Текст книги "Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней"

Автор книги: Елена Свитко

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 40 страниц)

3. Используйте благотворное действие тёплой воды. Горячая ванна, подводный массаж перед сном согревают тело и хорошо расслабляют мышцы, создавая предпосылки для крепкого сна.

4. Постарайтесь максимально расслабиться. Приятные, спокойные беседы или массаж мышц снимают напряжение, которое мешает вам заснуть. Подобным образом действуют и занятия йогой, и упражнения по релаксации.

5. Побольше бывайте на свету. Светотерапия помогает восстановить естественный ритм сна, особенно тогда, когда бессонница связана со сменой временных поясов или работой в ночную смену. Попробуйте в солнечные дни совершать пешне прогулки рано утром. Солнечный свет дает импульс телу и заряжает его энергией на весь день, после таких прогулок вы будете лучше подготовлены к ночному сну.

6. Не ешьте и не курите по ночам. Если вам случается просыпаться среди ночи, никогда не закуривайте сигарету и не отправляйтесь на кухню, чтобы перекусить. Оба эти занятия совершенно недопустимы ночью.

7. Не спешите глотать снотворные пилюли. Врачи крайне неохотно выписывают успокаивающие препараты. Исключение – случаи тяжёлой психотравмы, к примеру в результате потери близкого человека. Но и тогда такие препараты назначают на очень короткое время. Важно знать, что резкое прекращение приёма снотворных может усилить бессонницу – то состояние, для лечения которого они предназначены.

Что можно сказать по поводу имеющихся в свободной продаже снотворных? Нельзя употреблять их регулярно, ведь пока ещё недостаточно хорошо изучены все последствия их приёма. Однако известно, что данные препараты не совсем безобидны. В них содержатся ингредиенты, которые могут вызвать привыкание.

Как улучшить настроение

1. Выясните причины своей раздражительности. Это поможет вам осознать временный характер вашей озлобленности. Вам необходимо понять, что прежде всего надо быть более терпимым и внимательным к окружающим. Это удержит вас от высказываний и поступков, о которых вы можете пожалеть впоследствии. Если вы заранее будете знать, что каждый месяц за два дня до наступления менструации вы становитесь чрезмерно раздражительными, вам легче будет контролировать свои эмоции.

2. Не надо скрывать своих чувств. Просто предупредите окружающих, что в определённые дни вы бываете сердиты. Людям становится хуже, когда они не признаются другим в своих переживаниях. Если вы не объясните, допустим, коллегам, что у вас повышенная раздражительность, они с полным недоумением будут воспринимать ваше поведение. Но когда вы скажете: «Я хочу предупредить вас, что сегодня могу сделать что-нибудь не так. Если я покажусь вам слишком грубым, пожалуйста, извините меня», – это поможет окружающим понять ваши поступки и разрядит ситуацию.

3. Почаще делайте паузы для отдыха. Попробуйте отвлечься от тех вещей, которые вызывают у вас озлобление, переключившись на другие. Старинное изречение гласит: «Человек, занятый полезным делом, не причиняет зла другим». Некоторым людям просто необходимо найти для себя какое-нибудь занятие. Пойдите на прогулку, постирайте бельё, напишите письмо, полейте газон. Полезное дело поможет справиться со стрессом и, таким образом, вы сможете предупредить импульсивные поступки.

4. Установите систему контроля. Прежде чем выяснять отношения с кем-либо, вы должны убедиться в том, что ваши мысли и поступки подвластны вашему сознательному контролю. Можете ли вы спокойно сидеть на месте? Не приходится ли вам повышать голос и стучать кулаком по столу? Не возникает ли у вас ощущения напряжения мышц шеи и спины? Если вам свойственно что-либо из перечисленного выше, скорее всего, вы не готовы разумно поступить в сложных обстоятельствах. Если в этот момент вам придётся столкнуться с кем-либо, вы, вероятно, только усложните ситуацию вместо того, чтобы уладить дела.

5. Научитесь сдерживать себя. Когда кто-то вызывает у вас раздражение и вы чувствуете, что готовы взорваться, если в этот момент включитесь в разговор – подождите некоторое время. Отложите обсуждение данного вопроса до тех пор, пока вы, по вашему мнению, не сможете сделать это спокойно.

6. Настраивайте себя на положительный лад. Когда вы замечаете, что вам в голову приходят мрачные мысли типа: «Похоже, сегодня у меня будет ужасный день», постарайтесь заменить их положительными. Когда вы просыпаетесь в плохом настроении, закройте на минуту глаза и постарайтесь представить себе другую картину: как спокойно и замечательно вы проведёте этот день. Спросите себя: «Мне хотелось бы знать, что хорошего ожидает меня сегодня?». Или: «Интересно, что нового мне предстоит узнать сегодня?». Чаще повторяйте фразы с такими словами, как «достичь», «добиться успеха», чтобы они запечатлелись в вашем сознании и помогли преодолеть раздражительность.

Родиола розовая от депрессии

1. Официальная медицина (и народная) использует в лечебных целях экстракт родиолы – концентрированную вытяжку из корневищ и корней, приготовленную на 40-процентном или 70-процентном спирте (для этого берут в равных весовых частях корни и спирт). Употребляют его по 5-10 капель 2–3 раза в день за 15–30 мин до еды. Однако необходима знать, что применение экстракта родиолы в отдельных случаях может вызвать возбуждение, бессонницу, головную боль, иногда даже гипертонию. В подобных ситуациях уменьшают дозу или прекращают приём препарата. Существует одно обязательное правило: экстракт не принимают во второй половине дня.

2. Более мягкое стимулирующее средство – отвар из корней родиолы: измельчённые корни (до 0,5 ч. ложки на 0,5 л кипятка) добавляют в травяные чаи.

Блинчики для укрепления нервной системы (по св. Хильдегарде)

50 г тонко измельчённой душицы смешать с 200 г муки, туда же добавить 1 стакан домашней сметаны, 2 желтка, 2 ст. ложки растительного масла, соль, мёд по вкусу. Тесто должно иметь вид густой сметаны. Выпекать как обычные блинчики.

Болгарский таратор с мятой

10 г мяты свежей или 5 г сухой, 200 мл кислого молока, 2 свежих, огурца, 1 красный перец.

Огурцы почистить и потереть на крупной тёрке, перец мелко порезать, залить всё холодным кислым молоком и сверху посыпать мятой.

Альтернативный кофе от депрессии и меланхолии

По 1 ч. ложке цветков боярышника, репейника, календулы и розмарина смешать, добавить немного молотого кофе. Залить кипятком, причём воды берётся столько, чтобы напиток нравился. Входящие в состав трав (особенно розмарина) вещества в сочетании с кофе формируют химические соединения, питающие мозг, расширяющие его сосуды, усиливающие кровообращение.

Ликёр из полевой гвоздики

1 л водки, 150 г цветков полевых гвоздик, 3 ст. ложки лиманной цедры, 400 г сахара, 100 мл воды, 6 г корицы, несколько бутонов душистой гвоздики.

В ёмкость с широким горлом налить водку, всыпать цветки, корицу, цедру, добавить несколько бутонов душистой гвоздики. Поставить в тёмное место, через месяц процедить.

Из сахара и воды сварить сироп, влить в настойку, выдержать ещё день в холодном месте. Готовый ликёр разлить в бутылки тёмного стекла.

Пить по 20–30 мл 3 раза в день при мигрени, стрессах, нервных срывах, а также в качестве тонизирующего средства.

Грог с иссопом и специями (по св. Хильдегарде)

1 л красного вина (кагор) вылить в кастрюлю. Добавить 10 г гвоздики, 5 г корицы, 15 г иссопа, 3 ст. ложки мёда. Варить 5 мин.

Пить тёплым по 20 мл при плохом настроении.

«Нервные» бублики св. Хильдегарды

Смолоть в порошок 10 г мускатного ореха, всыпать 10 г корицы и 5 г молотой гвоздики. Добавить туда 2 яйца, 100 г масла, орехи по вкусу. Разбавить кефиром и замесить густое тесто. Сформовать бублики и выпекать как обычно. Съедать в день по 2–3 бублика с чаем.

Если бублики делать на гречневой или ржаной муке, они прекрасно регулируют давление.

Продукт очень полезен для сердца и улучшает настроение.

Приправа «от нервов»

20 г молотого мускатного ореха, 10 г растёртого в порошок подорожника, 10 г измельчённого корпя имбиря.

Перемешать указанные ингредиенты, добавлять по щепотке в первые блюда 2 раза в день.

Лечение длительное – не менее 1 года.

Рецепт утренней каши для укрепления нервной системы

Возьмите 100 г ячменной крупы (гречневой), залейте 0,5 л воды и варите 20 мин. Добавьте 50 г отрубей (пшеничных, ржаных, рисовых, кукурузных и т. д.), варите ещё 5 мин. В тарелку с кашей добавьте по вкусу мёд, грецкие орехи, семена льна. Тщательно пережёвывайте. Думайте позитивно. Смотрите на восходящее солнце.

Этот рецепт также улучшает память и способствует хорошему пищеварению.

Наипростейшие техники концентрации

На пламень свечи

Разберём этот распространённый способ концентрации, который, кроме всего, улучшает зрение. Зажжённую свечу поместим на уровне глаз на расстоянии вытянутой руки. Особы, которые носят очки, пусть на время их снимут. Удобно устройтесь, расслабьте тело. Пусть ничто вас не отвлекает и не мешает вам. На минуту закройте глаза, сосредоточьтесь и откройте их. Остановите взгляд на пламени свечи, старайтесь при этом не моргать. Попытайтесь сделать образ свечи единственным образом своего сознания. Через 1–2 мин глаза прикройте. Вы будете видеть ментальный образ свечи, иногда перевёрнутый. Когда он начнёт ослабевать, откройте глаза и продолжайте концентрацию 5-10 мин. Упражнение закончите коротким расслаблением в положении сидя. При выполнении данного упражнения иногда слезятся глаза, но не бойтесь этого, поскольку идёт их очистка.

Такое упражнение сделает вас спокойным, миролюбивым. Постарайтесь с выдохом на свечу сжигать свои негативные мысли и притягивать со вдохом счастливое будущее. Регулярное повторение по вечерам этой концентрации поможет вам стать удачливым.

На цветок

Для этой техники выберите живой цветок (или в крайнем случае фотографию с изображением цветов). Поместите его на расстоянии одного метра так, чтобы он был на уровне глаз.

После непродолжительного расслабления всего нашего тела приступим к собственно концентрации, которую можно проводить несколькими способами. В каждом из них вначале остановим взгляд на цветке, а далее найдём способ, отвечающий нашим возможностям:

а) какие ассоциации возникают у вас при взгляде на цветок? Сосредоточьтесь на растении, почувствуйте его запах, на вас нахлынут воспоминания, связанные с ним. Войдите в это приятное очищающее состояние, полечите, очистите себя флюидами цветка. Подумайте, на какой земле и как он рос, кто его сажал, сорвал, подарил и т. д.

Чем дольше вы будете размышлять и удерживать свои мысли па одном предмете, тем лучше получится концентрация;

б) попробуйте в своих мыслях удержать один какой-нибудь образ. Например: «прекрасная белая роза». Постарайтесь увидеть её, почувствовать запах цветка, вдохнуть его силу, насладиться его красотой;

в) ваша мысль должна концентрироваться только на одном слове – «роза»;

г) смотрим на цветок, сосредоточиваясь на зрительном образе, который не сопровождается дополнительными мыслями.

Таким же образом можем использовать для концентрации иные предметы: блестящий шарик, цветовое пятно, восходящее солнце и т. п.

На кристалл

Ещё в Древнем Египте одной из самых популярных техник была концентрация на кристалл кварца. Кристалл мог быть совсем чистым либо слегка замутнённым у основания. И как совершенствующий себя человек очищается, так и кристалл становится чистым к вершине.

Упражнение делилось на две фазы.

Первая фаза: ученик садился в удобную позу, кристалл лежал перед ним на тёмной ткани, и ученик в течение 10 мин должен был размышлять, откуда кристалл произошёл, какова его кристаллическая структура, как долго он рос, кто был его владельцем и т. д.

Иногда на овладение такой концентрацией уходили месяцы. Египетские учителя строго следили за духовным ростом и, когда видели, что ученик знает ответы па все вопросы, переходили к следующему этапу.

Вторая фаза заключалась в полном духовном слиянии с кристаллом. Ученик долго его созерцал, и через некоторое время у него появлялось чувство, что он сам – кристалл, сливается с ним и становится душой кристалла.

Подобные концентрации давали возможность ученику очень быстро продвигаться к жреческому сану. Человек учился сосредоточивать свою силу, энергию, волю на любом желаемом объекте.

На дыхание

Эта техника концентрации, как и предыдущая, имеет тысячелетнюю практику и даёт возможность очень быстро обуздать мысли. Её можно проводить лёжа, сидя или в другой удобной позе. Прежде всего сделайте несколько глубоких расслабляющих вдохов и выдохов. Дальше вы уже не влияете па глубину дыхания, но мысленно наблюдаете, как в вашем теле автоматически происходит дыхание. Можете при этом сосредоточиться на дыхательных движениях диафрагмы. Старайтесь, чтобы единственным, что вас интересует, было осознание данных движений.

Далее концентрируйтесь на носовых отверстиях: вы чувствуете, как прохладный воздух и живительная энергия входят в ваше тело, а более тёплый воздух выходит. Упражнение длится 10–15 мин.

Проводить его адепты рекомендовали ученикам в течение дня, если кто-то или что-то нарушило духовную тишину. В таком случае не надо занимать специальную позу, а достаточно стоя проделать несколько дыхательных упражнений, чтобы успокоиться. Если сможете отвлечься от окружающего и, сосредоточившись, провести хотя бы 5–7 таких дыхательных упражнений, вам станет легко на душе.

С помощью этой техники вы научитесь преодолевать чувство страха, избавляться от раздражительности, дрожания рук и других подобных проблем.

На солнце

Считается, что восходящее солнце дарит энергию, лечит глаза.

В удобном положении сидя или стоя встречайте солнце. Расслабьтесь, забудьте все проблемы. Впитывайте всем телом рождающуюся энергию прибывающего светила. Древние встречали его как бога, молились при его появлении и плакали при закате.

Постарайтесь мысленно слиться с природой. Ваше солнечное сплетение и солнце соединены золотой дорожкой, через которую в вас переходят позитивная энергия, сила, здоровье.

Это упражнение длится 10–15 мин и приносит чувство удовлетворения, душевного мира, уверенности в себе и здоровья.

Заходящее солнце забирает излишнюю негативную энергию. На него можно концентрироваться людям с повышенным артериальным давлением, депрессиями и страхами. Всё негативное заходящее солнце уносит с большой охотой. Отдайте ему то, что вас тяготит.

Представьте, что завтра будет новый счастливый день.

Концентрация на заходящее солнце длится 10–15 мин.

Упражнение на восстановление сил

Выполняйте это упражнение, когда вы утомлены физически, ментально, духовно и психически, а также перед неотложным очень важным делом или для поддержания сил при трудном для вас взаимодействии с людьми.

Упражнение поддерживает способность к активному действию, причём положительные результаты вы ощутите весьма скоро.

Сидя или стоя, полностью расслабьтесь, глубоко вдохните и выдохните несколько раз.

Теперь медленно вдыхайте в течение 7 сек, напрягите верхнюю часть тела – грудную клетку, плечи, руки, шею, челюсти, предплечья и кисти (пальцы согните).

Затем вибрируйте напряженными мышцами, задержав дыхание не более чем на 7 сек. Быстро выдохните, полностью расслабившись, открывая рот и говоря: «Ха!». Делайте это одновременно.

Благодаря данной технике вы посылаете потоки энергии к шишковидной железе, стимулируя сё.

Замечание: если вы. сжав челюсти, услышите в ушах звук, как от серебряных цепочек, не беспокойтесь, это нормально.

Упражнение счастья

Надо удобно лечь, расслабиться и закрыть глаза. После чего 7 раз глубоко вдохнуть и выдохнуть. Представьте картины своего счастливого будущего.

Вдыхайте его, а выдыхайте негативное прошлое. Пожелайте себе всего, чего вы хотите. Мозг обязательно запомнит эту программу и выполнит её.

Упражнение с бусами (чётками)

Возьмите свои любимые бусы из янтаря, агата или аметиста. Форма бусинок предпочтительно округлая, как у чёток. Полелейте их в правую руку. Большим пальцем перебирайте и на каждую бусинку проговаривайте: «Покой, покой, покой; мир, мир, мир; радость, уверенность, счастье» и т. д.

Наговаривайте всё, что вам необходимо для полного счастья. Помните: счастье – это возможность прекрасно жить здесь и сейчас, ценить каждую минуту жизни. Особенно эффективно такое упражнение в вечерние часы, когда мозг более восприимчив к информации. Чем дольше вы будете работать с бусами, тем больше они будут превращаться в чётки.

Вы должны знать, что большой палец – это «голова всему» со всеми акупунктурными зонами. И когда вы регулярно стимулируете его драгоценными минералами, вы частично прорабатываете соответствующие зоны.

Последователи многих религий мира используют чётки для успокоения души и тела. К слову, в Тибете самые дорогие чётки делают из чёрного янтаря (гагата) и вручают монаху при высших посвящениях.

Это упражнение непременно поможет вам обрести душевный мир и укрепить телесное здоровье.

Утреннее упражнение

Как только вы проснулись – обязательно с удовольствием потянитесь. Скажите себе: «Жизнь прекрасна! С каждым днём я чувствую себя лучше и лучше! Мой день наполнен позитивной энергией, я всё могу, мои возможности безграничны!» и т. д.

Справедливо считается, что как хорошее, так и плохое в нашей жизни – это следствие наших мыслей о ней. Негативные помыслы приводят к неприятным, не ожидаемым нами результатам.

Наша же цель состоит в том, чтобы изменить жизнь, избавиться от всего болезненного и неудобного и стать совершенно здоровыми телом и духом.

Итак, чтобы навсегда победить недуг, мы сначала должны ликвидировать его психологическую причину. В жизни бывают моменты, когда кто-нибудь или что-нибудь очень докучает вам, ваши мысли постоянно наталкиваются на некий образ и вы изо всех сил стараетесь избавиться от его влияния, но не знаете, как этого добиться.

Сейчас я расскажу о своём любимом упражнении, которое помогло мне забыть о подобных проблемах. Попробуйте закрыть глаза и представить дорогу, освещённую ярким светом.

Мысленно поверните спиной того, о ком вы хотите забыть, и представьте, что он медленно уходит в золотую даль.

Там для него есть всё, чего он желает: много цветов, подарков, новых друзей. Между собой и этим человеком возведите стену до небес или захлопните ворота, а ключи выбросьте в море.

Это упражнение имеет магическую силу прерывать неприятные мысли, докучающие нам. Выполняйте его всегда, когда ощущаете чьё-то пагубное влияние или негативное мышление. Ваш мозг должен быть чист и радостен.

Внимание! Не следует выполнять все техники сразу. Вы сами должны почувствовать, какая из всех принесёт ожидаемый результат. Доверьтесь своим ощущениям, они подскажут не только саму технику, но и место и время, наиболее подходящие для её выполнения. Таким местом может быть ваша квартира или лужайка, раскинувшаяся неподалёку. Время предпочтительнее утреннее или вечернее. Доверьтесь вашим чувствам, чтобы не ошибиться в выборе.

ДЕТСКИЕ БОЛЕЗНИ

При проблемах со щитовидной железой

По 100 г репейничка обыкновенного цмина, цетрарии исландской, дымянки, лабазника, хвои сосны, листа грецкого ореха.

2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить 15 мин.

Пить по 10 г через 2 часа после еды. Употреблять после 1 года по рекомендации врача.

Уникальный рецепт очищения и лечения всей лимфатической системы (при склонности или наследственной предрасположенности к подобного рода заболеваниям, к опухолям, узлам, мононуклеозам, лимфогранулематозом)

Смолотые 1 кг хвои пихты и 0,5 кг корней (осенне-весенних) лесной малины смешать, сложить слоями в стеклянную посуду, добавить мёд. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, настоять ещё 2 суток. Сок слить. Получается очень ароматный напиток. Пить детям до 14 лет – по 1 ч. ложке 5 раз в день перед едой. Принимать курсами по 12 дней: 12 дней приём, 10 – перерыв и т. д. до полного выздоровления.

При хрусте суставов у детей (по св. Хильдегарде)

200 г свежих еловых почек и молодых шишек, 2 кг липового мёда.

Мёд растопить, всыпать измельчённые почки ели (то есть верхушечные ростки) и молодые шишки не более 2 см длиной. Настаивать 12 часов, процедить, употреблять по 1 ст. ложке 3–5 раз в день.

Курс – 14 дней.

Ячменный отвар для худосочных и болезненных детей

500 г отборного ячменя, 2 л воды.

Варить 2 часа, подливая воду, чтобы после выкипания осталось 2 л. Процедить, добавить жжёный сахар по вкусу и взбитый желток. Пить в течение дня как можно больше.

Курс – около месяца.

Отвар рекомендуется употреблять и после кризиса болезни.

Масло из тимьяна при болях в желудке и для снятия зуда (словацкий рецепт)

100 г сушёных цветков горного тимьяна; 1 л оливкового масла.

Цветки залить маслом. Томить на огне 1,5 часа. 12 часов настаивать в печи, отцедить, вылить в керамические кувшины. Использовать как наружно, так и внутрь – по 3–5 капель в салат, кашу.

Лекарство священника Фарара от детского кашля

В большом корнеплоде чёрной редьки вырезать углубление и всыпать туда сахар. Через некоторое время появится сок. Его давать ребёнку с 3-летнего возраста – по 1 ч. ложке 3–5 раз в день на десерт.

От сухого кашля (по св. Хильдегарде)

40 ядрышек из косточек сливы, 250 мл красного вина.

Ядрышки положить в кастрюлю, залить горячим вином, предварительно проварив 15 мин, чтобы испарился алкоголь, оставить па 3–5 дней. Постепенно они набухнут, пропитаются вином. Детям можно давать но 2–3 ядрышка в промежутках между приёмами пищи. В них находится синильная кислота, но под действием алкоголя она нейтрализуется.

Эликсир св. Хильдегарды при воспалении лёгких

30 г корпя солодки, 25 г корня девясила, 20 г листьев ежевики, 15 г цветков иссопа, 10 г душицы. 150 г мёда, 3 л хорошего домашнего вина.

Травы и корни варить в вине 10–15 мин на малом огне. К горячему вину добавить мёд, размешать, процедить. Хранить в тёмных бутылках.

Эликсир можно давать больному после завтрака, обеда и ужина по 1–2 ст. ложке.

Когда вино кипятится, оно теряет спирты, поэтому его можно давать детям с 3-летного возраста по 1 ч. ложке после еды 3 раза в день.

Курс – от 14 дней.

Эксклюзивный рецепт для лечения туберкулёза и воспаления лёгких

100 г прополиса, 500 г смальца, 100 г корня окопника, 30 г корня солодки голой, 200 мл сока алоэ, 200 г мёда или жжёного сахара.

Смалец растопить и смешать с измельчённым прополисом. Томить па водяной бане 30 мин. В смесь добавить измельчённые корни окопника и солодки, томить ещё 1 час, процедить и остудить. Добавить мёд и сок алоэ. Принимать по 1 ч. ложке от 2 до 3 недель (но рекомендации врача). При гриппе и простуде мазь можно закладывать в нос, нанеся на ватные тампоны, а также применять для растирания грудной клетки больного.

При пневмонии, бронхите, трахеите и упорном кашле

Рекомендуется отвар овса, приготовленный следующим образом. Это средство можно давать даже маленьким детям.

2 ст. ложки овса, 2 ст. ложки изюма, 1,5 л воды, 1 ст. ложки мёда.

Овёс смешать с изюмом, залить холодной кипячёной водой. Варить на очень слабом огне или томить в духовке под крышкой на слабом жару до тех пор, пока половина жидкости не выпарится. Слегка остудить, процедить, отжать, добавить в снеженную жидкость мёд и тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке несколько раз в день.

Курс – 14 дней.

При недостаточном росте

Дождитесь момента, когда молодая луна начнёт расти. В этот период утром и вечером давайте ребёнку с 3-летнего возраста разжевать 20 г сотов с мёдом, разжёвывая и запивая стаканом морковного сока. Курс – 3 месяца. Перерывы делать в период, когда луна идёт на убыль.

Укрепляющее средство для детей

200 г топлёного масла или смальца, 300 г мёда гречишного, 100 г порошка какао.

Все компоненты поместить в эмалированную кастрюлю н растопить па малом огне Когда смесь закипит, снять с огня, переложить в стеклянную посуду. 1 ч. ложку смеси принимать после еды и запивать морковным соком при малокровии, туберкулёзе, воспалении лёгких. Полезно давать худым, истощённым детям.

Внимание! Средство противопоказано страдающим аллергией на шоколад.

При отсутствии аппетита

300 мл красного домашнего вина, 20 г цветков золототысячника.

Траву залить холодным вином и варить 5–7 мин после момента закипания, чтобы полностью испарился алкоголь. Настаивать 20 мин. Даём ребёнку 2–3 лет по 1 ч. ложке за 30 мин до еды, а старшим – по 1 дес. ложке.

Предостережение: осторожно принимать детям, склонным к аллергии.

Старинный украинский народный способ изгнания глистов

20 г цветков золототысячника, 20 г листьев ореха грецкого, 10 г ромашки, 20 г пижмы, 30 г полыни горькой.

Все ингредиенты тщательно смолоть, просеять. Давать детям по 1 ч. ложке 3 раза в день через 1 час после лёгкой еды (дикий неочищенный рис, печёные яблоки).

Такую смесь принимать 3 дня в период полнолуния. На 4-й день утром дать солевое слабительное: 1 ч. ложку сульфата магния на 100 мл тёплой воды.

Внимание! Перед употреблением средства проверьте ребёнка на аллергию на вышеназванные травы.

Сбор от диабета

50 г плодов шиповника, 250 г шелухи фасоли обыкновенной, 100 г корней одуванчика лекарственного, 100 г корней лопуха большого, 100 г кукурузных рылец, 50 г кардамона, 50 г корицы, 50 г листьев берёзы, 50 г листьев липы, 50 г травы золототысячника, 25 г травы хвоща полевого, 25 г корней солодки.

Все компоненты смешать. Сбор для детей заваривают следующим образом: до 5 лет – по 1 ч. ложке на 1 стакан кипятка, от 6 до 10 лет – 2 ч. ложки на стакан кипятка. После 10 лет дозу увеличить: от 11 до 14 лет – 1 ст. ложка на 0,5 л кипятка, старше 14 лет – 3 ст. ложки на 1 л кипятка.

Настаивать в термосе в течение 3 часов, процедить, дозу выпить за 4 раза (перед принятием пищи).

В индийском трактате «Аюрведа» указывается, что шиповник и лопух стимулируют регенерацию бета-клеток поджелудочной железы, шелуха фасоли улучшает поступление глюкозы в клетки, берёза и хвощ выводят избыток глюкозы из организма, фитогормоны одуванчика имитируют действие инсулина, золототысячник обладает очень важным гипогликемическим эффектом, кукурузные рыльца (благодаря высокому содержанию цинка) обеспечивают синтез инсулина и укрепляют почки, а солодка вообще является иммуномодулятором первого порядка.

Снадобье из лука при диабете

1 кг репчатого лука; 1,3 л воды; 1 стакан сахара; 1 стакан мёда; 2 ст. ложки листьев мать-и-мачехи; по 1 ст. ложке душицы, кипрея, зверобоя, тимьяна, липового цвета и ромашки аптечной; по 1 ч. ложке цветков тысячелистника, листьев мяты, корней девясила и цветков лаванды.

Всё сушёное растительное сырьё измельчить. Лук очистить, нашинковать, сложить в эмалированную кастрюлю. Залить охлаждённой кипячёной водой. Па малом огне томить после закипания 1 час. Затем всыпать сахар и томить ещё 1 час.

Влить стакан мёда, размешать, варить 30 мин. Затем засыпать в кастрюлю растения, перемешать, томить 30 мин.

Снять смесь с огня, настаивать 1 час, не взбалтывая, профильтровать через несколько слоёв марли, а сырьё отжать. Полученную жидкость слить в тёмные бутылки, хранить её в холодильнике.

Употреблять можно 6 раз в день перед едой: давать детям до 16 лет – по 2 ст. ложки, до 10 – по 1 ст. ложке, до 5 – по 1 ч. ложке, до года – по 0,5 ч. ложки.

Настой при детской экземе

По 15 г семян аниса, листа чёрной смородины, ореховых листьев; по 10 г вишнёвых черешков, иголок сосны; 5 г корней лопуха.

Все компоненты измельчить и тщательно перемешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 мин.

2-3 ч. ложки профильтрованного настоя давать ребёнку (можно начинать с 3-х лет) перед кормлением. Детям старшего возраста рекомендуется давать по 100 г.

Настой иссопа при экземе (по св. Хильдегарде)

1-2 ст. ложки травы залить 400 мл кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить 2–3 раза в день за 20 мин до еды по 200 мл.

Рекомендации при энурезе (по св. Хильдегарде)

♦ Взять равные части листьев шалфея, белой глухой крапивы, зверобоя, перемешать. 20 г смеси залить 0,5 л красного вина, выдержать 10 мин на водяной бане, процедить. Давать детям с 3-х лет по 1 ч. ложке 2 раза в день.

♦ 3 раза в день капать на язык 2–3 капли винного уксуса.

♦ 100 г семян укропа перемолоть па кофемолке и давать 3 раза в день по 1 ч. ложке за 1 час до еды. Размолотые семена можно смешать с мёдом. Запивать тёплой водой.

Рецепты составов для купания детей, страдающих зудом и аллергией

Вообще, детей, страдающих зудом, аллергическими высыпаниями, я советую купать в различных составах. Вот рецепты ванночек на все дни недели.

1-й день – отвар сосновых иголок. Собирать их нужно в чистом месте, подальше от трассы и промышленных предприятий. 1 кг иголок проварить в 5 л воды, вылить в детскую ванночку.

2-й день – отвар веточек вербы. Пропорции и пожелания о месте сбора – те же. Верба содержит природные салицилаты, способствующие заживлению ран, снижению зуда.

3-й день — отвар такой травяной смеси: чистотел, календула, дурнишник, череда. Все травы смешать в равных количествах, заварить из расчёта 100 г на 1 л воды, влить в детскую купель.

4-й и 5-й дни — 100 г крахмала развести в холодной воде, вылить в ванночку с тёплой водой, туда же добавить 10 капель йода.

6-й день — при купании ребёнка добавить 1 л коровьего молока.

7-й день – добавить в ванночку 100 г яблочного уксуса.

Ванна с морской солью при артрите

100 г морской соли растворить и вылить в ванночку. Ванну принимать 20 мин.

Если донимают боли, попробуйте принять 7 ванн подряд (по 1 ванне в день) – должно наступить облегчение.

Для профилактики достаточно проводить 2 ванны в неделю.

Глиняные гранулы при больном желудке

Смешать глину с небольшим количеством воды или свекольного, морковного сока и сделать пасту, скатать из неё маленькие гранулы и дать им высохнуть. Употреблять сухие гранулы перед едой, запивая их водой.

Вместо воды можно давать травяной отвар из эвкалипта и мяты.

Эффективны также при поносах, отравлениях.

Сок лозы от отита (по св. Хильдегарде)

Найдите на растущую луну виноградную веточку (в ней больше соков в этот период), надрежьте её рано утром, привяжите к ней пробирку и собирайте сок до полудня. К нему добавьте оливковое масло в количестве, равном количеству полученного сока, тщательно перемешайте. Смазывайте кожу вокруг уха. Курс – 10 дней.

Внимание! Никогда не капайте капли внутрь! Средство действенно против отита и от ушной боли у деток, у которых режутся зубки.

Мазь из ромашки при экземе (по св. Хильдегарде)

100 г сухих или свежих цветков ромашки, 200 г сливочного масла без примесей.

Масло растопить, вымешать с измельчённой ромашкой, дать остыть. Не процеживать! Разложить по банкам, хранить в холодном месте. Смазывать поражённые участки кожи.