Текст книги "Закон успеха"
Автор книги: Наполеон Хилл
Жанры:
Психология
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 23 (всего у книги 40 страниц)
Ниже приводятся правила процедуры создания новых, желательных привычек.
Первое.Вначале формирования новой привычки вложите всю силу и энтузиазм в свои действия. Прочувствуйте то, чего хотите. Помните, что вы делаете первые шаги к созданию новой мысленной тропы, что вначале это гораздо труднее, чем будет позже. Сделайте тропу как можно более заметной и глубокой с самого начала, чтобы в следующий раз вы ее легко увидели.
Второе.Полностью сосредоточьте внимание на сооружении новой тропы, держитесь подальше от старых троп, чтобы не поддаться искушению идти по ним. Забудьте о старых тропах, пусть вас занимает только новая, та, которую вы создаете.
Третье.Ходите по новой тропе как можно чаще. Создавайте возможности для этого, не ждите, пока они возникнут случайно или по воле удачи. Чем чаще вы ходите по новым тропам, тем быстрее они становятся протоптанными и привычными. С самого начала создавайте планы, связанные с прохождением по этим новым мысленным тропам-привычкам.
Четвертое.Сопротивляйтесь искушению пройти по старым, легким тропам, которыми вы пользовались в прошлом. Каждый раз преодолевая искушение, вы становитесь сильней, и в следующий раз вам будет легче это сделать. Но чем чаще вы поддаетесь искушению, тем скорее это сделаете в следующий раз и тем труднее сопротивляться. Сражаться нужно с самого начала, и именно это критический момент. С самого начала докажите свою решимость, настойчивость и силу воли.
Пятое.Убедитесь, что вы наметили верную тропу в качестве вашей определенной главной цели и идите по ней без страха и сомнений. «Возложите руки на плуг и не оглядывайтесь» Выберите цель и затем проложите к ней удобные, глубокие, широкие мысленные тропы.
Как вы уже заметили, существует тесная связь между привычкойи самовнушением.Благодаря привычке действие, повторяющееся в одном и том же виде, имеет тенденцию стать постоянным, и постепенно мы начинаем выполнять это действие атоматически, не думая. Например, играя на пианино, музыкант может это делать, в то же самое время думая о чем-то другом.
Самовнушение – это инструмент, с помощью которого мы прокладываем мысленную тропу: концентрация – рука, держащая этот инструмент; привычка – карта или план местности с новой тропой. Чтобы осуществиться в действиях или реальности, идея или желание должны удерживаться в сознании настойчивои с верой,пока привычкане придаст им постоянную форму.
Теперь обратим внимание на окружение.
Как уже говорилось, материал для мысли мы черпаем в окружении. Термин «окружение» имеет очень широкое значение. Окружение – это книги, которые мы читаем, люди, с которыми встречаемся, община, в которой живем, работа, которой мы заняты, страна или государство, в котором живем, песни, которые поем, одежда, которую носим, и – важнее всего – религиозная и интеллектуальная подготовка, которую мы получили до четырнадцати лет.
Мы анализируем окружение с целью показать его прямое отношение к той личности, которую хотим выработать, и необходимость контроля за окружением, из которого получаем материалы для достижения своей определенной главной целив жизни.
Мозг питается тем, что мы ему даем или что навязано ему из окружения;поэтому необходимо избирать окружение, насколько это возможно, чтобы мозг получал наиболее подходящие материалы в своей работе по достижению главной цели.
Если окружение вам не нравится, измените его!
Вначале нарисуйте в сознании точную, четкую, завершенную картину окружения, которое, по вашему мнению, будет наиболее способствовать достижению вашей главной цели,затем сосредоточьтесвое сознание на этой картине, пока не преобразуете ее в реальность.
Наиболее важную и влиятельную часть окружения составляют люди, с которыми вы ежедневно встречаетесь, в соответствии со своей природой они способствуют вашему прогрессу или препятствуют ему. Насколько это возможно, ограничьте круг своих постоянных контактов людьми, которые сочувствуют вашим целям и идеалам, особенно теми из них, которые представляют себе вашу главную цель, и чье мысленное отношение наделяет вас энтузиазмом, уверенностью, решимостью и честолюбием.
Помните, что каждое услышанное вами слово, каждое увиденное зрелище, каждое ощущение, полученное с помощью пяти чувств, влияет на вашу мысль так же определенно, как солнце встает на востоке и садится на западе. И поскольку это справедливо, разве вы не понимаете, как важно в пределах возможного контролировать окружение, в котором вы живете и работаете? Разве вам не ясно, что нужно читать книги, которые непосредственно относятся к вашей определенной главной цели? Разве вы не понимаете, как важно говорить с людьми, которые сочувствуют вашим целям и подбадривают вас на пути к их достижению?
Ваша одежда влияет на вас, следовательно, она составляет часть вашего окружения. Грязная и потрепанная одежда угнетает и лишает веры в себя, в то время как чистая стильная одежда действует в противоположном направлении.
Хорошо известно, что наблюдательный человек точно оценит другого по состоянию рабочего места или письменного стола. Хорошо организованное рабочее место указывает на хорошо организованный мозг. Покажите мне запас товаров торговца, и я скажу, организованный у него мозг или нет, поскольку существует тесная связь между мысленным отношением и физическим окружением.
Окружение настолько существенно воздействует на тех, кто работает на фабриках, в офисах и в магазинах, что наниматели приходят к выводу о важности создания такого окружения, которое способствует работе.
Преимущества приятного рабочего окружения доказаны. Несколько десятилетий назад владелец прачечной в Чикаго использовал пианиста, чтобы воодушевить своих работников. Сегодня на многих заводах и во многих офисах вместо пианиста используются музыкальные записи. В результате растет производство и увеличивается производительность каждого работника. Помогает и окружение: приятная, яркая обстановка повышает производительность труда. Не нужен психолог, чтобы доказать это.
Здесь уместно описать метод, с помощью которого вы сможете применять принципы, прямо и косвенно связанные с темой концентрации.
Назовем этот метод ВОЛШЕБНЫМ КЛЮЧОМ К УСПЕХУ!
Представляя вам это «волшебный ключ», позвольте с самого начала сказать, что не я его изобрел или открыл.
Этот самый ключ в той или иной форме использовался последователями «Новой мысли»* и всеми остальными сектами, которые основаны на позитивной философии оптимизма
«Волшебный ключ» представляет непреодолимую силу, которой может воспользоваться любой желающий.
Он открывает двери к богатству!
Он открывает двери к славе!
И во многих случаях он открывает двери к физическому здоровью.
Он откроет дверь к образованию и даст вам возможность воспользоваться всеми вашими спящими способностями. Он послужит пропуском к любому положению в жизни, к которому вы подготовлены.
Вы спрашиваете – «что это за волшебный ключ?»
И я отвечаю одни словом – концентрация.
Концентрация в используемом нами значении – это способность, с помощью привычки и практики, сосредоточивать ум на одном аспекте, пока вы исчерпывающе не ознакомитесь с ним и не овладеете им. Концентрация означает способность контролировать внимание и фокусировать его на определенной проблеме, пока эта проблема не будет решена.
Она означает способность отбросить старые привычки, от которых вы хотите отказаться, и приобрести новые, которые вам нужнее. Она означает полное владение собой.
Говоря по-иному, концентрация – это способность думать так, как вы хотите думать; способность контролировать свои мысли и направлять их к определенной цели; способность организовывать свои знания, создавая разумные и исполнимые планы действий.
Акт успешной концентрации определяется двумя факторами: честолюбием и желанием. Без этих факторов «волшебный ключ» бесполезен, и главная причина того, что большинство не может воспользоваться этим ключом, в том, что людям не хватает честолюбия и они ничего определенного не хотят.
Человек не может создать ничего, что бы сначала не было благодаря желанию создано его воображением, а затем при помощи концентрации преобразовано в реальность.
А теперь при помощи определенной формулы попробуем испытать «волшебный ключ».
Вначале вы должны наступить ногой на горло скептицизма и сомнения! Сомневающийся никогда не сможет воспользоваться преимуществами «волшебного ключа». Вы должны верить в испытание, которое собираетесь провести.
Предположим, вы хотите стать преуспевающим писателем, или знаменитым оратором, или крупным бизнесменом, или способным финансистом. Возьмем в качестве примера для испытания публичное выступление, но помните, что нужно буквально исполнять инструкции.
Возьмите чистый лист бумаги, обычного формата, и напишите на нем следующее:
Я собираюсь стать хорошим оратором, потому что это позволит мне оказать миру услугу, которая ему необходима, и даст мне финансовое вознаграждение для приобретения всего необходимого для жизни.
Я буду сосредоточивать свой разум на этом желании по десять минут ежедневно перед сном и сразу после пробуждения утром, чтобы проверить, как мое желание будет превращаться в реальность.
Я знаю, что могу стать сильным и убедительным оратором, и потому ничему не позволю помешать мне им стать.
Подписано...............
Подпишите это обещание и поступайте так, как обещали. Держите свое обещание, пока не получите желаемых результатов.
Теперь, когда вам нужно сосредоточиться, поступайте так: представьте себя через один год, три, пять или десять лет самым популярным и влиятельным оратором своего времени. Вообразите соответствующий доход. С помощью воображения нарисуйте свой дом, который вы купили на доход от лекций. Представьте себя обладателем солидного банковского счета как гарантии на старость. Представьте себя влиятельным человеком, чье влияние объясняется ораторским мастерством. Представьте себе положение в жизни, которое вы не боитесь потерять.
С помощью силы своего воображения рисуйте эту картину отчетливо, и вы увидите: она вдруг начнет претво-. ряться в прекрасное изображение вашего сокровенного желания. Используйте свое желание как главный объект своей концентрации, и увидите, что получится.
Теперь вы владеете тайной «волшебного ключа»!
Не нужно недооценивать силы «юлшебного ключа» только потому, что он явился к вам не облеченным в мистические одежды или потому что описан языком, который всем доступен. В конечном счете любая великая истина проста и доступна; если это не так, она не великаяистина.
Пользуйтесь «волшебным ключом» с умом и только для достижения достойных целей, и это принесет вам продолжительное счастье и успех. Забудьте о своих ошибках и неудачах. Перестаньте жить прошлым; разве вы не знаете, что ваше вчера никогда не вернется? Начните все заново, если ваши предшествующие усилия не привели к хорошим результатам, и пусть следующие пять или десять лет станут историей успеха, который удовлетворит ваши самые высокие стремления.
Сделайте себе имя и предоставьте миру великую услугу – с помощью вашего честолюбия, желанияи сосредоточенных усилий!
Вы сможете это сделать, если поверите, что сможете!
Присутствие в вашем сознании любой идеи или мысли производит «ассоциированное» чувство и толкает к соответствующим действиям. Зароните с помощью принципа концентрациив свое сознание сильное желание,и если будете действовать с верой в его осуществимость, ваши действия привлекут вам на помощь силы, которые не способен понять и объяснить весь научный мир.
Поняв силу концентрации,вы поймете также причину выбора определенной главной целикак первого шага к достижению постоянного успеха.
Сосредоточьте свой мозг на вашем сокровенном желании, и очень скоро он превратится в магнит, который с помощью сил, недоступных для объяснения, «привлечет» к вам материальное выражение вашего желания. Здесь мы подходим к описанию принципа, который составляет самую важную часть данного урока, самую важную часть всего курса вообще, а именно:
Когда в духе совершенной гармонии и с намерением достичь определенной цели объединяются несколько человек и все участники остаются верными этому союзу, союз придает каждому участнику сверхчеловеческую непреодолимую силу.
Из химии мы узнаем, что два или несколько элементов при соединении могут образовать вещество, совершенно отличное по своей природе от составляющих его элементов. Тот же закон, который объясняет трансформацию физических элементов, может объяснить появление сверхчеловеческой силы, возникающей в союзе двух или нескольких людей– в духе совершенной гармонии и понимания длядостижения определенной цели.
Вы, конечно, заметили, как влияет на вас присутствие других людей. Некоторые люди вызывают у вас оптимизм и энтузиазм. Само их присутствие словно стимулирует ваш мозг на более активные действия, и это не только кажется правдой, но и на самом деле правда.Вы также заметили, что присутствие других убавляет вашу жизненную силу и угнетает вас – могу вас заверить, что это тенденция весьма реальна!
Разумно предположить, что человек, который вас вдохновляет и приводит ваш разум в состояние большей активности, позволяет вам достичь большего, а тот, чье присутствие угнетает и понижает ваш тонус, заставляет вас тратить силы на неорганизованные мысли, действует в противоположном направлении. Это вы в состоянии понять без гипотез и без дальнейших доказательств.
Один атом водорода, соединившись с одним атомом кислорода, не произведет воду, так и союз, не заключенный «в духе совершенной гармонии» (между его участниками) не произведет «сверхчеловеческую, непреодолимую силу».
Я знаю семью, шесть поколений которой жили в горном районе Кентукки. Поколение за поколением в этой семье не было никакого усовершенствования духовной природы, одно поколение повторяло путь другого. На жизнь эти люди зарабатывали на земле, и, насколько это их касалось, весь мир для них ограничивался небольшим участком, известным как округ Летчер. Браки заключались только среди «своих», в пределах своей общины.
Но вот один из членов семьи, так сказать, отбился от стада и женился на образованной, культурной женщине из соседнего штата Вирджиния. Эта женщина принадлежала к тому честолюбивому типу людей, которые понимают, что вселенная простирается за пределы округа Летчер и по крайней мере включает другие южные штаты. Она слышала о химии, ботанике, биологии, патологии, психологии и многих других науках, которые очень важны для образования. Когда ее дети достигли разумного возраста, она много говорила с ними на эти темы; и они, в свою очередь, начали ими интересоваться.
Один из ее детей сегодня президент большого образовательного учреждения, где изучаются не только эти, но и многие другие в равной степени важные науки; другой – известный юрист; третий – преуспевающий врач.
Муж (благодаря влиянию жены) – известный дантист и первый из шести поколений своей семьи, сумевший преодолеть семейную традицию.
Слияние ее разума с его дало ему стимул, вдохновило на такие достижения, которых никогда не было бы без ее влияния.
Много лет я изучал биографии тех, кого мир называет великими, и мне не кажется простым совпадением то, что во всех случаях, когда имеются доступные для анализа факты, оказывается, что причиной величия послужил кто-то, оставшийся за кулисами и незаметный восхищающейся героем публике. Очень часто этой «тайной силой» оказывается терпеливая преданная жена, которая вдохновляет мужа на большие достижения, как в только что описанном случае.
Мы читаем о достижениях Форда и о его огромном доходе и представляем себе его наделенным несравненными способностями; так оно и есть, но мир никогда не узнал бы об этих способностях, если бы не влияние его жены, которая все годы борьбы поддерживала его, сотрудничала с ним «в духе совершенной гармонии для достижения определенной цели».
Я думаю о другом гении, хорошо известном всему цивилизованному миру, – о Томасе А Эдисоне. Но как и в случае с Генри Фордом, за Эдисоном видна фигура одной из самых замечательных женщин Америки – его жены! За пределами семьи и круга самых близких друзей никто не знает, что именно ее влияние сделало возможными выдающиеся достижения Эдисона. Миссис Эдисон однажды сказала мне, что самой выдающейся способностью мистера Эдисона, превосходящей по ценности все остальные, была – концентрация.
Когда Эдисон начинает опыты или исследования, он никогда не сдается, пока не достигнет ожидаемого или пока не испробует все возможные решения.
А за Эдисоном стоят две великие силы – концентрация и миссис Эдисон!
Дерево не состоит из крошечного семечка, но это семечко является началом дерева.
Когда два или несколько человек объединяют свои усилия «в духе совершенной гармонии для достижения определенной цели»,сама цельили стоящее за ней желаниеможно сравнить с яблочным семечком, а соединившуюся энергию двух или нескольких разумов – с воздухом и почвой, из которых происходят элементы, необходимые для осуществления желания.
Силу, возникающую в результате слияния нескольких разумов, можно объяснить не больше, чем ту, что стоит за комбинацией элементов, из которых «вырастает» яблоня.
Но главное то, что яблоня «вырастает» из семечка, а великие достижения возникают в результате слияния двух или нескольких разумов для достижения определенной цели.
Я уже много раз говорил и подчеркивал – и повторю еще раз: существует хорошо обоснованная гипотеза, согласно которой при сосредоточении ума на определенной теме человек из самых разных источников начинает получать факты и мысли, относящиеся к этой теме. Сокровенное желание, помещенное в нужную «умственную почву», притягивает, как магнит, все то, что согласуется с природой этого желания.
Доктор Элмер Гейтс из Вашингтона, вероятно, один из самых компетентных в мире психологов. Он известен и в области Психологии, и в других смежных науках как человек с высочайшей научной репутацией. Проследите за его методом исследований! Пройдя по обычным каналам исследования так далеко, как только возможно, познакомившись со всеми относящимися к делу фактами, доктор Гейтс берет лист бумаги и карандаш, садится и сосредоточивается на теме, пока в его сознание не начинают поступать мысли, связанные с темой.Он записывает эти поступающие неизвестно откуда мысли. Он сам говорил мне, что многие из его выдающихся открытий получены именно таким методом.
Разумно предположить, что когда доктор Гейтс садится в своем кабинете и приводит свой разум в спокойное пассивное состояние, его мозг служит магнитом, притягивающим аналогичные или имеющие отношение к теме мысли, которые проходят через эфир.
Сделаем еще один шаг. Мне пришло в голову, что каждая мысль любого человека, имеющая организованную форму, существует в виде волны эфира и постоянно проходит через нас в бесконечном кружении;интенсивная концентрация ума на определенной теме вызывает волны мысли, которые сливаются с аналогичными или соответствующими теме мыслями, устанавливая прямой контакт между тем, кто сосредоточился, и теми, кто раньше размышлял на ту же тему.
Сделав еще один шаг, мы можем предположить, что возможно так настроить свой мозг, чтобы для него стали доступными все организованные мыслииз прошлого.
Если вы даже поверхностно знакомы с жизнью Генри форда, то заметили, что выдающейся чертой его карьеры была способность сосредоточивать усилия.
Несколько лет назад я встретил бывшего главного инженера завода Форда, и тот рассказал мне случай, который произошел на ранних стадиях его карьеры автомобилестроителя. Этот случай ясно показывает, что сосредоточение усилий —выдающаяся основа экономической философии Форда.
Инженеры Форда собрались в офисе и обсуждали необходимые изменения в устройстве задней оси машины. Форд стоял в стороне и слушал, пока все не высказались, затем подошел к столу, постучал пальцем по обсуждавшейся оси и сказал:
– Теперь слушайте! Эта ось выполняет работу, для которой предназначена, и выполняет хорошо. Никаких изменений не будет!
Повернулся и вышел, и с того дня вся задняя часть автомобиля Форда оставалась по существу одной и той же. Возможно, успех мистера Форда в создании популярных на рынке машин во многом объясняется его умением постоянно сосредоточиватьусилия на одном плане и с определенной цельюв уме.
Несколько лет назад я прочел книгу Эдварда Бука «Человек из Мэна», которая является биографией его тестя Сайруса Кертиса, владельца «Сатердей ивнинг пост», «Ледиз хоум журнал» и нескольких других изданий. В книге подчеркивается способность мистера Кертиса сосредоточиватьусилия на определенной цели.
Когда Кертис стал владельцем «Сатердей ивнинг пост», ему потребовалось вкладывать в это убыточное издание сотни тысяч долларов, а также огромные сосредоточенные усилия,подкрепленные мужеством, каким мало кто обладает, чтобы завершить намеченное. «Сатердей ивнинг пост» сейчас одно из самых известных изданий, но его название было бы давно забыто, если бы Кертис не сосредоточил свое внимание и состояние на определенной цели – превращении этого издания в замечательный журнал.
Мы видели, какую важную роль играют окружениеи привычкав достижении концентрации. Теперь кратко обсудим третью проблему, не менее важную для темы «концентрация», а именно проблему памяти.
Принципы, при соблюдении которых можно развить точную безошибочную память, относительно просты, а именно:
1. Удержание.Получение сенсорных впечатлений с помощью одного из пяти чувств и запись этого впечатления в упорядоченном виде. Этот процесс можно уподобить записи изображения на чувствительной пластинке фотоаппарата.
2. Вспоминание.Оживление или вызов в сознании тех сенсорных впечатлений, которые записаны в подсознании. Эту процедуру можно сравнить с просмотром картотеки и извлечением карточки с нужной предварительно записанной информацией.
3. Узнавание.Способность распознать сенсорное впечатление, когда оно попадает в сознание, установить, что это дубликат прежнего впечатления, и связать его с источником, из которого оно получено при первоначальной записи. Этот процесс позволяет нам делать различия между «памятью» и «воображением».
Таковы три принципа, определяющие акт памяти. Попробуем выяснить, как эффективно применять эти принципы.
Первое.Когда вы хотите обязательно запомнить какое-то чувственное впечатление: имя, дату или место, – сделайте это впечатление ярким, сосредоточив усилияна его мельчайших подробностях. Эффективный способ сделать это – несколько раз повторить то, что вы хотите запомнить. Как фотограф должен дать определенное время экспозиции, чтобы изображение записалось на чувствительной пластине, так и мы должны дать подсознанию время для четкой записи чувственного впечатления, которое мы хотим запомнить.
Второе.Свяжите то, что вы хотите запомнить, с каким-то другим объектом, именем, местом или датой, с которыми вы хорошо знакомы и легко можете припомнить по своему желанию, например, с названием вашего родного города, именем близкого друга, датой своего рождения и т. д., – и ваш мозг «сцепит» это новое впечатление со старым, которое вы легко вспоминаете, так что воспоминание об одном вызывает воспоминание и о другом.
Третье.Несколько раз повторите то, что хотите запомнить, в то же время сосредоточивая на нем сознание, точно так как вы сосредоточиваетесь на определенном времени, когда утром хотите проснуться. Распространенный случай: мы не можем вспомнить имя человека – связан именно с тем, что мы его неверно запомнили. Когда вас знакомят с человеком, имя которого вы хотите запомнить, повторите это имя четыре-пять раз, убедившись, что вы верно его услышали. Если это имя похоже на имя какого-нибудь вашего знакомого, свяжите эти два имени, думая об обоих, так чтобы вспоминая одно, вы тут же вспомнили и другое.
Если кто-нибудь даст вам письмо и попросит бросить в ящик, посмотрите на это письмо, мысленно увеличьте его размер, в воображении представьте его нависшим над почтовым ящиком. Закрепите в сознании письмо размером приблизительно с дверь, свяжите это изображение с почтовым ящиком, и как только на улице вы увидите почтовый ящик, тут же вспомните лежащее у вас в кармане «необыкновенно большое» письмо.
Предположим, вас знакомят с женщиной, которую зовут Элизабет Шиерер, и вы хотите запомнить ее имя. Повторяя это имя, свяжите его с большими ножницами, допустим, в десять футов длиной, и с королевой Елизаветой, и вы увидите, что воспоминание об огромных ножницах или о королеве Елизавете позволит вам вспомнить имя Элизабет Шиерер.
Закон ассоциаций– наиболее важная особенность тренированной памяти, и однако это очень простой закон. Вам следует только запомнить нужное имя вместе с другим, которое вы легко вспоминаете, и воспоминание об одном вызовет и другое.
Лет десять назад один мой друг назвал мне свой телефонный номер в Милуоки, штат Висконсин, и хотя я не записал его, но помню и сегодня так же хорошо, как и в тот день. Вот как я его запомнил.
Речь идет о номере Лэйквью 2651.
Когда друг назвал мне номер, мы стояли на железнодорожном вокзале у озера Мичиган; поэтому я использовал озеро как предмет, ассоциативно связанный с телефонным номером. Случайно сам номер состоит из возраста моего брата, которому тогда было 26 лет, и возраста отца – 51, поэтому я связал номер с их именами. Теперь, чтобы вспомнить номер, мне нужно только подумать об озере Мичиган, о брате и об отце.
Один мой знакомый страдал тем, что обычно называют «рассеянностью». Он легко отвлекался и ничего не мог запомнить. Пусть он своими словами расскажет, как ему удалось преодолеть этот недостаток.
«Мне пятьдесят лет. Десять лет я работаю управляющим большой фабрики. Вначале мои обязанности были
нетрудными, но потом фирма начала быстро расти, возросла и моя ответственность. Несколько молодых людей под моим началом при этом проявляли необычайную энергию и способности – они явно поглядывали на мое место.
Я достиг возраста, когда человеку нужна стабильность, и, работая в фирме много лет, я считал, что обеспечил себе безопасное положение. Такое отношение едва не привело к катастрофе.
Года два назад я заметил, что мои способности к концентрации слабеют и обязанности начинают меня раздражать. Я перестал регулярно разбирать корреспонденцию и с ужасом смотрел на груды писем на столе; отчеты накапливались, задержки причиняли неудобства моим подчиненным. Я сидел за столом, но мысленно был далеко от него.
И другие обстоятельства ясно свидетельствовали, что мой мозг работает неправильно; я забывал о важных совещаниях работников компании. Один из моих подчиненных углядел серьезную ошибку, которую я допустил в оценке партии товара, и, конечно, позаботился, чтобы главный управляющий узнал об этом.
Ситуация начала меня серьезно тревожить. Я попросил недельный отпуск, чтобы ее обдумать. Нужно было уходить в отставку или найти причину неприятностей и средство для их устранения. Несколько дней самонаблюдений на отдаленном горном курорте убедили меня в том, что я страдаю от неспособности сосредоточить мысли. Мне не хватало концентрации;мои физические и мысленные действия за рабочим столом пришли в беспорядок. Я стал беззаботен, невнимателен и рассеян – и все потому, что мозг мой не был сосредоточен на работе. Обнаружив причину болезни, я принялся искать средство лечения. Мне нужны были совершенно новые рабочие привычки,и я решил их приобрести.
Взяв бумагу и карандаш, я набросал свое рабочее расписание: вначале утренняя почта; затем заполнение заказов; диктовка; совещание с подчиненными и прочие разнородные дела; расчистка стола перед уходом.
«Как создается привычка?» —мысленно спросил я себя. И сам же ответил: «Повторением». «Но я тысячи раз проделывал все это», – возразил кто-то во мне. «Верно, но без концентрации».
Я вернулся в офис, контролируя сознание, и тут же пустил в ход свое новое расписание. Одни и те же обязанности с одинаковым рвением я исполнял ежедневно в одно и то же время. И когда начинал отвлекаться, тут же призывал себя к порядку.
Сила воли создавала мысленные стимулы, и из них я строилсвои ежедневные привычки.День за днем практиковал я сосредоточенность мысли. И когда обнаружил, что при повторах чувстую себя комфортно, я понял, что победил».
Тренировка памяти или развитие желательных привычек зависят исключительно от вашей способности удержать внимание на определенном объекте, пока этот объект не запе-чатлится на «чувствительной пластине» вашего мозга.
Концентрация– это не что иное, как контроль внимания!
Прочитав печатную строчку, с которой вы не знакомы и никогда раньше не видели, вы закроете глаза и увидите эту строчку так же ясно, как будто смотрите на печатную страницу. В сущности вы на нее и смотрите, но только напечатанную не на странице, а на чувствительной пластине вашего мозга. Если вы проделаете этот эксперимент и в первый раз у вас не получится, то это потому, что вы недостаточно сконцентрировали внимание. Повторите эксперимент несколько раз, и наконец у вас получится.
Если, например, вы хотите запомнить стихотворение, можно добиться этого быстро, если так сконцентрировать внимание, чтобы, закрыв глаза, видеть мысленно строки так же ясно, как на печатной странице.
Сейчас я сформулирую то, на что намекал и раньше: я верю, что с помощью сосредоточения внимания можно настроиться на колебания эфира таким образом, что все тайны мира неисследованных мыслительных способностей станут ясны, как открытая книга.
Я считаю – и есть немало оснований для такого мнения, – что можно развить способность так сосредоточивать внимание, чтобы настроиться на мозг другого человека и улавливать его мысли. Но это не главная часть гипотезы, которой я посвятил долгие годы размышлений и исследований, ибо я убежден в том, что можно пойти еще дальше и настроиться на универсальный разум,в котором сосредоточены все знания; и эти знания могут получить все, кто овладел искусством их поиска.
Ортодоксальному уму это утверждение покажется иррациональным; но тому, кто изучал этот предмет и достиг некоторого понимания, изложенная гипотеза кажется не только возможной, но и абсолютно вероятной.
Попробуйте испытать ее сами.
И для этого не может быть лучшего объекта, чем тот, что вы избрали своей главной целью в жизни.
Запомните формулировку своей определенной главной цели, так, чтобы ее можно было повторить, не глядя на запись, затем сделайте своей привычкой по крайней мере дважды в день сосредоточивать на ней свое вниманиеследующим образом.
Уединитесь в каком-нибудь тихом месте, где вас не побеспокоят; сядьте и полностью расслабьте мозг и тело; затем закройте глаза и заткните пальцами уши, исключив все звуковые и световые волны. В таком положении повторите формулировку своей определенной главной цели в жизни и при этом в воображении нарисуйте картину обладания всем желаемым. Если часть вашей цели – обладание богатством, – а это несомненно так, – вы должны увидеть себя владеющим богатством. Если часть вашей определенной цели – стать влиятельным и известным публичным оратором, вы должны увидеть себя перед огромной аудиторией играющим на эмоциях собравшихся, как искусный музыкант играет на скрипке.