Мегасила ягодичных мышц - Петр Филаретов
Название книги: Мегасила ягодичных мышц
Автор книги: Петр Филаретов
Жанры:
Военное дело → Боевые искусства
,
7Страниц
1-2Часов на чтение
27 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Размер: 16 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы ягодичных мышц с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.
