Текст книги "Трактат о ласках"

Автор книги: Жерар Леле

сообщить о нарушении

Текущая страница: 6 (всего у книги 17 страниц)

чу миру. Настройте все ее чувствительные антенны.

Отбросьте все заботы. Забудьте на время началь

ство, шефа, счета, служебные бумаги, проблемы ми

ровой политики – всю эту бесконечную и бессмыс-

ленную нервотрепку. Жизнь намного важнее. Боль

ше искренности. Больше осмысления. Больше тепла.

Пусть прошлое принадлежит прошлому, а буду

щее – будущему. Живите одним мгновением. Име

ет значение лишь то, что происходит здесь и сейчас.

Прислушайтесь к живому трепету вашего тела. Он

подобен биению сердца. Это и есть ваше истинное

"я". Все остальное не стоит внимания; Не дозволяй

те дергать себя, словно жалкую социальную марио

нетку. Вернитесь к себе. Будьте самим собой.

Вот чутко вздрагивает ваше тело-сердце под неж

ными прикосновениями. Как сладко трепещет оно, когда мягкий отблеск заката озаряет ваше лицо, ког

да ранним весенним утром вас будят дивные трели

дроздов, когда свежий сок персика наполняет ваш

рот. Прочувствуйте, как ласково прикасается к ва

шей коже рука любимого человека. Насладитесь жи

вым трепетом его обнаженного тела под вашими

пальцами. Смакуйте его кожу, ее мягкость и тепло

ту. В одних местах она чуть шершавая, в других, на

против, тонкая и нежная. Ощущайте ее сладостный

магнетизм. Слушайте партнера – ушами, глазами, пальцами. Будьте очень внимательны, чтобы улав

ливать все его реакции. Ласка требует теснейшего

контакта и полного взаимопонимания.

Вести диалог через прикосновения не так просто.

Тактильные ощущения едва уловимы. Но что может

быть упоительнее, чем эта непостижимая сила, кото

рая притягивает кончики ваших пальцев к телу лю

бимого человека? Магнетизм кожи – не поэтичес

кий вымысел и не плод воображения влюбленных.

Ибо тот, кто лечит людей с помощью акупунктуры

или дигитопунктуры, находит нужные точки, благо-

даря сходным ощущениям, столь же тонким и субъ

ективным.

Недаром индусы всегда придавали такое огром

ное значение поднятию волосков на коже как глав

ному критерию наслаждения. Оно, наравне со слад

кими вздрагиваниями и трепетом, составляет насто

ящий язык любви.

Не менее важны и изменения ритма дыхания, вздохи, легкий хрип, задержка выдоха или вдоха. Все

это показывает степень получаемого удовольствия.

"Мужу следует продолжать ласки до тех пор, пока

он не увидит, как поднялся пушок на теле жены, и не

услышит мелодию «Ситкары». Это звуки "ст! ст!

ст!", рождающиеся при дыхании сквозь сжатые зубы

и говорящие о величайшем блаженстве"*. Жители

Востока подробно описали все звуки, вырывающие

ся у человека в момент наслаждения, и дали им кра

сивые и поэтические названия. В этой необычной

коллекции можно найти невнятное мычание и сто

ны, звукоподражания и короткие отрывистые слова.

Очень выразительны также движения рук. Чело

век показывает свою признательность партнеру, нежно прикасаясь или прижимаясь к нему. А неко

торые в порыве страсти могут щипать, впиваться

ногтями, кусаться или царапаться.

Тот, кого ласкают, должен сосредоточиться на

своем удовольствии, чутко вслушиваясь в ощуще

ния тела. Не стесняйтесь открыто говорить о своих

желаниях, показывать наиболее чувствительные

участки кожи, помогать партнеру находить самые

* Кама Сутра, цит. выше.

приятные для вас ласки. Если он делает не то или

недостаточно, если вам не подходит ритм или харак

тер движений, говорите об этом. Или просто возь

мите его руку и покажите, какие прикосновения вам

более приятны. И скажите, если нужно продолжить

или повторить определенную ласку. Говорите неж

но, подбадривайте, не скупитесь на похвалы: "Пре

красно, но вот так будет еще лучше... Ты настоящий

виртуоз!"

Сексуальные контакты можно непрерывно совер

шенствовать. Надо лишь научиться разговаривать.

Перлс, основатель Гешталя, ввел в психотерапии

замечательный принцип "здесь и сейчас". Мастерс и

Джонсон перенесли это понятие в область сексоло

гии, назвав его «фокусировкой чувств». Смысл его

заключается в том, что каждую минуту надо ста

раться прожить так, словно она единственная. Надо

сосредоточиваться на своих субъективных ощуще

ниях, получая от них максимум удовольствия. "Фо

кусировка чувств" помогает бороться с сексуальны

ми расстройствами. Мастерс и Джонсон рекоменду

ют в подобных случаях продолжительные свобод

ные ласки без попыток половых сношений. Это

позволяет тревожным и мнительным людям успоко

иться и перестать постоянно переживать прошлые

неудачи. Они начинают меньше беспокоиться о бу

дущем и задаваться мучительными вопросами: смо

гу ли я полноценно заниматься любовью, удастся ли

добиться достаточно сильной и длительной эрекции, хорошего увлажнения половых органов, оргазма?

Гроддек, этот гениальный провокатор, пишет:

"Создается впечатление, что самое трудное для че

ловека – это пустить жизнь на самотек, дать сво-

боду себе и своим близким. Но игра стоит свеч. Ма

ло-помалу ты вновь становишься маленьким ребен

ком. И будьте уверены: тот, кто не сумеет вернуть

ся к детству, никогда не войдет в царствие небесное.

Человек должен отказываться от «взрослости», едва

достигнув двадцатипятилетия. Юное существо

должно стремиться стать взрослым – это необхо

димо для его развития. Но потом такое состояние

может понадобиться разве что для преодоления на

иболее трудных и напряженных моментов жизни. Не

бойтесь расслабляться, не боритесь с вялостью и

безволием, не прячьте их от себя и окружающих.

Ведь это именно то, что вам больше всего нужно"*.

Минуты нежности

Существует ли наиболее подходящее время и место

для свободных ласк? Конечно, нет. Их можно да

рить друг другу с утра до ночи и с заката до восхо

да. Стоя, сидя или лежа. Нагими, полуобнаженными

или в одежде. В кухне, в гостиной, в машине, в саду, в лесу. Это проявление нежности может быть почти

непрерывным, пронизывая все дни и ночи влюблен

ной пары, напоминая о привязанности и поддержи

вая взаимное влечение.

Разумеется, приятнее всего ласкать друг друга в

условиях максимального комфорта: в интимном мес

те, обнаженными, лежа и, главное, не торопясь. Вы

ключите телевизор. Не ездите в гости. Посвятите ве

чер (или утро, или время послеобеденного отдыха) друг другу, хотя бы изредка. Настройтесь на любовь

* Гроддек, цит. выше.

и ласки. Это единственное наслаждение, равно до

ступное всем вне зависимости от богатства или бед

ности. Научитесь ценить эти драгоценные моменты

доверия, откровенности и расслабленности.

В Каме Сутре приводится удивительно красочное

и поэтичное описание этих интимных вечеров: тща

тельных приготовлений, встречи влюбленных, вза

имных ласк и нежности. Вот комната, со вкусом уб

ранная чудесными цветами и наполненная дивными

ароматами курений. Он и она, чистые и благоухаю

щие, проводят время за приятной беседой. Легкий

ветерок гладит их кожу. Женщина угощает возлюб

ленного самыми изысканными сладостями, а он, в

свою очередь, подносит ей свежайший фруктовый

сок – "он напоит ее из чаши, которую будет дер

жать в руке". Затем он подводит любимую к окну, чтобы вместе любоваться восходом луны. "Он пока

жет ей разные планеты и утреннюю звезду, Поляр

ную звезду и Большую Медведицу".

Счастливые люди, прекрасные времена!.. Но что

мешает нам жить так же? Расставьте красивые деко

рации, позвольте поэзии развернуть крылья – и вот

он, этот неповторимый, волнующий момент. Мо

мент, когда перед вами обнаженное тело любимого

человека, словно чистый лист бумаги. Что напишете

вы на нем?

Не все, однако, способны расслабиться душой и

телом настолько, чтобы в полной мере наслаждаться

чудесными играми любви и взаимными ласками. Но

эта проблема решается легко, если научиться пра

вильно дышать. Дыхание должно, быть свободным.

"Лишь тот, кто умеет глубоко дышать, получает

полное удовлетворение от сексуальных контактов.

Но люди часто задерживают дыхание..." Дело в том, что искусственное сдерживание дыхания помогает

блокировать эмоции. А между тем "дыхание и сек

суальность неотделимы друг от друга... Хорошо из

вестно, что при половом возбуждении человек ды

шит глубже и сильнее. Но никто обычно не обраща

ет внимания, что слабое и сдерживаемое дыхание

снижает влечение. Любое ограничение дыхательных

движений мешает распространяться возбуждению, запирая его в зоне половых органов". И наоборот, свободное дыхание «мобилизует все тело» и усилива

ет чувственные ощущения. "Дыхание – фундамен

тальная потребность организма; оно лежит в осно

ве удовольствия... Когда мы дышим не торопясь, нам

удается до известной степени преодолеть внешнее

давление"*.

Чтобы развить вашу чувственность и научиться

расслабляться, выполните следующее упражнение: глубоко вдохните через нос, стараясь, чтобы диаф

рагма опустилась как можно ниже (то есть вдыхай

те животом), задержите дыхание на несколько се

кунд, а затем сделайте максимальный выдох через

рот. Это должно напоминать глубокий вздох. Четы

ре – пять таких "вздохов" – и вашей усталости как

не бывало, нервное напряжение проходит, а чув

ственность освобождается. Свободные ласки хоро

ши для всех и всем доступны. Их ценят в любом

возрасте и при самых разнообразных обстоятельст

вах. В дни усталости или болезни, при сексуальных

расстройствах (инфекциях, герпесе) и в период

* Жак Ли Розенберг. Наслаждение. Под ред.Чу.

менструации, при осложненной беременности или

незадолго до родов, и в самом преклонном возрасте

– они доставляют величайшее наслаждение.

Не скупитесь на нежность и во время коитуса, и

в паузах между половыми сношениями, ибо сущест

вуют, как мы убедимся в дальнейшем, восхититель

ные "внутренние ласки". Они рождаются из ощуще

ния обладания любимым человеком и говорят о глу

боком чувстве. Они вызывают и поддерживают

сильное возбуждение, усиливая приятные пережива

ния. Ласкайте все тело и наиболее чувствительные

его участки – лицо, рот, груди. Прикасайтесь к ним

руками и языком, губами и волосами. Нежность пе

реполняет вас. Ее надо лишь... освободить.

Ласки во время любовной прелюдии имеют в основ

ном физиологическое значение. Когда же все остается

позади, это наиболее искреннее проявление чувств

приобретает огромный психологический смысл.

Для женщины это доказательство любви и благо

дарности партнера. Или хорошая возможность сбро

сить напряжение, если она не смогла достичь оргаз

ма. Ласки дают великолепную нервную разрядку.

Они говорят о душевной щедрости и способны глу

боко растрогать любую женщину. Ибо многих раз

дражает эгоизм мужчин, которые, едва закончив по

ловой акт, сразу же отворачиваются и засыпают, ос

тавляя подругу в одиночестве.

Сильный пол также нуждается в финальных лас

ках. Ведь это знак признательности удовлетворенной

и любящей женщины. А в случае, если мужчина

утомлен или чем-то расстроен, нежные прикоснове

ния любимой способны вернуть ему бодрость духа.

И вот он и она сладко засыпают, крепко обняв-

шись и прижавшись друг к другу, и сердца их

бьются в едином ритме любви.

Немного физиологии

Какое место должно отводиться ласке во время

сексуального контакта? Когда лучше всего ласкать

партнера? Чтобы ответить на эти вопросы, вспом

ним три стадии полового сношения. Это фаза жела

ния, или возбуждения, фаза взрыва, или оргазма, и

фаза разрешения, или разрядки. Все стадии показа

ны на схеме.

Возбуждение

Оно может подниматься медленно и неуклонно, подобно приливу. Или бушевать и бурлить, словно

морские волны в бухте Сен-Мишель. А порой оно

налетает внезапно и неотвратимо, как цунами.

Иногда одного лишь любимого голоса бывает доста

точно, чтобы в нас начало нарастать приятное вол

нение. Даже если голос этот доносится издалека и

слышим мы его по телефону. А уж при личной

встрече... Один взгляд на любимого человека – и

желание вспыхивает, как молния. Мы подходим

ближе, целый букет немыслимо волнующих арома

тов, рожденных его собственным влечением, обла

ком окутывает нас, подливая масло в разгорающий-

Крива

Оргазм

повторные оргазмы

(у женщин)

я возбуждени

Точка невозможного возврата В

Точка трудного возврата А

С

я

период

рефрактерности

Разрешение

Предварительные

Продолжительное

Освобождение

ласки

возбуждение

или

разрядка

Напряжение

Усиливающееся

напряжение

Чувственность

Сексуальность

ся огонь возбуждения. Но что может сравниться с

ласками и поцелуями? Лишь они способны довести

чувственные ощущения до всеобъемлющих разме

ров.

Возбуждение может предшествовать коитусу или

выражаться в свободных ласках. Оно захватывает

целиком наше тело, проникает в мозг. Восторг и во

одушевление, которые мы испытываем при этом, сравнимы с различными степенями алкогольного

опьянения. Наше тело поет и ликует. Ощущение не

обычайного блаженства наполняет нас, усиливаясь

от целого набора сладострастных ощущений в поло

вых органах.

Сосуды расширяются, и пещеристые тела генита

лий наполняются кровью. Половые органы набуха

ют, увеличиваются в размерах, поднимаются, стано

вясь красными и горячими. У женщин клитор уве

личивается в объеме в два-три раза, большие поло

вые губы утолщаются вдвое и приобретают

пунцовую окраску. У входа во влагалище их внут

ренние поверхности округляются, напоминая плоды

манго. Это происходит благодаря гиперемии луко

виц. Налитые кровью малые половые губы сверка

ют, словно петушиный гребень.

Вся поверхность влагалища становится ярко-

красной. Благодаря гиперемии перивагинального

сосудистого сплетения, его нижняя половина набу

хает, образуя кольцо, которое сладострастно и неж

но охватывает основание пениса, усиливая его эрек

цию, притягивая и удерживая его, почти сливаясь с

ним. Скользя вдоль мужского члена, оно массирует

его, многократно усиливая наслаждение (на схеме

это соответствует точке А). Верхняя треть влагали-

ща расширяется, подобно монгольфьеру, вследствие

растяжения карманов, расположенных по ходу шей

ки матки. Это создает достаточное пространство

для эрицированной головки полового члена. Расши

ряются сосуды всех органов таза: матки, яичников, прямой кишки, мочевого пузыря, брюшины и ки

шечника.

Головка мужского полового члена существенно

увеличивается в объеме и становится багровой, на

поминая светящийся огненный шар. Специальные

фасции перекрывают выносящие сосуды, прекращая

отток крови от пещеристых и губчатых тел, которые

в результате этого набухают и расширяются – таков

механизм эрекции. Гиперемия охватывает мошонку, яички, предстательную железу и мочевой пузырь.

Сосуды кожи также расширяются. Все тело крас

неет – пятнами или равномерно. Оно становится

обжигающе горячим, словно облепленное искря

щейся солнечной пылью. Желание становится ви

димым. Его уже невозможно не заметить. Губы

краснеют от возбуждения, груди становятся ярко-

розовыми. Их ослепительное сверкание окружает

тело женщины сияющим ореолом наслаждения, и

мужчина впитывает его, словно освежающий сок

апельсина-королька.

Возбуждение охватывает не только кровеносные

сосуды. Оно вызывает также произвольные и непро

извольные сокращения мышц половых органов.

Мускулы промежности (сплетение мышечных фас

ций, прикрывающее дно таза) и мышцы, окружаю

щие три естественных отверстия (мочеиспускатель

ный канал, влагалище и задний проход), сокращают

ся. За счет этого клитор у женщин подтягивается

ближе ко входу во влагалище. У мужчин напрягают

ся мышцы, поднимающие пенис. Расширение крове

носных сосудов, мышечные сокращения, восхити

тельные ощущения от ласковых прикосновений к

коже – все это необходимые составляющие наслаж

дения.

Еще одно проявление разыгравшегося аппетита —

обильное выделение жидкости, служащей для смаз

ки половых органов. По слизистым вульвы и стен

кам влагалища у женщин начинает струиться чудес

ная полупрозрачная влага, немного вязкая – насто

ящая роса любви. Она сочится из влагалища и Бар-

толиновой железы, низвергается водопадом с краев

малых половых губ. Эти светлые струи щедро омы

вают всю вульву. Если наслаждение действительно

велико, они выходят из берегов, увлажняя волосы

на лобке и внутреннюю поверхность бедер. У муж

чин такая же жидкость сочится из охваченной пла

менем головки пениса.

Во время полового возбуждения сердце бьется

быстро и сильно, артериальное давление поднима

ется, зрачки расширяются. Вот почему взгляд влюб

ленных полон такого дивного сияния и способен

очаровывать. В сущности, это примитивный сексу

альный сигнал, способствующий возбуждению ар

хео-кортекса – этого центра инстинктивного пове

дения.

Достигнув высшей точки, возбуждение некоторое

время остается на постоянном уровне – это называ

ется фазой плато. Если речь идет о свободных лас

ках, дальше оно не нарастает. В случае же дости

жения оргазма оно вспыхивает с необычайной си

лой.

Взрыв

Слово "оргазм" происходит от греческого «оргао», означающего кипение. Это величайшее наслажде

ние, какое только можно испытывать. Оно охваты

вает человека целиком, заполняя все его сознание.

Это состояние экстаза очень напоминает экстатичес

кий транс мистиков. Человек полностью сосредото

чен на своих ощущениях. Все мысли останавливают

ся. Пропадает чувство времени и места. Остается

лишь непередаваемое ощущение безумного восторга

и эйфории.

Оргазм у женщины выражается в чувстве острого

наслаждения, возникающего в области половых ор

ганов и быстро распространяющегося по всему телу.

Он имеет разный оттенок в зависимости от отправ

ной точки. Клиторический оргазм более локален, со

средоточен в одном месте и краток. Сладострастные

ощущения достигают огромной остроты и силы. Это

мгновенная ослепительная вспышка наслаждения.

Если же эпицентром взрыва служит влагалище, ощущения более диффузны и распространяются по

всему телу. Это удовольствие пульсирующее, нес

колько приглушенное, но зато более глубокое и все

объемлющее. Оно охватывает сознание и приносит

большее удовлетворение.

У мужчин наслаждение, вызванное эрекцией, воз

растает по мере приближения взрыва и связано с

максимальным напряжением полового члена и всего

тела. Сокращения мышц промежности вызывают

чрезвычайно приятные ощущения (точка А на схе

ме). Это говорит о наступлении стадии пре-эякуля-

ции, или пре-оргазма. Гладкая мускулатура наруж

ных половых органов (мочеиспускательного канала, семявыносящих протоков, семенных пузырьков и

семяизвергательных каналов) крайне напряжена. Та

кое состояние наступает перед самым оргазмом. На

стадии непроизвольного сокращения мышц (на схе

ме соответствует точке В) наслаждение достигает

высшей точки, причем оно связано именно с ритмич

ными сокращениями гладкой мускулатуры половых

путей, а не с продвижением спермы через их просвет.

Доказательством этому служит тот факт, что оргазм

может достигаться и без эякуляции, "всухую". Так

бывает, например, у детей, у мужчин, исчерпавших

запасы спермы в учащенных половых сношениях, или у людей, перенесших операцию вазектомии

(удаления семенных протоков). Все это очень важно, поскольку помогает понять механизм "внутренней

ласки".

Известно ли вам, какие физиологические процес

сы протекают в вашем теле в то время, как плоть и

дух охвачены чувством неистового наслаждения?

Сексологи описали рефлекторную дугу оргазма.

Стимуляция возбуждает рецепторы, в которых за

рождается чувствительный нервный импульс. Он

достигает соответствующих центров спинного мозга, откуда в обратном направлении выходит моторный

импульс, запускающий мышечный ответ. При

этом спинной мозг находится под непрерывным

контролем коры больших полушарий и вегетатив

ной нервной системы. В этом ограниченность чело

веческой чувственности, но в этом же и ее могу

щество. Во власти головного мозга нарушить или за

давить ее, но он также может поднять ее на высочай

ший эмоциональный и духовный – чисто

человеческий – уровень. Человек идеализирует или

уничтожает свою сексуальность именно потому, что

он чувствует и мыслит.

Мышечный ответ при оргазме выражается ритми

ческими непроизвольными сокращениями гладкой и

поперечно-полосатой мускулатуры в районе поло

вых органов. Сокращения и расслабления чередуют

ся с интервалами 8/10 в секунду. Всего происходит

от 5 до 15 сокращений за 10 – 15 секунд. Поистине

это биения любви, ибо их ритм торопится за удара

ми сердца.

В этот хоровод сокращений включаются многие

мышцы промежности, как у женщин, так и у муж

чин. Мышца, поднимающая анус, начинает свой та

нец наслаждения. У женщин сокращаются мышцы

нижней трети влагалища, волокна которых располо

жены кольцеобразно. Они вместе с "поднимающей

анус" ритмично сжимают введенный пенис, усили

вая наслаждение.

Не отстают от них небольшие мышцы вульвы и

клитора, мускулатура тела и рогов матки, кишечни

ка. У мужчин включаются мышцы, поднимающие

половой член, и мускульные волокна семявынося-

щих путей. Одновременно с этим судорожно сокра

щается мускулатура всего тела.

У сильного пола отправная точка оргазма одна.

Это пенис. Особенно сильно возбуждают его трение

чувствительных точек краев головки и сжатие чехла, в первую очередь у основания (точка А на схеме). У

женщин же эпицентром взрыва могут служить рот, груди, задний проход, клитор или влагалище. Их от

правная точка мультифокальна. Но все же наиболее

часто оргазм возникает при раздражении клитора

или влагалища. Долго продолжались доктринерские

споры о том, какая же из этих зон должна стоять на

первом месте в наслаждении. Фрейд, известный

фаллократ и женоненавистник, всячески восхвалял

влагалище и принижал клитор. Ультрафеминистки, напротив, поют гимны клитору, как органу, позволя

ющему обходиться без посторонней помощи в до

стижении оргазма, и обливают презрением влагали

ще за то, что оно служит для удовлетворения поло

вых потребностей ненавистных самцов. Впрочем, в

наши дни все наконец прояснилось. Существует

лишь оргазм как таковой, то есть ритмические со

кращения соответствующих мышц. И есть две рав

ноправные отправные точки, которые и определяют, назвать ли оргазм "клиторическим" или "вагиналь

ным".

Клитор обладает всеми признаками основной эро

генной зоны. Он снабжен большим количеством

капсул Краузе, а также эректильными луковицами и

пещеристыми телами. Оргазма можно добиться, раз

дражая клитор пальцами (самостоятельно или во

время взаимных ласк) либо ртом (это может только

партнер). Достичь же его при помощи пениса (пря

мым прикосновением или за счет движения малых

половых губ), по-видимому, было бы весьма затруд

нительно.

Влагалище – тоже типичная эрогенная зона. Его

карманы богато иннервированы, а на передней стен

ке нижней трети расположена известная точка "Г".

Она находится ровно в пяти сантиметрах от вход

ного отверстия и чрезвычайно чувствительна к

сильному давлению. Ее открыл Графенберг в 1950

году. А в 1982 году американские исследователи оп

ределили ее функциональное значение. Еще один

участок, ответственный за достижение оргазма, это

перивагинальное сплетение в нижней трети влага

лища настоящий эректильный аппарат. Влагалище, таким образом, обладает как тонкой тактильной

чувствительностью, так и восприимчивостью к по

вышению давления крови. Оргазм достигается с по

мощью пальцев (чаще всего самой женщины, реже

– мужчины) или полового члена. Однако во время

первых половых сношений состояние экстаза обыч

но не достигается, поскольку чувствительность вла

галища еще не пробудилась. Оно эротизируется

постепенно.

К оргазму могут приводить также ласки сосков

или поцелуй в губы. Но механизм этого явления не

известен.

У мужчин оргазм выражается в непроизвольных

сокращениях мышц семявыносящих путей и делит

ся на две стадии. Первая из них – фаза "трудного

возврата" или "последней обратимости". Ее обозна

чают как фазу А. Она соответствует началу мышеч

ных сокращений. Контроль за процессом еще возмо

жен, но уже очень труден. Остановка на этом этапе

приводит к появлению неприятных ощущений, а то

и болей в половых органах. Гиперемия начинает тог

да восприниматься, как мучительная тяжесть, а со

кращения мышц – как болезненные спазмы. Вторая

стадия – фаза В – уже необратима, "безвозвратна".

Ритмические сокращения набирают силу, и ни муж

чина, ни женщина уже не могут влиять на события.

Разрядка

Мышцы половых органов, промежности, таза, всего

тела расслабляются. Начинается постепенный, очень

медленный отток крови от гиперемированных облас

тей. Их сосуды остаются расширенными еще нес

колько часов. Слизистые и кожа некоторое время

сохраняют покраснение и повышенную температуру.

Острота сладострастных ощущений снижается, а

затем они исчезают полностью. Психическое напря

жение проходит. Наступает состояние бесконечного

блаженства, спокойного отдыха, упоительной рас

слабленности. Мужчина иногда может испытывать

сильную усталость и меланхолию, некоторые засы

пают. Устанавливается период рефрактерности —

относительной невозбудимости, который продолжа

ется от пяти минут до нескольких часов. При этом

чувственность подавлена, а эрекция затруднена или

невозможна. Женщины, напротив, способны испы

тывать несколько оргазмов подряд или с небольши

ми промежутками. Правда, это касается лишь "муль-

тиоргазмических" представительниц прекрасного

пола. Такое несоответствие между мужским и жен

ским оргазмом можно легко преодолеть. Для этого и

служат "внутренние ласки".

Как можно ласкать

Я не делаю различия между мужскими и женскими

зонами третьего круга по двум существенным при

чинам. Во-первых, потому что среди них нет чув

ствительных участков, характерных только для од

ного определенного пола, и нет каких-либо отличий

в распределении восприимчивости к прикосновени

ям. Во-вторых, сознательно рассматривая чувстви

тельность соответствующих зон женщин и мужчин в

едином описании, я тем самым стремлюсь помочь

представителям сильного пола избавиться от навя

занной им обществом брони и способствовать сво

бодному проявлению и развитию их чувственности.

Надо, чтобы люди наконец поняли, что мужская

восприимчивость к ласкам ничуть не уступает жен

ской. Это приблизит конец чувственного недоразви

тия мужчины. Положение представителей обоих по

лов при сексуальных контактах уравновесится.

Иногда само сближение тел волнует гораздо боль

ше, чем самые утонченные ласки. Достаточно при

жаться к любимому человеку, чтобы почувствовать, как поднимается в нас волна восторга, и ощутить не

бывалый прилив сил. Такое прикосновение воспри

нимается, как одна бесконечная ласка. Человеческое

тело обладает огромной энергетической мощью.

Этим пользовались в свое время престарелые рим

ские папы, сжимавшие по ночам в объятиях молодых

девушек. Прикосновение к их юным телам не только

согревало старцев, но и заряжало их энергией. По

той же причине усталые крестьяне часто обнимают