355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Василий Плехов » книга "Атлетизм для вас"
Атлетизм для вас - Василий Плехов
  • Книга добавлена: 17 сентября 2016, 18:49
обложка книги Атлетизм для вас - Василий Плехов

Название книги: Атлетизм для вас

Автор книги:



Язык книги: русский
Издательство: Общество "Знание" Украинской ССР
Город: Киев
Год издания: 1990
ISBN: 5-7770-0002-9
Размер: 991 Кб
сообщить о нарушении



Описание книги

В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления. Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.  

  • Просмотров: 1271 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю