Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йога - Виктория Бегунова
Название книги: Курс Йоги 114. Хатха йога. Статическая йога
Автор книги: Виктория Бегунова
Жанр:
Религия и Эзотерика → Самопознание
12Страниц
4-5Часов на чтение
56 тыс.Всего слов
Соавторы: Вадим Запорожцев
Язык книги: русский
Размер: 128 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
Курс Йоги 114. Хатха йога. Занимаясь хатха йогой, человек становится более сильным, более выносливым, после наступает такой момент, когда начинает расти интеллектуальная мощь. Физическое тело напрямую связано с мыслительной деятельностью. Наше естественное состояние - это ощущение счастья и радости. Но оно время от времени исчезает. Хатха йога помогает вернуть это состояние. Йога ничего не привносит в нашу жизнь, она лишь устраняет боль. Чтобы обучить человека тонким практикам, нужно сначала научить его хатха йоге. Критерием успеха в хатха йоге будет привычка заниматься.