Текст книги "Лечимся мёдом. Золотой самолечебник"
Автор книги: Татьяна Поленова
Жанры:
Кулинария
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 20 (всего у книги 20 страниц)
ВОСКОВЫЕ МАСКИ
Они хорошо питают кожу, придают ей мягкость и эластичность, успокаивают кожу, предотвращают появление морщин, вызывают прилив пота, с которым удаляются поровые загрязнения. Маску надо наложить на очищенную кожу и держать до тех пор, пока она не затвердеет, а затем снять и смазать лицо кремом согласно типу кожи.
* * *
Рыбий жир – 3 ст. ложка
Пчелиный воск расплавленный – 6 ст. ложек
Вода – 20 капель 0,1% раствор риванола
* * *
Воск – 50 г
Мёд – 70 г
Луковица белой лилии (сок) – 40 г
Смесь нагреть в глиняном сосуде на слабом огне до растепления воска. Перемешать, охладить.
* * *
Воск – 10 г
Персиковое масло – 10 г
Ланолин – 10 г
Вазелин – 50 г
Сернокислый цинк – 0,5 г
Азотнокислый висмут – 1 г
Маска способствует очищению и сокращению пор.
* * *
Воск – 30 г
Мёд – 70 г
Луковица белой лилии (сок) – 30 г
Смесь нагреть, хорошо перемешать. Наносить утром и вечером, оставить на коже на 10 – 15 мин, избыток снять ваткой, смоченной водой комнатной температуры. Маска предотвращает появление преждевременных морщин.
* * *
Воск – 50 г
Мед – 70 г
Лимон (сок) – 1 шт.
Нанести после умывания на 15 – 20 мин перед сном. Успокаивает уставшую и обветренную кожу.
* * *
Пчелиный воск расплавленный – 7 г
Цитадеум – 8 г
Миндальное масло – 60 г
Вода – 25 г
Розовое масло – 2 капли
* * *
Алоэ (сок) – 5 ст. ложек
Мёд майский – 5 ложек
Масло персиковое – 3 ст. ложки
Жир свиной – 100 г
Воск пчелиный расплавленный – 20 г
* * *
Уксус яблочный – 1 ст. ложка
Настой шиповника – 2 ст. ложки
Одеколон цветочный – 1 ст. ложка
Ланолин – 20 г
Воск пчелиный подогретый – 20 г
* * *
Воск пчелиный расплавленный – 0,5 ч. ложки
Спермацет – 1 ч. ложка
Персиковое масло – 3 ч. ложки
Ланолин – 30 г
0,1% раствор риванола – 10 капель
2% раствор резорцина – 30 капель
ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ
Маски такого действия не только укрепляют волосы, но и благотворно действуют на кожу головы. Поэтому их необходимо втирать в корни волос, затем следует повязать голову полиэтиленовой косынкой и сверху укутать махровым полотенцем. Через час, два или больше вымойте голову. Делать процедуру надо 1-2 раза в неделю, а затем с профилактической целью – 2 раза в месяц.
1 ч. ложку мёда смешать с 3 ч. ложками касторового масла. Смесь чуть подогреть и нанести на волосы. Через час смыть.
* * *
1 ч. ложку мёда хорошо размешать с 1 ст. ложкой майонеза, 2 измельчёнными зубчиками чеснока и желтком. Такую маску можно оставить на ночь. Утром голову вымыть и ополоснуть настоем трав.
* * *
Мёд -2 ч. ложки
Желтки – 2 шт.
Репейное масло – 2 шт.
Смесь втереть в кожу головы, через 40 мин смыть. Такая маска эффективна при выпадении волос и образовании перхоти. Делать её раз в неделю в течение 2-3 месяцев.
* * *
Питательная медовая маска с алоэ для волос.
Алоэ – 1 мясистый лист
Мёд – 1 ст. ложка
Касторовое масло – 1 ст. ложка
Желток – 1 шт.
Коньяк – 1 ч. ложка
Втереть смесь в волосы и через 2 часа смыть водой. Делать эту маску 1 раз в неделю, результат – примерно через месяц.
* * *
Можно ограничиться и смесью касторового масла, мёда и сока алоэ: это тоже даст хороший эффект. После нанесения маски вымыть голову, сполоснуть волосы отваром или настоем крапивы либо цветков ромашки (2 ст. ложки сырья на 1 стакан кипятка), а затем – чистой водой.
* * *
Медовый шампунь для смягчения волос: 30 г аптечной ромашки залить 100 г воды и настаивать 1 час, настой процедить и добавить 1 дес. ложку мёда. Вымытые волосы просушить и обильно смочить шампунем, через 30 – 40 мин промыть волосы тёплой водой без мыла.
* * *
Подорожник (сухая трава) – 1 часть
Крапива (трава) – 1 часть
Душица (трава) – 1 часть
1 ст. ложку сухой смеси залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, затем процедить. Добавить в настой мякоть чёрного хлеба до получения кашицы. Тёплую смесь втереть в кожу головы, завязать её полиэтиленовой косынкой, сверху – шерстяным или любым тёплым платком. Держать как можно дольше, но не менее 1-2 часов. После этого промыть волосы тёплой водой.
* * *
Дрожжи сухие -1 пакет
Молоко – 0,5 стакана
Масло растительное – 2 ст. ложки
Яйца куриные – 1 или 2 (в зависимости от длины волос)
Всё смешать и делать маску 1-2 раза в неделю.
* * *
30 г сухой ромашки залить в термосе 1 стаканом крутого кипятка. Настаивать 30 мин. Профильтровать и добавить 1 дес. ложку мёда. Чистые волосы обильно смочить этим раствором, а через 30 мин сполоснуть тёплой водой. При сухих волосах такую процедуру проделывают один раз в 2 недели, а при жирных – один раз в неделю. Это укрепляет волосы и стимулирует их рост.
* * *
Можно использовать простую витаминную маску из чёрного хлеба. Её приготовление лучше проводить утром. Положить в миску измельчённый хлеб, лучше «Бородинский», залить его кипятком так, чтобы вода покрыла кусочки, покрыть чем-нибудь тёплым, и можно отправляться по своим делам. Вечером получившуюся массу, к которой добавить немного мёда, тщательно намазать на волосы, сверху надеть полиэтиленовую шапочку, на неё – тёплый платок. Держать маску как можно дольше.
* * *
Хна заваренная – 2 ст. ложки
Желток – 1 шт
Мёд – 1 ст. ложка
Нанести на волосы равномерно, укутать и ждать примерно час. Но учтите, эта маска окрашивает волосы, так что не увлекайтесь ей, но зато эффект укрепления волос будет высоким!
* * *
При себорее и выпадении волос:
Белок – 1 шт.
Растительное (любое) масло) – 1 ч. ложка
Пантокрин (купить в аптеке) – 1 ч. ложка
Шампунь («без слёз» – детский) – 1 ч. ложка
Луковый сок – 1 ст. ложка
При сухих волосах перед их мытьем целесообразно вечером сделать маску: 1 ч. ложка мёда, 1 желток, 2 измельчённых зубца чеснока. После мытья хорошо ополоснуть волосы настоем крапивы.
* * *
Развести 1 ч. ложку 10% спиртового экстракта прополиса в 1 стакане воды и втереть в кожу головы.
ЧТОБЫ РУКИ БЫЛИ МЯГКИМИ
Многие маски и кремы для смягчения кожи лица вполне пригодны и для рук – их можно использовать аналогичным образом. Но вот и ещё средства:
Овсянка, измельчённая в порошок – 1 ч. ложка
Яичный желток – 1 шт.
Мёд – 1 ст. ложка
Тщательно смешать ингредиенты и нанести полученную смесь на кожу рук на 20-30 мин. Лучше всего делать это непосредственно перед сном. Тогда маску на руках можно оставить на всю ночь, надев хлопчатобумажные перчатки.
* * *
Розовая вода – 2 ст. ложки
Цвет апельсинового дерева – 2 ст. ложки
Чистый спирт – 1 ст. ложка
Мёд – 1 ч. ложка
Масло мелиссы – 3 капли
В результате смешения всех компонентов получится ароматный, эффективный лосьон, которым можно смазывать не только руки, но и лицо.
* * *
Морковный сок – 1 ст. ложка
Маргарин – 1 ч. ложка
Воск пчелиный – 1 ч. ложка
Использовать при обветренной коже рук и лица.
* * *
Свиное сало (топлёное) – 20 г
Мёд – 80 г
Всё хорошо размешать и использовать полученную мазь для смягчения кожи рук.
* * *
Желток – 1 шт.
Растительное масло – 2 ч. ложки
Сок яблочный – 0,5 ч. ложки
Мёд – 0,5 ч. ложки
Маска наносится на руки, вымытые тёплым настоем липы, легким втирающим движением в два приёма с интервалом 5 – 7 мин. Снимается ватным тампоном, смоченным в холодном настое листьев и цветов липы. Для усиления эффекта можно надеть льняные перчатки на ночь.
* * *
Подорожник (листья, настой) – 1 ст. ложка
Масло сливочное – 30 г
Мёд – 1 ч. ложка
Полученным кремом смазывать руки на ночь.
* * *
Глицерин – 2 ст. ложки
Нашатырный спирт – 1 ч. ложка
Мёд – 1 ч. ложка
Вода – 0,5 стакана
Перемешать и смазывать руки (перед употреблением взболтать).
* * *
Глицерин – 3 ст. ложки
Нашатырный спирт – 1 ч. ложка
Бура – на кончике ножа
Мёд – 1 ч. ложка
Вода – 0,5 стакана
Эта смесь для рук смягчает кожу, устраняет сухость и шелушение, повышает тонус кожи.
Всё смешать, перед применением взбалтывать.
* * *
Маска для рук: смешать сок сочного апельсина и 2 ст. ложки мёда, нанести на руки и держать 10 мин. Эту чудесную маску можно делать хоть каждый день.
А НОГИ – ЗДОРОВЫМИ
На ночь намажьте грубые места на ступнях и пальцах толстым слоем мёда, наденьте несколько носков и оставьте до следующего утра, чтобы мёд максимально впитался. Утром мёд смойте тёплой водой.
* * *
Белок яичный – 1 шт. Молоко – 1 ч. ложка
Лимон (сок) – 1 ч. ложка
Мёд – 1 ч. ложка
Отруби – 0,5 ч. ложки
Смесь нанести на чисто вымытые ноги и оставить на полчаса. После этого смыть маску прохладной водой и нанести питательный крем.
* * *
Растереть в ступке 2 ст. ложки свежей крапивы двудомной (можно взять и любую их нижеследующих трав: одуванчик, мята перечная, подорожник большой), добавить 1 ч. ложку воды. Растёртую траву смешать с мёдом в равном весовом количестве. Нанести маску на усталые ноги на 20 – 25 мин, после чего смыть её холодной водой.
* * *
Мёд – 100 г
Спирт – 25 г
Вода – 2 ст. ложки
Мёд слегка подогреть на водяной бане, добавить в него спирт и воду. Размешать до получения однородной массы и нанести на усталые ноги.
* * *
Чтобы удалить волосы на ногах, то есть сделать эпиляцию в домашних условиях, поступите так. Разогрейте небольшое количество воска на водяной бане, лопаточкой нанесите тонким слоем на нужные места и приложите полоски тонкой ткани. Когда воск застынет, полоски сдёрните. После процедуры на кожу ног нанесите успокаивающий крем.
НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ О МЕДЕ
Одним из свидетельств широкой популярности пчелы и главного её продукта – мёда – является обилие пословиц и поговорок. В этом разделе представлена лишь некоторая часть изречений, как русского, так и других народов.
Кто мёд пьёт, тот хворь неймёт.
Пчела корма не просит, сама медок носит.
Масло сласто, а мёд лучше.
С мёдом и лапоть проглотишь.
Пиво – не диво, а мёд – хвала и всему голова.
Рой роится – Зосима-Савватий веселится.
Где цветок, там и медок.
Лучше вода у друга, чем мёд у врага.
Торгуя мёдом, лизнуть его всегда сумеешь.
В согласии и полынь – мёд.
На языке мёд, а под языком лёд.
Ласковой матушке для дитяти мёда не жалко.
У хорошего пчеловода нет плохого года.
Ложка дёгтя на бочку мёда.
Сладок мёд, да не по две ложки в рот.
Вашими устами да мёд пить.
Терпи горе – пей мёд.
Ложка дёгтю испортит бочку мёда.
Где мёд, там и мухи.
Нет пчёлки без жальца.
На хороший цветок и пчёлка летит.
Медведь всегда к мёду тянется.
Одна пчёлка лучше, чем рой мух.
Раз пчела, значит, и жало есть.
Мёдом больше мух наловишь.
Лучше воду пить в радости, нежели мёд в кручине.
Прилип как муха к мёду.
С мёдом наешься и грязи.
Хорош мёд, да цена портит.
Где хороший мёд, там много покупателей.
Хоть слово «мёд» мы скажем десять раз, не станет сладко на губах у нас.
Кто не пострадал от пчелиных жал, тот не поймёт, сколько стоит мёд.
Змея нередко яд берёт там, где пчела находит мёд.
Где мёд, там и мухи.
У кого пчёлы – у того мёд, у кого дети – у того заботы.
В осень любого гостя потчуют молоком, нелю-бого – мёдом.
Наша невестка всё трескает: мёд и тот ковшами жрёт.
С мёдом и долото проглотишь.
Яблоньку за яблочки любят; пчелку – за мёд.
Не погнетши пчёл, мёду не ясти.
Коли мёд, так и ложку.
И сладок мёд, а в жару киснет.
Мёдом больше мух наловишь, чем уксусом.
Ешь мёд, да берегись жала.
Где дворок, там и медок.
От одной пчелы мёду не много, много от тысячи.
Пословица в разговоре, как сладкий мёд в горшке.
Пчёл держать – не в холодке лежать.
Пчёл водить – не разинув рот ходить.
Всякий доход не живёт без хлопот.
Лёжа на боку не достанешь медку.
Мёд есть – в улей лезть.
С лесного цвету гуще мёда нету.
Нет сада без пасеки, а плодов без пчёл.
С одного цветка много мёда не возьмешь…
Ветры бушуют – соты пустуют.
Когда лето погожим бывает, мёд в ульях прибывает.
Без матки рой не держится.
Покой пьёт воду, а беспокойство – мёд.
Кто пчеле рад, тот будет богат.
Пчела далеко за каплей летит.
Трутням – праздник и по будням.
Трутень мёда не носит.
Трутни – всегда плутни.
Плохие пчелы – плохой и мёд.
Всякая муха жужжит, да не пчеле чета.
Если много съешь, то и мёд горьким покажется.
Туда бы глядел, куда рой полетел.
Будешь лить мёд – много мух нальнёт.
Ешь мёд, да берегись жала.
На красный цветок и пчела не летит.
С осоки пчела мёд не носит.
За пчелой пойдёшь – до мёду дойдёшь, за жуком пойдёшь – до навозу дойдёшь.
У медведя десять песен – и все про мёд.
Есть слово, которое и с пудом мёда не проглотишь.
Не так сладок мёд, как медоточивые речи.
Речи, как мёд, а дела, как полынь.
С одних и тех же губ стечёт однажды яд, однажды мёд.
Умная пчела не собирает мёд с опавших цветов.
Когда объешься, так и мёд покажется отравой.
В саду, где пчёлы добывают мёд, и ядовитая трава растёт.
На мёд мухи даже из Багдада прилетят.
Пища пчелы превращается в мёд, а паука -в яд.
Господь из одного кувшина льет кому-то горький яд, кому-то мёд.
Мёд недалеко от жала.
Пчела делает мёд, но не ест его, ласточка вьёт гнездо, но не живет в нём.
Пьёт пиво да мёд, ничто его неймёт.
Мёд не лечит ни одной болезни, но без него ни одну болезнь не вылечить.
Бесплатный уксус слаще мёда. Деловитой пчеле недосуг тосковать. Одна пчела лучше пригоршни мух.
Пчёлы и муравьи артелями живут, у них и работа спора. Люди рады лету, а пчела – цвету.
На всякий цветок пчёлка садится, да не со всякого мёд берёт.
Не летит пчела от мёду, а летит от дыму.
У хорошего пчеловода рой за роем родится, у плохого – последняя пчела переводится.
Кто любит мёд – заводи пчел.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Вот и подошла к концу книга, посвященная мёду и прочим дарам неутомимых тружениц – пчёл. Надеемся, вы, внимательно прочитав её, выбрали способы лечения своих заболеваний; но если их, слава Богу, пока что нет, всё равно решили сделать мёд постоянным гостем на вашем столе. Однако прежде чем ввести его в свой ежедневный рацион, примите к сведению следующее.
При всей несомненной пользе и отличных вкусовых качествах его нельзя потреблять по принципу «чем больше, тем лучше». Нормы потребления – 3 – 4 раза в сутки, общая доза – около 100 г, а максимально допустимая – 200 г. Если в течение длительного времени превышать последнюю дозу, мёд из верного помощника здоровья станет его врагом. Суточная норма для детей значительно меньше -30 – 50 г.
В былые годы существовало мнение, что натуральный мёд (в его естественном состоянии) вреден, поскольку в нём содержится муравьиная кислота. Исследования последнего времени не подтвердили этого: кислота содержится только в испорченном, прокисшем мёде.
Возможно, покажется странным, но и мёд тоже имеет противопоказания, причём, касающиеся уже не только превышения дозировки. Так, аэрозольные распыления составов на основе продуктов пчеловодства противопоказаны страдающим резко выраженной эмфиземой, больным во время приступа удушья и астматического состояния, сердечной недостаточностью. Нельзя применять аэрозольные процедуры и больным миокардитом, повреждениями сердечных клапанов, при склерозе легких, сердечной астме, частых кровотечениях из дыхательных путей, сверхчувствительности к мёду…
Вот об этом, последнем, явлении поговорим более подробно. Есть лица, имеющие повышенную чувствительность к медопродук-там, аллергию на него – так называемую идиосинкразию. Согласно данным исследований, из тысячи лишь 1 человек имеет сверхчувствительность или к самим продуктам, или к одному из составляющих. То есть количество таких людей ничтожно мало, но всё же – как знать, может и вы относитесь к ним? Поэтому, если вам раньше не особо приходилось употреблять мёд, а теперь решили для оздоровления ввести его активней в свой рацион, будьте внимательны к реакциям своего организма. О чём речь? Чаще всего побочные явления при использовании пчелиного мёда проявляются в таких формах.
Кожные нарушения – тело может покрыться сыпью, а то и волдырями. Возможны и крапивницы, и дерматиты. Желудочно-кишечные реакции: рвота, тяжесть в желудке, поносы, колиты. Дыхательные: удушья вплоть до астматических приступов – особенно часты такие неприятности при использовании аэрозольных препаратов. Могут иметь место и головокружения без каких-либо причин (кроме употребления мёда), повышение температуры, слабость, насморк…
Чтобы ничего подобного не произошло, лучше всего не надеяться на «авось», а провести специальные кожные пробы на идиосинкразию – это делает врач.
Кроме того, не следует увлекаться потреблением мёда и лицам, которым следует вообще ограничить приём углеводов – диабетикам, чрезмерно тучным и т. д.
Ну а если вы хорошо переносите мёд – помните, что из двадцати четырёх микроэлементов, необходимых нашему организму, в нём содержится двадцать два! Так что ешьте мёд и будьте здоровы!
ИСПОЛЬЗОВАННАЯ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
Вендровская С. 100 мин для красоты и здоровья. М., 1982.
Гребенников Е. А. Все о меде. М., 2005.
Дмитриева А. Мёд. Ваш домашний доктор. М., 2005.
Донцов В. В., Донцов И. В. Лекарственные растения и продукты пчеловодства: целебные свойства лекарственных трав и меда. Нижний Новгород, 1992.
Гальперина Г. А. Здоровье пчелиного укуса. М., 2006.
Захарова А. Мёд и прополис: народный лечебник. СПб, 2004.
Кедрова М. Мёд. Лечимся, худеем, молодеем! СПб, 2005.
Кузнецова М. А., Рыбачук И. 3. Фармакогнозия: Учебник. М., 1993.
Лавренова Г. В. Прополис – целительные рецепты. СПб, 2004.
Лавренова Г. В. Медовая аптека. СПб, 2007.
Ленсина С. Косметика, возраст и время года. Таллин, 1979.
Лечение медом. М., 1991.
Младенов С. Мёд и медолечение. Пер. с болг., М., 1992.
Погожее Г., Погожева Л. Мёд против 100 болезней. СПб, 2006.
Поленова Т. П. Золотая книга народной медицины. Ростов-на-Дону, 2005.
Ужегов Г. Энциклопедия народных методов лечения. М., 2002.
Шеметков М. Ф., Шапиро Д. К, Данусевич И. К. Продукты пчеловодства и здоровье человека. Минск, 1987.
Шутова Ю. Ваш доктор – пчела. 1000 рецептов исцеления. М., 2005.
Эдмунд Херольд, Герхард Лейбольд. Лекарства из улья: мёд, пыльца… СПб, 2006.
Энциклопедия молодой женщины. М., 1989.
Оглавление
ПЧЕЛИНЫЙ УЛЕЙ – ИСТОЧНИК ЗДОРОВЬЯ
Из глубины веков
Божье слово и Святые-покровители
Секреты медовой кухни
Кладезь полезных веществ
Сорта мёда
Прочие дары улья
Правила выбора мёда
… и его хранения
МЁД – УНИВЕРСАЛЬНОЕ ЛЕКАРСТВО.
«Врач лечит, природа исцеляет»
Сердечно-сосудистые заболевания
Мёд – лучший друг желудка
Заболевания печени и желчевыводящих путей
Урологические заболевания
Мужские проблемы
Только для женщин
Заболевания кожи
Глазные болезни
Заболевания органов дыхания.
Простуды
Прочие рецепты апитерапии
Витаминные чаи
КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Не только вкусно, но и полезно
Супы
Вторые блюда
Соусы ко вторым блюдам
Салаты
Соусы сладкие
Кремы для кондитерских изделий
Медовые пряники
Конфеты
Кексы, печенья и пирожные
Торты
Десерты
Сбитни
Коктейли
Лимонады
ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
Целебные ванны
Обертывания от целлюлита
Маски, кремы, лосьоны
Восковые маски
Для ухода за волосами
Чтобы руки были мягкими
А ноги – здоровыми
НАРОДНАЯ МУДРОСТЬ О МЁДЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ИСПОЛЬЗОВАННАЯ И РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
По вопросам приобретения книжной продукции обращаться: Издательский дом «Владис»
г. Ростов-на-Дону, пер. Островского, 46
тел./факс (863) 290-71-30,290-72-17
vladis-book@aaanet.ru
www.vladisbook.com
Эксклюзивный представитель на территории России и СНГ: Торговая компания «Амадеос»
115230, г. Москва, Каширское шоссе, д. 5, корп. 1
г. Мытищи, Ярославское шоссе, 118а
тел.: (495) 223-01-43
leo@ripol.ru www.tk-amadeos.ru
Внимание! Книги ИД «Владис» можно приобрести
в Интернет-магазине: www.ozon.ru.
Издательство не высылает книги и каталог своей продукции
по почте наложенным платежом.
