Текст книги "Величайшие загадки человека"

Автор книги: Станислав Зигуненко

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 31 страниц)

ТАБЛЕТКИ ПРОТИВ ЗАБЫВЧИВОСТИ?!

Еще в XIX веке немецкий ученый Вагнер исследовал строение мозга выдающихся людей в надежде найти особые приметы гениальности, пишет американский журнал «Тайм». Его ждало разочарование: по внешним признакам строения головного мозга невозможно сказать что‑то определенное о личности. Ведь несмотря на огромную разницу в весе мозга, и Иван Тургенев, и Анатоль Франс были выдающимися писателями. У первого мозг весил 2000 граммов, а у второго – лишь 1000 граммов. Луи Пастер в возрасте 46 лет перенес кровоизлияние в мозг, значительно разрушившее правое полушарие. Тем не менее он активно жил и трудился еще целых 27 лет. Эти примеры свидетельствуют об удивительно богатых возможностях мозга.

Человеческий мозг содержит около 10 миллиардов нервных клеток, которые посылают импульсы другим клеткам через особые контакты – синапсы. Каждую секунду через синапсы проходят миллионы импульсов: это основа наших чувств, мыслей, эмоций и памяти. Активность нервных клеток мозга можно наблюдать воочию. Когда японские ученые ввели в человеческий мозг тончайшие световоды, соединенные с видеокамерой, они смогли рассмотреть, что нейроны движутся, как крошечные амебы. Чем интенсивнее работа мысли, например, при решении математических задач или запоминании незнакомых слов, тем выше активность нервных клеток. Невольно вспоминается известное выражение «шевелить мозгами».

Современные методы исследований показывают, что в процессы запоминания вовлечены не только отдельные группы нервных клеток, но и различные зоны головного мозга. Механизмы памяти напоминают лабиринт, ходы и выходы которого соединены множеством мостиков. Более 50 лет назад американский физиолог Карл Лешли предложил любопытную гипотезу: память состоит из двух взаимно дополняющих друг друга процессов: обучения новому и запоминания опыта. Эта гипотеза нашла свое подтверждение в опытах на животных.

Профессор Стивен Роуз из Университета в Милтон Кейни под Лондоном уже более 30 лет изучает механизмы памяти у кур. Роуз обучал однодневных цыплят различать несъедобные круглые бусины, плавающие в блюдце с водой, и сходные по форме и величине зерна, рассыпанные по столу. Более 80 процентов птенцов после первых неудачных попыток склевать бусины потеряли к ним интерес и начали клевать только зерна. Какие биохимические изменения произошли в мозгу цыплят после обучения? Удалось проследить, какие нейроны вовлечены в процессы обучения и запоминания.

Оказалось, что в течение 15—30 минут после завершения обучения в мозгу образуется особый передатчик импульсов между клетками – глютаминовая кислота. В мозгу тренированных цыплят количество этого вещества было больше, чем у их необученных собратьев. Когда глютаминовую кислоту разрушали с помощью химических соединений, то цыплята быстро научались отличать плавающие бусины от корма, но вскоре все забывали.

Очевидно, глютаминовая кислота способствует кратковременному запоминанию. А вот долговременная память формируется лишь спустя 5—8 часов после обучения. При этом в мозгу образуются белки с особым строением молекул, которые служат чем‑то вроде переключателей возбуждения с одних контактов между клетками на другие. Возникает своеобразная нейронная сеть, в которой все связанные контактами клетки взаимодействуют друг с другом через некоторые промежутки времени.

* * *

Запоминание представляет собой очень сложный и одновременно слаженный ансамбль таких взаимодействий, в которые вовлечены разнообразные молекулы передатчиков. Когда необходимо что‑то вспомнить, то происходит вызов «записанного» в разных точках нейронных сетей материала и «переписывание» его в один осмысленный сюжет.

Исследователи считают, что память зависит от нескольких систем мозга и включает межклеточные взаимодействия на разных уровнях. Поэтому процессы, связанные с запоминанием и воспроизведением, управляемы и обладают избирательностью. По выражению одного из английских ученых, «основная задача памяти – безопасно ориентировать нас в окружающем мире». Действительно, мы стараемся запомнить в первую очередь то, что для нас важно и интересно. Известно также, что лучше запоминаются эмоционально окрашенные события и факты, причем положительные эмоции вспоминаются легче.

Сегодня существует немало препаратов, стимулирующих активность нервных клеток и улучшающих память. Один из них недавно получили в Индии из растения брами и назвали «пилюлями памяти». У школьников с нарушениями памяти после того, как они стали принимать эти пилюли, заметно улучшилось запоминание учебного материала. Некоторые из них смогли учиться в обычной, а не в специальной школе.

Интерес к «пилюлям памяти» проявили врачи, имеющие дело с болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона и другими нейродегенеративными заболеваниями. Известно, что при болезни Альцгеймера нарушается образование особого белка – предшественника амилоида. Вместо него появляется другой белок, который ядовит для нервных клеток. Он скапливается в мозгу в виде уплотнений или бляшек, что препятствует передаче нервных импульсов. По мере накопления этого измененного белка нервные клетки разрушаются и память резко ухудшается.

Выявлено, что на механизмы памяти у больных могут оказывать сильное влияние не менее 200 из уже известных веществ, включая лекарственные препараты. Такрин и арицепт, например, смягчают потерю памяти при ранней форме болезни Альцгеймера: они блокируют фермент, который разрушает вещество, передающее импульс от одной нервной клетки к другой. Это позволяет замедлить потерю памяти. Механизмы действия других веществ еще предстоит исследовать. И хотя о полном излечении болезни Альцгеймера и других тяжелых недугов говорить рано, новые препараты очень пригодятся таким больным. Они нужны и людям, чья деятельность связана с переработкой большого количества информации: педагогам, актерам, переводчикам, экономистам.

Помогают улучшить память и вещества, повышающие чувствительность нервных окончаний к электрическим импульсам, например камфакинам. Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине (США) обнаружили, что этот препарат значительно улучшает кратковременную память не только у здоровых людей, но и у пациентов с болезнью Альцгеймера. После приема камфакинама быстрота счета у молодых добровольцев увеличивалась на 20 процентов, а у людей старше 60 лет – вдвое.

* * *

«Однако ученые из Центра по исследованию центральной нервной системы в Нью–Джерси считают, что к этим результатам следует относиться с большой осторожностью, – пишет по этому поводу кандидат биологических наук А. Лушникова. – Дело в том, что человеческая память – весьма тонкая и хорошо отлаженная система, которая развивалась сотни миллионов лет и у здорового человека работает в оптимальном режиме». Не стоит забывать, что в запасе у природы уже существуют самые различные механизмы регуляции активности нервных клеток. «Мы можем усиливать пламя, но не можем добавить в костер топлива», – считают ученые.

Пока большинство экспериментов по усилению памяти касается лабораторных животных и немногих добровольцев. На этом этапе важно понять, при каких дозах препараты, улучшающие память, становятся сильно действующим лекарством, как долго и в каком режиме следует их применять больным нейродегенеративными заболеваниями и просто пожилым людям. На эти и другие вопросы еще предстоит ответить. А пока врачи рекомендуют использовать лишь мягко действующие препараты, которые можно принимать вместе с ежедневной дозой витаминов.

Существуют и другие способы сохранения памяти. Наиболее простой и доступный – полноценный сон и сбалансированное питание. Известно, что использование снотворных и бедная белками и витаминами пища снижают возможности запоминания. Включение в ежедневный рацион продуктов, богатых магнием, кальцием и глютаминовой кислотой (таких как курага, свекла, финики, орехи, фасоль–зелень, проростки пшеницы), способствуют улучшению памяти. Заметно ухудшают память алкоголь и курение, малоактивный образ жизни. Напротив, смена впечатлений, общение с людьми, активный отдых на природе весьма благотворны для развития памяти.

Очень полезно постоянно тренировать память, запоминая наизусть стихи, отрывки и прозы. Тонкая работа руками, например вязание, игра на музыкальных инструментах, также помогает сохранить хорошую память.

Уже в детском возрасте можно обнаружить различия в качестве памяти: преобладает ли у ребенка запоминание образов, ассоциативная или абстрактная память. Некоторые люди долгое время помнят голоса и звуки, другие – окружающие их предметы или лица. Как правило, недостатки одного вида памяти могут компенсироваться за счет развития других. И это придает каждому человеку свою неповторимую индивидуальность в восприятии мира.

ЭМОЦИИ И РАЗУМ

Одно из наиболее парадоксальных суждений, придуманных людьми, это рассуждение о том, что разуму не стоит очень уж доверять. Постулат Декарта: «Я мыслю, следовательно, я существую», – оказался несколько односторонним. «Наш разум не полноценен без эмоций», – утверждают исследователи нашего времени.

«Поостережемся обожествлять интеллект, – говаривал при случае Альберт Эйнштейн, – при всей своей мощи он лишен индивидуальности…» Физики и психологи в ответ лишь недоуменно разводили руками: «О чем это вы, маэстро?». Но, как выяснилось совсем недавно, Эйнштейн был все‑таки прав и в этом случае. Душа и разум практически неразделимы – одно без другого существовать не может.

Например, американец Даниэл Голдман в своей книге «Эмоциональные умственные способности» утверждает, что традиционный тест на интеллект скоро уступит место другому, оценивающему и наши способности чувствовать. Ибо сила чувств, не меньше интеллекта, способствует профессиональному и жизненному успеху.

Говоря иначе, используя последние достижения науки доктор Голдман доказывает, что разум без эмоций беспомощен.

Идея хладнокровия уже чисто лингвистически заложена во всех языках мира. Состоит она в том, что, принимая решение, вы должны отбросить эмоции. Но эту народную мудрость многие понимали слишком буквально.

Это утверждает, в частности, и другой ученый, профессор Антонио Домасио из университета штата Айова. В своей книге, названной «Ошибка Декарта», он описывает поразительные опыты с пациентами, у которых перестали действовать отделы мозга, ответственные за чувства. Большинство этих людей, например, превосходно справляется с обычными тестами на умственные способности. Однако нормально работать они не могут, поскольку не в силах решить, скажем, такую простейшую проблему – как выбрать дату встречи с клиентом.

«От этой встречи пациент не ждет ни удовольствия, ни разочарования, а потому зачастую становится в позу буриданова осла – он продолжает анализировать ситуацию до бесконечности и никак не может прийти к определенному выводу», – сообщает профессор.

Таким образом главенствуют в человеке эмоциональные умственные способности. Этот термин был предложен лет пять тому назад психологом из Йельского университета Питером Солови. Означает он некое трудно определимое равновесие между чувством и разумом. Это состояние по–русски можно приблизительно оценить с помощью слова «сдержанность».

Сущность термина поясняет такой классический опыт с далеко ведущей философской подоплекой. Трехлетним детям в детском саду раздают по куску торта и оставляют одних в комнате. При этом каждому говорят, что если он не съест свой кусок торта до прихода воспитателя, то получит дополнительную награду.

Когда дети вырастают их снова обследуют и тестируют. Так вот оказалось, что те, кто съел свой кусок тотчас же, так и не смогли добиться в жизни чего‑нибудь путного, чувствуют себя в жизни одинокими и потерянными. Проявившие же сдержанность – как правило, преуспевают.

Важнейшим признаком ума мы также считаем умение читать на лицах других людей обуревающие их чувства. Тысячелетиями от этого умения зависела сама жизнь человека. Оно порою становится настолько само собой подразумевающимся, что многие не отдают себе отчета о сложности той аналитической работы, которую делают в десятые доли секунды. Причем рациональное зерно в таком занятии практически неуловимо, все происходит как бы на подсознательном уровне. Известны примеры, когда люди с самым высоким IQ – тестом интеллектуального развития – не могут проводить такое распознавание и только поэтому воспринимаются другими, как существа довольно туповатые. «Я ему намекаю, а он не понимает…»

Подобные идеи уже начинают проникать в бизнес–круги. Многие компании перестают придерживаться строгой иерархии при построении своих управленческих структур. Принцип, распространенный в армии: «Я умнее тебя на одну звезду», оказывается для многих организаций попросту губительным. Там, где действительно делают дело и заинтересованы в его успехе, царит, как правило, атмосфера взаимопонимания и уступчивости.

Нравственные уроды, как их называли в прежние времена, не уживаются в таком климате, их умственные качества не компенсируют их эмоциональной неполноценности.

…Так что прав был, получается, Монтескье, сказавший однажды: «По–настоящему умный человек чувствует то, что другие только знают».

ТРЕТИЙ МОЗГ ЧЕЛОВЕКА

До сих пор медики и физиологи говорили лишь о головном и спинном мозге человека. И вот вдруг выяснилось, что они совершенно ничего не знали о третьем, брюшном мозге. Между тем…

Друзья и родственники Сабины Вегенер, эксперта по маркетингу, в один голос советовали ей немедленно принять подарок судьбы. Ну как же: предложение от фирмы выглядело просто сказочно. Отличная зарплата, служебная машина, отнюдь не напряженный график работы… И все же Сабина неожиданно для окружающих, да и для самой себя отказалась.

Одна из ее приятельниц тут же воспользовалась ситуацией, заняла вакансию. Но уже через пару недель с рыданиями пришла к подруге. Хозяин фирмы оказался сволочью, среди его сотрудников царили зависть и склоки, служебная машина вечно в ремонте, а деньги оказались отнюдь не такими большими…

«У тебя оказался хороший нюх, – завершила она свою грустную историю. – Как ты только все предугадала?..»

Дело оказалось не в нюхе. Фрау Вегенер приняла правильное решение, опираясь на «голос желудка». Когда она рассматривала роскошное предложение, у нее почему‑то засосало под ложечкой. И она нашла в себе решимость отказаться.

Впрочем, история знает пример и обратного толка. Известный всем Чарлз Дарвин накануне своего 30–летия решал проблему: жениться ему или нет? Будучи человеком весьма основательным, он на большом листе изложил положительные и отрицательные последствия, связанные с семейной жизнью. После скрупулезного анализа плюсы оказались равными минусам, и только живот, как позднее признался Дарвин, подсказал ему, что бракосочетание с кузиной Эммой окажется удачным. И супруги прожили многие годы в ласке и счастье, кстати, без всякого ущерба для знаменитой теории о происхождении человека и обезьяны от общего предка.

Да вы и сами испытывали подобные ощущения перед экзаменами, нанимаясь на работу или идя по темной безлюдной улице… Причем от волнений, а то и сильного страха, бывает, начинаются не только спазмы в животе, но так называемая «медвежья болезнь».

Отчего так получается? Какая связь между нашими нервами и желудком?

«Весь секрет в том, что у человека, кроме головного и спинного, есть еще один, брюшной мозг, который связан с остальными двумя столь же тесно, как сиамские близнецы, – полагают американские исследователи. – Стоит разладиться одному, как правило, сбои начинают давать и остальные…»

Этот недавно обнаруженный мозг, иначе называемый брюшной нервной системой, расположен в слоях ткани, устилающей внутренние стенки пищевода, желудка, тонкой и толстой кишок. Представляет он собой сеть нейронов, обменивающихся между собой сигналами, и разных вспомогательных клеток. Словом, устройство его примерно такое же, как и головного мозга, только количество нейронов здесь значительно меньше, они не образуют полушарий. Однако мозг все же есть мозг: он так же способен запоминать информацию, учиться на том или ином опыте, влиять на наши эмоции.

Да–да, зачастую наше настроение, как выяснилось, зависит именно от брюшного мозга, о существование которого до недавнего времени никто и не подозревал. «Многие нарушения работы желудочно–кишечного тракта обусловлены неправильным действием именно брюшного мозга, а не головного, как еще недавно говорили, – утверждает Майкл Гершон, профессор анатомии и клеточной биологии в Колумбийско–пресветорианском медцентре Нью–Йорка. – Если у вас наблюдается расстройство желудка, то скорее всего вы и сами расстроены этим обстоятельством, не дающим вам выйти из дома…»

* * *

Ныне новым образованием занялась специальная отрасль науки – нейрогастроэнтерология, сделавшая уже немало открытий. Например, исследователи Лондонского университета полагают, что брюшной мозг достался нам в наследство с тех времен, когда природа конструировала первые зачатки нервной системы, экспериментируя еще с дождевыми червями. Постепенно для выполнения тех или иных функций животным понадобился более сложный мозг, стала развиваться центральная нервная система. Но брюшной мозг не исчез, природа решила, что он будет полезен, скажем, при развитии эмбриона.

На одной из стадий развития у эмбриона оба мозга развиваются совершенно независимо друг от друга. Затем между ними протягивается кабель – блуждающий нерв, и оба мозга развиваются параллельно.

Профессор Тюбингского университета, нейрогастроэнтеролог Паль Энк говорит, что нервный центр в животе весьма схож структурно с головным мозгом. А профессору Эмерану Майеру, физиологу из Калифорнийского университета, даже удалось доказать, что «мозг живота» управляет многими эмоциональными процессами. «Предчувствие, – пришел к выводу ученый, – это вовсе не интуиция. Такое явление основывается на фундаменте реального опыта. Не только мозг, но и живот накапливает в себе опыт, который собирает человек с годами и использует его в повседневной жизни».

На нынешний день установлено, что в брюшном мозге насчитывается около 100 миллионов нейронов– больше, чем в спинном. Стало быть, возможностей у него тоже больше. Однако первую скрипку в организме, конечно, играет головной мозг. Когда он посылает сигнал управления, то адресует его прежде всего немногочисленным командным нейронам брюшного мозга. Те, в свою очередь, передают его интернейронам, а уж те распространяют полученную команду по всему мозгу.

Сам брюшной мозг состоит из двух слоев, или сплетений. Здесь находятся рецепторы белков, кислот и других химических веществ, которые регулируют деятельность пищеварительной системы.

Поскольку оба мозга связаны между собой, нет ничего удивительного в том, что у них и одинаковые ритмы. Например, известно, что головной мозг во время сна проходит через несколько 90–минутных циклов – медленный сон сменяется быстрым и т. д. Так вот, если ночью кишечник пуст и не занят перевариванием пищи, то у него наблюдается тот же полуторачасовой цикл: сначала медленное сокращение мышц, потом быстрое сокращение…

И если с кишечником не все в порядке, не удивительно, что человеку частенько снятся кошмары.

Если человеку грозит опасность, то именно брюшной мозг выделяет те гормоны, которые настраивают организм либо на борьбу, либо на бегство. Под действием тех же гормонов возбуждаются чувствительные нервы желудка – отсюда и сосание под ложечкой.

Кстати, исследования практичных немцев показали, что кадровики на фирмах или в учреждениях, которые требуют немало бумаг на каждого поступающего на работу, главное решение – брать данного субъекта или нет – принимают чаще всего в течение нескольких минут. «Я получаю указания из живота, – утверждает доктор Петер Шнидер из Мангеймского агентства по подбору кадров. – И далее просто следую им, ища подтверждения своему выбору в бумагах…»

По мнению немецких экспертов, мы часто просто не в состоянии «переварить» то огромное количество информации, которое сваливается на нас ежеминутно, чтобы принимать рациональное продуманное решение. Поэтому организм и прибегает к сокращенному варианту принятия решений. Иные называют такое свойство интуицией, другие – внутренним голосом. Теперь мы знаем, где все это размещается. В животе…

* * *

Впрочем, отечественные специалисты пока относятся к подобным высказываниям зарубежных коллег весьма настороженно. Так, скажем, директор НИИ мозга, доктор медицинских наук Святослав Медведев признал, что количество нервных клеток, находящихся в желудке, кишечнике, почках, мочевом пузыре и других человеческих органах, действительно огромно и вполне сопоставимо с количеством клеток мозга. И в том, что они действительно определенным образом влияют на мыслительный процесс, нет сомнений. «Но это все не дает оснований утверждать, что человек думает животом – это, конечно, бессмыслица».

Своего коллегу поддержал и Владимир Мурашко, заведующий отделением гастроэнтерологии 52–й московской клинической больницы. По его мнению, никто ныне не станет оспаривать тот факт, что каждый орган человека, в том числе и желудочно–кишечный тракт, по–своему связан с центральной нервной системой (ЦНС).

Таким образом, и мыслительная деятельность, и та ее часть, которую мы привычно называем «интуицией», первоначальный сигнал получает из ЦНС. «Что же касается «мыслительной деятельности» желудка – это чрезвычайно смелое заявление, – сказал он. – Во всяком случае за долгие годы работы в области физиологии человека и гастроэнтерологии мне не приходилось ни сталкиваться с подобными фактами, ни обсуждать подобные подходы…»

Однако наши специалисты отнюдь не отвергают исследования зарубежных коллег, так сказать, наотмашь. Они полагают, что стоило бы провести дополнительные исследования в этом направлении. Пока же фактов для строго научных выводов еще мало.