Текст книги "Тайны жизни. Практика умственного и физического совершенствования"

Автор книги: Эдуард Смольяков

сообщить о нарушении

Текущая страница: 13 (всего у книги 15 страниц)

Пневмония

Бактерии, вызывающие пневмонию, имеются в организмах большинства здоровых людей. Но болезнь возникает только при наступлении благоприятных условий – при переохлаждении или гриппозных заболеваниях людей, кровь которых настолько насыщена всевозможными нечистотами, что печень, селезенка, почки и легкие оказываются не в состоянии ее очистить. Легкие оказываются в этих условиях наиболее ослабленным и ранимым звеном очищающей кровь цепи. Все современные европейские лекарственные средства (сульфаниламидные препараты, антибиотики, стрептомицин и др.) неэффективны для лечения пневмонии.

Болезнь начинается остро: высокая температура, озноб. При температуре более 39 градусов Цельсия на лоб следует прикладывать холодное мокрое полотенце, которое регулярно меняют. В начале заболевания во время озноба следует через каждые 15–20 минут выпивать по 0,3–0,4 литра очень горячей воды, такой горячей, какую можно выдержать, не получая ожогов. Пить следует до тех пор, пока озноб не пройдет.

Такое питье вызовет обильное потение и спад температуры, а также поможет успокоить кашель и боль в груди. На болезненные области грудной клетки рекомендуется через каждый час прикладывать на 5 минут горячую грелку. Ноги же следует греть грелкой постоянно.

Бели больной страдает запором, утром и вечером следует делать Бастикрию, а если кишечник чист – то Сахай Агнисара-дхаути (20–25 раз). Когда температура нормализуется, необходимо выполнять индивидуально приемлемый оздоровительный комплекс асан и пранаямы, обязательно включая в него

Враман-пранаяму (которую рекомендуется делать несколько раз в день по 10–15 минут).

В первые двое суток необходимо соблюдать пост с питьем большого количества воды (с лимонным соком). В отсутствие аппетита пост может быть продолжен. При появлении аппетита – гранатовый сок, ячменный отвар, молоко и другие щелочные, легко усвояемые продукты. Кризис болезни наступает на восьмой день.

Пост и последующая диета, хороший уход за больным и оздоровительная йога (на стадии окончания болезни) приведут к полному выздоровлению.

Тонзиллит

Воспаление гланд чаще всего бывает у худых людей, у которых недостаточно мышц и жира для поддержания теплового баланса тела, а также у тех, у кого легкие ослаблены в результате неспособности печени, селезенки и почек полноценно выполнять свои функции по очищению крови. Гланды – это последний рубеж очистки крови на ее пути к мозгу. Бели печень, селезенка, почки и легкие с этой очистительной работой не справляются, то на гланды ложится чрезмерная нагрузка, они увеличиваются в размерах и аккумулируют в себе токсины и микробы, с которыми не в силах справиться, что и приводит к их воспалению.

Как бы часто ангина ни повторялась, удалять гланды в Аюрведе не рекомендуется, поскольку наблюдаемое улучшение оказывается лишь временным и обманчивым. Функции гланд в дальнейшем вынуждены будут взять на себя другие органы, в основном легкие, которые и без того у подобных людей ослаблены; но полностью вернуть организму те функции, которые исполняли гланды, не могут никакие органы. В результате операции человек лишается шансов стать когда-нибудь вполне здоровым. Легкие после удаления гланд станут работать с большой перегрузкой, что приведет к ослаблению сопротивляемости организма болезням, которые не заставят себя ждать.

Решаться на операцию можно лишь в том случае, когда жизнь оказывается под угрозой. Однако всегда следует помнить, что с помощью диеты и йоги можно вернуть здоровье.

Во время болезни диета должна быть максимально щелочной (фрукты, овощи, молоко). Утром натощак следует выпивать 0,3–0,4 литра теплой воды и выполнять пранаяму 16 (3 минуты), 3 (10 раз), а также асаны 7 (4 раза), 24 (10 раз), 19 46 раз), 136 (1–2 минуты), 15 (10 раз). Вечером повторять утренний комплекс пранаямы и делать асаны 16 (4 раза), 10 (4 раза), 136 (2 минуты), 15 (10 раз). Во время болезни рекомендуется многократно в течение дня выполнять Симхасану.

Больное горло можно полоскать настоями и отварами перца, алюминиевыми квасцами и вдыхать пары вареного картофеля. Иногда быстрое излечение тонзиллита достигается прикладыванием мелко нарезанного чеснока на сутки в точки Хэ-гу (до образования волдырей).

Туберкулез

Эта тяжелая болезнь не встречается у диких животных, в то время как домашние нередко болеют ею, а через их мясо и молоко она передается и людям, причем почти исключительно тем, кто страдает от запора или поноса, а следовательно, имеет нездоровые пищеварительные органы – печень, селезенку и поджелудочную железу, что неизбежно приводит к ослаблению также легких. В таком организме, отравленном ядами, образующимися в результате нарушенного пищеварения, синтезируется и размножается немало микробов, в том числе туберкулезных бактерий (Коха). Так что заболевание туберкулезом возможно и без внешнего инфицирования.

Способствуют заболеванию туберкулезом упорный умственный или физический труд на границе своих возможностей, неполноценное питание, длительное проживание в помещении с нечистым воздухом, потеря интереса к жизни, энергетическое истощение организма чрезмерно частыми половыми сношениями и др.

Болезнь вначале развивается незаметно. Первые ее симптомы – першение в горле и небольшой кашель, появляющийся обычно во время сидения (за столом), а также сильная потливость даже в отсутствие физического напряжения. Через пот организм стремится избавиться от избытков углекислого газа (вследствие неполноценной работы легких) и от ядов (являющихся следствием жизнедеятельности туберкулезных бактерий и следствием борьбы с ними организма). По мере прогрессирования болезни кашель усаливается и появляется небольшая мокрота, в которой в дальнейшем наблюдаются следы крови, что уже указывает на начавшееся разрушение легочной ткани. Появляется боль в груди и наблюдается небольшая температура во второй половине дня. Язык принимает пурпурный цвет, теряется вес и в конце концов человек принимает скелетообразный вид. Туберкулезные бактерии поражают не только легкие, но и почти все жизненно важные органы: печень, селезенку, желудочно-кишечный тракт, суставы, кости.

Все европейские методы лечения не эффективны, так как являются методами подавления туберкулезных бактерий лекарственными средствами, которые в еще большей степени подавляют иммунитет организма, что приводит ко многим побочным расстройствам и в конечном счете – к полному его разрушению. Например, стрепто-мициновые препараты вместе с туберкулезными бактериями уничтожают красные и белые кровяные тельца и разрушают структуру мозга. После такого «лечения» вернуть человеку здоровье не сможет уже никакая йога. В то же время, как показывает многовековой опыт восточной медицины [2], простые безлекарственные методы приводят к полному выздоровлению менее чем за год, если даже лечение начато после появления кровохарканья. Подобного успеха можно достичь даже с помощью всего лишь одной Враман-пранаямы, выполняемой на чистом воздухе по 2-% часа в день. Вообще следует как можно больше находиться на чистом воздухе и дышать только носом. Чрезвычайно важна уверенность в собственном излечении.

Диета должна быть близкой к саттвической: соки, спелые фрукты, овощи, вегетарианские супы, вымоченный изюм, козье молоко, орехи, бобовые. При очень хорошем аппетите можно допустить даже сливочное масло и яйца. Раз в день в стакан молока или воды добавляются 2 столовые ложки меда. Есть рекомендуется часто и понемногу.

Следует иметь в виду, что вакцина BCG вредна, так как существенно снижает иммунитет организма.

Рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром – Бастикрия и ванна (по общему правилу), Сахай Агнисара-дхаути (20–30 раз), Агнисара-дхаути (15–20 раз) и Враман-пранаяма (в первый раз всего 5–7 минут, постепенно увеличивая продолжительность до 1 часа и более). Днем – прогулка на солнце, Враман-пранаяма (как и утром), пранаяма 5 (2 минуты), 10 (10–12 раз). Вечером повторить утренний комплекс пранаямы и выполнить асаны 24 (6 раз), 3 (3 минуты), постепенно еженедельно увеличивая продолжительность выполнения пранаямы и асан.

Мистики советуют пить росу, а также воду, в которой лежало золото (или воду, настоянную в позолоченной посуде). Благотворное действие оказывает также употребление в малых количествах печени морской собаки [53].

Болезни пищеварительной системы

Аппендицит

Глубокая причина этой болезни в Аюрведе не указывается. Поводом же для ее возникновения являются неразумная диета и недостаток желчи. С возрастом вероятность заболевания снижается. Чаще всего аппендикс воспаляется у малоподвижных юношей, страдающих запорами вследствие тяжелой диеты.

Интенсивная Хатха-йога позволяет излечить аппендицит. Однако если он серьезно запущен, то в случае возникновения угрожающих признаков заболевания – сильной боли и рвоты – спасти жизнь может только операция. Страдающие аппендицитом должны придерживаться диеты, близкой к саттвической, и ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром – Бастикрия и ванна, пранаяма 16 (2 минуты), 5 (10 раз), Сахай Агнисара-дхаути (30–40 раз), Агнисара-дхаути (15–20 раз), Враман-пранаяма (15 минут). Вечером повторить утренний комплекс упражнений (исключая Бастикрию) и выполнить асаны б (1–2 минуты), 13а (2 минуты), 3 (4 минуты), 16 (4 раза), 5 (4–5 минут, если асана доступна для исполнения).

Постепенно увеличивать продолжительность выполнения упражнений. Пранаяму и асаны не следует делать лишь во время острых приступов.

Геморрой

Образование геморроя – это следствие существенных нарушений в организме, в котором органы, ответственные за очищение крови, оказываются не в состоянии полноценно выполнять свои функции; и в первую очередь это касается печени, частично разрушившейся в результате многолетней работы на пределе своих возможностей в отравленном ядами организме. Причиной же разрушения кровоочищающих органов послужила, в свою очередь, тяжелая диета, приводившая к хроническому неполноценному пищеварению и образованию в кишечнике и в крови большого количества кислотных ядов. Хронический запор и сидячий образ жизни еще более усугубляют состояние.

Поскольку геморрой «выращивается» организмом в качестве дополнительного «органа» очистки крови, то хирургическое его удаление при сохранении образа жизни приводит к ухудшению и без того плохого состава крови, что еще более способствует разрушению жизненно важных центров. В лучшем случае в таком отравленном организме геморрой, вырастет заново, в худшем – произойдет заметное ослабление здоровья. Таким образом, после операции удаления геморроя просто необходимо перейти к щадящей диете, лучше всего – саттвической, что позволит за несколько месяцев очистить кровь от ядов и шлаков, разгрузить печень и исключить возможность повторного образования геморроя или ухудшения здоровья.

Диета должна быть щелочной: фрукты, овощи, молоко, бобовые.

Страдающим геморроем немолодым людям лучше всего отказаться от завтрака, выпивая утром только воду с лимонным соком; лишь при «волчьем» аппетите утром допускается «фруктовый» завтрак: сок граната, виноград или хорошо вымоченный изюм. В ел у чае сильного геморроидального кровотечения необходим постельный режим и трехсуточный пост, во время которого рекомендуется пить много воды с лимонным соком.

Следует отметить, что йога и саттвическая диета приводят к самоликвидации (постепенному уменьшению) геморроя за один-три года. Рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром – Бастикрия и ванна, Агнисара-дхаути (10–15 раз), Мула-бандха (20 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10–15 минут). Днем повторить утренний комплекс из дхаути, бандхи и пранаямы. Вечером – Сахай Агнисара-дхаути (30 раз), Агнисара-дхаути (10 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10 минут) и асаны 6 (1 минута), 136 (1 минута), 17 (6 раз), 16 (2 раза), 22 (20 раз), 23 (4 раза), 24 (2 раза), 26 (4 раза).

Облегчает состояние клизма из отвара коры Babul, или чернильного орешка (Galls), или алюминиевых квасцов.

Дизентерия и холера

а) Дизентерию вызывает специфическая группа бактерий. Однако согласно Аюрведе эти бактерии являются всего лишь необходимым, но не достаточным условием заболевания. Они бурно размножаются только в пищеварительном тракте, нормальный режим работы которого нарушен в результате нездоровой диеты. Так что реальной причиной болезни оказываются вовсе не бактерии, неспособные вызвать заболевание при нормально функционирующем кишечнике, а сам кишечник, заполненный непереваренными отходами тяжелой пищи: мяса, жиров, недоваренных я непрожеванных бобовых, незрелых фруктов и др. В смеси из остатков непереваренной пищи, пищеварительных соков и желчи образуется кислотный трупный яд (птомаин), сильно раздражающий слизистые оболочки кишечника и частично всасывающийся в кровь. Гниющая кислотная среда в кишечнике идеальна для размножения большинства болезнетворных бактерий.

Саттвическая диета и ежедневное выполнение хотя бы в течение 5–6 минут Агнисара-дхаути или 40–50 раз

Сахай Агнисара-дхаути гарантируют сохранение здоровья даже при попадании в организм значительного числа дизентерийных бактерий. Если же болезнь началась, то в течение первых двух суток необходим пост.

Пить только воду с лимонным соком и лишь в исключительных случаях – апельсиновый сок. Пост имеет огромное значение для ускорения выздоровления. Если двухсуточный пост трудно переносится, необходим хотя бы суточный. В первые сутки после поста рекомендуются только соки спелых фруктов, ячменный бульон и немного молока.

Пост в сочетании со следующим комплексом упражнений излечивает дизентерию за двое суток без каких-либо лекарств. Утром – Бастикрия и ванна (по общему правилу), Сахай Агнисара-дхаути (50 раз), Агнисара-дхаути (10–15 раз) и Враман-пранаяма (10–15 минут). В течение дня этот комплекс повторяется (за исключением Бастикрии и ванны) 10–15 раз. Излечение наступает на третьи сутки. Если же выполнять Агнисара-дхаути непрерывно 4–6 часов, то можно излечиться сразу.

В начале заболевания облегчение приносит горячая припарка или скипидаровый горячий компресс на живот. В мистической литературе предлагается при первых признаках дизентерии выпить стакан водки с размешанным в нем желтком только что снесенного яйца [45].

Тем, у кого болезнь перешла в хроническую форму в результате неправильного начального лечения, рекомендуется (помимо вышеприведенного комплекса упражнений) несколько раз в день принимать внутрь отвар из сладкого корня касатика, или из кожуры гранат, или из прострела проникающего [13].

б) Холера простая вызывается вибрионами холеры, неспособными вызвать заболевание у здорового человека с саттвической кровью. Велик риск заболеть лишь у тех людей, диета которых оставляет желать лучшего. Простая холера начинается появлением позывов к испражнениям и усиливающимся поносом. В начале болезни появляются сильные боли в пупочной области, спазмы в животе, возникает чувство жажды, в испражнениях отмечается содержание желчи. С появлением первых признаков заболевания следует через каждые 2–3 часа делать Сахай Агнисара-дхаути (до 100 раз) и Агнисара-дхаути (25–30 раз). Если эти упражнения трудно выполнять сидя, можно делать их лежа. Во время острого периода рекомендуется пить немного разбавленный лимонный сок. Появление аппетита будет являться признаком начала выздоровления. Сначала можно есть только апельсины, а в дальнейшем, по мере улучшения состояния, и другие фрукты, а также ячменный отвар, саго. Как только состояние позволит, следует начать выполнять

Враман-пранаяму. Быстрое излечение достигается с помощью многочасового (>4 часов) выполнения Агнисара-дхаути.

Холера серьезная отличается от простой отсутствием боли в пупочной области, наличием рвоты, характером испражнений, напоминающих рисовый отвар, возникновением судорог рук и ног, интенсивным потоотделением и быстрым (в течение нескольких часов) наступлением комы, заканчивающейся смертью.

Болезнь развивается столь стремительно, что никакими средствами ее не удается остановить.

Следует иметь в виду, что не только во время эпидемий холеры и дизентерии, но и во время любых желудочно-кишечных эпидемий Агнисара-дхаути и Сахай Агнисара-дхаути являются наиболее эффективными средствами профилактики заболеваний (в сочетании с поддержанием хорошего пищеварения).

Диспепсия, несварение

Несварение возникает вследствие потребления большого количества жирной и вообще калорийной пищи и к тому же чрезмерно часто, когда принятая накануне пища еще не переварилась, а также вследствие еды без аппетита. Это заболевание, представляющее собой нарушение пищеварения, оказывается причиной многих тяжелых болезней, например таких, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, камни в почках.

Внешними проявлениями хронического несварения являются изжога, запор и понос, сердцебиение, образование большого количества газов в желудке, запах изо рта.

Одним из частных проявлений несварения является атоническая диспепсия, характеризующаяся тем, что желудок не вырабатывает достаточного количества кислоты для переваривания поступающей в него пищи.

Подобное нарушение возникает у тех, кто много ест.

Частое потребление больших количеств калорийной пиши приводит к тому, что она не успевает перевариться в двенадцатиперстной кишке, ее гниющая масса блокирует толстый кишечник, а из ее смеси с неиспользованными пищеварительными соками и желчью образуются ядовитые газы и продукты, всасывающиеся в кровь и отравляющие весь организм. Несварение могут вызвать не только жирные и мясные продукты, но и крахмальные, если они недостаточно прожеваны. Дело в том, что крахмал не может быть переварен полностью, если он предварительно недостаточно обработан слюной. В отсутствие аппетита не рекомендуется есть, поскольку принятая без аппетита пища не способствует выработке необходимого количества пищеварительных соков. Есть поздно вечером и ночью не менее вредно, чем есть без аппетита.

Диета при несварении должна быть исключительно щелочной: фрукты, овощи, нежирное молоко. Особое внимание следует обратить на хорошее пережевывание пищи. Очень полезен пост хотя бы на первый, одиннадцатый и последний день лунного месяца. В течение часа после каждого приема пищи и всю ночь следует дышать правой ноздрей (спать на левом боку).

По утрам рекомендуется промывать желудок, делать Бастикрию (с сопровождающими ее асанами) и принимать ванну (по общему правилу). Затем выполнять Сахай Агнисара-дхаути (30 раз), Агнисара-дхаути (10–15 раз), пранаяму 16 (2 минуты), 5 (10–15 раз) и Враман-пранаяму (15 минут). Вечером повторить утренний комплекс пранаямы и дхаути и выполнить асаны 25 (6 раз), 14 (4 раза), 10 (4 раза), 17 (4 раза), 3 (3 минуты), 5 (3 минуты).

Желтуха

Вирус гепатита не может размножаться в здоровом организме, в связи с чем реальной причиной возникновения заболевания является не факт его попадания в организм, а благоприятные условия для размножения, складывающиеся в результате нарушенного переваривания тяжелой пищи, непереваренные остатки которой забивают кишечник, требуя дополнительной желчи для переваривания жиров, в то время как эта желчь блокируется в двенадцатиперстной кишке и чрезмерные избытки ее всасываются в кровь и разносятся по всему организму, отравляя его. В результате нарастает интоксикация, приводящая к разрушению красных кровяных телец, что, в свою очередь, стимулирует печень вырабатывать еще большее количество желчи. Таким образом, в организме с нарушенным пищеварением вирус гепатита оказывается тем звеном, которое замыкает нежелательную положительную обратную связь, приводящую к безудержному генерированию желчи. Разорвать эту связь позволяет полное очищение желудочно-кишечного тракта.

Промывание желудка и кишечника (Бастикрия) помогает быстро излечить гепатит.

Во время острого периода заболевания рекомендуется есть только фрукты (предпочтительно апельсины и ананасы) и немного молока, причем после каждого приема пищи в течение часа необходимо дышать правой ноздрей (заткнув, например, левую ватой).

По утрам следует сначала промывать желудок, делать Бастикрию (с соответствующими асанами) и принимать ванну (по общему правилу), затем – Агнисара-дхаути (15–20 раз), Сахай Агнисара-дхаути (30–40 раз) и Враман-пранаяма (10–15 минут). Днем я вечером повторить утренний комплекс дхаути и пранаямы, добавив к нему вечером пранаяму 16 (2 минуты), 3 (10–12 раз) и асаны 16 (3–4 раза), 5 (3–5 минут). Продолжительность выполнения пранаямы и асан постепенно увеличивать.