Текст книги "Мастер жизни. Психологическая защита в социуме"

Автор книги: Сергей Ключников

сообщить о нарушении

Текущая страница: 26 (всего у книги 32 страниц)

Когда вы научитесь по своей воле входить в это состояние более или менее свободно, тогда нужно автоматизировать умение переносить его во внешнее поведение, в тот же уличный поединок, чтобы вы не успели испугаться. Можно сравнить этот пусковой механизм с некой чудесной кнопкой, одним нажатием которой человек мгновенно переключает себя на иное психическое состояние, а также с условным рефлексом, который американский психолог Милтон Эриксон называл "якорем":

"В роли "якоря" может выступать то, что мы видим (чье-то лицо, характерный жест, какое-то изображение); то, что мы слышим (голос, слово, музыка, шумы): то, что мы чувствуем (мышечное напряжение или расслабление, боль, тепло, холод, прикосновение)".

Согласно терминам эриксоновского гипноза, "якоря" подразделяются на визуальные (воздействующие через зрение), аудиальные (воздействующие через слух) и кинестетические (воздействующие через физические ощущения).

Специалисты отмечают, что искусство применения "якорей" для вхождения в транс основывается на удачном выборе моментов для их постановки, удачном выборе типов "якорей" и удачном воспроизведении уже поставленных. Самыми надежными считаются кинестетические якоря, так как телесные ощущения всегда легко воспроизвести, они легко воспринимаются подсознанием.

Вряд ли можно надеяться, что для решения такой сложной задачи, как безотказное вхождение в боевой транс, достаточно одного якоря и одной попытки его использования. Нет, это довольно длительный процесс, требующий многократного повторения на тренировках каждого шага. Что же касается типов якорей, запускающих в действие желаемую реакцию, то мы для надежности возьмем на вооружение и жест, и звукорезонансную формулу и образ.

Наиболее эффективным жестом в подобных случаях считается сжатие пальцев обеих рук в кулаки, звукорезонансной формулой – любое короткое, звучное слово, хранящееся в тайне от людей, например, личная мантра, а образом – представление о непобедимом идеальном воине, с которым человек хочет себя отождествить. Полезно окрасить этот образ в яркие динамичные цвета – красный, оранжевый, желтый. Подобные методы, соединяющие воедино сразу все три якоря – кинестетический (сплетение пальцев), аудиальный (звукорезонансная формула, мантра) и визуальный (зрительный образ), с успехом использовали знаменитые японские мастера невидимого боя – ниндзя.

Практика боя, который вели ниндзя, основывалась на их умении подключать к этим якорям более высокие энергии и силы, идущие из духовного мира, и с помощью комбинаций различных образов входить в измененные состояния сознания. Каждому сплетению пальцев соответствовал высший божественный образ одного из девяти мифических существ, носителей самых мощных энергий и сил, например, повелителя ночи Гаруды, гиганта Фудоме, ворона-оборотня Тэнгу, воина неба Мариситэн. Кроме того, существовали магические заклинания и мантры, в сочетании с мудрами (положениями пальцев), вызывающие колоссальные силы этих существ. Ниндзя настолько натренировались в подобной практике, что вызывали данные силы почти мгновенно, обретали необыкновенные качества, нужные для боя и связанные с наличием тонких способностей, ясновидения, нечувствительности к боли, бесстрашия.

Чтобы запустить механизм вхождения в боевой транс, полезно записать на магнитофон примерно следующую программу, посредством которой вы будете внушать себе образ непобедимого воина: "Каждый раз, когда я буду сжимать руки в кулаки и произносить свою мантру (любой привлекательный для вас слог или молитвенное слово), я буду превращаться в непобедимого воина".

Повторяйте эту формулу много раз и одновременно сжимайте кулаки. В этот момент отпустите всю свою накопленную энергию на свободу и постарайтесь настроиться на вспышку света и энергетический разряд, молнию в самом себе. Мгновенно "взорвитесь" внутри себя, представьте, что на вас нападают, и вы парализуете противника, применив боевую стойку, издав громкий крик и нанеся несколько ударов в воздух в полную силу. Вначале все, что вы делаете, будет вам казаться искусственным актерством, но постепенно, по мере повторения, вы сформируете у себя нужный условный рефлекс, научитесь входить в желаемое состояние и начнете по-настоящему пугать противника.

Один знакомый, прочитавший этот отрывок, заявил, что мысленное прокручивание негативной ситуации засоряет ментальную атмосферу планеты и мешает самому человеку грамотно защитить себя. Я серьезно размышлял об этом, опросил целый ряд людей и выяснил, что при появлении реальной опасности люди не тренированные ни физически, ни психологически начинают генерировать мысли и образы страха, которые вредят как им, так и планетарной ноосфере. И, напротив, люди, проработавшие эту проблему мысленно, от негативных образов во многом освободились. Важно только крутить ситуацию в уме, не заражая ее ядовитыми испарениями ненависти. Даже боевой транс должен быть пропитан не слепой яростью или обдуманной ненавистью к врагу, опускающей вас до его уровня, а благородным негодованием, которое Агни Йога называет "возмущением духа".

ЕСЛИ НУЖНО ЗАСТУПИТЬСЯ ЗА СЛАБОГО…

Вопрос – стоит ли заступаться за другого человека, на которого нападают хулиганы, имеет и нравственно-духовную и конкретно-ситуативную сторону, связанную с оценкой собственных физических возможностей. Нравственно-духовная сторона – это вопрос о наличии у каждого человека ценностей, которые дороже жизни. В отличие от животных у человека особые отношения с этим миром духа. Иногда бывает так, что человек, который поставил на сохранение и защиту жизни все, поступившись честью, после просто не мог жить.

Практика показывает, что если на глазах человека хулиганы и бандиты в той или иной форме надругались над его близкими людьми, а он из страха или осторожности не предпринял никаких действий и не сопротивлялся, то он уже не мог нормально жить дальше. С течением времени он в той или иной форме деградировал – спивался, становился наркоманом, сходил с ума, сам становился жестоким криминальным существом, вымещающим обиду за свою неполноценность на всем остальном мире. Такие люди умирали довольно быстро. Но может быть, имело смысл попытаться защитить ближних, пусть даже и ценою собственной жизни?

Бывают такие ситуации, когда вы можете не прийти на помощь слабому избиваемому человеку, неважно мужчине, женщине или ребенку, и тем самым сохраните свою физическую оболочку, но разрушите связь с духовным началом, и после этого уже не сможете жить с чистой совестью, как нормальный человек. Вы станете предателем самого себя, других людей и той духовной реальности, принятие которой и выделяет человека из животного царства. Именно так становились предателями во время войны, ставившей человека в условия жесточайшего выбора. Вспомним повесть В. Быкова "Сотников" и еще более яркую экранизацию этой повести под названием "Восхождение", где воссоздан образ предательства. Немцы, хорошо понимавшие психологические механизмы предательства и внутреннюю ломку, через которую проходит человек, ступивший на эту стезю, для закрепления результатов старались повязать однажды согласившегося на сотрудничество участием в расстрелах бывших своих соотечественников, то есть кровью. Таким образом в случае отказа в помощи гибнущему человеку вы повязываете себя сами, предавая и общечеловеческую солидарность, и духовное начало в самом себе.

Однако не надо абсолютизировать ни одну истину. Бывают и иные случаи. Мой знакомый однажды рассказывал мне, как стал свидетелем драки невысокого, но плечистого мужчины и огромной полной женщины на лестничной площадке. Думая, что дерутся соседи (хотя это были зять и теща), и заметив, что мужчина ведет себя слишком жестко (хотя было видно, что силы дерущихся примерно равны), он решил, что надо вмешаться и остановить избиение. Однако когда он схватил мужчину за грудки и начал оттаскивать от женщины, дерущиеся вдруг объединились и совместными усилиями поколотили незадачливого альтруиста, перебив ему нос.

Далеко не всегда надо вмешиваться в драку. Не будете же вы пытаться остановить побоище подростков, идущих драться район на район или встревать в потасовку торговцев на рынке, не поделивших места или выручку! В таких случаях, полезно предоставить дерущихся всегда справедливой судьбе.

СОВЕТЫ МАСТЕРОВ СПЕЦНАЗА

Сапоги должен тачать сапожник, а пироги печь пирожник. Разумеется, автор должен "быть в теме", то есть разбираться в том, о чем пишет, и в теории, и на практике. Но для раскрытия этой темы мало процитировать мастеров боевых искусств, которые относятся к поединкам с противниками как к искусству мира. Криминальная среда куда грязнее и у нее свои законы. Поэтому здесь надо обязательно предоставить место профессионалам драки, каковыми являются мастера спецназа. Я решил не ограничиваться выдержками из литературы, а обратился к современным живым мастерам, которым в силу их специальности приходится иметь дело с людьми криминального типа. Я попытался рассмотреть их очень дельные конкретные советы с точки зрения психологических законов, и у меня получилась следующая картина:

Самое главное условие защищенности – культивирование в себе чувства собственного достоинства. Займите внутреннюю высоту и уже ни за что не сходите с нее. Если вы почувствовали, что возникает некая угрожающая ситуация, держитесь за эту высоту еще более жестко, яростно, как бы с легким внутренним презрением к хулиганам. Однако не показывайте его сразу, у вас на лице должна быть некая непроницаемая маска холодной упругой силы, слегка загадочной для агрессоров. Именно такой непроницаемой, таинственной, сдержанной силы.

В своей непроницаемости умейте выдерживать паузу и быть чем-то вроде прозрачного зеркала, в котором отражаются все действия хулиганов и бандитов. Предположим, они подошли к вам, но вызывающе и молча разглядывают, как бы все время собираясь что-то сказать, но пока ничего не говорят. Молчите и вы, но делайте это как уверенный в себе сильный человек. Мне неоднократно приходилось наблюдать, как за небольшие промежутки времени люди совершенно ломались, внутренне отступали и проигрывали. Или же срывались на какую-то дурацкую истерику, которая также сразу опускала их акции на несколько пунктов. Пусть они скажут первые, что хотят. У вас крепкие нервы и вы можете подождать. Используйте это время для того, чтобы войти в конкретный боевой психологический образ, который нужно подкреплять изнутри.

Если какое-то движение с их стороны сделано – неважно, это вопрос, психологический тычок, полуоскорбление, насмешка, – вы должны мгновенно, то есть за несколько секунд оценить, как вам надо отвечать. Если, как уже было сказано, "хороший" хулиган и бандит способен оценить ваш потенциал сопротивления за 7 секунд, вы должны сделать это примерно на 2 секунды быстрее. Для этого начните прямо с сегодняшнего дня во всех других жизненных ситуациях тренировать скорость своей мысли и речи. Быстро и точно понять, веско и четко ответить – вот ваш девиз и формула, энергией которой нужно овладеть. Если вы будете чаще думать о Высших Силах, подключаться к ним и настраиваться на ощущение, что вы их проводник, точность и скорость реакции будут увеличиваться.

Иногда в ответ на пока еще незначительную пробную агрессию хулиганов полезно задать прямой вопрос: "Ребята, вы, наверное, хотите подраться?" Иногда эта фраза останавливает их около какой-то невидимой черты во время скрытой позиционной борьбы, и они говорят: "Да нет, мы просто хотели на тебя посмотреть" или нечто подобное в этом же духе. Здесь хорошо зафиксировать ситуацию и сделать смягчающий ход, ответив примерно следующее: "Вот и я тоже хочу посмотреть на тех, кто смотрит на меня". Иногда бывает, что ситуация разряжается с помощью легкого юмора и спускается на тормозах.

Однако если атмосфера не разряжается, а хулиганы говорят: "Да, мы хотим подраться" или другие слова, а может быть, молча продолжают свою агрессивную тактику, то всю стратегию поведения надо менять. В этом случае вы не должны молчать и превращаться в пассивного кролика, безропотно позволяющего удаву обвить себя мертвой хваткой. Полезно удерживать напряжение на уровне слов, не давая ему спуститься на физический план, и задать контрвопрос: "Ребята, а вы хорошо представляете, с кем имеете дело? Я бы на вашем месте не стал выступать, пока не узнал бы". Обычно этот контрвопрос вызывает у нападающих легкий шок, и они на мгновение теряются. Дождитесь, пока вас не спросят: "Ну и кто ты такой?", после чего откроется полный простор для вашей фантазии. Вы можете представиться работником ФСБ, МВД, бизнесменом, к которому только что выехала охрана, иными словами, любым солидным человеком, которого берегут и с которым придется говорить серьезно. Пообещайте, что вы простите им приставания к вам, если они немедленно уйдут. Скажите что-нибудь вроде: "Ребята, не портите себе жизнь, она так хороша!", – на мелкую шантрапу уверенный тон действует очень убедительно.

Ни в коем случае не показывайте ни одной своей слабости и, конечно, не признавайтесь, что боитесь. Вместе с тем, если компания явно сильнее, чем вы, или если видно, что это хорошо организованная преступная группировка, вышедшая "на охоту" вовсе не "по пьянке", а потому что хорошо знает, чего хочет добиться, то здесь нужно привлекать на помощь дополнительные силы. Кричите, зовите на помощь, отчетливо дайте понять, что не будете проявлять молчание и пассивность. Всеми силами привлекайте к себе и к творящемуся беспределу внимание публики. При всей трусости большинства окружающих, глядишь, кто-нибудь да найдется.

Старайтесь не позволять себя ударить. Если удары нанесены, тем более если пролилась кровь, ситуация резко меняется, хулиганы срываются с тормозов, кровь раззадоривает их темные инстинкты, и начинается куда более серьезное избиение.

Один преподаватель, еще в советское время посланный со студентами в деревню на картошку, рассказывал мне, как однажды столкнулся с угрозой избиения, когда в дом, где они жили, ввалились местные хулиганы и один из них физически сцепился с этим преподавателем. "Я схватил его за руки, и мы с ним закружились по комнате, – сказал преподаватель. – Ни в коем случае нельзя было хотя бы один раз позволить ему ударить меня. Кровь разъярила бы их, и была бы глухая поножовщина". Он мыслил очень правильно. На стадии предотвращения драки хороши многие средства.

Никогда не говорите хулиганам прямые угрозы ("я тебя сейчас…", "от тебя останется мокрое место" и т. д.), до тех пор пока вы не уверены в своих силах. На стадии предварительных переговоров пробуйте действовать, прибегая к скрытой угрозе, отвечая жестко на словах или прибегая к демонстрации своих сил с помощью действия, не направленного против агрессора непосредственно и прямо. Подобный метод хорошо иллюстрирует история, которую часто любил рассказывать знаменитый Брюс Ли:

"Три воина с мечами сели за стол в переполненной людьми японской гостинице и принялись громко обсуждать своего соседа – в расчете на то, что их замечания побудят его вступить с ними в сражение. Мастер Минамото Мусаси, величайший самурай во всей Японии, казалось, не обратил на них внимания, но когда их реплики стали еще более оскорбительными и очевидными, он взял палочки для риса и, действуя как ножницами, мгновенно и безо всяких усилий поймал за крыло четырех мух. Когда он медленно положил палочки, три воина поспешно покинули комнату".

Отвечая на угрозу прямо или косвенно, ни в коем случае не задевайте личности агрессора. Если перед вами уголовник или толпа юнцов, каждый из которых из кожи вон лезет, чтобы покрасоваться перед друзьями и показать свою "крутизну", то ваши слова могут даже помимо их темной воли спровоцировать хулиганов на какой-либо агрессивный жест или действие, которые рискуют оказаться роковыми – и для них, и для вас. Будьте жестки и корректны одновременно.

Если вы хотите предотвратить драку, можете применить прием, который заключается в акцентировании какой-либо одной слабой или смешной черты у нападавшего. Со стороны подобная реакция выглядит иногда глупо, но, тем не менее, действенно. Например, человек, подвергающийся серьезным психологическим нападениям, может ни с того ни с сего, как заезженная пластинка, повторять одну и туже фразу, например, обращаться к хулигану, как бы снисходительно фиксируя какую-то его человеческую черту или физический признак: "А почему ты такой сегодня смешной?" или "А почему у тебя волосы такие белые?" Иногда это разряжает обстановку и ломает агрессивный настрой нападающих.

Следует помнить, что все эти правила могут хорошо работать где-нибудь на улице, когда на вас нападают довольно примитивные люди. Но если вы попали в более серьезный переплет, например, подвергаетесь длительному давлению преступной группировки или коварных рэкетиров, то здесь правила меняются и нужна иная, более продуманная стратегия. Здесь не обойтись без профессионалов или из РУБОПа или другой надежной "крыши". Если же их нет рядом, и бандиты вас застали врасплох, до тех пор, пока помощь не пришла, вам ничего не остается, как принимать правила их игры, подыгрывать им и в какой то мере соглашаться с силой.

Разумеется, эти советы при их добросовестном выполнении дают мощный толчок для повышения защищенности человека перед агрессивным нападением. Однако не забывайте, что вся ваша жизнь со всеми амбициями и проблемами защищена наилучшим образом, если вы помните о Высшем Защитнике: ведь ваша судьба целиком в его руках.

Умейте уступать изящно, красиво и легко, сохраняя внутреннюю высоту духа. В этом случае агрессор будет ощущать некую идущую от вас силу, которой так же хочется уступить. Специалисты из спецназа посоветовали мне обратить внимание на принципы школы айкидо. Я с удовольствием делаю это, приводя цитату из книги Мицигу Сао Томэ. ученика великого мастера Морихэя Уисиба, которая говорит о необходимости воспитывать в себе мудрость и принцип "мусуби" (гармоничное взаимодействие):

"Представьте себе, что вы двигаетесь по переполненной городской улице в потоке других пешеходов, и вы видите, что кто-то идет прямо на вас, двигаясь в противоположном направлении. Неужели вы отпрыгнете назад на людей, идущих позади вас, чтобы уступить дорогу? Нет, вы будете продолжать двигаться вперед и, когда приблизитесь к этому человеку, слегка уйдете в сторону, чтобы разминуться с ним… А теперь представьте, что кто-то толкнул вас в тот момент, когда вы его пропускали. Вы схватите его и будете цепляться, чтобы сохранить равновесие? Нет, вы можете просто развернуться, сохранив при этом равновесие и продолжить свой путь… Однако человек, не занимавшийся айкидо, видя, что кто-то нападает на него или нее, автоматически совершает то, что ему же или ей показалось бы глупым на переполненной улице – пытается отскочить назад. Когда толчок является враждебным жестом, человек либо замирает на месте, либо хватается за нападающего, чтобы сохранить равновесие. Этот человек теряет общее чувство и способность реагировать естественно".

Осознайте, что главная победа мастера – умение выиграть бой задолго до прямой схватки и уклониться от ненужных столкновений, сохраняя высоту духа.

Если вы сохранили внутреннее равновесие, помните, что победа за вами, даже если противник, превосходящий вас по силам, на физическом уровне сумел побить вас. Если вы серьезно вышли из равновесия и потеряли это волшебное состояние, то вы проиграли, даже если поверженный хулиган пустился в бегство.

ЖЕНСКАЯ САМОЗАЩИТА ОТ КРИМИНАЛЬНОЙ АГРЕССИИ

Как сказал классик, сила женщины в ее слабости. Однако эта слабость далеко не всегда защищает ее от грубой мужской силы. Насилие, на которое идут мужчины, преследующие женщину либо с целью ограбления, либо с целью сексуального удовлетворения, порождено женской слабостью и невозможностью противостоять физической силе. В то же время в обычной жизни слабая женщина на психологическом уровне иногда легко побивает самых сильных мужчин. Итак, слабость женщины – это и слабость, и сила одновременно.

Женская защита от криминальной мужской агрессии имеет две основные разновидности – 1) профилактику и 2) реальные действия в окружающей ситуации. В плане профилактики каждая женщина должна избегать тех ситуаций, когда она не сможет себя защитить от наглых притязаний агрессора и не провоцировать неустойчивых или напротив устойчивых в своих криминальных пристрастиях мужчин на нападения. Профилактика включает в себя поведенческие, психологические и психоэнергетические стороны.

Поведенческая профилактика – это прежде всего умное предусмотрительное уклонение от таких людей или обстоятельств, где вы явно слабее. Советы, которые обычно в таких случаях дают людям, кажутся банальными: не ходить по вечерам и тем более ночам, избегать опасные места, трижды подумать, прежде чем сесть к незнакомцу в иномарку, стараться не ездить вдвоем в лифте с мужчиной подозрительной внешности, не носить слишком крикливую яркую одежду, короткую юбку или вызывающее декольте, корректно вести себя в гостях, не давать малознакомому мужчине своим поведением думать, что вы легко готовы откликнуться на его сексуальные домогательства. Правильное ваше поведение в подобных угрожающих обстоятельствах очень хорошо выражается фразой, представляющей собой заголовок одной книги на тему женской самообороны от хулиганов: "Я – не легкая добыча!"

Психологическая профилактика состоит в умении владеть собой и справляться с такими чувствами, как страх, с одной стороны, и самоуверенная заносчивость, присущая некоторым женщинам, с другой стороны. Если вас захлестывают либо агрессивные, либо связанные со страхом отрицательные эмоции – это всегда проявляется в поведении и хорошо заметно для агрессоров. Они притягивают хулиганов и людей криминального типа подобно тому, как страх, излучаемый людьми, оказавшимися в океане, притягивает акул. Старайтесь держать себя в руках, быть бесстрашными и верить, что судьба и Высшие Силы будут хранить вас. В опасных ситуациях ведите себя уверенно и ровно – это уменьшит шансы хулиганов найти повод и проявить к вам агрессию.

Психоэнергетическая профилактика предполагает умение женщины хранить свою ауру защищенной и непроницаемой для темной энергии криминальных людей, удерживая ее в состоянии равновесия. Излучение, идущее от подобной женщины, способно поставить в тупик иногда самых взрывных и опасных уличных преступников. С другой стороны подавленная, угнетенная и тем более пробитая аура женщины обязательно спровоцирует хулигана и бандита на новый виток ярости и агрессии. Женщина должна уметь чувствовать тончайшие нюансы атмосферы той ситуации, в которой оказалась, и вовремя тушить пожары страстей, вспыхивающие во время общения с агрессивным миром.

Опасности, угрожающие вам, обычно исходят от нескольких групп людей, это:

юнцы, собирающиеся в полубандитскую стаю; взрослые люди, склонные к хулиганству, нередко находящиеся в состоянии подпития, способные ограбить женщину, но действующие как непрофессионалы-одиночки; взрослые профессиональные грабители, как правило, имеющие судимости; сексуальные маньяки или насильники.

Каждая из этих групп хулиганов опасна по-своему и потому требует конкретной стратегии.

Подростки и агрессивные юнцы – это стая волчат, слепая стихия, которая совершенно не способна к обдуманному действию. Они подзадоривают друг друга, не признают авторитетов, предпочитают не вникать в последствия своих действий, которые иногда бывают очень жестокими. Их согревает уверенность, что за счет группы каждый из них сохранит свою неузнаваемость, и потому не будет наказан. Их основная цель при нападении на вас не только и не столько грабеж, сколько стремление унизить вас. Самое худшее, что можно сделать при встрече с подобной группой, – это показать свой страх. Потому постарайтесь продемонстрировать им свою уверенность и в своих быстрых и точных фразах припугните их, показав, как конкретно каждый из них будет отвечать за содеянное. Ваш короткий, предельно четкий и жесткий разговор должен убедить их, что с вами лучше не связываться. Скажите им, что ваш муж участковый именно этого участка, или сотрудник РУБОПа, что он через три минуты должен вас встретить, а если с вами что-нибудь случится, то через три минуты здесь будет все отделение или даже вся "Петровка". Если эти подростки домогаются вас сексуально, скажите им, что ждет насильников в лагере, куда они непременно попадут. Как правило, это может остудить их пыл. В то же время пообещайте, что если они немедленно оставят вас, то вы будете удовлетворены и убедите своего мужа не раскручивать дела и не портить жизнь. Предложите им соизмерить и сравнить две жизненные перспективы: 1) они уходят от вас и ведут такую жизнь, которая им нравится на свободе, ничего не боясь; 2) они продолжают нападение на вас, избивают или грабят, а потом какое-то время живут под угрозой наказания и, в конце концов, милиция их находит, они попадают под следствие, тратят все свое свободное время на следователей, а потом оказываются в колонии. Задайте им вопрос, стоит ли игра свеч, если от нападения на вас они не приобретут никакой выгоды, кроме головной боли и проблем, тем более что с вас взять нечего и ваш кошелек пуст. В крайнем случае, громко кричите и зовите на помощь милицию и проходящих людей. Старайтесь, чтобы ваш крик был пронзительным, слышным и даже пугающим хулиганов – в этом случае он может даже парализовать их волю и планы на некоторое время, и вы сможете этим воспользоваться.

О том, как вести себя со второй группой – взрослыми и зачастую пьяными хулиганами, хорошо сказано в книге И. Журавлева и А. Шлыкова "Личная безопасность":

"Чаще всего, будучи в подпитии, они цепляются к одиноким женщинам, так как те не в состоянии дать должного отпора. Обычно они просто куражатся, компенсируя таким образом собственную неполноценность в своих же глазах. Но особо обозленные, могут и ударить, испортить одежду, сорвать головной убор, украшения, сбить с ног. Потому желательно избегать встречи с ними, особенно в безлюдных местах. Лучше всего быстро пройти мимо, не отвечая на реплики. Иногда, используя стечение обстоятельств таких, как темнота, отсутствие прохожих, целью этих личностей является ограбление. Как поступить в такой ситуации – вы должны решить сами. Все зависит от физической формы вашей и вашего противника. Если можете, применяйте болевой прием, отвлекающее действие и, воспользовавшись замешательством грабителя, пытайтесь убежать. Можете сделать вид, что подчиняетесь требованиям, но когда грабитель расслабится, действуйте неожиданно, а главное, безжалостно: бейте его ногой или локтем в пах, воткните пальцы в глаза или нос. Был случай, когда женщина, защищаясь, откусила насильнику кончик носа. Если чувствуете, что убежать не сможете, тогда лучше лишиться вещей, чем здоровья. Обычно такие грабители догоняют жертву и, вырвав сумочку, сорвав шапку, убегают. Если ограбление произошло, попробуйте сразу же позвонить в милицию из ближайшего телефона-автомата. Иногда бывает, что преступника задерживают через несколько минут".

Борьба с этой категорией грабителей и хулиганов одновременно и проста (все-таки перед вами непрофессионал, который неопытен, боится, не очень хорошо соображает) и сложна (ибо "невозможно понять логику непрофессионала", как выразился Мюллер из "Семнадцати мгновений весны"). Будьте предельно осторожны с агрессивными пьянчужками, которые легко извлекают из карманов и пускают в ход холодное оружие. Как только вам почудилось, что это может случиться, либо немедленно бегите, либо кричите или громко свистите в свисток, который я настоятельно рекомендую носить с собой. Его звук деморализует многих бандитов. Только свистеть нужно, если вы чувствуете, что вас не убьют и если люди, услышав зов, придут на помощь.

Гораздо более опасна та группа хулиганов, представители которой имеют судимости и в очередной раз пошли "на дело". Они действуют более продуманно и во всех отношениях подготовлены к преступлению лучше, нежели дилетанты из предыдущей группы. Сидевших легче вычислить, нежели представителей других групп по внешним признакам – наколкам, татуировкам, выражениям и манерам. Вместе с тем не надо переоценивать продуманность их поведения: психика их весьма расшатана, неустойчива, цена человеческой жизни для них до смешного невелика, и если вы совершите какой-нибудь поступок или скажете слово, которое они расценят как унижение своей личности, они могут пойти на любой ответный шаг. Потому делайте что угодно, и если ничего другого не остается, даже вступайте с ними в неравный поединок, только не унижайте их личность. Если вы видите, что действия таких людей скорее продуманы, нежели импульсивны, и они сделали на ограбление большую ставку, то лучше отдать им деньги, нежели затевать бесполезную борьбу, которая может стоить вам жизни. И ни в коем случае, ни во время поединка, ни во время уступок, на которые вы согласитесь пойти, не вздумайте пугать преступников обращением в милицию. Наоборот, отдавая деньги, вы должны отчетливо дать понять или намекнуть, что на этом все дело закончится, и вы никуда не будете обращаться. Звоните туда уже после того как они скроются из виду.

Самая опасная группа, с которой женщинам изредка приходится сталкиваться – это насильники или сексуальные маньяки. Вот, что говорится на эту тему в книге "Личная безопасность":

"Насилие может принимать самые извращенные, самые мерзкие формы и чаще всего для жертвы кончается смертью. Подобного рода преступники прекрасно владеют ситуацией на месте будущего преступления. Они знают, когда придет последний автобус или электричка, изучили все дорожки, по которым могут пойти запоздалые пешеходы, знают какие-то глухие места и укрытия, где им никто не помешает совершить преступление. Некоторые из них набрасываются на первую же подходящую жертву. Другие подолгу следят за конкретным человеком, чтобы напасть на него в подходящий момент. Выходя на улицу, они имеют с собой веревки, нож и прочее, позволяющее легко справиться с жертвой. Как правило, эти люди не вполне нормальны психически, в момент совершения преступления они абсолютно не владеют собой, а слезы, просьбы о пощаде звучат в их ушах сладчайшей музыкой. К счастью, встречаются такие.маньяки-извращенцы довольно редко. Гораздо более распространен тип сексуального насильника.

Для достижения своей цели насильники прибегают к различным способам. Одни стремятся напоить будущую жертву, одурманить ее сознание каким-либо сильнодействующим средством, другие пытаются шантажировать, запугивать, уговаривать жертву, третьи просто применяют физическую силу. Решение оказывать или не оказывать насильнику сопротивление можете принять только вы сами в зависимости от обстоятельств. Если возникает угроза жизни и здоровью, большинство экспертов не советует оказывать сопротивления. Подчинение в этом случае вовсе не означает вашего согласия, а является лишь действием, направленным на сохранение собственной жизни. С другой стороны, по статистике российской милиции, активное сопротивление помогает избежать изнасилования в каждом пятом случае.