Текст книги "Растения в быту"
Автор книги: Михаил Рева
сообщить о нарушении
Текущая страница: 13 (всего у книги 16 страниц)
Для приготовления лечебных масок собирают свежую траву и цветы душицы, освобождают их от стебельков и растирают до однородного пюре в фарфоровой ступке. К растертой массе добавляют немного оливкового масла или яичный желток, пчелиный мед. Маску держат 10–15 мин, удаляют с лица ватным тампоном, смоченным в водке или разведенном спирте, и смазывают лицо питательным кремом.
Трава душицы обладает в некоторой мере красящими свойствами и при многократном употреблении такой маски возможно потемнение кожи в виде глубокого загара.
Ирис, касатик. В корневищах ириса содержится высокоценящееся эфирное масло, обладающее сильным приятным запахом. Корневища ириса выкапывают осенью. Берут только от 2—3-летних растений, тщательно промывают в проточной воде, срезают стебли и тонкие нитевидные корни и очищают от наружной коры. Измельченные корневища растирают в кашицу, которую используют для приготовления лечебных и тонизирующих масок. Выдерживают маску 10–20 мин, смывают теплой водой, а затем смазывают кожу питательным кремом. При сухой и воспаленной коже маской следует пользоваться осторожно, добавлять в кашицу цельное молоко, сливки, сметану или немного гусиного жира.
Ландыш. Изредка используются ягоды ландыша для приготовления тонизирующих масок, снимающих усталость кожи, разглаживающих морщины и улучшающих цвет лица. В кашицу измельченных ягод добавляют яичный желток или сметану, наносят тонким слоем на марлю, которую накладывают на лицо на 15–20 мин. Смывают маску мокрым ватным тампоном. Плоды ландыша можно сушить на открытом воздухе или консервировать в спирте. В таком случае перед измельчением плоды выдерживают 30 мин в воде после извлечения из спирта.
Рис. 18. Ландыш майский
Пригодны для масок и различные свежеприготовленные овощные и фруктовые соки. Их используют как в чистом виде, так и прибавляя некоторое количество глицерина, оливкового или миндального масла, яичного желтка или сливок. Смоченный соком тонкий слой ваты накладывают на лицо и шею, покрывают теплым мягким полотенцем и выдерживают нужное время. Снимают маски влажным ватным тампоном или смывают теплой водой. Маску лучше всего делать и выдерживать лежа на спине, закрыв глаза и расслабившись. Сухую кожу после маски смазывают питательным кремом или припудривают жирной пудрой. Маски из фруктовых соков рекомендуются ежедневно, пока имеются свежие фрукты и овощи.
Целебный лед
Избавиться от морщин можно не только путем лечения разнообразными масками из растительных средств. В последнее время многие врачи-косметологи рекомендуют закалку кожи чередованием при умывании холодной и горячей водой. Все чаще используется и обыкновенный лед, и лед, получаемый при замораживании различных отваров и настоек из трав, фруктов и овощей. Особенно полезны такие процедуры для очень вялой и морщинистой кожи лица и шеи.
Процедура ледяного массажа несложная и доступна каждому в домашних условиях. Берут небольшое полотенце и тазик с горячей водой, замороженные в холодильнике кубики льда. Полотенце складывают вдвое, опускают в горячую воду, отжимают, расправляют и быстро накладывают на подбородок. Концы должны покрыть щеки, лоб, нос, шею. Такой компресс держат, пока не остынет полотенце. Затем берут кубик льда и массируют им морщины, указательным и средним пальцами левой руки придерживая кожу вдоль морщин, чтобы она не сдвигалась. Кусочком льда растирают поверхность кожи легкими круговыми движениями. Повторяют процедуру два-три раза в сеанс. Однако необходимо следить, чтобы не переохладить кожу и слизистые оболочки. После массажа льдом снова накладывают на лицо горячий компресс, после которого лицо ополаскивают холодной водой и накладывают жирный крем. Предпочтительны витаминизированные кремы типа «Алоэ», «Восторг», «Аленушка», «Нектар», «Березка» и т. п. Кремы следует периодически менять, приблизительно через один-полтора месяца, так как кожа привыкает к ним и не получается ожидаемого результата.
Крем наносят на влажную кожу прижимающими движениями кончиков пальцев по направлению кожных линий. На лице – от средины подбородка, углов рта и крыльев носа вверх по направлению к вискам; вокруг глаз – от внутреннего угла глаза по верхнему веку к нижнему, затем по нижнему веку от наружного угла глаза к носу. На лбу крем наносят, начиная от средины, вдоль бровей к вискам.
Ниже приводятся несколько рецептов приготовления витаминного тонизирующего льда с использованием растительного сырья.
Подорожник. Мелко нарезанные листья подорожника заливают кипятком из расчета 20 г листьев на стакан воды. Настою дают остыть, процеживают и разливают в ванночки для замораживания в холодильнике и получения равномерных кубиков. Очень помогает лед из настоя подорожника при жирной и рыхлой коже с глубокими резкими морщинами. После подорожника не рекомендуется смазывать лишь жирным кремом.
Донник. Лед из листьев донника хорошо помогает при загрубелой и обветренной на солнце коже, после работы в пыльных условиях и т. п. Свежие листья донника заливают теплой водой и настаивают в течение суток, затем отцеживают настой и замораживают.
Рис. 19. Донник лекарственный
В траве донника содержится эфирное масло, в состав которого входят цитраль, цитронеол, кумарин, придающие льду и коже после обработки приятный ликерный аромат, тонизирующие кровообращение.
Шалфей. При повышенной потливости жирной кожи применяют лед из настоя листьев и цветов. Чайная ложка смеси листьев цветов шалфея заливается двумя стаканами кипятка в плотно закрытой посуде и настаивается на протяжении 40 мин. Настой процеживают, дают остыть и ставят на замораживание. В листьях шалфея много (около 2,5 % от сухого веса) эфирного масла, дубильных веществ, витамина С, провитамина А, которые положительно влияют на состояние кожи, усиливая обмен веществ, кровообращение, снабжая поверхностные ткани питательными веществами.
Рис. 20. Шалфей луговой
Липа, малина. Очень помогает бороться с морщинами лед из отвара смеси липового цвета и зеленых листьев малины. На стакан воды берут по одной столовой ложке цветов липы и листьев малины. После ледовой процедуры лицо смазывают питательным или витаминным кремом.
Мята. Один стакан свежих листьев мяты в стеклянной посуде заливают стаканом кипятка, плотно закрывают крышкой и настаивают 30–40 мин. Настой процеживают и приготовляют лед для процедур, который отлично освежает и тонизирует кожу, помогает при мелкой сыпи и красноте, удаляет морщины и склеротическое покраснение сосудов.
Рис. 21. Мята перечная
Есть другой рецепт. Траву мяты пропускают через соковыжималку. Полученный сок смешивают с половиной яичного желтка и заливают в ванночку для замораживания. Делают обычный массаж кожи кусочком замерзшего сока мяты, затем кожу высушивают и смазывают питательным кремом. Процедура помогает не только при удалении морщин, но очень хорошо освежает и тонизирует кожу лица и шеи, смягчает и делает ее эластичной и упругой, улучшает кровообращение, особенно летом.
Ромашка. Берут в равных количествах цветы ромашки, траву шалфея, цветы или лучше лепестки календулы, зверобоя и полыни и настаивают в течение суток. Лед из смеси этих трав является лучшим средством для сужения пор, удаления угрей и темных пятен на шее. После льда не рекомендуется делать горячий компресс, а ограничиться умыванием холодной водой и смазыванием нежирным питательным кремом.
Мать-и-мачеха. Равные части листьев шалфея, мать-и-мачехи, тысячелистника и зверобоя (на один стакан кипятка по столовой ложке) заливают крутым кипятком в плотно закрывающейся посуде и настаивают на протяжении суток. Напар процеживают и ставят в холодильник для замораживания. Целесообразно приготовить 500 г напара, в который перед замораживанием добавляют 50 г одеколона. Льдом можно протирать лицо без предварительной горячей маски два раза в день – утром и вечером. Весь процесс ледяного массажа должен длиться не более 5 мин, чтобы не простудить кожу, не переохладить лобные пазухи и гаймаровы полости.
Зверобой. Лед из настоя цветов и травы зверобоя прекрасно освежает и тонизирует кожу, обладает вяжущими свойствами, сужая поры, выжимая угри.
Хвощ полевой. По одной столовой ложке травы хвоща, цветов ромашки, цветов и травы тысячелистника, цветов календулы запаривают стаканом крутого кипятка в плотно закрывающейся посуде. Отцеженный напар замораживают. Лед является прекрасным средством при раздраженной коже с угрями, шелушащейся и трескающейся на ветре.
Лопух. Траву лопуха, листья березы, белокопытника и зверобоя измельчают в отдельности на мясорубке и отжимают сок. В равных пропорциях соки смешивают и разливают в ванночку для замораживания. Этой замерзшей смесью соков утром и вечером протирают угристую и морщинистую кожу лица и шеи.
Липа. Липовый чай (столовая ложка на стакан кипятка) замораживают и используют вместо утреннего умывания при сухой и раздражающейся коже. После 7—10 дней лечения липовым льдом кожа станет мягкой и бархатистой, не будет страдать от обветривания и солнца.
Одуванчик. Замороженный сок из листьев одуванчика целебно действует при удалении грубых морщин на стареющей и увядающей коже. Полураспустившиеся бутоны и молодые листья пропускают через соковыжималку. Сок консервируют, добавляя на 500 г свежего сока 30 г спирта, и ставят в ванночке в холодильник для замораживания. Хорошо вымытую кожу согревают горячим водным компрессом, а затем массируют кубиком замерзшего сока на протяжении 5 мин. После массажа ватным тампоном промакивают кожу и смазывают питательным кремом или сметаной, сливками.
Смородина. Незрелые ягоды смородины пропускают через соковыжималку. На 100 г смородинового сока добавляют столовую ложку оливкового или миндального масла, взбивают, чтобы тщательно размешать смесь, которую замораживают в холодильнике. После горячего компресса кожу лица и шеи массируют кусочками льда из сока на протяжении 5–7 мин. После массажа лицо моют холодной водой, высушивают мягким полотенцем без нажима и смазывают питательным кремом.
Щавель, полынь, дягель, первоцвет, пижма. Молодая трава всех этих растений дает прекрасное сырье для изготовления льда. Сок получают с помощью соковыжималки, консервируют спиртом или одеколоном и замораживают для массажа кожи лица ц шеи. После массажа обязательно умывание холодной водой и смазывание кожи питательным кремом.
Рис. 21. Первоцвет весенний
Калина. В плодах калины содержатся пектиновые и дубильные вещества, сахара, белки, валериановая и уксусная кислоты, витамин С. Сок из плодов калины замораживается и используется для активного массажа. После 8—10 процедур лицо становится чистым и белым, исчезают пигментные пятна, линяют веснушки, разглаживаются морщинки. Благодаря значительному содержанию пектиновых и дубильных веществ кожа становится плотной, как бы стягивается, уменьшаются поры и удаляются угри. Витамины стимулируют кровообращение и питание кожи, тонизируют подкожные мышцы.
Плоды калины ценны тем, что способны сохраняться до весны. Раньше кисти калины связывали в пучки и хранили под навесами, на чердаках всю зиму, используя по мере надобности.
Из цветов калины приготовляют напар, который используют в качестве освежающего лосьона или замораживают для массажа. Собирают цветы калины в период цветения, стараются быстрее высушить в тени и сохраняют в плотно закрывающихся деревянных коробках.
Валериана аптечная. Сок из травы валерианы замораживается и хранится длительное время, так как обладает и лечебными, и косметическими свойствами. Массаж кожи лица и шеи замороженным соком валерианы успокаивает раздражения, снимает покраснения, предохраняет от непроизвольного сокращения лицевых и подкожных мышц, тонизирует и стимулирует питание и кровообращение эпидермального слоя, помогает при воспалении глаз, снимает красноту при солнечных ожогах, раздражениях, сильном обветривании и т. п. Если тщательно и систематически пользоваться массажами льдом сока валерианы, то не только наблюдается косметическое действие, но и улучшается общее самочувствие.
Рис. 23. Валериана аптечная
Морковь. Лед из сока моркови рекомендуется тем, кто любит загорелую кожу. Массаж делают дважды в день – утром и вечером по 5 мин, после массажа умываются комнатной водой и смазывают кожу сметаной или сливками.
Сок свежих огурцов и листьев петрушки смешивают в соотношении 3:1, добавляют сок цветков одуванчика и замораживают для утреннего массажа лица. Прекрасно отбеливается кожа, становится мягкой и шелковистой или бархатистой, исчезают морщины и пигментные пятна. Массаж продолжают 10–12 дней, делают двухнедельный перерыв, и весь цикл повторяют. Лицо умывают комнатной водой, смазывают питательным кремом или припудривают утром. Вечером же накрывают лицо мягким полотенцем, чтобы согрелось, и остаются в горизонтальном положении 15–20 мин.
Береза. Весенний сок замораживают для вечернего освежающего массажа, Остатки растаявшего сока снимают смоченным в воде ватным тампоном и смазывают лицо сметаной или сливками.
Свежие соки дыни, арбуза, огурца, томата, абрикоса, капусты, персика, клубники, яблок, клюквы, картофеля и т и всегда можно замораживать для массажа. Допускается использование поступающих в продажу натуральных консервированных соков, но без примеси соли, сахара и уксуса.
Виноград. Незрелые ягоды винограда также используются для получения сока, который замораживается для освежающего массажа. Такие массажи всегда смягчают кожу, делают ее свежей и эластичной, снимают раздражения, дезинфицируют, повышают устойчивость против кожных заболеваний, обветривания, закаляют, уменьшают жирность и пористость, разглаживают морщины.
Зеленая косметика
Различают следующие косметические средства, приготовляемые на основе препаратов растительного происхождения: кремы, лосьоны, шампуни, средства для ухода за волосами, кожей, от загара, веснушек и пигментных пятен, угрей и прыщей, для ухода за руками, против потливости, укрепления и окраски волос и т. п. Все эти средства выполняют гигиеническое, лечебное декоративное назначение.
Кремы представляют собой любую мазевую смесь жиров растительного или животного происхождения и воды с добавлением разнообразных активных веществ. Человеческая кожа нуждается в жировой смазке и воде, недостаток которых объясняется усиленной потерей их через поры Особенно важны кремы при уходе за кожей лица и выведении морщин. Однако жиры сравнительно неглубоко проникают в ткани кожи из-за большой вязкости Наиболее эффективны эмульсионные кремы, представляющие собой взвеси капелек жира и воды. Чем тоньше взвесь, тем лучше действие крема. Молоко, например, представляет собой эмульсию, в которой капельки жира тонко распределены в воде. Эмульсионные кремы легко и быстро всасываются, лучше вступают в контакт с тканями, способствуя проникновению биологически активных веществ, витаминов и т. п.
Однако жировыми кремами следует пользоваться осторожно. Избыток жира на коже задерживает испарение, способствует перегреванию кожи, расширяются сосуды, затрудняется дыхание и нарушается газообмен, выделение продуктов жизнедеятельности. Кожа от этого теряет упругость, ускоряется образование морщин, появляются отеки и одутловатость. Чем толще слой крема и дольше он сохраняется на лице, тем больший вред от него. Никогда не следует применять крем на ночь. Оптимальное время экспозиции применения крема 25–30 мин.
Лосьоны играют исключительно гигиеническое значение, очищают кожу в промежутках между умываниями, но не являются их заменой.
Шампуни и средства для мытья волос и кожи способствуют укреплению кожных покровов дезинфекции. Но вместе с тем они могут вызывать раздражение, появление перхоти и ломкость волос. Поэтому природные моющие средства растительного происхождения получают в последнее время все большее распространение и признание.
Мы часто употребляем выражение сухая, нормальная и жирная кожа. Сухая кожа – тонкая, нежная, матовая, на папиросной бумаге не оставляет следов. Нормальная кожа отличается здоровым цветом и гладкостью, свежестью и бархатистостью, эластичностью и выносливостью, на папиросной бумаге оставляет легкий жирный след. Жирная кожа толстая, блестящая, с крупными открытыми порами, на папиросной бумаге оставляет жирный след. В жизни идеальная кожа – редкое явление и бывает только у немногих молодых людей.
Уход за кожей состоит из целого ряда процедур, главной из которых является гигиена, содержание кожи в чистоте. Ежедневное умывание с мылом возмещает потери жира и воды, витаминов, удаляет вредную микрофлору. Подсчитано, что во время купания в ванне с тела смывается от 20 млн. до 1 млрд. различных микроорганизмов. Купания, умывания положительно сказываются на дыхании и выделительных функциях кожи, укрепляют и успокаивают нервы, улучшают кровообращение и жизнедеятельность кожи и всего организма в целом. После умывания кожу вытирают досуха, а не оставляют высыхать. При обтирании лица осушают кожу, а не растирают, чтобы не растягивать ткани. Для умывания обязательна мягкая вода, которую смягчают кипячением. При длительном кипячении (не менее 45–60 мин) из воды удаляется углекислый газ и часть карбонатов выпадает в осадок, в который частично переходят соли железа и магния. Лицо и шею моют утром и вечером.
Сухая кожа особенно нуждается в витаминных препаратах и гидратирующих соединениях типа глюкозы, солевых растворов, способствующих сохранению влаги. При сухой коже кремы полезно сочетать с масками и протираниями. Маски обычно наносят 3–4 раза в неделю, экспозиция – 15–20 мин, после умывания лицо смазывают тонким слоем питательного крема.
При жирной коже рекомендуются частые умывания, чередование горячей и холодной воды. Хотя злоупотребление также вредно. После умывания с мылом на жирную кожу наносят водоэмульсионные кремы, богатые витаминами. Полезны для жирной кожи периодические лосьоны, но не чаще двух-трех раз в день. Вечером наносят витаминный крем на 30–40 мин, который снимают лосьоном, настоем цветков календулы и др.
Довольно много существует рецептов народной косметики от загара, для удаления веснушек, пигментных пятен. Удаление веснушек производится средствами, вызывающими шелушение кожи, отбеливание пигментов.
Руки сильнее всего подвергаются различному влиянию холода, ветра, солнца, воды горячей и холодной, мыла при стирке, загрязняются во время работы и т. д. Кожа пересыхает, становится грубой, трещиноватой. Поэтому уход за руками требуется постоянный и самый тщательный. Сюда входит и чистота кожи, ногтей, предохранение от попадания активно действующих на кожу веществ – кислот, щелочей, смазочных масел, бензина, ацетона и т. д. Специальный уход за кожей необходим при особых условиях работы, связанной с реактивными веществами – красителями, смолами, клеями, лаками, известью, угольной и металлической пылью. Известен ряд довольно эффективных средств и приемов ухода за руками, среди которых растительные материалы занимают ведущее место.
Существует сложная косметическая техника ухода за волосами, их сохранения и укрепления. Средств для ухода за волосами настолько много, что их делят на пять групп: моющие, против перхоти, для окраски и подкрашивания волос, удаления волос, укрепления. Главное условие сохранения красоты волос – их чистота. Полезна для укрепления волос и соответствующая диета, когда в пище содержится много солей кремния и серы: студни, капуста, яйца, ржаной хлеб, овсяная и гречневая каши.
Познакомимся с некоторыми видами растений, дающих натуральные косметические средства, и рецептами их применения.
Аир болотный. Применяется с глубокой древности в смеси с другими растениями как средство против выпадения волос. На две столовых ложки измельченных корневищ аира берут две ложки корней лопуха и кипятят 20 мин в полутора литрах воды. Отвару дают остыть и выдерживают 6–8 ч, процеживают и моют голову. Нередко к настою корневищ аира и корней лопуха добавляют 50 %-ный спиртовый экстракт травы белокопытника, крапивы, цветков арники, календулы, ромашки, березовых листьев, полевого хвоща. Этот сложный препарат пригоден для любых волос, прекрасно их укрепляет, предохраняет от выпадения, смягчает и волосы и кожу. Отваром аира моют голову каждые три дня на протяжении месяца. Эфирные масла, содержащиеся в корневищах аира и корнях лопуха, легко и прочно впитываются в кожу, укрепляют корни волос, стимулируют питание кожи. Волосы приобретают блеск и шелковистость, приятный аромат.
Хорошим средством сохранения и укрепления волос служит экстракт из корневищ аира в репейном масле. Употребляют экстракт следующим образом. Вечером после мытья и просушивания волосы расчесывают. Затем на пальцы или ватный тампон набирают некоторое количество репейного масла и, прикладывая с нажимом, как бы вдавливают его в кожу. Втирать не рекомендуется, так как происходит выдергивание волос. Кожа получает комплекс жировых веществ, эфирных масел, витаминов, что приводит к нормализации жизненных функций жировых желез, улучшает питание корней волосков.
Холодный настой корневищ аира с добавлением некоторого количества спирта или водки является прекрасным душистым лосьоном для любой кожи. Корневища жуют для устранения неприятного запаха изо рта, для укрепления десен.
Барвинок. Жители сельских мест на Украине в старину умывались напаром из цветков и травы барвинка. Кожа после таких умываний становилась мягкой, эластичной и бархатисто матовой. В Подолии до сих пор применяют траву и цветы барвинка в сельской местности.
Береза. Издавна известно, что мытье головы настоем березовых листьев укрепляет волосы, делает их шелковистыми и блестящими. Для приготовления настоя 20 г листьев мелко режут и заливают стаканом кипятка» оставляя для настаивания 15–20 мин. Настой отцеживают и используют для мытья. Однако предварительно волосы моют в мягкой воде с мылом или шампунью. Промытые березовым настоем волосы просушивают на воздухе постепенно. Мытье повторяют 2–3 раза в неделю на протяжении месяца.
Свежим соком березы протирают кожу на лице и шее утром и вечером, после чего умывают теплой и холодной водой. Настой березовых почек применяется для ароматизации и активизации ванн. Чаще употребляют напар березовых почек. На 1 л кипятка берут 200–250 г почек, настаивают в течение суток. Настой добавляют в ванну из расчета 1 см3 на 1 л воды. Такая ванна снимает усталость, поднимает тонус организма, устраняет воспалительные процессы на коже, разглаживает и увлажняет сухую кожу.
При жирной угреватой коже, сыпях ее протирают два раза в сутки спиртовым настоем березовых почек: на 2 части почек берут 5 частей спирта, настаивают сутки и добавляют 1 часть отвара брезовых листьев.
Василек. При расширении пор кожи лица лучшим средством является луговой василек. Из лепестков готовят отвар: на 0,5 л воды берут две горсти лепестков и кипятят 10 мин. Отваром пользуются, как лосьоном, используют для примочек при сыпях и прыщах. Сок травы лугового василька, смешанный со сливочным маслом или сметаной, внутренним гусиным жиром, – лучшее средство против обветривания губ, кистей рук, липа. В косметической практике сок лугового василька добавляют в смягчающие кремы. Толчеными семенами выводят бородавки.
Верба, ива. Широко известное и весьма популярное в народе растение, встречающееся повсюду от субтропиков до тундры. Крепким отваром коры ивы и корней лопуха моют голову, чтобы вылечиться от чрезмерной перхоти, укрепить волосы. При потливости рук и ног из отвара ивовой коры делают ванночки: 2 ложки ивовой коры варят 10 мин в 2 стаканах воды, добавляют ложку уксуса.
При потливости подмышек 20 г коры шелюги красной (сухой) заливают стаканом кипятка и дают прокипеть 15–20 мин, остуживают, добавляют 0,5 стакана водки, ложку уксуса и 10 г квасцов. Этой смесью ватным тампоном протирают под мышками кожу. Через 3–4 дня потливость резко снижается. В случае возобновления потливости через несколько месяцев курс лечения повторяют.
Порошок или отвар коры ивы ломкой и белой добавляют в воду для уничтожения различных бактерий, микробов.
Донник лекарственный. Компрессы из травы и цветов донника применяют для выведения чирьев, фурункулов, нарывов, гнойничков. Сухие или свежие части донника запаривают, укладывают слоем на марлю и прикладывают к больным местам. Компрессы из донника не только способствуют быстрому «вскрыванию» чирьев и нарывов, но и их заживлению.
Дурнишник. Широко известный сорняк, который на Украине называют «нетребой». Однако он обладает лечебными свойствами и находит применение в домашней косметике. Официальной медициной совершенно не изучен. В народной медицине отвар дурнишника используется в качестве дезинфицирующего, обеззараживающего средства уничтожающего сыпь и лечащего грибковые заболевания кожи. Запорожцы отваром дурнишника мыли после бритья голову и лицо, чтобы избавиться от прыщей и разных воспалений. Крепкий отвар дурниишика после бритья немного жжет, как одеколон. Сок травы применяется для лечения детской крапивницы, лишаев и опухолей горла. Из всех растений умеренной зоны дурнишник более всего богат йодом.
Дуб. При потливости ног рекомендуются ванночки из настоя коры дуба. Молодую нетрещиноватую кору снимают весной во время сокодвижения длинными полосками, которые сушат на воздухе без доступа прямых солнечных лучей. Можно применять и свежую кору. Разрезанную на небольшие куски кору заливают холодной водой и настаивают две недели. Настоем пользуются по необходимости только для ног, так как он окрашивает кожу в темный цвет. При потении рук тщательно измельченную кору (столовую ложку) варят в стакане молока 25–30 мин и процеживают. Этот молочный отвар разбавляют 1 л горячей воды и парят в ней руки каждый вечер, пока не исчезнет потливость.
Рекомендуется две ложки смеси дубовой коры и травы зверобоя варить в двух стаканах воды 10 мин, дать немного остыть и добавить 2 столовых ложки уксуса. В отваре парят руки до полного остывания. Для протирания потливых подмышек и ладоней приготовляют гигиеническую жидкость. Берут 10 частей измельченной дубовой коры, травы змеевика, заливают кипятком и варят 15–20 мин. Отвар остуживают, добавляют 0,5 стакана водки, четверть стакана уксуса и 10 г квасцов. Потливые места протирают утром и вечером ватным тампоном, смоченным настоем, который хранят в темном месте.
Существует и более сложный рецепт настоя против потливости ног. Смесь травы зверобоя, коры дуба, травы полыни, листьев рябины, цветков ромашки, травы мяты, череды и крапивы в равных частях запаривают и дают настояться 1–2 суток. Настоем протирают ноги дважды в день. После 10–12 дней ноги перестают по теть, кожа между пальцев приобретает нормальный здоровый вид.
Зверобой. Излюбленная трава в народной медицин В домашних условиях отваром зверобоя моют детей при диатезах, туберкулезе кожи, сыпях, нарывах. Фитонцидные свойства зверобоя очень сильные. Летучие выделения цветов и травы уничтожают даже мелких насекомых.
Рис. 24. Зверобой обыкновенный
Совсем недавно советская парфюмерная промышленность начала выпускать жидкость для ног, в состав торой входит спиртовый экстракт зверобоя, дезинфицирующего, укрепляющего и смягчающего кожу.
Чтобы вывести перхоть и предупредить выпад волос, голову моют отваром зверобоя: одна часть листьев на десять частей воды, или столовую ложку cyxoй травы на стакан воды. Настой смеси цветов зверобоя, шалфея и календулы втирают в кожу, чтобы улучшить рост волос. При жирной пористой коже применяя холодный настой цветков ромашки, шалфея, календулы, зверобоя и полыни для систематического умывания. Через пару недель кожа приобретав нежность, становится гладкой, принимает свежую окраску, присущую молодой.
Настой травы зверобоя, шалфея, мать-и-мачехи применяют для протирания и ополаскивания кожи лица и шеи. Смесь этих трав (одна столовая ложка) заваривают стаканом кипятка и хранят ночь в плотно закрывающейся посуде. В холодный настой добавляют 50 г одеколона и пользуются им, как обычным лосьоном. Настой только из травы зверобоя рекомендуется для примочек и протираний, как обладающий тонизирующими, обеззараживающими свойствами. Можно два раза в день протирать лицо свежим соком зверобоя. Жирную себорею лечат смесью трав, в состав которой обязательно входит зверобой.
Земляника. В научной и народной косметике используют плоды, листья и цветы земляники. Все препараты из этого растения обладают тонизирующими свойствами, улучшают кровообращение, укрепляют стенки капилляров, стимулируют обмен веществ и питание кожи, выделение продуктов жизнедеятельности. Из сока земляники приготовляют лосьоны, кремы. Для приготовления крема берут 25 г сливочного масла, один желток, одну чайную ложку меда и одну столовую ложку плодов земляники. Все сливают в стеклянную чашку и тщательно растирают, размешивают, доливают 15 г камфорного спирта. Кремом можно пользоваться как днем, так и вечером. Он прекрасно действует на любую кожу, разглаживая морщины, снимая пятна и веснушки, укрепляя эпителиальные ткани, тонизируя общий обмен веществ и выделение продуктов жизнедеятельности.
Сок земляники рекомендуется добавлять во все покупные кремы, особенно водоэмульсионные. Находясь в лесных местах, богатых земляникой, в экспедиции» экскурсии, на отдыхе, всегда следует растереть вечером несколько плодов земляники на коже лица и шеи. Через 30–40 мин сок снимают ваткой, смоченной в воде, и смазывают лицо мягким полужирным кремом. Уже к утру будет виден косметический эффект: лицо прямо на глазах молодеет.
Калина. Соком свежих ягод калины издавна выводят веснушки, угри и прыщи. Отвар коры калины используется против потливости ног и рук.
Крапива. Трава крапивы применяется для косметических ванн наравне с березовыми почками, шалфеем, липовым цветом, тысячелистником и т. д. Чтобы предупредить выпадение волос, применяют отвар корней крапивы жгучей в смеси с травой вереска и корнями лопуха. Отваром моют голову три раза в неделю. Для укрепления и усиления роста волос, выведения перхоти достаточно брать отвар из травы крапивы. Две-три ложки сухих листьев или 0,5 кг свежих листьев заливают 2–3 стаканами кипятка, остуживают и дают настояться 6–8 ч. Навар процеживают и используют для протирания кожи головы. Пользуются ватным тампоном или мягкой тряпочкой, втирая мягкими нажимающими движениями вдоль волос, чтобы не происходило вырывания и нарушения корневых луковичек.
Ванна из сухих листьев крапивы снимает усталость, поднимает общий тонус организма, снимает воспалительнью процессы на коже, помогает при лихорадках. 250 г сухих листьев заливают 1 л воды и кипятят 15–20 мин. Отвар добавляют в ванну из расчета 50–75 г (половину стакана). Температура воды в ванне 35–36 °C, принимать ванну 20–25 мин.
