Текст книги "Любовь и секс. Энциклопедия для супругов и любовников"

Автор книги: Диля Еникеева

сообщить о нарушении

Текущая страница: 24 (всего у книги 43 страниц)

ОТНОШЕНИЕ ЖЕНЩИНЫ К СЕКСУ ПОСЛЕ СЕКСА

Если вы любите, секс – это минимум, чем вы можете одарить друг друга; если вы не любите, то секс – это максимум того, чем вы можете дать друг другу.

Д.Е.

Оргазм дарит целый “букет” ощущений – наслаждение, освобождение, снижение напряжения. В эмоциональном плане оргазм дает чувство завершенности, удовлетворения, благодарности и глубокой близости к партнеру. Оргазм имеет и духовный аспект – возможность почувствовать совершенство наших тел и неразрывную связь с природой.

После оргазма возбуждение у женщины не исчезает сразу, как у мужчины, а снижается постепенно, в течение 10 – 20 минут – исчезает чувство напряжения в половых органах, происходит отток крови, уменьшается кровенаполнение гениталий.

Вслед за оргазмом наступает рефрактерная пауза – период, когда возбудимость эрогенных зон отсутствует. Эротические ласки и другие стимулы полового возбуждения не вызывают.

Сделал дело – вымой тело.

Д.Е.

Длительность рефрактерного периода индивидуальна. У женщин она может быть от 1–2 минут до 20–30 минут. (У мужчин – в среднем, 20–40 минут, но с вариациями – у гиперсексуального юноши – 10–20 минут, а у мужчины постарше – от нескольких часов до суток.)

Некоторым женщинам сам по себе половой акт приятен, но оргазм не наступает. Это называется половым удовлетворением без оргазма.

Однако это свойственно не всем представительницам прекрасного пола. Для многих в сексе важен не только сам процесс интимной близости, но и кульминация. Что бы партнер ни делал во время полового акта, раз все это не завершилось оргазмом, – партнерша остается неудовлетворенной.

Если женщина во время полового акта испытывала сильное возбуждение, а разрядка не наступила из-за того, что сношение слишком быстро закончилось или стимуляция эрогенных зон была неадекватной (или не такой, как требуется этой женщине, или недостаточной по времени, или мужчина стимулировал не ту зону, которую нужно), то возникает состояние фрустрации – тягостное нервное напряжение с чувством неудовлетворенности и эмоциональной реакцией.

Кто рано встал?!!!

Д.Е.

Для того, чтобы мужчинам были понятны ощущения женщины в такие моменты, приведу пример. Допустим, мужчина проводит половой акт, он сильно возбужден, а незадолго до семяизвержения партнерша освобождает влагалище от полового члена и прекращает половое сношение. Партнер так раздосадован, что оргазм у него не наступает. А нет конечного результата (то есть, оргазма), следовательно, и сам “процесс насмарку”.

В половом акте большинству людей, как мужчинам, так и женщинам, важны не сами по себе фрикции и продолжительность сношения, а именно половое удовлетворение.

Что будет делать мужчина, если женщина прекратит половое сношение до того, как он испытал оргазм? Либо принудит женщину продолжить половой акт, либо сам добьется оргазма с помощью мастурбации, либо уйдет от такой партнерши злой и больше не будет искать с ней близости.

Совет друга – с этой бабой надо кончать.

Д.Е.

А что делать женщине в аналогичной ситуации? Принудить любовника (или мужа) довести “дело до конца” и дать ей возможность пережить оргазм она не может. Некоторые дамы после такого неудачного полового акта идут в ванную и с помощью мастурбации достигают оргазма. Другие сердятся и впредь избегают “интима” с таким партнером. А все остальные молча смиряются или притворяются, что испытывают удовольствие.

После полового акта без оргазма отток крови из тазовых органов происходит гораздо медленнее – в течение часа и даже дольше. Это называется незавершенным циклом полового возбуждения (другие названия – отсутствие полового удовлетворения, отсутствие половой разрядки). При этом женщина испытывает чувство тяжести в нижней части живота, боли в пояснице.

Свято место бюстом не бывает.

NN

Замедленный отток крови очень вреден для здоровья – в тазовых органах возникает застой лимфы и крови, впоследствии возникают воспалительные процессы, нарушения менструального цикла, болезненность менструаций, маточные кровотечения, эндометрит, параметрит, оофорит и другие заболевания женской половой сферы. Считается, что отсутствие оргазма приводит к новообразованиям в матке.

Отсутствие оргазма отрицательно влияет на психическое состояние, нервную систему и весь организм женщины. Она испытывает нервное возбуждение, общую подавленность, плохое самочувствие и угнетенное состояние. Сексуальная неудовлетворенность является причиной мигреней, раздражительности, подавленности и депрессии, может привести к неврозу и истерическим реакциям.

К тому же женщина чувствует себя “неполноценной” (кстати, совершенно безосновательно) из-за того, что не способна испытывать оргазм.

Сексуальная неудовлетворенность может привести к утрате интереса к сексу.

МИФЫ О ЖЕНСКОМ ОРГАЗМЕ

Самое острое из чувственных наслаждений – это физическая любовь.

С. Моэм

В 1905 году Фрейд написал свою знаменитую книгу “Три очерка по теории сексуальности”, в которой утверждал, что от клиторного оргазма, который достигается в пубертатный (подростковый) период с помощью мастурбации, зрелая женщина переходит к вагинальному оргазму. Последний возникает в процессе полового акта. Фрейд полагал, что за клитором сохраняется роль передатчика возбуждения соседним частям гениталий (половых органов), образно сравнив его со щепкой, используемой для разжигания более твердого топлива. По мнению Фрейда, если перенесение эрогенной раздражимости от клитора на вход во влагалище удалось, то изменилась зона, играющая руководящую роль в сексуальной деятельности.

Вся трагедия в том, что основатель психоанализа назвал женщин, никогда не достигавших оргазма без прямой стимуляции клитора, незрелыми и (или) фригидными!!!

Великий психиатр, создатель теории психосексуальности человека в этом вопросе искренне заблуждался, сейчас это доказано со всей очевидностью. Исследованиями знаменитых ученых – А. Кинси, У. Мастерс и В. Джонсон, Х. Каплан и других, – было убедительно доказано, что подавляющему большинству женщин для достижения оргазма требуется прямая стимуляция клитора. Таких женщин, по данным У. Мастерс и В.Джонсон, не менее 66 %, а Хелен Сингер Каплан, ведущий американский секс-терапевт, считает, что их 80 % (!). То есть, подавляющее большинство.

– Вот уже 20 лет все одно и то же, – жалуется мужчина приятелю.

– А ты попробуй позицию “сзади”, – советует приятель.

– Да я уже пробовал, но все равно ничего не меняется.

– Меняться-то не меняется, но зато не надо делать счастливое лицо.

Анекдот

Однако миф оказался очень живучим. Проклятый ярлык “незрелости” или даже “фригидности” до сих пор довлеет над миллионами женщин, которые не испытывают оргазма при половом сношении. А все почему? А потому, что невежественный партнер не знает, что партнерше требуется всего лишь стимуляция клитора (в прелюдии или в процессе полового акта), и проблема будет решена. И тогда женщина вздохнет с облегчением: “Слава Богу! Я не фригидна!”, – а мужчина переведет дух – удалось! Такое могло бы произойти, но, к сожалению, частенько не происходит.

Раньше, бывало, мужчины предлагали женщине поговорить, хотя на самом деле им хотелось заняться сексом; теперь они нередко чувствуют себя обязанными предложить заняться сексом, хотя на самом деле им хочется поговорить.

Кэтрин Уайтхорн

Американский сексолог С. К. Бейкос, проводившая анкетирование десятков тысяч женщин, обобщая результаты своих опросов, назвала наследие Фрейда для женщин “формой сексуального ада”. Чтобы пояснить, почему она столь сурово обрушилась на отца психоанализа, приведу отрывок из ее книги “Сексуальные удовольствия для женщин”:

“У меня есть тайное желание. Если правы защитники учения о переселении душ, то пусть Зигмунд Фрейд постоянно возвращается на землю в образе женщины, страдающей из-за своей неспособности иметь “правильный” оргазм, который, несомненно, является вагинальным. Если бы это зависело от меня, он никогда не стал бы одной из немногих женщин, достигающих оргазма только посредством полового акта. Он потребовал бы стимуляции клитора – как можно больше! Но он стеснялся бы трогать себя руками во время секса. И он выходил бы замуж только за мужчин, столь же невежественных относительно женской сексуальности, как и он, когда считался великим психиатром.”

Вот так сурово обошлась Сюзен Бейкос с великим Фрейдом. Несмотря на излишний пафос, в ее высказывании заложена несомненная истина. По данным проведенного ею анкетирования, более 70 процентов респонденток не испытывают оргазма во время полового акта без дополнительной стимуляции клитора.

Он ради секса играл в любовь, а она ради любви играла в секс.

Д.Е.

Спрашивается, так кто же “сексуально нормален” – оставшиеся 30 процентов женщин, или все же то самое большинство, которым недостаточно “голого” сношения?!

Быть может, не все мужчины читали Фрейда. Возможно, миф о “фригидности” женщин, не способных к вагинальному оргазму (то есть, при половом акте), они узнали из других источников. Может быть, этот миф передавался из уст в уста…

По всей видимости, сыграли свою роль и предрассудки: многие люди до сих пор убеждены, что “нормальным” является только половой акт, а все остальное – “извращение”.

Женщина пришла к сексопатологу, а он, не давая ей рот открыть:

– Раздевайтесь и ложитесь на кушетку.

Та разделась и легла. Он быстренько все проделал, встал, застегнул ширинку, сел за стол и с самым серьезным видом говорит:

– Так, с моей проблемой разобрались, теперь с вашей. На что жалуетесь?

Анекдот

И вот результат: миллионы женщин, которые могут получить удовлетворение только при мануальной (рукой, пальцем), оральной (губами, языком) стимуляции клитора (или с помощью вибратора), считают себя “неполноценными”, “незрелыми” и даже “фригидными”. Видимо, они хорошо знают работы Фрейда, но не читали книг Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон “Сексуальные реакции человека” и Хелен Каплан “Сексуальная терапия”, где стимуляция клитора является основой секс-терапии и входит в программу обучения при ликвидации “секс-неграмотности”.

Неумелый партнер рискует попасть своей партнерше впросак.

Д.Е.

КЛИТОРНЫИ ОРГАЗМ РЕАБИЛИТИРОВАН

Оргазм есть оргазм независимо от того, где он возникает.

С.К. Бейкос

До чего же “закомплексовали” женщин мифом о “зрелом” и “незрелом” оргазме! Даже образованные дамы на западе испытывают чувство вины и корят себя, если не могут испытать оргазма без оральной или мануальной стимуляции клитора. Вагинальный оргазм ими явно идеализируется: при опросах более половины респонденток считают “идеальным” сексом тот, при котором они могли бы достичь пика при половом акте.

Встретились две подруги.

– Говорят, ты замуж вышла.

– Вышла.

– Ну и как, с сексом лучше стало?

– Да нет, не лучше. Зато реже.

Анекдот

32-летняя Марина рассказала свою историю, довольно типичную для наших соотечественниц.

Она замужем 9 лет, мужа уважает и любит, он ее тоже, у них двое детей. В целом семейная жизнь вполне благополучна.

С самого начала супружеской жизни Марина избрала неверную тактику – по совету многоопытной подруги стала притворяться в постели. Ее муж Антон старше на 7 лет, у него второй брак. Решив, что он “знает толк в женщинах и сексе”, Марина последовала совету подруги. Она изображала оргазм, как это обычно делают женщины, никогда его не испытывавшие. Опытность супруга Марина явно переоценила. Очевидно, тот не знал, как все должно быть на самом деле, и верил.

Так продолжалось все годы их брака. Антон много работал, уставал, так что “супружескими обязанностями” свою половину не очень-то обременял. Как и у многих семейных пар “со стажем”, обычно сексу уделялись вечер пятницы или субботы. Марине это не в тягость, хотя никаких особенных ощущений у нее не было. Она всегда шла навстречу желанию мужа, считая, что “мужчине это нужно”, “полезно для здоровья”, “снимает психическое напряжение”.

Погашение задолженности по либидо.

Андрей Кнышев

Марина, безусловно, права, но те же самые слова она могла бы адресовать и самой себе. Женщине тоже “это нужно”, “полезно для здоровья”, “снимает психическое напряжение”, причем, не просто половое сношение без удовлетворения, а сексуальное наслаждение, которое дает и тонус, и настроение, придает блеск глазам и особое очарование женщине.

А Марина, как только муж притягивал ее к себе, уже зная, что все пойдет по “привычному сценарию”, начинала ему подыгрывать – глубоко вздыхала, закрывала глаза, крепко обнимала, часто дышала, стонала, – в общем, все “как положено”, чтобы его “подогреть” и чтобы сношение закончилось побыстрее.

Естественно, супруг ничего не предпринимал, чтобы изменить сложившийся стереотип полового общения. А зачем ему?! Жена, на его взгляд, “попалась” на редкость темпераментная – “заводится” от одного прикосновения, испытывает страсть. Так что, решив “от добра добра не искать”, Антон избавил себя от “лишних телодвижений”. Заканчивалось все обычно уже через две-три минуты, за исключением тех случаев, когда супруг немного выпивал, но поскольку случалось это крайне редко, то в целом бремя “супружеского долга” было совсем необременительно для Марины.

Говорят, 5 минут секса заменяет 150 граммов водки. Он предпочел 300 водки – это же эквивалентно аж десяти минутам секса!

Д.Е.

Так продолжалось, пока Марина не устроила “посиделки” с подругой Наташей. Выпили, разоткровенничались. Оказалось, что у подруги похожая ситуация – тоже раз в неделю по субботам она “раздвигает ноги” и минут пять смотрит в потолок. Но Наташа научилась удовлетворять себя сама. Не в тот же день, когда “работает женой”, – как она выразилась, а тогда, когда ей самой хочется, подруга Марины мастурбирует. Иногда каждый день, бывает и несколько раз в день, а порой у нее несколько дней перерыв. То же самое она посоветовала и Марине.

Однако Марину ее совет не воодушевил. Когда-то в подростковом возрасте она пробовала мастурбировать, но ей казалось, что 32-летней замужней женщине заниматься этим как-то “не солидно”. И Марина пришла ко мне посоветоваться. Получив исчерпывающие ответы на все интересующие ее вопросы, она последовала моему совету и привела мужа. Разумеется ни я, ни сама Марина не сказали ему, что она долгие годы притворялась. Мы придумали убедительную “легенду”, и Антон, конечно же, поверил. Разве две женщины не обманут одного мужчину?!

Этой паре всего лишь не хватало информации о сексуальной технике. У Марины все в порядке с возбудимостью, а после того, как муж обучился ее стимулировать, у них стало все нормально. Марина повеселела, похорошела. Позже на консультацию пришла ее подруга, но уговорить прийти мужа ей не удалось. Однако, руководствуясь моими рекомендациями, она сама постепенно и незаметно обучила его технике стимуляции.

Орган взаимопонимания.

Д.Е.

Итак, если женщина испытывает оргазм при самостимуляции клитора (рукой, струей душа, трением через одежду), то с возбудимостью у нее все в порядке, она не фригидна. Единственная ее проблема – научить партнера делать то же самое.

Нет никаких оснований считать себя неполноценной из-за того, что оргазм достигается вами только лишь при стимуляции клитора. У вас вполне нормальный тип женской сексуальной возбудимости.

Неважно, кто осуществляет стимуляцию, – ваш партнер или вы сами.

Если ваш муж (или любовник) отказывается стимулировать клитор, – следовательно, он “дремучий дилетант”. Либо убедите его прочесть эту книгу, либо уговорите проконсультироваться у сексопатолога.

Женщины всего мира должны поставить памятник замечательным американским сексологам Уильяму Мастерсу и Вирджинии Джонсон, которые внесли неоценимый вклад в сексологию вообще и в учение о женской сексуальности, в частности. Их исследования прояснили многие аспекты и позволили “реабилитировать” клиторный оргазм.

Замечательно сказал муж моей пациентки, молодой, сексуально раскрепощенный мужчина:

“Ни один мужчина не стал бы переживать из-за того, что его оргазм “неправильный”.

Как разница, из какого места исходит оргазм, когда обоим хорошо?!”

“ПРАВИЛЬНЫЙ” ИЛИ “НЕПРАВИЛЬНЫЙ” ОРГАЗМ?..

Что лучше всего смотрится на женщине? Мужчина.

Д.Е.

Многие люди, не читавшие книг Фрейда и не знающие его теории, тем не менее, находятся под ее влиянием. Они полагают, что если женщина не переживает оргазма во время полового акта, то с ней что-то не в порядке.

Совершенно напрасно женщины “комплексуют” из-за своей неспособности испытывать оргазм при половом акте. Не существует ни “правильного”, ни “неправильного” оргазма. Если вы оргазмичны при любой стимуляции клитора, – с вами все в порядке.

Разговаривают две подруги, давно не видевший друг друга:

– О, у тебя кольцо! Замуж вышла?

– Да, в прошлом году.

– И как прошла первая ночь после свадьбы?

– Вначале была адская боль.

– А что, оргазма не почувствовала?

– Какой оргазм! Я же рожала!

Анекдот

Известный отечественный сексопатолог А.М.Свядощ, обследовав 100 женщин, установил, что только у 12 (!) эрогенной зоной почти исключительно являлось влагалище (вагинальный тип возбудимости). У 26 женщин совершенно отсутствовала эротическая реактивность вагины, а реактивность клитора была высокой (клиторический тип возбудимости). А у 53 женщин была выраженная эротическая реакция при стимуляции как клитора и малых губ, так и влагалища, с преобладанием либо того, либо другого (клиторовагинальная или вагинально-клиторическая возбудимость). У 9 женщин отсутствовала эротическая реакция при стимуляции как клитора и малых губ, так и влагалища (ареактивный тип возбудимости).

Жизнь – это движение. Особенно половая жизнь.

Д.Е.

Из этих результатов можно сделать три важных вывода. Во-первых, женщин, у которых эрогенной зоной является влагалище, – очень мало, всего 12 из 100 обследованных, то есть, 12 %. Во-вторых, у подавляющего большинства женщин главной эрогенной зоной является клитор, – как при изолированной его стимуляции, так и в сочетании со стимуляцией влагалища – суммарно 79 %. И в-третьих, истинно ареактивных женщин очень мало – всего 9 %.

В одном местечке умер раввин. Вскоре вдова вышла замуж за мясника. В первый же вечер муж говорит:

– Моя тетя говорила, что порядочный еврей никогда не сядет за стол, не переспав с женой.

Утром:

– А моя покойная бабушка…

Перед обедом:

– А мой дядя…

Через пару недель вдову спросили, как ей живется с новым мужем.

Она:

– Конечно, он не такой образованный, как мой первый муж, но зато из такой хорошей семьи…

Анекдот

А.М.Свядощ полагает, что у женщин может быть два варианта оргазма – вагинальный и клиторический (его еще называют “клиторным” или “клиторальным”), а большинство зарубежных сексологов считают, что оргазм у женщин напрямую связан с клитором.

“Вызываю оргазм на себя!”

Д.Е.

У.Мастерс и В.Джонсон установили, что в организме женщины одновременно участвуют раздражители, поступающие как с клитора, так и из влагалища, различно лишь их участие. Значительное преобладание одних раздражителей создает впечатление исключительно “влагалищного” или исключительно “клиторального” оргазма.

Парень с девушкой поехали на дачу. Он наколол дров и говорит:

– Милая, у меня руки замерзли.

– Отогрей у меня между бедрами.

Он отогрелся и пошел опять колоть дрова. Через некоторое время все повторилось. Потом опять:

– Дорогая, у меня замерзли руки.

– Черт побери, а уши у тебя никогда не мерзнут?

Анекдот

Разделение оргазма на “вагинальный” и “клиторный” просто не имеет смысла.

Независимо от того, откуда возникает оргазм, физиологически он идентичен.

Примерно одна пятая часть женщин способна испытывать оргазм при половом акте без дополнительной стимуляции клитора. Однако это не означает, что у них “чисто” вагинальный вариант оргазма.

Кончать надо с умом!

NN

Оргазмичность в процессе полового сношения может быть в следующих случаях:

– Когда клитор более крупный, чем у других женщин.

– Когда он удачно расположен. К примеру, женский половой орган с хорошо развитым клитором и малыми половыми губами в виде бутона розового цвета над входом во влагалище, – самый любимый мужчинами и самый удобный для сношения в любой позе орган. Трения пениса о клитор партнерши оказывается вполне достаточным для ее оргазма, даже если партнер не проводит дополнительной мануальной стимуляции.

– Когда женщина обучается принимать наиболее удачную позу во время полового акта – например, корректировать угол наклона таза с помощью подушечек и валиков. Благодаря этому клитор получает непрямую стимуляцию.

– Когда женщина оттягивают иммиссию (введение полового члена во влагалище) до тех пор, пока в процессе ласк не почувствует достаточное возбуждение и приближение оргазма, и лишь потом соединяется с партнером и переживает оргазм вместе с ним или чуть раньше него.

– Есть сравнительно небольшое число женщин, легко оргазмичных от различных видов стимуляции, например, от сосания, покусывания, лизания партнером сосков, мочек ушей, шеи, пальцев ног и других эрогенных зон. Женщина очень сильно возбуждается от этих ласк, затем возбуждение опосредованно, через центральную нервную систему, передается на клитор и возникает оргазм.

Таким образом, для достижения оргазма нужно всего лишь включить фантазию и приложить определенные усилия.

В кабинете гинеколога:

– Доктор, что делать? Моюсь утром и вечером, а темные пятна на внутренней стороне ляжек не проходят.

– Ваш любовник носит серьги?

– Да.

– Передайте ему, что они из фальшивого золота.

Анекдот