Текст книги "Богатырские игры (СИ)"

Автор книги: Ния Рабин

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 17 страниц)

Глава 7. Первая тренировка.

Когда мы проснулись, за окном ещё было светло. Я предложила перекусить и прогуляться до озера. Магда и нянюшка Мари тут же меня поддержали, и все разошлись, чтобы привести себя в порядок для прогулки, договорившись встретиться в холле.

Я зашла к себе в комнату, чтобы умыться и переодеться в более свободную и удобную одежду. В гардеробной я обратила внимание на одну интересную модель брюк – укороченные шаровары. Они были выполнены из мягкого, чуть блестящего материала песочного цвета с широкими манжетами у щиколоток. Хотя не знаю, для чего они могли быть нужны прежней хозяйке этого тела, мне они отлично подойдут для тренировок. Но это уже завтра. Для вечера я выбрала лёгкие брюки из тонкой хлопковой ткани серо-синего оттенка, просторную рубашку из натурального льна белого цвета и длинный кардиган из мягкого шерстяного материала, украшенный небольшими узорами по краям рукавов и воротника.

Так как скоро уже наступит вечер, я решила воспользоваться моментом и прогуляться до озера, чтобы осмотреть местность. Надо выбрать место, где смогу заниматься тренировками: повесить грушу, провести физические упражнения и подготовиться к предстоящим испытаниям. Каждая минута на счету.

Мы встретились в холле, и после короткого совещания направились на кухню для перекуса. Там нас ждали бутерброды с мягким сыром и травяным чаем, и после быстрого чаепития мы отправились к озеру.

Как и рассказывала нянюшка, выйдя из дома, мы завернули на задний двор и прошли через небольшой сад. Затем мы миновали молодой лес и буквально через пятнадцать минут спокойной ходьбы вышли к озеру.

Сейчас, когда солнце медленно садилось за горизонт, вид на озеро казался просто завораживающим. Поверхность воды отражала последние лучи заката, превращаясь в золотистое зеркало. На противоположном берегу виднелись силуэты деревьев, которые словно расплывались в сумерках. А вокруг озера росли высокие камыши с изумрудными метёлками, которые колыхались на ветру, создавая ощущение живой картины.

Мы прошли до пирса, затем до беседки, расположенной немного поодаль от воды. Хорошая погода и этот великолепный вид превратили наш вечер в настоящее волшебство. Моё настроение заметно поднялось, и я чувствовала, что даже мое нынешнее слабое тело начинает обретать новые силы. Вот что делает с человеком воинственный настрой.

Беседка была отделана тонкими металлическими элементами, которые переливались в последних лучах солнца. Внутри стояла скамейка, покрытая пледом из мягкой шерсти, а рядом находился столик с маленькими баночками с душистыми травами – очевидно, кто-то из слуг заботливо подготовил это место для отдыха.

– Я хочу вам кое-что сказать, – начала я заготовленную речь, – я уверена, что не подавала заявку, и что это чей-то коварный план! – Нянюшка и Магда переглянулись, но промолчали. – Но и сдаваться я не собираюсь! Я хочу с завтрашнего дня – здесь, на берегу этого чудесного озера, начать тренироваться, и мне нужна ваша помощь. Во-первых, необходимо, чтобы об этом никто не знал! Это важно, потому что тот, кто так поступил со мной, может помешать и попытаться мне навредить. Во-вторых, мне нужен кое-какой инвентарь, и с этим мне можешь помочь ты, нянюшка, – я строго посмотрела на Мари, чтобы она поняла всю серьезность моих намерений. – Мне нужно подвесить мешок с песком на крепкое дерево, канат толщиной с указательный палец, плотную длинную резинку и деревянную ровную палку примерно один сантиметр в диаметре. Ты сможешь мне всё это достать к завтрашнему утру?

Нянюшка и Магда застыли, словно немые статуи. Я дала им время немного прийти в себя, собрать мысли в кучки.

– Милая, я не понимаю, для чего это все? – тихо спросила нянюшка.

– Для тренировки! – улыбнувшись, ответила я. – Мешок с песком нужно подвесить на крепкое дерево на пол метра выше моего роста, примерно. Буду оттачивать удары на нем. Имей в виду – мешок должен быть очень плотным. Канат нужен для прыжков через него, чтобы тренировать скорость и силу ног. Всё остальное тоже для занятий. Попроси какого-нибудь сильного мужчину, которому ты доверяешь, помочь с мешком. Но чтобы он тоже никому не проболтался.

– Есть у меня на примете такой, не переживай, все сделаем сегодня по темноте, чтобы никто не видел.

– Спасибо, нянюшка, – я обняла ее и положила голову ей на плечо.

– А можно я тоже с тобой буду тренироваться? – спросила Магда, с интересом глядя на меня.

– Позже можно будет, но сейчас мне нельзя терять время и отвлекаться, – спокойно ответила я.

– Я понимаю, – произнесла Магда, кивая головой, чтобы подтвердить свои слова.

– Ну что, пора возвращаться, уже темнеет, – предложила я.

Все согласились, и мы отправились в сторону дома.

– Завтра рано утром я выйду на первую тренировку, вернусь к обеду, отдохну и вернусь сюда тренироваться до ужина. Примерно в таком распорядке каждый день. Если кто будет спрашивать, где я, так и говорите: на берегу озера и попросила меня не тревожить.

Дойдя до поместья, мы разошлись по своим делам. Легко перекусив, решила подготовиться к завтрашнему дню заранее и лечь спать пораньше, чтобы еще до рассвета отправиться к озеру.

Я приготовила шаровары, легкую свободную рубашку с коротким рукавом, длинный кардиган, в котором сегодня прогуливалась (утром может быть прохладно) и мягкие балетки. Полазила по полкам и ящикам в гардеробной комнате и нашла несколько ремней разного цвета, шириной сантиметров пять, похожих по структуре на эластичный бинт. Короткие, но какие есть, хоть какая-то защита для кистей и чтобы кожа на костяшках не полопалась. Хотя, мне кажется, что она такая нежная, что даже с этими ремнями полопается. Надо будет попросить нянюшку найти такой материал и купить много-много метров.

Все приготовив, легла спать и сразу же уснула, что не удивительно – день был очень насыщенный.

Проснулась, как и планировала до рассвета – все-таки осталась привычка рано просыпаться. Умылась, оделась и, захватив с собой ремни, тихонечко, чтобы никого не разбудить, добралась на кухню, а там…сюрприз… нянюшка уже ждет меня.

– Доброе утро, Аннушка, – с улыбкой сказала нянюшка Мари, – так и знала, что перед уходом сюда забежишь. Мы все подготовили: канат, резинка и палка лежат в беседке, а мешок увидишь висящим недалеко от беседки. А лучше я тебя провожу, покажу все и уйду, чтобы не мешать тебе.

– Доброе утро, нянюшка Мари. А ты спать ложилась хоть? – забеспокоилась я. – Оставайся тут, тебе необходимо отдохнуть, я сама все найду, не переживай.

– Нет, нет, я с тобой дойду, а потом только отдохну. И не переживай, конечно, я ложилась спать.

Не стала спорить, одной идти не так страшно по темноте. Мы быстро позавтракали и отправились к озеру. Весь инвентарь лежал в беседке, а мешок нашли висящим через несколько метров от беседки в глубь леса. Не далеко и в глаза не бросается. Мешок с песком оказался что надо! Плотный, не сильно широкий и идеальный для моего роста.

Нянюшку я отправила обратно в поместье, а сама, прикинув, что для первого раза достаточно будет пробежать один круг вокруг озера, слегка размявшись, побежала в медленном темпе.

Мда-а-а… очень запущенное физическое состояние. Надеюсь ускоренная регенерация тела и в этот раз поможет мне быстрее набраться сил.

Единственное радует – это знания техники муай-тай, или как в простонародье называют тайский бокс. Муай-тай это бой восьми конечностей: два кулака, два локтя, два колена и две ступни. И эти знания помогут мне выжить на Играх. Силы за такой промежуток времени я все равно не успею набраться, поэтому будем тренировать в первую очередь удары локтями и коленями – они самые опасные.

Еще из плюсов в копилку то, что при правильной постановке и отработке ударов будет задействована сила всего тела, то есть когда бьёшь, не важно какой конечностью, добавляешь к удару массу тела и удар становится очень сильным. Одно дело, ты бьёшь кулаком от плеча или ты бьёшь кулаком с легким вращением тела. Это в разы увеличивает силу удара.

Пока я размышляла и составляла свой “стратегический план выживания на Играх”, я пробежала вокруг озера. Думаю, стоит немного передохнуть, а то уже мушки летает перед глазами. Надеюсь через пару дней мне станет легче.

Немного отдохнув, продолжила разминку растяжкой мышц с помощью различных наклонов и поворотов. Потом приступила к основным упражнениям.

Сначала потянула заднюю поверхность бедер – села на траву, вытянув ноги, и наклонилась вперед, стараясь дотянуться ладонями до пальцев ног. Это всегда помогает расслабить мышцы перед тренировкой.

Дальше приседания с широкой стойкой ног, стараясь касаться пола руками между ногами – помогает растянуть мышцы бедер и поясницы.

Выпады вперед, задерживаясь в каждой позиции на десять – пятнадцать секунд – отлично работают на растяжку задней поверхности бедра и икроножных мышц.

Взяла канат, завязала на концах по узлу, чтобы руке было удобнее держать и решила для первого раза прыгать обычными базовыми прыжками на сколько хватит сил, так чтобы не доводить себя до изнеможения.

Важно соблюдать правила: ноги на ширине плеч, колени слегка согнуты, локти прижаты к корпусу, прыгать на носках, иначе теряется скорость и можно травмировать колени и голеностоп, и прыгать не высоко – на пару сантиметров от пола.

Меня хватило на десять минут, примерно, и это не плохой результат.

Закончив со скакалкой, я стала наматывать бинты (ну будем ремни так называть – привычнее) на руки. В следующий раз поступлю наоборот – сначала бинты – потом скакалка, чтобы сразу идти к груше, без передышки и плюс небольшая нагрузка на плечи во время прыжков.

Я подошла к мешку и разулась, встала в лёгкую стойку, чуть согнув колени, пальцы ног впились в землю. Руки поднялись инстинктивно – левая чуть впереди, правая прикрывала подбородок.

Первые удары всегда робкие, будто прощупываешь дистанцию. Лёгкий джеб левой – мешок отлетел, вернулся, замер на мгновение. Потом правый кросс, вкладываясь плечом, как учил тренер: «Не кулаком бей, всем телом!». Мешок вздрогнул, заскрипел на цепи.

Ноги сами пошли в танец – шаг влево, удар локтем снизу, будто режешь воздух. Колено врезалось в поверхность с глухим стуком, и я поймала ритм: джеб-кросс-локоть-колено, снова и снова. Пальцы сжались, но тело оставалось лёгким, как будто не я била мешок, а он вел меня, задавая темп.

Пот стекал по спине, дыхание ровное, на удивление. Мешок уже не казался противником – мы как договорились: я отдаю ему силу, а он возвращает упругостью, мягко гася каждый удар. Левый лоу-кик голенью, быстрый, как хлыст. «Тик-так, тик-так» – цепь скрипела в такт, будто спешила за мной.

Костяшки под бинтами горели, но внутри была прохлада – та самая, что приходит, когда тело и мысль становятся одним целым.

Когда я остановилась, то поняла, что сил совсем не осталось. Присела под деревом, на котором висел мешок и просидела так, пока дрожь не стала проходить. Размотала бинты, обулась и медленно направилась обратно в поместье на отдых.

А ничего так первая тренировка прошла, каким-то образом память моего тела перешла к этому телу. Жаль, что не сила и скорость. Ну ничего, все впереди!

Вернувшись домой, я наполнила ванну горячей водой, чтобы немного распарить мышцы, иначе завтра я не встану. Пролежав в ванной около получаса, решила, что пора на обед, тем более и время уже подходящее.

Спустившись на кухню, я встретила нянюшку, она усадила меня за стол, напомнив, что мне не стоит питаться на кухне, для этого есть столовая, поставила передо мной обед и ушла по своим делам. Не успела я докушать, как забежала обратно встревоженная и осипшим голосом сказала:

– Аннушка, господин Клим прибыл из Дома императора и зовет тебя к нему в кабинет для разговора!

Глава 8. Слова, действия и взгляд.

Меня переполнило чувство вины за то, что нянюшка так сильно волнуется. Но сейчас нужно сохранять спокойствие и показывать уверенность.

– Спасибо, Мари. И не переживай так, всё обойдётся.

Не стала заставлять отца ждать меня – сразу отправилась к нему в кабинет. Дорогу до кабинета помнила отлично, так что быстро дошла и постучала, а после разрешения вошла.

– Доброго дня, отец, ты хотел со мной поговорить?

– Доброго дня, Анна. Проходи, присаживайся, – он указал рукой на ближайший к нему стул. – Я только вернулся из Дома императора. К Его Величеству попасть я, конечно же, не смог, а самое ближайшее свободное время для аудиенции только через месяц. В канцелярии развели руками – закон для всех един: или Игра, или казнь. В комиссии сказали практически то же самое, – отец потер руками лицо и устало откинулся на спинку кресла. – Это всё бесполезно, только личная встреча с императором может помочь.

– Отец, не надо больше искать встречи, – строго произнесла, глядя прямо в глаза отцу. После утренней тренировки я отчетливо поняла, что подготовиться смогу. Не знаю, что ждёт меня на Играх, но в форму я себя приведу и удивить противника уж точно смогу! – Я с гордостью приму участие в богатырских Играх!

– Анна, скорее всего, ты слишком сильно ударилась головой... – слова отца словно пронзили меня насквозь. Его голос дрожал, а в глазах стояли слёзы. – Несмотря на то, что господин Бруно заверил в твоём выздоровлении, твои умственные способности немного... пострадали. Что значит «Я с гордостью приму участие»? Анна, если ты выживешь после первого этапа – это уже будет чудом! – закричал отец, вскакивая со своего места.

Я видела, как его кулаки сжимаются так сильно, что побелели костяшки пальцев. Его лицо исказилось тревогой, но в глазах появился огонь решимости.

– Отец, у нас нет другого выхода, даже если я не пройду первый этап, то погибну с честью. Если за всю историю Игр ни разу не отменяли заявку, с чего им отменить сейчас? Даже если мы подадим жалобу на комиссию, что они приняли заявление от другого человека, то как мы это докажем?

Отец тяжело вздохнул.

– Я не знаю, что делать, Анна. Я даже думал о том, чтобы подать заявление и там.. На Играх уже тебя защищать...

– Отец, даже не вздумай подавать заявление ради защиты меня, – закричала, не выдержав. – Кто позаботится о Магде? Может этого и добивался тот, кто за меня заявление подавал? Ты об этом не думал?

Я положила свою руку на руку отца, которая лежала на столе, крепко сжала и уже спокойным голосом продолжила:

– Отец, мне будет намного спокойнее, зная, что вы с Магдой в безопасности! Пусть все думают, что я слабая и неопасная. Это может сыграть мне на руку.

Отец тяжело вздохнул.

– Я не могу смириться с тем, что мой ребёнок... моя дочь, которая никогда никому не причинила вреда, попадёт на арену этих жестоких и смертельных Игр, – произнёс отец уже шепотом, опуская взгляд.

– А вот так пусть все и думают, не видя во мне соперника, меня может и не заметят?! – добавила я, пытаясь скрыть дрожь в голосе.

– Может ты и права, но... десять этапов?! – воскликнул он, качая головой.

– Отец, хватит, уже ничего не поменять! Я, знаешь ли, тоже пожить ещё хочу, – попыталась пошутить. – Могу я пойти в свою комнату, хочу отдохнуть немного? – попросила я мягко, стараясь скрыть волнение.

Он кивнул, опустив взгляд. Видно было, что он не может принять моё решение, но понимает бесполезность дальнейших споров.

Дойдя до холла я встретила нянюшку Мари, улыбнулась ей и попросила разбудить меня через пару часов.

Как я и просила, нянюшка меня разбудила через два часа, поинтересовавшись моими планами. А планы мои были просты: пойти на озеро и немного потренироваться, без переутомления. Хорошо, что после утреннего марафона я приняла горячую ванну, иначе сейчас даже не встала с кровати.

Немного потянувшись в разные стороны, умылась, переоделась, и никого не встретив на пути дошла до озера. Немного постояв на пирсе смотря в даль, размышляла и строила планы на будущее тренировки: как увеличивать интенсивность тренировок постепенно, чтобы тело успевало адаптироваться.

Сегодня я убедилась, что тело мое быстро восстанавливается, самое главное не забывать про горячие ванны, хорошую еду и здоровый сон. При обсуждении Игр я услышала упоминания о клинках и мечах, думаю и мне стоит немного ознакомиться с этим. Но смогу ли я нанести вред мечом или кинжалом? Одно дело в нокаут отправить соперника, другое дело убить. Я не хочу никого убивать, как я с этим буду жить?

С другой стороны, нигде не сказано, что я обязательно должна кого-то убить, это не обязательное условие. Так что будем стараться без смертей от моей руки играть.

После легкой разминки я отправилась бежать вокруг озера, чувствуя, как каждая мышца откликается на движение – слабость еще присутствует, но уже не такая сильная, и продолжила размышлять, так всегда быстрее время проходит и, самое главное, с пользой.

Надо же было мне так попасть?! Смертельные Игры, ужас какой-то. Мне должность при императоре не нужна, мне выжить бы, а еще лучше целой и невредимой выбыть на первых этапах, такое же возможно? Надо всё-таки посетить библиотеку и поискать информацию. Нравится – не нравится, а есть слово НАДО! Вот после ужина и прогуляюсь до библиотеки.

Так в размышлениях я пробежала круг вокруг озера, потянула мышцы. Как и решила утром сначала замотала руки мягкими ремнями и только после этого взяла в руки канат для прыжков. Да с ремнями тяжелее идет, либо так сказываются последствия после утренней тренировки.

Отбросив канат я сразу направилась к мешку отрабатывать удары. Удивительно, это тело  как будто само вспоминает все движения, повороты, стойки, хотя никогда раньше не занималось чем-то подобным. Это значительно облегчит мои тренировки!

Пока отрабатывала комбинации ударов, почувствовала чей-то взгляд на себе. Но не агрессивный, когда свербеть начинает между лопаток, а любопытства. Может это Магда подглядывает? В любом случае останавливаться не буду, иначе потом не смогу заново начать, желание уползти домой будет выше.

Отработав несколько комбинаций, я огляделась и никого не увидела. Вернулась к беседке, сняла ремни и решила потянуть мышцы, чтобы снять сразу напряжение, на пирсе, тем более вид с него открывается как раз для медитаций.

Пирс слегка покачивался под ногами, отдавая в ступни дрожью. Я опустилась на потертые доски, чувствуя, как остаточное напряжение уходит из мышц в древесину, в воду, в этот бескрайний сизый простор. Озеро дышало тихими волнами, и я – вместе с ним.

Приступила к растяжке мышц.

Сначала – спина. Пальцы сплелись в замок, руки потянулись вперед, за ними прогнулся позвоночник, позвонок за позвонком. Глубокий вдох – и на выдохе еще дальше, пока в лопатках не раздастся едва слышный хруст, а мышцы не дрогнут от приятной усталости.

Затем – ноги. Левая ступня легла на правое бедро, колено опустилось к доскам пирса. Я наклонилась вперед, чувствуя, как тянется внешняя сторона бедра, забитая после сотни лоу-киков. Вода плескалась в такт дыханию: вдох – расслабление, выдох – глубже.

Правая нога вытянулась вперед, носок на себя – потянулась к нему, положив живот на бедро. Голень гудела от нагрузки, но постепенно отпускала, будто кто-то разминал ее изнутри теплыми руками.

Медленно сменила положение ног: теперь правая ступня покоилась на левом бедре, а левая нога была вытянута передо мной. Каждое движение отзывалось приятной усталостью в мышцах, словно тело благодарно принимало заботу.

Я села в позу лотоса, насколько позволила растяжка, и закрыла глаза. Ладони легли на колени, тяжелые и пустые одновременно.

Дыхание.

Вдох – запах травы, воды и тины.

Выдох – остатки адреналина, мышечной дрожи, липкого пота на висках.

Мысли медленно уплывали, как листья по воде: вот всплывает образ груши, мелькает тень тренера, кричащего «Еще десять ударов!», но я просто наблюдаю, пытаясь сохранить в памяти эти воспоминания.

Пальцы сами разжались, плечи опустились. Где-то вдали крикнула птица, и этот звук стал последней точкой в сегодняшней тренировке.

Я открыла глаза. Озеро лежало передо мной – огромное, спокойное, бесконечно глубокое. Как и тишина внутри.

Встала, потянулась в последний раз – руки к небу, пятки в доски – и улыбнулась. Завтра снова будет боль, но сейчас... сейчас было только это: вода, ветер и тело, которое благодарно пульсировало жизнью.

Собрав раскиданные канат и ремни, сложила в беседку, и вспомнила про резинку и трость – завтра можно уже начинать и с этими предметами заниматься. Не очень хочется, но без этого никак. Слышал бы меня тренер сейчас, отпорол бы этой резинкой, а папа еще и тростью догнал…

Папа… надеюсь вы с мамой меня тут тоже видите, ваша поддержка для меня, как всегда, очень важна.

Так никого вокруг не заметив, я отправилась домой.

В холле меня встретила нянюшка, и я у нее поинтересовалась:

– Нянюшка, а Магда не ходила за мной к озеру? Мне показалось, что за мной кто-то наблюдал.

– Нет, Магда занималась с учителем – и никуда сегодня не выходила, – обеспокоенно ответила Мари. – Это может быть опасно, завтра я с тобой пойду! И ничего против даже слушать не буду!

– Хорошо, сходим вместе, мне самой не по себе от этого, – передернула плечами.

– Нянюшка, я пойду немного полежу в ванной, а ты попросишь повара накрыть стол… на кухне, – и я засмеялась, видя выражение лица нянюшки. – Мне там намного комфортнее.

– Хорошо, распоряжусь, – и развернувшись ушла на кухню.

А я ушла к себе в комнату “отмокать” в ванной.

Набрала горячей воды и с шипением легла в нее.

Кто же мог за мной наблюдать сегодня? Тревожно как-то мне. Это точно была не Луизанна, но она могла приказать за мной следить. Рано паниковать, посмотрим, что дальше будет. В конце концов завтра я с нянюшкой буду, при свидетелях не будут нападать.

Закончив водные процедуры, я выбрала легкое домашнее платье нежного голубого цвета, длиной чуть выше щиколотки. Оно идеально облегало фигуру, мягко струилось по коже и удивительно гармонировало с окружающей обстановкой. Почему раньше я так избегала носить их?

Нянюшка ждала меня на кухне за накрытым столом, кроме нее уже никого не было. Увидев, что стол накрыт всего лишь на одного человека, я улыбнулась и предложила Мари составить мне компанию. Она покачала головой, улыбаясь уголками губ:

– Я уже поужинала, Аннушка. Но если тебе что-то нужно – только скажи.

Я начала ужинать, не обращая внимания на кухонную обстановку, а после попросила Мари проводить меня в библиотеку.