355 500 произведений, 25 200 авторов.

Электронная библиотека книг » А. Зубков » книга "Хатха-Йога для начинающих"
Хатха-Йога для начинающих - А. Зубков
  • Книга добавлена: 10 мая 2017, 03:02
обложка книги Хатха-Йога для начинающих - А. Зубков

Название книги: Хатха-Йога для начинающих

Автор книги:



Язык книги: русский
Размер: 2 Мб
сообщить о нарушении



Описание книги

В книге с материалистических позиций изложено древнеиндийское учение Хатха-йога. Предложен оригинальный и эффективный подход к профилактике ряда заболеваний с помощью регулярных занятий физическими упражнениями по этой системе. Уделяется большое внимание личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания Хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.Для врачей, специалистов по лечебной физкультуре, психотерапевтов, а также для широкого круга читателей.

  • Просмотров: 5109 |


Добавить комментарий к книге
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

Популярные книги за неделю