Текст книги "Основы долгожительства (Как я отодвинул старость)"
Автор книги: Владимир Конев
сообщить о нарушении
Текущая страница: 1 (всего у книги 24 страниц)
Конев Владимир Степанович
«ОСНОВЫ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА. КАК Я ОТОДВИНУЛ СТАРОСТЬ»
(геронтологические очерки)
Борьбе со старостью
Все возрасты покорны
При этом возраст
Может быть любой.
Был бы лишь настрой!
Об авторе:
Конев Владимир Степанович, 1927 г.р., ветеран ВОВ, канд. эконом. наук, профессор оздоровительной физической культуры, автор книг: «Закон долгожительства», СПб 1993; «Энциклопедия долгожительства», СПб 2003; «Методика продления жизни до 100 и более лет», СПб 2003; «Закон долгожительства спустя 15 лет», СПб, 2008. «Как отодвинуть старость. Жить долго и в здравии», СПб, 2011. Звание профессора В.С.Коневу присвоено в 2009 году за цикл лекций и вышеуказанных книг по проблемам долголетия жизни.
В данной книге, «Основы долгожительства. Как я отодвинул старость.» В.С.Конев объясняет читателю, как правильно мыслить, что нужно делать, чтобы организовать свой долгожительский образ жизни. Автор убеждает читателей, что отсутствие правильного мышления сокращает жизнь и эту идею он демонстрирует на личном примере – можно быть здоровым и активным человеком в возрасте далеко за 80 лет. В каждом человеке биологического вида homo sapiens(а) заложена программа долгожительства как минимум до 120 и более лет. Для реализации этой программы человек должен быть вооружен нужными знаниями, методами и привычками здорового образа своей жизни. Автор книги предлагает свою программу практического перепрограммирования мозга на основе умения охранять своё здоровье, активно адаптируясь к изменениям в условиях жизни, удерживая при этом позитивное отношение к самому себе. Методика долгожительства В.С.Конева доступна любому любознательному человеку и не требует особых финансовых затрат, – важно только личное желание и убежденность в том, что можно и нужно жить долго и счастливо.
Прежде чем уважаемый читатель Вы начнете читать книгу, я сделаю мини вступление. На своих лекциях, а также в разговоре с людьми я установил, что большинство из них знают, что большинство наших мужчин не доживают до пенсии и не знают, что по классификации всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) старость начинается в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни человека составляет 120 лет! Из этого «опроса» видна одна из важных причин, почему люди живут мало. Предлагаю и Вам уважаемый читатель ответить на эти вопросы и, таким образом, на собственном опыте узнать насколько вы грамотный человек в этом вопросе, то есть узнать одну из причин, почему люди живут мало! Но, к сожалению, это не единственная причина короткой жизни людей. Итак…
Автор 1927 г.р. на фоне баобаба. Гвинея, Африка,1961 г.
Предисловие
Смысл долгожительства для многих людей ныне сфокусировался на лекарственной стимуляции жизненных функций. Количество аптек в России за последние 10 лет многократно возросло, аптечный бизнес стал очень доходным. На пути к долгожительству наших граждан вновь встали и классовые барьеры, – массовая бедность трудящихся, гнетущее чувство социальной несправедливости от наглой эксплуатации трудящихся масс возрожденным правящим классом ловких эксплуататоров и казнокрадов. Нынешний капитализм в России не лучший способ создания атмосферы долгожительства, пенсионеров страны. И, тем не менее, наука о долголетии – геронтология, не стоит на месте, развивается.
В данной книге профессор В.С.Конев раскрывает причины, которые привели нас к трудно преодолимому рубежу продолжительности жизни в среднем в 70 лет, как это в настоящее время и наблюдается и в России. Автор обосновывает и предлагает свою методику преодоления этого возрастного барьера в сторону расширения до 120 и более лет. И хотя старость – это завершающий возрастной период жизни, лучше умирать если не молодыми, то и не дряхлыми стариками.
Сейчас возраст старости определяется в диапазоне 75 до 90 лет. Люди старше 90 лет по классификации ВОЗ – Всемирной Организации Здравоохранения, уже не старики, они долгожители. Но, к сожалению, стать долгожителем не так-то просто. Однако, как считает В.С.Конев, если с молодости поставить себе такую цель, то она вполне достижима. В связи с этим автор пишет: «Есть два диаметрально противоположных отношения к своему здоровью: либо путь к ипохондрии, либо к долгожительству. Конечно же, есть и третий нейтральный путь, по которому живет большинство людей, хотя при этом они зомбированы на жизнь в пределах 50–80 лет. По какому пути идти? – выбирает сам человек».
Социально-правовая организация жизни пожилых людей и стариков важна для любого современного общества, заботящегося о состоянии здоровья и продолжительности жизни своих граждан. Но главная опасность для российского общества в решении данной проблемы в том, что старики из числа бедных граждан уже стали обузой для постсоветского государства. Для постсоветской России характерно также, что продолжительность индивидуальной жизни гражданина в своей массе предопределена наступлением не только старости, но и болезнями. В нашей стране, которую за последние 100 лет трясло от различных революционных катаклизмом, войн, смены властных элит и режимов, особенно велика смертность граждан от сердечно-сосудистых заболеваний. В прессе часто упоминаются трагические судьбы людей, оказавшихся безработным, у разбитого «семейного корыта», «не у дел», ставших неплатежеспособными или на скамье подсудимых, ставшими ненужным своему государству, семье и обществу. Ожидать от таких людей здорового долголетия не приходится. Тем не менее, идея долголетия граждан интересует всех нас.
Проблему долгожительства россиян недавно с высокой кремлевской трибуны озвучил президент РФ Дмитрий Медведев. В своем «Послании-2010» Федеральному Собранию, президент РФ поставил перед обществом задачу довести среднюю продолжительность жизни россиян к 2020 году до 75 лет! Но что значит «до 75 лет», когда видовой порог нормальной человеческой жизни определяется 120 годами? Увы… Большинству граждан дожить даже до 70 лет и быть практически здоровым бывает весьма трудно, хотя примеры долголетия известны и не считаются чудом. Почему же люди в своей массе живут меньше им положенного срока? Видимо дело тут не только в плохой экологии, болезнях и вредных привычках, – дело и в личной психологии, в отношении людей к самим себе и к своему здоровью, к самим себе и к проблеме своего долголетия.
Важно учесть влияния СМИ и общественного мнения на психологию личного здоровья и долгожительства. Не секрет, что население даже развитых стран социально зомбировано средним сроком жизни до 80 лет. Зомбирование достигается внушающими воздействиями СМИ, модой и образом жизни старшего поколения. В итоге подавляющее большинство людей уверены в том, что продолжительность их земного пути лежит в пределах 60–80 лет. И переубедить их в том, что они находятся в заблуждении весьма трудно. Люди убеждены и верят, что продолжительность их жизни ограничена возрастом 70–80 лет, хотя и знают, что можно жить дольше. Такое знание возникло еще в Древней Греции. Если верить Фемистоклу, возраст мудрости наступал у эллинов по достижении 60 лет, а срок жизни мудреца – 85 лет. Тот, кто ходит в общественные бани нередко встречает там бодрых стариков или 80-летних старушек, которые истово колотят себя вениками в русской парной, а в раздевалке с удовольствием попивают горячий чай без сахара или сок. Здоровье и долголетие это не просто образ жизни, это прежде всего образ мышления, самовосприятие себя здоровым и активным. И эти привычки вырабатываются с молодости.
Если нет в семье или в компании достойного примера, то своими стереотипными мыслями люди сами ограничивают себя в продолжительности своей жизни, хотя её видовой порог в 120 и более лет. На подвиг долгожительства большинство из нас не готовы. Но если бы государство и общество поощряло рекордоманию в продолжительности жизни на манер спортивных достижений, то численность чемпионов-долгожителей в обществе неминуемо возросла бы. Однако для нынешнего капиталистического российского государства это не выгодно.
Поэтому-то для массы нынешних пожилых граждан жить долго в пенсионном возрасте является чем-то несбыточным, требующим каких-то особых средств, условий и личных сверхусилий. Как можно, например, жить до 120 лет, в богадельне или даже на полном пансионате для престарелых? Такое не в интересах капиталистического государства под маской российского федерализма. А если ты ещё инвалид-колясочник? – Это уже не жизнь, – мучение, растительное существование. Поэтому-то для ныне живущих россиян данная проблема является сверхзадачей, она решаема лишь на личностном уровне путем информационного перепрограммирования мозга людей на жизнь до 120 и более лет. И такая возможность кажется многим людям достаточно простой и доступной любому здравомыслящему человеку, – было бы желание и целеустремленность.
Иными словами, человеку, желающему жить долго и не в обузу своей семье, важна поддержка ближайшего окружения – детей, родственников, друзей. Однако, наряду с этим свой вклад в это дело должна вносить и государственная политика в совершенствовании системы здравоохранения и социального обеспечения. Для этого изначально важно перепрограммировать систему убеждений взрослых граждан в том, чтобы они уверовали в себя, что жить долго, активно и в здравии – это очень хорошо! Это нужно не только человеку, но и государству. Такова идея данной книги В.С.Конева – переубедить читателя в том, что продолжительность их жизни в их собственных руках и должна соответствовать её видовому порогу не менее 100–120 лет, а не 60–80 лет, как сейчас.
Ближе всех к решению проблем здорового и активного долголетия подошла современная рекреационно-развлекательная и оздоровительная физическая культура (ОФК с их направленностью на укрепление здоровья путем занятий физическими упражнениями и спортивными играми в группах здоровья на свежем воздухе (например, в Выборгском районе СПб группы ЗОЖ круглогодично работают на территории парка Сосновка, а также в Приморском ЦПКО им. С.М.Кирова, и др.). Важна также официальная пропаганда ЗОЖ и ФКС через СМИ, решение проблем оздоровления и продления периода активного долголетия граждан путем устранения социальных причин различных заболеваний среди нашего населения. В социалистической России это было возможно, но нынешней капиталистически-олигархической строй России мешает этому.
Изучая причины долгожительства, многие учёные убеждены, что главной и основной причиной старения организма человека являются т. н. «свободные радикалы», которые медленно отравляют и разрушают клетки, что ведет к преждевременному изнашиванию организма в условиях плохой экологии городского образа жизни. Профессор В.С.Конев предлагает радикальные информационные способы и методы решения вышеуказанных проблем путем переориентации задач геронтологии, валеологии, оздоровительной физкультуры, профилактической медицины, диетологии и пр. с медико-биологического плана на информационный план с целью кардинального изменения смыслового содержания сознания и самосознания людей, желающих жить долго. Это может быть достигнуто посредством информационных методов – речевых самоубеждений и самовнушений, массированной пропагандой ЗОЖ через СМИ, путем усвоения массой пользователей СМИ необходимых знаний о долгожительстве из специальной литературы, внедрения в образ жизни массовых оздоровительных форм ФКС, и др. Забота о долгожительстве граждан должна являться важнейшим элементом демографической политики государства, фактором его социальной стабильности.
Содержание монографии В.С.Конева позволяет переосмыслить традиционные представления о старости как социальной импотенции. Именно об этом данная книга, которая в ваших руках.
Волков И.П. – президент РООУ БПА,
Доктор психологических наук,
Действительный член МАПН, ААН, БПА,
Заслуженный деятель науки России, профессор.
Введение
Современные люди, проживающие на нашей планете, из человеческого рода Homo sapiens, что в переводе означает – человек разумный (кроманьонцы). Других представителей из этого рода нет. Были неандертальцы и другие ветви человеческого рода, но их уже нет. Для нас представляет интерес – насколько же современные люди оправдывают свое название, а именно «человек разумный»? Ведь РАЗУМ это ум, интеллект, рассудок, познавательная деятельность человека, способность мыслить и понимать, является высочайшей качественной категорией, определяющей место человека в мире. Если сравнивать нас с другими ветвями человеческого рода или говорить о том, что наш род добился огромного научно-технического прогресса и улучшил условия проживания то, конечно, мы оправдываем свое название. Но если выйти за рамки этих данных, то окажется, что в нашем поведении далеко не все гладко. Судите сами.
На нашей планете между людьми постоянно идут войны. Фактически между родственниками, так как все люди, проживающие на нашей планете, произошли от одних прародителей. Хотя это произошло давно, примерно 150–200 тысяч лет тому назад. «Разбежавшись» по всему земному шару наши далекие предки потеряли родственные связи и воюют между собой практически все это время! Эти факты планетарного масштаба, как по количеству участников этого явления, так и по времени, так как войны продолжаются постоянно. В настоящее время идет война в Афганистане (в Азии) и в Ливии (в Африке). Это можно сказать «официальные» войны, а еще сейчас же происходят несколько военных «стычек» в разных частях нашей планеты. В результате в военных действиях постоянно гибнут миллионы людей. Но это не единственный признак «разумного» поведения рода человеческого. Другой вопиющий факт-«разумные» люди постоянно гибнут на пожарах, в автокатастрофах, от злоупотребления алкоголя, наркотиков, тонут при купании и гибнут от других бытовых случаев. Эти потери ежегодно исчисляются сотнями тысяч человек. Если к этому еще добавить потери от переедания (ожирения), от голода, от обездвижения, от различных болезнях и т. д., то счет пойдет уже на миллионы.
Но и это еще не все. Среди некоторой части «разумных» людей появляются «сверхразумные» идеи. Например, в связи с якобы грозящей космической катастрофой нашей планете, а также из-за возможного дефицита питания, в связи с ростом населения предлагается переселить землян на другие планеты. Конечно, забота о людях, о их будущем вызывает чувство благодарности. Но, насколько это реально, действительно ли имеется такая опасность? Изучение и в этом смысле освоение космоса, безусловно, необходимо. Но именно с целью изучения, познания космоса. Но переселять землян на какую-то пока еще неизвестную планету, а землян в настоящее время уже 7 миллиардов человек, на мой взгляд, практически нереально. И потом, в чем причина? Земля не прокормит столько людей, говорят некоторые представители «разумных». Но, еще в 30-х годах прошлого столетия советский биохимик академик А.И. Опарин своими расчетами доказал, что наша земля в состоянии прокормить 12 миллиардов населения. Это количество населения в своих расчетах академик принял исходя из того, что это количество населения обеспечивает баланс. Количество 12 миллиардов стабилизируется, то есть не будет расти, так как убыль населения будет равна прибыли. Значит, решение этой проблемы состоит в том, чтобы повысить производство продуктов, а не переселять людей неизвестно куда.
Кстати, в СМИ появилась статья, что в 2011 г. всемирная продовольственная программа ООН распространила карту голода, охватывающую все районы мира. На ней по категориям распределены страны в зависимости от степени истощения населения. Значит, проблема голода существует. Однако, в этой статье не говорится о причинах появления этой проблемы. Там же вице-министр сельского хозяйства Аргентины заявил, что при современных технологиях его страна могла бы ежегодно производить до 150 миллионов тонн зерна. Это позволило бы прокормить 450 миллионов человек, что превышает население всей Южной Америки. Значит, для решения этой проблемы уже сейчас имеются возможности и конкретные предложения их решить и не где-нибудь в космосе, а на земле. Но, это всего лишь разговоры.
А в середине 1960-х британский физик Д.Фремлин предсказал «тепловую смерть» цивилизации из-за жизнедеятельности самих людей. Однако, для того, чтобы это состоялось, потребуется огромное количество людей, в тысячи раз больше, чем их проживает на земле в настоящее время. Но этого не может быть по той же причине, о которой говорится абзацем выше – на основании расчетов академика А.И.Опарина. Хотя в результате «жизнедеятельности людей» образуется на основании учения В.И.Вернадского ноосфера, о ней подробнее читайте в Разделе «Глобальная информационная база данных».
В ноябре 2011 г. в СМИ появилась заметка о том, что два года назад на Гавайях построен, а в настоящее время закончилась полная отладка уникального телескопа «Стража Земли», в обязанности которого входит защита Земли от потенциально опасных астероидов, блуждающих в Солнечной системе. Напомню, что по одной из версий динозавры 60–70 миллионов лет тому назад вымерли из-за трагической встречи Земли с астероидом. А в 1908 году была всем известная история с Тунгусским метеоритом. В общем, такая проблема существует. И телескоп на Гавайях предназначен для решения этой проблемы. В его обязанности входит обнаружение опасных для Земли «пришельцев» из Космоса. Как поступать с этими «пришельцами» это уже другой этап в решении этой задачи. Об одном из вариантов этого решения в СМИ пишут о том, что для борьбы с потенциально опасными астероидами разрабатываются ядерные ракетные двигатели, в том числе в России.
Этот пример, на мой взгляд, является проявлением в высшей степени разума со всех сторон. И несмотря на то, что это дорогое «удовольствие» без дивидендов, а его создание и эксплуатация требуют усилия разума многих людей продолжительное время. И, конечно, же от людей принявших это решение, потребовались усилия разума, воли, в условиях, когда нет политического единства стран мира, заинтересованных в этом решении. Короче говоря, достойный пример для подражания решения других проблем. Тем более, что такие проблемы есть и их немало. Итак, Земля защищена от космических «пришельцев», очень хорошо! Какие же еще актуальные проблемы есть у нас и как они теперь будут решаться на нашей Земле, чтобы можно было сказать, «У нас, на Земле все в порядке!»?
Да, это далеко не единственная проблема, которая обеспечивает безбедное существование и более того сохранение человечества на Земле! Существуют и другие проблемы, угрожающие исчезновению нашего рода! Так как многие социальные проблемы, имеющие место быть во всех странах мира, в том числе и в странах с высоким уровнем жизни, до сих пор не решены! Меня же интересует решение такой одной из многих социальных проблем, как удлинение продолжительности жизни человека.
Создание уникального телескопа «Стража Земли» безусловно выдающееся событие в жизни Земли, которое потребовало огромного напряжения разума многих людей. Честь им и хвала! Если говорить о проблеме увеличения продолжительности жизни, то это более трудная задача потому, что в решение этой проблемы должно быть вовлечено все население Земли, то есть 7! миллиардов человек. А также потому, что для решения этой проблемы нет эффективных методик решения этой проблемы. Одна из них предлагается автором.
Могу ли я делать такое заявление? Если сравнивать эти две проблемы, то могу. При создании телескопа был проект, и его построили! Эффективных методик решения, проблемы увеличения продолжительности жизни населения нет, и она до сих пор не решена! Значит, такую методику надо делать.
С учетом выше сказанного разум в жизни современных людей играет важную, более того решающую роль в его существовании. И в этом смысле наименование нашего рода «человек разумный» вполне ему соответствует. Поэтому, делая попытку раскрыть эту проблему надо рассматривать практику положительных достижений жизни нашего рода с участием его разума, а также недостатков, которые также имеют место в его деятельности, также благодаря его «разума».
Ведь все, что люди делают в своей жизни, происходит под управлением разума, либо его подсознания, что является его частью. Подчеркну. Только с использованием разума людей можно решить любую проблему, другого пути нет. Вместе с тем, не только «разумом единым» живет человек. Есть ВЕРА, говорят, есть Душа и еще много чего, чем живет человек. Это большая и сложная тема, которую мы обойдем стороной.
Итак, наша практика, наша действительность говорят о том, что имеется злободневная, наиболее актуальная проблема. Это продолжительность жизни современных людей, которая в настоящее время в среднем составляет всего лишь около 50 лет, что меньше их видового порога продолжительности жизни (он составляет 120 лет) более чем в два раза! Решение этой проблемы – обеспечение продолжительности жизни в соответствии с видовым порогом до 120 лет действительно подтвердит, что наш род соответствует своему названию, то есть люди, проживающие в настоящее время на Земле, относятся к человеческому роду – «человек разумный». Тем более, что решение этой проблемы может быть обеспечено только с помощью разума! К такому выводу я пришел в результате более чем 20-летнего положительного опыта решения этой проблемы. Изложению этого опыта и посвящена эта книга.
Моя задача направлена на то, чтобы «заразить» людей «болезнью», которая называется долголетием!!! Так как в настоящее время все население нашей планеты «заражены» «чумой» или выражаясь современным языком зомбированы на продолжительность жизни 50–80 лет! В то время, как их видовой порог продолжительности жизни составляет 120 лет!! Такие слова как заразить и т. д. здесь взяты специально, чтобы усилить их значение, так как простыми словами пронять людей и воздействовать на их сознание очень сложно. Хотя и мое желание «заразить» людей долголетием тоже не гарантирует успеха.
Перечислять мои попытки, которые я предпринимал за 20 лет, чтобы активизировать деятельность властных структур для решения этой проблемы, ни к чему положительному не привели, так как такие же результаты в решении этой проблемы имеются у «тяжеловесов». Я имею в виду руководителей нашего государства и другие уровни. Да, принимаются различные решения, постановления, планы об увеличении продолжительности жизни наших граждан, например, последнее Постановление Президента о повышении продолжительности жизни наших граждан до 75 лет к 2020 году. Что-то похожее было и раньше при другом президенте, но пока никакого движения вперед в этом деле нет! Решения принимаются, а дело стоит на одном месте! Почему? Вот в чем вопрос. Актуальности этой проблемы никто не отрицает, как уже сказано принимаются нужные документы, а толку нет. Еще раз говорю. А толку нет. Снова задаю вопрос. Почему? Ответа у меня нет. Поэтому для себя я принял следующее решение. Что там и как там наверху делается, это их дело. Будем надеяться, что со временем «воз» все же сдвинется с места. А пока, независимо от того, что там наверху решается, буду, что могу, что мне под силу делать без оглядки на верх!
Еще один взгляд на эту проблему с другой стороны. Я начал свой трудовой путь с 14 лет в 1942 году рабочим на Томском электромеханическом заводе. Затем, после окончания Ленинградского мореходного училища (ЛМУ) 15 лет работал на судах дальнего плавания Балтийского морского пароходства (БМП) сначала начальником радиостанции, потом 1 пом. кап.(помполит), затем нач. Отдела кадров (ОК) БМП и последние 20 лет – нач. сектора в Вычислительном центре БМП. Таким образом, на морском флоте я с 1945 по 1991 г, т. е. более 45 лет. Уже более 20 лет я вплотную занимаюсь решением проблемы увеличения продолжительности своей жизни. Мне кажется, что у меня есть некоторые успехи в решении этой проблемы. Я могу сказать, что отодвинул наступление своей старости, так как мой биологический возраст меньше паспортного (я 1927 г.р.) на 20–30 лет, не инвалид, практически здоров. И сейчас, получая информацию, что происходит в мире, в нашей стране, в нашем городе, везде о том, какая продолжительность жизни людей в голову лезут разные нехорошие мысли. В том, числе, например, такие.
Почему люди живут меньше, чем их видовой порог продолжительности жизни (он составляет 120 лет) независимо от профессии, от должности, от социального положения и т. д. Почему это происходит повсеместно, везде, в чем причина? Почему смерть «косит» всех подряд, не взирая на лица!? Складывается такое впечатление, что у людей есть какая-то «великая» ценность больше чем их жизнь! Или им не нравится жизнь на Земле! И они стараются уйти в мир иной, как можно скорее. Так как «ТАМ» их ждет великая благодать! И это положение, когда люди не доживают до пенсии, что они живут только половину того срока, который им отпущен Творцом, их устраивает. При таком рассуждении напрашивается вывод, да простят меня читатели – А есть ли у них РАЗУМ?
А что? Вопрос к месту. Ведь в настоящее время во всем мире людей с малолетства обучают разным профессиям, преподносят им различные науки и знания. В обучение, подготовку рабочих разных профессий, научных работников и прочих различных профессионалов вкладываются огромные средства, обучение, их подготовка продолжается многие годы. В результате они умеют все. Строить и эксплуатировать различную технику, решать сложные задачи в различных отраслях науки и производства, даже «забрались» в космос и прочее, прочее и прочее. В различных странах проводятся олимпиады, спартакиады и прочие семинары и конференции, в области науки, техники, искусства и т. д. с целью стимулирования этих направлений. В результате люди добились огромных успехов в этих областях своей жизнедеятельности. За исключением одного. Они не умеют, не знают, как жить в пределах своего видового порога продолжительности жизни 120 лет. Их средняя продолжительность жизни в настоящее время составляет всего 48,5 лет!
Да, людей научили мыть руки перед едой, чистить зубы и еще кой-какие «мелочи», но по сравнению с тем, что их не научили жить по закону ПРИРОДЫ, в которой они появились и в которой они существуют то, чему их учат – это мелочи. Хотя решить эту проблему попытки делаются. И все же, вопрос-то остается прежней. Почему люди живут меньше, чем им предопределено Творцом? На мой взгляд причина короткой продолжительности жизни людей по сравнению с их видовом порогом жизни состоит в следующем.
Люди вместе со всем что есть, что существует в мире, на земле, в космосе живут в океане информации, или как теперь говорят в информационном поле, которое имеет важное, огромное значение в жизни людей. Человек устроен так, что все, что он видит, слышит, ощущает и т. д. попадает в мозг, где эта информация обрабатывается соответствующим образом и в результате тем или иным путем участвует в жизнедеятельности организма. При этом воздействие на организм человека оказывает и информация о продолжительности жизни. Подробности этого воздействия будут рассмотрены позже. Здесь же скажем лишь о том, что информация о продолжительности жизни из окружающей среды в большей своей части несет негативную составляющую, которая и оказывает соответствующее воздействие на человека. Так как, все СМИ, книги, кино, театры, общения с родными, близкими, друзьями, коллегами, соседями и т. д., о продолжительности жизни людей, чаще всего имеют информацию негативного характера (смерть людей, похороны, поминки и т. д). В то же время, позитивной информации на эту тему в СМИ микроскопически меньше. Более того, многие не знают, что их предел жизни на земле 120 лет, что старость должна наступать в 75 лет! В результате люди зомбированы на продолжительность жизни в пределах той информации, которую они получают из СМИ. А там говорится, что люди живут в пределах 50–80 лет, редко 90 лет!
Итак, задача остается прежней. Необходимо посредством пропаганды своими силами антизомбировать население от традиционного представление населения о продолжительности жизни 50–80 лет с тем, чтобы они знали, что старость наступает в 75 лет, а видовой порог продолжительности жизни людей составляет 120 лет!
Этот краткий перечень бытовых и трудовых «успехов» землян говорит о том, что полного соответствия названия нашего рода «человек разумный» с его практикой жизни пока нет. Для того, чтобы добиться этого соответствия надо работать по всем направлениям. Я же предлагаю вариант решения только одной проблемы. Восстановить продолжительность жизни людей до их порогового уровня, то есть до 120 лет! Вот об этом и пойдет речь в этой книге!
Для того, чтобы разобраться с этой проблемой рассмотрим следующие исходные параметры. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) старость людей наступает в 75 лет, 90 лет – долгожители. Какой век долгожителей и в принципе какая продолжительность жизни человека в классификации ВОЗ, как будто бы нет. Да и национальные государственные установки на продолжительность жизни своих граждан тоже не очень преуспели. В России такая установка была принята недавно и предусматривает достижение продолжительности жизни 75 лет к 2020 году. Если учесть, что сейчас в России средняя продолжительность жизни составляет в пределах 70 лет, то такая задача, конечно, огромный шаг вперед. Будет большим достижением, если эта задача будет решена! В тоже время видовой порог продолжительности жизни людей составляет 120 лет, так утверждают ученые. Но об этом мало кто знает. Эти данные не то чтобы скрываются от людей, но и широкой пропаганды, разъяснений на этот счет нет. По крайней мере, я этого в СМИ не встречал. Что же скрывается за отсутствием этой информации? Если сравнивать с нашим прошлым и настоящим, то ничего особенного не происходит. Какая была продолжительность жизни людей 100 и 200 лет тому назад, такая она и сейчас, а по некоторым данным даже увеличилась! Рассматривая эту проблему с этих позиций, как будто бы ничего особенного не происходит, все «в ажуре»! Но, если посмотреть на эту проблему с точки зрения видового порога продолжительности жизни людей, то получается, что люди «не доживают» до своей нормы почти половину! Живут только половину того срока, который им отпущен свыше! И это в ХХI веке! А ведь на свете ничего ценнее жизни нет! Если коротко оценить это положение, то это позор нашей цивилизации! Ничего себе – «человек разумный»! Вот и спрашивается. Есть здесь проблема или нет? Актуальна эта проблема или нет? Ведь многие считают, что у нас все «в ажуре»! Такой подход к этой проблеме только усыпляет нашу бдительность и снимает всю остроту и ее актуальность. Конечно, кому-то так легче жить, без проблем и без волнений. Как в тихом омуте. Прожить хотя бы половину того, что положено и ладно! Но, не всех устраивает такая позиция, в том числе и автора. С этой позиции и начнем рассмотрение этой проблемы.
