Текст книги "Повседневная жизнь российских космонавтов"

Автор книги: Юрий Батурин

ПОСЛЕ ПОЛЕТА

Домой. – Разбор полета и встреча экипажа. – Медицинская реабилитация. – Период «социальной отягощенности»

Настало время отправляться домой. Космонавтов вывозят с места посадки теми же самыми вертолетами, которые ждали их и искали место посадки. Причем у каждого члена экипажа – отдельный вертолет (хотя бывали случаи, когда приходилось вывозить экипаж на одном вертолете).

Космонавта подвозят к вертолету, помогают взобраться. Вот тут-то он и чувствует, что нога не поднимается достаточно высоко, и он спотыкается о ступеньку. Его мышцы отвыкли от земного притяжения. Еще вроде совсем недавно, до космического полета, он легко взбегал по ступенькам, торопясь домой, и совсем не думал, на сколько сантиметров поднимать ногу, чтобы сделать очередной шаг. Его мозг прекрасно знал и силу мышц, и силу земного притяжения. А за время работы в космосе он немного подзабыл и то и другое. К тому же как бы космонавт ни тренировался на беговой дорожке и велотренажере на борту станции, этого недостаточно, мышцы все равно ослабели. Вот почему, забираясь в вертолет на месте приземления, космонавт поглядывает, как высоко следующая ступенька. Впрочем, это нормально. Скоро пройдет. В вертолете космонавт опять лежит. Рядом сидит врач. А космонавту просто хочется спать после трудной работы, и он действительно засыпает. Но только после того, как подпишет фотографии вертолетчикам и поставит свой автограф на панели внутри вертолета.

Кажется, всего две минуты поспал, а уже легонько толкают в плечо – просыпайся, прилетели на аэродром. Здесь короткая остановка – несколько минут для ответов на вопросы журналистов (ох и часто придется теперь иметь с ними дело!).

По казахской традиции на космонавтов надевают цветные, шитые золотом чапаны (халаты) и национальные головные уборы.

Теперь – в самолет, который направляется на подмосковный аэродром «Чкаловский» рядом со Звездным городком. В самолете экипаж вновь размещается в двух купе, тех же, в которых летели на Байконур. В каждом купе всего два дивана. Потому и купе два. Сначала экипаж собирается вместе, чтобы пообедать. А потом опять спать – лучшее средство, чтобы приноровить организм вновь к земным условиям.

На аэродроме экипаж сходит по трапу, и командир докладывает о выполнении задания. Вокруг стоят друзья из отряда космонавтов, инструкторы, специалисты – все, кто готовил тебя к полету. Но встреча очень краткая – в Звездном городке ждут врачи, поэтому сразу же экипаж проходит в автобус. А там – семья! Пятнадцать минут всего ехать, и все это время уходит на объятия и поцелуи.

Автобус уже едет по дорожкам Звездного городка и останавливается. Раздаются звуки оркестра. Под музыку экипаж выходит из автобуса, и красивые девушки подносят экипажу, как принято, хлеб-соль. Еще минута, и космонавты оказываются в профилактории, каждый в своей комнате. Кажется, можно и отдохнуть, да не тут-то было. Сначала медики по очереди забирают космонавтов, чтобы осмотреть и взять анализы. Потом товарищи по отряду космонавтов заходят, чтобы поздравить с успешным завершением полета. И вот, наконец, в комнате остается только семья. Но бесконечно длинный день все же подходит к концу. Даже не верится: еще меньше суток назад космонавт был в космосе, а теперь так далеко от своих товарищей, оставшихся работать на орбитальной станции.

Космонавты ложатся отдыхать, а в Звездном проходит традиционное празднование успешного завершения полета. Жены космонавтов заранее снимают зал в кафе городка и приглашают всех.

На следующий день после возвращения космонавты обязательно проводят встречу с журналистами, чтобы рассказать о полете, поделиться впечатлениями и ответить на вопросы. Для этого в Звездный городок приглашают корреспондентов газет, радио и телевидения. На пресс-конференции атмосфера почти домашняя. Встреча проходит в небольшом уютном зале, куда собираются приглашенные, чтобы пообщаться с экипажем в простой, неформальной обстановке.

Космонавты выглядят достаточно бодро, хотя заметно, что они только что вернулись из трудного полета. Они шутят, улыбаются, с удовольствием общаются с прессой. Это, конечно, во многом заслуга врачей, которые сразу же после приземления начали заниматься здоровьем экипажа, помогли ему адаптироваться, снова привыкнуть к земному притяжению.

Не многие догадываются, что пресс-конференция сразу после полета – дело нелегкое. Космонавты уже отвыкли от такого количества людей, от вспышек фотокамер и ажиотажа вокруг вернувшихся из космоса, а кто-то еще и не привык к этому. Так что встреча с Землей – еще одно испытание, которое нужно достойно пройти.

Перед столом, за которым сидят космонавты, выстраивается отряд журналистов. Они по очереди задают вопросы: интересуются здоровьем прилетевших, спрашивают, что видно из космоса, какие были эксперименты и т. д.

Каждый старт в космос уникален, поэтому и каждая встреча космонавтов – большая радость. Когда пресс-конференция заканчивается, космонавты раздают автографы и фотографируются с гостями.

Экипажи сменяют друг друга довольно часто, и поэтому пресс-конференции на первый взгляд очень похожи. Но побывав в Звездном хотя бы на двух разных встречах, сразу чувствуешь, с каким интересом и нетерпением Земля ждет очередной экипаж Ведь любое путешествие в космос – это не только личное открытие и победа для побывавшего там человека, это большое достижение для всех людей.

После завершения космического полета и послеполетных реадаптационных мероприятий в ЦПК проводится межведомственный разбор деятельности экипажа по выполнению программы космического полета, в ходе которого анализируют результаты его действий и даются предложения по совершенствованию подготовки космонавтов. ЦПК обобщает материалы разбора и рассылает его по организациям.

Предварительно космонавтам предстоит напряженно поработать. Каждый день они встречаются со специалистами по системам корабля и станции, отвечают на их вопросы, рассказывают, как шла работа. Это продолжается примерно две недели. В результате появляется отчет экипажа. Наступает день разбора полета. В большом зале на экране сменяются слайды с информацией о полете, фотографии, показывают документальные кадры. Сначала с отчетом выступает командир, затем бортинженер, потом третий член экипажа. Затем наступает очередь специалистов, представителей космических предприятий, организаций, институтов.

В интересах изучения практического опыта деятельности космонавтов в полете на межведомственный разбор в полном составе приходят космонавты, проходящие подготовку на всех этапах – от общекосмической до экипажной.

Вот теперь уже можно сказать, что экспедиция в космос завершена. Точку ставит торжественный церемониал, который всегда начинается у памятника Юрию Алексеевичу Гагарину. Он проходит иногда в день разбора, иногда в другой день.

Начинается встреча в полдень. Экипаж подъезжает к памятнику Юрию Алексеевичу Гагарину, возлагает цветы и отдает честь первому космонавту планеты. Это многолетняя традиция. Теперь под звуки марша космонавты вслед за оркестром проходят Аллеей Героев. Вдоль нее с обеих сторон стоят жители Звездного городка, многие из которых работают в Центре подготовки космонавтов и причастны к подготовке, а значит – и к полету в космос. Они пришли порадоваться за экипаж. Жители Звездного городка всегда очень тепло встречают своих ребят, возвратившихся из космической командировки.

Аллея приводит прямо к Дому космонавтов. А там уже ждут с букетами цветов. Со всех сторон – вспышки фотокамер. Космонавты делают общий снимок на память.

В Доме космонавтов есть большой актовый зал, предназначенный для торжественных встреч. Над сценой висит огромный портрет Юрия Гагарина с голубем в руках – одна из самых знаменитых его фотографий. Конечно, на встречу пригласили семьи космонавтов, их друзей и близких.

Начинается торжественная часть с приветствия космонавтов. Им вручают подарки, награды. Потом слово берут сами виновники торжества. По очереди члены экипажа выходят на трибуну и обращаются к залу. О чем говорят космонавты после полета? Они благодарят всех, кто помогал им совершить это нелегкое путешествие, благодарят своих близких за поддержку. А еще они делятся своими впечатлениями, призывают людей беречь и любить нашу планету, рассказывают, какой хрупкой и какой прекрасной она выглядит из космоса. И конечно, все космонавты надеются вновь побывать на орбите.

Вот что сказал с трибуны на торжественной встрече экипажа двенадцатой длительной и десятой экспедиций на Международную космическую станцию 5 мая 2006 года первый бразильский космонавт Маркос Понтес:

 
Дорогие друзья!
Была глубокая ночь, когда я прибыл сюда в октябре 2005 года.
 

 
Я не знал, чего ожидать:
            чужая страна,
                чужие места,
                    чужой космический корабль,
                         чужие системы,
                              чужой язык,
множество сомнений,
         мало времени,
                  и – большая ответственность.
 

 
Я вошел в отведенную мне комнату в профилактории и повесил портрет Гагарина над письменным столом.
Я не так уж много знал о нем, но полагал, что мое восхищение им поможет в моих устремлениях.
Той ночью я смотрел в небо и мечтал, что когда-нибудь и я поднимусь туда.
Начало было трудным и оказалось окрашенным в белый цвет.
Сначала выпал снег, а следом пришла холодная зима, сопровождавшая меня все эти месяцы.
Дорога в космос оказалась трудной, холодной и скользкой. Но я знал, что эта белая тропинка, ведущая от профилактория в ЦПК, может вывести меня в космос.
Сначала были экзамены, доктора и снова экзамены.
Тогда, вначале, у медиков, мне, летчику, на ум приходили слова «резать» и «враги».
Теперь, в конце пути, у меня, в моем сердце летчика – слова «забота» и «любовь».
Занятия, экзамены, тренировки.
Долгие трудные часы, длинные ночи, тесные кабины тренажеров.
 

 
От каждой системы так много зависит:
               неудача и успех,
                          жизнь и смерть.
 

 
Инструкторы не только поделились со мной знаниями и указали, к чему стремиться, но осветили мой путь страстью и приверженностью делу.
Затем наступил большой день – весь в желтых тонах, – когда мы оказались в степях Казахстана.
Мы взмыли в космос как яркая звезда – Павел, Джефф и я.
Каждый взял в космос свои цвета, мысли, обещания и надежды —
           цвета, мысли, обещания и надежды, которые идеально слились воедино,
            в одну команду, в сплоченный экипаж, в братство.
Полет оказался не таким, как я даже мог себе представить. Он оказался гораздо лучше.
Эксперименты, системы, звезды, улыбки, дружба, счастье и яркий, замечательной синевы мир, которого можно было почти коснуться рукой.
Ни границ, ни различий, ни ненависти, ни сомнений —
            только Бог и мы, как часть Его.
Вхождение в атмосферу оказалось бешеной ездой, затем – трудности разделения,
Павел и Джефф остались на орбите,
                 а Валерий, Билл и я вместе переживали
                      каждую секунду спуска, каждую встряску
                               и поворот корабля, который пулей просвистел по темному небу.
                Я чувствовал себя счастливейшим из землян.
       Было грустно оставлять Павла и Джеффа на МКС, но со мной были два других брата,
            и я ощущал огромное счастье от того, что лечу с ними, от возможности учиться от них.
                      И сегодня
                              мы здесь
                                       все вместе на официальной встрече по завершении полета.
Во мне сейчас странные чувства:
           одновременно и грусть, и счастье —
                    счастье от прекрасно выполненного полета,
                              грусть оттого, что заканчивается прекраснейшая часть моей жизни.
И вот пришло время поблагодарить вас всех, чьи крепкие руки поддерживали меня и помогли пройти по этой заснеженной скользкой тропинке прямо в космос.
Я благодарю инструкторов, наставников, переводчиков, персонал поддержки, докторов, друзей…
Сегодня в моей комнате в профилактории портрет Гагарина все так же висит над моим столом.
Но теперь мои глаза видели то же самое, что видел он.
Теперь я смотрю в небо и вспоминаю дни, когда и я был там.
И я прошу Бога защитить всех людей, которые сделали это возможным.
С той ночи в октябре 2005 года многое изменилось: тогда я не знал, чего и ожидать.
Сегодня Россия для меня больше не чужая страна.
В этих местах я чувствую себя как дома.
«Союз» – не чужой корабль,
                            я знаю его системы и могу доверить ему свою жизнь.
Русский язык все же еще труден,
                      но я не сомневаюсь, что хочу выучить его получше.
Теперь у меня есть время и сильная мотивация.
Полет завершен,
                                но наше совместное путешествие только начинается!
Спасибо.
 

Как только экипаж приняли из спускаемого аппарата врачи, начинается послеполетная медицинская реабилитация, то есть комплекс лечебных мероприятий, направленных на восстановление организма космонавта после воздействия факторов космического полета. Послеполетная реабилитация – продолжение полетной программы и часть профессиональной деятельности космонавтов. Она проводится для восстановления функциональных возможностей и здоровья космонавта в интересах сохранения его профессионального статуса, продолжения подготовки к следующему космическому полету и обеспечения профессионального долголетия. Послеполетная реабилитация начинается со дня приземления космического корабля с экипажем (нулевые сутки) и продолжается до 180 суток после посадки.

В целях реадаптации организма космонавта, то есть для восстановления устойчивости организма к воздействию земной тяжести после адаптации к условиям невесомости, реабилитационные мероприятия проводятся в три этапа:

первый (стационарный) этап длительностью до трех недель, начиная с нулевых суток, – на реабилитационной базе ЦПК с использованием типового комплекса мероприятий, включающих применение фармакологических средств и спортивных занятий;

второй (санаторно-курортный) этап длительностью до 1,5 месяца – в санаторных условиях; за него отвечают специалисты Института медико-биологических проблем;

третий (амбулаторный) этап длительностью до четырех месяцев – также в ЦПК под медицинским контролем врача экипажа.

В течение двух-трех недель космонавты восстанавливают нормальную физическую форму. Под наблюдением врачей они ходят в бассейн, совершают пешие прогулки и постепенно усиливают нагрузки на мышцы. Опять спорт! Спорт при подготовке к полету, спорт во время полета и после приземления тоже. И конечно же тщательно продуманный рацион. Так как в невесомости у космонавтов из костей вымывается кальций, их стараются подкормить творогом, молоком. После торжественной встречи в Доме космонавтов можно собираться в отпуск вместе с семьей. По завершении первого этапа реабилитации в течение трех суток составляются экспресс-отчет о состоянии здоровья и проведенных реабилитационно-восстановительных мероприятиях и заключение о состоянии здоровья космонавта для специалистов санатория.

Но космонавтам нужен не только отдых. После космического полета их состояние здоровья характеризуется астенией и утомлением, детренированностью сердечно-сосудистой системы, расстройством вестибулярного аппарата, нарушением координации движений, снижением тонуса отдельных групп мышц, последствиями длительного перераспределения крови в теле, уменьшением массы гемоглобина и дегидратацией, деминерализацией костной ткани, потерей кальция, снижением иммунитета и многими другими синдромами.

Соответственно реадаптация проходит в несколько стадий.

Первая (острая) стадия – начинается с момента приземления и может продолжаться до пяти суток в зависимости от длительности полета и индивидуальных особенностей организма. Она характеризуется выраженным проявлением перечисленных синдромов и функциональными нарушениями даже в условиях покоя. Эти нарушения могут приводить к развитию критических состояний организма при незначительных воздействиях.

Вторая (подострая) стадия может продолжаться до двадцати пяти суток Она характеризуется проявлением перечисленных выше синдромов и функциональными нарушениями при нагрузках средней интенсивности.

Третья стадия характеризуется восстановлением (в основном) состояния здоровья и функциональных возможностей организма космонавтов при наличии незначительных отклонений и остаточных явлений деминерализации костной ткани, неполного восстановления основных физических качеств (выносливость, сила, быстрота, ловкость) и т. п. Эта стадия может затягиваться до 2–2,5 месяца.

Четвертая стадия характеризуется полным восстановлением функциональных возможностей организма и профессиональной работоспособности. Продолжительность этой стадии может составлять до полугода.

На первой стадии космонавтам рекомендуется щадящий режим двигательной активности, транспортировка, преимущественно в горизонтальном положении, от спускаемого аппарата до специализированной реабилитационной базы ЦПК (короткую пресс-конференцию в Казахстане космонавты дают сидя, обедают в самолете тоже сидя, самостоятельно выходят из самолета на аэродроме «Чкаловский», сидят в автобусе и также самостоятельно выходят из автобуса перед профилакторием), использование средств противоперегрузочной защиты при переходе в вертикальное положение и ходьбе, использование корсета при сидении и ходьбе, лечебная гимнастика в воде и плавание, сауна, лечебный релаксирующий массаж, дозированные прогулки.

На второй стадии космонавты переходят к щадяще-тренирующему режиму двигательной активности, понемногу начинают ходить, по дням увеличивая длительность прогулок С утра легкая гимнастика. Лечебный тонизирующий (утром) и релаксирующий (вечером) массаж, гидромассаж, лечебная гимнастика в воде и плавание, сауна, лечебная гимнастика в спортивном зале.

Третья стадия соответствует санаторно-курортному этапу реабилитации. Там под наблюдением спортивного тренера и врача экипажа космонавты переходят к тренирующему режиму двигательной активности, утренней гимнастике, гидропроцедурам, дозированному бегу в чередовании с ходьбой.

После санатория на третьем (амбулаторном) этапе специалистами ЦПК с учетом результатов клинико-физиологического обследования на шестидесятые сутки после посадки проводится оценка основных физических качеств у космонавтов: выносливость, сила, быстрота, ловкость и гибкость, которые сравниваются с дополетными данными. На основании сравнительных оценок разрабатывается индивидуальная программа физической подготовки для достижения уровня физических качеств дополетного уровня.

И наконец на четвертой стадии реадаптации космонавтам показаны тренирующий режим двигательной активности, бег, плавание, сауна с массажем, гидромассажем и контрастными гидропроцедурами, спортивные игры, зимой – лыжные кроссы.

А потом, после восстановления, все начнется сначала – медицинские обследования, подготовка, тренировки, экзамены…

Впрочем, был случай, когда космонавту не удалось полностью отдохнуть. 9 августа 1979 года бортинженер Валерий Викторович Рюмин вместе с командиром Владимиром Афанасьевичем Ляховым возвратился на Землю, проработав на космической станции 173 суток А 9 апреля 1980 года Валерий Рюмин уже вновь стартовал в космос вместе с Леонидом Ивановичем Поповым. Дело в том, что готовившийся к полету бортинженер повредил колено и ему потребовалась замена. Космонавтов, не занятых на подготовке, в тот момент не оказалось, и Валерий Рюмин дал согласие, не завершив полный курс реабилитации, вновь полететь в космос. Безусловно, космонавт жертвовал своим здоровьем, но этот самоотверженный поступок дал возможность медикам получить новые данные о том, как организм человека реагирует на длительное пребывание в невесомости.

После завершения реабилитации и отпуска у космонавта начинается совершенно особое время. Членов экипажа, возвратившихся из космического полета, хотят видеть на всех конференциях, конгрессах, праздниках, имеющих отношение к космонавтике. И туда им надо ездить! Космонавта хотят видеть в его родных местах – устраивают приемы, многочисленные встречи, выступления перед коллективами. Их ждут в школах. Их ждут в институтах, в которых учили. Про школьных товарищей и друзей детства и говорить не приходится. Людей такой профессии мало. А всем вокруг интересно: как там, в космосе? Как на станции живут и работают люди? Как выглядит Земля из космоса? Кто, кроме космонавта, может ответить на эти вопросы? Надо рассказывать и терпеливо отвечать на вопросы.

Космонавт, привыкший жить по строгому расписанию, входит в совершенно иной график, в котором свободного времени становится все меньше и меньше. Через несколько месяцев он начинает ощущать потерю физической формы, а то и симптомы нарушения здоровья. Этот послеполетный период космонавт Валерий Владимирович Поляков назвал периодом «социальной отягощенности». Он может длиться год и два. Единственная возможность выскочить из этого круга – вернуться на подготовку, лучше всего – встать в экипаж. Только это обстоятельство считается извинительным для отказа куда-то поехать и выступать.

Но тем не менее отныне и всегда в начале апреля, в преддверии Дня космонавтики всем космонавтам необходимо откликаться на приглашения выступить в самых разных местах, преимущественно в школах. Это оправданно и правильно. А как иначе привлекать молодежь в профессию – трудную и опасную, романтичную и очень редкую, но ставшую незаметной среди популярных сегодня новых видов деятельности? В конце концов, должен же космонавт, ставший носителем нового мировоззрения и обладателем уникального человеческого опыта, рассказывать людям об ином мире, где жил и работал, чему научился и как видит теперь наши земные проблемы. В ответ он получит благодарность людей, искренне любящих и уважающих космонавтов и их работу, гордящихся ими, считающих космонавтику наглядным примером передовых позиций нашей страны в общемировом масштабе.

«Социальную отягощенность» ощущают отнюдь не только российские космонавты. Вот как воспринимает такую ситуацию бельгийский астронавт Франк Де Винне: «В этой проблеме есть две стороны – профессиональная и личная. Я с удовольствием рассказываю о своей работе. В большой космической отрасли помимо чиновников и небольшого числа космонавтов трудятся тысячи прекрасных специалистов. Они получают намного меньшую зарплату, но у них сильнейшая мотивация – исследование космоса. И для них я – символ такого проникновения в неизведанное, только если оправдываю их ожидания, выполняю программу полета. И я готов делать все, что требуется, и отвечать всем. Другое дело, что большую часть публики интересует только моя личная жизнь. Для этой категории мы как артисты, шоумены, герои светской хроники. А мы ведь совсем другие. Сидишь в кафе, постоянно подходят люди, просят автограф, сфотографироваться вместе. Или просто наставляют на тебя объектив и щелкают… Символ – не человек, символ – профессия. Летать в космос приходится меньше, чем служить символом космических полетов».

Но это еще не всё. К человеку, слетавшему в космос, всегда будут обращаться за помощью люди знакомые и незнакомые. С чем? «А люди справедливости хотят…» – пел Владимир Семенович Высоцкий. Справедливости в самом разном ее понимании. А если конкретнее – всегда люди будут просить посодействовать в оказании им медицинской помощи – дорогие лекарства, больницы, консультации у специалистов. Надолго еще останутся в нашей жизни проблемы с жильем, с положением детей – особенно из малообеспеченных семей, детдомовских, беспризорных. И более мелкие проблемы – от просьбы установить дома телефон до содействия в опубликовании мемуаров. И космонавт будет помогать. Но не всё в его силах, не всё он сможет сделать. На него будут обижаться. Ведь люди считают космонавтов чуть ли не всемогущими. И невозможно будет никому объяснить, что для власти космонавты практически никто (за исключением одного дня – праздника 12 апреля и некоторых специальных случаев). Никто их не будет принимать, и мало кто согласится помогать. И этот разрыв между тем, что у тебя просят, и тем, что ты можешь, чувство бессилия, контрастирующее с воспитанной привычкой выполнять любое задание Земли, даже самое сложное, тяжким бременем ложится на сердце космонавта. Вот это и будет всегда самым трудным в период «социальной отягощенности», который длится отнюдь не годы, а десятилетия.