет назад римский писатель-энциклопедист Гай Плиний Секунд, или Плиний Старший. Для потомков Плиний был безусловным авторитетом, и потому то, что он писал, было воспринято некритично. Вот так слепая вера в авторитет, как это неоднократно случалось в истории человечества, породила миф.

Стремиться ли к беспроблемности?

Проблемы, в той или иной степени возникающие в семьях, обычно воспринимаются как отрицательное явление. И совершенно напрасно. Беспроблемной семейной жизни быть просто не может. И нет смысла направлять всю свою энергию на то, чтобы избежать проблем. Иначе когда они возникнут (а они обязательно возникнут), окажется, что энергия, нужная для их решения, уже исчерпана.

У Ричарда Баха в книге «Иллюзии, или Приключения мессии, который мессией быть не хотел» есть такое высказывание: «Каждая проблема таит в себе бесценный дар. И ты создаешь себе проблемы – ведь эти дары тебе крайне необходимы».

Стремление монголов покорить весь мир

Монголам, и в особенности Чингиз-хану, принято приписывать стремление покорить весь мир. Однако если проанализировать ход исторических событий без предвзятости, то можно увидеть, что все войны, которые вел Чингиз-хан (а их было четыре), были спровоцированы его противниками, а все завоевания происходили в территориальных пределах Великой степи.

Что интересно, все самые грандиозные завоевания монголов были совершены не при грозном Темуджине (так звали Чингиз-хана), а при его мягком, бесхарактерном сыне – пьянице Угэ-дэе, и при его преемнике Мунке-хане (доброту, великодушие и терпимость Мунке отмечал даже посланный из Европы Рубрук).

Чингиз-хану и его детям приписывают опустошение Азии, в то время как другие события, гораздо большего масштаба (к примеру, поголовное истребление ой-ратов маньчжурским императором Цянь Луном в 1756–1758 гг.) даже не упоминаются. А ведь воины Цянь Луна охотились за женщинами, детьми и стариками, никому не давая пощады. Официальная китайская история ограничилась короткой справкой: «Было убито более миллиона ойратов». Вдумайтесь только, более миллиона ойратов! Об этом преступлении и поныне мало кто знает, а вот о гипотетическом стремлении Чингиз-хана покорить весь мир до сих пор «трубят».

Стресс

Нередко можно услышать, что наше время – время стрессов. В какой-то степени это верно, но справедливости ради все же следует отметить, что и сто, и двести, и триста лет назад в жизни людей стрессов было не меньше, если не больше; просто тогда врачи еще не знали о влиянии стрессовых ситуаций на здоровье человека, не знали и самого понятия стресс, появившегося уже в нашем веке благодаря канадскому врачу и физиологу Гансу Селье.

Мнение, что стресс – это всегда плохо, ошибочно. Стресс может приносить пользу человеку: он повышает уровень адреналина в крови, а значит, «обостряет внимание, слух, зрение – все процессы восприятия, которые связывают нас с окружающим миром, поддерживают нас в состоянии «боевой готовности»», – считает профессор психологии Арлингтонского университета доктор Джеймс Кэмпбелл Квик.

Отсутствие стресса приводит к скуке, длительный и сильный стресс вызывает усталость, раздражительность и мышечное напряжение. Известно, что если человека поместить, к примеру, в сурдокамеру, создать ему комфортные условия, но лишить всяческих эмоций, то он сойдет с ума от так называемого «сенсорного голода». Страсти, эмоции, волнения человеку все-таки нужны.

Освобожденные от ежедневных забот и стрессов, люди страдают от душевных проблем и склонны к агрессии, меланхолии и даже к болезням. Это показали исследования в университете города Инсбрук. Психологи предполагают, что большинство отпускников страдает от чрезмерной «душевной нагрузки», вызванной новой средой, нарушенным распорядком дня и чужим языком. В связи с этим они дают совет: не так часто меняйте места для проведения отпуска.

На проходящей в Бирмингеме ежегодной конференции Британской ассоциации развития науки профессор Фил Эванс из Вестминстерского университета в Лондоне выступил со следующим заявлением: «Короткий период напряженной работы, игра на компьютере и вызываемые ею мини-стрессы не угнетают, а «тонизируют» иммунную систему человека, что оказывает в целом благоприятное воздействие на его физическое состояние».

По словам профессора, в ходе проведенных исследований он установил, что количество активных антител в организме человека, сигнализирующих о состоянии иммунной системы, возрастает, например, после сеанса сложной компьютерной игры, которая известна под названием «Дум» («Судьба»). Аналогичное воздействие оказывает трудная работа, которую нужно было завершить в срок, например, при переезде на новую квартиру.

Профессор Эванс отметил: «Мы хорошо приспособлены для того, чтобы справляться с краткосрочным психологическим напряжением, при условии, что мы контролируем ситуацию. Артериальное давление в этих случаях повышается, однако иммунная система реагирует положительно». Ранее проведенные исследования показали, что некоторые студенты во время сессий чаще болеют, однако непосредственно во время экзамена их иммунная система начинает действовать более активно, утверждает ученый. Впрочем, Эванс отметил, что в данном случае уместна старая поговорка «Все хорошо в меру», и не стоит думать, что, скажем, для детей бесконечные игры на компьютере могут считаться панацеей от всех бед. "Через час такой игры иммунная система возвращается к норме», – отметил ученый. Дело в том, что хронический долгосрочный стресс, может оказать совершенно иной эффект, угнетая иммунную систему.

Ганс Селье, сформулировавший концепцию стресса, утверждал: «Стресс – это жизнь». Наша жизнь невозможна без радостей и огорчений. И если эмоциональное напряжение вовсе исчезнет, это будет означать, что человеческое бытие закончилась.

Ученые считают, что без отрицательных эмоций человеку не прожить, как и без положительных. Плохо лишь, когда отрицательные превалируют. В идеале желательно уметь управлять своими чувствами.

А понять, насколько вы чувствительны и подвержены негативному воздействию стрессов, можете, искренне ответив на вопросы предлагаемого ниже теста (опубликованного в газете «Неделя «). Варианты ответов: почти никогда —1 балл, иногда – 2 балла, часто – 3 балла, почти всегда – 4 балла.

Бывает ли у вас потеря аппетита?

Нервничаете ли вы, когда приходится чего-то ждать?

Реагируете ли вы на изменения погоды?

Бывает ли вам трудно заснуть?

Часто ли вы барабаните пальцами по столу, а сидя – покачиваете ногой?

Соблюдаете ли вы диету?

Раздражает ли вас шум?

Опаздываете ли вы на работу, на свидания?

Бывает ли у вас учащенное сердцебиение?

Снятся ли вам кошмары?

Смущает ли вас внимание окружающих?

Страдаете ли вы от перегрузок на работе и дома?

Бывают ли люди грубы с вами?

Завидуете ли вы кому-нибудь?

Доверяете ли вы своим друзьям?

Результаты.

Менее 20 баллов. Вы исключительно уравновешенный человек. Спокойно воспринимаете жизненные проблемы и умеете ладить с окружающими. Впрочем, не обольщайтесь: нередко люди, набравшие столько баллов, склонны к иллюзиям, смотрят на мир сквозь «розовые очки», и самооценка у них завышенная.

20–40 баллов. Вы достаточно спокойный человек. Серьезные неприятности порой выводят вас из равновесия, но умеете не расстраиваться по мелочам.

Свыше 40 баллов. Вас отличает обостренная чувствительность и ранимость, а это порождает много неприятных переживаний. Постарайтесь относиться к событиям вашей жизни спокойнее, а к окружающим людям – более терпимо.

И еще об одном заблуждении, непосредственно связанном со стрессами. Прочно устоявшуюся рекомендацию – «не бередить душу тяжелыми воспоминаниями» – поставили под сомнение американские психологи. Согласно исследованию, проведенному сотрудниками Калифорнийского университета и медицинского центра Корнеллского университета, попытка мысленно пережить стрессовую ситуацию оборачивается повышением кровяного давления, однако в долгосрочном плане приводит к смягчению эмоционального напряжения. Результаты исследования были представлены на ежегодной конференции общества по проблемам бихевиоральной медицины.

В ходе одного из экспериментов 20 участникам было предложено решить несколько арифметических примеров в уме, причем в середине процесса подсчета им было сказано в весьма резкой форме поторопиться. В этот момент давление у участников эксперимента резко подскочило. Половину участников эксперимента попросили вспомнить происшедшее через 20 минут, остальных – неделю спустя. У обеих групп при воспоминании о происшедшем был зарегистрирован всплеск кровяного давления, однако не столь резкий, как при «грубом вмешательстве» экспериментаторов. Участникам первой группы было предложено вновь вспомнить о происшедшем спустя неделю, и на сей раз у них не было зарегистрировано повышения кровяного давления. По мнению исследователей, тот факт, что участники первой группы уже однажды проигрывали в мозге неприятное воспоминание, возможно, помогло им во второй раз вспомнить об инциденте, не испытывая при этом эмоционального стресса.

Стрижка наголо

В народе бытует мнение, что если постричь малыша наголо, то волосы вырастут густыми и красивыми. Однако в действительности это еще один пример «народной сказки». Дело в том, что количество волос на голове ребенка, так же как их цвет, определяется генами, и стрижка наголо ничего в лучшую сторону не изменит. И даже наоборот, по мнению медиков, может принести вред. Во-первых, после бритья головы волосы нередко растут хуже, долго не восстанавливаются. Происходит это по той простой причине, что травмируется кожа головы (капилляры могут даже разрываться из-за натяжения кожи при бритье машинкой). Во-вторых, для ребенка подобная процедура может быть настоящей психической травмой. Подобный стресс для организма совершенно не нужен.

Стриптиз

– Как часто ваш муж ходит на стриптиз?

– Не знаю, но за год он изнашивает пять биноклей.

Из разговоров подруг

К девушкам, демонстрирующим стриптиз, в обществе относятся с некоторой жалостью – что только не приходится делать за деньги. Но, оказывается, жалеть стриптизерок не стоит, напротив, им можно позавидовать. К такому неожиданному выводу пришла группа исследователей из Японского агентства статистических исследований в медицине и психологии. Оказывается, девушки, работающие в стриптиз-барах, намного лучше выглядят, у них реже случаются депрессии, они также реже болеют гриппом, простудами и другими заболеваниями. Исследования показали, что у них более крепкий иммунитет, а также, что самое важное, у большинства есть постоянный партнер, а соответственно, их сексуальная жизнь стабильна и насыщенна. И это еще не все. Удивительно, но дети, рождающиеся у профессиональных стриптизерш, отличаются хорошим здоровьем и крепкой нервной системой. По мнению исследователей, хорошая нервная система у этих девушек передается по наследству их детям. Отмечают психологи и тот факт, что благодаря победе над комплексами, девушки-стриптизерши чувствуют себя более уверенными в себе и в своих отношениях с мужчиной. Вопреки широко распространенному мнению об их распущенности, они предпочитают иметь одного партнера и стремятся стать матерями.

Супружеский долг

Откуда пошло это словосочетание «супружеский долг», так просто и не разберешься. Означает оно обязанность супруга не отказывать в интимной близости партнеру. По всей видимости, понятие «супружеского долга» является пережитком тех времен, когда отношения в семье жестко регламентировались и считалось, что муж ради продолжения рода «должен» периодически вступать с женой в интимные отношения, а она не «должна» ему в этом отказывать.

Времена уже другие, а такое жуткое понятие, как «супружеский долг», осталось. Как уже говорилось на страницах этой книги, никто никому ничего не должен. Супружеские отношения – это отношения свободных людей (имеется в виду гармоничная семья), и если кто-то из супругов не хочет вступать в интимные отношения, то он имеет на это полное право, и ни о каком «супружеском долге» и речи идти не может.