Текст книги "Серебряный бегун"
Автор книги: Алексей Дорохов
сообщить о нарушении
Текущая страница: 2 (всего у книги 21 страниц)
СИЛЬНЫЕ РУКИ, БЫСТРЫЕ НОГИ
Найдётся, возможно, такой мальчик или девочка, которые мне возразят:
«А если я вовсе не собираюсь ставить рекорды? К чему мне тогда заниматься спортом? Он мне не нужен».
Нет, нужен!
Человеческий организм обладает одним удивительным свойством: работа ему полезна.
Если здорового человека уложить в постель и не давать ему двигаться, через месяц он так ослабеет, что не сможет и встать без посторонней помощи.
А от работы, от движения наше тело становится всё сильнее – мускулы крепнут и увеличиваются, кости делаются более прочными, суставы – более подвижными. Наше сердце привыкает биться сильнее и быстрей прогонять по сосудам кровь. Грудная клетка расширяется, и в лёгкие при каждом вздохе попадает больше свежего воздуха.
И главное – чем больше упражняешься, тем легче идёт работа.
Помнишь, как трудно было тебе выводить первые буквы, когда ты учился писать?
Пальцы не слушались, перо качалось, и даже простые палочки получались кривыми.
Но ты упорно упражнялся в письме каждый день, выводя строчку за строчкой. И вот строчки стали получаться всё прямее, буквы – ровнее. Постепенно твои пальцы развились и привыкли обращаться с пером. Теперь тебе смешно вспоминать, как это ты не умел написать правильно букву «а». Сейчас ты пишешь её не задумываясь.
Занимаясь спортом, ты развиваешь не только пальцы, а всё тело. Ты учишься хорошо владеть руками и ногами, бегать, прыгать, лазить, бросать, сохранять равновесие.
Какое расстояние можешь ты сейчас пробежать не запыхавшись? Думаю, метров сто – двести, не больше. А начав заниматься лёгкой атлетикой, ты вскоре станешь свободно пробегать и целый километр.
А сколько раз подряд можешь ты подтянуться на перекладине? От силы, три-четыре.
А в спортивном зале ты научишься подтягиваться десять – пятнадцать раз подряд.
Сейчас тебе не перепрыгнуть и через скамейку. А когда ты научишься правильно прыгать, ты станешь легко перепрыгивать и через изгородь.
В спортивном зале ты научишься лазить по шесту и по канату – в походе тебе будет нетрудно забраться на самое высокое дерево.
На уроках гимнастики ты будешь прыгать через кожаного «коня». Это поможет тебе научиться вскакивать и на живую лошадь.
Ты будешь учиться сохранять равновесие на узком бревне. Это умение очень тебе пригодится, когда пона-дрбится перебраться по тонким жёрдочкам через ручей или подняться по качающимся сходням на палубу парохода.
Ты будешь упражняться в ползании. Это поможет тебе стать отличным охотником: ты сумеешь быстро и неслышно подкрасться к цели.
Занимаясь спортом, ты постепенно станешь сильным, быстрым, ловким, выносливым. А таким должен быть каждый советский человек.
Попробуй сесть за руль мощного самосвала, везущего сорок тонн груза. Ты убедишься, что управлять этой могучей машиной может только тот, у кого сильные руки.
А стоять во время качки за штурвалом корабля? Для этого нужны крепкие ноги.
Водитель электровоза или машинист шагающего экскаватора сидит в удобном кожаном кресле и лишь передвигает рукоятки. Но, когда он выходит из кабины после смены, его слегка пошатывает. Управлять электровозом или экскаватором под силу только выносливому человеку.
И так в любом деле.
Что будет с больным, если у хирурга дрогнут во время операции ослабевшие пальцы?
Что скажут слушатели, если профессор прервёт лекцию, потому что он устал два часа подряд стоять за кафедрой?
Что произойдёт на электростанции, если утомлённый ночным дежурством диспетчер задремлет у пульта?
Словом, какую профессию ни возьми – слабый, изнеженный человек никогда не станет хорошим работником.
А знаешь ли ты, какой труд выпадет на твою долю?
Может быть, тебе суждено участвовать в дальних экспедициях, прокладывать новые пути в пустыне или тайге, зимовать на полярной станции, совершить полёт в Космос?
Может быть, ты поведёшь тяжёлый трактор по степной целине или будешь управлять самоходным комбайном?
Может быть, тебе доведётся взбираться по стальным фермам на вершины высотных зданий или пробивать тоннели глубоко под землёй?
Может быть, ты станешь варить сталь, добывать уголь, работать на сложном станке?
Может быть, ты сделаешься командиром реактивного самолёта или смелым бойном-пограничником?
Насколько легче будет тебе справляться со своими обязанностями, если ты с юности разовьёшь своё тело, закалишь волю!
Уж на что, казалось бы, тихое дело – шахматы. Два человека часами сидят над доской неподвижно и только думают. А вот чемпион мира Михаил Ботвинник считает, что ему спорт нужнее, чем кому бы то ни было. Каждое утро он делает зарядку, летом играет в теннис, зимой ходит на лыжах, бегает на коньках. Спортом он укрепляет свой организм.
А когда человек чувствует себя сильным и здоровым, он уверен в себе и готов к любой борьбе.
ПО ЗАВЕТУ СУВОРОВА
А уж военным людям без физкультуры не обойтись никак.
Солдат должен быть сильным, быстрым, выносливым, ловким. Иначе, какой же он солдат!
Великий русский полководец Александр Васильевич Суворов учил своих чудо-богатырей переплывать широкие реки, бегом взбираться на высокие насыпи, с оружием в руках прыгать через глубокие рвы. По утрам его солдаты обливались холодной водой и делали гимнастику. А на учениях – совершали дальние переходы через леса и болота.
Закалённые войска Суворова прославились подвигами, изумлявшими весь мир. Они взяли штурмом неприступную турецкую крепость Измаил. Они сумели пройти через непроходимые ущелья и взобраться на обледенелые кручи Альпийских гор. И не только взобраться сами, по и перенести на руках через заоблачные перевалы всю артиллерию. Эти войска были непобедимы, и ничто не чэгло их остановить.
Сам Суворов служил живым примером для своих солдат. Он не боялся никаких трудностей, никаких лишений.
В детстве Суворов был худеньким, слабым мальчиком. Но он твёрдо задумал стать полководцем. Для этого он решил прежде всего закалиться и укрепить волю.
«Куда же это Сашенька подевался?» – охала нянька.
А десятилетний Сашенька уже третий час стоял без шапки на крыльце под моросящим осенним дождём. Зимой он просыпался раньше всех, выбегал на улицу и умывался до пояса снегом. Летом купался каждое утро в любую погоду, а потом уходил в лес и бродил там до вечера, приучая себя терпеливо переносить голод и жажду. Спал он только на голых досках.
«Солдату не положено нежиться», – отвечал он на уговоры старших.
И Суворов добился своего. Из хилого мальчика он превратился в сильного, мужественного юношу и легко переносил самые тяжёлые походы.
Когда началась первая война с Наполеоном, Суворов был уже седым стариком. Но он, не колеблясь, сам повёл русские войска через Альпы.
В походе он с утра до ночи не слезал с коня, воодушевляя солдат своим примером.
Чёрный суконный плащ был единственной его защитой от пронизывающего ледяного ветра на горных перевалах, а ржаные сухари и вода ледников – единственной пищей.
Даже заболев, великий полководец не покинул своих солдат и довёл их до цети.
Закалившись в детстве и ведя жизнь простого солдата, Суворов сохранил выносливость до глубокой старости.
Примеру великого предка следуют его внучата: это самые закалённые наши ребята – юные суворовцы.
Погляди, как лихо шагают они по улице в морозный зимний день.
Ни шуб, ни валенок они не признают. Те же, что и летом, чёрные суконные шинели с красным кантом, те же лёгкие ботинки без калош.
Но как крепок их шаг, как ярко горит румянец на их щеках! Среди суворовцев не найдёшь ни одного, кто не занимался бы спортом.
А ты?
Разве не давал ты под красным знаменем торжественное обещание:
«К борьбе за дело Коммунистической партии Советского Союза всегда готов!»
Ты поклялся, что готов к борьбе. А чтобы бороться и побеждать, нужно быть сильным, ловким, быстрым, выносливым, смелым.
Таким делает человека физкультура.
ОДИН ЗА ВСЕХ – ВСЕ ЗА ОДНОГО
Существует таблица мировых рекордов.
В эту почётную таблицу вписывают имена тех, кто пробежал дистанцию быстрее всех бегунов мира, кто прыгнул выше или дальше всех, кто дальше всех бросил диск, метнул копьё, толкнул ядро, кто поднял самую большую тяжесть.
В этой таблице немало имён советских мастеров спорта, и с каждым годом появляются всё новые и новые.
Ни один мужчина в мире ещё не прыгал выше, чем ленинградец Юрий Степанов. Ни одна женщина за всю историю спорта не бросала диска дальше тбилиски Нины Думбадзе, не метала копья дальше литовской спортсменки Бируте Залагайтите, не толкала ядра дальше ленинградки Тамары Пресс.
Чтобы перечислить все мировые рекорды, принадлежащие советским спортсменам, пришлось бы занять несколько страниц.
В дни спортивных праздников золотые медали чемпионов мира можно увидеть на груди многих советских борцов, боксёров, гребцов, тяжелоатлетов, стрелков, конькобежцев, гимнастов, лыжников. Не раз побеждали сильнейших в мире противников и наши волейболисты, баскетболисты, футболисты.
Рассказы об их победах тоже заняли бы не одну страницу.
И в этом нет ничего удивительного.
Подумай, как велик Союз Советских Социалистических Республик, сколько талантливых и могучих народов он объединяет. Среди двухсот восьми миллионов советских людей не могут не найтись сильные и выносливые юноши, быстрые и ловкие девушки. А наше государство ие жалеет средств, чтобы помочь им развить свои способности.
Перед советской молодёжью широко открыты ворота стадионов, двери спортивных залов. Для неё приготовлены любые гимнастические снаряды, коньки и лыжи, мячи и диски, спортивные лодки и гоночные велосипеды. Лучшие тренеры готовы передать свои знания. Только занимайся!
Советским спортсменам не приходится думать о том, как они раздобудут себе дорогие спортивные принадлежности, на какие средства поедут за границу на соревнования. Обо всём этом заботится у нас государство.
Но передовые советские спортсмены сильны не только своим мастерством. Они сильны товарищеской спайкой, нерушимой дружбой.
Этой советской дружбы часто не могут понять зарубежные чемпионы.
Наша знаменитая бегунья на коньках Мария Исакова вспоминает в своей книжке один из таких случаев.
В норвежском городке Консберге разыгрывалось первенство мира по конькам. Исакова окончила свой забег, как всегда пробежав дистанцию быстрее противниц. Сняв коньки, она села на снежный валик около дорожки и превратилась в болельщицу.
Начался следующий забег, в котором участвовала другая участница советской команды. Та тоже бежала очень хорошо. Исакова поняла, что её подруга может показать ещё лучший результат, чем она, и стала её ободрять.
«Кричу, – рассказывает Исакова, – подсказываю время, аплодирую; словом, болею изо всех сил. И вдруг замечаю обращённые на меня недоумевающие взгляды норвежцев. Они не могут понять, как это я могу желать успеха своей спортивной сопернице.
Ко мне пробирается бывшая чемпионка мира, владелица фабрики, LLIoy-Нильсен. Она что-то говорит, кивая на дорожку. Мне переводят:
– Перестаньте кричать! Зачем вы это делаете? Вы же помогаете сопернице побить ваше превосходное время!..
Ах, госпожа фабрикантша, госпожа фабрикантша! Ну как объяснить вам, что все наши спортсменки друг другу вовсе не соперницы, а помощники и товарищи! Подруга может побить моё время? Очень хорошо! Пусть побьёт… Только ведь не в вашу пользу, госпожа Нильсен, а в нашу! И я снова кричу:
– Нажми, дорогая! Прибавь!..»
И получилось, что на этом соревновании не только Мария Исакова в третий раз стала чемпионкой мира по бегу на коньках, но и все три первые места заняли советские бегуньи.
Когда лучшие советские спортсмены участвуют в международных состязаниях, они всегда помнят о своей великой Родине, о её славе. Они знают, что в эти минуты за ними стоит весь советский народ, спортивную честь которого они защищают.
И эта мысль удесятеряет их силы.
Во время соревнований по борьбе на первенство Европы советского борца Ивана Белова постигла неудача. В самом начале схватки он получил сильное повреждение ребра. Каждое движение причиняло ему теперь мучительную боль. А ведь ему надо было ещё выдерживать железные объятия противника, одного из лучших борцов Финляндии.
Но Белов не поднял руку, не ушёл с ковра. Он знал: его поражение изменит счёт очков и лишит советскую команду первого места. Он должен во что бы то ни стало добиться хотя бы ничьей!
И Белов продолжал бороться. Мысль о Родине заставляла его забывать о боли, вливала новые силы. И он победил.
У ПОДНОЖИЯ ОЛИМПА
На севере Греции, у подножия горы Олимп, расстилается широкая равнина.
Сейчас это пустынное песчаное поле, покрытое чахлым кустарником. Но две с половиной тысячи лет назад эта большая равнина каждые четыре года превращалась в огромный стадион. Здесь происходили спортивные соревнования, на которые собиралась вся Греция.
По имени горы Олимп эти соревнования назывались «олимпийскими играми».
Олимпийские игры были самым важным событием в жизни древних греков. К подножию Олимпа съезжались толпы зрителей из всех греческих государств. Соревнования продолжались в течение месяца, и на это время объявлялось перемирие в междоусобных войнах. В дни игр никто не имел права прибегать к оружию.
Олимпийские игры обычно проводились в августе, после сбора урожая. Но подготовка к ним начиналась задолго. Будущие участники игр подвергались различным испытаниям и давали торжественную клятву не пользоваться запрещёнными приёмами.
А будущие судьи целый месяц изучали правила, чтоб стать достойными своего высокого звания.
Первым состязанием бывал быстрый бег. Участники бежали вдоль дорожки стадиона до жертвенника Зевсу. Здесь, у подножия жертвенника, лежал лавровый венок, предназначенный победителю. Длина дорожки равнялась ста девяноста двум метрам.
Это расстояние по-гречески называется «стадий». Отсюда и пошло слово «стадион».
Вторым состязанием был бег на выносливость. Дистанция этого бега составляла четыре, шесть или двадцать километров. Иногда устраивали и более длинные пробеги. Однажды спартанец Федиппид пробежал за два дня двести двадцать километров! Это побольше, чем от Москвы до Калинина. Другой бегун, Эвхид, пробежал сто пятьдесят километров за одни сутки.
Третьим состязанием была борьба. Четвёртым – кулачный бой. Пятым – езда в колеснице, запряжённой четвёркой лошадей. Изображение такой колесницы – «квадриги» – возвышается над зданием Большого театра СССР в Москве.
В последний день олимпийских игр участники соревновались в «пятиборье». Каждый должен был показать своё мастерство в пяти видах спорта: хорошо ли он умеет бегать, прыгать в длину, метать диск, бросать копьё и бороться. В заключение устраивался бег в тяжёлых воинских доспехах – медном панцире и шлеме, с щитом и копьём в руках.
Победитель на олимпийских играх становился самым знаменитым человеком во всей Греции. На его голову торжественно возлагали венок из масличных ветвей, срезанных золотым серпом в священной роще на Олимпе. В городе, где он родился, воздвигали его мраморную статую. Он навсегда освобождался от налогов, и его кормили за счёт государства. При его возвращении с игр в городской стене пробивали брешь, и он въезжал в город через эту брешь на четвёрке белых коней.
Самой большой мечтой каждого греческого мальчика было стать когда-нибудь победителем на олимпийских играх. Греческие школьники постоянно упражнялись в беге и прыжках, борьбе, бросании копья. Поэтому из них выходили прекрасные воины, способные защитить свою родину от врагов.
В одном из древних греческих государств – Спарте – существовал даже такой обычай. Раз в десять дней каждый спартанец был обязан показываться особым чиновникам, которые назывались «эфоры». Если при осмотре эфоры замечали, что на теле спартанца появились складки жира, они приказывали бить лентяя палками.
Спартанцы считали, что из жирного, изнеженного человека не выйдет хорошего воина или моряка и в минуту военной опасности он окажется бесполезным.
ПЯТЬ ЦВЕТНЫХ КОЛЕЦ
Давно уже не существует древних греческих государств. Умер даже язык, на котором говорили древние греки, – им пользуются лишь учёные.
Но обычай проводить каждые четыре года спортивные встречи между атлетами различных стран остался. В память об олимпийских играх древности эти международные спортивные встречи также называются олимпийскими играми, но только не греческими, а всемирными.
Каждые четыре года в одно из государств, выбранное по общему согласию, съезжаются лучшие спортсмены из всех стран мира. Здесь они проводят соревнования по всем видам спорта.
Кто самый быстрый? Кто самый сильный? Кто самый ловкий?
В эти дни стадионы того города, где идёт борьба, украшены яркими флагами десятков государств. А над флагами колышутся огромные белые знамёна, на которых изображены пять переплетённых между собой цветных колец – голубое, чёрное, жёлтое, зелёное и красное.
Эти кольца – эмблема всемирной олимпиады. Она призывает к миру и к дружбе народов.
Голубое кольцо – Европа, чёрное – Африка, жёлтое – Азия, зелёное – Австралия, красное – Америка. Как тесно сплетены эти кольца, так же крепка должна быть и дружба спортсменов всех пяти материков земного шара.
В 1952 году в столице Финляндии, городе Хельсинки, состоялись XV олимпийские игры. Впервые в соревнованиях приняла участие команда Советского Союза.
Для советских спортсменов это был серьёзный экзамен. Так ли они сильны, как об этом говорят? Смогут ли они противостоять сильнейшим мастерам других стран?
Испытания шли на глазах всего мира. И советские спортсмены выдержали их с честью.
По нескольку раз в день на высокой мачте самого большого стадиона Хельсинки медленно развёртывался алый флаг с серпом и молотом, над переполненными трибунами разносились величавые звуки советского гимна, и на пьедестал почёта поднимались юноша или депушка в синем тренировочном костюме с белыми буквами «СССР» на груди.
Это значило, что опять первое место в состязании занял советский спортсмен.
До того времени, в течение шестидесяти лет, наибольшее число первых мест на всемирных олимпиадах неизменно завоёвывали спортсмены Соединённых Штатов Америки. Ни одно государство мира не могло выставить настолько сильной команды, чтобы она могла бы соперничать с американской.
Но на этот раз непобедимым американским спортсменам пришлось потесниться.
Спортивные газеты подсчитали, что советская команда набрала столько же очков, сколько и спортсмены Америки.
Но чья же всё-таки команда сильнейшая в мире?
Этот вопрос должна была решить следующая олимпиада.
В АЛЬПИЙСКИХ ГОРАХ
XVI олимпийские игры были назначены на ноябрь 1956 года. Местом летних соревнований была избрана бывшая столица Австралии город Мельбурн.
Соревнования по зимним видам спорта – лыжам, хоккею и конькам – решено было провести где-либо в Европе. Для этого выбрали небольшой итальянский городок – Кортино д’Ампеццо, лежащий высоко в Альпийских горах.
В конце января 1956 года сюда съехались самые прославленные, самые знаменитые конькобежцы и лыжники из всех стран мира.
Тихий курортный городок преобразился. Тысячи разноцветных флагов украсили здания, улицы заполнили нарядные автомобили с номерными знаками всех европейских государств, толпы туристов высыпали из каждого приходящего поезда. Всем хотелось увидеть встречи лучших спортсменов мира.
Особенный интерес вызывала советская команда. У всех в памяти был предыдущий розыгрыш первенства мира по конькам, происходивший три года назад в японском городе Саппоро. Тогда советские скороходы оказались самыми быстрыми в мире. Они победили своих противников на всех без исключения дистанциях и завоевали все призы, не уступив ни одного.
Чемпионом мира по бегу на коньках стал тогда ленинградский комсомолец Борис Шилков. Второе и третье место заняли также представители Советского Союза. Это был первый случай в истории бега на коньках, когда все три первых места на международном соревновании завоевали спортсмены одной страны.
Как-то сложится борьба за первенство на этот раз?
Специально для олимпиады был построен нарядный белый стадион. Его ледяное поле блестело как зеркало. Уже несколько дней никому не разрешалось на него ступить.
А лучшие мастера льда всё продолжали заливать его прозрачной горной водой.
Сейчас оно было готово и ожидало участников первого хоккейного матча.
Под флагами тридцати двух государств, участвовавших в соревнованиях, на льду выстроились фанфаристы в пышных средневековых костюмах. Раздались звуки олимпийского марша, и на расстеленный через всё ледяное поле ковёр вышли команды. Прогремел орудийный залп, в воздух взвились разноцветные ракеты. Над стадионом поднялся белый флаг с пятью кольцами.
Президент Италии объявил всемирную зимнюю олимпиаду 1956 года открытой.
Соревнования по скоростному бегу на коньках продолжались несколько дней. На ледяную дорожку выходили лучшие конькобежцы Норвегии, Финляндии, Швейцарии, Швеции, люди, прославленные многими победами, обладатели мировых рекордов. Сотни репортёров передавали по радио во все страны сообщения о результатах каждого забега. За тысячи километров от Кортино д’Ампеццо болельщики держали пари: кто же окажется победителем? Кто самый быстрый из всех конькобежцев мира?
Победителями оказались советские скороходы.
Евгений Гришин был первым на дистанции в пятьсот метров. И не только первым. В этот день он установил новый мировой рекорд.
Борис Шилков опередил всех своих противников на дистанции в пять тысяч метров. И снова мировой рекорд был побит.
И, наконец, дистанция в тысячу пятьсот метров. И здесь первое место заняли советские конькобежцы Евгений Гришин и Юрий Михайлов. Оба они показали одинаковое время и попутно также установили новый мировой рекорд.
Только на последней самой длинной дистанции, в десять тысяч метров, победителями оказались швед Эрихс-сон и норвежец Юханнессен.
На первое место вышли и советские хоккеисты.
Чемпионка СССР Любовь Козырева, на трудной дистанции в десять километров, опередила лучших лыжниц Финляндии и Швеции и завоевала первенство мира.
Но впереди оставалась спортивная битва в Мельбурне. Что-то покажет она?
