Текст книги "Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себя"

Автор книги: Джозеф Бигли

сообщить о нарушении

Текущая страница: 5 (всего у книги 19 страниц)

Сухое молоко

В сухом молоке, как в пшене и рисе, содержится хорошая протеиновая доза. Как я уже замечал, только молоко и пшено – уже готовое блюдо. Молоко настолько уважаемо большинством людей, что мы постоянно включаем его в наш рацион.

Сухое молоко, возможно, не покажется вам таким уж дешёвым, но оно обычно не дороже обыкновенного 2% молока, поэтому вы вполне можете позволить себе небольшой запас. Молоко хранится в своих собственных упаковках и не представляет интереса для насекомых-паразитов.

Помимо протеина, в сухом молоке есть полезные жиры, углеводы, кальций, витамин А, диамин, рибофлавин, витамин С.

Предупреждение в связи с сухим молоком: чрезмерное его употребление может обострить течение болезней, связанных с выделением слизи, таких как простудные заболевания головы, бронхиты, синуситы, воспаление лёгких. Научные исследования говорят, что кальций, содержащийся в молоке, абсорбируется человеческим организмом в минимальном количестве, что очень важно для предотвращения остеопороза.

Таким образом, сухое молоко – отличное решение в деле приготовления запасов продуктов экстренной необходимости. Сухое молоко может храниться сроком до 10 лет в бумажных коробках и упаковках, в белой пластиковой таре. Никаких дополнительных мер для хорошего хранения предпринимать не нужно.

Мёд

Мёд – любимая сладость древнего человека, корни истории употребления мёда уходят в отдалённые исторические времена. Наскальные пещерные рисунки около 9000–летней давности изображают человеческую фигуру с рукой в улье, окружённую роем пчёл.

Однако мёд – это не только любимая человечеством сладость, а ещё и весьма полезное тонизирующее средство. Испанцы, скандинавы и некоторые другие европейские народы считали мёд основным средством для достижения крепкого здоровья и долголетия.

Отличное преимущество мёда, как долго хранимого продукта, – это то, что срок хранения фактически неограничен. Никакие бактерии не живут в сыром мёде. Смешав мёд с пшеном и зелёными побегами, вы получите исключительное по своему вкусу лакомство. В Англии во время Второй мировой войны люди в бомбоубежищах выживали благодаря такому блюду – пшену с мёдом и зелёными побегами. Мёд, который хоронили в могилах вместе с египетскими правителями, до сих сохранил свою пригодность!

Конечно, мёд нельзя назвать дешёвым. Но на здоровье и благополучии членов вашей семьи не стоит экономить.

Бобовые

Благодаря содержанию протеина, бобовые тоже можно считать отличным решением для включения в список продуктовых запасов. В этом смысле они даже могут послужить заменой мясу. Содержание протеина в бобовых меньше, чем в соответствующем количестве мяса, но в сочетании с пшеном или рисом протеины бобовых вполне замещают необходимую протеиновую норму. Бобовые, такие как горох, бобы и соевые бобы, могут храниться так же успешно, как и лесные орехи, также их можно употреблять в зеленом свежем виде и в виде отросших побегов.

Дополнительный плюс бобовых и орехов – высокое содержание жиров. Несмотря на предубеждение по поводу жиров, человеческий организм очень нуждается в жирах, особенно в холодных регионах или во время зимы. Я прочувствовал это на себе после долгой зимней экспедиции несколько лет назад. Экспедиция продолжалась 10 месяцев, во время которых я и мои напарники питались более чем скромно зелёным сосновым чаем, сухими лесными ягодами, найденными в кустах и одним кроликом размером со след на снегу.

По возвращении к цивилизованной жизни жена одного из моих напарников устроила нам праздничную трапезу с картошкой, салатами, зеленью и огромным куском ветчины. Проигнорировав вегетарианскую еду, мы с волчьим аппетитом едва выживших людей накинулись на мясо, набивая себя до отказа до тех пор, пока наша потребность в протеиновых жирах не была удовлетворена. Только покончив с мясом, мы приступили к поглощению картошки и зелени.

Сырой арахис хранится около двух лет. У меня дома благополучно выдерживают десятилетний срок в пластиковых упаковках бобовые и горох. Так же, как и в случае с пшеном, пригоршня сухих лавровых листьев предотвратит появление насекомых.

Консервированные помидоры

В томатах очень много витамина С, который крайне необходим для хорошего здоровья и не может вырабатываться организмом самостоятельно. Помидоры употреблять просто необходимо. Помимо большого содержания витамина С, томаты богаты витамином А.

Томатный сок относительно недорог и очень удобен для долговременного хранения. Томатный сок благополучно может храниться более месяца. Томатную пасту можно разбавлять до консистенции напитка водой – помимо своих полезных свойств, такой напиток отлично удовлетворяет жажду.

Вы можете для увеличения пользы смешивать томатный сок с другими овощными соками.

Все вышеперечисленные продукты были специально подобраны мною с целью возможности их сочетания и взаимного влияния на оптимизацию полезных для здоровья свойств. Эти шесть продуктов – основа для комплектации ваших запасов. К хранимым в определённом месте припасам можно добавить по усмотрению другие крупы, свинину, ячмень и овёс. Если вы в нормальной жизни не отдаёте предпочтение этим видам продуктов, закупайте меньшее их количество. Попробуйте все из них и определитесь, что наилучшим образом подходит для ваших запасов.

Не обязательно ограничивать ваши запасы еды экстренной необходимости вышеуказанными наименованиями. Мне думается, отличной идеей было бы включить в этот список консервированные продукты, не требующие воды и приготовления. Консервы дороги и занимают много места, в отличие от сухого пайка. Но, закупив какое‑то количество консервов небольшими порциями, вы заполните свою кладовую разнообразными продуктами за короткий промежуток времени.

Покупайте также пищу, которую вы употребляете при нормальных обстоятельствах. В моей собственной кладовой содержатся консервированные острые бобы и горошек, спагетти в соусе, помидоры, крупы, свинина, разнообразные салаты, картошка и рыба. По мере истечения срока годности они заменяются на новые. В чрезвычайных случаях ваш запас поможет вам удержаться на плаву и даст время и возможности для новых средств к существованию и обеспечению себя всем необходимым. Вот к чему я все это говорю.

Ваша аптечка

Как вы будете выживать в кризисной ситуации, зависит от того, насколько тщательно вы предусмотрели все возможности. Поэтому необходимо также позаботиться о медицинских препаратах первой необходимости. Следуя предписаниям и рецептам, вашим потенциальным нуждам, не так‑то и трудно составить аптечку.

То, что обязательно должно находиться в каждом доме

• Бинты;

• крема и мази–антисептики;

• пинцет;

• таблетки ацетоминофена;

• мыло;

• марля;

• Алько–Зельцер Плюс и другие подобные таблетки;

• очистители для воды;

• термометр;

• антациды;

• принадлежности для женской гигиены;

• вата (может использоваться для блокады раневой поверхности).

Дополнительные принадлежности

Дополнительно для чрезвычайных ситуаций в каждом доме должен быть специальный медицинский контейнер всех или почти всех ниже перечисленных наименований:

• 2 упаковки бинтов;

• 1 упаковка широкого бинта блоками 4X4 для широких ран;

• 2 упаковки марли;

• несколько обезболивающих и охлаждающих повязок;

• 2 рулона лейкопластыря;

• ножницы;

• пинцет;

• 2 флакона антисептика;

• глазные капли и мензурка (на пластике скапливаются нечистоты) ;

• солевой раствор для промывания глаз;

• спирт;

• рвотный корень на случай отравлений;

• 3 упаковки активированного угля на случай отравлений;

• таблетки викки – старинное средство против желудочных расстройств;

• капли ушные чесночные или из коровяка;

• бетадиновое дезинфицирующее средство;

• 10унций мелиссового масла;

• ранозаживляющее средство для синяков, укусов и ран;

• чай тысячелистника;

• гвоздичное масло от зубной боли;

• Алько–Зельцер Плюс и другие подобные шипучие таблетки;

• 500 мг травы эхинацеи;

• витамин С с биофлавонидами, 1000 мг (2 мг в день на каждого члена семьи);

• хлорка для очистки воды;

• таблетки для очистки воды;

• термометр;

• пачка лезвий;

• спички или бутановая зажигалка;

• флакон желудочного антацида;

• средства против диареи;

• сироп от кашля;

• женские гигиенические принадлежности;

• капсулы ацитоминофена;

• охлаждающие салфетки;

• дезинфицирующее мыло.

Этот аптечный набор представляет собой все необходимое медицинское снаряжение для оказания экстренной помощи. Очевидны функции и свойства каждого лекарства, кроме того, они могут пригодиться в каждодневном обиходе. Некоторые растения, такие как эхинацея, гвоздичное и мелиссовое масло, могут быть знакомы некоторым из вас. Я включил их, потому что они прошли испытание временем. Более подробно на растениях мы остановимся в одном из следующих разделов.

Можно включить и специфические средства для каждой конкретной семьи, например нитроглицериновые таблетки.

Покупка всех названных средств обойдётся вам сравнительно недорого. Медикаменты следует запечатать скотчем и поместить аптечку в место (в багажник автомобиля), откуда её можно быстро достать в случае надобности.

Я настоятельно рекомендую обучить старших детей в вашей семье оказанию экстренной медицинской помощи Красного Креста. Такие знания могут оказаться бесценными, если когда‑нибудь вашей семье придётся столкнуться с такими проблемами.

5
ОБЕСПЕЧЕНИЕ НАБОРОМ НЕОБХОДИМЫХ ИНСТРУМЕНТОВ И ОДЕЖДЫ

«Одежда спасёт вас, когда вы не сможете добыть огня,

как огонь помог человечеству выжить во времена, когда человек ещё не изобрёл одежды».

– Майкл Эйгер. Как сделать одежду на дикой природе

Убедиться, что ваша семья подстрахована запасом одежды на случай чрезвычайных ситуаций очень просто, поскольку большая часть необходимых вещей наверняка уже есть у вас дома. Если же вы не уверены, что в вашем доме есть все необходимое, эта глава для вас. Давайте начнём с необходимого инструментария.

Необходимое оборудование

Самая нужная вещь в вашем доме – фильтр для очистки воды. Все наслышаны о ситуации по загрязненнию воды. Не исключено, что многие из вас уже на себе испытывали последствия глобальных загрязнений. Фильтр для воды поможет решить эту проблему. На рынке существует несколько известных и достойных брендов – Katadyn, Polar-Pur, предлагающих отличные модели. Они далеко не дёшевы, но не пренебрегайте вашей безопасностью из экономии!

Если вы предпочитаете сделать фильтр собственными руками, следуйте инструкциям раздела 6, чтобы изготовить отличный фильтр из деталей, предлагаемых фирмой Katadyn. Это поможет вам сэкономить на покупке готовой модели.

Вторая необходимая для каждой семьи вещь – мини–горелка. Пока у вас не будет собственного оборудования на пропане, вы всегда рискуете остаться без электричества и газа. Отсутствие пропанового агрегата в чрезвычайной ситуации оставит вашу кухню без плиты. И что вы будете делать с сухим пайком, которым запасались?

Самое удачное горючее для мини–горелки – пропановое. Он очень дешёв, может храниться хоть бесконечно и не подвержен утечкам. Но все‑таки пропан – это газ и хранить его нужно с соответствующей осторожностью.

Вы можете купить себе горелку такого размера, какую позволит вам семейный бюджет. Экономичной я считаю плиту в комплекте с двумя канистрами газа. Очень мощным и современным считается стальной аппарат на пять галлонов газа или даже крупнее – размера RV. Такое оборудование значительно дороже. Любая из этих систем – прекрасный выбор. Снимающие квартиру и семьи, стеснённые площадью, вполне могут обойтись маленькой системой. Большие семьи и те, кто не ограничен пространством для хранения, могут предпочесть 5-галлоновый агрегат – он даёт больше возможностей и имеет более прочную конструкцию.

Газовые установки для барбекю можно использовать вместо пропановых плит. Однако такие аппараты обычно громоздки и очень тяжелы.

Какое бы оборудование вы ни выбрали, позаботьтесь о достаточном запасе газа для него. Это означает минимум 5 галлонов пропанового газа для больших грилей или плит и, по крайней мере 10 одноразовых канистр для мини–горелок. И ещё одно условие: храните подобные вещи в надлежащем месте, подальше от территории постоянного нахождения членов семьи.

Другое необходимое оборудование можно приобрести в специализированных магазинах и мастерских. Оно должно включать топорик, лопату, монтировку, колун для дров, молоток, гвозди, отвёртки и пилу.

Даже если вы живёте в современной квартире, вы обязаны держать эти принадлежности под рукой. Топор и лопата? Да! Помимо своих очевидных и прямых функций, эти предметы помогут вам при случае расчистить дорогу от камней или, наоборот, что‑нибудь перегородить. То же самое относится и к монтировке или лому – чем он больше, тем лучше. Пилы, молотки, гвозди, отвёртки и другие слесарные принадлежности крайне важны в чрезвычайных случаях. Даже если у вас нет строительных или слесарных навыков, вы можете удивиться сами себе, когда начнёте что‑то мастерить. А ещё вы можете приобрести внезапную популярность и почёт среди соседей, если выяснится, что вы единственный, кто владеет такими полезными и даже необходимыми инструментами.

Доисторический человек, а что ты думаешь о плащах с капюшоном?

—F. D.

F. D.,

Доисторический человек умеет обращаться с плащами. Никак нельзя было выжить без плаща в заснеженных землях Гудзонского пролива. Плащ был для нас всем и делал за нас все. Если вам нужен плащ, берите в качестве материала шерсть из Пендельтона, Уитни.

Отличное качество, прекрасно помогает укрыться от непогоды и служит долго.

Обязательно сделайте плащ двусторонним, чтобы можно было носить любой стороной. Когда будете прострачивать, убедитесь, что оставили прорези для рукавов открытыми. Это позволит обшить пройму листьями, сухой травой, шкурой буйвола и любой другой изоляционной материей. Для утепления. Не забудьте сделать рукава длинными, почти до кончиков пальцев. Отличное дополнение к этому одеянию – перчатки. Плащом можно воспользоваться и в качестве спального мешка. А можно приделать капюшон. Незаменимая вещь. Строчите на машинке очень крепкими нитками. Если вы хотите собрать обновку вручную, используйте сухожилия в качестве нитей и захватывайте петли на узел. Тоже надёжный способ. Абориген делал такую одежду для своей аборигенки именно из шерсти и сухожилий. Женщины носили такую одежду по 18 зим, и она оставалась в неизменно хорошем состоянии. Плащ был опорой и помощником аборигена и потакал всем его прихотям. Он служил кроватью в достаточно холодные и даже морозные ночи, конечно, не заменяя при этом мантии из шкуры лося или тепла женского тела. Прекрасная вещь в ненастное время года! Если пронизывающий ветер все же добирается, надевайте под плащ рубаху из шкуры животного. Надеюсь, этот экскурс поможет F. D. решить, понадобится ли ему такой плащ. А он понадобится!

– Доисторический человек

Одежда для экстренных случаев

Одежда для экстренных ситуаций, о которой пойдёт речь в этом разделе, это не обмундирование пожарника, бригады по обнаружению и обезвреживанию взрывных устройств или людей подобных специальностей. Одежда для чрезвычайных ситуаций – это просто добротная верхняя одежда, такая как парусиновые жакеты, рабочие комбинезоны, сапоги и носки. Естественно, для чрезвычайных ситуаций не особенно подойдёт ваш смокинг–тройка от Пьера Кардена или вечернее платье для коктейлей от Донны Кары.

Но если вы считаете, что подойдёт, тогда зачем читать эту книгу?

Если же у вас есть вся необходимая одежда для чрезвычайных ситуаций, позаботьтесь о ней должным образом: залатайте порванные места и дыры, почините молнии, периодически смазывайте ваксой вашу обувь. Когда вам понадобится ваша одежда для экстренных ситуаций, вы должны быть уверены в её отличном состоянии, чтобы не сомневаться в своей безопасности.

Список необходимых предметов одеждыОборудование

Фильтр для воды;

мини–плита на пропане;

топорик;

пила (2);

лопата(2);

отмычка;

молоток;

напильник;

отвёртка;

бурав;

лом;

винты;

гвозди;

шурупы;

металлический резервуар;

6–галлоновые фляги воды;

пропановые канистры.

Одежда

Изоляционный спецкомбинезон;

плотное рабочее пальто;

одежда для дождливой погоды;

плащ;

изоляционная рабочая обувь;

3 пары шерстяных носков;

головной убор;

рабочие перчатки;

шерстяное одеяло.

6
Домашний фильтр для воды

Чистая вода – жизненно важный для выживания предмет, однако в случаях чрезвычайных ситуаций питьевую воду бывает трудно найти. Та вода, что доступна в таких случаях, обычно загрязнена. Моя собственная семья пережила подобную ситуацию во время урагана Диана, когда улицы залило грязной сточной водой, приведшей в негодность скважины и трубопровод. Нормальную воду можно было получить путём кипячения или завоза извне. Так продолжалось довольно долго.

Среднестатистическому человеку требуется около одного галлона питьевой воды в день. Чтобы продержаться сутки, семье из 4 человек, требуется минимум 12 галлонов питьевой воды. Чтобы хранить 12 галлонов воды, потребуется 2 шестигаллоновые фляги, но имейте в виду – это вода, предназначенная исключительно для питья. 12 галлонов питьевой воды – минимальное рекомендуемое количество. В зависимости от температуры воздуха, необходимый минимум питьевой воды может значительно возрасти. Если потребление воды прекращается более чем на 2 дня, человек может оказаться в коме.

А не лучше ли, чем полагаться на кипячение или баки питьевой воды, поставляемые Федеральным Агентством по чрезвычайным ситуациям, иметь какое‑то собственное приспособление для производства чистой воды?

Существует несколько разновидностей водных фильтров. Некоторые делаются собственными руками, некоторые устанавливаются под раковиной, некоторые представляют из себя портативные настольные модели. Разные фильтры несут разные функции: очистка от осадка тяжёлых металлов, химических загрязнений, удаление всевозможных бактерий и микроорганизмов. Хороший фильтр не может быть дешёвым, и, надеюсь, вы не собираетесь доверять своё здоровье дешёвым фильтрам?! Мой любимый фильтр – портативный настольный, удаляющий тяжёлые металлы и элементарные бактерии.

Один из лучших фильтров, который я когда‑либо встречал, – LPK-700 Katadyn швейцарского производства. Он не пропустит ни грамма непроверенной воды, не использует дополнительные химикаты. Этот агрегат способен переработать 13000 галлонов воды, перед тем как потребуется замена очистительных деталей. 2–микроновые сетки этого фильтра удаляют из воды паразитов, микроорганизмы, мусоринки и бактерии–возбудители болезней дизентерии, тифа, холеры, расстройств желудка. LPK-700 удаляет невидимые глазу водоросли и другие загрязняющие частички. Серебряные элементы, герметично вмонтированные в ядро очистительной системы фильтра, поддерживают его стерильность и не позволяют бактериям расти и размножаться. Один такой фильтр может производить для вас 3 галлона чистой питьевой воды в день и стоит всего около 75 долларов. Но посчитайте, сколько теоретически вы готовы платить за гарантию водной чистоты? В модели Katadyn TRK-2 содержится два очистительных элемента LPK-700, стоит он в два раза больше, однако и воды в сутки поставляет 6 галлонов! Этот большой фильтр состоит из двух танкеров для воды, расположенных один над другим.

Нужна ли вам очистительная система большей вместительности, или вы просто привыкли делать все собственными руками, вы можете соорудить 9–галлоновую ёмкость для очистки воды при помощи 3–фильтров LPK-700, смонтировав их втулочными соединениями из металла или пластика и прикрепив две 5–галлоновые ёмкости для воды. Электроперфоратор с деревянной двигающейся лопаткой на полдюйма – это единственное дополнительное приспособление, которое вам потребуется. Всю конструкцию можно собрать за каких‑то 15 минут. Такой фильтр вы можете благополучно хранить на всякий пожарный случай, разбирать. Смотрите иллюстрацию.

Не забывайте о том, что именно вода, а не хлеб – есть основа жизни. Домашний фильтр для очистки воды – ваше самое благоразумное решение!

РАЗДЕЛ 2
ЗНАНИЯ И НАВЫКИ: СОВРЕМЕННЫЕ И ПРИМИТИВНЫЕ

Современные мужчина или женщина, познающие науку самовыживания и умения полагаться только на себя, должны стать своего рода универсальными людьми. Эти навыки – своего рода вызов и самоотречение, но отнюдь не невозможное. При должном стремлении и умении рассчитывать собственное время, кто угодно сможет добиться успеха в этом вопросе.

Прежде всего надо научиться не тратить время попусту. Вместо того, чтобы праздно смотреть телепрограммы, я начал заниматься самообразованием. Я начал читать много литературы по автомобилям, домашнему ремонту. Я стал активно покупать новые книги на эти темы и посещать библиотеку. Вам вполне по силам сделать то же. В дополнение к этому вы можете записаться на какие‑то продолжительные курсы по любой из тематик этой книги. Поначалу теория курсов вам покажется суховатой, однако это принесёт свои дивиденды в денежном эквиваленте, уровень вашей компетентности возрастёт, а затем вы заметите, что с ростом объёма знаний возрастает ваш интерес к курсам.

Начать лучше всего с автомобиля. Он ведь с завидной регулярностью причиняет вам неудобства. Вы получите огромное удовлетворение, когда осознаете, что вполне можете устранять некоторые поломки сами, а в перспективе – домашние бытовые навыки, такие как мелкие неисправности электросети, ремонт крыши, водопровода, самого здания дома. Если вам с первого раза что‑то не удаётся, пусть это не останавливает вас в дальнейшем. Помните, что неудачный опыт – отличный урок по дороге к успехам. Будьте упорны и целеустремлённы. Никто не рождается с безусловными навыками ремонта. Во многих жизненных ситуациях владение примитивными навыками может быть по важности равноценно умению жить в цивилизованном, высокоразвитом обществе.

«Бросьте, это XXI век, и никому не нужны способы выживания далёких предков!» – подумаете вы.

Однако существуют три кита выживания в экстремальных ситуациях – умение найти убежище, развести огонь, чтобы согреться и обсохнуть, и найти питьевую воду. В вопросах выбора между жизнью и смертью не надо надеяться на кого‑то ещё. Вот почему примитивные навыки вам просто необходимы.

Рудиментарные примитивные навыки, существующие где‑то глубоко в нас, можно довести до совершенства легко и достаточно быстро. Эти умения полезны сами по себе, а не потому, что над вами должно довлеть осознание необходимости завершить начатое дело. Когда вы овладеете знаниями и навыками примитивного доисторического человека, вы сможете разговаривать с природой на её жёстком языке. Эти знания дают вам внутреннюю уверенность и безопасность.