Текст книги "Как подарить малышу здоровье : кормим грудью"
Автор книги: Ирина Рюхова
сообщить о нарушении
Текущая страница: 15 (всего у книги 26 страниц)
Обеспечение безопасности детского сна
Что же касается именно риска придавить ребенка, то у каждой мамы очень хорошо работают инстинкты защиты малыша. Практически каждая мама (а иногда и папа!) первые дни после рождения малыша постоянно проверяет состояние спящего крохи – именно так и проявляют себя инстинкты, но нередко родители их в себе подавляют из-за пресловутого мифа «спокойно спящего в кроватке ребенка».
Когда мама и малыш спят вместе, в таких «проверках» отпадает необходимость. Их системы жизнеобеспечения синхронизируются, организм мамы перестраивается: ее сны становятся более короткими, но и более глубокими, что позволяет ей чаще обычного просыпаться, но при этом отдыхать. Даже Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует, чтобы ребенок спал рядом с матерью – либо в одной постели, либо, во всяком случае, в ближайшем доступе мамы.
Однако верно и то, что при совместном сне должны обязательно соблюдаться определенные правила безопасности ребенка.
Факторами риска для совместного сна однозначно выступают следующие: употребление наркотиков и алкоголя, а также препаратов, вызывающих сонливость и снижающих внимание, и долгий тяжелый физический труд (к примеру, у наших прабабушек– крестьянок бывали случаи «присыпания» ребенка после того, как мать отработала весь день на покосе).
Исследователи детского сна рекомендуют такие дополнительные меры безопасности.
Предпочтительнее, чтобы малыш спал рядом именно с мамой, а не между родителями, потому что папы во сне не так хорошо чувствуют рядом ребенка. Если старший ребенок тоже спит в той же постели, нужно, чтобы между ним и малышом был еще кто-то.
Домашние животные не должны спать в одной постели с маленьким ребенком.
Постель, где будет спать малыш, должна быть подходящей для этого: нельзя спать с крохой на узких диванах, софах, кушетках. В любых условиях сна не должно быть щелей, в которые может закатиться ребенок. Убедитесь, что ребенок не может упасть с постели или что он не провалится между матрасом и стеной.
Не надо укладывать ребенка на мягкую перину или провисающую панцирную сетку. Поверхность для сна ребенка должна быть полужесткой, ровной, с хорошо натянутым постельным бельем. Вокруг ребенка не должно быть перин, подушек, пуховых одеял. Одеяло ребенка нельзя привязывать и нельзя накрывать им голову ребенка.
Не кутайте ребенка, одевайте его примерно так же, как себя, ложась спать. При совместном сне длинные волосы нужно убирать в какую-то прическу, чтобы они не запутались вокруг ребенка.
Сокращение ночных кормлений
Спит ребенок вместе с мамой или отдельно от нее – в какой– то момент практически каждая мама испытывает усталость от участившихся ночных кормлений. Случается это по разным причинам, но через периоды частых ночных просыпаний проходит подавляющее большинство малышей. Разумеется, в такие моменты каждая мать задумывается, можно ли сделать что-то, чтобы ребенок не просыпался так часто...
Очень распространен совет, особенно от старшего поколения, «дать ребенку проораться» и тогда он в какой-то момент перестанет тревожить родителей по ночам. Предлагаются различные методики, целью которых является приучение ребенка к «самостоятельному сну». Марго Сандерлэнд, директор Центра психологического здоровья ребенка в Лондоне, на основании 4-годичного изучения результатов УЗИ головного мозга и научных исследований пришла к следующему выводу: «Если вы будете игнорироватьплачущего ребенка, класть его спать в отдельную комнату, вы можете нанести серьезный ущерб головному мозгу младенца. Это может стать причиной многих серьезных неврологических заболеваний и эмоциональных проблем в будущем».
«Так что же, страдать от невысыпания – это неизбежно?!» – воскликнут многие. Однако есть и хорошие новости: во-первых, ритмы сна кормящей мамы тоже меняются, и при условии совместного сна с ребенком 2—4 просыпания за ночь практически не сказываются на мамином отдыхе. Другое дело, если маме приходится именно вставать и идти куда-то для кормлений, когда ритмы ее сна не синхронизированы со спящим отдельно ребенком. Но и тогда на помощь может прийти дневной сон вместе с малышом: не стараться переделать все дела, когда кроха заснул, а лечь поспать самой, лучше всего – все-таки рядом, это обеспечит более спокойный и долгий сон ребенка.
Во-вторых, в каком-то возрасте дети обязательно перестают просыпаться по ночам. И происходит это тем раньше, чем более полно удовлетворялись потребности малыша в ночном контакте с родителями. Наконец, помимо простого игнорирования ребенка, которое всегда представляет для малыша сильный стресс, есть и более мягкие способы сократить ставшие слишком частыми ночные кормления.
Ваш малыш младше года
В каждой семье, в зависимости от особенностей развития малыша и психологического склада самих родителей, какие-то способы будут работать, а другие – нет. Остается только пробовать, внимательно следя за реакцией детки.
Если ребенок младше года, то пытаться сократить ночные кормления через отдаление крохи опасно для его психического равновесия. Уговоры тоже еще не работают, поэтому действия родителей должны быть направлены не на самого малыша, а на факторы, которые могут вызвать частые просыпания.
Начиная примерно с 5 месяцев (иногда немного раньше или позже), деток заставляет чаще просыпаться дискомфорт от режущихся зубок. Понятно, что для мамы это не слишком приятно, но кормление грудью остается самым простым и легким для всей семьи способом унять беспокойство ребенка. Многие мамы «искусственников» в этом возрасте жалуются не просто на то, что кроха просыпается, а на то, что приходится подолгу укачивать ноющего малыша посреди ночи только для того, чтобы через час-другой он проснулся опять...
Несколько способов облегчить ситуацию:
попробуйте средства для снятия боли при прорезывании зубок: например, калгель, камистад. Перед использованием внимательно прочитайте инструкцию. Как правило, их нельзя использовать чаще скольких-то раз в сутки. В таком случае старайтесь днем обходиться другими средствами (охлажденными прорезывателями и т.п.), чтобы лимит использования не закончился преждевременно; если малыш старше полугода ест прикорм в сколько-нибудь значимых количествах, хоть несколько ложек, можно попробовать перенести его поближе ко сну. Дети, плотно поевшие перед сном, обычно просыпаются реже. Обратите внимание, небольшой процент деток, наоборот, беспокойнее спят на «полный животик» – просто последите пару ночей за поведением своего крохи, и вы сможете сами сделать выводы, насколько этот метод подходит лично для вас; предложите малышу грудь прямо перед тем, как самим лечь спать: даже если малыш спит, большинство детей могут взять грудь и пососать, почти не просыпаясь. Покормить таким образом лучше, чем ложиться только для того, чтобы через час-другой оказаться разбуженной для кормления; подумайте о купаниях малыша. Если они его успокаивают, перенесите их на время ближе ко сну – а если, наоборот, бодрят, то лучше проводить их в утреннее время. Способствует более спокойному сну купание с детской солью с экстрактом лаванды либо с успокаивающими травами (валериана, хмель, пустырник). Некоторые мамы капают на подушечку или пеленку малыша 1—2 капли лаванды (внимание, очень важно, чтобы эфирное масло лаванды было натуральным – например, «Вивасан» или «Ирис»; последствия применения искусственных масел непредсказуемы!).
В холодное время года малыши самого разного возраста нередко начинают просыпаться чаще, потому что сухой воздух натопленного, плохо проветриваемого помещения может вызывать жажду.
Если старшие детки могут напиться сами, то для крохи самое простое – попросить мамину грудь. В этой ситуации способно помочь увлажнение воздуха и, если позволяет температура за окном, проветривание на ночь.
Многие детки, осваивая новые навыки, очень увлекаются познанием мира и почти перестают сосать днем. Такие активные малыши, даже если мама сама предлагает грудь, могут покормиться буквально две-три минуты, а потом бросают грудь и опять куда-то стремятся. Иногда уменьшение дневного контакта с мамой компенсируется резким учащением ночных кормлений. Что делать в этом случае?
Попробуйте обустроить место для спокойного кормления. Беспокойные малыши меньше отвлекаются, если предлагать им грудь в тишине, в затемненном месте (можно, например, закрыть шторы) или под прикрытием пеленки. Попробуйте воспользоваться тем, что дети в любом случае дольше сосут вокруг снов – перед засыпанием и после просыпания. Давайте подольше пососать перед засыпанием, особенно на ночь. Не торопитесь отнимать грудь, как только кроха уснул – дети имеют уникальную способность спать и кормиться одновременно, тем самым удовлетворяя как раз потребность в тесном общении с мамой. Поддерживайте как можно больше телесного контакта в дневное время – ласкайте, носите на руках или в слинге, многим детям не хватает именно этого. Не стоит стремиться, чтобы малыш много времени проводил в самостоятельных играх – играйте с ним сами, прикасайтесь к нему. Есть и еще одна интересная закономерность: многие детки начинают чаще «висеть» на маме днем или ночью как раз перед тем, как сделать новый скачок в развитии – например, начать ходить.
Иногда случается, что малыш, вроде бы не особо заинтересованный в сосании днем, в ночное время буквально повисает на маминой груди: стоит маме забрать грудь, ребенок тут же просыпается и скандалит, пока мама не «вернет, как было». Мамы подтверждают, что улучшить ситуацию помогает методика, предложенная автором книги про детский сон Элизабет Пэнтли: как только ребенок задремал, мама осторожно забирает грудь. Малыш проснулся и снова потребовал грудь – мама возвращает, считает про себя до десяти (или дожидается, пока ребенок задремлет снова) – и опять забирает. По отзывам мам, достаточно несколько дней придерживаться этой методики (иногда по 5—10 раз подряд в каждое просыпание), и малыш перестает скандалить при отбирании груди, а иногда и сам выпускает ее перед засыпанием.
И еще один совет мамам детишек до года, которые легко просыпаются ночью, – старайтесь засыпать вместе со своим ребенком, это уменьшит ваше недосыпание. Если же все-таки нужно уйти, выждите рядом с малышом около 20 минут после засыпания – обычно за это время ребенок переходит из фазы поверхностного сна, который легко нарушается, в глубокий. Некоторые мамы кладут рядом с малышом свою одежду, которую некоторое время поносили, – ребенок сквозь сон чувствует мамин запах и считает, что мама рядом, все в порядке. Этого бывает достаточно, чтобы унять небольшое беспокойство.
Ребенок старше года
Не все дети старше года часто просыпаются по ночам, некоторые малыши могут кормиться всего один или два раза, давая своим мамам возможность полноценного отдыха. Разговор с подругой, малыш которой больше спит, может вызвать горечь и досаду у мам, детки которых просыпаются чуть ли не каждый час или же под утро просто-таки повисают на груди. Некоторых это даже подталкивает к мыслям об отлучении от груди. Однако для решившихся на такой шаг часто становится огромным разочарованием, что малыш продолжает просыпаться в прежнем ритме!
Все дело в том, что не кормление грудью служит причиной ночного беспокойства. Оно всего лишь легкий способ справиться с уже имеющейся проблемой. Ребенок старше года просыпается не затем, чтобы покормиться грудью, – наоборот, он кормится грудью, чтобы самым привычным ему способом успокоиться и заснуть опять. Как часто будет просыпаться малыш, зависит не от способа кормления, а от темперамента ребенка, условий и особенностей его развития.
И все же после года уход от ночных кормлений бывает проще, потому что мама может пустить в ход методы воздействия, которые совсем крошечным деткам просто непонятны. Предыдущие советы тоже могут работать, но арсенал маминых уловок расширяется. Важное замечание: когда вы используете эти шаги, внимательно наблюдайте за реакцией своего малыша! То, насколько правильно вы ведете себя ночью, обязательно отражается на поведении ребенка днем. Если после того, как вы несколько ночей используете какой-то метод, детка ведет себя как обычно – можно продолжать в том же духе.
ки или кажется отстраненным – такое сокращение ночных кормлений не подходит вашему ребенку. По крайней мере, именно сейчас. Итак, что же может помочь?
Если малыш спит с вами, сделайте грудь менее доступной. Мамы, которые твердо решили прекратить ночные кормления, надевают боди. Шаг не такой радикальный – надевать на ночь кормительный бюстгальтер или одежду для кормления, откуда грудь надо именно доставать. Иногда, если ребенок не может быстро найти сосок, он может просто снова заснуть.
В возрасте около полутора лет большинство детей уже понимают, что именно мама хочет им сказать ночью. Известная пара специалистов по уходу за детьми, Марта и Уильям Сирс, сами воспитавшие девять детей, предлагают программирование ребенка на определенные ожидания ночью. «Запрограммируйте ребенка на то, чтобы он ожидал кормления после просыпания – например, «Мы покормимся снова, когда солнышко взойдет». Когда вы кормите перед сном (либо во время первого или второго ночного кормления), последнее, что должен услышать ребенок: «Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать, и сися будет спать» (в этом ряду могут упоминаться все любимые вещи малыша). Когда ребенок просыпается ночью, первое, что он должен услышать, – мягкое напоминание: «Сися будет спать. Малыш тоже будет спать». Эта программа может потребовать неделю или две на повторение, и скоро малыш освоится с мыслью, что день – для кормления, а ночь – для сна».
Если у вас в семье развито взаимопонимание, то маму вместе с грудью может заменять папа с другими способами успокоения. Укачивание, пение колыбельных, ношение в слинге, предложение водички попить – если вашей целью является научить ребенка успокаиваться без груди, все это может помочь. Вот как описывает этот метод Марта Сирс: «Билл носил Стивена в слинге, так что он привык по пути засыпать около Билла. Когда он просыпался ночью, Билл должен был снова обеспечить успокоение, покачивая Стивена в гнездышке под шеей под пение колыбельной. Сначала малыш может запротестовать против предложения отца вместо матери, но помните, крики и беспокойство в руках любящего родителя – совсем не то же, что и «плач в никуда». Папы, поймите, что вы должны оставаться спокойными и терпеливыми, решая задачу ночного родительства».
Наконец, если малыш спит с вами, для ухода от ночных кормлений можно попробовать увеличить расстояние между ребенком и мамой. Самое простое – начать укладывать детку со стороны отца. Когда ребенок просыпается, то успокоить его пробует именно папа, а уж если это не получается – задачу берет на себя мама. Иногда мама может просто на ночь, после последнего кормления, уйти спать в другую комнату, оставив малыша с папой. А детки постарше иногда могут, после подготовительной работы и рассказов о том, как это здорово, неплохо спать с братом или сестрой.
Спокойная, доброжелательная уверенность обоих родителей имеет большое значение. Ребенок должен чувствовать, что ничего плохого не происходит. Колебания, которые испытывают мама или папа, очень четко улавливаются малышом, и он начинает подозревать неладное. А когда малыш тревожится по поводу происходящего, нельзя ожидать от него спокойного сна.
И все-таки не торопитесь прекратить это счастливое для крохи время. Частые ночные просыпания – всего лишь возрастной этап, который обязательно пройдет, и ваш ребенок все-таки будет спать всю ночь, не просыпаясь. Повышенные ночные заботы – сравнительно недолгое время, но именно сейчас формируются воспоминания о любви и близости, которые ваш ребенок пронесет с собой всю свою жизнь.
Три вопроса по теме
Малышу 9 месяцев. В течение дня три раза едим прикорм небольшими порциями и грудь по требованию. В последнее время вечером начинает беспокоиться, без конца прикладывается, чаще просыпается ночью... Мне кажется, что к этому времени у меня мало молока и к моменту засыпания грудь совсем пустая, малыш кажется мне голодным. Сегодня попробовала дать кашу, ел нормально, хотя днем бывает сложно накормить, потом пососал грудь минут десять и уснул. Можно ли давать на ночь кашу или продолжать терзать грудь в ожидании, что молока станет больше и грудь привыкнет к длительным сосаниям?
Смотрите, как малыш будет спать. Для большинства детей это хороший выход, и поев незадолго до сна плотной пищи, типа каши, они действительно лучше спят. У некоторых же деток – их меньшинство, но они есть – наполненный перед сном желудок, наоборот, приводит к беспокойному сну, тогда прикорм лучше сдвинуть на более раннее время.
Моему сыну 1 год и 5 мес. Я кормлю его грудью три раза днем. А ночью я даже не могу сосчитать, сколько раз он прикладывается к груди. Он просыпается каждые полчаса и начинает плакать. Спит он со мной, поэтому я ему тут же предлагаю грудь. Не знаю, какие могут быть причины того, что он так часто просыпается. Мне советовали плотнее
кормить его на ночь, но это отразилось на его сне еще хуже. Подскажите, что делать?
Наиболее вероятная причина – редкие кормления днем. Обычно груднички этого возраста кормятся днем чаще – если ребенку не хватает контакта с мамой в дневное время, он может пытаться восполнить это в ночное. Попробуйте чаще предлагать грудь днем, поддерживайте как можно больше телесного контакта—ласкайте, носите на руках или в слинге, многим детям не хватает именно этого. Не стоит стремиться, чтобы малыш много времени проводил в самостоятельных играх – играйте с ним сами, прикасайтесь к нему. Есть и еще одна интересная закономерность: многие детки начинают чаще «висеть» на маме днем или ночью как раз перед тем, как сделать новый скачок в развитии.
Дочке год и два месяца, стала лучше спать, иногда за ночь только один раз приложится, хотя спим мы вместе. Знаю, что ночные кормления очень важны, но она уже не такая и маленькая, может, перекладывать ее в свою кроватку? Или самой все же предлагать грудь ночью?
Самой ночью предлагать грудь не стоит (если только вас не беспокоит ее переполнение), после года лактация уже полностью и давно установившаяся, частота ночных кормлений на нее влияет мало. Но и перекладывать спать отдельно я бы не советовала – скорее всего, начнет просыпаться чаще: сейчас сон малышки спокоен в первую очередь потому, что она чувствует маму рядом. Если вы собираетесь постепенно готовиться к переходу дочки в собственную кроватку, самое оптимальное решение – поставить рядом со своей кроватью детскую кроватку со снятым бортиком, тогда она будет и привыкать к новому месту сна, и маму рядом чувствовать, это для всех окажется спокойнее.
Избыток молока в первые месяцы
Избыток молока в первые месяцы – довольно часто встречающаяся проблема. Хотя, казалось бы – почему проблема, ведь для многих избыток молока кажется мечтой? Но маме и ребенку это может доставлять серьезные неудобства: мама ходит с тяжелыми, переполненными грудями и с постоянным риском застоя; а малыш, начиная сосать грудь, частенько захлебывается и, случается, очень сердится и нервничает. При этом на практике с переизбытком молока справиться труднее, чем с небольшой нехваткой... Так что же все-таки делать, если молока у вас вырабатывается на двоих, а малыш – всего один?
Будьте внимательны со своим питьевым режимом. Некоторые мамы при избытке молока стараются пить как можно меньше, но это серьезное заблуждение: количество молока регулируется не количеством поступившей жидкости, а количеством гормона пролактина; и если мама мало пьет, то у нее может начаться обезвоживание, а молока меньше не станет. К тому же ограничение питья означает большую угрозу застоев. Вам может помочь временный отказ перед кормлением от горячего питья (которое стимулирует приливы). Можно прибегнуть к мягкому средству для снижения лактации: заваривать шалфей (от 1 чайной ложки до 1 столовой) на стакан кипятка и пить дважды в день по полстакана.
Серьезнее относитесь к сцеживаниям. Понятно, что при переполненной груди есть большое искушение сцедить как можно больше молока, но облегчение будет недолгим – а вот потом молока придет еще больше, ведь сцеживания, как и сосание ребенка, провоцируют все новую выработку молока. Поэтому сцеживайте молоко понемногу, до облегчения, либо между кормлениями (если грудь нагрубает уж очень сильно), либо перед кормлением (чтобы ребенку было проще справляться с переполненной грудью). Хочется лишний раз напомнить, что избыток молока лучше запасти впрок, чем выливать! Однако стремитесь к тому, чтобы со временем перейти просто на кормление по требованию, без лишних сцеживаний.
Старайтесь давать грудь почаще, небольшими порциями. Чем больше в груди скопилось молока, тем сильнее будет его напор, и ребенку будет сложнее с ним справиться. Для вас особенно важно, чтобы малыш имел возможность и ночью сосать так часто, как ему хочется!
Если с проблемой захлебывания вы знакомы лучше, чем хотелось бы – попробуйте положение для кормления откинувшись назад на подушки, когда ребенок лежит на груди: это помогает ему регулировать поток молока, да и прилив будет не таким сильным. Да и просто кормление в положении лежа уже значительно снижает напор молока.
Вопрос «тугой груди». При избытке молока случается, что налившаяся грудь становится очень тугой, ареола серьезно увеличивается в размерах, и ребенку оказывается очень сложно ее захватить, чтобы эффективно высасывать молоко.
В этом случае хорошо помогает специальная техника смягчения давлением, предложенная западным консультантом по лактации Джин Коттермен. Эту технику лучше всего применять непосредственно перед каждым прикладыванием ребенка к груди. Смысл в том, чтобы равномерно и бережно надавить подушечками пальцев сложенной в щепоть кисти на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты, а то и дольше (две-три минуты, повторяя по мере необходимости). Необходимо сосредоточиться на ареоле там, где к ней присоединяется сосок. Еще один вариант смягчения ареолы – механическое воздействие специальными накладками «формирователь соска», подробнее о них читайте в главе об аксессуарах.
Частая сопутствующая переизбытку молока проблема – дисбаланс «переднего» и «заднего» молока. Как мы уже рассказывали, грудное молоко по своему составу неоднородно – сначала идет так называемое «переднее», или «жидкое», молоко, которое примерно на 90% состоит из воды и удовлетворяет все потребности ребенка в питье. А вслед за «передним» начинает поступать «заднее», или «жирное», молоко, где доля жиров значительно выше, оно медленнее проходит по организму и полнее усваивается. «Переднее» молоко богато молочным сахаром, лактозой; за его усваивание в организме малыша отвечает фермент лактаза, но дело в том, что запасы лактазы довольно ограниченны. И если ребенок получает одномоментно слишком много «переднего» молока, то собственных запасов лактазы не хватает: малыш начинает беспокоиться от бурчания в животике, у него часто идут газы, стул становится очень жидким, неоднородным, пенистым, иногда зеленым. Врачи в этом случае нередко ставят диагноз «лактазная недостаточность», прописывают дорогостоящее лечение ферментами, – но на практике почти всегда оказывается достаточно повысить долю «заднего» молока.
Один из наиболее простых путей решения – реже менять грудь, чтобы малыш успевал добраться до «заднего» молока. Многим мамам помогало кормление одной грудью по три часа: то есть ребенок может попросить грудь несколько раз (и даже лучше, если малыш будет кормиться именно не раз в три часа, а два или три за то же время), но мама в течение трех часов предлагает ему одну и ту же. Если в другой груди накапливается слишком много молока, то мама может в самом начале кормления приложить ребенка к «ожидающей» груди, чтобы он сделал несколько глотков, буквально до облегчения, после чего переложить к «основной кормящей» и уже не перекладывать до конца кормления. При помощи таких действий грудь получает сигнал о том, что в таком большом количестве молока необходимости нет, и постепенно начинает сокращать его выработку.
Главное, помните, что это неудобство тоже не вечно: часто оно проходит уже к концу первого месяца, и уж практически всегда – к трем-четырем месяцам жизни ребенка. В каждой конкретной ситуации консультант по лактации может предложить что-то еще, поэтому помните, что вам всегда есть кому прийти на помощь!
Три вопроса по теме
В основном у всех проблема, как увеличить лактацию. У меня проблема другая: как уменьшить лактацию. Ребенку уже 4 месяца, а спрос и предложение молока никак не установится. Первые три месяца вообще промучилась. Постоянно сцеживалась. Очень устала. Пережила и застои в груди. Сейчас уже полегче, но баланса все равно нет. Я не пью ничего теплого, в течение дня стараюсь не сцеживать грудь полностью, только до облегчения. Полностью сцеживаю на
ночь обе груди и утром с ночи. Может, вы подскажете еще что-нибудь для снижения лактации?
Действительно, уменьшение лактации часто дается сложнее, чем увеличение... Попробуйте следующее:
шалфей. Два фильтр-пакета (или столовая ложка травы) на стакан кипятка, два-три стакана в день. Это уменьшает лактацию и дает профилактику воспалений. Питье вообще обильное (больше, чем хочется – это, как ни странно, тоже уменьшает объем лактации), но, как вы верно делаете, только прохладное, любое горячее питье стимулирует прилив;
полностью грудь не сцеживайте вообще, только до облегчения. Если считаете, что ночью очень тяжело будет – подумайте, а нет ли возможности увеличить частоту ночных кормлений, чтобы молоко высасывал все же ребенок? Вообще для груди будет гораздо лучше, если ребенок будет кормиться пусть небольшими порциями, но часто. Если после кормления грудь мягкая и нет болезненности, то лучше и не сцеживать, станут возникать уплотнения – сцедить всегда успеете. Главное, просто старайтесь сцеживать грудь все меньше и меньше.
У меня очень много молока! Стала замечать, что ребенок просит грудь, только когда серьезно проголодается – через 3—4 часа – и то неправильно захватывает грудь, только сосок, и по бокам торчит язык. После еды примерно через полчаса начинает сильно страдать, хочет срыгнуть воздух, плачет во сне...
«Лекарство» только одно – более частые кормления, тогда молоко не будет накапливаться в груди в таких количествах, чтобы ребенок был вынужден принимать «собственные меры». Если у вас присутствует пустышка – лучше убрать ее, потому что это делает ребенка менее заинтересованным в груди. Предлагайте малышу грудь сами, желательно каждые час-полтора, кормить хорошо в позах, когда поток молока не такой активный – лежа на боку или полулежа на спине.
У меня много молока, и мой ребенок (17 дней) кормится часто и много. На губках образуются как бы мозоли. Может, стоит кормить пореже или еще как-то ограничить кормления? Я опасаюсь, что ему от этого больно, но что тогда делать с приходящим молоком?!
Эти мозольки действительно образуются от усердного сосания, но ребенку они не доставляют ни боли, ни каких-то неприятных ощущений. Более того, когда меняется активность сосания малыша, эти мозольки могут исчезать, потом вновь появляться, лопаться и пропадать или появляться снова. Такие мозоли бывают особенно сильно выражены, если малыш активно использует губы – можно последить за тем, чтобы он был приложен к груди как можно плотнее; чтобы, захватывая грудь, он всегда широко раскрывал ротик, и его щечки и подбородок плотно контактировали бы с грудью на протяжении всего кормления. Делать что-либо помимо этого, а тем более стараться кормить ребенка реже, совсем не нужно – ваш малыш сам пытается регулировать кормления, и это лучшее средство установления адекватной лактации!
Колики у ребенка
Колики у малышей – беда многих и многих родителей. Но часто коликами называют то, что, строго говоря, ими не является. Так, не всякая боль в детском животике – это колики (собственно говоря, до сих пор даже не установлено четко, в животике ли испытывает малыш дискомфорт при классических младенческих коликах). Эта глава – именно о младенческих коликах.
Действительно ли это колики?
Младенческие колики – явление достаточно характерное: ребенок вдруг, как бы ни с того ни с сего, начинает резко и неистово кричать и плакать, подгибает ножки к животу, напрягается, машет ножками и ручками, все его личико краснеет. Грудь ребенок в такие моменты либо не берет, либо берет, немного сосет, затем бросает, выгибается на руках и громко рыдает. Крики прекращаются так же резко, как и начались, малыш может начать гулить и улыбаться буквально через пару минут после приступа (который случается примерно в одно и то же время, чаще всего вечером, но бывает и утром, и, увы, ночью).
Колики – это совершенно необязательно боль в животе, как считают многие. Хотим напомнить, что точная причина колик и их локализация до сих пор не установлены: никто из занимавшихся этих вопросом не может поручиться, что у ребенка болит именно животик, а не головка, или наоборот; и какой именно характер носит эта боль.
Некоторые специалисты для характеристики колик говорят о «правиле трех»: они начинаются в первые три недели жизни, случаются не реже трех раз в неделю, на своем пике продолжаются около трех часов и крайне редко продолжаются дольше трех месяцев. Пик колик случается в возрасте 7—8 недель, после этого они медленно, но верно идут на спад. Колики случаются примерно в одно и то же время (например, каждый день или через день-два
Факт: по разным данным, младенческими коликами страдают от 5 до 30% всех детей.
по вечерам, так что после нескольких приступов родители могут уже довольно точно предсказывать наступление часа «икс»). Четкой связи между коликами и характером стула ребенка нет.
Сами по себе младенческие колики – не болезнь, а характерное поведение некоторых малышей. Практически всегда деток, у которых наблюдаются младенческие колики, в других отношениях можно назвать здоровыми, хорошо растущими и правильно развивающимися.
Если то, что вы считаете коликами, у вашего ребенка в чем-то не соответствует этому описанию – обязательно посоветуйтесь с врачами! Это может означать, что проблема на самом деле носит медицинский характер и является не обычными младенческими коликами, а проявлением какой-нибудь другой проблемы, возможно, требующей специального лечения! Например, если беспокойство ребенка не имеет регулярного характера и четко очерченных временных рамок – может понадобиться консультация невропатолога, а если есть выраженные проблемы со стулом – лучше постараться пообщаться с детским гастроэнтерологом.
