Текст книги "Понятные методы укрепления здоровья: для занятых и разумных"

Автор книги: Владимир Соколинский

сообщить о нарушении

Текущая страница: 20 (всего у книги 32 страниц)

К примеру, если проигнорировать расстройство нервной системы вследствие хронического стресса, то, сколько не принимай самые хорошие иммуномодуляторы и растительные индолы, у них просто не будет шансов в такой ситуации.

–  Есть ли отдельная тактика при эндометриозе?

Это состояние, с одной стороны, отличается от миомы, а с другой, имеет общие корни. Вдумаемся. Почему эндометриоз, как правило, досаждает женщине больше, чем такого же размера миоматозные узлы? Происходит это потому, что ткань матки в случае агрессивного эндометриоза оказывается не на своем месте. Это вызывает воспаление. Оно, в свою очередь, имеет все характерные черты – приток крови, а значит – отек, наличие медиаторов воспаления, которые еще больше нарушают питание окружающих тканей, гибель клеток и соответственно интоксикацию продуктами воспаления.

Поэтому такую большую роль при эндометриозе с локализацией вне матки играет длительное очищение крови Зостерином ультра и прием природных средств, защищающих клетки от повреждения (антиоксидантов). Все же остальное – так же как при миоме. Для устранения ошибочной повышенной выработки эстрогенов мы очищаем организм и затем принимаем полисахариды грибов (бета-глюканы) в виде Мейши.

При эндометриозе у женщины самый незавидный выбор в официальной медицине: или прием гормонов, загоняющих в искусственный климакс безо всякой гарантии, что после их отмены эндометриоз не заполыхает с новой силой, или операция по удалению самых беспокоящих узлов. Здесь также все не просто. По статистике, удаление эндометриоидных узлов очень часто активизирует рост новых.

Поэтому в ситуации, когда обратились не в последний момент, когда уже караул, очищение организма и улучшение гормонального фона природными средствами – самый что ни на есть выход.

–  Почему вы применяете именно определенный токоферол и определенные растительные индолы при миоме матки, мастопатии, эндометриозе.

Как и обычно, рекомендации тех или иных натуральных средств у меня основаны на многолетнем опыте. Особенно нужно быть внимательным к витамину Е. Не секрет, что токоферола ацетат, т. е. синтетический витамин Е, дешевле. Но, упаси Вас Господь, заменять им Супер Е. Если бы вы почитали зарубежные обзоры противоопухолевой эффективности различных витаминов, то очень удивились, узнав, что в избыточной дозировке витамин Е может даже стимулировать рост опухоли. Так вот, разговор именно о синтетическом токофероле. В природе его не существует. И я против больших дозировок. Лучше полгода подряд принимать по 1 капсуле Супер Е, чем месяц по три. Мы должны следовать логике содержания в пище тех или иных компонентов. Оно не может быть ошибочным, поскольку сама природа так рассудила.

Как убедиться в эффекте, если мы говорим о таком продолжительном приеме. Хочется всегда каких-то гарантий... Так вот, увидеть эффект от Супер Е вполне можно. Конечно, мы не заглянем в живот, чтобы почувствовать его действие, а вот на коже – легко. Раз мы ждем от токоферола защитного действия на клетки, антиоксидантного эффекта, то оно не может проявляться только на клетках матки, молочных желез или придатков. Оно должно быть общим для всего организма. И такой эффект существует.

Я лично уверовал в то, что в капсуле Супер Е действительно качественный токоферол, после того, как проверил его на себе на юге. В детстве и молодости я обгорал до язв. Из тени нельзя было выйти даже на минуты на море, чтобы не мучаться потом всю поездку. С Супер Е я теперь не только не мучаюсь, но и «покрываюсь» ровным средиземноморским загаром. Здесь внушение бы не подействовало. Эффект защиты клеток кожи от повреждения – налицо.

Растительные индолы это еще перспективное направление в современной гинекологии, и я его интегрировал в «Систему Соколинского».

Механизм действия Индол-3 -карбинола (натуральные средства Супериндол и Индогрин) изучен в мире очень хорошо. Как возникает повреждение, с которым нам нужно бороться?

Эстроген, попав в клетку, активирует эстрогеновый рецептор, что способствует его проникновению в ядро. Попав в ядро, этот комплекс стимулирует экспрессию эстрогензависимых генов. К ним относятся сосудистый эндотелиальный фактор роста (VEGF), циклин-зависимая киназа (CDK), инсулиноподобный фактор роста (IGF) и другие белки, повышающие чувствительность клеток молочной железы к пролиферации. При этом нужно учитывать, что эстрогены это общее выражение. На самом деле, все зависит от формы метаболитов. Как вы, возможно, помните, я писал о том, что в печени происходит разрушение эстрогенов под влиянием ферментов.

Одна из опасных производных эстрогена – 16-альфа-ОНЕ1. Его влияние на опухолевый рост в чувствительных тканях матки, придатков, молочных желез высоко, потому что он может связываться с ядерными эстрогеновыми рецепторами и стимулировать их на протяжении дней, а не часов. Другой метаболит – 4-гидроксиэстрон (4-ОНЕ) нарушает деление клеток из-за токсичных хиноловых метаболитов, свободных супероксидных радикалов и в результате повреждает ДНК клеток.

Что мы можем противопоставить этому повреждению, кроме очищения печени, где все это безобразие происходит?

Растительные индолы – из крестоцветных (в основном капусты брокколи) содержат индол-3-карбинол, который переключает в печени механизм расщепления эстрогенов на другой вариант и опасные метаболиты уже не образуются в таком количестве.

Кроме того, за действующим веществом Индогрина и Супериндола проводились наблюдения в отношении влияния на рост сосудов опухоли и чувствительности эстрогеновых рецепторов опухоли.

Я не могу утверждать, что индолы непосредственно разрушают раковые клетки, но в зарубежной литературе ссылки на эффект растительных индолов в отношении подавления дефектной ДНК есть. Более того, растительные индолы сравнивались с тамоксифеном – классическим противоопухолевым препаратом.

Сравнение проводилось по эстроген-негативным опухолям яичников. Поэтому можно предполагать, что индолы положительно влияют на опухоли женской половой сферы не только в случае, если они гормонозависимы, но и по другому механизму – непосредственно на клеточное деление.

В любом случае, уверен, что частота назначения врачами Индогрина и Супериндола будет только расти при мастопатии, эндометриозе, миоме матки и кисте яичника, а также гиперплазии эндометрия. Главное – только не забывать, что сам по себе сбой в работе цитохрома P450 и других ферментов происходит не в пробирке, а в живом организме, потому очищение печени и очищение крови от токсинов могут существенно увеличить эффект от приема растительных индолов.

– Есть ли у вас отдельная система при полипе матки и гиперплазии эндометрия?

Если миома матки превращается в рак редко (менее 1% вероятности), кроме случаев активного роста в период после климакса, эндометриоз так же не очень опасен в смысле онкологии, то гиперплазия эндометрия и полипы матки это как раз тревожный сигнал. Сами по себе они не являются злокачественными, но могут стать основой для перерождения.

Поэтому полипы я советую обычно удалять после подготовительного курса по усилению противоопухолевого иммунитета. Безобразие и отсутствие логики, когда полип удаляется, и далее вы идете «наблюдать». Что здесь наблюдать, когда уже набат гудит. Рецидивы образования полипов – сплошь и рядом.

Противоопухолевый иммунитет базируется на общей нормальной детоксикации. Поэтому проводим полноценное очищение, а далее поддерживаем себя антиоксидантами. В последнее время у меня появилось много информации по применению хлорофилла как природного вещества, помогающего модулировать программируемую гибель проблемных клеток – апоптоз. В активном варианте существуют специальные препараты хлорофилла, которые наносятся непосредственно на полип, с последующим облучением лазером. В итоге он исчезает без операции за 10 дней. Но в нашей практике мы можем только длительно использовать хлорофилл внутрь, сочетая это с естественным облучением. Я начал сейчас наблюдения за эффектом чрезкожного облучения крови. Но пока не могу достоверно сказать, насколько это повысит и так неплохой иммуномодулирующий и противоопухолевый эффект хлорофилла. При полипах матки также очень важно поддерживать достаточный уровень кальция в крови и селена. Выведение кальция и дефицит селена существенно повышают риск озлокачествления.

Один из необычных моих советов – прием черного ореха при полипах. Многие  годы я отмахивался от этой идеи, поскольку в литературе противоопухолевое действие черного ореха в основном связывалось с паразитарной теорией рака. Но несколько раз я сталкивался со случаями исчезновения полипов, когда женщины самостоятельно принимали черный орех, и стал вникать глубже. Сегодня уже доступны данные о непосредственном противоопухолевом эффекте компонентов черного ореха – юглона и эллаговой кислоты. В экспериментах на животных доказано торможение роста опухоли. Да и к роли трихомонады в риске образования полипов и гиперплазии я стал относиться более внимательно.

Носительство простейших может маскироваться годами под молочницу и не всегда почему-то выявляется. Но если бы гинеколог сопоставил частоту случаев полипов матки, когда женщина жалуется на регулярные выделения и зуд, но инфекции не выявляется, то и он бы стал более часто использовать черный орех. В США Хильдой Кларк разработана целая методика воздействия на рак препаратами черного ореха, которую, правда, наши доктора считают несерьезной, поскольку не верят, что трихомонада может провоцировать рак.

В качестве основного натурального средства из черного ореха я использую Бионорм Черный орех (российский очень редкий авторский комплекс из Уфы). Его разработке и поиску материалов по эффективности черного ореха автор посвятил всю свою жизнь.

Также возможный вариант – жидкая форма экстракт черного ореха Виталайн.

Так что при совете врача удалить полип, наверное, лучше согласиться, но сразу же обратиться за консультацией, чтобы подобрать правильные корректирующие противоопухолевый иммунитет, натуральные средства. Делать выскабливания каждый год это безумный подход к лечению гиперплазии эндометрия и полипов матки.

В Европе то, что я рекомендую, называется нутрициологическая поддержка лечения. Мы пока дикие...

–  Есть ли особенности вашей системы при кисте яичника?

При фолликулярной кисте или поликистозе особенностей нет. Но если киста яичника эндометриоидная или она образовалась на фоне длительно существующего хронического воспаления придатков, то мы не можем не принимать во внимание наличие воспалительных изменений, а-то и инфекцию.

Поэтому могут понадобиться природные противовоспалительные средства, такие как энзимы – Биозим, которые в данном случае принимаются между приемами пищи (для активизации макрофагов и очищении зоны воспаления). Другое возможное натуральное средство – Наносеребро 10 ppm. Подробно о нем написано в главе об инфекциях. Наконец, пару слов скажу о длительном приеме фитосбора Фитогинекон. Его мы применяем при хроническом аднексите, который провоцирует рост кисты.

В состав фитосбора Фитогинекон входят классические русские «противовоспалительные» травы, но в сложной пропорции и очень сильно измельченные, что обеспечивает высочайшую степень усвоения: трава зверобоя, трава крапивы, семя льна, цветки календулы, лист подорожника, плоды рябины, цветки таволги, корень девясила, рыльца кукурузы, пастушья сумка, бадан, спорыш, сушеница, трава тысячелистника, трава хвоща, лист эвкалипта, пижма, зеленый чай. Если есть желание подробнее познакомиться с логикой использования авторских фитосборов в «Системе Соколинского», можно почитать отдельную книгу «Волшебство травяных сборов». Она выдержала уже два переиздания, поскольку это очень удобная технология применения лекарственных трав. А можно, не мудрствуя, просто добавить фитосбор Фитогинекон в ежедневный прием на два месяца, положившись на мое мнение, что при кисте яичника на фоне хронического аднексита это верно.

Как принимать: 23 чайн.ложки фитосбора залить 300 мл. кипятка (чуть подождать после кипения). Настоять 5 минут. Пить за три приема в течение дня. Курс подряд два месяца, затем перерыв месяц и повтор еще два.

Составы натуральных средств, применяемых в «Системе Соколинского» для женщин

1. Мейши– порошок грибной «Шиитаке» (шиитаке, мейтаке). Выпускается Мейши специально для Центра Соколинского «Рецепты здоровья», поэтому я позволю себе не расписывать подробно свойства других компонентов, поскольку здесь есть некий авторский секрет.

Особенности приема Мейши. Курс 2-3 месяца подряд. Максимальная продолжительность не ограничена.

2. Супер Е– смесь натуральных токоферолов 100МЕ

Особенности приема – по 1 капсуле в день

3. Супериндол– витамин С, индол-3 карбинол 60 мг, порошок листьев капусты огородной белокочанной, порошок соцветий капусты брокколи, порошок плодов моркови дикой, эфирное масло лимона

Особенности приема Супериндола: увеличить количество жидкости до 1,5 литров в день

4. Индогрин —индол-3-карбинол 90 мг, порошок концентрата брокколи.

Особенности приема Индогрина: увеличить количество жидкости до 1,5 литров в день

5. Бионорм Черный орех– Экстракт черного ореха, экстракт прополиса, рябиновый сахар

Эффект будет выше, если одновременно улучшить работу печени и провести очищение крови Зостерин ультра.

Схема приема натуральных средств при миоме матки, эндометриозе, фолликулярной кисте яичника или поликистозе, мастопатии

1 месяц

Очищение кишечника Нутриклинз по 12 чайн.ложки на стакан воды, размешать сразу же выпить, очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле 2 раза в день с едой или Зифлан (экспортный) по 1 капс. 3 раза в день с едой и очищение крови Зостерин ультра 30% по 1 порошку в день 20 дней, затем Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней. Общее правило – не совмещаем по времени с пищей и препаратами.

Одновременно (со второй недели) начинаем Мейши по 1 капсуле 2 раза в день

2 месяц

Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней + Мейши по 1 капс. 2 раза в день + Супер Е по 1 капс. В день + Индогрин или Супериндол по 1 капс. В день

3 месяц

Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней + Мейши по 1 капс. 2 раза в день + Супер Е по 1 капс. В день + Индогрин или Супериндол по 1 капс. В день + очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле 2 раза в день с едой или Зифлан (экспортный) по 1 капс. 3 раза в день с едой

При выраженном стрессе, нарушении тонуса нервной системы или выраженном лишнем весе нужно советоваться в начале курса. При хроническом запоре важнейший момент – добиться нормализации стула

Далее (после 3-х месячного курса) нужно давать индивидуальную рекомендацию, исходя из результатов.

Схема приема натуральных средств при кисте яичника на фоне хронического воспаления в придатках

1 месяц

Очищение кишечника Нутриклинз по 12 чайн.ложки на стакан воды, размешать сразу же выпить, очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле 2 раза в день с едой или Зифлан (экспортный) по 1 капс. 3 раза в день с едой и очищение крови Зостерин ультра 30% по 1 порошку в день 10 дней, затем Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней. Общее правило – не совмещаем по времени с пищей и препаратами.

Одновременно Наносеребро 10ppm по 12 чайн.ложке в день + фитосбор Фитогинекон 23 чайн.ложки фитосбора залить 300 мл. кипятка (чуть подождать после кипения). Настоять 5 минут. Пить за три приема в течение дня.

2 месяц

Фитосбор Фитогинекон 23 чайн.ложки фитосбора залить 300 мл. кипятка (чуть подождать после кипения). Настоять 5 минут. Пить за три приема в течение дня.

Мейши по 1 капс. 2 раза в день с едой.

Биозим по 1 капс. 2 раза в день между приемами пищи

Спирулина Сочи медь по 3 таблетки в день (медь имеет рассасывающее влияние на такие кисты)

Для усиления эффекта можно также использовать в течение 14 дней черный орех бионорм по 3 таблетки 2 раза в день

3 месяц

Фитосбор Фитогинекон 23 чайн.ложки фитосбора залить 300 мл. кипятка (чуть подождать после кипения). Настоять 5 минут. Пить за три приема в течение дня.

Мейши по 1 капс. 2 раза в день с едой

Спирулина Сочи медь по 3 таблетки в день (медь имеет рассасывающее влияние на такие кисты)

Одновременно Наносеребро 10ppm по 12 чайн.ложке в день

Схема приема натуральных средств при полипах эндометрия, гиперплазии эндометрия

1 месяц

Очищение кишечника Нутриклинз по 12 чайн.ложки на стакан воды, размешать сразу же выпить, очищение печени Лайвер 48 по 1 капсуле 2 раза в день с едой или Зифлан (экспортный) по 1 капс. 3 раза в день с едой и очищение крови Зостерин ультра 30% по 1 порошку в день 20 дней, затем Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней. Общее правило – не совмещаем по времени с пищей и препаратами.

Одновременно (со второй недели) начинаем Мейши по 1 капсуле 2 раза в день

2 месяц

Зостерин ультра 60% по 1 порошку в день 10 дней + Мейши по 1 капс. 2 раза в день + Супер Е по 1 капс. В день + Индогрин или Супериндол по 1 капс. В день + Спирулина Сочи Селен по 2 таблетки в день + Черный орех Бионорм по 2 таблетки 2 раза в день

3 месяц

Мейши по 1 капс. 2 раза в день + Супер Е по 1 капс. В день + Индогрин или Супериндол по 1 капс. В день + Спирулина Сочи Селен по 2 таблетки в день + Хлорофилл по 1 чайн.ложке 2 раза в день подержать во рту и проглотить

4 месяц

Мейши по 1 капс. 2 раза в день + Супер Е по 1 капс. В день + Индогрин или Супериндол по 1 капс. В день + Спирулина Сочи Селен по 2 таблетки в день + Хлорофилл по 1 чайн.ложке 2 раза в день подержать во рту и проглотить + Черный орех Бионорм по 2 таблетки 2 раза в день

Далее все зависит от достигнутых результатов. Если эндометрий матки полностью восстановил естественную структуру, то два раза в год проводите курс первого месяца и в промежутках принимайте Супер Е, Спирулину Сочи Селен для поддержания нормального уровня витаминов и микроэлементов, имеющих защитное действие.

Нарушение менструального цикла. Болезненные менструации Предменструальный синдром

Неустойчивость менструального цикла у молодых женщин, болезненность месячных и предменструальный синдром это то, о чем, как правило, на консультации упоминают в последний момент, как бы между делом и со словами «да я уже привыкла». А, между прочим, зря. Чаще всего удается помочь всего-навсего одним специальным натуральным средством на фоне, конечно, обычных наших мероприятий по очищению организма.

Есть, правда, исключение – когда уж очень разбалансирована нервная система, но и здесь мне есть что сказать. В данном случае почитайте главу «Хроническая усталость»

В остальных же ситуациях я предлагаю, прежде чем согласиться привычно терпеть болезненные и неустойчивые менструации, сначала провести Базовый курс очищения и параллельно начать пить травяные таблетки Циклонорм Болгартрав. Курс приема – 4 месяца по 4 таблетки за 10 дней до предполагаемой даты начала менструации. Если цикл очень неустойчив, то ничего страшного не произойдет, если вы будете принимать Циклонорм Болгартрав с середины цикла до дня начала менструации.

Состав таблеток:

Тысячелистник 20 mg Хвощ полевой 20 mg

Календула лекарственная 20 mg Вербена лекарственная 20 mg

Пахучка обыкновенная 20 mg Мята лимонная 20 mg

Манжетка обыкновенная 30 mg Астрагал солодколистный 30 mg

Девясил высокий 20 mg Арония 20 mg

Зверобой продырявленный 15 mg Борщевик сибирский 15 mg

Инулин/Мальтодекстрин 245 mg Стеарат магния 5 mg

Эти растения потомственный болгарский травник доктор Тошков использует при нарушении менструального цикла, болезненности месячных уже в течение десятилетий и достигает прекрасного эффекта. Я также вижу, что данная комбинация трав очень результативна. Согласитесь – очень просто.

Бесплодие. Подготовка к ЭКО

• Зачатие и беременность – естественный процесс. Они происходят правильно, когда родители здоровы

• Витамины, микроэлементы, травы – не менее значимы, чем стимуляция гормонами

• Для будущего ребенка важно здоровье не только мамы, но и папы

Это совсем новое направление в моей работе. Не считая, конечно, троих детей, внука и собственноручно принятых двух родов, общения с английскими и российскими акушерками и философского осмысления всего этого процесса.

Я очень благодарен своей жене, настрадавшейся в роддоме и по детским больницам со старшей дочерью, и потому с последующими детьми категорически не хотевшей более и слышать о традиционном родовспоможении. Она заставила меня пересмотреть мои бредовые взгляды, победить страхи, навязанные медицинским образованием и понять, что беременность и рождение ребенка это не болезнь, а естественное состояние.

Позднее изучение православия еще более меня утвердило в том, что вера и труд это лучшее страхование жизни и здоровья. Конечно, мы не можем гарантировать, что будем здоровы и счастливы, поскольку, чтобы рассмешить Господа нужно рассказать ему о своих планах. Но все же, сознание того, что сам уверен в правильности своих действий и совесть спокойна, это очень важно.

Наверняка, вы прочитали главу о женских болезнях, где я подробно писал о том, что работа женской и мужской репродуктивных систем не может быть правильной в условиях больного организма. Если нет – почитайте, пожалуйста, поскольку это принципиальный момент в разговоре о бесплодии.

Оно возникло не просто так. И для нас крайне важно не просто решить проблему, будто от назойливой мухи отмахнулись. Нам принципиально, чтобы ребенок, появившийся на свет Божий в результате совместных стараний мамы, папы и докторов, был здоров и счастлив.

В принципе можно было бы ограничиться в этой главе словами: проводите очищение организма, пейте витамины и микроэлементы, молитесь, как следует, и все разрешится.

Но, нет. Есть случаи, когда бесплодие носит особо злобный характер, и дело не только в слабости гормонального фона женщины или активности сперматозоидов мужчины. Непроходимость труб, например, лишает шанса на естественное зачатие.

Но сегодня все чаще ко мне приходят пары, которые готовятся к ЭКО, и по формальным показателям врачи не очень уверены в успехе. Процедура эта не из дешевых. Каждый подход означает сильную гормональную встряску для женщины и психологическое напряжение для обоих. Занятно, что, сколько я ни спрашивал о том, какие системные рекомендации давали в центре ЭКО, ни одна из пар не рассказала мне ничего. Только пичкание гормонами и все. Доходит до курьезов. Мама очень истощена морально – на грани депрессии. Папа болен хроническим гепатитом. Врач не видит в этом проблемы. Главное, что яйцеклетка есть, гормоны в норме, а у папы сперма соответствует показателям.

Не знаю, как вы, но я не хотел бы родиться от такого искусственного оплодотворения.

Я себе вижу другую программу: 

1. Помимо обычного обследования делаем анализ на микроэлементы по волосам, убеждаемся, что и у папы, и у мамы в норме жизненно необходимые вещества (у папы особенно по цинку), видим, что нет токсичных элементов, подавляющих рост новых клеток, которые могут негативно влиять на передачу генетической информации.

2. При необходимости корректируем микроэлементный состав крови. Это займет максимум два месяца.

За это время проводим Базовый курс очищения кишечника, печени, крови. В итоге улучшается общее состояние, пищеварение. Удивитесь, но даже после этих двух этапов фертильность – способность к зачатию у многих повышается.

Для мужчины также, кроме цинка (Виталайн) по 1 таб. В день 2 месяца, важен уровень его жизненных сил, определяемый тестостероном и качество спермы. Принимаем Со-пальметто – экстракт карликовой пальмы (НСП), который с очень большой вероятностью будет эффективен. По 1 капсуле 2 раза в день в течение 2-х месяцев

Для женщины – Мейши как универсальное настраивающее средство по 1 капс. 2 раза в день и натуральный токоферол Супер Е (токоферол) по 1 капс. В день.

Для обоих комплекс витаминов и микроэлементов Спирулина Сочи НЦВК по 4 таблетки в день

3. На третий месяц для женщины – продолжаем комплекс витаминов и микроэлементов Спирулина Сочи НЦВК по 4 таблетки в день, для мужчины добавляем к нему и Со-пальметто еще – Аргинин (Виталайн) по 1 капс. В день. Он увеличивает не только количество, но и активность сперматозоидов и также Оргамакс. Мужская формула ( по 1 капс. 2 раза в день). Ясное дело, что регулярная половая жизнь не прекращается и на первые два месяца подготовки, но в третьем – самое время брать отпуск и предаваться страсти. Причем, длинные перелеты и смена часовых поясов более чем на 2 часа, не подходит. Организм должен именно релаксировать. Естественно, если есть возможность спа-процедур в виде водорослевых обертываний, массажа, солевых ванн, это прекрасно.

В случае, если мы все же готовились к ЭКО, то после 3-го месяца самое время его делать.

Надеюсь, Вы прочувствуете, насколько это немеханистический подход к рождению ребенка. Великий русский акушер Максимович-Амбодик говорил о беременной женщине – «благословленная плодом». Он не говорил «накачанная гормонами» и «неважно, какой папа, лишь бы сперматозоиды подвижные». Мне за свои рекомендации в этой главе перед будущим чадом не стыдно. Он, еще только готовясь принести свою юную душу в новое тело, все видит и ждет, чтобы его появление было РАДОСТЬЮ. Чем более естественно это произойдет, тем лучше.