355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » Анатолий Пахомов » книга "Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику."
Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику. - Анатолий Пахомов
  • Книга добавлена: 24 сентября 2016, 07:05
обложка книги Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику. - Анатолий Пахомов

Название книги: Хатха йога. Корректный подход к позвоночнику.

Автор книги:



Язык книги: русский
Издательство: Ника-Центр
Город: Киев
Год издания: 2010
ISBN: 978-966-521-549-3
сообщить о нарушении



Описание книги

В этой книге основатель Киевской школы Йоги, исходя из более чем 20-летнего опыта практики Йоги и 15-летнего стажа преподавания этой дисциплины убедительно доказывает необходимость осознанного подхода к позвоночнику в практике асан.Кроме асан в этой книге доступно описаны основные составляющие садханы (практики), что позволит начинающим получить достаточный объем знаний, необходимый для начала изучения древней системы самосовершенствования — Хатха-йоги.Кроме того, эта книга будет полезна также преподавателям и инструкторам Йоги, так как в ней изложена универсальная авторская методика, позволяющая сохранить молодость и здоровье позвоночника до преклонного возраста.

  • Просмотров: 1267 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю