Текст книги "Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)"
Автор книги: Владимир Конев
сообщить о нарушении
Текущая страница: 8 (всего у книги 24 страниц)
Для того, чтобы ответить на вопрос «Зачем.?» надо, конечно же, хотя бы в общих чертах попробовать ответить на вопрос «А что нас, людей вообще и россиян в частности, ждет в ближайшие 40 лет?», то есть рассматривать не только наше прошлое, чтобы понять «Кто мы и что мы», но и попробовать посмотреть в будущее. Здесь 40 лет взято потому, что это срок который мне надо еще прожить, чтобы добиться своей цели. «Я буду жить 120 лет.». Итак, что ждет нас в ближайшие 40 лет только в макроэкономическом плане, что об этом пишут СМИ, не затрагивая других проблем, например, что будет с климатом и т. д. Для начала некоторая информация из СМИ на эту тему. В СМИ немало говорят и пишут о том, что современный мир и Россия, в том числе вступают в эпоху информационного общества. При этом ученые говорят, что в информационном обществе в основном люди будут производить и потреблять информацию с помощью информационно-коммуникационных технологий (ИКТ). Уже разработаны основные параметры информационного общества, которые охватывают более 20 показателей, разделенные на 4 группы. Это компьютерная инфраструктура, информационная инфраструктура, Интернет инфраструктура и социальная инфраструктура. Также разработана модель информационного общества по распределению трудовых ресурсов по основным отраслям экономики: сельскохозяйственное производство – 5 %, промышленность – 15 %, информационная – 80 %. А у нас в России в настоящее время в сельском хозяйстве занято 30 % населения!
Рассуждая на эту тему у меня возникают мысли-вопрос. А где я со своей «Информационной моделью долголетия» окажусь в эпоху информационного общества? У меня ответ простой. «Информационная модель долголетия» вполне соответствует эпохе информационного общества! И может быть составной частью социальной инфраструктуры. Ведь человек, независимо от того в каком обществе он живет, он к тому же живет в информационном поле! которое пронизывает его насквозь, он воспринимает и обрабатывает информацию всеми своими средствами восприятия: зрение, слух, ощущения и т. д.(подробнее в разделе «Информация и человек») под управлением РАЗУМА и во многом зависит от использования этой информации опять же под управлением РАЗУМА. Короче говоря, человек на все 100 % информационное существо. А вот как это информационное существо (человек) будет жить в новом для него информационном обществе, будет зависеть от социальных условий, которые ему создадут государственные чиновники. При этом добавлю, что у меня идея «Информационной модели долголетия» появилась задолго до того, как я узнал и услышал, что развитые страны вступают в эпоху информационного общества.
Теперь несколько примеров из личного опыта, которые также относятся к этой теме. Пароход «Котлас» Балтийского морского пароходства, на котором я работал начальником радиостанции, в 1956 году в Клайпеде принимал обычный груз, в обычный рейс на Англию. В процессе погрузки нам сообщили, что будет небольшое дополнение. Нужно будет доставить в Англию двух породистых лошадей: Карабаха и Текинца, которые предназначались для подарка английской королеве, Елизавете П. Это было приурочено к официальному визиту в Англию Председателя правительства СССР, 1 секретаря ЦК КПСС Н.С Хрущева. Лошадей сопровождали – Карабаха армянин, Текинца туркмен, а также ветеринар Московского ипподрома, мужчина лет 50. В общем-то, ничего особенного в этом грузе для нас не было. Не то, что иногда приходилось возить советским морякам и мне в том числе, например, военные грузы на Кубу, во Вьетнам, в Индонезию и т. д. А в данном случае всего лишь породистые лошади. Спустя какое-то время, когда судно отошло от причала, я предложил ветеринару послать радиограмму своим родственникам, которые жили в Москве. Мое предложение вызвало большое удивление, которое было заметно на его лице. Особенно в том, что он говорил и как отреагировал на мое предложение. Смысл его реакции заключался в том, что он был очень удивлен тем как это можно, когда мы в море, кругом вода, нет никаких проводов и послать радиограмму в Москву. Еще больше был удивлен я. Как так. «На дворе» вторая половина ХХ века, а человек, надо понимать с высшим образованием, проживающий в столице, по его словам «С самим Семеном Михайловичем Буденным здоровается за ручку» (и это не удивительно, так как два любителя лошадей, также как два рыбака видят друг друга издалека), не представляет что такое радиосвязь. Хотя, наверняка знает, что есть это «самое радио». А вот представить, что это беспроводная связь и находясь на судне в море, можно дать радиограмму в Москву, не в состоянии!
Кстати, та самая Елизавета П, 1926 г.р. ставшая английской королевой в 1952 г. в мае 2010 г. зачитывала свое послание новому английскому правительству, а в феврале 2012 отмечала 60-летие своего правления. Значит, она все еще «на посту», не на пенсии. Конечно, у нее особые условия проживания и существования, но все же – это достойный пример для подражания. Значит, они могут, а мы? И мы можем, можем, более того – должны! У нас есть все основания. С точки зрения возможностей в настоящее время научно доказано, что все равны. И монархи, и простые люди. Потому что все проживающие в настоящее время на нашей планете произошли от одних прародителей, имеют единый геном, и таким образом имеют одинаковые стартовые возможности в продолжительности жизни. О чем уже упоминалось.
А другой пример «еще страшнее». Где-то в конце 70-х – в начале 80-х у нас в стране начали внедрять почтовый ИНДЕКС, всего 6 знаков. Внедрение этого «монстра» шло около 20 лет! Оказывается, я ошибся насчет сроков внедрения индекса! В сентябре 2010 года прочитал в газете, что для ускорения обработки корреспонденции необходимо закончить внедрение почтового индекса! Вот это темпы! А в мае 2010 года президент грозился наказать министров правительства, если они в ближайшее время не будут использовать в своей работе компьютеры!
Конечно, эти примеры не дают полной картины состояния нашего общества, это всего лишь небольшие штришки из нашей жизни, однако они дают некоторое представление о том, какой сложный путь и какие трудности к информационному обществу нас ожидают.
Для примера посмотрим, как другие страны решают эту проблему. Если посмотреть, как развивались США последние сто лет, то окажется, что они добились не малых успехов и без напряжения. С конца 19 века до середины 20 они активно проводили индустриализацию своей промышленности. В этом им помогло то, что они выполняли заказы воюющих стран в первой и второй мировых войн по снабжению их вооружением и другими товарами. А где-то во второй половине 20 века США навязали мировому сообществу использование своих денежных знаков – доллара – в качестве мировой резервной валюты, которая вопреки прежней практике ни золотом, никаким другим имуществом не обеспечивалась. То есть печатный станок США стал основным средством обогащения США за счет других стран. Вот эти-то финансовые источники богатства США, обеспечили им создание инфраструктуры постиндустриального общества.
Итак, США индустриализацию своей промышленности обеспечили, выполняя заказы воюющих стран во время 1 и 2 мировых войн, а создание инфраструктуры постиндустриального общества за счет эмиссии бумажных денежных знаков в безграничном количестве. Другого подобного вопиющего случая, когда фактически все страны мира субсидировали экономику другой страны всего лишь за бумажные знаки, не обеспеченные никакими финансовыми и материальными ценностями, в истории общества не было и надо полагать не будет. В тоже время, несмотря на благоприятные условия у США образовался огромный государственный долг, который в настоящее время составляет порядка 20 триллионов долларов, о чем уже говорилось выше и, когда США его вернут кредиторам и вернут ли его вообще неизвестно. Однако, несмотря на настоящее негативное финансовое положение, можно сказать за счет других стран, в результате новой формы эксплуатации других народов, США создали инфраструктуру постиндустриального общества. Надо полагать, что такой экономической и финансовой возможности у других стран, в том числе и у России, не будет.
Одним из примеров новой технологии может служить Антикризисный расчетно-товарный центр (АРТЦ), который появился в Москве в конце 2008 г. В России уже более 30 пользователей АРТЦ, появились они и за рубежом. Об этом в упрощенном виде можно сказать следующее. Его основатель Герман Стерлигов с помощью Интернета предлагает организовать продажу, покупку, предложения, приобретение товаров, то есть всевозможный обмен товаров между заинтересованными лицами. При этом в АРТЦ идет обмен только информацией о предлагаемых операциях, в результате чего компьютер выстраивает возможные цепочки товарообмена. Участники АРТЦ получают в режиме реального времени цепочки возможного обмена, а конечные процедуры – сделки – реализуют менеджеры предприятий. Таким образом, значительно сокращается денежная масса на товарооборот, так как отпадает его кредитование и время проведения всех операций. А это значит, роль банков в товарообороте падает. Их услуги будут необходимы только при конечном расчете за товар, выплате зарплаты, предоставление кредитов на развитие. На мой взгляд, если этот проект заработает в мировом масштабе, то этим будет нанесен огромный ущерб всей банковской системе, которая в настоящее время, по мнению некоторых знающих людей «правит» миром. При этом возникают следующие мысли. Ведь в настоящее время мировой банковской системой управляют отдельные лица в своих интересах, эксплуатируя большинство народов всего мира. Поэтому появляются попытки различных стран освободиться от этой зависимости, то есть вывести свои банки, свои денежные системы под самостоятельное управление. Кстати, ЦБ РФ также зависит от них! Значит внедрение АРТЦ – это из способов получить банковскую свободу и независимость! Еще один момент. Где-то в ХII веке в России, а точнее в Новгородском и других княжествах, многие государственные вопросы решались с помощью ВЕЧЕ! В том числе выборы нового царя Михаила Романова в 1613 г. также было принята на Вече. Таким образом, у наших предков существовала демократия, которая со временем была подавлена царизмом!
Есть и другие не менее важные проблемы, требующие своего решения. Иными словами нам еще до информационного общества придется поработать и немало. Есть и такая проблема, например, какими будут люди этого нового общества?
Может быть, это будут люди из подрастающего поколения, которые в настоящее время учатся в школе, их называют «индиго» или «шестая раса». При этом, чем моложе поколение, тем больший процент появляется представителей шестой расы. Они отличаются высоким интеллектом и способностью решения, прежде всего, теоретических задач. Появление представителей шестой расы специалисты объясняют запуском у них механизма «самосовершенствования», вызванного новыми условиями нашей жизни. Будет ли этого достаточно для того, чтобы стать полноценными членами нового общества? Не знаю, поживем, увидим. Дело в том, что большинство ребятишек в детстве соблюдают здоровый образ жизни, как это и должно быть, а чуть вырастут, начинают брать пример с нас, взрослых людей и становятся такими же, как мы. А большинство взрослого населения, к сожалению, по своему поведению и образу жизни совсем, мягко выражаясь, не подходит для подражания. Может быть, поколение шестой расы благополучно перейдет из разумного поведения детского возраста, каким обладают представители шестой расы, в разумное поведение взрослых людей. Надо полагать, что в ближайшие 20–30 лет это положение прояснится полностью.
К сожалению, проблем, которые необходимо решать для того, чтобы соответствовать понятию информационного общества, имеется немало. Например, проблемы экологии, которые, к сожалению, почти не решаются, а состояние экологии, как в мировом масштабе, так и в нашем государстве грозят чрезвычайными последствиями. А еще имеется немало социально-экономических проблем, которые являются актуальными для многих стран, в том числе для России. Не могут люди будущего, более развитого информационного общества жить в нищете и в бедности, иметь проблемы с получением образования, бесплатных медицинских услуг и т. д. как это еще не редко имеет место в настоящее время. Без решения этих и других проблем говорить о каком-то движении вперед, не серьезно.
Вместе с тем, решая проблему создания постиндустриального общества надо не забывать и о том, как будут жить люди в этом обществе, что их ждет. Можно предположить следующее. Создание инфраструктуры информационного общества, приведет к значительному росту производительность труда, что очень похвально, а же что дальше? Что будут делать люди, создавшие эти «чудеса» ХХI века? Останутся за воротами новейшего производства? Будут жить новой жизнью! А какой она будет? Вопрос-то серьезный. Ведь эти 20–30 лет пролетят быстро. Не успеешь оглянуться и, пожалуйста, пришли в информационное общество. Если СЕГОДНЯ мы этой задачей не озаботимся, то в ХХI веке появятся новые факты из опыта ХVIII века. Истории известны подобные случаи. Например, в результате изобретения в ХVIII веке в Англии ткацкого станка «Холмы Индии были усыпаны трупами ремесленников, оставшихся без работы».
К тому же, не может человек будущего информационного общества, условно назовем его HOMO INFO, жить в пределах 70 лет, когда порог жизни его биологического вида составляет 120 лет! Так как будущее общество, более высокое по своему развитию, чем современное общество, наступит только тогда, когда его граждане будут жить в пределах своего порога продолжительности жизни! А население России еще далеко от такого состояния. Значит, эта проблема становится актуальной. В ней есть, о чем поговорить. Средняя продолжительность жизни в России менее 70 лет! И по европейским показателям Россия на последнем месте, при этом порог продолжительности жизни человека 120 лет. К тому же должны быть решены и другие проблемы, в том числе, упоминавшиеся здесь.
Решение проблемы увеличения продолжительности жизни населения, может идти по следующему пути. Сначала необходимо поднять средний уровень продолжительности жизни населения России до 75 лет к 2020 году, как заявил президент России. Затем ставить задачу о продолжительности жизни в пределах порога продолжительности жизни нашего биологического вида до 120 лет! Это сложная задача, даже первый этап обеспечение среднего уровня продолжительности жизни в России до 75 лет к 2020 году представляет значительные трудности.
Проблемой долголетия я занимаюсь более 20 лет На базе этого материала в настоящей книге изложено мое представление о том, как решить проблему долголетия в рамках видового порога продолжительности жизни человека нашего биологического вида – 120 лет и проблему борьбы с преждевременной старостью, чтобы быть достойным членом информационного общества! Мне представляется, что каждый человек должен взять процесс управления своим здоровьем, борьбой со старостью и продолжительностью жизни «в свои руки», то есть включить в этот процесс свой разум на 100 %! Для этого его необходимо обучить этой грамоте. Как это сделать написано в этой книге.
Да, да и еще раз да! Люди запускают космические корабли, решают другие проблемы науки и техники с помощью высоких технологий и т. д. и т. п. и в этом добились больших успехов, а управлять своим здоровьем, бороться со старостью и обеспечить продолжительность жизни в полной мере до сих пор не умеют. Более того, чтобы стать членами информационного общества их этому по большому счету, если учили, то недостаточно. Только этим можно объяснить, что большинство населения земного шара и в России в том числе, живет в два раза меньше, чем определено это природой, да и здоровьем оно не блещет! Значит, этому надо учиться! Предлагаю свой вариант решения этой проблемы. У него есть существенные достоинства. Проект не требует никаких материальных и финансовых затрат, его теоретическая часть отработана полностью, практическая часть в течение более двадцати лет! При этом, уже на практике получены положительные результаты! По крайней мере, в решении проблемы борьбы с преждевременной старостью!
На вопрос, зачем жить 120 лет можно ответить и так. А зачем люди живут 50 6070-80-90 лет. Причина та же. Человек появляется на белый свет для того, чтобы жить. Чем больше, тем лучше. Или, по крайней мере, столько, сколько ему отмерила природа. При этом может появиться не менее важный вопрос – почему 120 лет. Да, потому, что 120 лет – это видовой порог продолжительности жизни человека. В этом вся суть этой проблемы. Человек должен жить 120 лет, так ему предопределено свыше! На такой срок «заведены» его «биологические часы».
Иными словами, его физиология, «конституция» его организма «сконструирована» таким образом, что другого пути, другого срока его продолжительности жизни просто нет. У него только один путь. Как говорят «рожденный ползать – летать не может». Для нас это – либо жить столько, сколько ему «положено» по его естественной природе, то есть 120 лет, либо меньше, но это будет уже нарушение его природных правил, то есть, противоестественно и нарушать их крайне нежелательно! А для разумного человека должно быть и стыдно, и позорно! Так как, оценить такой поступок по-другому «не поднимается рука». Хотя «Вольному-воля». Каждый может жить столько, сколько ему хочется. Откуда и почему появилась эта «Вольница» будет сказано ниже.
Кроме главной стратегической цели, например, прожить 120 лет у человека должны быть оперативные, тактические подцели. Человек не должен жить только прошлым и настоящим, он должен стремиться в будущее, заглядывать вперед. Эти подцели могут быть разного плана и порядка. Здесь также важен и процесс ожидания подцели. Например, скоро будут выходные и я поеду на рыбалку (охоту, за грибами, на дачу, пойду в театр и т. д.), завтра, послезавтра я встречусь с хорошим знакомым (другом, подругой, родственником и т. д.), через месяц пойду в отпуск (поеду в турпоход, заграницу и т. д.). Таких поводов, событий, мероприятий, которые произойдут в будущем и вы предусмотрели, спланировали заставляют вас пребывать в процессе ожидания чего-то прекрасного, приятного, вызывающее желание жить и жить до того, как исполнится ваша стратегическая цель. Такая постановка одно из необходимых условий достижения поставленной цели важно, чтобы эти планы, задумки были реальными, сбывались и приносили радость, а не огорчения. Вместе с тем, должны быть подцели, напрямую обеспечивающие достижение главной цели, то есть, так или иначе, прямо влияющие на достижение главной цели. К таким подцелям относятся все мероприятия, перечисленные в главе "Программы ЗОЖ".
Теперь вторая часть этой фразы: "…крепким, сильным, со здоровым рассудком и отличной памятью". В общем-то, проблема очевидна. Кому не хочется прожить свою жизнь, сколько бы она не продолжалась, именно в этом состоянии. Но здесь могут быть альтернативы. Кого-то может заинтересовать и такой крайний вариант, например. Прожить много лет на больничной койке или на инвалидной коляске. Но все же таких желающих, надо полагать, немного. Хотя, к сожалению, некоторые в этом положении оказываются не по своему желанию. Большинство же хотят и жить долго, и быть здоровыми. Даже те, у кого в этом смысле судьба не сложилась и здоровье потеряно не по их воле, стремятся быть здоровыми и сильными духом. А для оптимистов другого и варианта быть не может. Итак, будем жить 120 лет крепкими, сильными, со здоровым рассудком и отличной памятью. И другого нам не надо. Но, могут быть и варианты. Кто-то может для себя сформировать и другую цель. Такую, какая ему больше подходит, больше по душе. Здесь каждый сам выбирает свой путь, свою дорогу. Полная свобода и никакого принуждения. Если смотреть по верхам, то именно так. Можешь выбирать любой вариант. А если заглянуть поглубже, то получается следующее.
За одним и за другим вариантами, как будто бы никакого насилия не просматривается. Хочешь – бейся за долголетие, хочешь – сиди сложа руки и жди. Что будет, то и будет. Как будто бы все чисто. И именно здесь, в этой как будто бы чистоте, кроется великая подлость против людей, так как происходит невидимая, незримая агрессия против продолжительности жизни людей в пределах, предусмотренных для них природой. Это, прежде всего зомбирование людей, вольное или невольное, на продолжительность жизни в пределах 50–80 лет. Это происходит потому, что некоторые люди живут не ведая, что потолок их продолжительности жизни в соответствии с установкой природы составляет 120 и более лет, а окружающая среда им талдычит, что человеческий век 50–80 лет. Многие им верят, и таким образом, обкрадывают себя, живут столько, сколько живут все, а все живут 50–80 лет. Причина в этом одна. Нет активной, разъяснительной работы, эта проблема, по сути, пущена на самотек. Возникает вопрос «Что делать?» Можно об этом сказать почти стихами. «Никто не даст нам долголетия. Надейся только на себя». Поэтому еще раз подчеркнем, что борьба за долголетие и здоровье человека находится в его собственных руках, то есть для решения этой проблемы нужно подключить свой разум.
Уточним цену этой цели. Ведь только здоровый человек может быть полностью свободным. Свободным в своих поступках, в своем поведении, в выборе цели, независимым от других людей и так далее, то есть быть свободным и порядочным в лучшем понимании этого слова. Свобода – это такое состояние, к которому стремились и стремятся лучшие умы во всем мире! А полностью свободным в житейском смысле человек можно быть только тогда, когда он здоров! О чем уже говорилось выше. Хотя в жизни, да и с философской точки зрения абсолютной свободы не бывает!
Прежде чем назвать конкретный возраст (цель), необходимо все взвесить и продумать. Выбранная цель должна быть реальной, учитывать ваши данные и потенциальные возможности. Формулу цели можно придумать и другую, но в ней обязательно должно быть количественное выражение лет, которые вы хотите прожить, так как, в принципе, цель должна быть четко, однозначно выражена. А это лучше сделать, указав количество лет. В цели не должно быть никакой двойственности или расплывчатости. В примере взято 120 лет потому, что это видовой порог продолжительности жизни человека, а также потому, что это наиболее реальная продолжительность жизни, на которую могут рассчитывать люди в разном возрасте, включая и тех кому уже 40–60 лет, так как их прошлая жизнь, безусловно, наложила свой отпечаток, и трудно предполагать, что это не повлияет на достижение поставленной цели.
Добиться поставленной цели (прожить 120 и более лет) вполне реально потому, что это зависит только от одного человека. Того, кто поставил эту цель. Он же сам и исполнитель. Ему не надо ни с кем согласовывать, увязывать, получать разрешение, кого-то ждать, кого-то догонять, кому-то уступать, кого-то просить и т. д. Сам решил, сам и добивайся своей цели. Как можешь, в своем темпе, в своем режиме, по своей методике, как нравится. Самое главное не останавливаться, не оглядываться, идти только вперед к своей цели. Препятствием к достижению цели могут быть только события глобального масштаба. Либо вселенский потоп, либо атомная катастрофа, ну и еще что-то, похожее на это. Будем надеяться, что этого не произойдет. По своему конечному результату катастрофа может случиться и в такой системе, как человек. Неразделенная любовь, болезни, или не дай Бог, еще что-нибудь. Мало ли, что может вывести из нормальной колеи, когда все не мило и видится в черном цвете. Но надо жить светлыми надеждами и стремиться к лучшей жизни. И человеку это под силу.
