Текст книги "Основы личной безопасности (СИ)"
Автор книги: Дмитрий Самойлов
Жанры:
Прочая научная литература
,сообщить о нарушении
Текущая страница: 27 (всего у книги 37 страниц)
Предназначение
Удар предназначен либо для упреждающей атаки в ситуации накаляющегося конфликта, либо для противодействия противнику, который во время разговора внезапно бросается на вас. Благодаря использованию обеих рук и вложению массы тела в атакующее движение удар получается очень сильным и жёстким. Это позволяет некрупному и физически не очень сильному человеку как минимум оттолкнуть от себя более крупного и тяжёлого противника. Фейрберн рекомендовал эту технику в первую очередь для женской самообороны.
Воздействие
Воздействие удара аналогично воздействию удара «коготь тигра», описанному выше, однако вторая фаза, а именно удар основанием ладоней в голову, выражена значительно сильнее.
Выполнение
Удар представляет собой удар «коготь тигра», выполняемый одновременно обеими руками. Тело вкладывается в удар за счёт наклона в направлении атаки (рис. 37). Подбородок при этом следует прижать к груди, защищая горло, а плечи слегка приподнять, закрывая скулы с боков. В таком положении ваша голова защищена от встречного удара противника. Наклон тела вперёд не только усиливает удар, но и повышает вашу устойчивость в момент столкновения ваших рук с противником.
Техника основана на развитии естественного инстинктивного движения вскидывания рук навстречу опасности, являющегося частью стартл-рефлекса, описанного в главе «Алгоритм защиты».
Даже если удар пройдёт мимо головы противника, вы имеете шанс вскользь ударить его в шею предплечьем.
Выполнив эту технику в ответ на внезапный бросок противника в вашем направлении, вы как минимум защищаете свою голову от удара, сохраняете равновесие, разрушаете атаку противника практически независимо от того, что именно он хотел сделать. Более того, в результате вы перехватываете инициативу и оказываетесь в выгодном положении для развития собственной атаки.
Возможное продолжение
В зависимости от того, как подействует на противника ваш удар, и оттого, на какой дистанции он от вас после этого окажется, продолжить можно либо ударом носком ботинка в низ живота, либо ударами рук.
Альтернативное использование
Данный удар может быть использован для того, чтобы пресечь попытку прохода в ноги. Удар обеими руками наносится в затылок бросающемуся вам в ноги противнику так, как будто вы хотите впечатать его лицом в пол (рис. 38). При этом следует немного присесть и отбросить хотя бы одну ногу назад, на тот случай, если вам не удастся остановить атаку противника.
Краткая историческая справка
Как уже говорилось выше, данный удар приблизительно до 1943 года назывался двойным чинджебом (double chinjab), в более поздних источниках (мемуарах агентов OSS) эта техника фигурирует под разными названиями, в том числе двойной удар руками (double band blow).
Возможное происхождение
Наиболее вероятно, что данная техника заимствована Фейрберном из стиля багуачжан.
Предназначение
Удушающий захват предназначен для выведения противника из строя. Сам Фейрберн определял его как «способ покончить с противником, если вы не можете достичь этого ударами». Кроме того, удушение использовалось для бесшумного устранения противника.
Воздействие
Приём лишает противника возможности дышать в результате сдавливания трахеи. Побочным эффектом от механического воздействия на трахею является очень сильная боль. Возможен переход к травмирующему воздействию на шейный отдел позвоночника.
Внимание!
Техника удушения потенциально смертельна. Повреждение трахеи может быть необратимым, и противник может скончаться, даже если вы его отпустите, не доведя приём до конца. Применение удушения в ситуации самообороны объяснить очень сложно, поскольку успешное выполнение удушения подразумевает беспомощное положение противника. Иными словами, в тот момент, когда вы его душите, он уже не представляет для вас угрозы, вследствие чего ваши действия являются превышением мер необходимой самообороны. Вместе с тем выполнение удушающего захвата не нарушает закон, если вы оттаскиваете противника от человека, которого защищаете.
Выполнение
Техника применима, только если вы оказались за спиной противника, вплотную к нему. Ваша правая рука скользящим змеиным движением вводится под подбородок противника так, чтобы ваше запястье ребром со стороны большого пальца прижалось к его горлу. Один из агентов OSS в своих мемуарах пишет, что это движение им поясняли так: «Вообразите, что из первой фаланги вашего большого пальца торчит короткий клинок, воткните его в шею противника и вскройте её». Суть в том, чтобы не пытаться просто подвести руку под подбородок, нужно всунуть её сбоку, сохраняя контакт с шеей в ходе всего движения.
После того как ребро запястья вашей правой руки окажется на горле противника, ваша левая рука вводится ладонью вверх под ладонь правой руки, и вы сцепляете их в замок. Взрывным движением вы сгибаете правую руку на себя, выводя противника из равновесия и сдавливая запястьем его трахею (рис. 39). Одновременно вы помогаете себе левой рукой, которая тянет кисть правой на себя. При этом вы наваливаетесь правым плечом и правой грудной мышцей на затылок противника, толкая его голову через вашу правую руку к его груди. Это не только усиливает давление на шею, но и не даёт противнику ударить вас затылком в лицо.
Для усиления воздействия на трахею ребро правого запястья не просто давит поперёк шеи противника, а как бы подчерпывает под кадык, поворачиваясь по мере вдавливания и двигаясь на вас и вверх.
Для эффективного выполнения данной техники ваши плечи должны быть на одном уровне с плечами противника или чуть выше. Если оппонент выше вас, то вам необходимо либо запрокинуть его на себя, либо согнуть противнику ноги, резко надавив ему под колено своей ногой.
Возможное продолжение
В ситуации, когда противник яростно сопротивляется и, например, пытается схватить вас за гениталии, Фейрберн рекомендовал ещё больше навалиться грудью и плечом на затылок противника, ещё сильнее наклоняя его голову к его груди через вашу руку, проводящую удушение, смещая этим противнику шейные позвонки. Если удушение проводится стоя, то это воздействие на шейный отдел позвоночника может быть усилено за счёт собственного отступления назад. Вы как бы роняете противника вниз, одновременно наваливаетесь всей массой сверху ему на затылок, сворачивая ему шею.
Краткая историческая справка
В ходе эволюции системы Фейрберна менялось не только название данного приёма, но и способ его выполнения. Первоначально у Фейрберна эта техника называлась удушающим захватом сзади (back strangle hold) и выполнялась аналогично классическому удушению хадака дзиме, при котором руки не сцепляют в замок, а кисть правой руки лежит в локтевом сгибе левой, давящей ладонью противнику на затылок.
Самое главное отличие первого варианта в том, что шею сдавливали не косточкой запястья, а локтевым сгибом, воздействуя на рефлексогенные зоны на её боковых поверхностях (см. главу «Выбор целей»). Благодаря этому у противника снижалось давление крови, поступающей в мозг, и он терял сознание, не получая серьёзной травмы трахеи. Это позволяло шанхайским полицейским задержать преступника, не убивая его.
Вместе с тем такое «кровяное удушение» требует значительно большего времени для достижения эффекта. При этом противник сохранит практически полную боеспособность, если сумеет вырваться или по какой-то причине его придётся выпустить, не доведя приём до конца (например, для отражения атаки второго противника). Более того, удушение мясистой частью предплечья оставляет противнику больше шансов освободиться или, по крайней мере, оттянуть потерю сознания, повернув голову в сторону локтевого сгиба, схватив вас за руку, прижав подбородок к груди и т. д. и т. п.
Травма трахеи останется травмой трахеи, даже если противник вас с себя стряхнёт.
Возможное происхождение
Приём взят Фейрберном из дзюдо. Он одно время даже называл эту технику японским удушающим захватом (Japanese strangle hold).
Идентичная техника удушения со сдавливанием трахеи описана во многих книгах по Кодокан дзюдо [13–15], в том числе в книге самого основателя дзюдо Дзигоро Кано [16]. Также классикой боевого дзюдо является переход от техники удушения (симеваза) к травмирующему воздействию на шею (куби хисиги).
Предназначение
Удар «вилкой» предназначен для внезапной упреждающей атаки в ситуации, когда вы лишены возможности выполнить полноценный удар. Гипотетическим примером такой ситуации является накаляющийся конфликт, в ходе которого вы понимаете, что оппонент собирается напасть на вас и вам необходимо предвосхитить его атаку. Ваша рука, полусогнутая в локте, под видом жестикуляции постоянно движется где-то между вами и оппонентом для контроля зоны личной безопасности (см. главу «Цикл НОРД»). Дистанция до противника и положение его головы (она немного наклонена на вас) исключают внезапное выполнение как чинджеба, так и удара «коготь тигра». Застать противника врасплох вам поможет удар «вилкой».
Воздействие
Удар «вилкой» воздействует на трахею, может вызвать спазм и временное удушье. Кроме того, этот удар нарушает равновесие противника, вынуждая его отшатнуться.
Внимание!
Возможность нанесения этим ударом серьёзной травмы невелика, однако нельзя считать, что она исключена полностью. Сильный удар при определённом стечении обстоятельств (угол попадания, индивидуальные особенности анатомии и т. п.) способен вызвать рефлекторный отёк трахеи, который, в свою очередь, может привести к смерти от удушья.
Выполнение
Выпрямите и сомкните пальцы руки, которой будет наноситься удар, распрямите ладонь. Ладонь находится в одной плоскости с предплечьем, иными словами, если вы удерживаете руку горизонтально, то её ладонь параллельна полу. Пальцы (указательный, средний, безымянный и мизинец) смотрят не по оси предплечья, а в сторону (при ударе правой рукой, например, эти пальцы смотрят вправо). Ладонь отклонена таким образом, чтобы воображаемая линия оси предплечья проходила через пястно-фаланговый сустав указательного пальца. Большой палец отставьте так, чтобы складка кожи между ним и указательным натянулась. Удар наносится в трахею в район кадыка именно этой складкой.
Движение, которое совершает ваша рука при выполнении данного удара, естественное и вам давно знакомо (рис. 40). Вы, не задумываясь, пользуетесь им ежедневно всякий раз, когда берёте стакан с водой или банку с любым напитком по вашему выбору.
Не задумывайтесь о траектории, бейте прямо в горло. Даже если вы промахнётесь и ударите чуть ниже, ваша рука отскочит от груди противника прямо в цель. Незакрепощённое запястье и упругость бьющей поверхности позволяют удару въехать даже под прижатый подбородок. Можете поэкспериментировать самостоятельно: прижмите подбородок к груди, после чего правой кистью в положении «вилки» хлопните себя легонько в грудь под подбородком и вдвиньте руку вверх.
Удар выполняется с проносом так, как будто вы хотите схватить противника за позвоночник. При отработке следите за тем, чтобы локоть бьющей руки смотрел вниз.
Свободная рука при выполнении данного удара отходит назад, защищая голову.
Со стороны удар выглядит как толчок рукой в грудь. Это дополнительный аргумент в пользу его применения в ситуации, когда вы вынуждены действовать первым, особенно при свидетелях. Вы и не думали бить его в горло, просто он хотел броситься на вас, и вы всего лишь попытались не дать ему это сделать, оттолкнув его рукой в грудь.
Возможное продолжение
После удара «вилкой» не тратьте время и силы на попытки схватить противника за горло. Вырывание трахеи срабатывает только в кино.
Возможные методы отработки
Если у вас нет манекена, то данный удар можно отрабатывать на мягком мече для чанбара, удерживаемом вертикально. А можно поступить ещё проще: пусть ваш партнёр выставит перед собой согнутую в локте руку предплечьем вверх и развернёт её ладонью на вас. Так вы сможете отрабатывать удар на мясистой части его предплечья. Если вы тренируетесь без партнёра, простейший снаряд для отработки этих ударов можно изготовить из старой велосипедной камеры. Разрежьте её в одном месте, чтобы она превратилась в резиновую трубку. Трубку укоротите сантиметров до тридцати. Один конец завяжите узлом и насыпьте внутрь песок. Теперь завяжите второй конец и подвесьте эту «сосиску» вертикально в дверном проёме или к потолку.
Краткая историческая справка
Удар «вилкой», как и многие другие приёмы из вспомогательного арсенала, не описывается детально практически ни в одном из руководств, более того, в большинстве он даже не упоминается. Однако многие агенты в своих мемуарах вспоминают, что их обучали данной технике. Кроме того, этот приём вместе с другими пятью техниками системы Фейрберна описан в уже упоминавшихся выше Наставлениях по рукопашному бою Армии США издания 1946 года [12].
Возможное происхождение
Установить происхождение данной техники не представляется возможным. Её источником с равной вероятностью мог стать и аналогичный удар из арсенала китайских или японских боевых искусств, и приём, которым пользовались уличные преступники.
Предназначение
Данное техническое действие предназначено для захвата или удержания инициативы в ситуации, когда вы находитесь вплотную к противнику и не в состоянии воспользоваться другими приёмами (например, когда вы, сцепившись с противником, оба оказались лежащими на полу). Воздействие на глаза, в первую очередь, призвано вызвать ответную реакцию противника, которая позволит вам немного отодвинуть его от себя и развить свою атаку.
В принципе для пресечения борьбы Фейрберн учил использовать все доступные средства: можно схватить пригоршню земли и втереть её в глаза оппоненту, можно подобрать камень и бить им, можно воспользоваться клинковым оружием, спрятанным где-нибудь на голени, можно даже вцепиться зубами. «Выдавите противнику глаза, как только сможете до них дотянуться. Отгрызите ему уши, как только представится возможность» [5] – эти слова Фейрберна практически стали девизом его курса подготовки.
Воздействие
Данная техника представляет собой механическое воздействие на глазные яблоки и окружающие их нервные окончания. Сильная боль и инстинктивное желание защитить глаза вынудят противника как-то отреагировать (вырваться, оттолкнуть вас от себя, отвернуться и т. п.). Если же он этого не сделает, то пострадают его глаза. Выполнить этот приём – всё равно что объявить шах в шахматах.
Выполнение
Вы хватаете противника за голову обеими руками и изо всех сил вдавливаете большие пальцы ему в глаза (рис. 41). При этом нужно рывками рук пытаться раскачивать его за голову из стороны в сторону так, как терьер треплет свою добычу. Приём требует лишь силы пальцев (см. главу «Необходимый компонент»), поэтому он остаётся эффективен, даже если вы выполняете его лёжа или из какого-то неудобного положения.
В ряде источников обсуждаются достоинства введения пальцев в какое-то конкретное место глаза (у переносицы, у уголка и т. п.) и последующего движения пальцем в определённом направлении (от переносицы к виску, от уголка к переносице и т. п.). Вся эта «офтальмология» в хаосе реального боя – не более чем попытка писать каллиграфическим почерком в ходе бега по пересечённой местности. Агентов SOE и OSS учили проще: вдавить пальцы как можно глубже и пытаться подковырнуть глаза.
Возможное продолжение
Реакция противника на вашу атаку будет определять её продолжение. Если противник начнёт отворачиваться, то этим можно воспользоваться для того, чтобы выйти ему за спину и выполнить удушающий захват. Если он попытается отклониться, однако ваши руки останутся у него на голове, можно выполнить удар головой в лицо, описываемый ниже. Если же противник просто отпрянет от вас, разрывая дистанцию, то вы можете продолжить атаку любыми подходящими для складывающейся ситуации ударами.
Возможные методы отработки
Наибольшую сложность при выполнении данного приёма (а также надавливания пальцами на глаза во второй фазе чинджеба) представляет собой психологическая готовность. Иными словами, нормальному человеку трудно заставить себя выполнить этот приём со всей силой и решительностью. Как показало исследование, проведённое Дейвом Гроссманом [17], среди огромного количества документированных фактов рукопашных в ходе боевых действий со времён Первой мировой до войны во Вьетнаме, зафиксировано всего два случая применения выдавливания глаз. Безусловно, Гроссман анализировал только те случаи, в которых в рукопашной участвовали американские военнослужащие, однако факт остаётся фактом.
Очевидно, что для подготовки собственной психики необходима регулярная мысленная репетиция (см. главу «Сила мысли»), с помощью который вы постепенно привыкаете к мысли о том, что в безвыходной ситуации вам придётся прибегнуть к столь радикальной мере.
Однако этого может оказаться мало. Именно поэтому Дуэйн Диетер, занимающийся подготовкой бойцов из отрядов Navy SEAL, а также ряд других инструкторов сочетают отработку этого приёма с психологической тренировкой. В основе такого комплексного подхода лежит попытка достичь максимального реализма в процессе выполнения приёма. Для этого в глазницах манекена закрепляют некий имитатор глаз, близкий к ним по консистенции (два куска баллистического желатина, два мандарина, два куска очень плотного поролона, пропитанного водой, и т. п.). Когда обучаемый «выдавливает» эти «глаза», его партнёр издаёт душераздирающие вопли. Известный инструктор Лорен Кристенсен (Loren W. Christensen) пошёл ещё дальше. В его методике роль манекена играет живой человек, надевший специальные защитные очки, к наружной стороне которых прикрепляют имитаторы «глаз». Человек кричит, как от боли, и пытается сопротивляться действиям атакующего.
Возможное происхождение
Установить происхождение данной техники не представляется возможным. Её источником с равной вероятностью могло стать надавливание на глаза из арсенала дзюдзюцу и приём, которым пользовались в драках европейцы (в частности, данный приём можно встретить в некоторых книгах по самообороне, изданных во Франции в начале XX века) [18].
Предназначение
Удар предназначен для поражения и дезориентации противника при действиях вплотную. Так же, как и давление на глаза, это вспомогательное средство предназначено для того, чтобы захватить инициативу и обеспечить себе возможность продолжить атаку другими ударами.
Воздействие
Удар головой в зависимости от силы, угла и места попадания может вызвать сотрясение мозга, носовое кровотечение, затрудняющее дыхание, повреждения мягких тканей лица.
Выполнение
Данный удар в системе Фейрберна практически никогда не выполняется самостоятельно. Он является второй фазой комплексного приёма, начинающегося с давления на глаза, которое вынуждает противника отшатнуться (рис. 42), после чего противника натягивают лицом на свой удар головой.
В идеале вы должны попасть головой противнику в район переносицы. Удар должна наносить не ваша макушка, а примерно то место надо лбом, где начинают расти волосы. Нанося удар, нужно подбородок прижать к груди, а шею напрячь. Перед нанесением удара нужно осесть на ногах, чтобы ваша голова была ниже лица противника, так вы сможете боднуть в лицо даже того, кто ниже вас ростом. Для того чтобы опуститься поглубже, не теряя при этом устойчивости, можно одну ногу отставить назад. Удар наносится за счёт распрямления предварительно согнутых ног, выталкивающих ваше тело в направлении атаки, и натягивания головы противника на удар рывком обеими руками. Руки не просто тащат голову противника на себя, движение должно быть взрывным. Ваша шея не принимает в этой атаке активного участия, она лишь фиксирует вашу голову, не давая ей мотнуться в момент контакта с целью.
Если обстоятельства диктуют вам необходимость использования удара головой в качестве самостоятельной атаки, нужно обязательно схватить обе руки противника в районе локтей или одежду у него на груди и рвануть вниз и на себя, как будто вы пытаетесь резким движением подтянуться на турнике.
Возможное продолжение
Реакция противника на вашу атаку будет определять её продолжение. Если противник отклонится, однако ваши руки останутся у него на голове, можно повторить цикл «атака глаз – удар головой в лицо» или ударить его коленом в пах. Если же противник просто отпрянет от вас, разрывая дистанцию, то вы можете продолжить атаку любыми подходящими для складывающейся ситуации ударами.
Возможные методы отработки
Регулярная тренировка в полную силу на тяжёлом мешке будет иметь негативные последствия для вашего здоровья. Целесообразно ограничиться отработкой на подвешенном футбольном мяче и изометрическими упражнениями.
Возможное происхождение
Установить происхождение данной техники не представляется возможным. Её источником с равной вероятностью мог стать и аналогичный удар из арсенала китайских или японских боевых искусств, и приём, которым пользовались в драках европейцы (в частности, данный приём можно встретить в некоторых книгах по самообороне, изданных во Франции в начале XX века) [19, 20].
