Текст книги "Осознанное сновидение"

Автор книги: Роберт Ваггонер

сообщить о нарушении

Текущая страница: 15 (всего у книги 29 страниц)

ОТКАЗАНО В ДОСТУПЕ: ПОЖАЛУЙСТА, ПОВТОРИТЕ ПОПЫТКУ

Не каждое обращение к сновидению с просьбой приносит желаемый или ожидаемый результат. На самом деле вместо этого сновидцу могут преподать урок того, как следует обращаться с просьбами.

П. Уртейн вспоминает, как она обнаружила один интересный способ исследования сновиденного мира. Делая нечто вроде проверки на реальность, она часто в сновидениях протыкала пальцем зеркало, чтобы убедиться, что спит. Потом в одном из сновидений она вдруг решила пройти сквозь зеркало, чтобы посмотреть, что получится. К своему удивлению она обнаружила, что проходя через зеркало, можно попасть в необыкновенные места. Тогда она стала проходить через зеркала просто для того, чтобы доставить себе удовольствие, исследуя их. Она догадалась, что зеркалом можно пользоваться так: "нужно увидеть в зеркале место, в котором хочешь оказаться, потом нырнуть туда, и в результате окажешься в том месте, которое увидел".

Недавно один из сновидцев предложил читателям сайта LD4AII.com, который ведет Уртейн, концептуальную задачу – заняться исследованием времени и "увидеть моменты начала и конца вселенной". Для такого исследования Уртейн в своем сновидении воспользовалась зеркалом. Вот что произошло, когда в своем сновидении она обратилась к сновидению с концептуальной просьбой:

«Справа от себя я вижу зеркало. Я подхожу к нему, смотрю на свое отражение, зажимаю свой нос и все равно могу без затруднений дышать (она выполняла в своих сновидениях такую проверку на реальность). Вспоминаю задание и решаю воспользоваться зеркалом. Я говорю зеркалу: „покажи мне начало и конец вселенной“ Я планирую нырнуть затем в зеркало. Я приближаю к нему свою голову, чтобы лучше видеть, что там. Тут раздается голос, который говорит: „У вселенной нет начала и нет конца, вселенная – это вечный цикл“. Затем было вот что. Я решаю совершить какое нибудь путешествие во времени, чтобы хоть как-то выполнить задачу. Поэтому я прыгаю в зеркало и вслух говорю что-то вроде следующего: „хочу путешествовать во времени и оказаться во вселенной“ Потом я лечу через какое-то пространство, в котором вспыхивают точки света, лечу на очень большой скорости и мне немного страшновато, к тому же я совершенно не понимаю, куда лечу (или, более точно, в какое время). Однако я знаю, что лечу в прошлое. Потом оказывается, что я лечу над землей и вижу, как дома исчезают, когда я пролетаю над ними, а ландшафт изменяется во времени. У меня мелькает мысль, что можно попасть в древний Египет или еще куда-нибудь. Но потом я приземляюсь и при этом знаю, что я все еще в Голландии. (Потом она разговаривает с какими то молодыми людьми, которые одеты, как в пятидесятые годы, но они не хотят говорить ей, какой сейчас год)».

Во многих отношениях обращение с просьбой к зеркалу работает, как средство взаимодействия с бессознательным или с внутренним разумом, который находится за сновидением. Обычно вам приходит ответ, хотя иногда и неожиданный. В случае, о котором говорит Уртейн, голос выражает несогласие с содержанием ее первоначальной просьбы, говоря, что «у вселенной нет начала и нет конца, вселенная – это вечный цикл». В сущности, сновидение отказалось выполнить ее просьбу. Когда она пересмотрела свое желание и выразила другое намерение – «хочу путешествовать во времени», то сновидение ее просьбу выполнило.

В другом случае, исследователь осознанных сновидений Эд Келлог, летая во сне, вспомнил свое намерение увидеть суперструны. Он произнес вслух: "Во имя Алькахеста, пусть проявятся суперструны!".

Через несколько мгновений он получил ответ. Он пишет: "я услышал голос, который сказал мне, что проведение здесь и сейчас подобного эксперимента – это не очень хорошая идея, потому что я могу оказаться слишком сбитым с толку и огорчиться". Он стал раздумывать над этим, а голос заговорил снова, объяснив, как можно исправить ситуацию: "Для проведения подобных экспериментов необходима тщательная предварительная подготовка, а также требуется ясное состояние ума в момент их выполнения". Тогда, как вспоминает Келлог, он посмотрел на небо и выразил вслух намерение: "Отменяем". Облака на небе посветлели и начали исчезать. Тогда он опять сказал: "отменяем", и в результате ландшафт в сновидении принял свой обычный вид.

Иногда оказывающиеся поблизости персонажи сна объясняют сновидцу, к каким опасностям или проблемам может привести выполнение его желания. В одном случае, когда сновидец упорно настаивал на своем желании, с которым обращался к сновидению и игнорировал предупреждения встревоженных персонажей во сне, они в результате перепугались и сделали что-то такое, что привело к коллапсу сновидения.

Однажды, осознавшись во сне, я взлетел и выразил вслух намерение посетить своего друга. Я полетел туда, где он жил, и вдруг увидел странное черное пространство, про которое интуитивно знал, что оно непроходимо. Когда я подлетел к нему ближе, меня неожиданно выбросило из сна. На следующее утро, когда я разговаривал с этим своим другом по телефону, я упомянул про этот неудавшийся визит в сновидении. Он объяснил мне, что выразил в явном виде намерение, чтобы никто не беспокоил его в сновидении той ночью, поскольку он работал над одним сновиденным проектом. Ему было приятно узнать, что его намерение воспрепятствовало осуществиться моему=)

Тот факт, что не всякое намерение осуществляется и не все просьбы удовлетворяются, имеет некоторый глубокий смысл. То, что внутренний разум иногда препятствует нашим намерениям или стремится изменить их, показывает заботливость и ответственность внутреннего наблюдателя. В тех ситуациях, когда голос советует сновидцу пересмотреть его или ее намерение, наводит на мысль о том, что внутренний разум обладает способностями к анализу и понимает намерения сновидца. Мне это кажется правильным. Почти в любом случае в ответе сновидения можно заметить стремление научить сновидца, помочь ему и поддержать его. Поэтому, вообще говоря, в сновидениях нам следовало бы прислушиваться к советам этого внутреннего разума. Похоже, что у нас с ним есть общие интересы.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛИ:
ПОДГОТОВКА К ДОСТУПУ К БЕССОЗНАТЕЛЬНОМУ

Поскольку словесная формулировка нашего намерения оказывает столь сильное влияние на результат, то было бы неплохо еще наяву сформулировать его точно. Можно записать свое намерение на бумаге, а затем внимательно рассмотреть, точно ли все существительные, глаголы и предлоги отражают ваше настоящее намерение. Повторяя свою формулировку в уме, наблюдайте за образами, которые у вас при этом возникают. Как выразился в разговоре со мной Эд Келлог, нужно позволить своей интуиции сказать нам, приведет ли наше намерение к каким-нибудь проблемам.

Помните, что, пока вы не почувствуете себя полностью готовым к тому, чтобы освободиться от обычного режима мировосприятия, лучше в своих запросах выражать намерение ощутить что-либо на опыте, а не превратиться в это. Привыкать к глубине бессознательного нужно постепенно. Поскольку оно, очевидно, существует вне рамок отдельного осознанного сновидения, то будет доступно и в наших дальнейших сознательных экспериментах. Поэтому, когда осознаетесь во сне и почувствуете, что подходящий момент настал, перестаньте обращать внимание на персонажей во сне и на предметы и просто объявите сновидению о своем намерении. Поднимите голову и выкрикните его. Потом просто стойте и ждите, что будет дальше. На самом деле, иногда даже и кричать не надо. Все, что нужно на самом деле – это проявить сильный интерес, как я это сделал в следующем замечательном сновидении (Февраль 1999 г.):

«Я нахожусь в каком-то маленьком городишке на среднем западе, на улице ранний вечер, я выхожу на перекресток и осматриваюсь по сторонам. Все выглядит каким-то странным, и я внезапно понимаю: „это сон!“ Я хожу по улице взад-вперед, рассматривая различные предметы. Я замечаю их „нереальность“. Я подхожу к одной пожилой женщине и заговариваю с ней про осознание во сне, но ей это не нравится, и она не хочет меня слушать. Потом я иду по улице дальше и думаю, что бы сделать. Я решаю вызвать Эда Келлога и посмотреть, появится ли он. Потом смотрю по сторонам, не идет ли он. Потом говорю себе: „никаких мыслеформ! Я хочу настоящего Эда!“ Но у меня появляется чувство, что Эд недоступен. Тогда я решаю сотворить „шары энергии“, или „чи“ (chi), развожу свои ладони на расстояние в шесть дюймов одну от другой и решаю создавать чи. Я чувствую прилив энергии и говорю нараспев: „Делаю чи, чтобы увидеть Эда!“ (За неделю до этого, когда мы разговаривали с Эдом по телефону, то я вспоминал про наши попытки совместных сновидений. Он предположил, что нам нужно больше чи, отсюда и эти мои странные песнопения) Я занимаюсь этим довольно долго, потом развожу руки в стороны по направлению к стоящим рядом деревьям и ощущаю приток энергии. Я смеюсь и продолжаю петь. Так я выхожу из городка по какой-то песчаной дороге, все еще пою, и начинаю серьезно задумываться: „а что такое чи?“ Потом где то далеко я вижу два ярко светящихся пятна, которые не исчезают; на самом деле, они медленно приближаются ко мне. Медленно вращаясь, они немного изменяются и вспыхивают синим и фиолетовым светом. Я балдею от этого и думаю, что может быть, эти вращающиеся воронки света представляют чи. Блин, думаю, что же я наделал? Я продолжаю петь свою песню „Делаю чи, чтобы увидеть Эда“. Две светящиеся воронки света движутся в мою сторону, приближаясь все ближе и ближе, и вырастая при этом в размере. Вращение теперь заметно сильнее, и я замечаю, что крутящиеся воронки на самом деле состоят из светящихся перьев. Некоторые перья имеют синий цвет, некоторые фиолетовый, некоторые белый, все они вращаются вместе, но каждое сохраняет свой цвет. Это удивительное свечение увеличивается в размерах и движется все быстрее, до тех пор, пока оно не становится в сто футов в высоту, вздымаясь надо мной. Я чувствую невероятный приток энергии и начинаю смеяться. Столбы света вращаются против часовой стрелки и на них заметны маленькие, похожие на точки, пятна. Я решаю слиться с одним из этих столбов света и свободно лечу вверх – ощущение энергии невероятно приятное. Я чувствую свободу и сливаюсь с ним».

КОНЦЕПТУАЛЬНЫЕ ПОИСКИ В ОСОЗНАННОМ СНОВИДЕНИИ

Разнообразие концептуального опыта, который можно получить в осознанном состоянии во сне, бесконечно. Ниже приводится лишь несколько примеров, простых и не очень, попыток вступить в контакт с тем разумом, который скрывается в бессознательном.

Медитации в осознанном сновидении

Вот один из моих осознанных снов, в котором я занимался медитацией (Ноябрь 2003 г.):

«Во сне мне приходит мысль о том, что я никогда не занимался в осознанном сновидении медитацией, и я вспоминаю, как в реале уже думал об этом. Я останавливаюсь, будучи на каком-то холме, и сажусь на землю, скрестив ноги. Я решаю остановить внутренний диалог. Оказывается, что в ОСе это сделать очень легко – как кажется, я достигаю полной остановки мыслей почти мгновенно. Вдруг я вижу, как на небе повсюду вспыхивают яркие полоски белого света – это похоже на падающие среди бела дня звезды, после которых остаются ярко-белые следы. Это продолжается, и потом мой ум запускается снова. Я вспоминаю про свое намерение помедитировать, и решаю устранить внешние раздражители. Я закрываю глаза. Визуально все становится серым, но я ощущаю внутри себя какое-то сильное расширение – как если бы я „слился“ со своей Самостью».

Превращение в цвет

Уроженец Миннесоты Д.Л. Кан, автор книги "Сон становится реальностью" ("A Dream Come True"), рассказывает в интервью журналу "The Lucid Dream Exchange", как сновиденному опыту часто предшествует некоторое проявление предвидения:

«В последнем своем осознанном сновидении у меня был очень необычный опыт. Когда я осознался, я стоял в ванной комнате напротив зеркала. Я заметил, что занавеска в ванной была синего цвета, и на ней были какие-то геометрические фигуры. Я знал, что когда снова посмотрю на себя в зеркало, то и сам буду синего цвета. И в самом деле, кожа была темно синяя повсюду, кроме одной области на шее, где у меня шрам после недавней операции. Я отвернулся от зеркала на пару секунд, а когда посмотрел туда еще раз, то случилось нечто совсем странное. Я сам превратился в синий цвет. Не просто цвет моей кожи был синим, а я сам был синим цветом, как если бы синий цвет не существовал независимо от меня. Это сновидение сложнее описать словами, чем какое либо другое, потому что трудно описать, что чувствуешь, превратившись в цвет».

Решение важной проблемы

В книге С. Лабержа и X. Рейнгольда "Исследование мира осознанных сновидений" есть описание сна одного программиста, который попал в неплохую компанию, решая свои практические вопросы в осознанном сновидении:

"Ночью мне снится, что я сижу в старомодной гостиной, вроде такой, какая была у Шерлока Холмса. Рядом со мной сидит Эйнштейн, у которого такая грива седых волос, собственной персоной. Мы с ним большие друзья. Мы обсуждаем одну компьютерную программу и начинаем рисовать на доске всякие схемы. Потом мы находим неплохое решение нашей задачи и смеемся. Эйнштейн говорит: "мы останемся в истории", а потом извиняется и говорит, что ему нужно идти спать. Я сажусь в его кресло и пишу какой-то код на своем ноуте. Потом, когда программа готова, я смотрю на код и говорю сам себе: "я хочу вспомнить эту схему, когда проснусь". Я стараюсь сконцентрировать свое внимание на доске и на ноуте. Потом просыпаюсь. Обычно я просыпаюсь в половине четвертого утра. Потом начинаю записывать то, что помню, так быстро, как-только могу. Обычно получается вспомнить на 99 процентов".

Путешествие в бесконечность и еще дальше

В рамках восьминедельного курса осознанных сновидений Эд Келлог так сформулировал одно из еженедельных заданий: "дойти до бесконечности и еще дальше", осознавшись во сне. Чтобы заинтересовать студентов подобной темой, Келлог рассказывал про различные математические, нумерологические и эзотерические свойства бесконечности. Один из участников, по имени Джастин Томб, вспомнил про это задание во сне (Апрель 2004 г.):

"Я недоумевал, куда подевались кое-какие вещи, и понял, что сплю, потом сказал своему другу: «ОК, это просто сон». Потом я вспомнил про задание и вылетел из комнаты. Обернувшись напоследок через плечо, я увидел неясную фигуру своего друга, который остался в комнате и недоуменно смотрел по сторонам. Я сосредоточился на задании и несколько раз повторил вслух: «до бесконечности и дальше!», а потом оказалось, что я плыву в какой-то бескрайней пустоте. Я ясно ощущал свое (сновиденное) тело, но вокруг была только пустота, совершенная пустота. Не было никаких звуков, света, цветов, ничего движущегося, и было чувство того, что находишься на бесконечном расстоянии от всего.

Мне показалось это немного некомфортным, и я решил попробовать один метод, который предлагался у нас на занятиях. Я рукой нарисовал математический символ "алеф нуль" в пространстве перед собой, и тут же словил целый букет новых ощущений, которые все проявлялись одновременно и смешивались с пустотой. Эти новые ощущения имели форму пенящегося, турбулентного моря геометрических волновых фронтов, которые возникали из множества точек, закручивались в спирали и разворачивались, двигаясь по всем направлениям, проникая друг в друга всевозможными способами, а потом исчезали или распадались на фрактальные фрагменты. Каждая волна, как казалось, имела свою уникальную геометрическую форму, по большей части форму фракталов, свою особую скорость и особый манер разворачивания. В довершение ко всему, границы волн состояли из разноцветных полос, наподобие радуги, но необыкновенно более разнообразные, и каждая из них еще вибрировала, издавая какой-то звук или множество звуков. Что удивительно, вся эта фигня производила впечатление чего-то очень утонченного, и к тому же имеющего скрытый смысл, чего-то неявного и находящегося под поверхностью бескрайней пустоты. (Джастин потом выразил найти в сновидении Эда Келлога, а потом вдруг оказался в какой-то комнате, где был совершенный бардак)".

Джастин пишет в своих заметках: «После подробного исследования обнаружились некоторые интересные моменты. Все это сновидение, согласно записям, произошло между 7:00 и 7:08 утра. (После того, как будильник прозвонил в первый раз и до того, как я окончательно проснулся. Это показывает, что мое восприятие течения времени в сновидении отличается от такового в физической реальности, измеряемого по часам».

Заметим, что Джастин в буквальном смысле выражает свое намерение сновидению. Он не обращается с вопросами к спрайтам, не взаимодействует с какими либо объектами в сновидении, а просто делает запрос и ожидает результата. И каков же результат? Он внезапно оказывается в пустоте, он чертит символ "алеф нуль", который обозначает счетное бесконечное множество натуральных чисел (1, 2, 3…), выражая тем самым новое намерение, которое связано с бесконечностью определенного рода. Опять же, сновиденное пространство изменяется, наполнившись волнами различной геометрической формы, спиралями, различными звуками и цветами. Что удивительно, в течение всего лишь восьми минут Джастин вошел в сновидение, осознался и выполнил несколько заданий по манипуляции сновидением посредством намерения. По своему опыту могу сказать, что сновидцы могли бы добиваться гораздо большего успеха по достижению поставленных перед собой целей в сновидении, если бы они пользовались исключительно своим намерением, как Джастин. Обращаясь с просьбой к сновидению, мы демонстрируем свою осознанность чему то такому, что находится за сновидением, и это нечто, в свою очередь, нам отвечает.

Ощущение реальности без предвзятых мнений: феноменологическая эпоха

Эд Келлог описывает один удивительный эксперимент, который состоял в том, что он хотел получить опыт осознанного сновидения без всяких предвзятых мнений (в духе феноменологического подхода, предложенного Э. Гуссерлем). В этом эксперименте Келлогу удалось устранить свои суждения о воспринимаемой реальности и получить ее ощущение, свободное от всяких предположений, шаблонов и предрассудков (февраль 1999 г.):

"Я лечу над какой-то необычной местностью. Я вспоминаю свою задачу, что мне нужно сконцентрироваться на том, что я непосредственно ощущаю, отбросив всякие предварительные суждения.

Я создаю феноменологическую эпоху (и даже говорю вслух "э-по-ха", чтобы сконцентрировать на этом свое намерение), чтобы отбросить всякое вынесение суждений и полностью осознаться, попутно любуясь объектами странного вида и геометрической формы. Я опускаюсь на землю, на какую-то узкую долину, которая находится между странными массивными сооружениями, которые виднеются по обе стороны от меня, и которые в два раза выше того расстояния, на котором я летел над землей. Они напоминают какие-то странного вида утесы. Секунд через десять после этого пространство вдруг превращается в гигантское складское помещение с гладким полом, на котором по обе стороны от меня расположены полки и стеллажи с различными вещами. Кажется, что мой рост составляет где то шесть процентов от высоты склада. Я вижу и мысленно замечаю стеллажи с канцелярской бумажной продукцией и какой-то старинный сейф. Я чувствую, что степень осознания повысилась".

Келлог поясняет: "Однако, в этот момент (когда я оказался в складском помещении), мое Преднамеренное Функционирование включилось и автоматически «осмыслило» сцену сновидения. Я даже не рассматриваю возможность того, что я, возможно, ошибочно накладываю этот шаблон «гигантского складского помещения» на незнакомое мне окружение.

Похоже, что эта попытка восприятия сновиденной реальности, свободного от всяких предварительных суждений, сработала на какое-то короткое время. Это возможно, поскольку, как он предполагает, его эго осуществляло естественные попытки придать какой-то смысл странным геометрическим фигурам и формам. Когда ему это удалось, и эго стало функционально воспринимать окружение как склад офисных материалов с присущим ему содержимым, то реальность стала такой, какой он ее воспринимал. Тут проявляется лингвистический эффект – явно непроизвольное желание придать наименование вещам или явлением может посодействовать устранению непосредственного восприятия, сновидцы обычно хотят не только получить определенный опыт, но и написать в итоге некоторый отчет. И в сущности, желание понять окружающую реальность служит препятствием к неконцептуальному ее восприятию.

Не каждый ответ бессознательного на наши запросы может легко быть выражен в словесной форме. Очень часто сновидцы замечают, что словами не удается выразить всю невероятную природу того опыта, который они в результате получают. Некоторые вещи, которые ощущаешь на собственном опыте, никак не вписываются в тесные словесные рамки.