355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Станислав Мартынов » Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия. » Текст книги (страница 41)
Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия.
  • Текст добавлен: 14 сентября 2016, 23:09

Текст книги "Лечение детей нетрадиционными методами. Практическая энциклопедия."


Автор книги: Станислав Мартынов



сообщить о нарушении

Текущая страница: 41 (всего у книги 48 страниц)

Диагноз по лицу

Впервые диагностика болезней по лицу была изучена и применена на практике еще в Древнем Китае. Она называлась сянь-мин, или «искусство чтения по лицу». Искусство сянь-мин практиковалось великими мастерами, которые держали его в глубокой тайне и лишь устно передавали свой опыт наиболее одаренным ученикам.

Основывалось же это «искусство» на целом ряде представлений. Так, древняя восточная медицина исходила из того, что организм целостен, и центром органически целого являются «главные органы», которые связаны с другими частями тела и кожей. Эта система связи проявляется в обмене энергий между внутренними органами и кожей, языком, глазами, ушами, носом, т. е. внешними органами. Поэтому при возникновении болезненного процесса внутренние органы рассматривались как «причина болезни», а кожа и поверхностно расположенные органы – как арена внешней симптоматики. Одной из таких арен для диагностики всегда служило лицо человека.

Уже давно ушли в прошлое те времена, когда китайская медицина столь ревностно охраняла свои секреты. Поэтому вместе с вами, дорогой читатель, нам предоставляется прекрасная возможность познакомиться с азами «чтения по лицу». Существует целый ряд топографических карт проекции внутренних органов на лице, в том числе и очень древние. Вполне понятно, что наибольший интерес они представляют для специалистов. Мы же здесь ограничимся приведением одной схемы в интерпретации японских мастеров (рис. 75) и сообщим вам некоторые общие сведения на этот счет.

Итак, если у вашего ребенка то и дело возникают прыщи либо покраснение и шелушение кожи на лбу, то у него следует проверить работу сердца, а по мнению других специалистов, еще и работу толстого и тонкого кишечника. Если аналогичные изменения имеют место в области треугольника подбородка, то это означает, что не в порядке почки.


Рис. 75. Проекция внутренних органов на лице (интерпретация японских мастеров)

Зона желчного пузыря располагается на висках. При нарушениях в его работе наблюдается появление прыщей и покраснений, нередко сопровождающееся головной болью у ребенка височной локализации. Дополнительно можно отметить, что нередко отмечается возникновение легкого пожелтения склер и кожи ушных раковин.

Щеки ребенка могут информировать вас о состоянии сразу двух органов, а точнее, о нарушениях в них: правая – в легких, а левая – в печени (о нарушениях в работе печени может также свидетельствовать еще и область между бровями над переносицей). Крылья носа да и сам нос относятся к проекционным зонам дыхательной системы, как бронхов, так и непосредственно самих легких.

Что касается губ, то наиболее часто они отражают состояние желудка и поджелудочной железы, хотя и на губах представлены чуть ли не все внутренние органы (рис. 76). Это тоже весьма важно, так как любой сюрприз на губах, как-то: герпес, появление пятнышек разного цвета, зуд, отечность, необходимо идентифицировать с картой губ. В результате такого сопоставления можно выяснить орган, подающий сигнал бедствия.


Рис. 76. Проекция внутренних органов на губы:

1 – щитовидная железа, 2 – сердце и аорта, 3 – легкие, 4 – печень, 5 – желудок, 6 – поджелудочная железа, 7 – почки, 8 – топкая кишка, 9 – толстая кишка

Следует подчеркнуть, что по одному признаку еще нельзя делать окончательного заключения о наличии патологического процесса, его обязательно нужно подкрепить дополнительными данными. Например, если на лице в «районе» сердца обнаруживаются изменения (меняется цвет кожи, появляются высыпания, шелушение кожи, участки сухости и т. д.), обязательно следует проверить кожу по маршруту этого меридиана и на туловище. Как правило, такие же нарушения дублируются и на коже тела.

Весьма часто признак, появившийся на лице, еще не указывает на манифестацию заболевания, а лишь сигнализирует об энергетических сбоях. То же самое можно сказать и о различных пятнах врожденного характера, как плоских, так и выпуклых, расположенных на лице или теле в зоне маршрута одного из меридианов.

Но если ряд признаков указывает на одно и то же заболевание и если оно еще не проявилось, то проявится обязательно. К сожалению, вся диагностическая аппаратура в современной официальной медицине выявляет патологию лишь в разгар ее манифестации, абсолютно не фиксируя различные энергетические нарушения. А эти нарушения вначале появляются на полевом уровне. Порой это даже становится основанием для нападок на врача, проявляющего «излишнюю бдительность и рвение». В результате родителям такого ребенка говорят, что ничего патологического у него нет, тем самым совершая непростительную ошибку. Когда речь идет лишь об энергетических сбоях, выправить положение значительно проще, нежели когда заболевание, что называется, расцветет пышным цветом. Говорю обо всем этом со знанием дела, ибо сам много раз бывал в подобной ситуации.

«Волшебная палочка доктора Тяу» (или рассказ о том, как вьетнамские врачи лечат различные болезни, массируя активные точки на лице пациента)

Немногим более десяти лет назад на страницах газеты «Труд» была опубликована корреспонденция А. Калашникова из Хошимина, которая так и называлась – «Волшебная палочка доктора Тяу». В ней рассказывалось о работе вьетнамских врачей, занимающихся изучением и пропагандированием метода так называемой «лицевой диагностики и лечения».

Работать в этом направлении начал известный во Вьетнаме «лыонги» – так называют врачей, владеющих секретами народной медицины, – Буй Куок Тяу.

В клинике один из учеников доктора Тяу объяснял нашему корреспонденту так: «Лицо – зеркало человеческого организма. На лице отражается не только психическое состояние человека, но физическое тоже, причем до мельчайших подробностей. Болезнь сидит еще где-то внутри, а лицо уже «чувствует» ее. Оно знает все, и не только о нас самих, но и, например, о том, что завтра будет жара, ливень или тайфун. Конечно, прочесть эту информацию может только очень опытный «лыонги» – такой, как Буй Куок Тяу, да несколько его самых талантливых учеников».

Именно доктор Тяу выделил на лице человека более 500 биологически активных точек, которые «отвечают» за каждую часть нашего организма и несут информацию о его состоянии.

А далее нашему корреспонденту продемонстрировали многочисленные схемы точек, по которым работают врачи. Но, судя по всему, наибольшее впечатление на него произвела самая древняя, которая описана в книге «Ней-цзин» (хотя об этом ему и не сказали). Представьте себе такую картину: крупным планом нарисовано лицо человека, а на нем – маленький человечек. Обхватив растопыренными руками голову «великана», он по-турецки поджал ноги на его подбородке. Так в общем плане обозначается расположение определенных зон на лице человека, которым соответствуют разные части тела (рис. 77, 79). Для каждой части человеческого тела дается 20 более подробных схем. На них в свою очередь нанесены те самые 500 биологически активных точек, воздействие на которые и составляет смысл лечения. «Лицо – пульт, точки – кнопки, с помощью которых можно управлять здоровьем человека», – еще один образ, к которому так любят прибегать врачи клиники Тяу (рис. 78, 80).


Рис. 77. Проекционные зоны на лице из «Ней-цзин»


Рис. 78. Проекция органов на лице (согласно древнему трактату «Ней-цзин»)


Рис. 79. Панорама из 500 точек на лице вьетнамских авторов


Рис. 80. Проекция тела на лице (согласно древнему трактату «Ней-цзин»)

Для воздействия на точки используются специальные медицинские инструменты, тоже придуманные доктором Буй Куок Тяу: костяная или металлическая палочка, ребристые валики, гребешок с редкими зубьями, молоточек с резиновым набалдашником (рис. 81). С их помощью производится массаж лица. Поразительно простой и необычный «инструмент» – зажженная сигарета, которую нужно осторожно, не ближе чем на один сантиметр, подносить к лицу, согревая определенные точки.


Рис. 81. Инструменты для точечного массажа на лице

Для каждой болезни разработана своя методика: какие точки, в какой последовательности и каким инструментом массажировать.

Как отмечалось в корреспонденции, простой и общедоступный метод стал очень популярен. Были выпущены брошюры со схемами и подробным описанием курса лечения для каждой болезни. Ими пользуются врачи да и сами больные по всей стране. «Больной становится врачом» – именно такие курсы открыл в Хошимине доктор Буй Куок Тяу. Пройдя их, многие смогли не только выздороветь, используя метод точечного массажа, но и вылечить от разных недугов своих родных.

Были приведены такие примеры. 18-летняя девушка страдала сердечной недостаточностью, у нее были камни в почках. Она побывала во многих больницах, у разных врачей, пока наконец не обратилась в клинику Буй Куок Тяу, и сейчас абсолютно здорова. Другой женщине три сеанса точечного массажа заменили аппендэктомию, у третьей за месяц устранили опухоль матки.

На счету доктора Буй Куок Тяу и его коллег успешное лечение и многих других болезней, в том числе требовавших хирургического вмешательства, хронических заболеваний и воспалительных процессов. Здесь вылечивали от гипертонии, цирроза печени, частично возвращали людям зрение и восстанавливали слух. Метод оказался необычайно эффективен при борьбе с наркоманией, алкоголизмом, курением.

– Но, я вижу, вас беспокоит поясница, – сказал доктор нашему корреспонденту и предложил испробовать метод. Все было действительно очень просто. Доктор палочкой нащупал нужные точки на лбу и переносице и стал массажировать каждую примерно полминуты. Палочку он смазывал вьетнамским бальзамом. Заклеив эти точки пластырем, доктор предложил ему прийти на следующий день. Корреспондент пришел, хотя боли уже не было.

Во второй раз о работах профессора Буй Куок Тяу лично я узнал уже из уст специалиста – академика А.В. Жирмунского. Профессор написал книгу «Диагностика и терапия по активным точкам лица» (1986 г., на вьетнамском языке) и любезно прислал ее академику.

Работавшая во Владивостоке вьетнамская переводчица Нгуен Тхи Ван Тхай по просьбе А. В. Жирмунского сделала рабочий перевод, на основании которого ему удалось разобраться и освоить содержание этого направления. Позднее на страницах журнала «Свет» появилась статья «Лицо лечит» – своего рода рецензия А. Жирмунского.

Поскольку журнал с данной статьей стал библиографической редкостью, мы попытаемся в кратком изложении познакомить с ней и наших читателей.

Итак, на что же обратил внимание рецензент?

Точки, расположенные на лице, представляют все органы нашего организма, иногда многократно, т. е. нормализация функций определенного органа может осуществляться с нескольких разных точек. Автор классифицирует их по местоположению на лице и по тому, какие органы тела они представляют. Примечательно, что точки, связанные с одной и той же частью тела, располагаются поблизости и, обводя на схеме области их расположения, можно получить изображения человека и отдельных органов тела.

На рис. 78, взятом, как и все остальные, из книги Буй Куок Тяу, дана общая схема расположения точек на лице.

Отмечается, что в качестве основного метода рекомендуется массаж пальцами (предварительно хорошо вымыть с мылом руки!) – потирание района точки, надавливание и втирание вьетнамского бальзама «звездочка». Естественно, что и массаж следует проводить легко, учитывая чувствительность и нежность кожи лица. Кстати, «звездочку» можно заменить китайской «тигровой мазью» или ее российским аналогом «гевкамен», который без рецепта продается в наших аптеках.

«Как мне представляется, книга действительно дарит врачам большое количество новых возможностей нормализации функций больных», – таково мнение А. Жирмунского.

К книге добавлено небольшое приложение (справочник), в котором содержится ряд рецептов для лечения часто встречающихся функциональных расстройств. Они крайне просты и поэтому общедоступны.


Потеря сознания (рис. 82)

Сначала массировать точку 19, потом – точку 127. Массаж проводить, пока больной не будет выведен из данного состояния. Нажимать точку 0 (ноль), одновременно растирая ушную раковину, используя бальзам «звездочка», затем полезно растереть еще обе щеки (заштрихованная зона).


Рис. 82. Воздействие на точки и зоны при потере сознания


Приступ стенокардии (рис. 83)

Кончиком пальца нажимать на активную точку (19) и потереть заштрихованную на схеме область, пока не прекратится приступ. Возможно прогревание обеих областей сигаретой.


Рис. 83. Воздействие на точки и зоны при стенокардии


Повышение давления при гипертонии (рис. 84)

Кончиками пальцев разминать активные точки, находящиеся в областях, отмеченных штриховкой на схеме по направлению стрелок. Кроме того, нажимать на точку 15 (в ямке за мочкой уха), а также тереть лоб посередине волосистой части (до бровей по направлению стрелки). Процедуру производить ежедневно, в целях профилактики.


Рис. 84. Воздействие на точки и зоны при повышении артериального давления


Приступы астмы (рис. 85)

Разминать ушные раковины по направлению стрелок. Затем кончиком пальца нажимать активные точки, отмеченные на схеме. Можно применить нагревание сигаретой этих активных точек, пока не прекратится одышка. Процедуру проводить ежедневно, в целях профилактики.


Рис. 85. Воздействие на точки и зоны при приступе бронхиальной астмы


Кровотечение (рис. 86)

Молоточком или пальцем массировать следующие активные точки: 16, 61, 6 (можно также точку 287, находящуюся под ноздрями), в течение нескольких минут, пока не прекратится кровотечение. Применяется при внутреннем и внешнем кровотечении. Для закрепления действия поставить на точки наклейки из лейкопластыря, смазанные бальзамом «звездочка».


Рис. 86. Помощь при кровотечении


Понос (рис. 87)

Молоточком или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», массировать точки, которые отмечены на схеме, до прекращения поноса. Можно прогревать эти точки сигаретой.


Рис. 87. Помощь при поносе


Запор (рис. 88)

Палочкой с зубчиками или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», растирать вдоль бровей по направлению стрелки 30-50 раз или разминать те области, которые показаны на схеме. Для хронических больных – 3 раза в день.


Рис. 88. Помощь при запоре

Примечание:нельзя разминать в обратную сторону, нельзя массировать слишком длительно, так как можно вызвать понос.


Боль в области поясницы (рис. 89)

Пальцем растирать те области, которые отмечены штриховкой на схеме, несколько раз в день или когда болит поясница.


Рис. 89. Помощь при боли в области поясницы

Возможно применение сигареты для прогревания этих областей.


Боль в области затылка, шеи, плеча (рис. 90)

Палочкой с зубчиками или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», массировать области, которые отмечены на схеме. Делать 3 раза в день по 5 минут, пока не пройдет боль.


Рис. 90. Помощь при боли в области затылка, шеи, плеча

Можно применять обычные сигареты для прогрева этих областей.


Простуда, грипп (рис. 91)

Палочкой с зубчиками или пальцем, смазанным бальзамом «звездочка», растирать до ощущения теплоты заштрихованные на схеме области. Растирание делать несколько раз в день, пока не пройдет заболевание. Можно прогревать эти области обычной сигаретой.


Рис. 91. Помощь при простуде и гриппе

Во вьетнамском справочнике даются еще рецепты для снятия зубной боли, для купирования приступов мигрени, для отвыкания от курения и употребления алкоголя. В самой книге рецептов чрезвычайно много. Но рецензент не приводит их в журнале, ссылаясь на традиционную в таких случаях фразу – «нельзя объять необъятное». А жаль. Думаю, что эти рецепты тоже пригодились бы нашим читателям. К сожалению, до сих пор не увидел я, чтобы какое-то из наших издательств опубликовало перевод этой книги.

Знакомьтесь: йога пальцев – мудры

Аюрведа – бесценный дар Индии для оздоровления нашего народа. Знаете ли вы, что с помощью определенных комбинаций пальцев рук можно исцелить человека от очень многих недугов? И разработаны они древнеиндийской медициной – Аюрведой. В переводе с санскрита «аюрведа» означает «чистое знание». Знания, содержащиеся в Аюрведе, чрезвычайно сложны, особенно для европейцев, которые не знакомы с тонкостями восточных эзотерических знаний.

Гуру Махариши несколько упростил, систематизировал и обобщил знания по древнеиндийской медицине и создал более понятную для нас, европейцев, систему Махариши – Аюрведу. Аюрведческая медицина многокомпонентна и исходит из концепции единого поля и целостного организма, а также из строго индивидуализированного подхода к каждому типу организма. Система Аюрведы имеет строго индивидуализированное комплексное лечебное назначение, в которое входят лечебное питание, распорядок дня, физические упражнения, питье воды, лечение лекарственными растениями, минералами, металлами, цветом и светом, иглоукалыванием, словом. И, наконец, одной из главных составных частей этой оздоровительной системы является йога пальцев, или мудры, с которой мы и хотим познакомить нашего читателя.

Примечательно, что это стало возможным благодаря постоянно растущим и укрепляющимся контактам с Индией в области медицины и здравоохранения, и не только России, но и Беларуси. Поэтому отнюдь не случайно, что именно в Минске был впервые опубликован материал, посвященный данному вопросу (я имею в виду книгу Э.И. Гоникман «Как вытащить себя из стресса: аюрведа – йога пальцев – мудры». – Минск: Центр народной медицины «Сантана», 1992). Именно эта работа послужила нам одним из источников при подготовке материала на данную тему. Э.И. Гоникман рассматривает мудры как своеобразную помощь и подарок далекой и прекрасной Индии для оздоровления нашего народа, серьезно пострадавшего от последствий катастрофы на Чернобыльской АЭС.

Мудры – они и есть мудры. На санскрите мудрой называют ритуальное положение рук в индо-буддийской религии. Положение рук – мудры – строго определено каноном и имеет тайный символический смысл. Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами.

Многочисленные мудры в Индии содержат в себе откровение, которое понятно лишь посвященным. Есть мудры, символизирующие милость, уверение, поучение, размышление, угрозу и др.

«Мы подобрали среди множества мудр те, – пишет в своей книге Э.И. Гоникман, – выполнение которых обеспечивает значительный лечебный эффект и при определенных навыках легко выполнимо. Не каждый из нас может заняться удивительным искусством индийских йогов, их прекрасными оздоровительными программами. Кроме того, для определенной категории больных существуют и противопоказания, поэтому большой йогой нельзя заниматься без учителя (гуру).

То, что мы предлагаем вам, доступно каждому, не имеет противопоказаний. Занимаясь ежедневно, вы очень скоро почувствуете оздоровительное значение мудр».

На чем же основано целебное действие мудр? В предыдущих материалах мы уже рассказывали вам, что любое заболевание связано с нарушением биоэнергетики в том или ином органе, а также «сбоями» в работе соответствующих энергетических каналов, отвечающих за функцию органов и систем организма. Древние индийские врачеватели, предлагая ту или иную комбинацию, тем самым замыкают энергетические каналы, вызывая нужный лечебный эффект. Само собой разумеется, выправить нарушенную биоэнергетику за одну или две подобные процедуры очень сложно. Поэтому при выполнении мудр наберитесь терпения. Ведь свои болезни вы приобретаете годами. Вот почему здесь мало одного желания исцелиться, нужны еще время и упорство. Всякое лечение надо начинать с пересмотра своей жизненной позиции. Недаром же говорят, что заболевание – это расплата за грехи. Поэтому проанализируйте свои поступки и мысли. При выполнении мудр всякий раз обращайтесь лицом на восток. Уже одно это (даже без выполнения мудр) способно существенно подкрепить вашу нарушенную биоэнергетику.

Мудры можно выполнять в любом положении, но оптимальной считается «поза лотоса». Все упражнения выполняются спокойно, без малейшего напряжения мышц и каких-либо усилий. Выполнение мудр не требует особой обстановки или помещения, их можно выполнять, например, даже во время прогулки, не говоря уже о том, когда вы сидите дома и смотрите телевизор. Мудры выполняются обеими руками. Общее время для занятий ежедневно 45 минут. Совсем не возбраняется, если вы будете набирать это время за несколько раз в течение дня: например, за 3 раза по 15 минут или, скажем, за 9 раз по 5 минут.

Эффект в случае некоторых хронических заболеваний наступает обычно через месяц непрерывных занятий, а иногда позже. Но вы обязательно почувствуете облегчение. Повторяем, наберитесь только терпения!

При острых заболеваниях уже через несколько дней вы ощутите улучшение здоровья и самочувствия. Иногда, например при заболеваниях сердца, улучшение наступает уже в течение дня.

К этому остается добавить, что заимствованные нами рисунки с изображением мудр и несколько измененным текстом к ним из уже упомянутой книги Э.И. Гоникман в свое время были подготовлены автором минского издания в содружестве с заведующим отделом восточной медицины Центрального монастыря Монголии «Гандан», заведующим отделом международной службы адаптации Ламой Марамба Сингхом. Эмма Гоникман является членом Международной ассоциации специалистов по электропунктуре и альтернативной медицине и одновременно руководителем Центра народной медицины «Сантана». Выражаем также свою искреннюю благодарность издательской группе Центра народной медицины и фирме «Технополис», сумевшим подготовить и выпустить в свет прекрасную книгу.


Мудра «Раковина» (рис. 92)

Рис. 92. Мудра «Раковина»

Показания: заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос. Поэтому ее должны взять на вооружение прежде всего певцы, артисты, учителя и профессиональные политики, а также дикторы радио и телевидения. Советуем внимательно присмотреться к этой мудре и родителям, поскольку дети заболеваниями носоглотки страдают довольно часто. Настоящий бич для детворы – ложный круп, характеризующийся спазмом мышц гортани, а также отеком ее слизистой оболочки. В детской практике я довольно широко и с хорошим эффектом использую эту мудру. Дети, даже маленькие, быстро и легко усваивают необходимое положение рук и выполняют все, как надо, следует лишь посидеть рядом с ними. Методика исполнения очень проста. Две соединенные руки изображают фигуру, очень похожую на раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.


Мудра «Корова» (рис. 93)

Сегодня все, даже дети, прекрасно знают, что в Индии корова считается священным животным. Поэтому нет ничего удивительного в том, что это нашло отражение в названии мудры. Тем более, что отведенные в стороны и широко разведенные пальцы очень напоминают рога этого животного.


Рис. 93. Мудра «Корова»

Показания: «ревматические» боли, приступы радикулита, заболевания суставов.

Методика исполнения:мизинец левой руки прикасается к безымянному (сердечному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается безымянного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены, словно рога у коровы.


Мудра «Знание» (рис. 94)

Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.


Рис. 94. Мудра «Знание»

Показания: бессонница, чрезмерная сонливость, высокое артериальное давление. Эта мудра возрождает нас как бы заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой. Однако почему только они? Само название этой мудры уже предполагает, что заниматься этим упражнением должен более широкий круг людей, т. е. все те, кто получает знания в школах и учебных заведениях. Другое дело, что многие просто об этом не знают. Поэтому советуем родителям тоже включить в свой арсенал эту мудру.

Методику исполнениясовсем не трудно запомнить. Указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).


Мудра «Небо» (рис. 95)

Небо связано с высшими силами – с верхним человеком, с головой, с Космосом, из которого мы черпаем наш разум и энергию.


Рис. 95. Мудра «Небо»

Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Исполнение мудры «Небо» в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха. По данным Центрального российского института усовершенствования врачей в Москве, в частности специалистов кафедры отоларингологии детского возраста, число случаев тугоухости у детей резко возросло, как и число хронических заболеваний среднего уха. Вот почему родители больных детей тоже должны широко пользоваться этой методикой. Между тем во время недавнего прохождения курсов повышения квалификации на этой кафедре я не услышал ни единого слова о том, что существует столь простой и в то же время очень эффективный метод. Все это лишний раз подтверждает, что официальное здравоохранение продолжает упорно игнорировать бесценный тысячелетний опыт народной медицины. Но мы знаем, что есть такое прекрасное упражнение, и вы можете им успешно пользоваться.

Методика его исполнениятоже проста. Средний палец сгибаем так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, большим же пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены. Вот и вся премудрость.


Мудра «Ветер» (рис. 96)

Как уже говорилось, в восточной медицине под «ветром» понимают повреждающий фактор внешней среды – «болезни ветра», а также первоэлемент стихии «воздух», входящий в структуру Вселенной и нашего тела.


Рис. 96. Мудра «Ветер»

Показания: боли в мышцах, радикулит, дрожание рук, шеи, головы.

При выполнении мудры «Ветер» уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. При хронических заболеваниях эту мудру следует применять попеременно с мудрой «Жизнь». Упражнения можно прекратить после улучшения и начала исчезновения признаков заболевания, выражавшихся в видимом дрожании мышц.

Методика исполнения:указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основания большого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.


Мудра «Поднимающая» (рис. 97)

Показания: при простудных заболеваниях, заболевании горла, воспалении легких, кашле, насморке, гайморите, избыточном весе. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению. Отсюда нетрудно догадаться, почему так названа эта мудра.


Рис. 97. Мудра «Поднимающая»

Если у вас лишний вес, его необходимо убрать. Одновременно с выполнением этой мудры нужно соблюдать следующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой горячей воды маленькими глотками. Тогда ощущение голода будет не столь мучительным. Пища целиком и полностью должна состоять из фруктов, риса и простокваши.

Однако Э.И. Гоникман строго предупреждает: «Слишком долгое и частое использование этой мудры может вызвать апатию и даже летаргию – не переусердствуйте!» От себя добавим: данную мудру для борьбы с «простудой» вполне можно использовать и у тех же школьников. Но, учитывая предостережения, лучше, если они это будут делать под контролем взрослых.

Методика исполнения:обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец одной руки отставлен и окружен указательным и большим пальцем другой руки.


Мудра «Спасающая жизнь» (первая помощь при сердечномприступе) (рис. 98)

Выполнению этой мудры должны научиться все, так как своевременное ее применение может спасти жизнь вам самим, а также жизнь вашим близким, родным и друзьям.


Рис. 98. Мудра «Спасающая жизнь»

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, частые сердцебиения, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При всех перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина (неоднократно проверял на себе).

Методика исполнения:указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца (здесь как раз расположена проекционная точка сердца). Одновременно складываем подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец остается выпрямленным.


Мудра «Жизнь» (рис. 99)

Выполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует усилению его жизненных сил, повышает работоспособность, выносливость, остроту зрения, дает бодрость и улучшает общее самочувствие.


Рис. 99. Мудра «Жизнь»

Показания: состояние быстрой утомляемости, бессилия, нарушение зрения, болезни глаз. Особенно это важно в детской практике, поскольку ребенок в очках у нас сейчас скорее правило, чем исключение. Примечательно, что состояния, близкие к близорукости, сейчас формируются уже в детском саду. Основная причина этого – необычайно возросшие зрительные нагрузки: лепка, рисование, чтение, просмотры мультфильмов и других передач по телевизору. Между тем очки, выписываемые подавляющим большинством окулистов (исключение составляют разве что бифокальные очки Ю.А. Утехина), – это своего рода протезы. Близорукости как таковой они не исправляют, а за счет преломляющих свойств линз помогают глазу лучше видеть. Тем самым аккомодационные мышцы глаза и хрусталик лишаются нагрузок. И это не проходит бесследно для организма. От постоянного бездействия мышцы глаза слабеют, как следствие этого приходится выписывать более сильные линзы. Вот и получается, что, надев в детстве очки по поводу близорукости, человек их потом носит не снимая всю жизнь. Поэтому мы настоятельно рекомендуем всем родителям, в том числе и тем, у кого дети пока еще без очков, взять на заметку мудру «Жизнь».

Методика исполненияее несложна: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединяют вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими руками одновременно.


Мудра«Земля» (рис. 100)

Земля – один из первоэлементов, из которых строится наше тело, одна из стихий, определяющая тип личности и склонность к заболеваниям. А в общем наша прекрасная планета Земля дает вместе с Великим Космосом жизнь всему обитающему на ней.


    Ваша оценка произведения:

Популярные книги за неделю