Текст книги "Ты расти а мы поможем!"

Автор книги: Заряна Некрасова

Соавторы: Нина Некрасова
сообщить о нарушении

Текущая страница: 9 (всего у книги 13 страниц)

ПРАКТИКУМ. «Поиграем в детсад»

Объяснять что-то малышу на словах – не очень надежное дело. Ребенок лучше усваивает наглядность: то, что прочувствовал, увидел, потрогал и – во что поиграл.

Возьмите пару игрушек и разыграйте простую сценку.

Однажды мама сказала зайчику: «Пойдем в детский сад». И стали они собираться и пошли. Топ-топ, прыг-прыг... Пришли они в группу, в свою раздевалку. Зайчик снял курточку, в шкафчик повесил, мама ему помогла туфельки застегнуть. «До свидания, мама!» – «До свидания, зайчик, вечером я приду за тобой!»

Вошел Зайчик в группу. Сказал воспитательнице: «Здравствуйте!» и детям (другим зверятам) сказал. Стали они вместе играть...»

Так, сказочным образом, и познакомьте ребенка со всеми особенностями детского сада, с правилами и распорядком.

Малыш, скорее всего, пожелает сам исполнить какую-то роль. И прекрасно. Взял зайчика в ручки – и... «Как зайчик умеет здороваться?», «Как моет ручки перед едой?» и т.п.

«Однажды зайчик пришел с мамой-зайчихой в садик, мама ушла на работу, а зайчик заплакал. Кто же зайчика успокоит?» Малыш успокоит зайчика (а вы повторите полезные доводы: почему все детки в садик ходят).

Чем младше ребенок – тем короче и проще должны быть подобные сценки. Разыгрывайте разные ситуации, которые случаются в детском саду.

Целый день зайчик в саду играл. А еще он... (что в садике делают – те сценки по порядку и разыграйте.)А потом мама пришла. Выбежал к ней веселый зайчишка и говорит: «Мамочка!Давай завтра снова в садик пойдем!»

Так вы легко познакомите малыша с распорядком дня, со всем, что его ожидает в детском саду. А то, что знакомо, понятно – не страшно, ведь так?

Итак, соберите побольше кукол, игрушек-зверушек, расставьте их. Выберите воспитательницу (пусть ей станет любимая игрушка вашего малыша) и начинайте в садик играть. Вы можете даже придумать специальную многосерийную сказку «С утра и до вечера в детском саду».

Во время игры обращайте внимание на моменты, которые особо напрягают ребенка, и день за днем, раз за разом возвращайтесь к ним. Это самый хороший способ закрепить все те знания, которые получает малыш. И снять его опасения.

Игры «в детсад» помогут превратить неизвестное в ясное и понятное, а значит, нестрашное.

Во что поиграть желательно? Проиграйте в ролях весь режим дня – так малыш его лучше запомнит. Это поможет ему усвоить последовательность событий и сориентироваться во времени.

«Мелкие» сценки, которые полезно разыгрывать с малышом буквально на ходу:

♦                                          Как мы (или мишка) собираемся, одеваемся и идем в детский сад;

♦                                          Как в группу приходим, попрощавшись с мамой до вечера (и не плачем);

♦                                          Утренняя физзарядка;

♦                                          Завтрак (обед, полдник, ужин);

♦                                          Моем ручки перед едой;

♦                                          Как дежурить по группе (раскладывать ложки, салфетки);

♦                                          Как правильно сидеть за столом;

♦                                          Как мы кушали манную кашу;

♦                                          Как мишка дежурил (раскладывал салфеточки, ложки);

♦                                          Как кукла Катя забыла сказать «спасибо», а Ванечка ее научил...

♦                                          Как убираем за собой тарелку и чашку и говорим «спасибо!»;

♦                                          На занятиях и т.д.;

♦                                          Как раздеваться и складывать на стульчик одежду;

♦                                          Как киска звала на помощь, когда ее львенок дергал за хвостик.

Обязательно проиграйте разные ситуации, в которых малыш может слегка растеряться, не зная, как себя вести. Например, захотелось попить или пописать, а мальчишки в туалет не пускают; забыл, где его стульчик и стол; рисовал, а карандаш вдруг взял и сломался; отобрали игрушку – что делать? Туфельки не застегиваются – как попросить помощи.

Пусть игрушки-зверушки покажут ребенку, как правильно поступить! («Как зайчик делал зарядку, а мишка ему мешал».)

Параллельно с играми организуйте реальное знакомство – водите ребенка в детский сад на экскурсию. Вошли, посмотрели, чуть поиграли, на качелях покачались – и ушли до следующего раза. Это ведь тоже игра.

Заканчивается игра сразу же, как пожелает ребенок и – обязательно – самым приятным образом для малыша. Оптимистично!

Самое оптимистичное – как приходят мамы-папы и забирают своих деток из детского сада.

Играйте так почаще – и ребенок усвоит и позитивный настрой и необходимые для него модели поведения. И будет значительно лучше подготовлен психологически!

Будет очень хорошо, если вы сможете поиграть в детский сад с целой группой детишек. Например, на детской площадке можно устроить игру «Детский сад», лучше всего с ровесниками. Так вы сможете отработать все будущие сложные моменты – что делать, если малыша обижают – он падает, он идет на качели, а его не пускают. Сначала вы (или кто-то из взрослых) побудьте воспитательницей, а потом, когда дети уже сориентируются в игре, предложите кому-то из них быть воспитателем.

Дома в детсад можно играть с домашними – тогда вы все карапузы, а он – главный. Или с куклами и мишками – из них вполне получится целая группа.

Можно проводить фестиваль «Веселые визгунчи-ки» или соревнования «Кто быстрее оденется». Можно читать стихи про детский сад, можно рисовать и создать целую картинную галерею на эту тему и т.п. и т.д.

Вместе с такими играми малыш приобретает уверенность, знание и психологически готовится к саду.

Глава 6. Новичок.

Адаптация к детскому саду, или Каких ждать проблем?

 Повели ребенка в сад. Остался без особых проблем, только немного похныкал, но в группу с воспитательницей пошел спокойно. Вечером, когда забрали из детсада, тоже вел себя как всегда, говорит, с ребятами играл, понравилось. Спросил еще, пойдем в садик или нет; я снова рассказала, что все дети ходят в детский сад, и он уже большой, тоже должен ходить. А на другое утро проснулся с температурой. Это что, из-за сада? Что ему могло не подойти? И что нам теперь делать?

Слушать и услышать

– Женечка, что больше всего тебе понравилось в садике?

– Больше всего понравилось в садике... гулять домой.

Чтобы помочь, надо узнать, что именно так растревожило вашего малыша. Иногда дети сами докладывают, что случилось и в чем не повезло. Но память у них коротенькая, и мысли легко переключатся.

Задавайте правильные вопросы! Например, идет малыш ваш, сосредоточенный такой, настороженный – явно ему не по себе. А вы спрашиваете: «Что кушал?», и все... Мысли его поскакали, рассказ-исповедь не состоялся.

Спросите конкретно, помогите ему свое состояние определить: «Тебе грустно?», «Ты расстроился?» Или – хотя бы так: «Весело было в садике?» А потом время придет и для рассказа, и для вашего «Почему?».

Дошколята, как правило, чувств и мыслей своих скрывать не умеют, им просто надо помочь их «отловить» и понять. Внимательно выслушайте, что ребенок рассказывает, и не торопитесь с вопросами. Если начал рассказывать что-то – не перебивайте, поддерживайте рассказ: «Да...интересно», «Ох, и что... потом...?», «Аты...». (А если не рассказывает, то что он делает в этот момент?) И постараться понять: почему?

Кстати, это не так и просто – понять почему.Бывает (и часто) так: малыш жалуется на одно («мальчишки играть не давали», «спать не хотел, а из кроватки вылезать нельзя»), а на самом деле мешает ему другое («мальчишки со мной не хотят играть», «мне страшно было глаза закрывать»).

Бывает и так. Малыш жалуется на все подряд: и ребята плохие, и скучно, и суп был невкусный (и т.д. и т.п.). А на самом деле ему не нравится нянечка (ругается, например). Но он понимает, что плохо отозваться о няне – вы не одобрите, и происходит такой перенос: чувства, относящиеся к няне, переносятся на кого-то другого («все дети плохие», «мне в садике скучно» ит.п.).

Совет: не торопитесь расстраиваться, если наслушались негатива. Дети плохо отделяют реальность от вымысла. Может, преувеличивает? Может, не так уж его достают? Просто не хочет в садик, не хочет с мамой расставаться, а к этому нехотению прилипает все остальное, и получается сплошной «караул».

Порой мы сами подливаем масла в огонь. То есть, готовя ребенка в садик, рассказываем о нем сплошь в восклицательных знаках, а на деле вовсе не так. И что получается? Обманутые ожидания. Малыш ожидал райской жизни, а на деле – сплошной облом. Чуткие малыши очень тяжело переносят разочарование. И вдобавок сбиваются с толку: можно верить-то маме, папе? Трудный вопрос. Так как узнать, что на самом деле дошкольника тревожит?

Итак, несколько способов проникнуть, приподнять таинственный занавес памяти.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ. Как узнать, что на самом деле ребенка тревожит

Слушайте, что говорит, что вам рассказывает ребенок. Причем основные слова должны быть не ваши – его. Разговаривайте и слушайте. Особенно по вечерам – именно вечером, перед сном, когда сознание, за день устав, попритихло, всплывает из подсознания основное – то, что тревожит, болит.

Обратите внимание на игры своего малыша, когда он возвращается из детсада. Как он играет с игрушками, что им говорит.

Вполне вероятно, что в таких незатейливых разговорах отражается его нынешнее состояние. А если вы такое состояние «отловите» и малышу посочувствуете, ему станет гораздо легче.

Играет моя Мариночка в детской, слышу, кричит: «Уйди отсюда, Тошка (это ее медведь), уйди, нечего тебе на машине кататься!» Потом взяла, ка-а-ак стала лупить своего мишку, я спрашиваю: «За что?», а она: «Что не взял зайчика кататься на большой машине». Понятно. «Ты хотела на машинке покататься, а тебе не дали?» – спрашиваю. «Сережка не пуска-а-ает», – и расплакалась. Я ее погладила, обняла – смотрю, успокоилась и сразу повеселела.

В этом возрасте дети все чаще, охотнее играют в ролевые игры; в которых они подражают нашим, взрослым, ролям: поварам, продавцам, шоферам. Роль кого чаще всего выбирает ребенок? Как ведет себя в этой роли? Приглядитесь и – присоединитесь к игре.

Предложите, например, поиграть в детский сад, он – воспитатель, вы, соответственно, воспитуемый (ой, воспитанник!). Входите – как вас встречают? Что предлагают сделать? (Или не предлагают, а требуют, заставляют, просят?) Если не справились с данным заданием – что говорит вам ваш «воспитатель»? Если пожаловались на кого-то, как он отреагирует? Дети в ролевой игре довольно точно отражают ту ситуацию, в которой бывали сами, те отношения, которые есть.

Поменяйтесь ролями. Вы воспитательница, сын – подопечный. Играйте – и вы много чего узнаете. Дети не собираются что-то скрывать, просто сами не осознают, что-то смутно тревожит и надо этой смутности придать очертания, тогда и легче, и понятнее.

Стала я воспитательницей. Что будем делать? Поиграли, попрыгали, потом решили рисовать. Взял сынок карандаши, альбом, начал рисовать. Я говорю: «Какая машинка красивая», а он мне: «Неправильно. Надо говорить: «Переложи карандаш в правую ручку». А он у меня левша! Тут-то я и поняла, почему он такой заведенный из садика возвращается. Мне и в голову не приходило: вроде все теперь в курсе, что левшей нельзя на правую руку переучивать.

Обратите внимание на те сказки, которые охотней всего слушает ваш малыш. Особенно на одну – самую любимую. Часто бывает так: ребенок снова и снова просит рассказывать ему одну и ту же сказку, у вас она уже на зубах навязла, а он – хочет только ее. Значит, что-то в ней его задевает. Возможно, там есть такая проблема, которая актуальна для него сейчас.

В одной знакомой семье мама с сынком постоянно сочиняла сказки. И к детсадовскому возрасту он так натренировался, что сам, без помощи взрослых, рассказывал сказочные истории.

Например, такую сказку:

Сова сказала: «Садитесь за стол». Щенок помыл ручки и сел за стол. Кашу скушал, а там еще котлета такая лежала. Загрустил щенок, котлетка морковная, большая такая. Щенки не едят морковные котлетки. Сова ему говорит: «Ты почему котлетку не ешь? Ешь, она вкусная...» Щенок и говорит: «У меня животик уже наелся», а тетя Сова говорит: «Ешь, ешь, чтоб тарелочка была чистая». Подавился щенок, у него в животе плохо стало. Тьфу – выплюнул...»

Обратите внимание на ключевой эпизод полюбившейся сказки, точнее, на тот, который производит особое впечатление на ребенка.

Сказку лучше рассказывайте, а не читайте, тогда вы легко заметите, как меняется у малыша выражение глаз, как замирает дыхание, как он краснеет или бледнеет. Почему? Что именно так его задевает? В какой момент расслабляется? Что хочет обсудить?

Дочка моя вдруг полюбила сказку «Али-Баба и сорок разбойников». Я сначала удивлялась (до этого она все про зверей слушала), а потом поняла: да это ж детсад! Наша группа. Этих разбойников она и опасается – стеснительная она у меня. И тогда мы придумали волшебные слова, Соня сама придумала. Там, в сказке, «Сезам, откройся», а она стала говорить: «Сезам, откройся, со мной подружись». И придумали так, что Али-Баба во всеми подружился, разбойники оказались не злыми, а добрыми. В общем, переделали сказку. Ну, и о садике, конечно, говорили, о подружках. И знаете, она в самом деле скоро с девочками подружилась, скучает по ним, если в какой день садик пропустим.

Бывает и так: какого-то сказочного момента малыш начнет избегать или закричит: «Не рассказывай», или у него появится срочное дело. Этот момент и является «ключевым», чем-то связанным с тревогами малыша.

Попросите ребенка сказку эту вам рассказать – вполне вероятно, более подробно он будет рассказывать как раз о том, что его взволновало. Или – наоборот: какой-то момент словно выпадает из сказки, ну, не хочет малыш о нем говорить. Скорее всего, потому что боится.

Когда мы начинали в садик ходить, Дениска невзлюбил сказку «Гуси-лебеди» – явно из-за того, что мальчика уносят и тот к Бабе-яге попадает. Потом, месяца через два, снова стал эту сказку слушать. Я порадовалась: привык к садику.

Сны часто отражают то, что тревожит ребенка. Их нетрудно расшифровать, особенно когда основной мотив повторяется. Утром с ребенком поговорите о том, что ему снилось. Представьте, что это сказка такая, и найдите параллели в реальности.

Я одна была... Я села в такси. Знакомое такое такси, там шашечков нет. Сначала был монстрик такой, добрый. Трогает, щипает. Я стала отбиваться, а он тянется... Вредный монстр, руки такие протягивает. В такси больше никого нету. Я так испугалась. Я одна была, я во сне так испугалась!

Мама этой девочки нашла параллель: дочка боялась мальчика, который ее действительно в группе часто щипал и толкал. И рассказать об этом взрослым девчушка боялась. Хорошо, когда сон помогает разобраться в том, что происходит в реальности. Мама с дочкой учились говорить «щипателю и хватателю» спокойно и твердо: «Трогать меня нельзя. Я не хочу». Знаете, помогло.

Рисуночный способ. Вряд ли по рисунку вы сможете четко понять, что конкретно волнует ребенка. Но его эмоциональное состояние – как на ладони. И это поможет вам не опоздать, своевременно принять меры (не позволить проблеме в подсознании обосноваться).

ПРАКТИКУМ. «Что пугает – нарисуй»

Рисунок помогает соприкоснуться с тем, что ребенка пугает, и пережить, и изжить этот страх. Может, совсем-то он не исчезнет, но тревожность ребенка уменьшится. Тут неважно, что именно он рисует, главное, как рисует – с какими эмоциями, с каким настроением. Будет прекрасно, если ребенок изобразит сам себя в виде героя, преодолевающего преграды, препятствия и даже тайные ловчие ямы. Можно рисовать целую серию: вышел герой в дорогу, река на пути, а в ней – крокодилы; как переправиться? Лес (конечно, дремучий, кругом бурелом), что помогает не заблудиться? Как выбраться на дорогу? Предложите ребенку придумывать трудности, которые встречаются на пути, и искать самому способы их преодоления. А если такие преодоления будут не просто «бац-бац», но и с юмором – еще лучше.

Если ваш дошколенок придумал рисунку название – подпишите его (или помогите ему подписать).

Бывают такие рисунки, которые ребенок захочет замалевать, порвать или выкинуть. Пусть рвет и выбрасывает – вполне вероятно, так он расправляется со страхом.

Предложите ребенку нарисовать «Все хорошо», «Мне весело», «Мое хорошее настроение» и т.п. Этот рисунок-символ повесьте на стенку.

Если страх проработан (преодолен!), и ребенок, т.е. герой, в нарисованной им ситуации почувствует себя победителем, ему будет приятно время от времени поглядывать на него. Можно предложить сделать свой «вернисаж победителя».

Итак, узнали про страхи, тревоги и прочее. Теперь что делать?

Делать все начнем с начала – с нуля. Постарайтесь найти тот момент, когда вы допустили промашку, ошиблись – и исправить ее. И будем снова приучать малыша к детскому саду. А особое внимание (свое) сконцентрируем на том, чего ребенок боится (опасается, не принимает, не умеет или чего испугался).

ПОСМОТРИМ ПОГЛУБЖЕ

Мы еще не видели ни одного «домашнего» ребенка, который бы в детский сад пошел с песнями, зная заранее, что мама уйдет, что он там останется один – без нее, среди людей незнакомых. И уж точно никогда не увидим такого, который бы сразу к садику привык.

Потому что сад – какой бы он серебряный-золотой ни был, это – перемены. Перемены, и довольно существенные, в жизни каждого малыша. А «перемены» и «стресс» для психики маленьких – синонимы. Вероятно, на стрессовые перемены организм так бурно и среагировал. И хорошо, что вы насторожились и не отнесли температуру на счет сквозняков и простуды. Вряд ли так быстро малыш мог простыть: в группах, как правило, всем новичкам уделяют повышенное внимание и тепло ли ребенку, холодно, обут он правильно и одет, проверяют.

У вашего малыша очень умный организм: он взял себе передышку. И нашел самый действенный способ вас привязать к себе: «Я болен, мама, побудь со мной».

Собственно, отсюда и ответы на вопросы: почему и что делать.

В садик!

Давайте представим, с чем придется столкнуться ребенку, который из уютного и привычного домашнего мира попадает в другой – детсадовский.

С этим разберемся – и сразу станет понятно, с какими трудностями придется ему столкнуться, и к чему готовить – чтобы трудностей оказалось как можно меньше. Нет, всех-то не избежать, а так подготовить, чтоб не было травмы глубинной – это вполне нам по силам.

Итак, из привычного домашнего окружения малыш попадает в другое – непривычное и неизвестное. Да, он что-то слышал про детский сад и про группу, но... Незнакомое так пугает! «Кто накормит меня? Кто защитит? Кто выручит, если обидят?» – невысказанные вопросы разом наваливаются на него. Малыш себя чувствует одиноким, заброшенным существом, так как не знает пока, на что ему опереться и кому можно здесь доверять.

Страх неизвестности, страх одиночества, страх быть покинутым охватывает малыша. Ребенку трудно понять, почему он должен остаться без мамы. «Может, я маме не нужен? Меня наказали? За что?»

Малыш не знает, как надо себя вести здесь, в незнакомом месте. Он еще не «притерся» к правилам, по которым живет группа. Он многого не умеет (одеться, умыться, обратиться ко взрослому, договориться с ровесниками, соблюдать дисциплину, играть в чужие игрушки с чужими детьми...). А если умеет, то опасается. А тут еще принуждают (надо!) делать что-то такое, что, возможно, он никогда сам не делал ! А у него не получается. И ему становится стыдно – за незнание, за неумение, за... за все, что угодно. В том числе, вероятно, и за свой собственный страх. (Да-да, после трех лет малыши уже могут испытывать чувство стыда и... начать о себе плохо думать).

Малыш устает ужасно. Здесь другая еда, другая (чужая!) кроватка, другой распорядок дня. Даже воздух другой и запахи! И потом: он не привык столько времени (бесконечно долго!) находиться «в толпе».

И неизвестно, когда закончится испытание. Во времени малыши не ориентируются, поэтому утешения вроде «Вечером за тобой мама придет» их не успокаивают, а дополнительно напрягают. Ребенок – весь ожидание. Ждет, ждет, ждет...

И – устает. Больше всего от эмоционального напряжения. Чувства обострены и натянуты, только слегка задень – зазвенит. Это – в первые дни. Но и потом, оказывается, трудности не исчезают. Наоборот, к ним могут добавиться новые.

Именно это в первую очередь, а не микроклимат и микробы (как мы обычно думаем), заставляет ребенка, посещающего детский садик, протестовать и часто болеть.

Говорим мы об этом не потому, что хотим вас окончательно запугать. Просто надо понять: посещение детского сада, как и всякая перемена в жизни ребенка, конечно же, стресс. Но в наших силах сделать его кратковременным и неопасным.

Верный настрой – оптимистический. Родители, отправляя ребенка в детсад, обычно сулят ему прямо-таки золотые горы. И как там, в этом детсадике, замечательно(!), какие там хорошенькие стульчики, шкафчики да кроватки, какие мальчики, девочки, и как будет весело с ними играть (!), как интересно проходят занятия (!), какая добрая воспитательница и замечательная нянечка (прямо как мама!). Родителей можно, конечно, понять: им очень хочется, чтобы малыш благополучно вошел в этот новый этап своей жизни. Но...

Действительно, новичок, окрыленный столь сказочными перспективами, с энтузиазмом собирается в сад. С мамой за ручку. Он охотно войдет в свою группу, и поприветствует воспитательницу, и даже начнет увлеченно играть, но... пока мама рядом, под боком. А стоит маме уйти – картина резко меняется. И становится не по себе. И грустно, и неинтересно, и стра-а-ашно. И весь положительный настрой, ради которого вы и речи вели, улетучивается моментально.

Так что – не обещайте своему новичку райские кущи! Со взрослой точки зрения, вы поступаете (и говорите) правильно. С точки зрения ребенка – вы его обманули (и можно ли вам верить дальше – это вопрос).