Текст книги "Полная энциклопедия наших заблуждений"

Автор книги: Сергей Мазуркевич

сообщить о нарушении

Текущая страница: 35 (всего у книги 83 страниц)

Львы

Многие думают, что на свободе львы живут только в Африке. Это не так. Раньше львы обитали и в Юго-Восточной Европе, и в Малой Азии. А в наше время львы обитают, кроме Африки, еще в Индии, в заповеднике Гирский лес на полуострове Катхиавар в штате Гуджарат.

Любовные романы

Бытует мнение, что книжные любовные романы компенсируют некоторым женщинам нехватку сексуальных отношений. Однако в действительности это не так. Проведенные учеными исследования показали, что любительницы любовных романов вступают в половые связи значительно чаще тех женщин, которые терпеть не могут подобную литературу.

Любовь – выдумка поэтов?

Порой можно услышать, что любовь как таковую выдумали поэты и что на самом деле любви нет, а есть только инстинкты, целесообразность и расчет. В пользу этого приводятся различные данные о биохимической природе любви и страсти. Не отрицая того, что природа любви имеет и подобную основу тоже, все же отметим, что главное в другом – любовь, в первую очередь, это единение двух душ, а это единение, как и саму душу, на биохимические составляющие не разложишь.

Подтверждением того, что любовь не выдумка поэтов и мечтателей, а реально существующий феномен, является ее универсальность. Американские антропологи У. Джанконяк и Э. Фишер, обобщив статистические данные по 166 традиционным обществам, нашли явные доказательства ее наличия в 147 культурах, по 18 обществам данных не нашлось, и только в одном случае результат оказался отрицательным.

Любопытно, что и в критериях выбора брачного партнера у народов мира больше сходств, чем различий. Психолог Дэвид Басе опросил свыше 10 тысяч мужчин и женщин из 37 стран, расположенных на шести континентах и пяти островах, о том, какие качества они ценят в потенциальных партнерах. Везде на первом месте оказалась «взаимная любовь» (привязанность), после чего шли надежность, эмоциональная устойчивость, зрелость и приятный характер.

Любовь и здоровье

Какое от любви может быть здоровье? От нее одни переживания. Примерно так думают многие из нас. Однако, по мнению ученых, любовь приводит организм в оптимальное состояние. Когда мы счастливы, увеличивается число защитных клеток. В результате выделения кортизона у влюбленных людей быстро залечиваются раны и воспаления. Кроме того, у них реже, чем у не влюбленных, бывают простуды и грипп. Это позволило немецкому врачу Вальтеру Ридингеру сделать вывод: «Любовь – это лучшее лекарство. Мозг подает сигнал: «Внимание! Экстремальная ситуация! Срочно нужны гормоны против стресса! Даешь адреналин!» И вот происходит выброс гормона, мы чувствуем такой прилив сил, что нам впору валить деревья. У болезней нет шансов…»

Профессор социологии В. Шульц в университете Билефальда провел исследования по программе изучения влияния на здоровье человека отсутствия любви. Он пришел к следующим результатам: тот, кто получает слишком мало любви, чаще, чем более счастливые люди, страдает от головной боли, нарушения кровообращения, болезненной потребности в чрезмерной еде, желудочных колик, нервозности и бессонницы. Сердцу тоже нужна любовь, чтобы быть здоровым. Профессор А. Абрамов из Израиля установил, что, прежде всего, женщины, не имеющие удовлетворяющих их любовных отношений, намного чаще оказываются подвержены болезням сердца, чем более счастливые представительницы слабого пола)см. также статью «Воздержание и здоровье»).

И еще один интересный факт, подтверждающий теорию о целебной силе любви. В ходе одного из исследований, проведенных в США, юношам и девушкам одного возраста задавали вопрос, были ли у них доверительные отношения с родителями – одним или обоими. 40 лет спустя врачи провели медицинское обследование этих же людей. Все, кто не имел близких отношений ни с отцом, ни с матерью, страдали тяжелыми хроническими заболеваниями. Среди тех, кто любил и был любим своими родителями, больных оказалось меньше половины.

Любовь к себе

Иногда можно услышать о том, что любовь к себе – это эгоизм. Но невозможно по-настоящему любить Жизнь, окружающий нас мир, Вселенную и даже другого человека, если не любить себя. Любовь к себе – это не эгоизм, не потакание своим слабостям, не оправдывание себя. Любовь к себе – это любовь к проявлению Жизни, это любовь к великой загадке Природы – человеку, это любовь к той частице божественного, которая есть в душе каждого человека. Мы являемся частицей мира, любя себя, мы любим мир. Если мы научимся по-настоящему принимать, понимать и любить себя, мы научимся любить и других людей и саму Жизнь.

Эрих Фромм пишет: «Хотя не вызывает возражения применение понятия любви к различным объектам, широко распространено мнение, что любить других людей – добродетельно, а любить себя – грешно. Считается, что в той мере, в какой я люблю себя, я не люблю других людей, что любовь к себе – это то же, что эгоизм.

Прежде чем начать обсуждение психологического аспекта эгоизма и любви к себе, следует подчеркнуть наличие логической ошибки в определении, что любовь к другим и любовь к себе взаимно исключают друг друга. Если добродетельно любить своего ближнего как человеческое существо, должно быть добродетелью, а не пороком – любить и себя, так как я тоже человеческое существо.

Из этого следует, что мое собственное «Я» должно быть таким же объектом моей любви, как и другой человек. Утверждение моей собственной жизни, счастья, развития, свободы коренится в моей собственной способности любить, то есть в заботе, уважении, ответственности и знании. Если индивид в состоянии любить созидательно, он любит также и себя; если он любит только других, то он не может любить вообще».

А вот еще одно авторитетное мнение. Американский психолог Уэйн В. Дайер в своей книге «Ваши слабые места» утверждает: «Вы можете думать, что любовь к себе представляет собой синоним эгоизма и самомнения. Ничего не может быть дальше от правды. Любовь к себе не имеет никакого отношения к данному типу поведения, характеризуемого попыткой выставить себя перед другими лучше, чем ты есть… Любовь к себе не нуждается в подтверждении. Она самодостаточна».

Говоря о любви к себе, доктор Дайер задается вопросом: почему многие из нас себя не любят? Может быть, в нелюбви к себе есть какие-то преимущества? Как ни странно, да. Только вряд ли человек, желающий саморазвиваться, захочет обладать этими преимуществами. Что это за преимущества, которыми не все захотят обладать? Итак, если вы себя не любите, то:

–  поскольку вы не представляете никакой ценности, то нет и никаких оснований пытаться стать лучше и счастливей;

–  вы всегда имеете готовое оправдание, почему вы не способны заслужить ничью любовь;

–  вы всегда имеете полное право переложить ответственность с себя на другого человека, и в случае неудачи свалить на него вину;

–  вы всегда имеете множество удобных козлов отпущения, которые виноваты в том, что вам постоянно не везет. Это очень удобно, можно все время жаловаться и ничего для себя не делать;

–  вы всегда сможете получать жалость и внимание от других людей, что сделает вас в своих глазах более значительным;

–  вы не будете рисковать в установлении любовных связей и обезопасите себя от возможности быть отвергнутым;

–  вы не будете рисковать, а потому рано или поздно деградируете в «послушных мальчика или девочку», которые живут умом «взрослых дядей».

Но, пожалуй, хватит перечисления «преимуществ». Они свидетельствуют лишь об одном: не любить себя не так рискованно, чем поменять свой образ мышления и стать полноценным, любящим себя человеком.

А любите ли вы себя? Узнать это можно с помощью небольшого теста, приведенного ниже.

Тест «Любите ли вы себя» (из газеты «Неделя»).

1. Чувствуете ли вы себя хорошо таким, каков вы есть?

2. Считаете ли, что вас преследуют неудачи?

3. Сообразуете ли свои поступки с мнением окружающих?

4. Имеете ли вы привычку вспоминать свои слова и поведение в различных ситуациях и раздумывать, как повели бы себя в подобных случаях другие люди?

5. Испытываете ли вы смущение, когда вас хвалят в вашем присутствии?

6. Можете ли вы длительное время находиться в одиночестве?

7. Чувствуете ли вы несомненную зависимость между материальным положением и душевным комфортом?

8. Часто ли вы испытываете опасения, что случится что-то очень неприятное?

9. Трудно ли вам выражать свои чувства?

10.  Способны ли вы противостоять нравам той среды, в которой вы живете?

Подсчитайте очки. За каждый ответ «нет» на вопросы от 2 до 9 запишите по 5 очков; за ответы «да» на вопросы 1 и 10 – также по 5 очков.

35–50 очков:

Осознавая, что вы не лишены недостатков, вы тем не менее относитесь к себе хорошо, любите себя без зазнайства и спеси. А это во многом предопределяет ваши успехи и дарит жизнерадостное настроение. Вы чувствуете, что нужны людям и что ваша жизнь имеет смысл. Умеете ценить свои и чужие достоинства, а это помогает в общении и по большей части позволяет избегать конфликтов.

15–30 очков:

Трудно сказать, насколько вы себя любите. Наверняка, вы редко задумывались об этом. Вы не всегда используете свои способности, обращаете чрезмерное внимание на свои слабости, а также на слабости других. Это порою вызывает у вас неприязнь к самому себе и как следствие – невозможность дарить другим внимание и любовь.

0—10 очков:

Вы определенно не любите себя! Постоянно ждете, что с вами случится что-то плохое и, признайтесь, эти ваши ожидания нередко сбываются. Бывают мгновения, когда вы ненавидите себя и в результате принимаете ошибочные решения. Пришло время измениться. Подумайте об этом!

Любовь с первого нюха…

Лежат Ванька с Манькой в стогу. Видят – жеребец кобылу покрывает.

Маня: – Вань, а как он узнал, что она хочет?

Ваня: – Хрен его знает, по запаху, наверно.

Еще полежали. Потом Манька говорит:

– Вань, а у тебя, похоже, насморк…

Из колхозных баек

Со многими из нас происходило то, что случилось с героями бессмертной пьесы Шекспира «Ромео и Джульетта», а именно любовь с первого взгляда (смотрите также статью «С первого или с шестого»). Но как бы это ни было романтично, последние открытия ученых доказывают, что любовь с первого взгляда – это не более чем миф, а правильней говорить о любви с первого нюха, как ни смешно это звучит.

Оказывается, у человека есть как бы второй нос, который реагирует на сексуальные запахи. При этом подобные реакции нашим сознанием не регистрируются, но откладываются в подсознании. Хотя специалисты утверждают, что «второй нос» воспринимает только сексуальные запахи, осмелюсь предположить, что его функции несколько шире, и он выполняет ту же роль, что и «третий глаз», чье существование, правда, наукой еще не подтверждено.

Через запахи информация воспринимается нашим подсознанием. Встречая другого человека, мы «принюхиваемся» к нему, и наше подсознание сразу же дает нам команду: «Этот человек нам нравится» или «Этот человек нам не нравится». С помощью зрения мы замечаем только внешность, обоняние дает нам возможность получить более полную информацию о внутреннем мире другого человека.

Уже не секрет, что вокруг каждого человека существует энергетическое поле, несущее полную информацию о нем. Некоторые люди обладают способностью видеть его, но таких людей очень мало. Подавляющее же большинство восполняет эту способность восприятием запахов на подсознательном уровне. Но есть и те, у кого это восприятие развито сильнее, чем у большинства людей. Например, в тибетских монастырях, готовящих врачей, в учениках воспитывали умение определить по запаху возраст, пол, характер человека, диагностировать заболевания и даже выявлять родство отдельных людей.

У человека, как известно, шесть органов чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус и интуиция. Не совершаем ли мы ошибку, используя в основном только зрение и слух? Стоит задуматься. Во всяком случае, своему обонянию стоит доверять больше. И особенно тем, кто хотел бы найти свою суженую (или суженого).

В последнее время сразу в нескольких биологических лабораториях получила подтверждение теория, по которой найти свою «половинку» можно по запаху. Все живые существа, начиная с насекомых и кончая людьми, вырабатывают особые химические вещества, называющиеся «феромоны», способствующие подсознательному установлению контактов между ними.

Красотки из рекламных роликов, млеющие от запаха какого-то модного одеколона или лосьона, встречаются чаще на экране, чем в жизни. По мнению Алана Хирша, директора исследовательского фонда по изучению вкусов и запахов в Чикаго, сильный запах мужского одеколона способен… напрочь отбить сексуальное влечение у женщин.

Некоторые исследователи отмечают, что людям, возможно, придется пересмотреть свои привычки в области гигиены и осторожнее пользоваться мылом и ароматическими веществами, чтобы не смывать сигналы социального общения. Вполне вероятно, что некоторые «чистюли» потому и одиноки, что не знают меры в своем стремлении к чистоте.

Любовь – это отсутствие конфликтов

– Доктор, мы с женой необыкновенно вспыльчивые люди, дня не проходит, чтобы мы не поругались. Что мне делать?

– Думаю все дело в избытке энергии. Посоветую вам, сеньор Челлини, ходить минимум по десять километров в день. Позвоните мне недели через две и сообщите, как идут дела.

Через полмесяца сеньор Челлини позвонил доктору и радостно прокричал в трубку:

– Спасибо, доктор, все просто изумительно!

– А как с супругой, не ссоритесь?

Конечно, нет, ведь я уже в ста пятидесяти километрах от дома!

Случай из практики психотерапевта

Некоторые думают, что настоящая любовь означает полное отсутствие конфликтов. На самом деле, может быть, это грубовато, но полностью бесконфликтными могут быть только идиоты.

«Мои слова от тебя, как горох от стенки, отскакивают!» – «А тебе что ни скажи – в одно ухо влетает, в другое вылетает…» Подобные семейные перебранки звучат на всех языках мира. Такие словесные баталии – вовсе не признак семейного неблагополучия, как об этом можно подумать. Именно такой вывод сделали американские психологи на основании многолетних наблюдений. Они же дают психологическую разгадку этого парадокса.

Когда будущие муж и жена только познакомились, они слушают друг друга очень внимательно, чтобы понять, что за человек их избранник. Но когда заключен брак, отношения стали стабильными, надобность досконально анализировать все услышанное отпадает, вполне достаточно «уловить смысл» того, о чем идет речь. Поэтому если муж и жена друг друга понимают, то все у них в порядке. А иногда не грех и немного поворчать.

Эрих Фромм пишет: «Следует упомянуть здесь еще одну часто встречающуюся ошибку. А именно иллюзию, что любовь обязательно означает отсутствие конфликтов. Люди привыкли думать, что боли и печали надо избегать при любых обстоятельствах, также они привыкли думать, что любовь означает полное отсутствие конфликтов. И они находят верные доводы в пользу этой идеи в том, что столкновения, которые они видят вокруг, оказываются лишь разрушительным взаимным обменом, который не несет ничего хорошего ни одной из сторон. На самом деле для большинства людей конфликты являются попытками избежать действительных конфликтов. Это, скорее, несогласие по незначительным и поверхностным вопросам, по самой своей природе не поддающимся прояснению и разрешению.

Действительные конфликты между двумя людьми служат не тому, чтобы что-то скрыть или свалить на другого человека, а переживаются на глубоком уровне внутренней реальности, из которой они исходят. Такие конфликты не разрушительны. Они ведут к прояснению, они рождают катарсис, из которого оба человека выходят обогащенными знанием и силой».

Солидарен с ним и Гэри Ф. Келлер. В книге «Основы современной сексологии» он отмечает: «Бурные отношения, в которых острые конфликты сменяются страстными примирениями, могут быть весьма продолжительными. Подобные отношения могут быть и не менее счастливыми, чем отношения более ровные, до тех пор, пока проблемы действительно решаются».

Любовь – это сходство

Глубокой ночью звонит телефон. Жена берет трубку:

– Дорогая, это я. Иду домой. Я не очень задержался?

Нет, любимый.

– А можно я приведу 5–6 приятелей?

– Конечно, любимый.

– Мы немножко посидим, выпьем.

– Ну разумеется.

Мужчина вдруг замолкает и потом говорит:

– Извините, я, наверное, ошибся номером…

Из семейных истории

Многие считают, что если люди любят друг друга, то это означает полное сходство между любящими. Отсюда к супругу (супруге) порой предъявляются следующие требования: «Ты всегда обязан (обязана) думать, как я, чувствовать, как я, и вести себя, как я».

На самом деле мнение о том, что любое различие между супругами является угрозой любви, не более чем заблуждение. Гэри Ф. Келлер в своей книге «Основы современной сексологии» отмечает: «Столкновение с разногласиями и расхождениями на раннем этапе отношений представляется положительным фактором. Тенденция избегать напряженных отношений и конфликтов может вызвать впоследствии серьезные осложнения. Открытое проявление раздражения и недовольства также представляется фактором, способствующим сохранению отношений».

Естественно, между супругами многое должно быть сходным, иначе они могут и не заинтересоваться друг другом. Но с другой стороны, должны быть и различия, так как в противном случае супруги быстро перестанут быть друг другу интересными. Пропорция сходств и различий, на мой взгляд, в идеальной паре выглядит как 50/50, т. е. и здесь наблюдается принцип «золотой» середины.

И не стоит пугаться различий. Вирджиния Сатир отмечает: «Между двумя людьми, независимо от степени их сходства, всегда найдутся различия. И да здравствуют различия! Представьте, какой скучной и серой была бы жизнь, если бы мы все были одинаковыми. Наши различия интересуют нас и обогащают нашу жизнь. Они, конечно, порождают некоторые сложности. И преодолеть их можно, если конструктивно относиться к особенностям друг друга. Можно ли использовать их как возможность для познания и приобретения опыта, а не как повод для разобщенности и войн?

Мудрая супружеская пара постарается пораньше узнать особенности друг друга и найти способы, чтобы заставить различия работать на пользу семьи, а не против нее».

Лягушки

До сих пор многие еще верят, что у человека появляются бородавки, если он коснулся жабы или лягушки. Но это, конечно, не так. Ни жабы, ни лягушки ни в чем не виноваты. Бородавки появляются и у людей, никогда в жизни не бравших лягушек в руки. А вот почему они появляются, точно не ясно еще до сих пор.

М

Магнитные бури

О том, что магнитные бури существенно влияют на здоровье человека, уже известно всем. Во многих средствах массовой информации публикуются прогнозы этих явлений на месяц вперед. Однако ученые-астрономы относятся к подобным прогнозам весьма скептически.

Кандидат физико-математических наук В.Г. Сурдин по этому поводу отмечает: «Сведения о магнитных бурях дают в виде прогнозов. Подтверждение этих прогнозов на уровне случайного и близко к нулю. Астрономы знают, что в году может быть несколько десятков магнитных бурь различной силы, но указать даже ближайших дней не смогут, тем более за неделю или за месяц. Люди еще не научились делать таких прогнозов. Более достоверный прогноз делается во время космического полета только на несколько часов вперед. Раньше была такая служба, называлась «Служба Солнца». Она делала эти прогнозы магнитных бурь за несколько часов, но теперь, к сожалению, эта служба распалась. Почему в СМИ дают информацию о месячном прогнозе магнитных бурь и где они берут такие сведения – это вопрос».

Макароны

Люблю я макароны – пусть говорят: они меня погубят…

Из популярной песни

Хотите похудеть – ешьте больше макарон: они приносят пользу организму. Это веками знали итальянские матери.

Софи Лорен

Принято считать, что макароны – не очень здоровая пища, и их употребление может привести к увеличению веса. Но так ли это?

Оказывается, макаронные изделия низкокалорийны – 190 калорий на 50 г сухого продукта. Особенно интересно и противоречит общепринятому мнению, что в макаронах содержится нужное количество белков – 13 г на 100 г продукта, что способствует похудению, так как при их употреблении «тает» жир, а не мышечная ткань. Содержат макароны и так называемые медленные сахара, сгорающие практически в полном объеме, но постепенно. Специалисты отмечают, что эти сахара – лучшее «топливо» для спортсменов: они восполняют запасы гликогена в мышцах. Вдобавок макароны богаты витамином В ₁снижающим усталость.

Многие думают, что приготовленные макароны необходимо промыть холодной водой. Этого делать ни в коем случае нельзя. Промывка уменьшает содержание витаминов в макаронных изделиях и резко ломает их температурный режим.

Что интересно, название «макароны» восходит к греческому «макариа» – «благодать», «счастье»: так греки именовали какое-то свое мучное блюдо, видимо, казавшееся им очень вкусным. А у греков это слово позаимствовали итальянцы.