Текст книги "Живя вдохновенную жизнь (ЛП)"

Автор книги: Джим Рон

сообщить о нарушении

Текущая страница: 15 (всего у книги 23 страниц)

ПУТЬ К СФОКУСИРОВАННОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ

Сфокусированная концентрация – это краеугольный камень достижений в бизнесе и во всех сферах жизни.

Вам просто необходимо уметь концентрироваться. Вы должны идентифицировать вашу цель и не позволять ничему стоять у вас на дороге. Вы должны смотреть на цель до тех пор, пока не выпустите стрелу. Не позволяйте ничему отвлекать ваше внимание, если только это не в лучших интересах для ваших амбиций. Не позволяйте препятствию вставать перед вами, не пытаясь обойти его. Пройдёте ли вы над ним или под ним – пробуйте другие пути до тех пор, пока не одолеете его.

В спорте концентрация абсолютно критична. Настоящий профессионал на поле или на корте не слышит криков болельщиков. Его концентрация держит все шумы и суету на расстоянии. У него только одна вещь на уме: удар по мячу.

Чтобы оставаться на правильном пути, вам надо уметь фокусироваться; вы должны отсекать все шумы и суматоху, которые отвлекают вас. Таким образом вы обходите стороной негатив.

В теннисном матче, сколько требуется вашему противнику, чтобы вернуть мяч? Не очень много. Что, если вы потеряете концентрацию? Игра закончится. Один краткий момент потери концентрации, и мяч пролетает между ваших ног. Туда же уходит и ваша победа.

В большой презентации, если вы просто потеряете концентрацию на одну секунду, вы можете потерять всё. Вся тяжёлая работа, все долгие часы, вся подготовка. весь набранный импульс перед этой важной презентацией может пропасть, если вы не будете сохранять концентрацию. Если вы не следите за вашей аудиторией, если вы не фиксируете свой разум на том, что вы делаете, если вы не держите фокус на ближайшей задаче. всё может проскользнуть мимо вас. Где бы вы ни находились, будьте там. Что бы вы ни должны были делать в каждый момент, делайте это.

Вы не можете одновременно думать обо всём, что вам надо сделать. Вы должны концентрироваться лишь на одной вещи в каждый момент времени – одном проекте, одной работе. Вы должны брать по одной задаче в каждый момент времени. Почему? Потому, что если вы не будете этого делать, вы не сможете закончить ничего.

Концентрация требует дисциплины. Нужна большая дисциплина, чтобы потребовать уединения, чтобы повесить табличку «Не беспокоить» на вашей двери, когда вы заняты важной работой. Требуется большая дисциплина, чтобы не брать телефон каждый раз, когда он звонит у вас дома. Помните, автоответчики и голосовая почта сделаны специально для того, чтобы вам не нужно было отвечать на телефон каждый раз, когда он звонит.

Когда вы концентрируетесь на текущей работе, ваша семья оценит время обеда, которое ничем не прервано. Ваша вечерняя работа будет выполнена гораздо быстрее. Так что оставайтесь сфокусированными на том, что вы делаете.

Если у вас есть длинный список вещей, которые надо сделать за один день, делайте самые трудные из них тогда, когда ваша концентрация на пике. Если вы «жаворонок», делайте работу утром. Не ждите до вечера, когда ваша энергия будет вся растрачена. Делайте те дела, которые требуют наибольшей концентрации, когда ваш организм в состоянии наилучшим образом справиться с ними. Если вы «сова», оставьте эти трудные дела на вечер. Не перегружайтесь утром, когда ваш мозг всё ещё покрыт паутиной. Выучите свои биоритмы и делайте ту работу, которая требует наибольшей концентрации, когда вы наиболее способны справиться с ней.

Когда вы на работе, будьте на работе. Когда вы на конференции, будьте на конференции. Когда вы на школьном спектакле у своих детей, или на футбольном матче, или на танцевальном концерте. будьте там. Не позволяйте вашему разуму витать где-то. Оставайтесь в фокусе.

Оставайтесь в фокусе на текущей задаче или на компании, в которой вы находитесь. Не позволяйте своему разуму витать во время разговора – вы никогда не знаете, какие важные моменты вы можете упустить.

Когда вы понимаете необходимость лучше концентрироваться и затем дисциплинируете себя, чтобы оставаться сфокусированным, этот фокус будет достигаться быстрее и легче. Сфокусированная концентрация может стать привычкой. Если вы будете работать над этим понемножку каждый день, вскоре вы обнаружите, что тратите впустую меньше энергии. Вам не нужно будет бороться с вашим собственным разумом.

Тот же самый принцип применим в природе. Как я люблю говорить, дерево вырастает так высоко, как только может. Весной и летом, в сезон роста деревьев, оно вбирает питательные вещества из почвы и превращает солнечный свет в субстанцию, направляя всю получающуюся энергию в рост и процветание. Но осенью и зимой рост останавливается, и дерево находится в спячке, коротая время до нового сезона роста, когда оно снова сможет сконцентрироваться на своей задаче вырасти высоким.

Одним из величайших врагов концентрации такого сорта является беспокойство. Беспокойство о своём будущем может помешать вам быть там, где вы есть сейчас. Нам всем приходится беспокоиться время от времени. Нас всех иногда одолевает тревога. Но мы не должны позволять нашим страхам одолевать нас.

Беспокойство полезно, особенно когда речь идёт о безопасности ваших детей и тех, кого вы любите. Но не позволяйте беспокойству подавлять вас. Не беспокойтесь о вещах, над которыми у вас нет контроля, таких, как погода, биржевой рынок и международная политика.

Вы только что получили большой контракт, и вы беспокоитесь. Почему? Потому что вы думаете, что не сможете справиться с ним? Если бы у вас не было способностей, и власти, и знаний, и умений – если бы вы не были достойны этого контракта, – то вы бы не получили его! Напоминайте себе об этом. Вместо того, чтобы беспокоиться, сконцентрируйтесь на том, чтобы сделать самую лучшую работу в вашей жизни.

Не беспокойтесь о вещах, над которыми у вас нет власти. Сконцентрируйтесь на том, чтобы изменить то, что вы можете изменить, и оставьте беспокойство кому-то другому. Делая так, вы отдаёте своей работе то внимание, которого она заслуживает. Вы можете дать своей семье то внимание, которого она заслуживает. И вы можете дать своим коллегам то внимание, которого они заслуживают. Где бы вы ни были, будьте там. Концентрируйтесь!

РАЗДЕЛЯЙТЕ РАБОТУ И ОТДЫХ

Много лет назад я имел обыкновение говорить: «Я должен отвезти свою семью на пляж. Я давно обещал им. Что они подумают, если я не сделаю этого?» Догадайтесь, где я находился, думая о пляже? В своём офисе.

Я наконец отвёз свою семью на пляж, но на пляже я думал: «Мне нужно быть в офисе. Я тут валяюсь на пляже, когда у меня столько дел не сделано. Я должен сократить всё это и вернуться в офис». Я портил свой отдых на пляже с семьёй, думая о работе.

Потом я выучил этот урок: сделайте выходной выходным и рабочий день рабочим днём. Не смешивайте эти вещи. Совершенно очевидно, если вы говорите: «Я собираюсь уйти в три часа и отдохнуть», то о чём вы будете думать всё утро? О том, как вы будете отдыхать. Не отдыхайте на работе и не работайте на отдыхе. Это великое правило, которому нужно следовать, чтобы ваше время использовалось более эффективно. Конечно, всё это нужно подогнать под вашу конкретную ситуацию. Ни одно правило не применяется ко всем ситуациям. Но храните эту главную мысль в голове и отделяйте работу от отдыха.

Когда я еду с лекционным туром в Испанию или в Австралию, я делаю это рабочим путешествием. Каждый день заполнен лекциями, речами и бизнес-конференциями. Затем я устраиваю развлекательную поездку, потому что когда я отдыхаю, я действительно хочу отдыхать.

Один мой друг, строитель, может позволить себе роскошь работать неделю и затем брать неделю отпуска. Это его система – неделю работай, неделю отдыхай. И вместе с субботами и воскресеньями по обоим концам недели отдыха это на самом деле получается девять дней. Он работает пять дней и отдыхает девять. Это роскошь, правда? Тем не менее, те пять дней, которые он работает, он действительно работает. Он использует помощь всех своих секретарей, бухгалтеров, архитекторов и заведующих. Он работает круглые сутки, до глубокой ночи, все пять тяжёлых, полных дня. Затем он уходит на отдых. Когда он работает, он действительно работает так, что может себе позволить подольше продлить своё время отдыха. Возможно, не все из нас могут так. Но мы можем научиться практиковать искусство разделять работу и отдых.

Чтобы наслаждаться настоящим успехом в бизнесе, от вас требуется тщательно устанавливать приоритеты. Иногда приоритеты определяются временем года. Для фермера, сезоны диктуют его самые важные задачи. Весной фермер должен работать с утра до ночи, жечь полночный свет и гонять оборудование круглые сутки, потому что у него есть только этот маленький отрезок времени, чтобы посеять свой урожай.

Одна из трудностей жизни в индустриальном обществе – это потеря чувства сезонов: когда нужно поднажать, когда притормозить, когда воспользоваться преимуществами. Легко продолжать двигаться с десяти до пяти, год за годом, и потерять природное чувство приоритетов и нужного времени. Не позволяйте одному году просто смешиваться со следующим. Обращайте внимание на свои собственные сезоны, иначе вы потеряете ориентацию в своих ценностях.

Часть установки приоритетов – это научиться отделять важную деятельность от второстепенной. Это само по себе большое искусство, но когда вы научились этому, это принесёт дивиденды, которым вы просто не поверите! Так что научитесь полностью взвешивать всё на ваших мысленных весах, прежде чем вы потратите время или деньги.

И вот хороший вопрос, который надо задавать себе постоянно: является ли это важной или второстепенной деятельностью? Задавая этот вопрос, вы сократите поразительную естественную тенденцию тратить большую часть времени на второстепенные вещи. В тренингах по продажам нас учат, что основное время – это время, которое проводится в присутствии потенциальных клиентов, а второстепенное время – то, которое мы тратим по пути к потенциальному клиенту. Если вы не будете осторожны, вы потратите больше времени «по пути», чем «в присутствии». Так что в продажах мы учим: «Не идите через весь город, пока вы не перешли через улицу». Не будет ли мудрым спрашивать себя: «Сколько времени я трачу «в присутствии» и сколько «по пути»? Главное и второстепенное. Какая прекрасная дисциплина, которую стоит прививать!

Вы также не должны тратить мало времени на главные вещи. Легко смешать ценности. Если человек тратит три часа на просмотр телевизионных передач и только тридцать минут на то, чтобы поиграть со своими детьми, что-то здесь неправильно, не так ли? Не тратьте большие деньги на мелкие вещи. Если вы больше тратите на леденцы, чем на книги, не глупо ли это? Так что тщательно расставляйте приоритеты. Делайте это так, как будто ваша жизнь зависит от этого. потому что так оно и есть.

ПРЕОДОЛЕНИЕ МЕНТАЛЬНЫХ КАМНЕЙ НА ДОРОГЕ

Вы знаете, как важно применять дисциплину и усилия в преодолении любых препятствий, которые стоят у вас на пути. Но некоторые проблемы требуют больше, нежели железной решимости, – они требуют, чтобы вы отступили назад и применили некоторую умственную силу. Если вы столкнулись с таким камнем на дороге, запишите это на бумаге. Когда вы записываете проблему на бумаге, вы лишаете её эмоций. Когда эмоции уходят, вы можете посмотреть на препятствие объективно. Вы можете вычислить, что вы сделали правильно. Вы можете вычислить, что вы сделали неправильно. Вы можете вычислить, как это изменить.

Вот что нужно сделать: возьмите проблему, которая у вас в голове и возьмите листок бумаги. Начертите линию посередине. С левой стороны набросайте проблему во всех деталях.

У нас так много происходит в голове, что иногда может быть трудно выделить определённую проблему. Но просто постарайтесь сформулировать её как можно лучше.

С другой стороны этого листа вы напишете некоторые решения. Есть три вопроса, которые нужно задавать себе, чтобы выработать эти решения, чтобы разрешить почти любую проблему.

Первый вопрос, который вам нужно принять к рассмотрению: «Что я могу сделать?» Вам не нужно двигаться дальше этого, если вы в состоянии решить проблему самостоятельно. Начните набрасывать все варианты, которые приходят на ум. Опишите альтернативы. Затем начните анализировать их. «Давай подумаем, номер три. нет, это будет слишком долго. У меня нет времени. Хорошо. Номер два? Не уверен. Ладно, посмотрим на номер один. Может быть, то, что мне пришло в голову первым – и есть лучшее решение».

Если это не получается, вот второй ключевой вопрос: «Что я могу прочесть?» Может быть, есть книга, касающаяся вашей проблемы. Может быть, кто-то потратил целую жизнь, пытаясь решить эту проблему. Вы можете получить моментальную пользу от совета такого человека, если потрудитесь найти его. Может быть, это изложено где-нибудь в сжатом виде. Вам не нужно изобретать колесо. Если вы сделаете свою домашнюю работу, то можете просто найти решение.

Начните делать пометки по тому, что читаете. Книга номер один: этот парень не в своём уме. Книга номер два: этот парень слишком поверхностен. Книга номер три: у этого парня есть кое-какие интересные идеи насчёт моей проблемы.

Если это всё ещё не помогает, задайте вопрос номер три: «Кого я могу спросить?»

Что у вас должно быть готово, когда вы просите кого-то помочь вам? У вас должны быть записи, чтобы показать ему. Вы говорите: «Ты знаешь, я старался как только мог, чтобы найти решение самостоятельно, но оказался в тупике. Вот книги, которые я прочёл. Вот мои записи. Я исследовал этот материал, и я всё ещё в замешательстве. Не можешь ли ты помочь мне?»

Вы не поверите, насколько охотно люди будут помогать вам, если они видят, что вы хотите помочь самому себе.

Я обещаю вам, если вы попробуете все эти идеи и зададите все эти вопросы, когда у вас появится проблема, вы сможете разрешить практически всё, что возникает на вашем пути.

ГЛАВА XI. ОСНОВЫ ЛИЧНОГО УСПЕХА

«Характер – это не что-то, с чем вы рождаетесь и не можете изменить, как отпечатки пальцев. Это что-то, с чем вы не родились и должны принять ответственность за его создание».

«Если вы не составляете собственные планы, то вы попадаете в чей-то чужой план. И как вы думаете, что они запланируют для вас? Не очень много».

«Все возможности величия – великое богатство, великое здоровье, великая репутация, великое удовлетворение – приходят, если вы переключаете своё внимание с собственной персоны на других».

«Мужественный человек – это не кто-то, кто никогда не чувствует страха, но кто боится правильных вещей в правильное время правильным образом».

ВЫКОВЫВАЙТЕ СВОЙ ХАРАКТЕР

Личный успех построен на характере, а характер – это результат сотен и сотен выборов, которые вы делаете и которые постепенно превращают вас из того, кем вы являетесь в данный момент, в того, кем вы хотите быть. Если этот процесс принятия решений отсутствует, вы всё равно будете кем-то – вы все равно будете живы – но возможно, у вас будет личность вместо характера -а на мой взгляд, это очень разные вещи.

Характер – это не что-то, с чем вы рождаетесь и не можете изменить, как отпечатки пальцев. Это что-то, с чем вы не родились и должны принять ответственность за его формирование.

Когда-то был анекдот о футбольной команде, которая проигрывала каждую игру. Тренер говорил: «Мы здорово укрепили характер в этом году, правда?» Как будто характер – это что-то, чем вам приходится довольствоваться, когда вы не достигли того, чего хотели, или что автоматически развивается в результате трудностей.

Я не верю в это. Я не думаю, что трудности сами по себе укрепляют характер, и я тем более не думаю, что успех разрушает его. Вы строите характер тем, как вы реагируете на то, что происходит в вашей жизни, будь то победа в каждой игре или проигрыш в каждой игре, или достижение богатства, или опыт трудных времен.

Вы строите характер из определённых качеств, которые вы должны создавать и усердно лелеять внутри себя, точно так же как вы бы сажали и поливали семечко, или собирали дрова для костра. Вы должны искать эти вещи в своём сердце и в своей натуре. Вы должны работать резцом, чтобы найти их, так же как работают над камнем, чтобы создать скульптуру, которая раньше существовала только в воображении.

Но действительно потрясающая вещь – это то, что если вы искренне решили сделать себя той личностью, которой вы хотите быть, вы не только создадите эти качества, но вы укрепите их и создадите их в изобилии, даже в процессе того, как вы приближаетесь к ним каждый день. Поэтому построение собственного характера является таким необходимым для того, чтобы стать всем, чем вы можете стать.

ХАРАКТЕР ПРОТИВ ХАРИЗМЫ

Харизма – это слово, которое часто путают с характером, но на самом деле харизма очень отличается. Харизма происходит от греческого слова, которое означает «способность вызывать расположение в других людях». Это магнетическое свойство личности, на которое люди реагируют так, как будто это волшебство. Харизма – это почти как магический жезл, который даёт власть над другими людьми.

Характер имеет совершенно другое происхождение. Характер происходит от греческого слова, означающее «резец», или «след, оставленный резцом». Конечно, резец в данном случае – это острый стальной инструмент, который используется в создании скульптур из твёрдых или трудных материалов, таких как гранит или мрамор.

Так что по происхождению слово «характер» не связано со словом «харизма», которое описывается как что-то вроде волшебной палочки. Характер – это не волшебная палочка, «характер» происходит от резца, и надеюсь, что вы запомните это. Вы должны вырезать свой характер из сырого материала – самого себя – точно так же, как скульптор должен создавать статую. Сырьё всегда есть, и всё, что происходит с вами, плохое или хорошее, – это возможность построить свой характер.

Разрешите мне указать ещё на одно важное различие между характером и харизмой. В обоих этих определениях и их источниках характер не связан с другими людьми. Он не связан с тем, чтобы иметь власть над другими людьми, побуждать других людей следовать за вами или приобретать благосклонность других людей. Характер – это что-то, что у вас есть и что-то, чем вы являетесь. Вы можете оказаться на необитаемом острове, и ваш характер будет по-прежнему важен – на самом деле, он будет крайне важен в этой ситуации – в то время как харизма не даст вам ничего. Харизма требует присутствия других людей, в то время как характер относится только к вам. Характер – это та личность, какой вы являетесь после того, как вы резали и вырезали и избавились от всего ненужного материала, чтобы добраться до того, что под ним.

Но так как мы обычно окружены другими людьми, то позвольте мне быть немного более конкретным в том, какую роль может сыграть разница между человеком с харизмой и человеком с характером в реальном мире, особенно в лидерских ситуациях. Вот четыре набора обстоятельств, которые легко могут произойти.

Во-первых, действительно харизматический человек может заставить людей поверить, что с неба посыплется манна или что небо завтра упадёт нам на голову. и то и другое одинаково легко. Создавая такие ожидания, харизматические личности могут действительно вдохновлять и побуждать других – или пугать и деморализовывать их – до тех пор, пока обман не раскроется и харизма не кончится. Но человеку с характером не нужно быть фокусником, и он дискомфортно чувствует себя в этой роли. Вместо этого он или она ищет внутри себя истинный источник вдохновения и энергии.

Во-вторых, харизматическая личность вызывает преданную или даже фанатичную любовь, но она легко может обернуться подсознательной зависимостью. Это может сильно усложнить вещи, когда лидера уже не будет рядом. Харизматический тренер эффективен в годы славы, но когда он уходит из организации, у людей остаётся чувство, что их бросили, и команда может никогда уже не достичь ничего похожего на свой прежний успех. Мощные личности часто сопротивляются тому, чтобы делиться авторитетом, но это атрибут характера лидера – остерегаться того, чтобы становиться единственной душой и сердцем организации.

Вот третье различие между характером и харизмой, которое особенно важно в лидерской ситуации. Харизматические люди вынуждены продолжать вытаскивать кроликов из шляпы. Магия их присутствия должна постоянно проявлять себя, иначе люди могут начать задумываться, куда она делась. Даже хуже того, они могут начать скучать. Во время Второй Мировой войны Дуайт Эйзенхауэр был выбран главнокомандующим Союзными войсками в Европе не потому, что он был замечательным лидером с сильным чувством драмы, но как раз наоборот, потому, что он им не был. Было слишком большое количество харизматических личностей вокруг, таких, как Черчилль, Монтгомери, Де Голль и Патон. Нужен был кто-то крепкий, выносливый и способный управлять людьми. Непосредственно перед вторжением в Нормандию в 1944 году Эйзенхауэр встретился с группой офицеров, которые должны были идти в бой. Он вытянул на столе кусок верёвки и протянул её вперед на несколько дюймов. «Армия – как этот кусок верёвки, – сказал он, – Если вы пытаетесь толкать её сзади, то она только сложится и запутается. Солдат нужно вести спереди, а не толкать с тыла».

Эйзенхауэр, быть может, был не так ярок, но он, безусловно, мог донести свою точку зрения так, чтобы её поняли. У него был характер в истинном смысле слова.

Одна из самых больших ловушек для харизматического лидера исходит от его способности вызывать любовь и преданность, и это последняя мысль, которую я хочу высказать по этому поводу. Чтобы погреться в тёплых лучах одобрения лидера, люди могут неохотно высказывать своё несогласие. Есть люди, которые становятся одинокими, потому что подчинённые боятся их, но такое же одиночество может стать результатом непропорциональной привязанности. Люди с характером обычно любимы всеми вокруг них, но они ясно выражают, что их собственная первая любовь – это истина, даже если она болезненна. И это неплохая репутация, которую стоит иметь.

Когда вы человек с характером, вы знаете, кто вы и куда вы хотите прийти. Вы уже провели большое количество времени, думая об этом. Вы работали над качествами своей личности, которые сделают вас лучше – вашим отношением, вашим здоровьем, вашим умением управлять временем. Вы всё это записывали на бумаге. И вы развили позитивное самонаправление.

Когда вы разговариваете с собой каждый день, как часто вы спрашиваете: «Насколько то, что я делаю сегодня, приближает меня к тому, где я хочу быть завтра?» Чего вам никогда нельзя делать, так это обманывать себя. Обманывайте своего соседа и обманывайте меня и обманывайте рынок, если хотите, но не обманывайте себя. Вы не можете ждать, скрестив пальцы и надеясь, что вы придёте туда, куда хотите, если вы даже не движетесь в нужном направлении. Вы говорите: «Ну, возможно, ветер донесёт меня». Кончено, есть такой шанс, примерно такой же, как выиграть в лотерею. Но вы должны взять контроль.

В Ветхом Завете сказано, что надежда, если она откладывается достаточно долго, может вызвать сердечную болезнь. Вы должны спрашивать себя часто: «Выполняю ли я дисциплины, которые ведут меня в том направлении, в котором я хочу идти?» Я не хочу обманывать себя и думать, что я на пути к финансовому успеху, когда на это нет ни намёка. Я не хочу обманывать себя, думая, что есть кто-то другой, кто позаботится об этом. Никто другой не позаботится об этом. Никто другой не позаботится обо мне.

Что, если бы все ваши негативные родственники вдруг стали позитивными? Что бы это сделало для вашего будущего и вашего состояния? Не очень много! Если бы цены немного понизились, что бы это значило для вашей искушённости и вашей культуры? Не очень много! Если экономика станет немного лучше, чем это поможет вам? Не очень многим!

Если вы не строите свои собственные планы, вы попадаете в чей-то чужой план. И как вы думаете, что они запланируют для вас? Не очень много. Большинство людей просыпаются каждое утро, рассчитывая на этот список «не очень много». И это всё, что они имеют: не очень много. Не очень много надежды. Не очень много перспективы. Не очень много прогресса. Они ездят на том, на чем не хотят ездить, живут там, где они не хотят жить, делают то, что они не хотят делать.

Забудьте о ворах, которые дожидаются в тёмной аллее, чтобы украсть ваш кошелёк. Что делать с вором в вашем собственном разуме? Он искушает вас стать ленивым, не стимулировать себя мыслями и вопросами. Не становитесь жертвой самого себя. Задайте себе вопросы: «Это то направление, которого я хочу в своей жизни? Это та цель, которая живёт во мне с самого детства? Она моих родителей, моей супруги, моего босса, моих детей? Или она моя?»

Задайте себе эти вопросы. Вступите в дискуссию со своим внутренним «Я». «Что из того, что я делаю, работает? Что из того, что я делаю, не работает?» Обсуждайте всё. Работайте со своим разумом, чтобы вычислить наилучшее возможное направление для вас. Это ваше самонаправление.