Текст книги "Ароматерапия"

Автор книги: Дэнис Браун

сообщить о нарушении

Текущая страница: 10 (всего у книги 11 страниц)

Ароматерапия для новорожденных

Новорожденным нравятся масла, особенно если их матери использовали масла при беременности, тогда они быстрее на них реагируют. Применение эфирных масел способствует укреплению иммунной системы, и, если тело заболевает, выздоровление происходит значительно быстрее, ребенок испытывает значительно меньше неудобств.

Массаж – мощное и чудодейственное средство, объединяющее родителей и детей.

Для массажа и ванн используются слабые растворы эфирных масел. Младенцам никогда не следует давать эфирные масла внутрь. Ниже приводятся соотношения эфирных масел для детей до двенадцати месяцев.

От рождения до двух месяцев – 1 капля на 15 мл несущего масла для массажа, 1 капля на ванну.

От двух месяцев до года – 1 капля на 10 мл несущего масла для массажа, 1 капля на ванну.

Колики

Колики очень беспокоят и младенца, и родителей. Ребенок продолжает плакать, даже когда его берут на руки – из-за этого родители чувствуют себя беспомощными. Тем не менее эфирные масла могут помочь.

Возьмите одну каплю масла пупавки благородной, или каплю масла укропа, или каплю масла мандарина на 15 мл несущего масла, нанесите на живот ребенка и сделайте нежный массаж.

Если младенец продолжает плакать, сделайте компресс с пупавкой благородной. Добавьте каплю масла пупавки благородной в небольшую миску с водой. Хорошо размешайте и пропитайте раствором кусочек фланели. Положите фланель на живот ребенка.

Если колики продолжаются, матери следует внимательно изучить свое питание. Возможно, у ребенка аллергия на съедаемые ею молочные продукты. Стоит показать ребенка врачу-профессионалу.

Кашель и простуда

Ароматерапия – превосходный способ предотвратить у детей кашель и простуды. Если кто-то в доме простудился, ребенка можно защитить, используя диффузор с эфирными маслами или разбрызгиватель для духов. Прекрасно подойдут для испарения масла мелалеуки, эвкалипта и каепутового дерева.

Можете также поставить под детскую кроватку миску с кипятком и добавить туда одну каплю масла каяпутового дерева или мирта и одну каплю масла мелалеуки.

Еще можете капнуть на ватку одну каплю масла лаванды и положить на дно детской кроватки – ребенку будет легче дышать и спать.

Колыбельная шапочка

Колыбельная шапочка – растрескивание кожи на голове младенца в том месте, где у взрослого растут волосы. Это легко лечится эфирными маслами. Мне больше всего нравится масло герани. Добавьте каплю масла герани к 15 мл масла сладкого миндаля и нанесите на кожу черепа ребенка, сделайте легкий массаж. Смесь нужно использовать ежедневно до исчезновения растрескиваний.

Бессонница/беспокойство

Часто бывает трудно приучить ребенка спать так, чтобы это было удобно родителям. Некоторые дети любят спать днем и просыпаться по ночам. Для спокойного сна капните одну каплю масла лаванды и одну каплю масла пупавки благородной в диффузор или испаритель, зажгите его за полчаса до начала сна и закройте дверь в спальню.

Вместо этого можете поставить небольшую миску кипятком под детскую кровать, капнув в воду две капли масла пупавки благородной.

Опрелости

Сыпь в промежности можно предотвратить и устранить с помощью эфирных масел. При замене подгузников, избегайте пользоваться химически ароматизированными салфетками. Вместо этого добавьте одну каплю масла пупавки благородной, или лаванды, или тысячелистника в пол-литра воды и хорошо размешайте. Ухаживая за своими детьми, я капала одну каплю в тазик и промывала им промежность. Вы также можете добавить эфирные масла в баночку с чистым органическим кремом для кожи, цинком или кремом с касторовым маслом. Добавляйте из расчета одну каплю на 15 г. В банку с 60 г крема добавьте две капли масла пупавки благородной, одну каплю масла лаванды и одну каплю масла тысячелистника. В 100-граммовую баночку добавьте две капли масла пупавки благородной, две капли масла лаванды и две капли масла тысячелистника.

Прорезывание зубов

Зубы начинают прорезываться в возрасте от 4 до 6 месяцев, хотя часто бывают отклонения, а некоторые дети даже рождаются с зубами. Прорезывание зубов может быть болезненным и для ребенка, и для родителей – они проводят много ночей без сна. Вот три масла, которые дадут наилучший результат при прорезывании зубов: пупавки благородной, лаванды и тысячелистника. Наполните подставку для яйца несущим маслом, капните туда одну каплю любого из перечисленных масел. Хорошо размешайте, нанесите смесь на десны ребенка пальцем или ваткой и сделайте внешний массаж на лице – напротив режущегося зуба.

Цветочные снадобья Баха для новорожденных

Цветочные снадобья Баха могут принести огромную пользу детям, так как они реагируют гораздо быстрее взрослых. Они еще не набрали тот эмоциональный багаж, который отягощает взрослых, и снадобья действуют напрямую.

Белую лилию следует принимать в случае любых травм при родах, даже без осложнений, рождение уже достаточно сложное событие. Олива – необходимое средство для родителей: она показана при усталости и истощении. Я никогда не встречала не устающих родителей. Вся семья может принимать грецкий орех, чтобы быстрее привыкнуть к новому члену семьи. Цикорий полевой пригодится для сонных, медлительных детей, не желающих оставаться в одиночестве. Ломонос нужен для сонных малышей, которые даже не хотят просыпаться, чтобы поесть. У таких детей отсутствующий взгляд, кажется, что окружающий мир их совершенно не интересует. Мимулус может быть прописан для боязливых, нервных детей, легко пугающихся и часто кричащих. Вербена аптечная пригодится для легковозбудимых детей, которые с трудом засыпают.

Ароматерапия для детей

Дети также очень быстро реагируют на воздействие эфирных масел. Прирожденная способность организма к самостоятельному оздоровлению позволяет им очень быстро избавляться от токсинов. Их тела не отягощены годами плохого питания, недостатком физических упражнений, негативными мыслями, плохой экологией стрессами.

Никогда не давайте маленьким детям эфирные масла внутрь. Не следует пытаться лечить серьезную болезнь, диагноз которой не был поставлен квалифицированным врачом.

Наиболее оптимальны для детей следующие пропорции.

Для детей младшего дошкольного возраста (от 1 года до 5 лет): 1—2 капли на 10 мл несущего масла при массаже, 2 капли на ванну (развести вместе с одной чайной ложкой несущего масла).

Для детей школьного возраста (от 5 до 12 лет ): 2—3 капли на 10 мл несущего масла при массаже, 3—4 капли на ванну (развести вместе с одной чайной ложкой несущего масла).

Для подростков (старше 12 лет ): 3 капли на 10 мл несущего масла при массаже; 4—5 капель на ванну.

Аллергии (в том числе экзема)

Пищевые аллергии очень распространены у детей, из-за них возникают гиперактивность и проблемы с поведением. Дети могут обладать повышенной чувствительностью к добавкам, консервантам, к молочным продуктам, сахару и пшенице.

Масло пупавки благородной, лаванды или тысячелистника можно добавить в ванну, выдержав пропорцию. Эти масла также можно добавить к чистому органическому крему для кожи или увлажняющему лосьону и наносить несколько раз в день в зависимости от серьезности случая для снятия дискомфорта, воспаления и зуда. Эфирные масла герани, мелиссы, нероли, розы и санталума белого помогут против аллергии, вызванной стрессом, их следует добавлять в ежедневную ванну. По возможности надо устранить любые аллергены: пищу и другие вещества.

Астма

Приступы астмы очень пугают маленьких детей и их родителей. Их можно связать с аллергией к пище и к окружающей среде, например к пыли в доме. Стресс усилит тяжесть и частоту приступов.

Ароматерапевтическое лечение направлено на снижение беспокойства и улучшение работы легких. При астме помогут эфирные масла: кипариса, ладана, лаванды, майорана, мелиссы, нероли, пупавки благородной и розы. Любую смесь этих масел можно втирать в верхнюю часть спины или груди. Можно также капнуть одну каплю эфирного масла на носовой платок или ткань и глубоко подышать.

Формула при астме

Для детей от 1 года до 5 лет:

1 капля масла лаванды

1 капля масла пупавки благородной

или

1 капля масла пупавки благородной

1 капля масла нероли

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Для детей от 5 до 12 лет:

1 капля масла ладана

1 капля масла лаванды

1 капля масла майорана

или

1 капля масла кипариса

1 капля масла ладана

1 капля масла пупавки благородной

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

«Нога легкоатлета» (ножной опоясывающий лишай)

Эта грибковая инфекция поселяется между пальцами ног, дети часто заражаются ею в плавательных бассейнах и раздевалках. Кожа становится мокрой, шелушится, зудит, покрывается порами и белеет.

Помогут эфирные масла кипариса, лаванды, лимона, таджитиса и мелалеуки. Детей надо приучить делать ножные ванны, хотя бы два раза в день. В ванны следует добавлять одно масло или комбинацию из перечисленных выше. Превосходный состав – капля масла лаванды, капля масла таджитиса и капля масла мелалеуки. Эфирные масла можно также смешать с двумя чайными ложками несущего масла и нанести между пальцами. Кожа между пальцами должна быть постоянно сухой, носки носить нужно только из хлопка и шерсти.

Синяки

Как только вздуется шишка, можно нанести эфирные масла с ледяным компрессом. Добавьте одну каплю масла лаванды и одну каплю масла пупавки благородной в небольшую миску с холодной водой. Пропитайте кусочек фланели раствором, выжмите и приложите к больному месту.

Ожоги

Подержите обожженное место под проточной холодной водой, затем нанесите холодный компресс, в который добавьте две капли чистого эфирного масла лаванды. При ожогах помогут и другие масла: пупавки благородной и тысячелистника.

Простуда и кашель

Эфирные масла обладают исключительными антибактериальными и антивирусными свойствами и эффективны при лечении кашля и простуд. Если у ребенка жар, помогут масла лаванды, пупавки благородной и мелалеуки. Капните по одной капле каждого масла в небольшую миску с теплой водой, обтирайте тело и голову, пока жар не утихнет. Можете также сделать холодный компресс, добавив туда те же эфирные масла, положить его на шею (сзади) или на лоб либо обернуть вокруг ног.

При кашле делайте массаж груди, горла и верхней части спины, используя смесь эфирных масел с нужным количеством капель. Смесь составьте из масел каепутового дерева, кипариса, эвкалипта, ладана, лаванды, мирта, пупавки благородной, розмарина и мелалеуки. Названные масла помогут победить инфекцию, изгнать слизь, ослабить бронхиальные спазмы и расслабиться.

Рецепт при кашле и простудах

Для детей от 1 года до 5 лет:

1 капля масла лаванды

1 капля масла мелалеуки

или

1 капля масла лаванды

1 капля масла мирта

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Для детей от 5 до 12 лет:

1 капля масла каепутового дерева

1 капля масла лаванды

1 капля масла мелалеуки или

1 капля масла ладана

1 капля масла мирта

1 капля масла пупавки благородной

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Порезы и содранная кожа

Очень важно продезинфицировать место поражения для предотвращения любых инфекций. Для этого хороши эфирные масла лаванды, лимона и мелалеуки. Промойте рану теплой водой с добавлением капли масла лаванды и капли масла мелалеуки. Так вы успокоите ребенка, а щипать не будет, так как это привычный антисептик. Если нужно заклеить рану, капните одну каплю чистого лавандового масла на лейкопластырь – это ускорит выздоровление.

Проблемы с пищеварением

Запор у детей может быть вызван слабостью пищеварительной системы, которая еще не привыкла к еде или даже стрессам. Давайте детям много свежих фруктов и овощей, больше воды и фруктовых соков для прекращения обезвоживания стула. Не должно быть никакого напряжения, не заставляйте детей насильно ходить в туалет.

При запоре помогут эфирные масла герани, мандарина, майорана, пупавки благородной, розмарина и мяты колосистой. Наилучший способ применения – ежедневный массаж живота по часовой стрелке.

Средство при запоре

Для детей от 1 года до 5 лет:

1 капля масла мандарина

1 капля масла пупавки благородной

Для детей от 5 до 12 лет:

1 капля масла мандарина

1 капля масла майорана

1 капля масла мяты колосистой

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Понос может быть вызван инфекцией, аллергией на пищу, некоторыми лекарствами или стрессом. Необходимо компенсировать потерю жидкости для предотвращения обезвоживания. Если понос не прекращается, обратитесь к квалифицированному специалисту.

При поносе помогут эфирные масла герани, имбиря, лаванды, нероли, пупавки благородной и санталума белого. Массажную смесь можно нежно втереть в живот и наложить компресс для ослабления боли.

Средство при поносе

Для детей от 1 года до 5 лет:

1 капля масла лаванды

1 капля масла нероли

Для детей от 5 до 12 лет:

1 капля масла имбиря

1 капля масла нероли

1 капля масла пупавки благородной

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Боль в ушах

Смешайте каплю либо лавандового масла, либо масла пупавки благородной с чайной ложкой оливкового масла. Пропитайте кусочек ваты смесью и положите в ухо. При острой боли натрите все распухшие железы, взяв соответствующее количество капель масла лаванды и пупавки благородной. Если боль в ушах не утихает, покажите ребенка детскому оториноларингологу.

Инфекционные заболевания

Ветряная оспа – добавьте масла лаванды и пупавки благородной в ванну. Смешайте либо масло пупавки благородной и лаванды, либо пупавки благородной и мелалеуки с увлажняющим лосьоном и сделайте массаж.

Корь – используйте масло пупавки благородной и лаванды с несущим маслом или увлажняющим лосьоном и сделайте нежный массаж.

Свинка – смешайте соответствующее число капель масла лаванды, лимона, мелалеуки с несущим маслом для массажа.

Краснуха – соедините соответствующее количество капель масла лаванды, пупавки благородной или мелалеуки с несущим маслом для массажа.

Коклюш – смешайте соответствующее количество капель масла кипариса, лаванды, розмарина или мелалеуки – в зависимости от возраста ребенка – вместе с несущим маслом и вотрите в грудь. Можете капнуть одну каплю эфирного масла (любого из перечисленных) на подушку ребенка.

Глава 13. Чувственная ароматерапия для пар

Тело каждого из нас имеет естественный запах, нас может привлекать к себе тот или иной человек – в зависимости от того, какой запах исходит от него или от нее. Ароматы связаны с эротикой. Сексуальное возбуждение пробуждает тело к выделению всевозможных экзотических ароматов – в особенности кожей, дыханием и половыми органами. Эти ароматы можно усилить с помощью эфирных масел, повысив тем самым свою сексуальную привлекательность.

Естественно, ароматы любовного снадобья должны соответствовать вкусам обоих.

Предпочтение ароматов важно при выборе эфирных масел для смеси: нас инстинктивно влечет к тем маслам, которые нам нужны.

Есть много способов применения эфирных масел для усиления полового чувства и получения сексуального удовлетворения.

Благоухание

Придание приятных ароматов нижнему дамскому белью

Ароматизировать нижнее белье несложно. Когда вы стираете свои вещи руками, просто добавьте капли эфирного масла к последней порции воды для полоскания. При машинной стирке разведите капли в малом количестве воды и добавьте на финальной стадии отжима.

Чувственные эфирные масла для нижнего дамского белья

Масла бергамота, герани, нероли и иланг-иланга – прекрасный выбор. Не рекомендуется использовать абсолюты или густые низколетучие масла для ароматизации белья – они могут испортить ткань.

Можно также ароматизировать нижнее белье в ящиках платяного шкафа. Капните шесть капель масла розы, мирта, жасмина, нероли, бергамота, герани, иланг-иланга, пачули, ладана, санталума белого или любого выбранного вами на ватные шарики и положите их в маслонепроницаемые мешочки. Проделайте в мешочках дырочки, чтобы чудесный аромат впитывался в вашу одежду. Положите мешочки в ящики или повесьте внутри шкафа.

Красивые ароматические шелковые мешочки доставят вам удовольствие. Вырежьте кружочек из шелка и сделайте толстой ниткой стежки по краям кружка так, чтобы кружок можно было стянуть ниткой так же, как горловину мешка завязкой. Капните эфирного масла на ватный шарик и положите его на середину кружка из шелка. Соберите ниткой края кружка так, чтобы ватка оказалась внутри мешочка из шелка. Пришейте к мешочку ленточку – теперь вы можете повесить этот ароматический шарик куда захотите. Для ароматизации шарика очень хорошо подойдут масла ладана, пачули, розы, жасмина, ветиверии и иланг-иланга – их ароматы сохраняются долго.

Ароматизировать одежду могут даже сами ящики платяного шкафа. Капните шесть капель эфирного масла на кусочек промокательной или любой другой впитывающей масла бумаги.

Ароматизация постельного белья

Ароматизировать белье легко, и это возбуждает чувства. Есть несколько способов:

1. Капните четыре капли эфирного масла в небольшую миску с водой и добавьте в стиральную машину на финальной стадии отжима.

2. Наполните небольшой пульверизатор духов родниковой водой, добавьте десять капель эфирных масел по своему выбору и слегка побрызгайте на нижнюю

простыню.

3. Капните несколько капель выбранных вами эфирных масел на ватку или кусочек поглощающего материала, обязательно натурального, и положите его между простынями или внутрь наволочки.

Благоухание в спальне

Глиняная курильница или радиатор-ароматизатор создает романтическую и чувственную атмосферу. Налейте несколько чайных ложек воды в просторную миску, поставьте ее на глиняную курильницу и капните в воду шесть капель эфирного масла. Зажгите ночник – под действием его тепла масла будут испаряться.

Рецепты для курильницы:

2 капли розового масла

2 капли масла герани

2 капли масла санталума белого

или

2 капли масла жасмина

2 капли масла пачули

2 капли масла иланг-иланга

или

2 капли масла стиракса бензойного

2 капли розового масла

2 капли масла нероли

или

2 капли масла шалфея мускатного

2 капли масла ладана

2 капли масла иланг-иланга

Для придания аромату больше мужского оттенка попробуйте :

3 капли масла кедра атласского

3 капли масла санталума белого

или

2 капли масла черного перца

2 капли масла иланг-иланга

2 капли масла лимона/мандарина

или

3 капли масла стиракса бензойного

3 капли масла санталума белого

или

2 капли масла бергамота

2 капли масла имбиря

2 капли масла ветиверии

Свечи прекрасно наполнят ароматом спальню и создадут романтическую обстановку. Зажгите свечи и дождитесь, чтобы воск начал плавиться. Очень аккуратно, не задевая фитиль, нанесите две капли эфирного масла на расплавленный воск. Следующие предложения должны вам понравиться.

♦ К розовой свече добавьте розовое масло – для встречи романтической и нежной любви.

♦ К красной свече добавьте масло иланг-иланга – для подъема страсти и сексуальности.

♦ К фиолетовой свече добавьте масло ладана – для придания таинственности.

Массаж

Массаж – прекрасный путь возбуждения партнера, даже не требуется специальной подготовки для достижения результата. Просто следуйте своим инстинктам. Особое внимание уделите области живота – между пупком и лобком, пояснице и ягодицам. Есть несколько чувствительных точек, воздействие на которые вызовет прилив сексуальной энергии у партнера и его ответную реакцию.

Для создания романтической обстановки наполните комнату ароматами, воспользовавшись одним из предложенных рецептов, и зажгите несколько свеч. Просмотрите главу 6 этой книги для ознакомления со специальными массажными техниками.

Следующие эфирные масла идеально подойдут для увеличения полового желания: стиракса бензойного, бергамота, черного перца, корицы, шалфея мускатного, ладана, имбиря, жасмина, мелиссы, мирта, нероли, челнобородника горького, пачули, пшеницы обыкновенной, розы, санталума белого, ветиверии и иланг-иланга.

Используйте для массажа следующие компоненты.

Для женщин:

2 капли масла жасмина

2 капли розового масла

3 капли масла санталума белого

2 капли масла иланг-иланга

Для мужчин:

2 капли масла шалфея мускатного

2 капли масла имбиря или черного перца

3 капли масла санталума белого

2 капли масла иланг-иланга

Каждую смесь растворить в 10 мл несущего масла.

Сексуальные проблемы

Вагинальная сухость

Недостаток вагинальной секреции может затруднить половое сношение, сделать его неудобным и даже невозможным. На секрецию влияют такие факторы, как нарушение гормонального баланса, например в климактерический период, противозачаточные таблетки или отрицательные эмоции.

Вот простое решение проблемы – ввести немного масла жожоба в вагину. Конечно, это временное средство. В ванну следует добавлять эфирные масла, увеличивающие вагинальную секрецию (особенно имитирующие гормон эстроген), – 6 капель, а для массажных смесей – 3—4 капли на 10 мл несущего масла.

Ежедневно принимайте ванны с предложенными рецептами, делайте массаж каждый день в течение недели и вы заметите увеличение секреции.

Средство для преодоления вагинальной сухости с помощью ванны :

2 капли масла шалфея мускатного

1 капля масла герани

3 капли розового масла

или

2 капли масла укропа сладкого

2 капли масла герани

2 капли масла лаванды

или

1 капля масла мелиссы

2 капли масла нероли

3 капли масла санталума белого

Можно использовать любое из указанных масел само по себе, без добавления других.

Компоненты для массажа:

2 капли масла шалфея мускатного

2 капли масла укропа сладкого

2 капли розового масла

2 капли масла санталума белого

Растворить в 30 мл несущего масла.

Импотенция

Импотентом временно может оказаться любой мужчина по разным причинам. Импотенцию могут вызвать эмоциональное или физическое истощение, нервное напряжение, недостаток веры в себя или симптомы болезни. Некоторые лекарства способны воздействовать на половое влечение, например валиум и либриум. Какова бы ни была причина, следующие эфирные масла окажут неоценимую помощь: амириса, базилика, черного перца, кардамона, сельдерея, шалфея мускатного, кориандра, коричного листа, кумина, герани, имбиря, жасмина, лаванды, пачули, розы, розмарина, мелалеуки, шалфея, санталума белого, тимьяна, листа фиалки, иланг-иланга.

Выберите и используйте любой (или все) из предложенных мной составов:

Массажные рецепты при импотенции:

1 капля масла корицы

1 капля масла кориандра

2 капли масла имбиря

1 капля масла розмарина

или

1 капля масла шалфея мускатного

2 капли масла имбиря

1 капля масла жасмина

2 капли масла санталума белого

или

2 капли масла черного перца

2 капли масла имбиря

2 капли масла мелалеуки

Каждую смесь растворить в 15 мл несущего масла.

Нанесите один из перечисленных составов на кожу вашего партнера, обращая особое внимание на поясницу, верх живота и бедер, и сделайте массаж. При массаже обходите стороной гениталии. Применяйте масла примерно десять дней и принимайте ежедневную ванну с четырьмя каплями масла имбиря и двумя каплям масла черного перца.

Для мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией, поможет следующая смесь:

1 капля масла стиракса бензойного

2 капли масла майорана

1 капля масла ветиверии

Растворить в 30 мл несущего масла.

Цветочные снадобья Баха

Само слово «импотенция» несет на себе клеймо позора, она может поставить под вопрос брак или любовную связь – в результате череда бесконечных скандалов и, наконец, разрыв отношений. Поскольку импотенция нередко имеет эмоциональное происхождение, цветочные снадобья Баха окажут неоценимую услугу. Лиственница – чудесное средство для развития уверенности в себе и изгнания чувства неполноценности. Каштан белый поможет мужчинам, беспокоящимся об утрате своих способностей совершать половой акт. Олива необходима при истощении, как физическом, так и эмоциональном. Мимулус поддержит при опасении, что ничего не получится.

Фригидность

Очень много факторов влияют на недостаточную сексуальную «отзывчивость». За половое влечение как в мужчинах, так и в женщинах отвечает гормон тестостерон. Уровни тестостерона различаются у мужчин и женщин. У разных женщин количество гормонов также различно. Те, у кого уровень тестостерона высок, обладают большим сексуальным аппетитом. Беспокойства, страхи, вызванные какими-то прошлыми травмами, могут значительно понизить уровень этого гормона. Усталость и стрессы из-за напряжений на работе, недостатка денег, проблем в семье также снижают половое влечение.

Пресыщенность и недостаток сексуального удовлетворения также могут вызвать фригидность. Некоторые женщины никогда не испытывают оргазм. Если мужчина насильно овладевает партнершей, если партнеры не ведут предварительной любовной игры – это может привести к сексуальному безразличию и даже враждебности.

Недостаток полового влечения также может быть вызван стрессом и истощением. Когда женщина много работает и при этом имеет несколько детей, нет ничего удивительного в том, что у нее нет полового желания.

Эфирные масла, способные победить фригидность

Помогут масла шалфея мускатного, имбиря, жасмина, нероли, розы, санталума белого и иланг-иланга. Любое из перечисленных масел можно использовать для ежедневной ванны, чтобы стимулировать и возобновить интерес к сексу.

Массажные рецепты от фригидности:

2 капли масла шалфея мускатного

2 капли масла жасмина

2 капли масла иланг-иланга

или

1 капля масла имбиря

2 капли розового масла

2 капли масла иланг-иланга

Каждую смесь растворить в 30 мл несущего масла.

Выберите один из рецептов и используйте его дней десять. Масла следует наносить на верхнюю часть бедер, живота и поясницу.

Цветочные снадобья Баха

Поскольку фригидность у большинства женщин имеет эмоциональное происхождение, цветочные снадобья Баха могут оказаться полезными. Если проблема вызвана истощением, рекомендуется олива, мимулус облегчит боязнь вступать в половые сношения. Жимолость пригодится, если женщина испытала травмы в прошлом, например от изнасилования. Если такая женщина чувствует себя «грязной» или «испачканной», поможет снадобье дикая яблоня. Шиповник собачий полезен тем, кому секс надоел и кто отдается без желания. Ива бесценна при ярости и злобе, которые могут охватить женщину, если партнер неспособен ее удовлетворить.

Глава 14. Что делать дальше?

Профессиональная подготовка

Если вас вдохновила эта книга и возникло желание освоить ароматерапевтический курс, то вы можете найти немало краткосрочных (в том числе и по выходным дням) курсов. На них вы обретете навыки и сможете делать простой массаж друзьям и родственникам. Убедитесь в наличии на курсах квалифицированного ароматерапевта, к сожалению, на многих их нет. Краткосрочные курсы и курсы выходного дня не дадут вам возможности практиковать профессионально. Квалифицированный ароматерапевт обучается от девяти месяцев до двух лет, он должен изучить анатомию и физиологию, владеть техникой массажа, а также знать о эфирных маслах. Подготовка также включает проведение по крайней мере десяти полных курсов лечения пациентов, всего свыше шестидесяти процедур.

Убедитесь в том, что выбранное вами ароматерапевтическое общество аккредитовано в уважаемой ароматерапевтической ассоциации. Например, моя школа относится к Международному обществу профессиональных ароматерапевтов. Руководителем школы должен быть квалифицированный педагог; хорошо, если у него есть лицензия Министерства просвещения и здравоохранения, он должен иметь опыт клинической ароматерапевтической практики не менее пяти лет.

Убедитесь, что по окончании курса обучения вы сможете практиковать ароматерапию. Некоторые школы дают диплом, но это лишь бесполезный, иногда очень дорогой лист бумаги.

Лучший способ выбрать ароматерапевтический колледж – рекомендация. Если вы не можете решиться, узнайте, есть ли возможность посетить школу или колледж и осмотреться, возможно, стоит посмотреть курсовые работы студентов прошлых лет и истории болезней. Не рассчитывайте получить идентичную подготовку всех школах. В некоторых школах помимо обязательного минимума вводят дополнительные дисциплины.

Консультации по ароматерапии

Если после прочтения книги у вас возникло желание выполнить некоторые ароматерапевтические процедуры, необходимо найти квалифицированного терапевта, чтобы не разочароваться. Наилучший способ найти хорошего ароматерапевта – снова рекомендация. Может быть, чтобы получить консультацию, вам придется подождать (например, моя практика расписана на месяцы вперед).

Не стесняйтесь задавать вопросы, заказывая консультацию по телефону. Узнайте, входит ли терапевт в профессиональную ассоциацию.

Сама консультация может занять около полутора часов, хотя очень опытный практик скорее всего затратит меньше времени.

Первые полчаса будут посвящены подробным вопросам, которые необходимы для получения точного представления о пациенте. Искусный терапевт будет пытаться выяснить причину ваших проблем, а не просто узнать о ваших симптомах. После ознакомления со случаем будут назначены эфирные масла. Выбранная смесь должна соответствовать потребностям конкретного человека для целостного его лечения. Больной рассматривается со всех сторон: физической, эмоциональной, духовной.

Ароматерапевтический массаж включает разные процедуры, направленные на индивидуальные потребности. Стандартная форма ароматерапевтического массажа, на мой взгляд, неприемлема. Как может ароматерапевтическое лечение подходить всем?

В конце процедуры вы должны испытать чувство глубокого расслабления. Возможно, хотя и не обязательно, что у вас возникнут необычные реакции в результате ароматерапевтического лечения – из-за выделения токсинов. Любую реакцию следует рассматривать как позитивную и желательную, поскольку она является индикатором внутренней способности вашего организма по самооздоровлению и показывает, что эфирные масла оказывают воздействие.

Частота движений вашего кишечника может возрасти, ваш стул может вырасти в размерах. Это прекрасно – значит, ваш организм выбрасывает мусор, возможно, после процедур придется чаще мочиться, особенно если у вас было накопление жидкости. Вы можете простудиться, особенно если ваши носовые проходы и бронхи нуждаются в разблокировании. Возможно, вы испытаете эмоциональные перемены, а ваша жизненная позиция станет более позитивной. Не беспокойтесь: все это произойдет не сразу, и все реакции будут временными. Возможно, вы ничего не испытаете совсем. Большинство пациентов чувствуют себя превосходно после процедур, говорят об улучшении самочувствия и увеличении жизненных сил. Единственная жалоба – после одного сеанса ароматерапии они привязываются к лечению.

Вам могут посоветовать лечиться дома. Ароматерапевт может дать вам массажную смесь и некоторые эфирные масла для ежедневной ванны. Вам могут рекомендовать диету.