Текст книги "Выбери жизнь!"

Автор книги: Ю. Соколов

сообщить о нарушении

Текущая страница: 25 (всего у книги 27 страниц)

Пагубность алкогольного нашествия настолько очевидна, что делают его вполне успешным только многолетняя, мощная, всеобъемлющая и всепроникающая пропаганда и реклама. Эта рекламная и пропагандистская поддержка всеми средствами массовой информации демособкрадовского толка, включая как телевидение, радио, газеты и журналы, так и художественную литературу, кино и театр, оплачивается самими жертвами химической бойни. По циничности и массированности подобная обработка голов далеко превосходит деятельность пропагандистских ведомств фашистской Германии геббельсовского толка, а в качественном отношении – аналогична ей. Основой оболванивания уничтожаемого населения, формирования у него терпимого отношения к сокрушению экономики страны, ее науки и культуры является откровенное искажение действительного положения вещей, чудовищная ложь! И еще: к этой гнусной работе привлекаются деятели как можно менее грамотные в специфических вопросах, которым целенаправленно создается дутый авторитет. Скажем, СМИ утверждают, что славянские в целом и русский народ в особенности генетически запрограммированы на пьянство и алкоголизм, чуть ли не искони были пьющими, то есть наркоманами. Это ложь и клевета на славянские народы! В действительности русский народ всегда активно боролся против силового насаждения пьянства на Руси, за введение «сухого закона» на вечные времена, о чем свидетельствуют молитвы, начиная с XII века, и другие более древние памятники русской культуры, деятельность членов дореволюционной Государственной Думы, позиция Ленина в этом вопросе и другие данные.

Это ложь, что алкоголь при некоторых заболеваниях полезен и используется как народное средство: на практике, по свидетельствам самых серьезных ученых, алкоголь оказывает пагубное действие на течение всех болезней без исключения и к народной медицине отношения не имеет.

Это неправда, что алкоголь является пищевым продуктом, источником энергии для организма. Пищевые продукты – в противоположность алкоголю – не губят организм человека. В отличие от белков алкоголь не является «строительным» материалом в организме, в отличие от жиров и углеводов не образует запасных отложений жиров и углеводов (в виде, например, гликогена), которые организм использовал бы по мере надобности. Если в экстремальных условиях и принимать алкоголь «для сугреву», то при этом следует быть осмотрительным: человек в подобных случаях беззащитен и рискует погибнуть от переохлаждения. Да и не дело прятать это химическое оружие в недрах пищевой промышленности!

Это ложь, что алкоголь не является наркотиком, поскольку, дескать, свободно продается в продовольственных магазинах. Торговля алкоголем – результат преступного игнорирования в нашей стране решений и рекомендаций Всемирной организации здравоохранения лицами, принимающими самые ответственные решения в области профилактической медицины.

Это откровенная ложь, что внедрение трезвого образа жизни опасно для бюджета страны! Положение как раз обратное. Кто же не знает, что пьянство опустошает карманы граждан, казну любого государства? Почему, например, правительство США ежегодно скрупулезно подсчитывает потери от пьянства и алкоголизма, достигающие десятков миллиардов долларов, а правительство РФ боится «потерь» от трезвости, от запрета рекламы и пропаганды алкоголя?! Разве США и наша страна находятся на разных планетах и живут по принципиально разным законам?! Нет, конечно. Просто в нашей стране есть люди, заинтересованные не только в личном обогащении от торговли и спекуляции алкоголем, но и в чем-то еще, гораздо более серьезном. Почему экономика Турции развивается динамично, несмотря на то, что «пищевое» потребление алкоголя там практически сведено к нулю?!

Алкогольное лобби в правительстве лжет, что сокращение производства и продажи винно-водочных изделий приводит к возрастанию масштабов домашнего приготовления алкоголя самогона, к дефициту сахара. Опыт «сухих законов» показывает, что самогоноварение сокращается вместе с сокращением производства и продажи алкоголя путем государственного регулирования. Это и понятно: ведь если в продаже алкоголя нет, то как скрыть его противозаконное изготовление?! Дефицит сахара создается искусственно, в целях спекулятивной наживы.

Положение сейчас таково, что приходится думать о срочных и решительных мерах по спасению нашей страны и народа от самоуничтожения алкоголем на радость тем политикам, которые считают, что их соплеменникам собственная территория стала тесной, и которые стремятся к новому кровавому переделу мира, теперь уже с уничтожением целых наций и государств. К сожалению, бредовые идеи борьбы за мировое господство не иссякли, и народам мира нужно по-прежнему сохранять бдительность.

Во имя спасения Родины от грозящих ей катаклизмов мы обращаемся к вам, уважаемые депутаты, с предложением подготовить, рассмотреть и принять поименным голосованием Государственную программу всенародного отрезвления. Народ должен узнать истинные мнения и взгляды своих избранников по этой одной из самых жгучих проблем.

Основными моментами программы должны явиться:

1. Принятие закона о распространении на алкоголь, официально признанный ВОЗ наркотиком, действующего законодательства о защите населения от наркомании. Поскольку, как показывает исторический опыт многих стран, в том числе СССР и России, половинчатые меры в борьбе за трезвость неэффективны, необходимо лишить алкоголь, химическое оружие массового поражения, льготного обращения в обществе, исключить его из свободной продажи с помощью этого закона.

2. Решение о вводе в действие закона «О запрещении рекламы и пропаганды алкогольных и табачных изделий», принятого в 1993 году Моссоветом.

3. Поручение соответствующим комитетам парламента России обеспечить Государственную программу всенародного отрезвления пропагандистской поддержкой всеми средствами массовой информации в тесном взаимодействии с общественными, политическими, религиозными и другими антиалкогольными– организациями и движениями.

4. Возобновление действия постановления СНК РСФСР от 19 декабря 19!9 года «О запрещении в РСФСР без разрешения производства и продажи спирта, крепких спиртных напитков и не относящихся к напиткам спиртосодержащих веществ» – лучшего трезвеннического законоположения за всю новейшую историю России, действие которого временно было приостановлено в 1925 году, или разработка его эквивалента.

5. Действенный контроль за ходом выполнения Государственной программы всенародного отрезвления с целью своевременной оценки ее эффективности, предотвращения срыва этой работы и, в случае необходимости, внесения в программу корректив, повышающих ее эффективность и ускоряющих исключение «пищевого» потребления алкоголя.

Вот такая, уважаемые коллеги, ситуация с безобидной, на первый взгляд, рюмкой алкоголя. Запоминайте, записывайте и рассказывайте ПРО ЭТО всем своим родственникам, друзьям, знакомым. Старайтесь донести полученные знания до как можно большего количества людей.

Мне особенно приятно было читать в ваших дневниках о той разъяснительной работе, которую вы проводите дома и на работе. Так, одна из наших слушательниц пишет о том, что под ее влиянием муж перестал курить, начал выполнять правила «Детки» Порфирия Иванова4 и почти перешел на раздельное питание. А вот запись из другого дневника:

«Был на дне рождения, который отмечался у нас в отделе. Когда юбиляр, заместитель начальника отдела, увидел, что я не выпиваю, он, обидевшись, спросил меня: мол, почему я не хочу выпить за его здоровье. И я вдруг ответил (без всякого смущения) примерно так: «Если бы я был уверен, что от того, что выпью за Ваше здоровье, его у Вас прибавится, я выпил бы много раз, потому что очень Вас уважаю. Но я знаю, что от того, что выпью, здоровья у Вас не прибавится, а у меня убавится – тогда зачем же это делать?» Никто не нашелся мне что-либо возразить. И общий интерес к выпивке как-то быстро угас: во всяком случае, несколько бутылок водки так и остались нераспечатанными. Такого в нашем отделе раньше никогда не было!».

Хорошую инициативу проявила еще одна наша слушательница – на родительском собрании в школе она выступила «с лекцией о здоровом образе жизни После этого многие спрашивали адрес «Оптималиста», а классная руководительница попросила меня выступить на открытом уроке перед учениками».

Замечательно! Запомните: чем больше и чаще вы будете высказывать свою точку зрения по проблемам правильного питания, пьянства, табакокурения, тем больше сами будете утверждаться в необходимости ведения здорового образа жизни.

«Сегодня рассказала соседке, страдающей болезнями желудка, об очистках организма, – читаю в другом дневнике, – и, в частности, об уринотерапии. Так она руками замахала, скривилась вся от брезгливости. И тогда я показала, как это делаю сама. У той рот раскрылся от удивления. Потом она сказала, что попробует. А вечером, когда я пришла с занятий, она сказала, что выпила свою мочу, как я учила, и живот перестал болеть…»

Эти строки – свидетельство того, что вы на деле претворяете в жизнь один из важнейших принципов «Оптималиста»: «Выбрался сам – помоги другому».

Кстати, об очистках. Расскажу о себе. Длительное время я ежеутренне потреблял урину, но как-то раз усомнился: действительно ли очищен мой кишечник? Тем более что незадолго до этого довелось поесть консервированной рыбы и немного паштета. Я решил сделать солевую очистку, то есть Шанк-Пракшлану. После шестого стакана из меня вышла жидкая масса, после чего выливалась вода, все более и более осветленная После одиннадцатого стакана выход воды стал таким же прозрачным, как и при приеме. Таким образом (жестоким, конечно) я лишний раз убедился в благотворном очистительном воздействии урины. Так что имейте в виду: перейдя на уринотерапию, особенно научившись потреблять ее не только внутрь, но и наружно, вам не придется прибегать ко многим другим приемам очистки организма.

В порядке отступления замечу: очень многие особо питательные кремы и дорогие сорта мыла делают с обязательными добавками урины…

…А сейчас наступил момент, когда вы должны положить на стол домашние задания: справа – самообследования, в центр – диалоги с болячками и болезнями, слева – ваши предложения в Государственную Думу…

Теперь мы посмотрим, что же осталось у вас от тех, мягко говоря, неприятностей, с которыми вы пришли на курс. Я не буду зачитывать названия болезней и недомоганий – мы просто посмотрим вместе на лицевую сторону листа и его оборот. Видите, на этой стороне записано восемь наименований, на обороте – одно. Здесь – шесть, а на обороте тоже всего одна запись – «близорукость». Кстати, это поправимо, если вы посетите специализированный курс по коррекции зрения, проводимый в «Оптималисте».

На лицевой стороне еще одного листа записаны три наименования; обратная сторона – чистая, ничего не осталось. А вот еще не менее показательный пример – из пятнадцати записей остались две! «остеохондроз еще не совсем исчез» и «болит разрезанный хирургом палец»

Я собираю все эти листки с записями оставшихся болезней и болячек, присовокупляю к ним ваши диалоги и складываю их вместе с выброшенными, ненужными отныне и навсегда лекарствами, несколькими пачками вонючей табачной заразы, до последнего дня державшимися «на всякий случай» бывшими табачниками. В перерыве мы с вами предадим все это очистительному пламени костра, который аккуратно разведем во дворе.

Перерыв.

Руководителю курса

Во время перерыва на специально подготовленной площадке во дворе, на пустыре, в любом другом подходящем месте (скажем, там, где ранее сжигались табачные «боезапасы») следует свалить в кучу все лекарства, выброшенные слушателями (а таковых, как показала практика, набирается порой несколько полиэтиленовых мешков), отобрав предварительно те из них, которые упакованы в ампулы и стеклянные баночки (их надо просто выбросить на помойку), переложить все это пачками окончательно выброшенных папирос и сигарет, листами бумаги, которых у нас наберется достаточно много, – и все это запалить. Кое-кому такая затея покажется несколько смахивающей на языческий обряд. Напомните об очистительной силе пламени, где сгорают оставшиеся болезни и болячки, страшные орудия поражения человека, сгустки грязной энергии. Уместно яри этом сделать памятные снимки, организовать видео– или киносъемку, чтобы продемонстрировать фотографии и кадры на клубном дне.

Для тех, кто самостоятельно занимается по этой книге

Вы также соберите все перечисленное, не жалея собранной за многие годы своей аптеки, вынесите все это во двор или на помойку и, если есть возможность, тоже сожгите абсолютно ненужные вам теперь лекарства, табачную гадость, листки с описанием болячек и болезней, а также диалоги с ними.

Здоровья вам, люди!

Итак, коллеги, мы распрощались с оставшимися болезнями и болячками, со своими вредными привычками, лекарственной химической продукцией. Не сомневаюсь, что это потребовало от вас определенных решимости и мужества, ведь таким образом оказался разрушенным психологический настрой на возможность излечения от недугов лишь с помощью различных таблеток и других химических снадобий. Вы теперь владеете уникальным инструментом, с помощью которого можете управлять своим здоровьем У вас имеются самые совершенные природные лекарства – ледяная вода, земля, снег, воздух, урина… и, конечно, Господь, который вернется в очищенный Храм вашего тела, поможет содержать его в чистоте, удержит от совершения греховных устремлений и поступков.

Здоровья и счастья вам, уважаемые коллеги!

А сейчас, господа депутаты нашей оптималистской Думы, рассмотрим ваши жизненно необходимые для страны, всего народа предложения по решению самой главной проблемы – здоровья, ибо без него ни о какой нормальной человеческой жизни, о которой так любят порассуждать парламентарии обеих палат, правительство и сам президент, даже речи не может быть. Еще раз хочу напомнить напрочь забытую, к сожалению, нашими политиками поговорку: «Если у вас есть Бог и здоровье – у вас есть все!»

Итак, обращаюсь к вашим записям, к которым – вы это видели – я до сих пор не прикасался и, соответственно, буду зачитывать их в той последовательности, в какой они лежат на моем столе. Сравните свои предложения с декларациями, преподносимыми нам с экранов телевизоров избранными нами депутатами. И постарайтесь уловить разницу!.. Алексей Иванович Погодин предлагает:

«1. Немедленно запретить все виды рекламы винно-водочной и табачной продукции.

2. Категорически запретить отпуск спиртного зелья и табачного дерьма детям, подросткам и юношам, не достигшим 2! года.

3. Незамедлительно ввести в школах специальные занятия по алкогольно-курительной и прочим наркотическим проблемам

4. Очередным этапом должно стать запрещение производства винно-водочных изделий с последующим введением «сухого закона».

Уважаемые коллеги! Я читаю ваши предложения, называя каждого поименно. Вспомните свои записи в анкетах, особенно ту их часть, где стоял вопрос о вашем отношении к «сухому закону». Абсолютное большинство, почти все присутствующие высказались тогда однозначно: «отношение отрицательное», ««сухой закон» – ущемление прав человека», «для нас это неприемлемо» и т д. Прошло всего девять дней, с тех пор как вы такое писали. Это как же надо было все в себе изменить, перевернуть свое сознание, чтобы убежденно говорить сегодня о необходимости трезвости и некурения для всех людей!..

Слово – нашему парламентарию Марине Юрьевне Третьяковой:

«Запретить рекламу табака, алкоголя, сладкой отравы. Вместо этого периодически на экранах телевизоров показывать экспонаты кунсткамеры: легкие здорового человека и легкие курильщика – с вкраплениями антрацитовых камней; мозг трезвенника и мозг алкоголика; внутренние органы очищенного организма – и те же органы обжоры, сладкоежки.

Обязать табачные фабрики выпускать сигареты с такими названиями: «Твое здоровье», «Здоровье ребенка», «Прекрасный цвет лица», «Стерильные легкие», «Работоспособный мозг» и т. п.

Провести расследование: почему цены на импортные табачные и водочные изделия в нашей стране намного иже, чем в странах дальнего зарубежья? Почему, например, в США и Европе сигареты «Мальборо» стоят около трех долларов, а у нас – в пересчете на валюту – всего 50 центов? Водка «Смирнофф» у них стоит более 20 долларов за бутылку, а у нас порядка 5–6 долларов… Не преднамеренная ли это акция по уничтожению россиян?»

Серьезное, очень серьезное предложение! Как вы думаете, почему депутаты и правительство о подобных «несоответствиях» даже не заикаются?!

А вот предложения Владимира Михайловича Енина:

«Главой государства, его помощниками, членами правительства надо ставить людей, далеких от вредных привычек – употребления алкоголя, табака, переедания. Это должны быть очень здоровые люди!

Запретить ввоз отравляющих веществ – алкоголя и табака – из-за границы.

Организовать рекламу о вреде табакокурения, алкоголизма, обжорства.

В детских садах, школах, других учебных заведениях организовать занятия, подобные нашим».

Взвешенные, очень трезвые и деловые предложения.

Посмотрим, что написал Николай Иванович Комаров:

«Вынести на утверждение Думы три необходимых закона:

!. Ввести повсеместно в стране «сухой закон» (на первых порах хотя бы, как в Финляндии, – «полусухой»

2. Прекратить ввоз из-за рубежа табачных и алкогольных изделий. Собственные табачные плантации сократить до минимума, повысив в десятки раз плату за отечественные сигареты.

3. Во избежание роста желудочно-кишечных заболеваний нашего народа (а цифры заболеваний и смертности ужасающие!) установить строжайший контроль за ввозимыми продуктами питания, исключив таким образом попадание на российский рынок продуктов, которые предназначены для помойки. Одновременно с этим предусмотреть помощь отечественным сельхозпроизводителям».

Еще раз повторюсь, дорогие коллеги– я читаю ваши очень деловые предложения. Я не добавляю, не убавляю ни одного слова из ваших записей.

Надежда Михайловна Копырник пишет:

«Запретить торговлю спиртным и табаком в вечернее время, а также вблизи школ, техникумов, училищ, вузов, учреждений, предприятий.

Предприятиям, выпускающим табачную и алкогольную отраву, на этикетках писать состав содержимого в пачках и бутылках.

Реализовать алкогольно-табачную продукцию только в специализированных магазинах «Ядохимикаты».

На трупных изделиях, на сладкой продукции проставлять количество химических добавок, которые туда внесены.

Запретить ввоз всякой отравы из-за рубежа. Предусмотреть строжайшее наказание в виде лишения свободы на срок от 5 до 10 лет для тех, кто будет этим заниматься нелегально».

Жестко, но очень красноречиво. Как вы находите?

Любовь Иосифовна Филичкина предлагает:

«!. Прекратить рекламу якобы «хороших качеств» спиртного и табака, рассказывать и показывать только правду об этих изделиях,

2. На предприятиях и в учреждениях ввести системы штрафов или снижения зарплаты за отравление воздуха табачными ядами. Из образовавшегося фонда некурящим производить доплату.

3. Увеличить выпуск натуральных соков и безалкогольных напитков, для чего перепрофилировать все винные предприятия и табачные фабрики.

4. Для быстрейшего введения в стране «сухого закона» на всей территории России организовать филиалы «Оптималиста», освободив их от всякого рода налогов и предоставив бесплатно лучшие залы дворцов и домов культуры, удобное время для выступлений по телевидению.

5. Программы «Оптималиста» ввести во всех учебных заведениях страны и обязательно в армии».

Читая последнее предложение, я вспомнил, как группа военных писателей, прошедших занятия в «Оптималисте», обратилась в Министерство обороны с предложением о проведении таких курсов за счет незначительного сокращения времени, отводимого для политзанятий (требовалось всего тридцать часов из двухсот с лишним). Позднее мне был передан ответ тогдашнего министра Д. Язова: «Наша армия не пьет. Покажите, кто это делает, мы накажем!» Эту фразу мне пересказал военный писатель Юрий Помченко после встречи с высшим должностным лицом нашей армии. Сейчас активисты продолжают работу, в том же направлении, хотя и встречают сильное противодействие со стороны армейских чиновников, хотя к нам на занятия приходит все больше и больше офицеров. Ведь наша армия пьет и курит – это общеизвестный факт.

Александр Михайлович Бережной настаивает:

«1. Создать международный трибунал и провести показательный судебный процесс над КПСС по обвинению в преступлениях против своего народа, мира и демократии. Одним из пунктов обвинения должно быть обвинение в геноциде против своего народа, умышленном его спаивании, развращении, в поощрении наркобизнеса.

2. Произвести смену руководителей силовых структур во всех эшелонах власти, если они не способны или не хотят вести активную борьбу с организованной преступностью, в том числе с нарко-алко-табачной мафией. При обнаружении их прямых связей с мафией немедленно предавать суду и широкой огласке через средства массовой информации. В кратчайшие сроки на всей территории страны провести ликвидацию банд и других мафиозных структур, для чего привлечь Вооруженные Силы страны.

3. Развернуть широкую пропаганду трезвости, некурения, здорового образа жизни, сделав это одним из главных элементов внутригосударственной политики.

4. Ввести в УК РФ статьи, предусматривающие суровые меры наказания за рекламу, подпольное изготовление и торговлю в неположенных местах и в неустановленное время алкоголем и табачными изделиями».

Круто. Но я подписался бы под каждой строкой такого постановления.

Весьма пространную программу предлагает Михаил Израилевич Хатин:

«Обратиться к президенту страны с четко изложенной программой по спасению населения от массового уничтожения наркотическими веществами, ненужной, а порой и очень вредоносной пищей, которую навязывают средства массовой информации. В случае отсутствия реакции главы государства на это обращение провести в стране референдум по проблеме здорового образа жизни.

Потребовать от властей и руководства телерадиокомитетов предоставления времени для выступления ведущих ученых страны, руководителей «Оптималиста». Обязательно организовать широкую демонстрацию десятисерийного фильма «Уроки трезвости и противокурения» по всем каналам телевидения, включая городские, республиканские, краевые телекомпании.

При выдвижении кандидатов в депутаты, в правительственные структуры, на должность президента обязательно указывать на их отношение к алкоголю, табаку, другим наркотикам.

На развитие движения, которое начали оптималисты, выделить значительные субсидии для издательской деятельности, создания собственных радио– и телепередач, массовых газет, организации учебного процесса подготовки специалистов, которые поведут работу с беременными женщинами, в яслях, детских садах, школах, – чтобы новое поколение выросло в трезвости, противонаркомании, нормально питаясь, ведя здоровый образ жизни.

Создать специализированные центры для помощи неизлечимо больным людям немедикаментозными методами, успешно применяемыми в системе «Оптималист».

Российской академии наук создать специализированные научно-исследовательские институты для изучения, развития и распространения методов нетрадиционной медицины, способов избавления людей от алкогольной, курительной, обжорной зависимости.

Координацию работы по исполнению данной программы возложить на ведущих руководителей клубов, центров, объединений «Оптималист»».

Вот такая программа представлена нашим коллегой.

Я позволю себе зачитать и совсем короткую записку от Валерия Павловича Снопа:

«Всем руководителям страны, депутатам обеих палат, а далее также в республиках, городах и областях пройти курс занятий в «Оптималисте». Убежден на сто процентов – жизнь в стране сразу изменится в лучшую сторону».

Тут лежат еще и еще ваши предложения, суть которых, в этом я твердо убежден, заключается в необходимости просвещения населения по затрагиваемым на наших занятиях проблемам. В большинстве вы все однозначно высказались за введение «сухого закона» в стране, но не силовыми методами, а посредством разъяснительной работы среди населения, чтобы каждый человек стал здравомыслящим и самостоятельно, как мы с вами, ввел для себя «сухой закон». Пусть тогда алкоголизаторы всех мастей перед самым нашим носом пускают реки из водки и вина – а мы плевать туда будем! В таком примерно духе высказался на одной из своих лекций страстный поборник трезвого, здорового образа жизни кандидат физико-математических наук В. Г. Жданов, с которым многим из вас предстоит познакомиться на различных конференциях, семинарах, съездах трезвеннических движений, в которых вам захочется принять активное участие.

На этом я закончу чтение ваших «законодательных» предложений. Те, с которыми вы познакомились, и еще не прочитанные мною я предлагаю направить туда, где «слуги народа» (к сожалению, в большинстве своем оторвавшиеся от него) готовят законы, управляют страной. Больше того, я рекомендую всем вам выполнить одну из резолюций съезда еще всесоюзного объединения «Оптималист»… Кстати сказать, хотя СССР и распался, наше содружество, или союз клубов здорового образа жизни, продолжает развиваться, потому что в стремлении жить полноценной жизнью границ и других разъединений быть не может.

Теперь – о резолюции… Но вначале познакомьтесь с небольшой предысторией. Как-то в Москве в 1990 году на улице Чехова повстречался мне известный писатель и замечательный человек, радеющий о спасении своего народа, Василий Иванович Белов. Оказалось, он несколько минут назад вышел из Кремля, где состоялась его встреча с тогдашним президентом страны М С. Горбачевым. Василий Иванович рассказал, что вместо пятнадцати минут, которые ему были обещаны, он проговорил с президентом около двух часов Основной темой разговора была трезвость, противоалкогольная политика

– Михаил Сергеевич в беседе посетовал на то, что почта с требованиями отмены ограничений на торговлю алкоголем напоминает полноводную реку, а по поводу трезвости выглядит тоненьким ручейком, – рассказал мне известный автор «Плотницких рассказов», «Канунов» и других талантливых произведений.

Вот тогда-то мы и приняли на съезде резолюцию о том, чтобы все руководители клубов «Оптималист», преподаватели курсов на заключительных занятиях обращались к своим слушателям с просьбой «отстучать» телеграмму или направить властям письмо с конкретными предложениями по решению проблемы сохранения здоровья народа страны. С подобной просьбой и я обращаюсь сегодня к вам, уважаемые коллеги, дорогие соратники. Как знать, может, один-два голоса из тысяч и тысяч (а наши занятия ежедневно ведутся во всех уголках России и стран СНГ) услышат те, кому действительно дороги чаяния народа, кто в состоянии содействовать ускорению процесса отрезвления и оздоровления страны. Могу сказать: результаты от таких обращений уже есть, о чем свидетельствуют принятые в федеративных республиках, странах СНГ законы о запрещении рекламы алкогольно-табачной продукции, упорядочении торговли этими изделиями А Украина, к примеру, направила своего рода ультиматум в адрес первой программы ТВ: если на экранах телевизоров появится реклама алкоголя или сигарет – трансляция на Украину будет прервана! Очень надеюсь на то, что к моменту выхода в свет этой книги многое изменится в этом вопросе и в самой России.

..Как в дальнейшем нам держать связь друг с другом? Я уже вчера говорил: в течение полугода основным связующим звеном останется дневник. Сейчас запишите график его ведения. Помните, я рекомендовал вам перерисовать «лестницу здоровья»? Теперь вам надо будет подставить значения по оси координат – и, на здоровье, стройте эту лестницу-график, где ступеньками станут ваши дневники. Написал дневник – поднялся на ступеньку, еще дневник – встал на следующую и т. д. Но если кто-нибудь из вас попробует «перепрыгнуть» сразу через несколько ступенек или, наоборот, пропустить хотя бы одну из них, он рискует свалиться в «болото», выбраться из которого бывает нелегко И уж коль такое, не дай Бог, случится, мой вам совет: начинайте восхождение по «лестнице здоровья» заново, то есть начинайте снова писать дневник, с первой «ступени» Помните: во всех, абсолютно во всех случаях срывов, которые происходили с нашими слушателями, причина была одна – небрежное отношение к дневнику. Особенно бойтесь эйфории. Она может охватить вас через месяц-два после начала ведения дневника. Вы вдруг почувствуете себя совершенно уверенными в своей неуязвимости против дурных пристрастий и… будете неправы, отказавшись от дальнейшей самостоятельной работы – от ведения дневника, от очищения сознания, укрепления наработанных новых программ по соблюдению здорового образа жизни Как бы вас ни распирали самомнение и чувство самоуверенности, не забывайте этого моего предостережения

Тем, кто продолжит добросовестную работу с дневником, я даю стопроцентную гарантию в том, что никогда, ни при каких обстоятельствах этот человек не сорвется с вершины достигнутого им благополучия и благосостояния в то болото, откуда долго, хотя и без мучений, он выползал

Записывайте!.. Начиная с сегодняшнего дня вы ежедневно ведете дневник в течение 14 дней Следующий этап – заполняете дневник через день в течение 2! дня. Третий этап – два раза в неделю в течение месяца. Четвертый этап также длится месяц, но ведете вы дневник только раз в неделю. Пятый этап – делаете записи в дневнике дважды в течение одного месяца Шестой этап – вы ведете дневник раз в месяц в течение двух-трех месяцев.

Такой график – необходимый минимум для самостоятельной работы. Я подчеркиваю – минимум В сторону увеличения графика можете работать сколько угодно, только на пользу пойдет. Кстати, немало моих слушателей пишут дневники (и даже иногда присылают их мне) в течение пяти и даже семи лет А Виталий В. из Калининградской области вот уже & течение шести лет пишет дневники ежедневно – и отсылает их мне. У меня скопились целые тома его дневников. Я уж взмолился как-то: мол, если пишете дневники, то уж не отсылайте их так часто мне! Так он мне ответил: «Юрий Александрович, если я не напишу дневника и не отправлю его Вам, то целый день потом хожу с таким чувством, будто не сделал чего-то очень важного».

Кстати, о Виталии. В свое время этот человек прошел все круги алкогольного ада: лечился, побывал в ЛТП, сидел в тюрьме – по вине алкоголя… Здесь, в зале, он проходил курс наших занятий. Затем прислал сюда с дюжину своих бывших собутыльников. А когда я отказался принимать его подопечных, посоветовав ему самому организовать занятия, он со своими единомышленниками создал клуб. Работал Виталий на мебельной фабрике разнорабочим. Когда же начались пертурбации в процессе перестройки, его избрали директором фабрики. В дальнейшем он стал председателем акционерного общества, развернул широкую предпринимательскую деятельность, «грозится» даже открыть нечто вроде филиала в Санкт-Петербурге, чтобы помогать нашему движению.