Текст книги "Калгари 88. Том 11 (СИ)"
Автор книги: Arladaar
Жанр:
Альтернативная история
сообщить о нарушении
Текущая страница: 14 (всего у книги 18 страниц)
Глава 23
Общее собрание
Общее собрание сборной по фигурному катанию должно было проходить в актовом зале, в административном корпусе, который находился рядом с гостиницей. Арина оделась просто: майка в обтяжку и спортивные штаны с кроссовками, но Малинина сокрушённо покачала головой:
– Там многие в возрасте и заслуженные. Будут ещё фыркать. Надень хотя бы олимпийку.
Пришлось последовать этому настоятельному совету! Хотя на улице стояла июльская жара, и надевать на себя лишние тряпки совсем не хотелось.
– Краситься будем? – спросила Арина, но получила в ответ лишь недоумённые взгляды. Блин, да что тут всё-таки не так-то???
И Марина, и Татьяна оделись точно так же: спортивные костюмы и кроссовки. Волосы в простой пучок на затылке. Так и пошли покорять спортивный олимп.
У входа в актовый зал на тумбочке пачкой лежали листы бумаги с какими-то списками. Арина взяла один и прочитала:
Список сборной команды по фигурному катанию сезона 1986–1987 года
ВЗРОСЛЫЕ
Мужчины
1. Александр Фадеев, ЦСКА, Москва
2. Виктор Петренко, Профсоюзы, Одесса
3. Виталий Егоров, Авангард, Харьков
Запасной Леонид Казнаков, СКА, Ленинград
Женщины
1. Анна Кондрашова, ЦСКА, Москва
2. Кира Иванова, Динамо, Москва
3. Наталья Лебедева, Буревестник, Свердловск
Запасная Лариса Замотина, Буревестник, Свердловск
Спортивные пары
1. Елена Валова – Олег Васильев, Труд, Ленинград
2. Екатерина Гордеева – Сергей Гриньков, ЦСКА, Москва
3. Вероника Першина – Марат Акбаров, Динамо, Москва
Запасные Елена Бечке – Валерий Корниенко, СКА, Ленинград
Танцы на льду
1. Марина Климова – Сергей Пономаренко, Спартак, Москва
2. Наталья Анненко – Генрих Сретенский, ЦСКА, Москва
3. Майя Усова – Александр Жулин, Спартак, Москва
Запасные Светлана Ляпина – Георгий Сур, СШ Медведково, Москва
ЮНИОРЫ
Юноши
1. Алексей Гурманов, СКА, Ленинград
2. Юрий Цимбалюк, ДЮСШОР Динамо, Киев
3. Владимир Петренко, Профсоюзы, Одесса
Запасной Вячеслав Загороднюк, Профсоюзы, Одесса
Девушки
1. Людмила Хмельницкая, ДЮСШОР 1, Екатинск
2. Марина Соколовская, ЦСКА, Москва
3. Татьяна Малинина, Буревестник, Свердловск
Запасная Наталья Скарабеева, Динамо, Химки
Парное катание
1. Елена Леонова – Геннадий Красницкий, ЦСКА, Москва
2. Ирина Мироненко – Дмитрий Шкидченко, Динамо, Москва
3. Екатерина Мурогова – Артём Торгашев, Труд, Ленинград
Запасные Елена Гуд – Евгений Колтун, СКА, Ленинград
Танцы на льду
1. Елена Крыканова – Евгений Платов, СШ Медведково, Москва
2. Светлана Серкели – Андрей Жаров, СКА, Ленинград
3. Мария Орлова – Олег Овсянников, Спартак, Москва
Запасные Оксана Грищук – Александр Чичков, ЦСКА, Москва
Арина с большим удивлением просмотрела весь список, задержавшись у двери. Он принёс много любопытных вещей: во-первых, Игорь Борисович Ксенофонтов оказался очень заслуженным и авторитетным тренером, чуть ли не наравне с московскими: у него целых три фигуристки входили в состав сборной СССР, одна из них в основной взрослый состав – Наталья Лебедева, и Лариса Замотина в резервный состав. В основном составе юниорской сборной, естественно, была Таня Малинина. А Свердловский спортивный клуб «Буревестник» был очень известным в мире фигурного катания Советского Союза! Не знала, не знала… Во-вторых, несмотря на то, что Соколовская сейчас принадлежала к ЦСКА и выступала за Москву, её бывший тренер и нынешний тренер Арины, Владислав Сергеевич Левковцев, тоже сейчас входил в число очень уважаемых тренеров, ведь он практически привел в юниорскую сборную двух спортсменок! В-третьих, среди спортсменов-сборников было несколько лично ей знакомых тренеров, которые в 2022 году тренировали мастеров спорта и даже заслуженных мастеров спорта, и сами были заслуженными тренерами. В-четвертых, удивительно, но в сборной было сразу два брата Петренко, выступавших за Украинскую ССР, СК «Профсоюзы».
Неясно было только одно: где сейчас находятся взрослые фигуристки из группы Ксенофонтова, почему они не приехали вместе с ними? Замотину Арина видела на чемпионате Свердловской области, она выступала во взрослом разряде, а вот где она сейчас? Однако Арина не успела задать этот вопрос.
– Ну ты чего там застыла? – с удивлением спросила Танька. – Ты что, этот список первый раз видишь? Ты что, чемпионат союза не смотрела?
– Первый, – смущённо призналась Арина. – Насчёт чемпионата Союза…
На этот вопрос у неё не нашлось ответа, не скажешь же, что в декабре 1985 года, когда проходил взрослый чемпионат СССР, она ещё находилась в своём времени. Как вот это сказать? Никак. Поэтому Арина смущённо пожала плечами и что-то невнятно промямлила.
– Пошли быстрее, а то места займут! – махнула рукой Танька и зашла в актовый зал. Соколовская последовала за ней. Арина следом, сложив бумажку в четыре раза и засунув её в карман спортивных штанов. Не к месту вдруг подумала: по вечерам опять будет нечем заняться… Захватила с собой свой плеер Sony Walkman, пять кассет с разными записями, в том числе с короткими, произвольными программами и классической музыкой, и четыре батарейки. На сколько только их хватит…
В актовом зале царила атмосфера праздника, и это складывалось из множества составляющих, начиная от интерьера, который уже был более приближен к современному. В зале не было никаких полированных панелей под дерево, никаких подвесных алюминиевых потолков, никакого драного линолеума на полу, отделки крайне характерной для присутственных мест Советского союза. Здешний интерьер был лаконичен и напоминал гостиницу хорошего уровня. Ровные оранжевые стены, паркетный пол, гипсовая потолочная плитка со светильниками дневного света. Плюс удобные стулья, что немаловажно.
Арина заметила удивительную вещь: в актовом зале совсем не было атрибутов СССР: бюстов с Лениным, флагов СССР, пятиконечных звёзд и крупных конструкций-лозунгов идеологического характера за президиумом. Все стены были заняты другим.
На тонко затёртых белых стенах, покрашенных водоэмульсионкой в оранжевый цвет, висели портреты известнейших советских спортсменов на церемониях награждения, с медалями и букетами цветов. Судя по тому, что первые фотографии, за президиумом, были чёрно-белыми, возраста они точно минимум годов 1950-х, с того времени, когда Советский Союз допустили до международных соревнований. Последние фотографии, висевшие у самой входной двери, были с чемпионата мира по фигурному катанию в Женеве с Фадеевым и Кондрашовой и юниорского чемпионата мира по фигурному катанию в Любляне, на которой была изображена… Конечно же, Людмила Николаева с золотой медалью! Рядом с ней фотографии Лёхи Гурманова, а также юниорская спортивная и танцевальная пары.
Все вместе фотографии производили впечатление преемственности традиций советского спорта, на протяжении как минимум, 36-ти лет. Арине, было очень приятно видеть себя в этом ряду. Она тоже оставила след в этой галерее славы!
В 2021 и 2022 году, когда она попала сначала в юниорскую, а потом во взрослую сборную, она, конечно же, была в этом зале и, кажется, видела эту фотографию Хмельницкой, уже, конечно, обвешанную со всех сторон другими фотографиями чемпионов, более поздними. Но могла ли она тогда помыслить, что в этом обличии будет она, Арина Стольникова??? Удивительные повороты судьбы…
Однако, естественно, даже галерея спортивной славы не могла бы придать актовому залу ощущение праздника. Его придавали люди! Они наполняли актовый зал хорошим настроением, весельем и радостным смехом. Чувствовалось, что здесь собрались по-настоящему близкие друзья. Наверняка спортсмены были хорошо знакомы друг другу и встречались много раз на соревнованиях самого разного уровня. Встречались годами. Тренеры сидели немного поодаль от своих воспитанников и тоже о чём-то переговаривались. Все соскучились по соревнованиям, все соскучились по атмосфере борьбы. Хотя сборы – это, конечно, не соревнования, но всё же это повод заявить о себе погромче.
И вот в этот праздник жизни, где каждый годами знает каждого, попали три бывшие юниорки. Малинина зашла первая и сразу же, увидев свободное место в последнем ряду, села на него. Соколовская последовала её примеру. Арина на зашла следом и села рядом с Мариной. Они пока еще немного чувствовали себя не в своей тарелке. Однако это чувство должно было быстро пройти. Вот как только их примет взрослая команда…
Арина понемногу огляделась. В первом ряду сидели тренеры, Левковцев и Ксенофонтов вместе с ними. В третьем ряду сидели пацаны-юниоры, Лёха, Юрка и Вовка. Кажется, насколько Арина могла разглядеть, рядом с ними были парники и танцоры, которые с ними ездили на юниорский чемпионат мира. Остальных она знала очень плохо. Точнее, вообще не знала.
В президиуме сидели знакомые все лица: председатель центрального комитета Федерации фигурного катания СССР Валентин Игоревич Шеховцов, председатель судейской коллегии Алла Ивановна Писеева и секретарь технического комитета Татьяна Петровна Тарасова, которая ещё буквально пару часов назад встречала их в аэропорту Шереметьево. Увидев, что на электронных часах появилась цифра 16:00, Шеховцов хлопнул в ладоши, призывая к вниманию, и начал говорить.
– Здравствуйте, дорогие товарищи. Так как многих из вас я вижу в этом сезоне впервые, хочу поздравить вас с его открытием и началом тренировок в нашем виде спорта. Как я вижу, вся сборная в полном составе приехала на сборы. Это очень хорошо и говорит об вашей ответственности. Сейчас, раз уж мы собрались вместе, коротко расскажу вам о планах, которые перед нами поставил комитет по физической культуре и спорту Советского союза. А планы эти очень сложные. Наступающий сезон будет предолимпийский, в течение которого вам, дорогие товарищи, нужно будет на международной арене заявить о себе в полный голос. Очень важен этот сезон. Поэтому надеюсь, что он будет для вас плодотворным, а при подготовке к нему сборы, которые будут сейчас проходить, скажутся самым положительным образом. А сейчас к делу. Татьяна Петровна, расскажите более подробно о том, как будет происходить тренировочный процесс.
– Здравствуйте, ребята, – поздоровалась Тарасова и начала читать по бумажке. – Сборы у вас будут в течение недели, с 22 по 29 число. Сегодняшний день и день отъезда, 30 августа, в них не входят. То есть ровно 7 дней вы будете заниматься подготовкой к соревнованиям. Здесь будет чётко прослеживаться определенная тенденция: первый день у вас стоит легкоатлетическая подготовка и бег на дистанцию. Второй день – силовая подготовка и плавание. Третий день – хореография и ледовая подготовка по расписанию. Четвёртый день – общефизическая подготовка и ледовая подготовка по расписанию. Пятый, шестой и седьмой день – общефизическая подготовка, хореография и ледовая подготовка по расписанию. То есть, как видите, тренировочный процесс будет идти непрерывно и по нарастающей, от смежных видов спорта до нашего вида спорта, ледовых тренировок. В графике подготовки возможны изменения. Если будет свободной площадка, возможно, будем играть в футбол, волейбол или баскетбол. Сейчас, после того как собрание будет закончено, возьмёте у меня каждый план тренировок. Необходимо, чтобы он был у каждого спортсмена. Всё понятно?
– Да! Непонятно, зачем вы это говорите! – громко крикнул кто-то из фигуристов, сидевших в середине зала.
– Говорю я это за тем, что, как вы понимаете, здесь находятся те, кто попали в сборную первый раз, ещё не знают тренировочного процесса в Новогорске, – парировала Тарасова. – На этом у меня всё. Вопросы?
Вопросов не было, и слово снова взял напоследок Шеховцов.
– Вот и всё, ребята, сборы начались официально, – сказал руководитель федерации. – Возьмёте сейчас график тренировок и завтра с самого утра следуйте ему. Коротко затрону технику безопасности в учебно-тренировочном центре «Новогорск». Вы все взрослые люди, и я прошу соблюдать порядок в гостинице и на территории УТЦ. В гостинице запрещается готовить пищу в номерах, курить, пить спиртные напитки и сорить. После отбоя в 23 часа хождение по территории центра воспрещается. Без предупреждения тренера покидать территорию тоже запрещено. Запрещено заниматься видами спорта и на снарядах, которые не входят в план подготовки. На этом всё. Вы советские спортсмены и, я надеюсь, знаете, что такое строгая дисциплина. Вопросов нет? На этом объявляю организационное собрание закрытым. Всем успехов и хорошей подготовки.
Раздались бурные аплодисменты, спортсмены приветственно закричали и тут же направились к столу председателя чтобы взять график тренировок. Радостные были все, потому что сегодня всё ещё был выходной день, и делать ничего не надо…
Арина подошла к столу и протянула руку к листку, на котором был напечатан график тренировок, и тут Шеховцов обратил на неё внимание.
– Люда, как я рад тебя видеть! – широко улыбнулся глава федерации. – Я вижу, ты в прекрасной форме. Конечно, глупый вопрос, но какие планы на сезон?
– Здравствуйте. Самые хорошие у меня планы, – осторожно сказала Арина.
– Ты как настоящая спортсменка отвечаешь, – рассмеялся Шеховцов. – Никакой конкретики, только общие фразы. Так и надо. Ставить перед собой планы, которые невозможно осуществить, – это последнее, что может позволить себе спортсмен. Приду посмотреть твои программы в последний день. Здесь в расписании написано, что вы будете делать на сборах. Конечно, в общих чертах… Это, скорее, распорядок дня. А пока отдыхай, работа начнётся завтра.
Арина вежливо поздоровалась с Алисеевой, взяла листок и подошла к подружкам, которые стояли у двери в её ожидании.
– Пойдёмте в парке посидим, – предложила Арина.
Неспешный походкой отправились в парк, и тут к ним привязались пацаны: Гурманов, Цимбалюк и Петренко.
– А что это вы с нами не здороваетесь⁈ – с усмешкой спросил Лёха. – Зазнались уже?
– Первый должен подходить к девушке джентльмен, если он не Джон Тельмен! – с усмешкой парировала Соколовская. – Пойдёмте с нами, оценим окружающую обстановку.
Судя по всему, тренеры сегодня решили оставить своих воспитанников в покое, поэтому юниоры-одиночники вшестером отправились в небольшой скверик у административного корпуса, нашли две свободные лавки, стоявшие друг против друга, и расположились на них.
Пока девчонки с пацанами шутили, пересмеивались и перебрасывались колкостями, Арина занималась очень важным делом – изучала график тренировок. Он был достаточно прост.
8:00 – завтрак.
8:30 – 12:00 – первая тренировка
12:00 – 14:00 – обед и отдых.
14:00 – 17:00 – вторая тренировка
17:00 – 17:30 – полдник
17:30 – 20:00 – третья тренировка
20:00 – 20:30 – ужин.
23 часа отбой.
График был примерно такой же, по которому Арина занималась на сборах в своём времени. Он означал 9 часов ежедневных тренировок, рассчитанных на то, чтобы нагружать полностью все мышцы организма. Никакого выходного не предусматривалось, так же как и каких-либо культурных мероприятий, если исключить из них просмотр телевизора. Так что, даже если и приедет Серёга Николаев, видеться им в течении дня будет очень трудно, исключая вечернее время после ужина и до отбоя.
Однако приедет ли Николаев? В этом Арина была никак не уверена. Серёга говорил, что попробует договориться с тренером, который может быть, отпустит его в Новогорск на отдых, если он возьмёт медаль на Играх доброй воли. Однако, похоже, Серёга медаль не взял. Ещё в Екатинске, перед отъездом, Арина по телевизору пробовала смотреть бой с участием Серёги, но когда ему первый раз прилетело по лицу и Серёга ощутимо поморщился от боли, она вскрикнула и сразу же выключила телевизор. Что это за спорт? В нём людей по лицу бьют и они страдают! Фигурное катание во много раз лучше! Это высокий спорт на грани искусства! К сожалению или к лучшему, ни одного боя Николаева она не смотрела и не знала, чем всё закончилось…
Глава 24
Первая тренировка
Хорошая погода располагала к задушевным разговорам на лавочке, под сенью красавицы-рябины. Перебрали все темы, которые возможно. Интересовались друг у друга всем, от домашних дел, учёбы и до спорта. Единственно, никто не спрашивал, на какую музыку у кого поставлены программы. Да и о планируемых прыжках тоже не распространялись. Соколовская в основном говорила о том, как ей сейчас хорошо тренируется в ЦСКА. Специально хотела позлить Люську? Непохоже. Скорее, гордилась тем, что взяли именно её.
– Поначалу было непросто, – призналась Марина. – Казалось, всё вокруг незнакомое, чужое. Одни взрослые заслуженные спортсмены, сборники, которых по телевизору показывают и о которых в газетах пишут. Ребята из группы ко мне сначала настороженно относились, но потом мы сблизились, и сейчас как одна команда. Не чувствую никакого разделения по заслугам. Главный тренер на катке нечасто бывает, у него же много спортсменов, кроме женщин есть и мужчины, и парники, и танцоры. Станислав Алексеевич ведёт только общее направление подготовки. Ставит программы, говорит что поправить в хореографии. С нами, с одиночниками, плотно занимается Елена Григорьевна Недорезова. И у неё очень всё классно получается. Очень душевный человек, настоящая спортсменка. Только что сама каталась, на чемпионаты мира ездила. Я довольна так, как никогда не была довольна в своей жизни.
– Что со школой? – спросила Арина.
– Со школой тоже всё хорошо, – заявила Соколовская. – Уже со стопроцентной гарантией буду на домашнем обучении. Рядом с ЦСКА есть специальная школа, в которой многие дети-спортсмены именно так и учатся. В этой школе в таком способе обучения нет ничего удивительного, и он практикуется часто.
– Ясно… – сказала Арина и обратилась к Малининой. – А у тебя как дела?
– Тоже неплохо, – улыбнулась Татьяна. – Я, конечно, никуда перебираться не собираюсь, в этом нет смысла. Готовлюсь к сезону, надеюсь на лучшее. Программы уже поставили, после сборов будем накатывать.
– Ты знаешь, я как-то упустила из виду, а где ваши взрослые девушки?
– Тоже заметила, что они не с нами прилетели? – усмехнулась Таня. – Так они уже вот именно что взрослые. Сами за себя отвечают. Прилетели на 2 дня раньше, остановились у родственников каких-то, решили по Москве прогуляться. Сегодня утром они уже приехали сюда. На собрании они были, сидели со взрослыми спортсменами. Я честно сказать, особо с ними не дружна. У меня с ними отношения: «привет – пока».
– Ясно… – вздохнула Арина, вспомнив время, когда перешла к Бронгаузу в сезоне 2020–2021 года. С Зениткой и Дали точно такие же отношухи были. И не хорошие, и не плохие. Деловые. Рабочие. Но надо признать, всё-таки они были получше, чем с Соколовской в первый месяц, до чемпионата Екатинска.
Пацаны, посидев немного, и видя, что подружки увлечены разговорами друг с другом, а на них почти не обращают внимания, иронично хмыкнув, куда-то отвалили, а фигуристки отправились на полдник, после которого пошли в номер отдохнуть. На выходе из столовой чуть не столкнулись с Серёгой Николаевым. Всё-таки приехал!
– Ух ты, какие люди! – насмешливо сказала Соколовская, внимательно глядя на Люськиного ухажёра, словно оценивая его. – Какими судьбами? К Люське в гости приехал?
– Привет! – просто поздоровалась Малинина и с любопытством посмотрела на Серёгу. – Как жизнь?
– Хорошо, – улыбнулся Серёга. – У нас сейчас самый сезон идёт. Вот, недавно на чемпионате мира по боксу был, четвёртое место занял. А на Играх доброй воли серебро взял!
– Поздравляю! – радостно заявила Арина. – Это очень весомое достижение!
Малинина с Соколовской тоже поздравили Серёгу, а потом, понимающе посмотрев друг на друга, тактично удалились.
Серёга посмотрел им вслед и предложил Арине прогуляться.
– Это тебе сюда разрешили приехать за второе место? – спросила Арина, внимательно посмотрев на Серёгу. Лицо его явно нуждалось в восстановлении. На брови краснело зашитое рассечение, нос синий, и под глазом фингал. Боец! Но как же жалко-то парня!
– Да, на одну неделю! – улыбнулся Серёга. – У нас это считается как поездка в санаторий, на свежий воздух. Как в пионерлагерь. Хорошая еда, свежий воздух, хорошие комнаты, бассейн, прогулки…
– Это у вас так, а у нас совсем нет! – рассмеялась Арина. – С завтрашнего дня начнётся канитель…
Пожалуй что, она как никогда, была права…
…22 июля, в первый день пребывания в учебно-тренировочном центре, погода испортилась. С утра подул ветер, нагнал тучи и пошёл небольшой дождь. Однако разве дождь испортит настроение члену сборной СССР по фигурному катанию, когда он голодный идёт на завтрак? Конечно же нет! Девчонки встали, глянули в серое окно, по-быстрому умылись и без зарядки побежали в столовую: между ужином в 20 часов вечера и завтраком в 8 часов утра прошло много времени, целых 12 часов, и есть хотелось очень сильно.
Что хорошо, столовая работала непрерывно с 8:00 до 20:00 часов, поэтому хоть время принятия пищи и было расписано по графику, на деле дополнительно действовали какие-то местные негласные правила, составленные, чтобы избежать больших очередей. На информационной доске у входа в столовую висел небольшой самодельный список, оповещавший, кому в какое время ходить завтракать, обедать и ужинать. Наверное, это была годами наработанная практика, которой придерживались абсолютно все. Время завтрака для фигуристов было определено с 8:20 до 8:40. Пришли немного раньше, но ничего страшного, можно запомнить время и уже в дальнейшем ходить в своё.
Завтрак был очень хорош. Творог со сметаной и сахаром, овсяной каша, хлеб с маслом и булочка с чаем. Быстро прикончив еду, фигуристки посидели 5 минут на лавочке у столовой, и отправились на легкоатлетическую тренировку.
Физическое состояние, по меркам Арины, было прекрасным. Не зря в день заезда не планировались никакие занятия: это помогло отдохнуть после дороги и привыкнуть к здешнему укладу, в первую очередь к расположению спортивных сооружений и режиму питания.
– Ну что, пойдём на лёгкую атлетику? – первая встала с лавочки Танька Малинина. – Я знаю, куда идти.
Арину удивило, что в расписании занятий было лишь написано, каким видом подготовки будут заниматься члены сборной, но номера спортивных сооружений и где они находятся не были указано. Похоже, подразумевалось, что сборники должны знать об этом сами. Арина, естественно, из прошлого опыта жизни приблизительно знала, где и что находится, но половины этих сооружений в 1986 году ещё не было построено…
Легкоатлетическая тренировка проходила в блоке номер 1, отстоящем от столовой на довольно приличном расстоянии. И это расстояние пришлось идти пешком под небольшим дождём, хорошо, что дождь был летний и тёплый.
Внутри большого крытого легкоатлетического комплекса находилась стандартная беговая гаревая трасса с шестью дорожками длиной 400 метров, со сдвинутыми в сторону легкоатлетическими барьерами. Внутри дорожки несколько легкоатлетических и гимнастических сооружений с инвентарём: турники, брусья, дорожка для прыжков в длину с ямой приземления, дорожка со стойками, планкой и мягкой зоной приземления из матов для прыжков в высоту, кони, козлы и прочий инвентарь. Отдельно была сделана и огорожена сеткой зона для метания диска, ядра и молота.
На беговой дорожке уже собрались фигуристы и тренеры.
– Опаздываете, девушки, – весело сказал какой-то мужик лет сорока, одетый в спортивную майку и штаны легкоатлета, потом осмотрел всех собравшихся. – Кажется, все собрались.
Арина тоже осмотрела присутствующих: здесь находились все фигуристы и тренеры, что присутствовали вчера на общем собрании.
– Итак, меня зовут Вячеслав Владимирович Степанов. Я главный тренер по лёгкой атлетике сборной СССР, – представился мужик. – Я буду отвечать за вашу легкоатлетическую подготовку. Она будет проходить не просто так: добавятся упражнения из спортивной гимнастики, это повысит эффект от вашей подготовки. Сейчас я зачитаю полный список присутствующих спортсменов, потом разделю вас на мужчин и женщин. В моём тренировочном процессе это обязательно. Потому что у мужчин и женщин разные физические кондиции, и то, что легко сделает спортсмен-мужчина, с большим трудом выполнит спортсмен-женщина. Но, кроме этого, я разобью вас ещё на две тренировочные группы с градацией по возрасту. Это будет сделано для того, чтобы слишком много народу одномоментно не толкались на определенных снарядах, и не занимались определенной дисциплиной. Ребята, ну что вы такие грустные? Веселее!
Степанов, действительно был что-то слишком весел, в то время как фигуристы стояли слегка погрустневшие и опечаленные. Предвидели надвигающиеся страдания! Несмотря на то, что многие приезжали сюда не в первый раз, по-видимому, привыкнуть к здешним нагрузкам им было затруднительно. Новички не знали этого, но они окидывали взглядом огромное пространство, сплошь заставленное спортивными приспособлениями, и заранее примеряли их на себе, уже представляя тягомотину, усталые мышцы, забитые молочной кислотой и прочие сомнительные прелести тяжёлых тренировок. А как вы хотели? Считаешь себя великим спортсменом? Хочешь всех побеждать, быть первым на чемпионате СССР, и потом ездить на соревнования за границу? Тогда марш на сборы и на тяжёлые тренировки! В то же самое время, в которое твои менее удачливые соперники сейчас гуляют по паркам, пьют лимонад, едят мороженое и купаются с девчонками в реке, или на море. Каждому своё!
– Сейчас начнём с общей зарядки! Или разминки, как вам будет удобнее! 20 минут! – заявил Иванов. – Встаём в ряд передо мной! Начали! Ходьба на месте! Ноги выше отрываем! И раз! И два! И три!
После того как фигуристы хорошо размялись простой физкультурной зарядкой, Степанов распределил задания по группам.
– Первая группа: Фадеев, Петренко, Егоров, Казнаков, Васильев, Акбаров, Гриньков, Корниенко, Пономаренко, Сретенский, Жулин, Сур, занимается прыжками в длину под руководством Станислава Алексеевича Жука, вторая группа: Кондрашова, Иванова, Замотина, Лебедева, Валова, Гордеева, Першина, Бечке, Климова, Анненко, Усова, Ляпина, занимается прыжками в высоту под руководством Игоря Борисовича Ксенофонтова, третья группа: Гурманов, Цимбалюк, Петренко, Загороднюк, Красницкий, Шкидченко, Торгашев, Колтун, Платов, Жаров, Овсянников, Чичков, занимаются на бревне, коне и брусьях под руководством Владислава Сергеевича Левковцева, четвертая группа: Хмельницкая, Малинина, Соколовская, Скарабеева, Леонова, Мироненко, Мурогова, Крыканова, Серкели, Орлова, Грищук, занимается опорными прыжками через козла под руководством Виктора Николаевича Кудрина. Все упражнения делаем в течение получаса, потом группы чередуются по часовой стрелке. Начали!
Арина сразу поняла, что Степанов не стал слишком мудрствовать, он сначала разделил всех фигуристов на мужчин и женщин, потом мужчин и женщин разделил на взрослых и юниоров, что было наиболее профессиональным подходом к подготовке. Интересно, Степанов знает, что в фигурном катании юниоркам выполнять некоторые упражнения легче, чем взрослым спортсменкам?
– Девчата, проходим на дорожку разбега! – дунул в свисток Кудрин и показал в правую часть внутреннего пространства беговой трассы.
Арина из четвёртой группы девушек-юниорок была, пожалуй, самая высокая и физически крепкая, поэтому Кудрин сразу определил её как ведущую, хотя его ученица, Наташа Скарабеева, была почти такого же роста и комплекции. Да и две девушки-танцовщицы тоже имели рост около 170-ти. Но вот… Хмельницкая первая, как всегда! Кринж!
– Люда! Делаешь всё первым номером! – распорядился Кудрин. – Остальные за тобой пойдут! Начали! По свистку: старт, разбег, ускорение, наскок на мостик, упругий толчок, полёт, отталкивание руками от снаряда, полёт над снарядом, приземление на обе амортизирующие ноги, слегка согнутые в колене, потом выпрямление и руки в стороны, напоследок сигнал, что упражнение закончено. Всё ясно? После Хмельницкой прыгает Скарабеева, потом Малинина, Соколовская и так далее. Кто прыгнул, сразу встаём в конец очереди на другую попытку. Вопросы?
– Как прыгаем? – спросила Арина. – Просто ноги разводим в стороны над конём или прямое сальто делаем, или боковое сальто?
– Прыжок делаем самый простой, геройствовать не надо! – покачал головой Кудрин. – Просто ноги в стороны, никаких сальто.
Арина согласно кивнула головой, подошла к началу дорожки разбега, попрыгала, и вообще на глазах изумлённых девчонок вела себя как опытная спортсменка-гимнастка. Потом намазала руки тальком из стоявшей рядом тальковницы и посмотрела на лежащую перед ней дорожку и стоящего поперёк неё чёрного козла. Легкотня! Простой, 60 сантиметров в длину. Правда, стоит поперёк линии прыжка, как бы подразумевая, что в прыжке нужно разводить ноги чуть ли не в шпагат, но разве это проблема для топ-фигуристки? Арина легко могла бы прыгнуть через него, даже если бы этот козёл стоял вдоль оси отталкивания, и даже через коня, который длиной уже полтора метра! Пофиг!
Арина подняла руки, сигнализируя, что готова к упражнению, услышав свисток тренера, разбежалась, прыгнула на мостик, оттолкнулась от него, пролетая над козлом, очень широко, практически в шпагате развела ноги, оттолкнулась от него и, пролетев ещё два метра, очень легко, практически невесомо, приземлилась на маты, мягко отработав коленями. Потом встала на ноги, плотно сведя их, и развела руки в стороны, сигнализируя, что выполнила упражнение. Потом сразу же отошла в сторону, освобождая место приземления другим фигуристкам.
Арина сделала очень хороший задел, ниже её планки опускаться было нельзя: она исполнила практически эталонный прыжок через козла. Мало того что очень эффективный, но, кроме этого, ещё и очень красивый, плавный, с оттяжечкой. Во время исполнения красиво раскинула ноги в идеальный шпагат во время отталкивания от козла руками, и приземление получилось очень красивым. Даже тренер Степанов, обходящий свою вотчину и наблюдающий за исполнением предписанных элементов, на миг задержался, как будто размышляя о чём-то.
Скарабеева исполнила прыжок практически также мастерски, так как она была девушка высокого роста и длинноногая. Но всё-таки чуть попроще, чем Хмельницкая, а вот Соколовской и Малининой, обладавшим субтильным телосложением и невысоким ростом, прыжок через козла достался чуть посложнее: им пришлось отталкиваться от мостика сильнее, потом сильнее отталкиваться от козла, силы тратилось уже больше, и приземление при этом получалось с небольшой грязью: фигуристки покачнулись, едва не потеряв равновесие. Несмотря на то что Марина и Таня были на пару-тройку килограммов полегче, чем Хмельницкая, всё-таки давался им прыжок посложнее.
Впрочем, у Арины прыжки с течением времени тоже пошли чуть похуже: постепенно приходила усталость, и приземление получалось не таким плавным, как первый раз.








