Текст книги "Куда жить"

Автор книги: Владимир Леви

сообщить о нарушении

Текущая страница: 14 (всего у книги 19 страниц)

Она защищает вас от напрасных усилий!

От делания ненужного!

Подхватывая тему о «трагедии лени», предлагаю взгляд на нее с другой стороны.

Ребята, вы ищете магический «рецептик от лени» – но такой рецептик не станет ли анальгином там, где нужен антибиотик?

Разрешите же признаться в своем счастье.

Оно воцарилось в моей душе в тот самый миг, когда я признала себя, по термину Хлебникова и Леви, нехотяйкой – признала и в этом качестве с удовлетворением приняла.

Вот мой совет мученикам самопреодоления: почаще задавайте себе самый простой и гениальный вопрос в мире: А НА ФИГА?

Слышишь ли меня, неудавшийся трудолюб?

Ведь ты, наверное, попросту нехотяй, боящийся в этом себе и миру признаться! Сегодня вот ты опять себя со скрипом насилуешь…

Спроси же себя: а надо ли это? И главное – кому надо? Тебе или дяде, или какой-нибудь тете, или твоей мамочке?

Чужое это «надо» или твое? Твои ценности или чьи-то?

Почему ты не доверяешь себе? Почему называешь ленью (ох, как это слово пахнет чужими осуждающими взглядами!) то, что является твоей нехотяйской индивидуальностью?

Почему не готов принять ответственность за собственный выбор и сказать: «Да, вкалывать – это здорово, это круто, это прекрасно, это геройство, но мне это не подходит. Моя порода иная. Я буду валяться на диване, читать книжки, жить впроголодь, прозябать. Да, вот это – мое! Я многое потеряю на этом, но не буду жрать себя понапрасну, а буду себя уважать за честно сделанный нехотяйский выбор!..»

Ну что, слабО!..

А я вот именно так поступила и счастлива. Я даже стала нечаянно, вы не поверите, повышенно работоспособной.

Карина

Начните со свободы в малом

Цель моего письма – иллюстрация принципа «Я никому ничего не должен». Я сама тоже часто загоняю себя в угол, но все же мне удается напомнить себе, что по большому счету я не должна ничего никому (может быть, только Господу Богу).

Представьте себе для начала, что произойдет, если вы не будете делать то, что должны. Мои частные примеры: не успею к сроку сдать работу (я редактор), не схожу в магазин за молоком и хлебом для дочери… Ну и что? Мир рухнет? Ваша жизнь или жизнь близких окажется непоправимо разрушенной? Да ничего не будет, ничего не случится! Начальство выругается – и все, ребенку приготовлю вместо каши макароны.

Начните со свободы в малом. Мне осточертело домашнее хозяйство – и я месяц не убираю в доме. И – ничего страшного. Да, пыльно, да, соседка косится.

Но я не ненавижу себя за то, что не могу себя заставить. И, когда отдохну, с удовольствием уберу и буду любоваться домом и гордиться собой.

А что до детей – ведь мы сами в свое время сделали этот выбор, мы на это пошли.

И это вовсе не означало, что всю жизнь мы должны подчинить единственной цели – вырастить ребенка. Это ВХОДИТ в нашу жизнь.

Я делаю для дочери что могу. Может быть (да и наверняка), другие мамаши делают больше. Но моя дочь хороша собой, умна, относительно здорова, ухожена, занимается хореографией и прочим – и это то, что я смогла ей дать. Главное – сказать себе, что ты делаешь для желанного ребенка лишь то, что ХОЧЕШЬ для него делать. Разве не так?

Представьте себе спокойно другие варианты развития событий (бросаете работу, отдаете ребенка бабушке) – и поймете, что это тоже может быть допустимо, тоже нормально.

И осознайте: то, что вы делаете сейчас – ВАШ выбор, вы делаете не то, что должны, а то, что хотите. Расслабьтесь!

Елена

«Все понимаю, ничего не могу…»

А вот письмо-вопль, просто классика Ни-тпру-ни-ну – и мой подробный ответ с кучей рецептов.

Сейчас этот человек уже миновал свой кризис, уже доделал и дописал, что хотел, уже радуется, что родился на свет, уже обновленным живет и действует дальше…

Вот что было сперва.

B.Л., стыдно мне вам жаловаться, стыдно за себя, за свое невежество и страх. Такие были грандиозные планы – диссертация, смена жилья, новый проект на работе…

Ничего не изменилось, так и не дописал, так и не переехал, все бегаю по кругу, а точнее, стою на одном месте и жру себя за все то, что не сделал, продолжаю неделание и продолжаю себя жрать. Вроде все понимаю, и книги читал, и все время что-то пробую, то AT, то хмедитацию, то йогу, бросаю курить чуть ли не каждый месяц (хотя бы мысленно)..

Сам могу советы давать, а свою жизнь превратил в настоящий ад. Как проснусь, сердце ноет… Каждый раз говорю: «Вот сегодня начинаем сначала!» – и опять за сигарету, и опять либо по интернету ползаю, либо что-нибудь отвлеченное читаю (один плюс – много читаю), лишь бы не находиться в реальной жизни, очередное бегство…

Как от знания к делу перейти? Откуда во мне такая лень? Ведь все муки именно оттого, что знаю: так продолжать нельзя, знаю и путь – куда двигаться и с чего начать, но заставить себя не могу!!! И чем дольше это продолжается, тем сложнее себя заставить, тем хуже себя чувствую…

Что делать? Лечиться? От чего? От себя?

От лени? А есть разве лекарство от лени?

Все мои начинания обрываются на «полуслове». Я знаю, как я себя чувствую, когда не курю – отлично, я прожил 6 недель по Брэггу – гениально, так хорошо я себя никогда не чувствовал. Медитация, йога – все работает, все помогает, можно сделать для себя ассорти из этих «приемов» и выстроить свою собственную систехму…

Почему же я ничего не делаю, почему не могу себя заставить хотя бы диссертацию дописать? Все время собой недоволен, но ничего не меняю, ну отчего такой деструктивный подход к самому себе?!

Меньше думать и просто делать… вот этого и не получается.

Как же быть, когда все не так, как хочется? Как заставить себя жить и действовать? Столько всего "снадо".. И ведь мне, не постороннему человеку, мне надо! Эх, эту энергию, которая уходит на самопожирание, да в мирных бы целях!!!

Антон

Как встать на свой эскалатор

Антон, я как раз сейчас на богатом и многообразном практическом опыте пишу новое сочинение под рабочим названием «Лекарства от лены».

Их много, этих лекарств. Первые пять состоят исключительно из мыслительных операций, которые можно производить, не вставая с постели.

– Подумай, а надо ли лечиться от лени.

– Подумай, а зачем надо.

– Подумай, а почему тебе лень.

– Подумай, а зачем вообще лень (природа…)

– Подумай, а почему лень подумать и стоит ли думать, почему лень подумать…

Я уже впрямую отвечаю на ваш вопрос, «как от знания к делу перейти…». Верно сказано: знать дорогу – не значит пройти ее. Но ошибаетесь, если полагаете, что уже «все понимаете».

«Столько всего надо…», «заставить себя жить и действовать…».

Главная ошибка как раз и заключена в этом вот «надо», в этом «заставить» – в самой этой самонасильнической установке – раздваивающей вас на того, кого заставляют (внутренний Ребенок, который хочет только того, чего хочет), и того, кто заставляет (внутренний Родитель, папомамино представительство где-то там в извилинах с его вечным занудным «надо»).

Предложу вам сейчас велосипед, на котором вы уже умеете ездить давным-давно, подведу этот велосипед к вам, так что останется только поместить известную часть тела на седло, ноги на педали – и…

«Встать на первую ступень эскалатора». Под эскалатором разумею любое самопродолжающееся действие или самоподдерживающееся состояние.

Эскалаторы, как известно, бывают везущие вверх, везущие вниз и везущие по горизонтали, по плоскости.

Эскалатор-вниз – например, запой, развивающаяся наркозависимость или та же депрессия… Эскалаторы по горизонтали – все виды светской и деловой жизни, многие хобби, а также, но уже с небольшим уклонением вниз, просиживание у телевизора, болтовня…

Эскалатор-вверх – увлечения продуктивные, интеллектуальные, творческие и духовные.

Чтобы встать на эскалатор-вверх и заодно выскочить из синдрома Ны-тпру-ны-ну с сопутствующей депрессушкой, предлагаю для начала следующие средства.

1. Насыщайтесь аскорбиновой кислотой (витамином С) во всех видах, не менее 2,5 г в сутки. Желательно в день съедать по лимону с кожурой, лучше зеленоватые, молодые, или по 3–4 мандарина. А также: кислая капуста, клюква и т. п. Все это в дополнение к аптечным препаратам, а если они будут вкупе с витаминами группы В, то еще лучше.

2. Ходите пешком быстрым шагом на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Отнеситесь к этому как к категорическому врачебному предписанию. За шкирку себя – и вперед. Каждый день.

3. Ограничьте постоянно действующую зависимость, она же и вредность. В вашем случае это курежка: курить первую сигарету – следя за этим строго по часам! – не раньше чем через 2–3 часа после утреннего вставания и только после интенсивной ходьбы и легкого завтрака.

Вообще первую сигарету лучше закуривать как можно позже, войти в такое соревнование с самим собой – я так тоже делал, пока курил, и это давало большие плюсы. Пока терпишь, работает здоровое остервенение и перешибает сопли можаления.

4. Нестандартный стратегический ход: мой метод Билатеральной Коррекции (В.Л.Леви ©).

Если Вы правша, постарайтесь стать еще и левшой. Если левша – то правшой.

Все то, что можно делать как правой, так и левой рукой, делайте только левой: ешьте, чистите зубы, причесывайтесь, застегивайте пуговицы, открывайте замки ключом…

При печатании пусть левая рука станет основной (если только не отработан до автоматизма слепой равноручный десятипальцевый метод). Писать левой трудно, и тем не менее – хотя бы пару фраз в день накорябать – отличное упражнение для развития недоразвитых частей мозга.

Билатеральная Коррекция – это уравновешивание взаимоотношений мозговых полушарий, снятие застылой односторонности. Помогает при разного рода инерционных, застойных состояниях, в том числе при навязчивостях и многих депрессиях.

Дает большую энергетическую и творческую прибавку. Заметно улучшает память уже на второй-третьей неделе непрерывного применения.

Проводите это в жизнь с упорством и любопытством – до той поры, пока почти равное использование сторон тела не станет вашей ПРИЯТНОЙ привычкой.

5. Окружите себя собственным самогипнозом.

Можно, например, как это делают на ответственных службах и производствах, использовать письменные внушалки-напоминалки в виде экранчиков или просто листов бумаги с крупно, ярко, цветно написанными короткими фразами – самоприказами. Например:

БЫСТРО ХОДИ ДВА ЧАСА В ДЕНЬ!

МАРШ НА УЛИЦУ!

Можно для дополнительной стимуляции еще как-нибудь себя ласково обзывать, из собственных уст подобные обращения помогают, ибо выводят наружу энергию самоагрессии и превращают ее в самомассаж.

Разместите внушалки перед глазами в постоянных местах своего ежедневного пребывания: перед кроватью, так чтобы взгляд падал на них при засыпании и просыпании; в ванной и туалете; возле обеденного стола; на внутренней стороне входной двери; у рабочего стола перед компьютером; в самом компьютере как постоянную выскакивающую заставку (в этом варианте, если помыслить и потрудиться, можно соорудить очень интересные анимированные самопрограммы, чтобы аж дух захватывало); по стенам там-сям, можно на потолке…

Нота бене! Любые внушалки через какое-то время превращаются в фон и теряют действие. Обновлять их (не столько по содержанию, сколько по форме) следует не реже раза в неделю и сразу же – когда замечаете, что действие начинает ослабевать.

ПЯТЬ УЗЕЛКОВ НА ПАМЯТЬ

МУЧЕНИКИ ВНУТРЕННЕГО ОСВОБОЖДЕНИЯ

– к черту «надо»

– я никому ничего не должен, в том числе и себе

– делаю что хочу, свободен

– свободен и от того, что хочу

– свободен и от себя – меняюсь, живу в потоке…

…И все будет так, как должно быть, даже если

будет иначе!..

ПОФИГИСТИКА или культура лени

вторая беседа для «Вечерней Москвы»

ГИД – Научный симпУзиум (термин доктора Леви, значение ему было лень объяснять – мой умный читатель, сказал он, сам разберется) – симпузиум, стало быть, по культуре лени мы с Доктором начали с перерыва, главным содержанием которого было питие холодного пива мною и кваса Доктором (денек жаркий), а также внеквасное чтение.

На этот раз, к моему счастью, психотерапевт ботинок не снял, он был уже босиком и снова возлег на любимый диван. Потягивая квасок и позевывая, Доктор начал читать:

«Почему я избрал ничегонеделание? Да потому, что это освобождает мою жизнь от слишком большой загруженности! Постепенно я пришел к заключению – мир находится в ужасающем состоянии именно потому, что люди упорно считают обязательным заниматься какой-то деятельностью. Когда мне стало ясно, что любая человеческая деятельность – это самый страшный враг, я твердо решил попробовать заняться ничегонеделанием. Размышляя об этом, я уснул. А проснувшись, понял, что уже постиг благодатную и великую сущность лени и готов к ничегонеделанию…»

Это, сказал Доктор, цитата из одного рассказа, лень вспомнить чьего.

Лень: попытка опреде-лени-я

– Что же все-таки такое с научной точки зрения Владимир Львович?

– Спросите… у-а-в-в-a-a… что-нибудь полегче. Лень языком ворочать… Терминов много, у-а-а-ав-в-в-гав-гав-гав… Вы лучше прямо с натуры…

– Ну, с натуры, это я и с себя могу. Лень – это когда ничего не хочется.

– Нет. Когда ничего не хочется – это труп. А лень – это когда ничего не хочется кроме того, что хочется.

– Ага, вот как… А если хочется ничего?..

– Вы очень правильно сказали: не ничего не делать, а именно делать ничего. Вам хочется отдохнуть здесь и сейчас или хочется отдыхать всегда, постоянно – это и есть лень в чистом виде. Чувство здоровое, свойственное не только нам с вами. Вот посмотрите на моего пса…

– А как с ним бороться, с этим здоровым чувством? Как его победить?

– Господь с вами, опять за свое. Да зачем бороться!

Лень надо холить и лелеять. Лень надо растить, развивать. Лень надо культивировать. Лень надо боготворить.

– Ого, оказывается, сколько всего надо. А если и это лень?

– О, вот тогда и придется заняться наукой и поднапрячь мозги. Научное объяснение лени заключается в следующем – вникните, пожалуйста, – порог достаточной мотивации. Вникли?

– Что-то лень вникать… В в-вааа-а а…

(Бурное продолжительное зевание корреспондента, соответствующее степени его сопротивления своему побуждению вникать в сущность сопротивления своему побуждению. – Научное примечание мое – В.А.)

Квасотеропия и внеквасное чтение

«…Надо сказать, что ничегонеделание требует от человека большого мужества и недюжинного ума. Короткое время все могут ничего не делать, но ничего не делать все время – это требует кое-чего от человека! Во-первых, друзья и родные будут очень удивляться, спросят тебя: «Что же ты все-таки делаешь?», а когда ты ответишь: «Ничего!», они этому не поверят. Люди могут верить очень многому, только не ничему, и уж тем более не правде…»

ГИД – A-a-ea-a-a…

ВЛ – Это я вас ленью заразил, у-у-в-в-в… Порог достаточной мотивации – это та степень побуждения, которая преодолевает сопротивление побуждению, то бишь лень. Сопротивление побуждению – усекли?.. В организме всегда соприсутствуют и стремление к чему-либо, и сопротивление, которое и называем мы ленью. Всегда, всегда в нас происходит этот внутренний спор. Даже когда нам предлагают поесть, одна часть нашего существа хочет есть, а другая сопротивляется, ленится.

– На счет спора не совсем понял. Мы ведь не говорим – «знаете, мне вот хочется спать, но лень что-то»… Желание спать или просто не делать ни хрена – по-моему, совершенно бесспорно.

– Вы глубоко ошибаетесь. Детям, например, очень часто лень спать, активно лень спать. У взрослого такое вот внутреннее сопротивление побуждению спать может принять характер неотвязной бессонницы. И в самом сне – это правило без исключения, исключение равно смерти! – одна часть нашего существа хочет спать, а другая хочет проснуться и бодрствовать, вопрос только в том, какая из них побеждает в данный момент.

– Значит, если я правильно понял вас, нам всегда лень делать то, что мы в данный момент непосредственно делаем?

– Совершенно верно, и даже тогда, когда мы ничего не делаем, а точнее, делаем ничего. Просто в одних случаях лень, она же сопротивление побуждению, замечается – то есть принимается мозгом за значимую величину, а в других нет.

Эти другие случаи как раз и находятся уже выше порога достаточной мотивации. Иначе говоря: чтобы вам что-то было не лень делать, это что-то должно быть для вас достаточно внутренне обоснованным, значимым – или, другими словами, быть связанным с какой-то ЗАВИСИМОСТЬЮ, из коих серьезнейшая и основополагающая для всех прочих – САМОзависимость. Усекли – или опять лень?.. Если на вас напали, чтобы избить, ограбить или убить, вы же не спрашиваете себя, лень вам драться или убегать, лень жить или нет, – правда ведь?..

– Правда.

– Порог достаточной мотивации в таких случаях далеко превышается. Как только от чего-то начинает зависеть ваше существование и благополучие, и, главное, как только это доходит до вас, подсознанку прошибает – никакой лени не может быть и в помине…

– Позвольте вам возразить. Мне всегда было лень учиться. Мне всю жизнь лень работать, делать дела. И это невзирая на то, что я те сознаю и чувствую, исознанкой и подсознанкой: от учебы и от работы, от моей деловитости, обязательности, организованности зависят мое благополучие, мой успех, исполнение моих самых заветных желаний, вся моя жизнь… Ну где же тут этот, как его… Порог умывации…

– А вы точно уверены в том, что исполнение ваших желаний зависит только от вас? Что ваша жизнь делается вами и только вами?

– Уверен.

– Вы себя не обманываете?

—..B каком смысле?

– Ну, может быть, где-то в глубине души вы, как и я, слегка фаталист, слегка пессимист, слегка пофигист…

Может быть, согласитесь вот с этим стихом древнегреческого поэта-мудреца Феогнида:

 
Кирн, ни в чем не усердствуй.
Во всем выбирай середину.
Тот же увидишь успех, что трудясь тяжело…
 

– Не согласны?..

– М-м-м… Одним полушарием мозга согласен, другим нет…

«К несчастью, нам с детства внушают мысль, что мы должны что-то делать, чтобы достичь чего-то, что-то внести в общую жизнь. Мы обязательно должны кем-то быть. «Когда я вырасту, я буду пожарным.

А ты кем будешь? – Никем. – Никем?!»

Люди не могут понять, что именно быть Никем – высшее, на что способен человек в этой жизни. И они считают вас, желающего быть только Никем, чуть ли не преступником или сумасшедшим. Ваши родители просто с ума сходят, когда вы заявляете, что желаете быть Никем. А ведь это первое и самое естественное человеческое побуждение…

И в конце концов вы не выдерживаете давления и начинаете думать, будто вы непременно обязаны кем-то стать и что-то делать. Будто вы рождены только для того, чтобы участвовать в крысиных бегах.

А зачем, спрашивается?.. Какой в этом смысл?..

Вот зачем: чтобы посуетиться и умереть. Чтобы лечь в могилу и наконец ничего не делать. Быть может, кто-то поставит вам памятник и напишет на нем: вот был тогда-то такой-то и был тем-то. Ну вот и все…»

Кто лучше ленится?

– Да, теперь вспоминаю: когда я ленюсь – а ленюсь я всегда – какая-то часть моего существа, некий внутренний голос нашептывает: а на фига это все?.. А кому это надо?..

Другая же часть, с голосом, напоминающим то кого-то из родителей, то нашего завуча, жутко нудную злую тетку, зудит: надо заниматься, чтобы поступить… надо поступить, чтобы закончить… надо закончить, чтобы тебя приняли… надо, чтобы тебя приняли, чтобы добиться… надо добиться, чтобы потом добиться…

И возникает в представлении такая длинная-длинная змеистая лестница с бесконечным числом ступенек, по которой топаешь и топаешь куда-то наверх… а оказываешься внизу…

– Ну наконец-то одним единомышленником больше.

Теперь вот и вы осознали великий философский и психогигиенический смысл Матушки Лени, которая, как не зря сказано, раньше нас родилась…

Кроме шуток: сознательная, точно дозированная и целенаправленная, культурная лень в самом деле чрезвычайно необходима и невероятно трудна. Попытайтесь вот, например, на целый день приказать себе ничего не делать, как евреи в субботу. Это, кстати сказать, наряду с великой китайской философией Дао и ее основополагающим принципом недеяния – один из исторических примеров совершенно сознательно культивируемой лени: сколько запретов на разные виды деятельности!..

– А есть какая-либо возрастная статистика лени? Кто больше ленится – дети, юноши, взрослые, пожилые или совсем старички?

– Нет, конечно, серьезной статистики никто не проводил – всем лень было. На основе же собственных наблюдений могу сказать, что «степень давления» проблемы лени наиболее велика в молодые годы и достигает своего апогея где-то к возрасту студенчества. Не потому, что именно этому возрасту свойственна лень. Просто как раз в это время в человеке очень велико рассогласование между количеством социальных «надо» и внутренних «хочется». Природный возраст любви в разгаре, а социум требует совершенно другого: учиться и вкалывать, делать карьеру и зарабатывать – откладывая то, ради чего это все, на неопределенный срок, куда-то туда, где этого, скорее всего, либо не будет, либо уже не захочется…

Жить в молодые годы только по принципу «надо» – значит, вообще не жить. Зато после сорока-сорока пяти для большинства бывших лентяев проблемы лени уже не существует или она имеет совершенно иной характер.

Лень – или же сопротивление лени – покидает нас вместе с юностью, красотой, добротой, но, увы, не вместе с глупостью и печалью…

– Что бы вы сказали о лени великих людей?

– Ну смотря каких. Нельзя всех под одну гребенку.

– Петр Первый, Суворов, Наполеон, Ленин…

– Ваш выбор понял. Холерики, кипяток. Но всякий такой холерик, поверьте, на донышке своей души взаперти держит лень – отчаянную, смертельную – и всю жизнь устремляет на борьбу с ней через преодоление лени других, или, так скажем, вселенской лени…

Петр Первый вот сгоряча объявил войну великой российской лени, и зря – психоэкологию только попортил…

Шучу, конечно. У всякого народа количество лени на душу населения одинаковое, а вот качества, физиономии, тембры лени – разные… Как и у нас с вами!

Я потеряла свои Париж

Смотрите, как глубоко одна из читательниц копнула подноготную лени, причем не только своей. Поняла: лени нет, когда есть КУДА ЖИТЬ, когда жизнь – стремление…

..Хочу и Надо в моей жизни – как день и ночь, как анекдот и некролог. «Опять весна, опять хочу в Париж, но мне туда не надо». Зато надо к дочке в школу на родительское собрание, а я туда не хочу…

«Хочу мороженого!» – «Надо взять денег и спуститься в магазин».. «Хочу в Париж». – «Надо заработать (занять, украсть?), купить путевку и уехать». – «Гляди-ка, мороки сколько, и денег сколько, да и чего я не видала в этом Париже».

Но если «этот Париж» – мечта всей жизни, как было у меня, или вопрос чести, то все Надо становятся мелкими остановками на пути к Мечте! И человек вкалывает 24 часа в сутки, не замечая ничего и никого – у него есть Большое Хочу! У него есть Цель!

Цели бывают разные. Бывают навязанные.

Например, воплощение родительской мечты: «Хочу, чтобы ребенок стал музыкантом»

Достижение навязанной цели может быть почти добровольным (убедили), но по ощущениям всегда равно донесенному домой чемодану без ручки». А достижение собственной цели, «того самого Парижа», несравнимо приятнее и запоминается на всю жизнь, если, конечно, достигнутая цель и мечта совпали и не случилось разочарования.

Хочу– вершина, а Надо – ступени, что ведут к этой вершине, шаги, которые нужно сделать, чтобы достичь Цели.

Почему для меня эта тема оказалась такой близкой? В какой-то момент я выяснила, что у меня нет большого Хочу, чтобы к нему стремиться без оглядки. Есть маленькие, приравненные к физиологическим потребностям: хочу есть, спать, пить и прочие мелочи. И есть пожирающие меня монстры: Надо заработать денег, проследить за всеми домочадцами, чтобы они были сыты, здоровы, одеты-обуты, чтобы в доме был порядок, чтобы дочь хорошо училась, чтобы была здорова и всесторонне развита…

Программу-минимум, заложенную в детстве стереотипами и воспитанием, я выполнила, даже перевыполнила: вышла замуж, родила ребенка, приобрела жилье, получила два высших образования, хорошую работу. Я осуществила даже свою детскую мечту: побывала в Париже и поняла, что жить в нем не Смогу… Этот Париж – не тот, не мой…

Я БОЛЬШЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ.

Я все только должна, должна и должна, и нет у меня больше Парижа, в который стоило бы стремиться. Существование на одном круге, без Большого Хочу неумолимо ведет к сползанию вниз – уже несколько лет я живу автоматом, меня одолевает ЖУТКАЯ ЛЕНЬ!!!. И вот снова ищу Цель – свое, уже никем не навязанное Хочу, чтобы возникло новое, гармонирующее с ним Надо..

Валерия

Лень – неудачная репетиция свободы?

Авторше следующего письма я писал: «…человек, мучимый ленью, в действительности есть человек несвободный. Первое дело – внутренне освободиться…»

Вот что она мне ответила.

ВЛ, а я-то вот думала, что лень как раз – по крайней мере мой «штамм» лени – избыточная внутренняя свобода… Я все труднее нахожу себе хоть какие-то внутренние несвободы, которые бы меня усадили за что-то, обязали-связали и организовали бы… Вернее, найти-то могу, но очень быстро от них избавляюсь. Я много раз пробовала сесть на диету, но она… гмм… из-под меня все время выскакивает. Мне лень – и я не делаю! Даже в ущерб своим интересам…

Зато я всегда сама перед собой права, и так бы и жила, если бы объективно существующий вокруг мир не требовал кормить ребенка и себя на какие-то деньги. Есть друзья и родители, которые обижаются, переживают, так что совсем уж на это плюнуть нельзя, да и некрасиво…

Почему же я живу, будто… ммм… жду какого-то важного гостя – ничего начинать не хочется… Чего такого там моему организму ждется? Почему всегда есть какое-то, как в программировании, – «если – то..»? Вот выйдет солнце – пойду загорать, вот сдам сессию – и… вот куплю велосипед – и… вот рожу ребенка – и… вот уеду-приеду-уйду-приеду-уйду-приду-найду-потеряю – и…

Почему так трудно собраться, сосредоточиться? Почему я не могу ничего делать регулярно или регулярно не делать, почему я себя начинаю чувствовать совершенно несчастной при таких ограничениях и только злюсь на «организующий источник»?

Как вот, например, сидеть на диете, если никогда не знаешь, чего тебе захочется через пару часов – жирного, сладкого, обезжиренного, кислого, фруктов или картошки, морковки или курочки? И как съесть его мало, если хочется – много?

Почему любая работа, на которую устраиваешься, становится неинтересной за 1–2 года? На это отвечу, пожалуй, сама: потому что все работы используют тебя только на одну десятую или даже сотую. Ты просто пропадаешь впустую…

Что поможет полностью внутренне свободному человеку делать хоть что-то? Если он от всего свободен…

Возможна ли такая свобода, нужна ли?

С другой стороны – что за радость быть хорошо организованным существом?

Дарья

Дарья, спасибо за хорошо организованную развертку темы. Насчет внутренней НЕсвободы – я продолжаю настаивать, что она у вас есть, и в избытке, как и свобода—и то, и другое! – а вот взаимопропорция и правильное поединковое взаимодействие не отлажены.

Прибегая к метафоре хорошо знакомого мне вида спорта: вместо бокса по правилам на ринге вашей души между внутренней свободой и внутренним рабством (именно так!) происходит то церемонное расшаркиванье, то беспорядочная пьяная драка, то любовные объятия, то гангстерская перестрелка… Где ваш судья на ринге, рефери?.. Пошел за зарплатой?..

Доказывать явное, тыча в нос вашими противоречивыми цитатами, пожалуй, не стану. Если человек скучает по палке, которая бы его организовывала, а в то же время кусает эту палку, когда она берется за дело, то человеку можно поставить диагноз…

Продолжите, пожалуйста, эту мысль, а то мне что-то лень. Я же добавлю лишь определение, над которым предлагаю, если не лень, подумать: внутренняя свобода – это выбор себя.

Не нужно путать внутреннюю свободу ни с пустотой, ни с расхлябанностью, ни с бессовестностью.

Не нужно ее бояться – ей можно верить, она же в благодарность за это совершит добровольный и верный выбор необходимого вам жизненного труда – и сделает труд этот радостным.

Ода небрежности

– Владимир Львович, если отставить приколы, если всерьез: действительно ли вы сами ленивы и культивируете лень?.. Судя по количеству ваших пациентов и ваших книг…

– Не знаю, насколько ленив, вряд ли это с достоверностью знает хоть один смертный. Но думаю, по этому показателю нахожусь, как и во всем почти, в обычной середке. А работоспособность развил эхомагнитно: заставляю себя лениться и позволяю работать.

– У вас на сайте я прочитал похвальные слова в адрес небрежности, меня это удивило. Неряшливость меня, например, всегда бесит…

– Небрежность вовсе не есть неряшливость, в которой явственна энтропия – избыток лишнего. Небрежность сродни аккуратности тем, что стремится лишнее исключить. А в нашей обычной жизни повсюду уйма ненужного, засилие энтропии. Небрежность противоположна педантизму, в котором всегда слышен шорох патологии. Сколько сломавшихся на тщательности!.. В настоящей аристократической небрежности сквозит высшее понимание жизни, включающее и понимание смерти. Слабый не бывает небрежным…

– Можете ли вы сказать, что добились хорошей работоспособности не за счет того, что много работаете, а за счет того, что работаете хорошо, решив проблему самоорганизации?

– Наверное, разочарую вас. Проблему самоорганизации я для себя не решил и за обозреваемый остаток жизни решить не надеюсь, хоть и постоянно пытаюсь.

Как и у вас, с младых ногтей «драма неорганизованности». Неряха и забываха, рассеянный и разбросанный.

Мои родители были другими. Не какие-то доченные, не педанты, нет. Люди просто собранные, в ладах со временем и пространством. Дом наш не был казармой, не сиял, как выставочный экземпляр, но всякая вещь знала свое место, всякое дело – свое время.

Иначе жить было нельзя – жизнь держалась напряженным трудом. И я это понимал – понимал, но…

Аккуратность, порядок и дисциплина жили со мною рядом, наставляли примером, увещевали, бранили, случалось, даже лупили по заднице – но в меня не входили. Мальчик вроде бы не тупой, я отличался выдающейся неспособностью распределять время, блюсти режим, класть вещи на место, поддерживать порядок и чистоту, делать что надо, а не что хочется, выполнять обещания, дававшиеся совершенно искренне…

Избирательная тупость к организационной стороне жизни, и именно своей жизни. По части же организации иных прочих был куда как востер, рано обнаружил лидерскую жилку, соображал, хватало и энергии, и оптимизма… В работе с людьми во мне включается кто-то иной – заметил это еще в пионерском возрасте…

Если это нужно для кого-то, кроме меня – начатое имею глупость доводить до конца.