Текст книги "Невербалика. А вы пробовали читать мысли? Техники, приемы, секреты общения"

Автор книги: Алексей Знаков

сообщить о нарушении

Текущая страница: 7 (всего у книги 14 страниц)

Как отличить истинную любовь от фальшивой

Как-то я встречался с девушкой. В те времена я был юным и наивным. Тогда мне казалось, что у нас с ней любовь. Как-то я пришел к ней домой и подарил ей прекрасный букет цветов. «Милая, это тебе!» Она приняла мой подарок без особых эмоций, но я не сразу обратил внимание на то, что она не поставила цветы в вазу, а просто положила их в шкаф. Придя к ней на следующий день, я увидел, что цветы уже завяли. И тут я, кажется, начал что-то понимать. Спустя долгое время я узнал, что она даже и не думала ставить этот букет в вазу, на стол, а сразу же бросила их в темный шкаф, чтобы их не было видно. В тот день к ней приходил Кто-то другой, и она не хотела, чтобы он увидел подаренные мною цветы. Так они и пролежали всю ночь в шкафу…

Если бы молодым людям даровались мудрость и опыт, как много боли и страданий можно было бы избежать. Но мудрость приходит с опытом, а опыт – с годами.

Давайте поговорим о том, как отличить истинную любовь от фальшивой. Такая постановка вопроса не совсем правомерна, потому что «фальшивой любви» не существует. Если речь не идет о глубоких и возвышенных чувствах – тогда это не любовь вовсе, а расчет, корысть, выгода или что-то другое. Если это любовь, то она преданна и бескорыстна. Тем не менее многие люди сталкиваются в жизни с проявлением фальши в личных отношениях. Тяжело осознавать, что отношения – не были любовью, а вы в них вкладывали намного больше душевных сил, чем ваш партнер. Чтобы вам не пришлось испытать боль разочарования, прочитайте внимательно этот раздел. Здесь я собрал признаки, которые не позволят вам жестоко обмануться и принять «подделку» за искреннее чувство. Это обыденные жизненные ситуации, с которыми вы и сами наверняка сталкивались не раз. Но, если присмотреться к ним внимательно, можно научиться выявлять истинные намерения партнера.

Если вы действительно любите, то сможете преодолеть любые разногласия, которые неизбежно возникают между людьми. Вам придется научиться улаживать конфликты с близким человеком. Открыто и честно обсуждать возникающие проблемы.

Но самое главное, что отличает настоящую любовь от фальшивки, – это преданность и бескорыстие. Любящий человек готов сделать все возможное, чтобы доставить вам радость.

Любовь – это то, что позволяет нам принимать других людей такими, какие они есть, несмотря на ошибки или недостатки.

Ревность и зависть

Необходимо научиться понимать разницу между ревностью и завистью. Ревность – это временное чувство страха и неуверенности, связанное с тем, что вы можете потерять любимого человека. А зависть – это желание обладать тем, чего у вас нет. Это чувство досады, связанное с превосходством над другим. Именно в отношениях с ненастоящей любовью имеет место зависть. Это желание соревноваться, что-то урвать, стремление быть лучше партнера и возвысится.

Если говорить просто, то человек ревнует, когда рассуждает примерно так: «Что это она на тебя так смотрит? У вас что-то было или есть?» А зависть выражается иначе: «Что это она на тебя так смотрит? Ты что, самый красивый и привлекательный? Ты в центре внимания, а я нет».

Между этими двумя чувствами (ревностью и завистью) проходит очень тонкая грань, и ее следует ощущать. Разумеется, я не утверждаю, что ревнует – значит любит. Ревность – неприятное и опасное чувство, разрушающее отношения. Она отравляет наши мечты, желания, надежду на счастье, оставляя после себя боль разочарования и горечь неудовлетворения. Но сейчас мы должны научиться четко понимать разницу между ревностью и завистью, потому что ревность – это не очень хорошо, а зависть – совсем плохо.

Я или мы

«Эх, как здорово, что я скоро лечу в отпуск» – это один вариант. Второй вариант: «Эх, как здорово, что мы с тобой летим в отпуск». Я или мы – в этом вся разница! Что говорит ваш партнер – «я» или «мы»? Это признак, по которому можно многое определить! «Я сегодня отлично погулял» или «Мы отлично сегодня погуляли». Есть разница, не правда ли? В настоящей любви, конечно, люди чаще говорят «мы», поскольку думают о партнере и стараются доставить ему удовольствие. В искренних отношениях партнеров прежде всего интересует то, что они могут отдать, а не взять.

Бьет – значит любит

Запомните раз и навсегда: бьет – значит не любит, и точка. Здесь даже обсуждать нечего.

Утверждение «бьет – значит любит», к великому, сожалению, до сих пор распространено среди женщин. Нет оправдания тому, кто способен ударить женщину. И никакая «любовь» не может оправдывать насилие.

Радость или контроль?

Настоящая любовь – это желание радовать. Фальшивая любовь – это желание контролировать. Внимательно понаблюдайте за своим партнером – обращайте внимание на его слова и жесты. Если все его поступки направлены на то, чтобы вас порадовать, это очень хорошо. Значит, рядом с вами – любящий человек. А если его действия нацелены на то, чтобы контролировать каждый ваш шаг, то это знак того, что скоро вас постигнет разочарование.

Постоянные проверки и испытания на прочность – признаки ревности. А ревность не является необходимым атрибутом любви. В народе говорят, что ревнует – значит любит. Я считаю иначе: ревнует – значит невротик. Ревность никак не связана с любовью, и сказать, что человек, который вас ревнует, любит вас всей душой, нельзя! Ревность вообще существует в параллельной вселенной.

Есть женщины, которые сознательно провоцируют мужчину на ревность, чтобы проверить его чувства. Так вот, дорогие мужчины, держитесь от этих дам подальше, если не хотите чтобы ваша жизнь превратилась в череду истерик, скандалов и бессмысленных разборок.

Запомните, настоящая любовь порождает уверенность, а фальшивая – сомнение.

Любовь и зависимость

Учитесь отличать любовь от зависимости. Это совершенно противоположные чувства. Любовь – это светлое чувство, наполняющее жизнь человека глубоким смыслом. Любящий человек испытывает радость. Он раскрывает в себе лучшие качества и способствует раскрытию лучших качеств партнера. Любовная зависимость – это совсем другое. Это мучения и страдания. Это болезненная зависимость от человека. Она как наркотик, который день за днем разрушает организм, но без него обходиться невозможно. Как считают многие психологи, любовная зависимость – самая распространенная форма зависимости в мире, популярнее алкоголя или сигарет.

Часто причинами любовной зависимости специалисты считают: нежелание принимать самостоятельные решения – человек не способен или не хочет принимать решения, пока не посоветуется с близкими, коллегами, друзьями, пытаясь разделить ответственность; страх одиночества – боится остаться один, тяжело переживает одиночество; низкая самооценка – не уверен в себе, не верит в свои способности, приуменьшает свои достоинства и видит только недостатки; боязнь быть брошенным, страх быть отвергнутым; часто любовной зависимостью страдают люди, имеющие другие зависимости, и т. д.

Каковы признаки любовной зависимости?

• Женщина (или мужчина) с вами абсолютно счастлива, а после расставания наступает упадок и депрессия. В нормальных отношениях любящим людям хорошо и вместе, и врозь.

• Любовь – это всегда ощущение радости, гармонии, покоя, а зависимость – это тревога, сомнения, беспокойство.

• В зависимых отношениях партнер испытывает несвободу, и все зависит от того, как его слова и действия оценит любимый человек. Тогда как настоящая любовь дарит людям свободу быть собой.

• Настроение партнера зависит от вас – в каком вы настроении, в таком и она. Вы в плохом, и она в плохом, вы на подъеме, и она тоже. Кому-то может показаться – как здорово, что женщина полностью соответствует настроению мужчины, это может даже понравиться кому-то. Но здесь есть подводный камень. Человек, который находится в состоянии любовной зависимости, воспринимает себя в качестве жертвы, потому что любая зависимость – это несчастье. И это состояние изматывает душу.

• Истинная любовь не хранит плохих воспоминаний. А находясь в зависимости, люди постоянно упрекают друг друга, предъявляют претензии, выражают недовольство.

• Когда человек любит, он окрылен, он хочет творить, развиваться, открывать в себе новое. Любовная зависимость уничтожает личность человека. Он полностью растворяется в партнере и больше себе не принадлежит.

Время имеет значение

Настоящая любовь появляется медленно. Любви с первого взгляда не бывает. Мгновенно возникает только влюбленность. А чтобы влюбленность переросла в настоящую, глубокую, сильную любовь, должно пройти время. За это время вы вместе пройдете большой и трудный путь, который приведет вас к счастью и гармонии, доверию и взаимопониманию. Это время нужно для того, чтобы вы поняли, что любовь – это кропотливая работа по созданию успешного союза двух людей. И с этой задачей должны успешно справиться оба партнера.

Условия

Никогда любящий человек не будет вам ставить условий. «Я выйду за тебя замуж, если ты мне купишь машину» или «Я возьму тебя в жены, когда ты мне родишь сына». Если партнер ставит вам такие или какие-то иные условия, то точно речь не идет о настоящей любви. Тот, кто любит, никогда не станет создавать вам преград и ставить «вопрос ребром». Любящий никогда не позволит оскорбить, обидеть, либо задеть дорогого человека. Если в ваших отношениях такое случается, знайте, это не любовь. Мне как-то пришлось быть свидетелем такого разговора между «любящими» людьми:

– Ну что ты вырядился, как идиот? Что за дурацкий свитер на тебе?

– Этот свитер мне подарил друг, который трагически погиб, и я иногда надеваю эту вещь в знак памяти о друге.

– Ой, придумал сам себе какую-то ерунду! Ну ладно, сиди.

Вот это не любовь. Этот разговор выдает фальшь, нежелание чувствовать и понимать партнера, признавать его ценности и т. д. Любящий человек всегда уважает чувства своей половинки. Любящей женщине безразлично, какой на вас свитер. Она любит вас совсем за другое. За то, что вы дарите ей счастье, веру в истинные ценности, надежду на лучшее. С вами и солнце светит ярче, и природа расцвечивается неземными красками. Чувства любящей женщины нежны, как едва заметные следы на снегу, как взмах крыльев бабочки, как морской бриз…

А если вам все же не нравится его свитер, найдите возможность повлиять на эту ситуацию иным способом – более мягким и аккуратным.

Есть простой способ проверить, любят ли вас. Если вам сказали какую-то колкость, просто скажите откровенно, что вам это больно и неприятно слышать. Посмотрите на реакцию человека. Если он вас действительно любит, то поймет, прочувствует, извинится. А если не любит, то, скорее всего, ответит как дама из вышеприведенного диалога, что-то вроде «Придумаешь всякую ерунду и паришь мне мозг». И это, возможно, будет моментом истины.

Настоящая любовь порождает уверенность.

Фальшивая любовь – сомнение.

Глава 4. Психология общения: друг или враг?

В этой главе мы будем говорить о дружбе. Дружба – это доверительные, искренние отношения, в которых люди испытывают радость от общения друг с другом. Они помогают и поддерживают друг друга в трудный момент, доверяют друг другу свои проблемы, делят не только горести, но и радости. Дружеские отношения всегда бескорыстны. Человек просто получает удовольствие от того, что может сделать что-то приятное для друга.

Все это так, но только в том случае, если речь идет о настоящей дружбе, а не фальшивых отношениях, в которых один получает выгоду от общения с другим. И к сожалению, таких ситуаций в жизни немало, во всяком случае больше, чем настоящей дружбы. Разочарование в друге проходит не менее болезненно, чем разочарование в любимом человеке. Даже опытные люди фальшь, неискренность и лицемерие нередко принимают за дружбу. Нужно быть очень проницательным человеком, чтобы понять, кто перед вами – преданный друг или человек, который ищет выгоду от общения с вами.

Друг, приятель или знакомый?

У вас есть такой «друг», который пропадает, не звонит месяцами, а если позвонит, значит, ему от вас что-то нужно?

Вы, конечно, обязательно откликнетесь и поможете ему, а он снова исчезнет до следующего раза. Это и есть фальшивый друг. На такого человека вряд ли можно положиться в трудный момент. Скорее всего, он вас подведет. А вам будет обидно, ведь вы всегда его выручали!..

Научиться отличать истинных друзей от фальшивых – дело не простое, скорее это искусство, которым нужно овладеть. Давайте разбираться вместе, кто на самом деле друг, а кто просто знакомый.

Итак, каков он, настоящий друг?

Он хочет быть с тобой

Этот признак я считаю самым важным. Настоящий друг хочет быть с вами, потому что он получает удовольствие от вашего общения, ценит вас и дорожит отношениями. Ничего другого ему не нужно! У вас общие интересы, а за плечами – многолетняя дружба. Вам вместе легко и спокойно. Вам не нужно друг другу ничего доказывать. Вы – единомышленники и понимаете друг друга с полуслова. Друг знает, что вы придете к нему на помощь, да и он выручит вас в трудный момент. Ваша дружба выдержала испытание временем. И вы точно знаете, что жизнь ваша была бы намного тяжелей, не будь рядом вашего верного друга.

А фальшивый будет звонить только тогда, когда ему что-то нужно. Вспомните, сколько раз бывало такое: звонит вам старый знакомый и говорит: «Привет, как дела? Какие новости? Рад слышать. Давно не виделись. Надо бы встретиться». Все так мило. Вы уже готовы поверить в то, что он действительно скучает и хочет встретиться с вами. Но в конце он как бы невзначай спрашивает: «Слушай, а можно у тебя денег занять, не выручишь?» Нет, ну он издевается! Это, безусловно, притворство, и поддаваться на эти уловки не стоит.

Вы важны для него

Обратите внимание на то, помнит ли он день вашего рождения. Если помнит и всегда находит возможность написать или позвонить вам в этот день, это очень хороший признак. А если не помнит, то, скорее всего, перед вами случайный человек.

А теперь попробуйте эту ситуацию примерить на себя. У вас есть близкий друг, и, разумеется, вы помните дату его рождения. Согласитесь, вы никогда не забудете и не пропустите этот день. И где бы вы ни находились, вы найдете время и возможность поздравить дорогого человека с днем рождения. Но если человек называет себя вашим другом, но звонит через месяц после дня вашего рождения со словами «Извини, старина, совсем закрутился…», подумайте, настоящий ли это друг.

С ним можно быть собой

На свете так мало людей, общаясь с которыми мы можем себе позволить быть собой. Настоящий друг – именно такой человек. Он не станет обижаться на вас, если вы неудачно подобрали слово и как-то задели его. Он не станет делать из этого трагедии, а просто скажет «Да ладно, проехали…» Он поймет, и не будет приставать к вам с расспросами, если вы чем-то расстроены или выглядите подавленным. Он спокойно скажет: «Если нужна моя помощь, всегда знай, что я рядом».

Вам не нужно стараться произвести на него хорошее впечатление, не нужно перед ним выпендриваться: «Какая у тебя красивая подружка, какие клевые часы. Какой телефон, машина…» В этом нет никакой необходимости. Это только фальшивые люди хвастаются друг перед другом своими шмотками, тачками, при этом называют друг друга друзьями. Это не дружба, а «ярмарка тщеславия».

Он всегда на вашей стороне

Настоящий друг всегда будет на вашей стороне. В любом споре, в любой конфликтной ситуации. Нет, конечно, без фанатизма! Но все-таки он должен вас поддерживать. Это основополагающий закон дружбы. Если вы находитесь с кем-то в конфликте и друг знает, что эта ситуация значима для вас, он никогда не будет говорить вам: «Ну попробуй понять его» или «Знаешь, он тоже по-своему прав». Для настоящего друга не так важно, кто прав. Он испытывает сильную внутреннюю потребность быть в трудный момент рядом с вами. То есть быть на вашей стороне. Даже если вы тысячу раз не правы, друг предпочтет потом обсудить с вами этот вопрос. Но тем не менее вне зависимости от ситуации, в любом деле он всегда примет вашу сторону. Он не станет выяснять детали и подробности, задавать вам лишних вопросов, а просто предложит свою помощь.

Настоящий друг находится с вами на одной эмоциональной волне. Он переживает те же самые эмоции, что и вы, и поэтому всегда будет одобрять вас.

Готов прощать и мириться

Ваш друг настоящий, если он готов прощать и мириться. Все люди совершают ошибки, но настоящий друг готов принимать это и прощать. Те люди, которые бесконечно на вас обижаются, обычно используют обиду в качестве манипуляции. И друзьями их назвать нельзя. «Пусть помучается, почувствует себя виноватым», – думает ваш «друг». Это определенная форма вампиризма. В результате этого возникает крайне неблагоприятный климат в отношениях. Ты постоянно чувствуешь за собой вину, а он все время предъявляет тебе претензии. Это не дружба, а мучение. Мучение для вас и удовольствие для вашего приятеля-манипулятора и по совместительству вампира.

Для настоящего друга ваша дружба важнее любых обид.

Он держит слово

К сожалению, умение держать слово и выполнять обещания так редко встречается в жизни! А ведь это самое важное качество настоящей дружбы! В наше время слова вообще перестали что-либо значить. Жизнь современного человека «летит» на высоких скоростях. Высокие технологии ускоряют течение времени. За несколько часов человек может оказаться в другой стране, в других условиях, в другой реальности. Картинки сменяют друг друга, и то, что было важным час назад, сейчас уже совершенно неактуально. В таких условиях люди практически разучились держать слово, часто мотивируя это «внезапным изменением ситуации», «вновь открывшимися обстоятельствами», «изменением конъюнктуры». Тот, кто не умеет держать слово, всегда найдет себе оправдание: «Не обижайся, дружище, жизнь вносит свои коррективы…» или «Пришлось внести поправочку в нашу договоренность. Пойми, так вышло».

Часто ли держит слово ваш друг? Часто ли он отменяет вашу встречу, чтобы заняться чем-то более интересным? Запомните, если человек говорит, что он слишком занят, чтобы встретиться с вами, на самом деле это значит следующее: «У меня есть более важные и интересные дела, чем встреча с тобой». Конечно, бывает и так, что у человека есть объективные причины или он находится в сложных обстоятельствах, тогда он найдет правильные слова, чтобы объяснить вам это. Но если он ссылается на работу, на бесконечную занятость, то, как правило, это значит, что текущие дела для него важнее, чем отношения с вами.

Он всегда готов подставить плечо

Настоящий друг всегда готов подставить плечо. Вы прекрасно знаете поговорку о том, что друзья познаются в беде. Не хотелось бы никакой беды, но рано или поздно такая ситуация сложится. И это не обязательно означает, что друг вас спасет от смерти (хотя бывает и такое). В жизни бывают ситуации намного проще, но в них тоже проявляются настоящие дружеские качества.

Мы нередко совершаем досадные промахи, допускаем ошибки, даем неверную оценку ситуации, в результате чего попадаем в сложное положение. Вот в таких историях и проявляются истинные человеческие чувства! Настоящий друг не будет вам читать нотации: «Надо было головой думать! А теперь не знаю, чем тебе помочь!» – или: «Как можно быть таким легкомысленным? Ты уже попадал в трудные ситуации и вот опять! На меня не рассчитывай, у меня свои проблемы!»

Верный друг всегда подставит вам свое плечо. На него вы полностью можете положиться. Даже если вы в смятении и вам кажется, что положение уже не исправить, он подойдет и спокойно скажет: «Не переживай, вместе прорвемся!» Так что в первой же сложной ситуации легко узнать, кто перед вами – верный друг или рядовой подхалим.

Он не будет самоутверждаться за ваш счет

Человек устроен так, что ему нужно чувствовать собственную значимость, понимать, что он чего-то стоит. Есть люди, которые всегда самоутверждаются за счет других. Они унижают других, чтобы возвеличиться самим. Такие люди стремятся всем доказать, что они во всем правы, лучше и умнее других и всегда знают, как решить любую проблему. Они в курсе всех дел, у них «все схвачено», «везде свои люди». Они готовы потратить всю жизнь на то, чтобы доказать всему миру, что они круче всех. Особенность этих людей состоит в том, что они нуждаются в постоянном подтверждении собственного превосходства. И происходит это за счет унижения других людей. Они подавляют, оскорбляют, осуждают, обвиняют и беспощадно критикуют окружающих. Это заядлые спорщики, которые никогда не отступят от своего. Знайте, такой человек не может быть настоящим другом. Тщеславие, гордыня, унижение не имеют ничего общего с дружбой.

Он бескорыстен

Бескорыстие – необходимое условие дружбы! Ты делаешь человеку приятное не потому, что ждешь от него чего-то хорошего в ответ, а просто потому, что хочешь доставить ему радость. Ты помогаешь другу не для того, что хочешь, чтобы он вытащил тебя из какой-то передряги, а потому, что не можешь иначе. Бескорыстная дружба пронизана человеческим теплом, добротой и преданностью.

Задумайтесь над тем, бескорыстна ли ваша дружба?

Кто-то говорит, что деньги портят людей, но есть другой взгляд: отношение к деньгам наилучшим образом проявляет человеческие качества. Часто бывает, когда человек на коне, у него все отлично, много друзей. Как только возникают проблемы, все «друзья» тут же растворяются. Они проходят мимо и не смотрят в его сторону. Они даже не отвечают на его звонки: «Ой, извини, старина, я не услышал твой звонок, давай я тебе позже перезвоню». Так происходит потому, что дружба эта изначально не была бескорыстной, в ней был расчет.

Иметь настоящего друга – это большая удача.

Берегите дружбу, берегите друзей.

Будьте честным и открытым.

Не пренебрегайте дружбой.

Поддерживайте своих друзей.

Доверяйте друг другу.

Нет доверия – нет дружбы.