Текст книги "Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней"
Автор книги: Елена Свитко
Жанры:
Медицина
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 3 (всего у книги 40 страниц)
БОЛЕЗНИ ГЛАЗ
Чай для улучшения зрения
1 стаканом кипятка запарить 1 ст. ложку перемолотых на мясорубке семян фенхеля обыкновенного, 1 ст. ложку очанки, 0,5 ч. ложки плодов шиповника. Настоять в течение 10 мин. Процедить и пить 3 раза в день до еды. Смесь, которая осталась после процеживания, сложить в марлю и в качестве компресса прикладывать па глаза 3 раза в день. Курс – до 14 дней.
Целебное снадобье св. Хилъдегарды
20 г имбиря молотого, 10 г корицы, 10 г зелёного чая. 30 г травы очанки, 10 г корня аира, 20 г лепестков василька, по 20 г овса посевного и семян фенхеля.
Порошок принимают не менее 3-х месяцев, после чего проверяют зрение. Показания: близорукость, астигматизм, слабое зрение, профилактика заболеваний глаз, для улучшения кровоснабжения глазного дна.
Все ингредиенты смолоть, просеять, тщательно вымешать. Принимать смесь 5 раз в день в количестве, умещающемся на кончике ножа. Запивать в первой половине дня отваром шиповника (50 г молотых плодов запарить 0,5 л кипятка, держать в термосе). Во второй половине дня порошок запивать соком алоэ и мёдом, разведёнными красным вином. Курс лечения – от 14 дней, с первой фазы луны. Повторять периодически.
Этот напиток готовится так. Срезать ветки пятилетнего куста алоэ, 12 дней выдержать в прохладном тёмном месте. Затем выдавить из них сок, добавить такое же количество мёда и красного вина.
Настойка из берёзовых почек
50 г почек берёзы перемолоть, залить 0,5 л спирта и 0,5 л глицерина, настоять 14 дней, процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Эффективна при отёках, хорошее мочегонное средство. Применяется также для массажа вокруг глаз к кончику носа.
Морковное масло для улучшения зрения (словацкий рецепт)
327 г моркови, 700 мл подсолнечного или кукурузного масла.
Морковь натереть на тёрке, залить маслом и варить 2 часа на водяной бане. Процедить. Втирать в область вокруг глаз и пить по 20 мл в день.
Для улучшения зрения и при заболеваниях глаз (чешский рецепт)
100 г сухой очанки перемолоть в порошок, просеять. Употреблять по 2 г (на кончике ножа) 3–4 раза в день, запивая чаем из василька.
При катаракте
1 ст. ложку корня пырея залить 200 мл кипятка, варить 10 мин. Пить 3 раза в день по 200 мл.
При начинающейся катаракте
Промывать глаза сбором трав, а также его пить: 1 часть листьев лесной малины и 1 часть травы очанки. 2 ст. ложки сбора запарить 0,5 л кипятка, настоять 5 мин. 1 стакан употреблять внутрь, 1 стакан – для примочек.
При глаукоме
50 г семени укропа перемолоть. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке семян за 30 мин до еды. Промывать глаза укропной водой.
Лечение глаз геранью (по св. Хильдегарде)
10 листочков свежей душистой герани измельчить и залить 1 стаканом кипятка, добавить 1 ст. ложку мёда донника. Дать настояться несколько часов. Промывать глаза при катаракте, слезотечении. Оставшиеся листья приложить к глазам на 10–15 мин. Процедуру делать 2 раза в день.
Курс – 14 дней подряд.
От катаракты
Сок звездчатки средней (мокрец) смешать с соком герани. По 1 капле закапывать в глаза 1 раз в день.
Курс – 50 дней.
При катаракте и глаукоме
Сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам, не снимая скорлупы, вынуть желток. Па его место положить 1 ч. ложку донникового мёда. Закрыть другой половинкой яйца. Оставить на всю ночь. Утром пипеткой собрать образовавшуюся жидкость. Капать в глаза по 1 капле 3 раза в день. Во время лечения пить настойку руты жёлтой – по 30 капель 3 раза в день. Лечение продолжать до полного исцеления.
Для приостановления развития бельма на глазу
Смешать сок лука с мёдом в соотношении 1:1 и капать по 1 капле в глаз перед сном в течение 2 недель.
Земляника лесная
1 ст. ложку листьев, корней и ягод земляники варить в 200 мл воды в течение 15 мин. Добавить лимон и мёд по вкусу.
Чай эффективен при проблемах со зрением.
При пониженном зрении
Осенью собрать спелые плоды шиповника и положить их в морозильную камеру. После разморозки они должны стать мягкими. Протрите ягоды сквозь сито. Полученную массу разложите в банки и храните в прохладном месте. Сахар не добавлять! Для улучшения зрения нужно ежедневно съедать по 50–70 г перетёртой массы. Оставшиеся косточки не выбрасывать. Их надо высушить, смолоть па кофемолке и употреблять – в них очень много витаминов!
Масло из косточек шиповника
Косточки ягод шиповника залить кукурузным маслом в соотношении 1:1. Держать па водяной бане 30–50 мин. Когда масло приобретёт ярко-оранжевый цвет, процедить его и разлить по бутылкам. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (обязательно строго натощак). Помимо зрения, улучшает функцию печени, жёлчного пузыря, поджелудочной железы и оздоравливает сердечно-сосудистую систему.
Средство из корней аира для восстановления зрения
100 г корней аира, 100 г травы очанки прямостоячей.
Сырьё перемолоть на кофемолке, тщательно смешать. Принимать по 1 г (на кончике ножа) 5 раз в день независимо от приёма пищи.
Курс лечения – длительный.
Для лечения сосудов головного мозга и глаз у диабетиков
10 г буквицы лекарственной, 10 г донника жёлтого, 10 г софоры жёлтой.
Из смеси трав взять 1 ст. ложку на 200 мл кипятка, настаивать 5 мин. Процедить. Выпить маленькими порциями в течение дня.
Из оставшегося сырья можно сделать компресс на низ живота при женских заболеваниях.
Сердолик
Используют в лечении в виде пластинок.
«Ониксное» вино при слабом зрении (по св. Хильдегарде)
Хорошее, без примесей, красное вино налить в бронзовый стакан (или из другого неокисляющегося металла), положить в него оникс. Настаивать 30 дней. На 200 мл вина – 50 г оникса.
На ночь смазывать глаза, обводя по краю ресниц, как при макияже. Постепенно глаза начнут выздоравливать, улучшится зрение.
Компресс св. Хильдегарды при катарактах и лопнувших сосудах
Запаренные семена фенхеля обыкновенного прикладывать к глазам в течение 14 дней и до исцеления.
Употребление семян фенхеля внутрь улучшает зрение и слух.
Промывания и примочки
Настой крепкого чая – отличное средство для промывания глаз при различных их заболеваниях.
Компресс из звездчатки средней, если лопнул сосуд (по св. Хильдегарде)
Горсть травы звездчатки средней (мокрец) проварить, чтобы стала мягкой, отжать и ставить с ней компресс на глаз в течение 20 мин.
Курс – 10 процедур.
Полынное масло св. Хильдегарды
К соку полыни добавить оливковое масло в соотношении 1:1. Бутылку с такой смесью держать на свету, а лучше всего под прямыми лучами солнца.
Перед употреблением обязательно взбалтывать.
Натирать по мере необходимости область век. Средство эффективно при воспалительных заболеваниях, катаракте, усталости, пониженном зрении.
Если запах неприятен, добавить розовое масло.
Настой иссопа наружно (по св. Хильдегарде)
1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Холодные компрессы ставить в течение 10 мин при отёках, глаукомах, катарактах, покраснении, даже от морщин.
При конъюнктивитах (рекомендации чешского доктора Черняка)
1. Компрессы из очанки с творогом (10 г перемолотой свежей травы и 30 г свежего домашнего творога) прикладывать на воспалённые глаза. При этом веки целесообразно смазывать маслом из зверобоя.
2. Ставить глиняные компрессы со слегка разведённым яблочным уксусом: 1 ч. ложка уксуса на 100 г воды и 70 г глины.
3. Проварить ромашку в молоке и делать примочки.
4. Вместе с использованием вышеупомянутых трав рекомендовано 2 недели пропить витамин А, затем – ещё 2 недели витамин Е и следующие 2 недели – витамин С.
При ячмене
Наполнить мешочек сухим зелёным чаем, опустить его в кипяток, сосчитать до 60 и прикладывать в тёплом виде на поражённое веко несколько раз в день. Вместе с процедурами принимать витамины В2 и В12.
Компресс при усталости и покраснении глаз
1 ст. ложка зелёного чая, 1 ст. ложка измельчённых листьев герани душистой.
Смесь залить 100 мл кипятка, настоять 10 мин. Кашицу из чая и герани нанести на марлю и прикладывать к глазам на 15 мин.
Для улучшения зрения процедуру делать 2–3 раза в неделю.
Компресс при воспалительных явлениях и после работы за компьютером
10 листьев герани душистой, семена укропа, 100 мл молока.
Семена и листья перемолоть, залить вскипевшим молоком. Смесь разделить на 2 части. Кашицу нанести на 2 кусочка ваты и положить на глаза.
Маска для лечения глаз
Свежие листья и цветки герани очень мелко измельчить, добавить 50 г тёртой моркови, 1 ст. ложку сметаны, 2 капли эфирного масла лаванды и 2 капли эфирного масла укропа. Массу перемешать и выложить на 2 кусочка сала (несолёного), приложить па глаза так, чтобы и пазухи под глазами были прикрыты. Держать маску 15 мин. Промокнуть глаза ватным тампоном.
При катаракте
Закапывать 1 раз в день в угол глаза по 1–2 капли сока обычной герани (в народе– калачики), развести водой 1:2. Курс лечения 14 дней на убывающую луну. Потом перерыв и консультация врача.
Для улучшения зрения, укрепления ресниц и устранения «гусиных лапок»
50 мл касторового масла, 10 ли масла герани, 1 ст. ложка морковного сока.
Все ингредиенты смешать и наносить вокруг глаз легкими вбивающими движениями от переносицы к уголкам, на ресницы наносить щёточкой.
При глазной боли
Рецепт 1. Наложить компресс: сварить 1 ст. ложку семян чёрного тмина в 1 стакане воды. Дать остыть в течение 10 мин. Пропустить через сито. Намочить 2 ватных тампона в полученном растворе и наложить тампоны на глаза на 10 мин.
Рецепт 2. Растереть виски с маслом чёрного тмина перед сном.
Массажное масло
Специалист ставит па затылок банки, используя такой бальзам из масел:
135 г масла зверобоя, 10 г масла арники, 10 г масла эвкалипта, 10 г масла можжевельника, 10 г масла розмарина, 10 г масла сосны.
Все масла в указанных количествах смешать. Смазывать тонким слоем кожу перед баночным массажем.
Внимание! Повторяю, что массаж должен выполнять квалифицированный специалист.
Травяная мазь для баночного массажа
200 г живицы, 1 кг топлёного козьего, куриного, свиного или гусиного жира, 50 г ромашки, 10 г розмарина, 20 г цвета хмеля, 10 г пустырника, 10 г душицы, 20 г мяты, 100 г зверобоя, 100 г иссопа.
Живицу варим в одном из вышеуказанных жиров до полного растворения, затем по очереди опускаем завёрнутые в марлю травы. Когда жир впитает запах и силу одной, её вынимаем и опускаем следующую траву.
Таким образом приготовленная мазь очень активна, она способствует улучшению кровообращения. Если её нанести на область позвоночника, втереть и поставить банки, она полностью впитается, её просто «съедает» организм.
Для очищения организма (по св. Хильдегарде)
Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.
Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.
При глаукоме, катаракте и близорукости (по св. Хильдегарде)
Ранним утром на цветущей черёмухе собрать росу и промыть ею глаза. Зрение также улучшается, если подолгу смотреть на изумруд.
Абрикосы «по-бенедиктински» (по св. Хильдегарде)
5 кг абрикосов, 2 кг мёда.
Абрикосы вымыть, отделить от косточек. Косточки не выбрасывать! Плоды измельчить на мясорубке или с помощью миксера, выложить в эмалированную кастрюлю и на медленном огне довести до кипения. Добавить мёд и сразу же разлить по стерилизованным банкам. Косточки разбить, ядрышки проварить 30 мин в воде. После этого ядрышки отделить от коричневой кожуры. Затем подсушить их в духовке и посыпать сахарной пудрой.
Абрикосы богаты провитамином А, косточки содержат антиоксиданты, имеют противоонкологические свойства.
Повидло из шиповника (словацкий рецепт)
5–7 кг спелого шиповника, 5 кг мёда.
Шиповник слегка проварить и протереть сквозь сито. Массу 1:1 смешать с мёдом. Ещё раз довести до кипения, разлить по маленьким баночкам. Повидло запивать отваром травы очанки.
Употреблять при различных болезнях глаз и их усталости.
Шиповник богат витаминами и является мощным гепопротектором.
БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДКА
«Серебряный» напиток при язве и гастрите
200 мл родниковой воды нагреть раскалённым серебром. Для этого монету диаметром 3–5 см (или другой серебряный предмет) разогреть над огнём, держа её пинцетом. Затем опустить в воду (та должна зашипеть), добавить в налиток 1 ст. ложку яблочного или винного уксуса и 5 капель йода. Пить с отваром трав не менее 2 стаканов в день до исчезновении болезненных симптомов.
Порошок «Сивесан» св. Хильдегарды (при нарушении пищеварения)
30 г семян фенхеля, 20 г корпя имбиря, 10 г травы козлятника лекарственного.
Все составные части хорошо перемешать, размолоть на кофемолке, просеять сквозь сито. Через 1 час после еды съедать 1 ч. ложку порошка, запивая 20 мл подогретого вина: летом – белого, зимой – красного.
Курс – от 14 дней.
Настойка из девясила (по св. Хильдегарде)
200 г девясила – все части растения в разных фазах роста; 1,5 л красного вина.
Весной растение набирает силу, поэтому закладку начинаем в это время года и настаиваем на вине 1 месяц. Почки и ветки имеют другой состав микроэлементов, нежели семена и корни осенью. Когда все составные части растения будут в бутылке, настаивать ещё 1 месяц, затем процедить. Использовать только тёмные ёмкости. Пить по 20 мл до и после еды. Длительный приём не показан.
Имбирное вино св. Хильдегарды
1 ст. ложку имбиря проварить в 150 мл вина 15 мин (за это время алкоголь испарится). Пить в тёплом виде по 20 мл 3 раза в день. Употреблять перед едой, что хорошо снимает спазмы в желудке и кишечнике. Это отличное согревающее средство, особенно в зимнее время. Курс – около месяца.
Настойка из берёзовых почек
Почки берёзы, плоды можжевельника, семя льна и дикой моркови перемолоть в равных дозах. Принимать до еды по 0.5 ч. ложки, запивая тёплым зелёным чаем для улучшения работы всего желудочно-кишечного тракта.
Почки сирени обыкновенной
Почки необходимо собирать до начала цветения. Их употребляют свежими до 10 шт. в день, тщательно пережёвывая и глотая выделяющуюся жидкость.
Почки сирени можно также заготовить впрок, высушив их и перетерев в порошок. Употреблять «сиреневый» порошок по 1 г 3 раза в день до еды. Запивать водой. Курс – 14 дней.
Старинный аутентичный рецепт «Золотое» вино св. Хильдегарды
Чтобы приготовить такое вино в домашних условиях, на/до иметь специальный горшок для плавления (керамический горшок) и кусочек золота (или коллекционную золотую монету, или золотое украшение без камня). Разогрейте золото в тигле, возьмите его щипцами и опустите в вино. Повторите эту процедуру несколько раз, чтобы вино стало слегка тёплым. Доза для употребления – 50 мл.
Золото обладает согревающим свойством, оно активизирует работу желудочно-кишечного тракта.
«Медное» вино св. Хильдегарды
Взять медную пластинку, вазу или кусочек проволоки. Медный предмет (в соотношении: 30 г меди на 250 мл вина) поместить в кастрюлю, залить вином, проварить на медленном огне 10 мин. Пить «медное» вино в течение 9 дней натощак по 20 мл.
При язвенной болезни и гастрите
1 часть спирта, 1 часть зверобоя, 1 часть можжевельника, 1 часть корня. горца жёлтого, 1 часть полыни серой.
Полученный сбор смешать 1:1 с мёдом. Через 2 часа больному дать 1 ч. ложку полученной пасты, запить «серебряным» напитком. Курс – 14 дней. (Рецепт приготовления «серебряного» напитка смотрите на с. 32).
Словацкий рецепт из золототысячника
500 г золототысячники, 200 мл красного домашнего вина, 30 г мёда.
Вино довести до кипения, поместить в него траву золототысячника. Настаивать 30 мин, добавить мёд. Пить по 20 мл перед едой.
Можжевеловое масло (словацкий рецепт)
300 г ягод можжевельника, собранных после первых морозов; 1 л чистого оливкового масла.
Ягоды плотно уложить в керамическую посуду, залить маслом и замазать горшок тестом. Поставить в печь на 3 часа. Процедить, разлить в кувшины. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1 час после еды.
Мятное масло при желудочных болях (словацкий рецепт)
425 г свежей мяты, 700 мл оливкового масла.
Мяту, собранную во время цветения у потоков (так называемую водную или седую мяту), залить холодным маслом. Варить на водяной бане при закрытой крышке 2 часа. Процедить. Принимать при желудочных болях по 1 ст. ложке 3 раза в день через 1 час после еды.
Масло святого Яна при язве желудка (старинный словацкий рецепт)
830 г цветков зверобоя, 1 л оливкового масла.
Цветки лучше собирать в полдень, когда солнце в зените (цветки в это время содержат наибольшее количество биологически активных веществ). Варить сырьё в масле на водяной бане в керамической посуде 3 часа. Процедить, разлить по фляжкам. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день. Курс – от 14 дней и до улучшения состояния.
При язве желудка и двенадцатиперстной кишки
20 г зверобоя, 20 г. семени льна, 10 г тысячелистника, 15 г корня окопника, 15 г корня алтея, 10 г корней синюхи голубой.
3 ст. ложки смеси залить 500 мл воды, проварить 10 мин, процедить. Пить по 100 мл в тёплом виде за 30 мин до еды. Курс – от 14 дней и дольше (по усмотрению лечащего врача).
Рецепт Ярована Гусакова от язвенной болезни
2 стакана семени льна, 700 г мёда, 700 г свежего домашнего сливочного масла.
Лён перемолоть на кофемолке до состояния муки. Масло растопить, смешать с мёдом и всыпать в него, постоянно помешивая, льняную муку. Сформовать шарики величиной с грецкий орех. В течение дня съедать 5–7 таких «орехов». Запивать чаем из полыни с аиром (5 г аира, 5 г полыни). 1 ч. ложку смеси запарить 150 мл кипятка. Пить по 70 мл 3–4 раза в день.
Курс – 1 месяц.
Чай из шиповника с семенем льна при язве желудка
100 г сухих плодов шиповника, 50 г семени льна.
3 ст. ложки смеси залить 1 л холодной воды, проварить 10 мин. Пить глотками в течение дня по 1 стакану до исцеления.
Отвар из герани
1 ст. ложку измельчённых сухих листьев герани залить 1 стаканом кипятка, выдержать на водяной бане 5–7 мин, процедить сквозь сито или марлю, отжать.
Принимать но 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 мин до еды. Курс – 14 дней.
Для наружного применения отвар разводят водой в соотношении 1:2.
Настойка герани при болях в желудке, диареях и отравлениях (рецепт монахов-бенедиктинцев)
30 г герани душистой, 25 г полыни лечебной (укр. «боже дерево»), 5 г шафрана, 10 г корня имбиря, 20 г корня кника бенедектинского, 2 л виноградной водки.
Специи и травы залить алкоголем, настоять 14 дней, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день. Курс – 14 дней.
При расстройствах желудка
50 г цветочной пыльцы, 800 мл холодной воды, 100 г натурального мёда.
Все компоненты поместить в эмалированную кастрюлю, мёд растворить, добавить пыльцу. Несколько дней настаивать при комнатной температуре.
Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед приёмом пищи в течение 1–1,5 месяцев.
Можно также употреблять пыльцу в чистом виде по 1 ч. ложке 2–3 раза в день перед едой.
Курс – около 1 месяца.
Бальзам при язве желудка
100 г прополиса, 100 г живицы, 500 мл кукурузного или оливкового масла.
Масло разогреть в эмалированной кастрюле, добавить измельчённые прополис и живицу. Варить, помешивая, на медленном огне 1,5–2 часа. Процедить.
Пить по 1 ст. ложке 2 раза в день за 30 мин до еды.
Курс – 14 дней.
Вытяжка прополиса при язве желудка и двенадцатиперстной кишки
20 г прополиса, 200 мл 76-градусного спирта.
Прополис измельчить, залить спиртом, настаивать 10 дней в тёмном месте. Процедить. Принимать за 30 мин до еды по 20 капель, разведённых в 50 мл воды.
Если боли сильно выражены, можно соединить 30 капель вытяжки прополиса с 20 мл 0,5-процентного раствора новокаина.
Лечебная закваска для желудка
Взять 3-литровую банку, на дно положить 100 г чистотела в мешочек. Залить молочной сывороткой, добавить 3 ст. ложки мёда или сахара. Настаивать 3 дня в тепле. Процеживать по 100 г и пить за 30 мин до еды 3 раза в день (при пониженной кислотности), после еды (при повышенной). Чистотел способствует очищению системы пищеварения в целом, улучшает работу печени.
Курс лечения – от 14 дней и до улучшения состояния.
Очищающий раствор из «жирной» белой глины
1 ст. ложку глины тщательно размешать с 1 стаканом сырой очищенной воды (не хлорированной), в качестве которой вы уверены.
Пить натощак или же вечером перед сном. Если мучают боли после еды, пить раствор перед приёмом пищи (перед завтраком, обедом и ужином).
Первый курс лечения – 3 недели, затем недельный перерыв.
Потом лечение глиной можно продолжить по такой простой схеме:
7 дней приема глины, 7 дней перерыв и так до тех пор, пока не наступит улучшение.
Глиняные шарики
Смешать глину с небольшим количеством воды и сделать пасту, скатать из нее маленькие шарики и дать им высохнуть.
Принимать сухие шарики перед едой, запивая их водой.
Кружочки из яшмы
Лучше класть их на область солнечного сплетения – они будут благотворно влиять па желудок. Яшма содержит марганец и медь, поэтому она должна соприкасаться непосредственно с кожей, ведь данные химические элементы обладают бактерицидным действием.
Очистка организма (по чешскому духовному мастеру Франциску Бардоку):
> растворяет и выводит из организма токсины;
> очищает сосуды и активирует нервную систему;
> хорошо очищает желудочно-кишечный тракт и всю эндокринную систему;
> регулирует кровообращение и артериальное давление.
2 ст. ложки сока лимона, 2 ст. ложки сиропа шиповника «Холосас», 200 мл воды, немного красного жгучего или кайенского перца.
Внимание! Использовать только свежеотжатый сок, ни в коем случае не консервированный!
Разбавить сок лимона водой, добавить перец. К смеси добавляем сироп шиповника «Холосас» (продаётся в аптеках).
Принимать курсами по 2 недели, начиная в период полнолуния. Пить по 100 г 3 раза в день за 30 мин до еды.
Перерыв между курсами – 2 недели.
Методика летней очистки организма
Такая чистка позволяет избавиться от болезней желудочно-кишечного тракта, особенно запоров и колитов, улучшить состояние кожи, печени и позвоночника, полезна людям, страдающим остеохондрозом.
Желательно проводить такую очистку летом, так как в это время мы более расположены к заботам о своём здоровье, все продукты находятся под рукой и чистка более эффективна.
Необходимо, чтобы последовательность процедур и интервалы между ними обязательно соблюдались в соответствии с представленной методикой.
1. Вечером накануне процедуры сделать очистительную клизму.
2. Утром натощак, после гигиенических манипуляций и процедур, в 08:30 (можно начать и в 09:00 и позже) выпить стакан воды комнатной температуры большими глотками. После этого 10–15 мин (пока вода переместится из желудка в толстый кишечник) заниматься своими делами. Потом сделать 5-10 глубоких приседаний, чтобы вызвать позывы на стул.
Если дефекация не произошла – ничего страшного. Это значит, что вы либо очень хорошо очистили кишечник вечером, либо она произойдет чуть позже. Поэтому при следующем приёме жидкости также поприседайте 5-10 раз поглубже, стараясь дышать при этом животом. Приседать следует и через 15–20 мин после приёма очередной порции жидкости.
3. 09:00. Медленно пережевывая, съесть без соли 10–15 г зелени укропа и петрушки в соотношении 1:1, запивая мелкими глотками каждую пережёванную порцию цитрусовым соком (порция для процедуры 200 мл).
При этом соотношение воды и сока должны составить:
а) при нулевой кислотности – 1:1;
б) при пониженной кислотности – 2 части воды и 1 часть сока;
в) при нормальной кислотности соответственно – 3:1;
г) при повышенной кислотности -4:1.
4. 10:00. Съесть примерно 150–200 г отварного риса, пережёвывая его до кашицеобразного состояния таким образом, чтобы пища проходила сквозь плотно сжатые зубы. Рис запивать каким-либо ощелачивающим соком в объёме 200 мл (огуречным, кабачковым или тыквенным), содержащим большое количество калия.
5. 11:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком в соответствии с п. 3.
6. 12:00. Выпить 200 мл воды с цитрусовым соком маленькими глотками (п. З).
7. 13:00. Съесть пучок зелени 10–15 г и запить цитрусовым соком (п. З).
8. 14:00. Съесть овощи или фрукты в сыром виде без соли и хлеба до состояния сытости.
9. 15:00. Выпить 200 мл воды с соком (п. 3).
10. 16:00. Повторить п. 9.
11. 17:00. Съесть 150–200 г риса в соответствии с п. 4.
12. 18:00. Повторить п. 9.
13. 19:00. Съесть 10–15 г зелени (п. З).
14. 20:00. 200 мл сока с водой (п. 3).
15. 21:00. Съесть сырые фрукты, овощи (п. 8).
16. 22:00. Сок с водой (п. 3).
17. 23:00. Выпить 200 мл чистой воды и лечь спать.
После такого активно проведённого дня вы должны понимать, что в течение ночи будете вынуждены несколько раз подняться по малой нужде, а может, и по большой.
На следующий день при нормальном самочувствии чистку можно повторить и продолжить курс лечения до 6–7 дней, в зависимости от вашего состояния.
Проводить чистку можно ежемесячно в течение лета и первой половины осени. При чистке суставов неплохо выполнять массаж, лечебную гимнастику, аппликации, растирания, принимать баню.
От фитопрепаратов следует на время чистки отказаться, а в перерывах между чистками – возобновить их приём, если к тому имеются показания.
Порошок из иссопа
Принимать по 0,5 ч. ложки перед едой.
Миндальное молоко св. Хильдегарды
50–70 г перемолотых сырых орехов миндаля, 300 г горячей воды.
Миндаль размолоть на кофемолке, залить горячей водой, помешивая, довести до кипения. Принимать миндальное молоко за 30 мини до приёма пищи в количестве 50 г. Миндальное молоко очищает жёлчный пузырь и слизистую желудка. Показано при всех болезнях желудочно-кишечного тракта.
Курс – длительный.
Для лечения желудка и устранения изжоги (по св. Хильдегарде)
Употреблять свежие плоды и сок вишни. В сезон съедать до 5 кг ягод. В зимнее время пить вишнёвый компот, принимать сушёную вишню и пить отвар из черешков.
Плоды маслины
При заболеваниях печени, жёлчного пузыря, желудка и кишечника с их помощью лечат запоры.
При отравлениях (по св. Хильдегарде)
Съедать 2–3 свежих листика руты при болях в желудке вследствие употребления некачественной пищи.
Верное средство от изжоги
Выпить сок 1 лимона (можно развести водой) и через несколько минут изжога пройдёт, ведь лимон «погасит» кислоту желудочного сока. Хотя лимон очень кислый, внутри организма он создаёт щелочную среду, выравнивает показания PH.
Для очищения организма (по св. Хильдегарде)
Используют кору, листья, чагу и сок берёзы.
Употребление весной свежего сока дерева лечит щитовидную железу, очищает печень, улучшает работу всего пищеварительного тракта, тонизирует и усиливает зрение.
Рекомендации болгарского доктора Петкова при язвенной болезни
1. Принимать пивные дрожжи.
2. Желудок на ночь согревать масляным компрессом. 200 мл оливкового, кукурузного или подсолнечного масла нагреть на водяной бане. Взять тонкую фланель 20x40 см, пропитать маслом и обернуть ею область правого подреберья до самого пупка.
Сверху на масляный компресс положить клеёнку и прикрыть тёплым шарфом. Держать компресс 2–3 часа.
Курс лечения – до полного исцеления. Выпить на голодный желудок 0,25 л отвара ромашки и ещё полежать 30 мин.
В течение дня пить отвар исландского моха (20 г на 200 мл воды).
Рекомендации чешского доктора Чимоша при гастритных болях
1. Согревание масляным компрессом области «желудочной ямки».
2. Согревания глиняными аппликациями области солнечного сплетения.
3. Лечебный чай: смесь равных частей трав – крапивы, ромашки, листьев подорожника, тысячелистника и золототысячника.
В день выпивать 0,75 л такого чая, настоянного в термосе.
Акациевый мёд
Применяется как общеукрепляющее средство при бессоннице, желудочно-кишечных и почечных заболеваниях.
Липовый мёд
Показан при заболеваниях желудка. Оказывает лёгкое слабительное действие, укрепляющее средство при воспалении желудочно-кишечного тракта, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.
Донниковый мёд
Полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Его употребляют при заболеваниях суставов, трофических язвах и тромбофлебите.
Каштановый мёд
Рекомендуется при кожных заболеваниях, проблемах с желудком и при диабете.
Горчичный мёд
Рекомендован при жёлчнокаменной болезни, проблемах желудочно-кишечного тракта, при диабете, заболеваниях кожи и суставов.
Рапсовый мёд
Полезен для больных язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Приправа «Лаврик»
50 г морской соли, 100 г лаврового листа, столько же семян укропа смолоть на кофемолке, выложить в солонку и приправлять еду.
Витаминный порошок «Тархун»
300 г полыни эстрагон, 100 г чабра садового, по 50 г зелени петрушки и укропа.
Зелёные веточки всех растений разложить на ткани и высушить. Мелко перемолоть и просеять. Тщательно перемешать все компоненты. Хранить в керамической плотно закупоренной банке. Каждый день посыпать первые и вторые блюда, добавлять и зелёный чай. Средство благоприятно влияет на органы пищеварения, нормализует уровень сахара в крови, лечит щитовидную железу. Можно принимать всю зиму.
Паста из семени льна
1 стакан семени льна перемолоть на кофемолке, добавить 0,5 кг мёда и столько же растопленного сливочного масла, тщательно перемешать. Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды в течение 1 месяца.
Запивать полезно отваром трав, например аира.
Блинчики св. Хильдегарды при слабом желудке
50 г тонко измельчённой душицы смешать с 200 г муки, туда же добавить 1 стакан сметаны, 2 желтка, 2 ст. ложки растительного масла, соль, сахар по вкусу.
Тесто должно иметь вид густой сметаны. Выпекать как обычные блинчики.
Лечебные цукаты
Целые свежие корневища имбиря вымочить в течение 3 суток в воде, порезать на кусочки и проварить в сахарном сиропе 24 часа. Затем цукаты подсушить на солнце или в духовке и пересыпать сахарной пудрой.
Лечебная каша (рецепт Ханы Абель)
100 г гречневой крупы, 1 ч. ложка куркумы, 50 г сухой морской капусты, 500 мл воды, соль по вкусу.
Крупу сварить как обычно. В почти готовую кашу добавить куркуму, морские водоросли и соль. Тщательно перемешать. Каша приобретёт оранжево-жёлтый цвет и очень приятный вкус.
Печень козлёнка (по св. Хильдегарде)
Мелко изрубить печень козлёнка, приправить её специями и протушить. Употреблять часто.
Салат из полыни (по св. Хильдегарде)
Соберите свежую полынь, помойте её, нарежьте, добавьте зелень, которую любите, – салат, укроп, петрушку, зелёный лук.
Блюдо заправьте по вкусу домашней сметаной или нерафинированым растительным маслом.
Паста с прополисом при воспалении и язве желудка (по св. Хильдегарде)
2 большие луковицы, 1 морковь, 1 яблоко, 2 больших плода айвы, 50 г прополиса, 500 г сливочного масла, 200 г мёда, 20 г пыльцы, 10 г молотого корня имбиря.
