Текст книги "Книга Сверхчеловека. Учебное пособие по техникам Вада Шлахтера"
Автор книги: Вадим Шлахтер
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 23 (всего у книги 27 страниц)
Чувство дистанции
Перейдем к следующим необходимым вещам – чувству дистанции и дистанции неуязвимости. Чтобы овладеть ими, прежде всего необходимо научиться объемному видению, что в принципе совсем нетрудно. При этом вы как бы, видите-ощущаете своего противника глазами, кожей, затылком, спиной, боком, коленом... Причем вы воспринимаете это так, как будто оно вам дано изначально и вы давно разучились видеть глазами. В общем, вы видите любой объект одновременно бинокулярным зрением и всей своей нерв-ной системой, ощущаете его на уровне Интуитивного восприятия.
Достигается это так: представьте, что вы занимаете пространстве объем гораздо больший, нежели ваше физическое тело. Допустим, вы целиком заполняете собою некое помещение или сферу – огромную, значительно превосходящую ваши собственные габариты. И все происходящее внутри этой сферы как бы творится в вас. Вы как бы стали единым целым со всем тем, что находится внутри созданной вами сферы. Поначалу будет несколько сложно управлять ощущениями, но добейтесь очень яркого образного представления движущейся вместе с вами сферы. Это поможет фиксировать любые движения биологического объекта внутри сферы и – что еще важнее – ощущать его намерения. Следовательно, вы сможете основывать собственные контрдействия не столько на видимых движениях объекта, сколько на его намерениях. Выработав сферичное восприятие, вы можете частично дублировать им описанную ниже систему упреждающего действия.
В итоге вы сможете всегда определить, где противник будет находиться через нужную вам долю секунды – нужную для того, чтобы нанести удар. Поэтому бойцы, прошедшие мою подготовку, наносят его не туда, где он находится в данный момент, но туда, где окажется через Долю секунды, которую удар займет. Вот почему они и обретают реальную неуязвимость. Это действительно просто, это по силам любому человеку.
Расстояние вытянутой ноги
Дистанция неуязвимости есть расстояние, на котором противник не может достать вас ударом. Обычно оно составляет полторы длины корпуса. Строго говоря, это расстояние зависит от длины ног, подвижности суставов, их углов и многого другого. Как уже выше говорилось, Я Не верю в высокие удары ногами а-ля Чак Норрис. Реальные же удары ногами проходят только по нижнему, от силы – по среднему уровню.
Вот и представьте себе дистанцию, с которой человек может без подшага нанести вам удар ногой, или же ту, с которой при наклоне корпуса он достанет вас растопыренными пальцами. Теперь прибавьте к этому расстоянию сантиметра 2-3, и вы получите дистанцию неуязвимости. Иначе говоря, именно на таком расстоянии для противника вы недосягаемы. Если же вы и на этой дистанции все-таки испытываете некоторые опасения, то они не более чем беспочвенный страх, который нужно преодолеть, научитесь чувствовать расстояния, на которых вы неуязвимы для разных людей.
Ствол в чужих руках
А теперь я расскажу вам, как уходить от выстрелов с близкого расстояния. В принципе, техника здесь предельно проста. Как надо действовать, чтобы ускользнуть от выстрела? Прежде всего – начать уход одновременно с движением указательного пальца противника, лежащего на спусковом крючке, даже чуть раньше. Тут мы вплотную подходим к некоему разделу иррациональной психологии, который я когда-то назвал моторной полутелепатией.
Затем нужно еще почувствовать, куда, в какую часа тела направлен ствол оружия, в какое именно место через мгновение вопьется пуля. Это необходимо для того, чтобы правильно избрать способ ухода от выстрела. Допустим не имеет смысла совершать бросок всем телом, когда нужно просто отодвинуть ногу. Или, наоборот, не стоит лишний раз дрыгать ногами, когда достаточно слегка от клонить голову.
Итак, мы должны уметь почувствовать: во-первых, когда раздастся выстрел, во-вторых, куда именно он направлен.
Начнем с моторной полутелепатии. Умение во-время почуять движение соперника интуитивно развивают в себе лучшие спортсмены и бойцы. Как правило, это происходит неосознанно, то есть способность предугадать движение соперника обычно развивается сама по себе в результате десятков и сотен серьезных поединков. Если же это умение вырабатывать целенаправленно, то для его обретения потребуются буквально считанные часы. Как это делается?
Если, пребывая в состоянии пустоты, вы зафиксируете свое внимание на каком-либо человеке, то еще прежде, чем он начнет двигаться, вы почувствуете тот же самый двигательный импульс. Если он собрался дернуть правой рукой, то мгновенно в вашей правой руке возникнет легкое возбуждение, как бы готовность двигаться. Этот момент очень важно почуять, войдя в глубь своего сознания и вслушавшись в себя. Существует простое вспомогательное упражнение. Ваш партнер, стоя против вас, через неравные промежутки времени быстро поднимает руку, Ваша задача: глядя «сквозь» него и фиксируя на нем внимание, уловить момент начала движения. Обычно достаточно 5-10-минутной тренировки, чтобы научиться поднимать руку чуть раньше своего партнера. Встретившись с вооруженным противником, вы точно фиксируете на нем внимание, глядя как бы «сквозь» причем внимание акцентируете на его указательном пальце, готовом спустить курок. Его палец синхронизируете с вашим, и, когда в нем возникнет двигательные импульс, вы почувствуете, как слегка дернется ваш укательный палец – чуть заметно, еле ощутимо. Это – сигнал для вас: немедленно уходите в сторону!
в состоянии пустоты мы можем «почувствовать» другого человека, если зафиксируем на нем свое внимание Но это возможно только в состоянии глубокого безмыслия.
Поупражнявшись далее, вы можете выработать в себе ощущение того, на какую часть тела наведен ствол. Делается это следующим образом. Вы просите партнера прицелиться вам в голову, допустим, из пистолета.
Одновременно вы искусственно вызываете в области головы какое-то ощущение. Это может быть тепло, покалывание, холодок либо напряжение. Выберите то из этих ощущений, которое легче воспроизвести. Затем вы просите партнера прицелиться в вашу руку и вызываете в ней то же самое ощущение. Потом следуют плечи, бедра, живот... В общем, таким образом вы последовательно прорабатываете все свое тело, осуществляя «прокачку» всей нервной системы. Теперь вы можете ощутить на своем теле каждую мышцу, каждый участочек кожи, в который смотрит зрачок ствола.
Затем вы переходите к следующему упражнению, помогающему вам выработать в себе нужное качество. Пусть теперь ваш партнер выбирает точку прицела на вашем теле самостоятельно. Вы же должны каждый раз активизировать выбранным ощущением то место, куда он целится
Начинать упражнение следует при небольшой листаний между вами, с которой вы можете визуально определить, какая именно часть вашего тела зафиксирована Прорези прицела. Постепенно ваш партнер отодвигается все дальше, наконец вы уже не видите, куда именно он прицелился, но начинаете это чувствовать. Та область тела, на которую наведено оружие, как бы откликается» самостоятельно тем же ощущением, которое прежде вызывалось искусственно.
В принципе, этот опыт согласуется с учением академика Павлова об условных рефлексах. Вы вырабатываете в своем теле условный рефлекс на ствол, направленный на него. Через какое-то время таких занятий вам следует попросить партнера целить вам в спину и научиться чувствовать область наведения оружия «кожей», без помощи глаз. Достичь этого можно опять-таки путем не столь длительных, сколько интенсивных занятий, во время которых максимально напрягается вся ваша нервная система. Я описал только некоторые возможные способы ухода от выстрела. Конечно, они – не догма. Просто мое тело откликается на угрозу выстрела именно таким образом, Ваше может реагировать несколько иначе. Но общие принципы движений тела при уходе от пули едины. Например, избегать попадания ее в голову лучше всего отклонением последней в сторону. От выстрела в корпус ясно уйти, качнувшись в сторону и одновременно вскидывая руку, в плечо – только наклоняясь. От выстрела в живот – либо ныряя в сторону всем корпусом, либо падая на землю. Последний способ довольно рискован, по-тому что в момент падения вы можете получить в голову следующую пулю. Но в иных ситуациях этот способ может оказаться единственным.
Все перечисленные способы применимы в том случае, когда в руках у вашего противника неавтоматическое оружие. Когда же вам угрожает автоматная или пулеметная очередь, вас может спасти кувырок либо уход всем телом вниз – на колено или в положение лежа. Следует учитывать, что падение всегда происходит медленнее, нежели кувырок. Так что он предпочтительнее. А потому чтобы противостоять противнику с автоматическим оружием, вам нужно научиться выполнять на твердой поверхности быстрый кувырок с уходом в сторону.
Работа с огнестрельным оружием
Психологические основы искусства стрельбыНе случайно говорят, что стрельба – это дисциплина духа. Действительно, она требует многих качеств и навыков. Чтобы уверенно поразить цель, стрелок должен «взвинтить» себя внутри и в то же время внешне сохранять полное спокойствие. Это достигается несколькими достаточно простыми тренингами, о которых мы поговорим чуть позже.
Но должное состояние психики и умение держать в руках оружие – это еще далеко не все. Для надежной стрельбы нужно еще несколько факторов. Первый – это отсутствие дрожи рук. Второй – точный глазомер. Фактор третий – хорошее «мышечное чувство», то есть ощущение и дистанции, и движения. Четвертый фактор – чувство оружия, или умение ощутить его «душу».
Давайте обсудим все перечисленное обстоятельно и по порядку. Итак, как же вырабатывается спокойствие духа, сочетающееся с внутренней «взведенностью»? При помощи состояния пустоты. Пребывая в нем, вы разгоняете психику до предела и ставите перед собой одну-единственную задачу – попасть в цель. При полной концентрации воли для вас исчезает весь окружающий мир. Остаетесь только вы, оружие, пуля да мишень. Вы. Оружие. Пуля. Мишень. И больше в этом мире нет ничего.
Мы не станем вдаваться в различные аспекты спортивной стрельбы, ибо рассматриваем это искусство в контексте системы «Боевая машина». Следовательно, нас интересует только боевая стрельба. Как добиться в ней успеха? Для этого вначале следует провести глубинное самовнушение. Его формула такова:
Я вижу врага не глазами,
а всеми своими нервами;
я сражаюсь не телом,
я сражаюсь накалом духа;
я убиваю не оружием,
я убиваю сердцем!
Результатом данной установки и явится последующая меткая стрельба. Предложенное самовнушение можно проводить и иначе, вернее, ту же формулу самонастройки можно использовать немного в другом режиме. Опыт показывает, что она превосходно «работает», если вы регулярно повторяете ее утром и вечером – произносите формулу и одновременно внутренне настраиваетесь на успех.
Тренироваться в стрельбе лучше всего с введением психоэмоционального и психоволевого факторов. Вы должны почувствовать, что единственной вашей задачей в этом мире является уверенное попадание в цель. И когда вы мягко и плавно спускаете курок, ощутите, как боек бьет по капсюлю, как взрывается порох, почувствуйте, как пошла по каналу ствола пуля. Вы должны успеть заметить пламя, вырвавшееся из дула. Даже если вокруг светло, вы все равно должны его увидеть. И вы должны почувствовать, как пуля вонзается в мишень. Это – ментальное сопровождение поражающего врага снаряда. Вы как бы провожаете пулю в течение всего ее пути. Причем если вы правильно это делаете, то само время для вас замедляется – вы это непременно заметите. Итак, время тормозит свой бег, все вокруг вас застывает, и вы ощущаете как медленно, пробивая себе дорогу в воздухе и вращаясь, движется к цели пуля.
Работа с пистолетомТехника стрельбы
Современный пистолет (и даже не очень современный) – чудесное оружие и точнейшая машина. Он работает не хуже швейцарских часов. А значит, подстроившись к своему пистолету в полной мере, можно стрелять из него с точностью воистину ювелирной.
Итак, прежде всего, запомните: в обычных условиях лучше всего носить пистолет за поясом с правой стороны (если вы не левша), чтобы легко и свободно, не пересекая тела рукой, в нужный момент его выдернуть. Затем мягким движением рука с пистолетом выносится к плечу. Другая рука ложится на затворную раму и передергивает ее. Обычно одновременно с этим действием производится разворот тела.
После этого быстрым движением, замедляющимся в конце, обе руки выносятся вперед. И уже потом гремят выстрелы. Нажатие курка плавное, дыхание задержано... Все это – классика, известная целому свету.
Как избавиться от «тремора» рук? Сделать это можно двумя способами: либо старым, как мир, целенаправленным методом физической тренировки либо психоволевым посылом, то бишь все тем же самокодированием. Рассмотрим подробнее традиционный способ преодоления дрожи в руках. Он прост: вы берете 1,5– 2-килограммовую гантелину и наносите на ее выпуклую поверхность ровную царапину. Затем, приподняв этот тренировочный снаряд на прямой вытянутой руке, совмещаете царапину с какой-либо выбранной точкой и продолжительное время «целитесь» в нее, стараясь, чтобы рука оставалась неподвижной. Уже после 2-3 тренировок по 40-50 минут в день скажется результат. Отныне оружие в вашей руке будет неподвижным, как скала.
Как правильно держать пистолет? На рисунках приведены некоторые способы. Мне остается лишь дать некоторые пояснения. Не надо полностью охватывать правой кистью рукоятку, тем более сильно ее сжимать. Оружие лишь придерживается двумя пальцами правой руки средним и безымянным. Повторяю, кисть не должна охватывать рукоять с усилием. Левая рука тоже участвует в стрельбе, причем на первый взгляд не совсем обычно. Указательный палец левой руки прихватывает скобу. Так достигается максимальная устойчивость оружия в руке.
Перемещения
Это еще один интересный аспект искусства стрельбы, ли вы стреляете несколько раз подряд – допустим, противников много, и они тоже вооружены, – необходимо быстро менять позицию. Для этого я использую несколько наработанных «связок», из которых по ходу дела спонтанно выстраиваю вольные импровизации. Приведу пример. Итак, оружие у меня в руках. Быстро произвожу два выстрела из положения стоя. Затем делаю кувырок вперед и в сторону, пытаясь уйти за какое-либо укрытие. Сразу же поднимаюсь на одно колено и делаю с него два выстрела. Еще один кувырок, после которого задерживаюсь в положении лежа. Если вы проделываете это на городской улице, то в качестве прикрытия удобно использовать колесо автомобиля, угол здания – да что угодно.
Итак, из положения лежа произвожу два выстрела. Затем, слегка приподнимаясь на локтях, выполняю откат – перекатываюсь с боку на бок. Делаю еще один-два выстрела и со следующим кувырком поднимаюсь в стойку. Предложенную комбинацию можно завершить одним-двумя выстрелами из стойки, если это позволяет сделать кость магазина вашего оружия.
Существует масса приемов и способов перемещения время стрельбы. Отработав составляющие их элементы, можно перейти к вольным импровизациям. Полагаю, здесь будет уместен весьма полезный совет. Во время тренировок «накручивайте» себя на негативное отнощение к собственным успехам. По возможности искренне негодуйте на свои «кривые» руки и «косой» глаз, поможет вам сконцентрироваться на упражненияхи все-таки заставить себя заниматься, даже когда и не особенно хочется.
Если же вам требуется продемонстрировать свое мастерство во всем его блеске, то, напротив, всячески внушайте себе, что вы снайпер и в целом свете нет равных вам в стрельбе. Внушите себе собственное совершенство, поверьте в него – пусть ваше тело почувствует, что оно действительно является телом снайпера. Сосредоточенно включите в «работу» мистический аспект искусств, стрельбы. Пусть предложенная в этой главе формула аутосуггестии звучит для вас заклинанием. Уверуйте в то, что пред вами и Робин Гуд, и Вильгельм Телль – детишки с рогатками. И только вы – настоящий снайпер. Тогда, какое бы оружие ни держали вы в руках, все равно класс вашей стрельбы будет высочайшим. Ибо вы – великий снайпер! Напомню вам еще раз непреложное правило: Чтобы это работало, нужно верить.
Поверили в то, что вы – великий стрелок? Тогда именно так оно и будет!
Чувство дистанции и неуязвимость
Теперь вернемся к вопросу, которого мы частично уже касались: как выработать в себе «мышечное чувство» дистанции. Предложите своему партнеру или помощнику некоторое время хаотично побродить вокруг вас – и перед глазами, и за спиной. Пусть он то ускоряет, то замедляет движение, а иногда и вовсе останавливается. Сами же вы, поначалу с чуть приоткрытыми глазами, должны непрерывно следить стволом за перемещениями своего партнера. Причем когда он останавливается, то должна замирать и ваша рука; ствол при этом остается нацелен на него. Из-под прикрытых век вы лишь едва различаетесвоего партнера. Так вырабатывается на уровне обостренной интуиции «мышечное чувство», нужное для того, чтобы при необходимости ствол вашего оружия был постоянно направлен на противника, как бы автоматически следовал за ним. Указанное чувство нужно вырабатывать в себе очень упорно. Правда, обычно это занимает не так уж много времени – всего несколько дней, которые, однако, вы должны целиком посвятить данной цели.
Вообще, следуя предложенной мною методике, – и это многократно подтверждено на практике, – можно буквально за несколько дней подготовить отличного снайпера или же стать таковым самому. Правда, весьма желательно, чтобы в процессе такой подготовки человеку была оказана специальная психосуггестивная помощь. К сожалению, в мире очень мало людей, которые по-настоящему владеют психосуггестивными техниками и одновременно знакомы с искусством стрельбы.
Для уверенной стрельбы в относительно спокойной обстановке, когда у вас есть время, чтобы прицелиться, – допустим, ситуация не вынуждает вас мгновенно обнажить оружие и стремительно перемещаться, – я рекомендую специальную форму самокодирования. Вы должны внушить себе, что ваше тело высечено из камня, из незыблемого твердого гранита. Ничто не может покачнуть вас – вы незыблемы. Параллельно вы проникаетесь ощущением, что монолитна и ваша психика. Одновременно идет ее разгонка. Подчеркну еще раз: непременным условием любого запредельного усилия является высочайшая психическая активность. Вы должны видеть только ту точку, в которую намерены попасть. Словно сквозь туманную пелену проступают мушка и прицельная рама. Но совершенно четко видится только сама мишень. (Кстати при прицеливании у стрелка открыты оба глаза.) Вы становитесь придатком собственного оружия. А для того, чтобы это произошло, нужно почувствовать его душу.
Слиться с оружием
Индейцы в древности всерьез общались со своим оружием: беседовали с ним, хвалили его, даже ласкали... Они считали, что оружие наделено особым Духом-Разумом, особым Маниту. Современное оружие несоизмеримо сложнее и эффективнее того, что было у древних индейцев. Так почему бы и нам его не одушевить – хотя бы для того, чтобы лучше его чувствовать?
Полагаю, будет даже неплохо, если вы дадите своему оружию какое-то имя или прозвище (именно так поступил в свое время я). Оно должно быть достаточно уважительным, но вместе с тем передавать оттенок его подчиненности и, разумеется, вашего старшинства. Я хочу сказать, что вполне уместно обращаться к своему оружию как к младшему товарищу. Ведь оно по своему положению ниже вас (не забыли: кто вы?!), хотя и имеет собственную душу.
Держа оружие, вы должны его ощущать как продолжение своей руки. Вы внушаете себе это настолько ярко и глубоко, что начинаете воспринимать свою руку, когда она без оружия, чем-то незавершенным. Итак, оружие – это естественное продолжение вашей руки.
Но, прежде чем взять его, следует почувствовать, как оно к вам относится. Почувствуйте это отношение. Запомните: оружие – часть вашего «я». Возможно, в данном случае задействован следующий психологический механизм. Человек не монолитен, его личность составляет множество субличностей. Одна из ваших субличностей становится субличностью оружия – вы как бы переносите ее из себя в него. Хотя, конечно, на самом деле она по – прежнему в вас остается.
Не потому ли два совершенно одинаковых серийных пистолета обладают тем не менее совершенно разными характерами? У каждого из них – свой норов. Допустим,
они могут по-разному относиться к одному и тому же человеку. Или же к разным людям у одного пистолета свое особое отношение. Кому-то он помогает великолепно стрелять, а другому – возможно, тоже отличному стрелку – никак не позволяет выстрелить точно.
Итак, ваша задача – прочувствовать ту свою субличность, которая соединилась с оружием. Не случайно говорят, что все мужчины делятся на две категории – на тех, кто имеет оружие, и тех, кто мечтает его заиметь. Что же касается всех прочих, то это уже не мужчины. На мой взгляд, величайшее преступление государства в отношении собственных граждан – лишить мужчину его основного права – права быть вооруженным, защищать родных и близких, свою мужскую честь. Ибо реальную возможность этого дает только оружие.
Когда вы берете оружие в руки, то должны испытывать легкое благоговение. Вот оно, оружие; вот она, смерть, – на указательном пальце моей руки. Вы должны почувствовать себя несущим смерть. И не важно, куда вы целите—в круглую мишень или в поясную, в сухой пень или в вооруженного опасного врага. Подготавливая свою психику для предельно точной стрельбы, следует ощущать, что вы – властелин жизни и смерти. Ибо жизни по крайней мере восьми человек – сколько в обойме патронов – находятся на вашем указательном пальце, который мягко касается курка. Вы – бог, несущий жизнь (если пройдете мимо этих людей) или смерть (если все-таки спустите курок). И нет в мире силы, способной поколебать ваше чувство божественного могущества. Именно в таком состоянии духа вы сможете стрелять исключительно метко, ибо в вас воплощается архетип бога войны, бога смерти. Какого именно или же какого в большей степени – это зависит от вашей внутренней установки, вашего самоощущения. Вы чувствуете себя богом войны, богом смерти или же каким-то другим богом... Но этот бог властвует над войной и смертью, ибо вы – повелитель жизни и смерти людей. Вы – не только ваши тело и душа, но и сросшееся с вами оружие. Ваши посланцы – пули. Они повинуются не просто легкому движению вашего указательного пальца, но вашему волевому посылу. Посылая пулю в цель, вы должны ощутить напряжение в лобных долях мозга.
Вы – бог войны и одновременно сложная боевая система. В ней рука и оружие – лишь передаточные звенья. И смертоносная пуля тоже звено, хотя и последнее. Вы совершаете волевое усилие, напрягая лобные доли мозга, и летит пуля... Почувствуйте неразрывное единство первого и последнего звеньев. Все промахи случаются из – за того, что где-то рвется эта цепь.
Конечно, данная глава – не монография по стрельбе и даже не учебник. Но, надеюсь, многие из вас почерпнут в ней кое-что новое для себя, чего не отыщешь ни в одном пособии. Быть может, вы даже найдете для себя здесь нечто такое, чего как раз не хватало для того превращения в великого снайпера.
Еще один штрих. Одушевляя оружие, к нему вместе с тем не следует относиться как к самодостаточному, наделенному душой и собственным умом живому существу. Вы должны его ощущать как живую часть себя самого. Вы и оружие друг друга дополняете, являясь единым целым. Без оружия вы – не полностью вы, и оно без вас (или же с кем-то другим) лишено души. Необходимо провести жесточайшую самонастройку на свое единство с оружием: оно – ваше продолжение, оно – ваша часть.
Для подготовки к неторопливой прицельной стрельбе можно использовать такую формулу: Мое тело – это врытая в землю стальная балка; к ней приварен стальной рельс, незыблемый и неподвижный. С этой же целью молено использовать и образное представление собственного тела, высеченного из гранита. Но при этом нужно учесть, что вы кодируете не только себя самого, но и ту вашу субличность, которая «вселилась» в оружие и стала им. Ее вы тоже кодируете. В этом случае вы можете рассчитывать на поразительную меткость стрельбы.