Текст книги "Здоровья вам хорошего"

Автор книги: Юрий Золотарёв

сообщить о нарушении

Текущая страница: 43 (всего у книги 63 страниц)

как победить в себе страх

Это одна из рекомендаций правила 9 «Детки». Победа над страхом перед бедностью, болезнями, старостью, осуждением и т. д. – это тоже ваша победа. Однако при выполнении правил «Детки» есть особый вид страха – перед холодной водой, "сознательным терпением", возможными обострениями, отказом от лекарств или иных методов лечения (вдруг одно оставить, а следование правилам «Детки» не поможет…). И чтобы победить этот страх, кроме общей веры в Систему и Учителя, большое – значение имеет знание процессов, происходящих в организме при выполнении правил «Детки». Одна из задач нашей работы как раз и заключается в том, чтобы помочь желающим разобраться в этом.

В самом деле, ни одно правило не должно вызывать испуг. Приступайте к его выполнению без чувства страха, спокойно, ибо все в «Детке» направлено на то, чтобы вам было легко и хорошо. Чувство страха вообще для человека очень опасно, оно рождает стресс-реакцию в результате которой в организме в изобилии вырабатывается адренокортикотропный гормон (АКТГ), усиливающий выделение надпочечником так называемых кортикостероидов. При этом все клетки организма приходят в активное состояние и включается симпатическая нервная система с выделением адреналина в кровь.

Возбуждения в симпатических отделах далее гасятся парасимпатическими влияниями, однако не всегда это удастся вполне. Важно напомнить, что недостаток кислорода в организме и отсутствие необходимого количества свободных электронов способствуют неполному срабатыванию симпатической и парасимпатической систем, т. е. действие не вызывает ожидаемого противодействия. В том числе и поэтому обливаться лучше на улице, на свежем воздухе, стоя босыми ногами на земле. Последователи П. Иванова знают, что этот вариант обливания в целом даже переносится легче, чем обливание в ванной. Он просто приятнее.

При большом количестве адреналина в крови могут образоваться спазмы сосудов, закупоривающие нервные окончания. В ряде случаев возможен даже болевой Синдром. Таким образом, страх не только тормозит действия (и мысли) человека, но приводит к различным заболеваниям нервной системы, а значит, к расстройству функционирования внутренних органов.

И так, если вера строит, то страх разрушает. И человек должен сам стараться победить в себе это опасное чувство, равно как и другие проявления человеческой слабости, перечисленные в правиле 9 "Детки".