Текст книги "Энциклопедия долгожительства"

Автор книги: Владимир Конев

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 15 страниц)

Как только человек родился, он сразу же начинает познавать окружающий его мир, а также свое собственное «Я». Это знакомство продолжается всю жизнь. Сначала неосознанно, на уровне ощущений и восприятий всех его органов чувств. Затем на более качественном уровне с подключением интеллектуальных способностей. Постепенно, с годами, набираясь жизненного опыта и знаний, он становится полноправным членом человеческого сообщества, одной из многочисленных частиц этой мощной социальной системы. Рассмотрим этого абстрактного индивидуума с позиций системного подхода, не вдаваясь в тонкости этого метода, так сказать, на бытовом уровне.

Появляясь на свет, человек сразу же имеет конкретный семейный статус. Одновременно он может быть и сыном (дочкой), и внуком (внучкой), к племянником (племянницей) и т. д. У него есть родители, бабушки, дедушки, дяди, тети, братья, сестры и т. д. Все это человек получает одномоментно. С самого начала жизнь приучает его играть множество ролей. При этом он начинает осваивать эту многоликую роль в семейной системе, и она, как правило, в его жизни занимает решающее значение. Освоение семейного статуса происходит постепенно по мере взросления под руководством и попечительством все тех же родственников. Когда он становится старше или, тем более, заводит свою семью, человек сам становится воспитателем подрастающего поколения. И этот цикл переходит из поколения в поколение и будет продолжаться до тех пор, пока существует общество.

Семейный статус людей наиболее отлажен, не только в результате тысячелетней истории развития семейных отношений, но и закреплен государственным законодательством. Другая, самая известная, – образовательная система. Здесь и дошкольные учреждения, и школы, техникумы, колледжи, институты, университеты и т. д. Все это вместе взятое готовит человеку не столько к жизни вообще, сколько к освоению различных наук и специальностей, которые открывают ему дорогу на производство, где проходит часть его жизни, где он приобщается к наиболее важной стороне существования человека – производительному труду. Вместе с тем человек является не только частью семейной и образовательной систем, но также – участником других систем общества. Попробуем разобраться в этой сложной иерархической структуре.

Человек является в высшей степени сложной, наиболее организованной, самообучающейся, самоуправляющейся психобиологической системой. Хотя система «человек» по сути является автономной, можно сказать, самодостаточной, в большой степени свободной в своем поведении, системой. Но в то же время он является частицей более мощной системы и одновременно частью нескольких подсистем, входящих в общую систему.

Если принять систему «человек» за первый уровень, то система «семья» для него будет более высоким уровнем в общей системе. В свою очередь семья является частью системы более высокого уровня. Этот уровень может иметь разный статус. В основном он бывает административно-территориального типа: дом, двор, улица, деревня, поселок, город, область, республика. Его можно обобщить понятием «землячество». Следующий уровень по вертикали вверх – государство. Все мы являемся гражданами своего государства. Затем следует планета Земля.

В качестве примера можно рассмотреть, насколько каждый человек является частичкой всего населения нашей планеты и как мы все взаимосвязаны на этом уровне. Прежде всего, глядя из космоса, видно, что мы находимся на одном «корабле». Климат обусловлен общими явлениями. Потепление, которое ожидается в ближайшие десятилетия, повлияет на всю планету, хотя его результаты в разных точках земли будут различные. Если спуститься с облаков на землю, то здесь тоже много общих проблем. Они касаются каждого землянина: мировые войны, мировые финансовые кризисы, мировая торговля, культура, а теперь вот появилась мировая электронная сеть Интернет и т. д. И это не все. Как видно из этого далеко не полного перечисления связей на этом уровне, все мы – земляне, и наша жизнь тесно связана в планетарном масштабе. Однако пойдем дальше. Планета Земля входит в Солнечную систему, и наконец самый высший уровень этой глобальной системы – космос. Таким образом, в упрощенном виде эта система иерархического типа будет выглядеть по вертикали: человек, семья, землячество, гражданство, планета, солнце, космос.

Для расширения представления об этой системе обратим внимание на некоторые ее параметры с позиции неспециалиста.

1. Эта система состоит из живой и неживой природы. При этом продолжительность жизни элементов неживой природы колеблется в огромном диапазоне от долей секунды (частицы микромира) до миллиардов лет для веществ, составляющих Вселенную. Продолжительность жизни максимально достигает 150–200 лот в редких случаях. Это говорит о том, что живые существа еще не приспособились к продолжительной жизни на нашей планете, или о том, что наша среда для них не очень благоприятная. Вместе с тем при обсуждении этой темы следует исходить из того, что Природа сконструировала такие уникальные живые существа, с таким запасом прочности организмов, которые по сути не требуют никакого совершенствования, в том числе увеличения продолжительности их жизни. Тем более что люди почти не используют те возможности, которые заложила в них Природа. Чтобы достигнуть оптимальной границы продолжительности жизни, предусмотренной Природой, необходимо соблюдать, по крайней мере, одно условие. Их существование (проживание) должно проходить в первозданной окружающей среде. То есть в той среде, в которой и для которой их создавала Природа. Именно для жизни в таких условиях Природа обо всем позаботилась и все предусмотрела. Нам остается только соблюдать эти правила.

2. Функционирование системы происходит в режиме жесткой стабильности, при высокой точности временных характеристик, закономерности, целесообразности и т. д.

3. Уровень системы «человек» обладает интеллектом. К тому же не исключено, что имеется космический разум, который управляет всей системой.

4. Главенствующим принципом взаимодействия человека с этой системой должна быть гармоничность, т. е. соблюдение законов природы и сосуществования человеческого общества. Короче говоря, человек должен мягко вписаться в систему "природа" и вместе с обществом в целом вести здоровый образ жизни, прежде всего, сохраняя экологию.

Для лучшего понимания, что представляет собой эта глобальная система, хорошо бы показать ее графически или рисунком, но это очень сложно, а может быть, и невозможно. Ведь человек, то есть нижний уровень всей системы, по своим размерам ничтожно малая, микроскопическая величина по сравнению с другими уровнями, которые имеют огромные космические размеры. В то же время, с точки зрения сложности, устройства, предназначения и т. д. человек вполне сопоставим с любым уровнем. Такая оценка человека отражает важность его персоны. Кроме того, в графическом виде эти уровни несопоставимы также потому, что человек, в отличие от других уровней, является психобиологической системой, имеющей интеллект, наличие которого трудно с чей-нибудь сравнивать. Эту глобальную систему лучше, доступнее всего представить себе мысленно, абстрактно. К тому же эта задача намного усложняется тем, что кроме основной системы иерархического типа имеются уровни параллельного плана, которые также играют важную роль в жизни системы «человек». Назовем некоторые из них: коллектив школы, института, предприятия, армии, клубы по интересам и т. д. Участие в них задокументировано: ученические и студенческие билеты, армейские и курсантские книжки, удостоверения личности предприятий и учреждений, удостоверения спортивных клубов, обществ и т. д. Это все устойчивые, стабильные связи и отношения, которые, как правило, поддерживаются всю жизнь. Кроме того, человек постоянно вступает во временные контакты с элементами других систем. В транспорте он пассажир, в бане и парикмахерской он клиент, в магазине – покупатель, в поликлинике – пациент, на футболе – болельщик, на рыбалке – рыбак и т. д. Иногда в течение нескольких минут он может побывать в различных ипостасях.

Таким образом, окружающий мир, в котором живет человек, постоянно требует от него высокого интеллектуального и психического напряжения. Люди так привыкли к этим многочисленным постоянным контактам, что зачастую не обращают на это должного внимания, принимая это как само собою разумеющееся. Спокойное поведение человека в таких случаях возможно благодаря тому, что наш мозг все воздействия окружающей среды, включая к тому же климатические условия, движения транспорта, замечает, фиксирует, где надо принимает решения, то есть мозг самостоятельно, как будто бы без нашего участия, постоянно функционирует, обеспечивая нормальную жизнедеятельность человека. Это удивительно! Для того, чтобы адекватно реагировать на все контакты со всеми явлениями и структурами социального и природного характера, нужна такая мощная система, какой является человек. Такого человека, отвечающего всем требованиям, готовит и учит сама жизнь. Мозг должен адекватно реагировать на окружающий мир. Этому и надо его обучать. Такой процесс происходит повседневно и в обиходе называется «познай себя», свое собственное «Я». Особенно это актуально для тех, кто собирается стать долгожителем.

По роду своей производственной деятельности мне пришлось столкнуться с необходимостью оценки деловых и личных качеств сотрудников предприятия. Для решения этой задачи потребовалось разработать «Классификатор качеств». По нашим подсчетам, всех качеств, характеризующих человека, оказалось свыше семисот. С учётом оценки разных степеней одного качества общее количество оценок возрастает до нескольких тысяч. Такова потребность практики жизни, ведь эти оценки были рассчитаны для использования в реальной жизни. Если оценивать человека хотя бы по 30–40 основным показателям, общее количество которых составляет как минимум в три-четыре раза больше, то одинаковых людей, схожих по всем показателям, нет. Каждый человек уникален. Для того, чтобы знать свою уникальность, надо познать себя, знать свое «Я». Вот что сказал более 350 лет тому назад французский ученый Декарт: «Надо полагать, что это непонимание друг друга начинается с того, что некоторые люди до конца не познали своего „Я"». В отличие от человеческого общества, в природе вопрос опознания решен четко, в ней проблемы непонимания нет. Там эта проблема решена однозначно: да – нет, плюс – минус, инь – ян, 1–0, мужчина – женщина, светлое – темное, день – ночь и т. д.

У кого-то может возникнуть вопрос: «А зачем мозг чему-то обучать, он и так со своими обязанностями справляется?» Так, да не так! Примеров тому, что нам надо учиться и учиться, – тьма. Приведу один из них, всем известный, и достаточно наглядный. Человек курит, пьет. Со временем у него появляются кашель, одышка. Это организм подает сигналы бедствия: «Прекрати себя травить!» Природа не предусмотрела, чтобы человек употреблял разную гадость. Но человек считает, что если у него есть интеллект, разум, то он царь всему. Поэтому в ответ мысленно, а иногда и вслух говорит. «Пил и буду пить, курил и буду курить. Что хочу, то и делаю. У нас демократия, у нас свобода. Вот так!»

В задачке спрашивается, надо ли человека учить жить через познание мира и собственного «Я»? Ответ ясен, но, к сожалению, далеко не всем. А хотелось, чтобы это понимали все. На этом примере видно, как мудро, разумно поступила природа, и как бездарно, по-варварски, используют свой интеллект некоторые люди.

Мощным и наиболее достоверным, можно сказать, объективным методом познания своего «Я» может стать уточнение своего биологического возраста с помощью различных тестов, приведенных далее, по определению физиологического, физического, интеллектуального и других потенциалов человека.

Вместе с тем важным моментом в познании своего «Я» становится повседневное определение состояния своего здоровья. Природа наделила человека мощными средствами определения здоровья и лечения при необходимости. Однако люди в значительной степени растеряли эти способности. Зачастую не обращают внимания на те сигналы, которые подает им организм, так как разучились их принимать и понимать. А когда уже станет невмоготу, бегут к докторам. В результате с болезнью справиться становится труднее. Надо вовремя обращать внимание на состояние своего здоровья и при необходимости на это реагировать, то есть вначале надо заниматься профилактикой болезни, а уж потом, если потребуется, и лечением. Для этого надо знать свой организм и своевременно реагировать на его сигналы.

Как считает врач М.М. Безаюдова, любая болезнь в своем развитии проходит следующие стадии. Начинается она с тревоги или чувства усталости, но мы годами не обращаем внимания на это. Постепенно, время от времени, появляются более ясные признаки неблагополучия: изжога, боли в суставах и мышцах, головная боль, иногда подъем артериального давления и т. д. Но поскольку симптомы быстро проходящие, мы о них забываем. А между тем именно в это время организм борется с надвигающейся болезнью, иммунная система бросает в бой все средства зашиты и постепенно ослабевает. И вот наступает третья стадия – настоящая болезнь, заставляющая обратиться к врачу.

Заканчивая этот раздел, можно сказать следующее: человек в своей повседневной, обычной жизни буквально каждый час вступает в контакт с людьми, природой, обстоятельствами, постоянно принимает различные решения, набирается жизненного опыта, учится уму-разуму, повышает свои знания и т. д. Короче говоря, живет по принципу: «Век живи, век учись». Справедливая поговорка – как раз к нашему разговору.

Кстати, по результатам этого поверхностного анализа можно представить, какой же будет человек, появившийся методом клонирования, о чем много говорят в настоящее время. Ясно, что внешне, биологически, клон может быть похож на своего предка, но психически, то есть человеческую его сущность, повторить невозможно, так как собственно человека делает человеком его собственная прожитая жизнь, которую на практике никому повторить невозможно. Значит, абсолютно идентичных людей быть не может. Могут быть только копии, схожие по внешним признакам. Каждый человек уникален, это качество он приобретает в результате повседневного обучения и познания своего «Я» и окружающего мира.

Выводы этого раздела

Некоторые выводы этого раздела.

• Человек является сложнейшей, наиболее организованной, самообучающейся, самоуправляющейся психобиологической системой. В то же время сам человек является частью глобальной системы иерархического типа, которая в упрощенном виде имеет следующие уровни управления: человек, семья, землячество, гражданство, планета, солнце, космос.

• Человек всю свою жизнь познает собственное «Я» и окружающий мир. Без этих знаний пройти благополучно весь жизненный путь невозможно. Поэтому во всех жизненных ситуациях приобретенные знания должны обеспечивать получение, как правило, оптимальных результатов.

• Разум человека контролирует его инстинкты. Специалисты говорят, что человек имеет феноменальные физические возможности, но использовать их полностью мешает разум.

• Наше сознание формируется окружающей средой, в том числе установка на определенную продолжительность жизни. Это значит, что мы солидарно голосуем за равную продолжительность жизни со всеми окружающими нас людьми. Важно отметить, что это происходит неосознанно. Мы поддаемся влиянию психологии толпы, наши действия управляются без участия нашего разума, на уровне группового зомбирования. В результате наша продолжительность жизни ограничивается 70–80 годами, в исключительных случаях – 90 годами. Это печально. Людям, имеющим мощный интеллект, пора управление продолжительностью жизни брать в свои руки, подключать к этому процессу свой собственный разум.

О чем говорят знакомые

У меня состоялось несколько разговоров на эту тему с моими знакомыми. Такие разговоры, конечно, были и раньше, только я на них не обращал внимания.

Разговор с первым знакомым. «Недавно был у врача, – рассказывает он, – по поводу ОРЗ и спросил у него: "Доктор, а как у меня вообще здоровье?" Доктор ответил: „Ну еще лет 20 проживете"».

Моему знакомому 48 лет. Вот он теперь получил установку жить до 68 лет. Я не стал уточнять, доволен ли он ответом доктора.

Второй разговор. Знакомый говорит, обращаясь ко мне: «Ты слышал: тот умер, другой умер. Снаряды ложатся все ближе и ближе». Знакомому 63 года. Через 4 года он ушел в мир иной.

Разговор третий: «Вот проживу, сколько прожили мои родители, и хватит».

Они прожили по 70. Знакомому 65.

Четвертый случай. В 1943 году на фронте один из однополчан по руке нагадал, что тот проживет до 83 лет и на войне с ним ничего не случится. Другому товарищу он сказал, чтобы он поостерегся, так как мало ли что может произойти на войне. И действительно, через какое-то время этот солдат погиб. А знакомый закончил войну благополучно и недавно отметил 85-летие. В его семье было семь братьев, но уже никого не осталось в живых. И вообще у них в родне долгожителей не было. Чувствует он себя бодро, выглядит гораздо моложе своего возраста. По-видимому, крепко он поверил своей «гадалке». Надо полагать, потому, что в ближайшее время после гадания два предсказания сбылись – предупреждение другому солдату и то, что мой знакомый закончил войну благополучно. Ну а потом, как говорят, «дело техники» – он постоянно думал об этом, поддерживая, таким образом, задачу дожить до предсказанного возраста. У него сформировалась четкая цель, выраженная в конкретных цифрах (возрасте). Эти примеры можно продолжить до бесконечности. Отметим два момента:

1. Все эти разговоры были не по моей инициативе.

2. Об этом говорят все или, по крайней мере, многие, начиная лет с пятидесяти.

Поступающая всю жизнь в мозг человека информация на эту тему годам к 50, у кого раньше, у кого позже, приближается к критической массе. Люди начинают говорить об этом вслух, хотя про себя эта тема осмысливается, по-видимому, в более раннем возрасте. В ближайшие 10-20-30 лет этот психологический механизм должен сработать, то есть приговор, к которому приговорил каждый человек себя сам, будет приведен в исполнение (вспомните эксперимент шведов):

К этому можно добавить еще один нюанс. Дело в том, что не все люди стремятся прожить как можно дольше. Они, исходя из учения религии, рассуждают так: «Если в ином мире нас ожидает сплошная благодать, райская к тому же, вечная жизнь, то чем мы быстрее туда попадем, тем луч-ше». Хотя на самом деле ни к чему подобному религия не призывает. Просто кое-кто, может быть, даже не очень верующие, так истолковывают некоторые положения, высказанные в религиозных писаниях.

И все же продолжим эту мысль. При этом они не задумываются о том, что в ином мире, если он есть, они будут тоже иными. По крайней мере, едва ли в иной мир люди попадают в человеческом виде, какие они были и какие они есть на такой прекрасной планете Земля. Поэтому на Земле надо задерживаться как можно дольше. Помните, в Библии тоже говорится о продолжительности жизни людей: «Пусть будут дни их сто двадцать лет».

Ни в коей мере не посягая на религиозное мировоззрение, позволим себе высказаться о проблеме вечной жизни с точки зрения информации. Биологическая система «человек» перестает существовать вместе с физической, физиологической смертью системы. Система живет, пока она функционирует. Нет жизни – нет системы. С точки зрения системного подхода, ни о какой вечной жизни биологической системы «человек», речи быть не может. А вот с точки зрения информации та же система «человек» – другое дело. Информация, например, о химических элементах, входящих в систему «человек», существовала всегда, так как каждый человек, являясь биопродуктом природы, состоит из химических элементов окружающего мира. Когда система перестает существовать (человек умирает), информация остается в нескольких формах. Во-первых, химические элементы этой системы по-прежнему будут являться частью природы, во-вторых, результаты труда этого человека в различной форме также будут нести информацию, в-третьих, вещи, которыми пользовался этот человек, также информативны и т. д.

Таким образом, информация об этой системе сохранится в различной форме, можно сказать, вечно. С этой точки зрения можно говорить о какой-то вечной жизни человека или, по крайней мере, о том, что от него осталось, но это ни в какой мере не сравнимо с вечной жизнью человека в его человеческой плоти. И само собой, успокаивать себя такой возможностью вечной жизни, конечно, не следует. Она в любом случае нам обеспечена законами природы. Поэтому надо стремиться к тому, чтобы, оказавшись на Земле, прожить эту жизнь достойна

Вернемся к вопросу: "Почему продолжительность жизни человека резко сократилась?"

Во-первых, это произошло в результате того, что механизм регулирования срока жизни, заложенного природой в виде инстинкта, резко снизил свою эффективность, так как в связи с появлением у человека разума он оказался под контролем его сознания. Впрочем, как и все другие инстинкты. Что значит быть под контролем, мы знаем или догадываемся. Это значит, что на инстинкты оказываются давление и ограничения, исходящие от разума, сознания человека. Сознание у людей бывает разное, значит, и воздействие на инстинкт оказывается в разной степени: у кого меньше, у кого больше. С природой информации, формирующей сознание человека в этой области его жизнедеятельности, мы познакомились. И знаем, что информация оказывает на человека сильное воздействие.

Во-вторых, осуществление контроля над инстинктами со. стороны сознания привело к ограничению их воздействия на жизнь человека. Одновременно шло формирование более мощного органа управления всей жизнедеятельностью человека – разума, сознания. Однако окончательной передачи функций управления от инстинкта к разуму еще в полной мере не произошло. То, что инстинкт действует не эффективно потому, что его подавил рассудок, более или менее ясно. В такой же степени ясно, что рассудок управляет или, точнее, оказывает воздействие на управление продолжительностью жизни человека неосознанно, так как получает информацию из окружающей среды и внутреннюю информацию самого человека без четко поставленной и конкретно сформулированной цели. Как человек получает информацию, мы с вами знаем. Нет четкой цели, значит, нет эффективного управления.

С точки зрения продолжительности жизни человека, биологическая система «человек» в настоящее время работает в условиях неполноценной информации. Точнее, наш рассудок, сознание еще не приняли на себя управление продолжительностью жизни. Мы живем в переходный период, когда передача управления продолжительностью жизни от инстинкта к разуму еще не закончилась, когда мозг еще не взял на себя полностью управление сроком жизни. В то же время своим контролем сознание снижает эффективность действия инстинкта.

Но здесь говорится о текущем времени и о современном человеке, а продолжительность жизни людей сократилась очень давно, тысячи лет назад. На это отвечу, что принципиальной разницы в действии механизма подавления инстинкта, регулирующего продолжительность жизни человека, нет. Конечно, в то далекое время у наших пращуров не было паспортов, по которым с документальной точностью можно определить возраст, да в этом и не было необходимости. Но информация, сокращающая жизнь людей, окружала их повсеместно.

Можно предположить следующее. По каким-то причинам глобального характера (обледенение, потоп, землетрясение, эпидемии и т. д.) в течение длительного периода (тысяч или десятков тысяч лет) наши предки жили по 20–25 лет. За это время они успевали оставить потомство, и не более того, – как это происходит в настоящее время у некоторых других биологических систем. Например, бабочка однодневка – оставила потомство, и ее цикл жизни завершился. Или известная всем рыба лосось – один раз в жизни пробилась через пороги на реке к нерестилищу, и на этом ее жизнь закончилась.

Так и наши предки. Разница состоит лишь в том, что у бабочек и рыбок так задумано природой, а у наших пращуров в те далекие времена такой цикл жизни был вынужденным. Он определялся экстремальными условиями, которые с точки зрения всего исторического развития человеческого рода были временными, непродолжительными. Когда-то эти тяжелые времена закончились, и для людей наступили более благоприятные условия. В то время наших предков по численности было немного, и они еще не разбрелись в поисках лучшей жизни по всей планете. Это подтверждается тем, что снижение эффективности инстинкта, регулирующего продолжительность жизни, наблюдается повсеместно и у всех народов. Нo к этому времени в мозге людей закрепился стереотип продолжительности жизни в 20–25 лет, даже в благоприятных условиях, – сколько жили их предки, постоянно борясь с природой.

Информацию о сроках жизни в это время каждое новое поколение получало на примере жизни соплеменников. Они видели, что после появления потомства родители вскоре умирали. И к тому времени, когда они сами становились родителями, у них в мозге уже была заложена информация о сроках жизни в пределах 20–25 лет так же, как у нас сейчас – 60–80 лет. Формы и средства информации об этом явлении тогда и сейчас в чем-то разные, но сущность осталась прежней. Появление разума привело к подавлению реализации инстинкта, регулирующего срок жизни человека. Это снизило эффективность инстинкта, так как наш мозг еще до сих пор не взял на себя управление процессом продления жизни.

Этот вывод подтверждается жизненным опытом большинства людей, населяющих нашу планету, за редким исключением. Таким примером может служить народность хунза. Прокомментируем данный феномен. Обратим внимание на то, что эта народность живет замкнуто, почти не общаясь с внешним миром и не принимая опыт современной цивилизации, сохраняя спартанский образ жизни, более суровый по сравнению с нашим понятием строго соблюдаемого здорового образа жизни. Это, безусловно, способствует продолжительности жизни до 120 и более лет.

Другое важное обстоятельство состоит в том, что у народности хунза сформировалось полное соответствие продолжительности жизни, заложенной человеку природой и современной информацией, которую они неосознанно получают из опыта жизни своих соплеменников, т. е. они живут столько же, сколько их родители и предки, – 120 лет. Почему у всех жителей нашей планеты в среднем продолжительность жизни составляет 50 лет – более или менее ясно. А вот почему у народности хунза этот показатель равен 120 годам, можно только предполагать. Воспользуемся для этого общеизвестными данными.

Как говорят историки, народность хунза появилась во времена похода Александра Македонского в Индию. Она обосновалась в долине Хунза реки Инд. По мнению ученых, к началу нашей эры численность населения земли составляла 200 млн человек, в настоящее время – 6300 млн человек, т. е. увеличилась в 31 раз. Средняя продолжительность жизни, соответственно, составляла в начале эры 27,5 лет, в настоящее время – 50 лет, т. е. увеличилась почти в 2 раза. Исходя из этих данных и учитывая, что с момента первоначального поселения хунза прошло более 2300 лет, а их численность в настоящее время составляет 32000 человек и средняя продолжительность жизни – 120 лет, производим несложный расчет. В результате получается, что основателей народности хунза 2300 лет тому назад было около 600–700 человек и они имели продолжительность жизни в пределах 50–60 лет, из чего следует, что это предположение выглядит очень даже правдоподобно. Можно также предположить, что средней продолжительности жизни в 120 лет они добились благодаря следующим факторам: хорошая родословная (надо полагать, что воины Македонского, дошедшие до Индии из Европы, были здоровыми и сильными и продолжительность их жизни была больше по сравнению со среднестатистической), суровый спартанский образ жизни, благоприятный климат, вегетарианское питание, гармоничное информационное поле, в котором они живут.

В периодической печати («Вестник ЗОЖ», 1998 г.) рассказывается о жителях острова Окинава, где 80-90-летние люди не считают себя стариками. В результате исследования жизни этих людей даются некоторые рекомендации, как достичь долголетия, в основном сводящиеся к питанию. На мой же взгляд, долголетие этих людей объясняется также и другим фактором, а именно – информацией, заложенной в пословице, которая вырезана на темном камне при въезде в деревню. В ней говорится: «В 70 лет ты еще ребенок, в 80 лет – молодой юноша или девушка. И если в 90 лет кто-то с Небес пригласит тебя туда, скажи: „Сейчас же уходи. И приходи, когда мне будет 100"». Вот эта надпись, высеченная на въезде в деревню, которую, как я уверен, – знают и чтут все жители острова, создает информационное поле, обеспечивающие их долголетие. Объяснять их долголетие только постоянным употреблением рыбы, риса и овощей не очень сильный аргумент, так как подобное питание имеется и в других районах Японии, и в разных странах. Однако такого количества долгожителей, в отличие от острова Окинава, там нет.

Известный американский ученый Д. Чопра собрал колоссальный материал об исследовании на протяжении более 20 лет большой группы людей пожилого возраста. Однако однозначного вывода о том» что является основной причиной долгожительства, нет. А точнее, исследователи ее не нашли. На мой же взгляд, таким фактором является нацеленность каждого или, по крайней мере, большинства из них, на долгую жизнь, и это, скорее всего, проявляется не в четкой форме, а происходит где-то на подсознательном уровне и у каждого выражается по-своему. При этом могут быть поставлены различные цели: кто-то хочет просто прожить 100–110 или более лет, кто-то хочет дожить до какого-то конкретного года, столетия или тысячелетия, или юбилейной даты, кто-то – до времени, когда родится праправнучка или десятый внук ит. д. и т. п. Но, так или иначе, у каждого или почти у каждого из них может быть до конца неосознанная цель – прожить долгую жизнь. И именно это объединяет всех долгожителей. Но у каждого свой путь, своя методика, свой режим, свои принципы. И вот это разнообразие путей достижения цели, которая, как правило, так как до сих пор неосознанна, сформулирована не четко, оставляет исследователей в неведении, какая же причина обеспечила этим людям долголетие.

Почему исследователи игнорируют воздействие информации соответствующего характера на продолжительность жизни человека? Ответ может быть таким; хотя информация как таковая существует и существовала всегда, однако как научная дисциплина она появилась всего каких-то пятьдесят лет тому назад, и ее значение во многих областях жизнедеятельности людей еще не изучено.