Бегай быстро и без травм - Гордон Пири
Название книги: Бегай быстро и без травм
Автор книги: Гордон Пири
Жанры:
Дом и Семья → Здоровье и красота
,
8Страниц
2-3Часов на чтение
30 тыс.Всего слов
Язык книги: русский
Размер: 78 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Книга Гордона Пири, одного из самых популярных спортсменов 50-х годов. За свою жизнь он установил 5 официальных мировых рекордов и около дюжины неофициальных. Его отличала всесторонность спортивной подготовки и необыкновенное спортивное долголетие. Вклад Пири в развитие спорта намного превосходит то, что было сделано его современниками, он был гигантом своего времени, его имя собирало толпы на стадионе Уайт Сити, а впоследствии вдохновило таких спортсменов, как Бедфорд и Фостер. В своей книге он анализирует все аспекты бега на средние и длинные дистанции, дает ряд ценных рекомендаций.