Текст книги "Недорогая еда"

Автор книги: Виктор Барановский

сообщить о нарушении

Текущая страница: 9 (всего у книги 20 страниц) [доступный отрывок для чтения: 9 страниц]

Суп-пюре из кролика

Ингредиенты на 6‑8 порций: 1 кролик, 4 столовые ложки масла, 2 столовые ложки муки; для заправки – 2 яйца, 1 стакан сливок или молока.

Приготовление: сварить кролика, отделить мясо от костей, оставить часть филе для гарнира, а остальное мясо пропустить 2‑3 раза через мясорубку и, добавив 2‑3 столовые ложки холодного бульона, протереть. Муку поджарить с 2 столовыми ложками масла, развести 4 стаканами горячего бульона и проварить в течение 20‑30 минут. Полученный соус процедить, положить в него приготовленное из мяса пюре, перемешать и, если суп получается очень густой, разбавить горячим бульоном и довести до кипения, затем снять с огня, посолить, заправить сливочным маслом и яичными желтками, смешанными с молоком. Перед подачей на стол положить в суп мелко нарезанное филе.

Суп-пюре из креветок

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг креветок, 2 моркови, 1 большая головка лука, 3‑4 столовые ложки муки, l,5‑2 стакана молока, 1 яйцо.

Приготовление: замороженные креветки разморозить при комнатной температуре или в воде, промыть и опустить в подсоленную кипящую воду (на 1 л воды 1 столовая ложка соли) и варить с момента закипания 3‑4 минуты. Креветок очистить от панциря и нарезать на кусочки или разобрать на волокна, затем слегка обжарить вместе с нарезанными кореньями и луком, припустить до готовности и пропустить через мясорубку. В массу добавить бульон, в котором припускались креветки, размешать до кашицеобразного состояния, протереть через сито, соединить с овощным отваром и заправить слегка поджаренной на масле мукой. В готовый суп добавить яично-молочную смесь. Для приготовления ее постепенно влить в сырые яичные желтки горячее молоко и проварить на слабом огне до загустения, не доводя при этом массу до кипения.

Окрошка сборная мясная

Ингредиенты на 2‑3 порции: 1 л хлебного кваса, 250 г готовых мясных продуктов, 2 вареные картофелины, 2 свежих огурца, пучок зеленого лука, 2 яйца, 1/2 стакана сметаны, 1 чайная ложка сахара.

Приготовление: вареную говядину, ветчину, а также вареный картофель и свежие огурцы нарезать маленькими кубиками. Мелко нарезать зеленый лук и в тарелке размять ложкой, добавив немного соли. Белки сваренных вкрутую яиц нарубить, а желтки растереть в кастрюле, добавив сметану, немного горчицы, сахар, соль, все тщательно перемешать и развести квасом. После этого в кастрюлю положить подготовленные продукты.

Перед подачей на стол окрошку посыпать мелко нарезанным укропом.

Щи зеленые с мясом и яйцом

Ингредиенты на 3‑4 порции: 300 г говядины, свинины или телятины, мисочка щавеля, мисочка шпината, 2 свежих огурца, 2 яйца, 1 столовая ложка сахара, 1,5 л воды, 8 столовых ложек сметаны, соль, зелень укропа и петрушки, лук зеленый.

Приготовление: мясо отварить, охладить, нарезать на кусочки. Щавель и шпинат припустить отдельно, протереть, смешать, развести горячей водой, добавить соль, сахар, довести до кипения и охладить. Картофель отварить, охладить и нарезать мелкими кубиками. Нарезать лук зеленый, огурцы, яйца.

В охлажденный отвар щавеля и шпината положить подготовленные продукты. При подаче щи заправить сметаной и мелко нарезанной зеленью. Щи можно готовить без яиц или без мяса.

ОБЕД. ВТОРЫЕ БЛЮДА

БЛЮДА ИЗ МЯСА
до 0,5 у. е.

Колбаса отварная с гарниром

Ингредиенты на 3‑4 порции: 400 г колбасы, 1 столовая ложка растопленного сливочного масла.

Приготовление: очистить кусок вареной колбасы. Вскипятить подсоленную воду, опустить в нее колбасу и прогреть без кипения, потом вынуть из воды, нарезать ломтиками, полить растопленным маслом и подать с гарниром из отварного картофеля, картофельного пюре или зеленого горошка.

Курица (цыпленок) отварная под паровым соусом

Ингредиенты на 4‑5 порций: 1 курица, 1‑2 корнеплода петрушки, 1 головка лука репчатого, 2 стакана соуса, соль, зелень.

Приготовление: обработанную тушку перед варкой заправить «в кармашек», для чего в разрезы кожи на брюшине вставить концы обрубленных ножек, а крылышки подвернуть за спину. Тушку положить в посуду с горячей водой так, чтобы вода ее только покрывала, довести до кипения и варить при слабом нагреве, периодически снимая с бульона образующуюся накипь. Когда курица сварится до полуготовности, в бульон положить петрушку или сельдерей и репчатый лук, нарезанные дольками, посолить. Посуду закрыть крышкой и продолжать варить при слабом кипении до готовности.

Курицу вынуть из бульона, когда она остынет, разделить на порции. Рубят так. Сначала вдоль на две части. Если курица крупная, надо разрубать так, чтобы одна половина была без спинной кости, тогда от второй половины спинную кость отрубить. Затем каждую половину делят на филе и ножку, нарубают из них одинаковое количество кусочков.

Для гарнира можно приготовить рассыпчатый рис, картофельное пюре, картофель отварной, картофель с овощами в молочном соусе. Можно подать зеленый горошек. На тарелку кладут кусочки курицы, поливают соусом паровым, украшают веточками петрушки.

Если паровой соус не приготовлен, можно заменить его бульоном или сливочным маслом.

Говядина, тушенная с луком и картофелем

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса, 6‑8 картофелин, 2‑3 головки репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 2 столовые ложки масла, 1 лавровый лист, 2 гвоздики, 5‑6 горошин перца.

Приготовление: мясо обмыть, нарезать кусками, посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на сковороде со всех сторон до образования румяной корочки. Сложить мясо в кастрюлю. В сковороду, в которой жарилось мясо, налить 1 стакан воды, вскипятить, процедить в кастрюлю с мясом, добавить еще 2 стакана горячей воды, накрыть кастрюлю крышкой и поставить тушить мясо на слабом огне на 2‑2,5 часа. Затем добавить к мясу поджаренный мелко нарезанный лук, обжаренный картофель (целиком или нарезанный на части), 1 лавровый лист, 2 гвоздики и 5‑6 горошин перца. Мясо тушить еще 30 минут.

К мясу можно подать огурцы, салат зеленый или из помидоров. Мясо посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Гуляш

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса, 8‑10 картофелин, 2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 4 столовые ложки томата-пюре, 4 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо обмыть, нарезать кубиками, посыпать солью, перцем и обжарить на сковороде с маслом, затем добавить мелко нарубленный лук, посыпать мукой и все слегка обжарить. Мясо, подготовленное таким образом, сложить в кастрюлю, залить 2‑3 стаканами горячего бульона или воды, добавить томат-пюре, 1‑2 лавровых листа, накрыть крышкой и тушить час-полтора.

К гуляшу можно поджарить или отварить картофель, посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки или укропа.

Плов с бараниной

Ингредиенты на 5‑7 порций: 0,5 кг баранины, 2 головки лука, 2 граната средней величины, 1/2 стакана топленого масла.

Приготовление: баранину разрубить на небольшие куски, посыпать солью и перцем, обжарить на масле или сале вместе с мелко нарезанным луком. Когда лук и баранина поджарятся, залить их водой так, чтобы только покрыть водой мясо. Прибавить зерна граната и кастрюлю закрыть, мясо тушить до мягкости.

На порционную тарелку положить куски баранины вместе с соком, в котором мясо тушилось, и засыпать горячим пловом.

О приготовлении плова. Для приготовления большинства пловов рис перед варкой промывают и замачивают в теплой воде на 1 часа для набухания, потом откидывают на дуршлаг или сито и варят по одному из следующих способов.

Первый способ. Промытый рис засыпать в подсоленную кипящую воду и варить, пока крупинки снаружи не станут мягкими, а внутри рис еще будет сохранять некоторую упругость. В этот момент рис надо откинуть на сито и для охлаждения поливать холодной водой. Затем в глубокой кастрюле растопить часть жира, положить туда отваренный рис, полить остальным жиром, закрыть кастрюлю крышкой и нагревать в течение 40‑45 минут. Чтобы рис не пристал к дну кастрюли, на дно предварительно надо положить очень тонкую лепешку из пресного теста, приготовленного, как для лапши. Эту лепешку подавать на стол вместе с пловом.

Второй способ. В кипящую подсоленную воду (2 стакана воды на 1 стакан сухого риса) прибавить часть масла или топленого сала, засыпать промытый рис и варить при тихом кипении, не перемешивая. Когда рис впитает в себя всю воду, полить его остальным жиром, кастрюлю закрыть и продолжать варить еще 30‑40 минут.

Гурийский плов

Ингредиенты на 4‑5 порций: 2 стакана риса, 1 стакан изюма, 1,2 стакана меда, 1/2 стакана топленого масла.

Приготовление: приготовить плов по первому способу (см. предыдущий рецепт) и перед подачей на стол полить его сладкой подливкой. Приготовление подливки: мед смешать с таким же количеством горячей воды, прибавить промытый изюм, все вместе прокипятить в течение 10 минут.

Узбекский плов

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,4 кг жирной баранины, 2‑3 стакана риса, 2‑3 моркови, 2‑3 головки лука, 200 г сала бараньего (говяжьего) или растительного масла.

Приготовление: баранину нарезать небольшими кусочками и обжарить в сильно разогретом жире, после этого добавить лук, нарезанный соломкой, потом – морковь, также нарезанную соломкой, обжарить вместе с бараниной. Затем баранину залить 4 стаканами воды, добавить соль, перец и довести до кипения.

Рис тщательно промыть, 3‑4 раза сливая воду, положить в котелок с мясом и разровнять. Когда вода в котелке выкипит, на поверхности риса сделать несколько углублений (до дна котелка) и, чтобы плов не подгорел, влить в эти углубления по 1‑2 столовые ложки воды, после чего котелок плотно закрыть крышкой и оставить на 25‑30 минут на очень слабом огне.

На порционное блюдо плов кладут в виде горки, сверху – кусочки баранины, все посыпать сырым луком, нарезанным соломкой.

Плов с тыквой и фруктами

Ингредиенты на 4‑5 порций: 1,5 стакана риса, 1/4 тыквы, 2‑3 свежих яблока, 3‑4 айвы, 1/2 стакана изюма, 1/2 стакана масла.

Приготовление: свежие яблоки и айву очистить от кожицы, удалить семена, разрезать на мелкие кубики и смешать с промытым изюмом. В кастрюле растопить часть масла, покрыть дно ломтиками тыквы, очищенной от зерен и кожицы, на тыкву насыпать 1/3 нормы промытого риса, положить слой фруктовой смеси, засыпать рисом, снова положить фрукты и засыпать остальным рисом. Сверху полить оставшимся маслом и залить подсоленной водой так, чтобы покрыть водой верхний слой риса, кастрюлю накрыть крышкой и варить плов на слабом огне в течение 1 часа.

Плов с изюмом

Ингредиенты на 3‑4 порции: 2 стакана риса, 1/2 стакана изюма, 1/2 стакана масла топленого, 2 столовые ложки сливочного масла.

Приготовление: рис перебрать, промыть и залить на 10‑15 минут кипятком, затем откинуть на дуршлаг, переложить в кастрюлю с кипящей водой и варить до готовности. Готовый рис откинуть на дуршлаг.

В другой кастрюле растопить масло, положить в нее отваренный рис, сверху залить растопленным маслом и, плотно закрыв крышкой, поставить кастрюлю на очень слабый огонь на 25‑30 минут.

Отдельно на слабом огне поджарить на масле перебранный, промытый и набухший в воде изюм.

В порционную тарелку с пловом положить по кусочку сливочного масла, закрыть его сверху рисом, а сверху риса положить изюм.

Тефтели в томате

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,5 кг мяса, пучок зеленого лука или 1 головка репчатого, 1/2 стакана томата-пюре, ломтик белого хлеба, 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки масла.

Приготовление: приготовить мясной фарш, добавить мелко нарезанный зеленый лук или головку натертого репчатого лука, все хорошо перемешать, затем сформовать из фарша шарики весом 20‑30 г каждый, обвалять их в муке и со всех сторон обжарить в масле на разогретой сковороде.

Обжаренные изделия сложить в неглубокую кастрюлю, добавить томат-пюре, 1 стакан мясного бульона, 1‑2 лавровых листа, 5‑6 горошин перца, 2‑3 дольки растертого чеснока, накрыть кастрюлю крышкой и тушить тефтели на слабом огне 10‑20 минут, потом заправить солью, ложечкой острого томатного соуса и посыпать мелко нарезанной зеленью петрушки.

На гарнир можно порекомендовать отварной рис, гречневую кашу, жареный картофель или картофельное пюре.

Мясная запеканка

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,3 кг говядины, 5‑6 картофеля, 3 яйца, 1‑2 головки репчатого лука, 1 столовая ложка томата-пюре, 1/4 стакана молока, 2 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо пропустить через мясорубку и слегка пожарить на сковороде, добавить мелко нарезанный поджаренный лук, томат-пюре, соль, перец, немного бульона или воды и тушить на слабом огне под крышкой 15‑20 минут. Отдельно поджарить очищенный и промытый картофель, нарезанный ломтиками и посоленный. Поджаренный картофель разложить тонким слоем на сковороде, поверх картофеля положить слой поджаренного мясного фарша, разровнять, залить взбитыми с молоком яйцами и поставить в духовой шкаф на 5‑10 минут для запекания. Перед подачей посыпать запеканку нарезанной зеленью петрушки.

Кабачки с мясом

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,2 кг мяса, 2 кабачка, 1/3 стакана риса (пшена), 1 головка репчатого лука, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки томата-пюре, 1 столовая ложка муки, 1 столовая ложка масла.

Приготовление: нужен фарш, как для голубцов. Кабачки очистить, разрезать каждый поперек на 4‑5 кусков, сердцевину с зернами вынуть ложкой. Кабачки отварить в подсоленной воде до полуготовности, затем вынуть, дать стечь воде, после чего уложить на сковороду, смазанную жиром, и начинить фаршем чуть выше краев. Томат-пюре прокипятить с маслом, добавить сметану и разведенную 1 стаканом воды муку. Кабачки посолить, залить полученной подливкой и поставить запекать в духовой шкаф на 30‑40 минут.

Котлеты пожарские

Ингредиенты на 8‑9 порций: 1 курица (около 1 кг), ломтик белого хлеба, 1/2 стакана молока, 2 столовые ложки панировочных сухарей, 4‑5 столовых ложек масла.

Приготовление: курицу подготовить, отделить вместе с кожей мякоть от костей, пропустить через мясорубку, затем добавить замоченный в молоке белый хлеб, вторично пропустить через мясорубку, положить немного разогретого масла, посолить и тщательно размешать. Из фарша сформовать небольшие котлеты, обвалять их в сухарях и обжарить на масле с обеих сторон на разогретой сковороде в течение 4‑5 минут, пока не образуется подрумяненная корочка. Потом сковороду с котлетами поставить на 5 минут в духовой шкаф или накрыть крышкой и оставить на некоторое время на слабом огне.

Готовые котлеты положить на блюдо и полить растопленным маслом. На гарнир можно приготовить различные овощи: зеленый горошек, фасоль, цветную капусту, картофель.

БЛЮДА ИЗ МЯСА
от 0,5 у. е.

Говядина отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса, 7‑8 картофелин, 2 моркови, 1 корень лука-порея или 1 головка репчатого лука, 1 репа.

Приготовление: подготовленное мясо целым куском положить в кастрюлю и залить горячей водой так, чтобы она только покрыла мясо. Кастрюлю накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода закипит, снять пену и варить мясо на слабом огне 2‑2,5 часа, за полчаса до окончания варки добавить очищенные и нарезанные дольками морковь, репу, белую часть лука-порея или дольки репчатого лука, корень сельдерея, петрушки или пастернака, 2 лавровых листа, 5‑8 горошин перца и соль. Когда мясо и овощи будут готовы, бульон слить для приготовления соуса с хреном, а кастрюлю с мясом накрыть крышкой. Перед подачей на стол мясо надо прогреть в бульоне, нарезать небольшими ломтиками, положить на блюдо с овощами, добавить отварной картофель и залить соусом с хреном.

Баранина отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг баранины, 1‑2 головки лука репчатого, 1 морковь, 1‑2 корнеплода петрушки или сельдерея, соль, специи, пряная зелень.

Приготовление: удалить из мяса кости, мякоть свернуть рулетом, перевязать шпагатом так, чтобы куски мяса в процессе варки сохранили форму. Чтобы кости грудинки легче отделить от мяса после варки, с внутренней стороны вдоль реберных костей нужно прорезать пленки, а от грудинки отделить грудную кость.

Если отваривается задняя нога баранины, надо из нее удалить все кости, а чтобы мясо проварилось равномерно, с внутренней стороны окорока мякоть прорезать ножом до бедренной кости по всей длине.

Подготовленные куски мяса опустить в кипящий бульон или воду и варить при слабом кипении, снимая появляющуюся пену. Чтобы придать мясу аромат, в середине варки положить в бульон морковь, лук репчатый, нарезанные дольками и связанные в пучок коренья или черешки петрушки и сельдерея. А за 20 минут до окончания варки положить лавровый лист, перец горошком и посолить бульон. Готовность мяса определить поварской иглой (вилкой).

После окончания варки баранину вынуть из бульона, из грудинки, пока она еще не остыла, удалить реберные кости. Чтобы мясо сохранило сочность, его надо положить в сотейник или кастрюлю, залить небольшим количеством бульона и закрыть посуду крышкой.

Баранину лучше подать под луковым или томатным соусом, белым соусом с яйцом или полить маслом (бульоном), можно отдельно подать соус, хрен. На гарнир к отварной баранине подавать отварной картофель (картофельное пюре), овощной сложный гарнир или рассыпчатые каши.

Свинина отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 свинины, 1 морковь, 1 головка лука репчатого, 1 корнеплод петрушки или сельдерея, соль, специи, пряная зелень.

Приготовление: чаще отваривают грудинку, лопатку, окорока. Перед отвариванием с внутренней стороны грудинки вдоль ребер перерезать ножом пленки, а грудную кость срезать по хрящам. Если лопатка крупная, мякоть заплечной части отрезать целиком, а остальную часть лопатки освободить от кости, свернуть рулетом и пере– вязать шпагатом. Окорок освободить oт тазовой и бедренной кости, мякоть разрезать на отдельные куски.

Свинину положить в кипящий бульон или воду и варить при слабом кипении, снимая пену.

К концу варки для придания мясу аромата в бульон надо положить репчатый лук, морковь, связанные в пучок коренья или черешки петрушки и сельдерея, а за 20‑25 минут до окончания варки – лавровый лист, перец горошком, бульон посолить.

По окончании варки свинину вынуть из бульона. Из вареной грудинки, пока она не остыла, удалить реберные кости. С лопатки, сваренной в виде рулета, снять шпагат.

Отварная свинина хорошо сочетается со сметанным соусом, хреном, соусом луковым с горчицей, соусом томатным с кореньями и луком, соусом томатным с луком и грибами, соусом белым с эстрагоном.

Если говорить о гарнирах, к свинине хорошо отварить картофель, овощи, можно подать квашеную или маринованную капусту, маринованные или соленые огурцы и помидоры.

Блюдо украсить зеленью.

Говядина отварная с овощами

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5‑0,6 кг говядины, 2‑3 моркови, 2‑3 головки лука, 4‑5 картофелин, 1/4 небольшого кочана капусты белокочанной, 1 репа, 1 чайная ложка муки, чеснок, соль, специи.

Приготовление: говядину зачистить от сухожилий и пленок, нарезать небольшими кусочками, положить их в сотейник или в другую глубокую посуду, залить кипящим бульоном или крутым кипятком (масса жидкости не должна превышать массу мяса более чем в 2 раза), довести до кипения и посолить. Через 15‑20 минут добавить морковь, петрушку, репчатый лук и продолжать варить при слабом кипении. До полной готовности говядину не доводить. В конце варки мясо надо вынуть из бульона, бульон процедить и приготовить на нем белый соус.

В посуду к мясу положить мелкие клубни картофеля в форме бочоночков, нарезанные мелкими дольками репу, морковь, репчатый лук, капусту, нарезанную шашками, петрушку, перец и лавровый лист. Все это залить приготовленным соусом, довести до кипения, добавить мелко нарубленный чеснок и варить до полной готовности продуктов.

Грудинка телячья отварная со сметанным соусом

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5‑0,6 кг телячьей грудинки, 1 морковь, 1 петрушка, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 1 столовая ложка сливочного масла, 100 г сметаны, 1 лавровый лист, 5 горошин перца.

Приготовление: отварить грудинку в небольшом количестве подсоленной воды с кореньями, луком и специями. Поджарить на масле муку и развести ее в 1 стакане бульона, в котором варилась грудинка, проварить соус 10‑15 минут, после чего добавить в него сметану и соль. Залить соусом телятину, вынутую из бульона, и хорошо прогреть, потом выложить на блюдо, посыпать измельченной зеленью петрушки.

На гарнир можно приготовить рассыпчатую рисовую кашу.

Баранина с овощами

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг баранины, 2‑3 моркови, 5‑6 картофелин, 1/4 кочана капусты свежей, 2‑3 корнеплода петрушки, 2 чайные ложки муки пшеничной, 1‑2 зубчика чеснока, соль, специи, пряная зелень.

Приготовление: мякоть баранины нарезать на кусочки по 30‑40 г, положить в кастрюлю, залить кипящим бульоном или крутым кипятком, довести до кипения, посолить и варить при слабом кипении, периодически снимая появляющуюся пену. В конце варки в бульон положить морковь, петрушку, репчатый лук. Сварив баранину до полуготовности, ее переложить в порционную посуду, куда добавить некрупные клубни сырого картофеля, петрушку, репу, морковь и другие коренья, а также лук, нарезанный дольками, нарезанную шашками капусту, перец и лавровый лист. Все залить белым соусом, приготовленным на бульоне, в котором варилась баранина, довести до кипения, добавить мелко нарубленный чеснок и варить до готовности.

При подаче блюдо посыпать рубленой зеленью.

Свинина с овощами в горшочке

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,6 кг свинины, 4‑5 картофелин, 2 репы, 1‑2 головки лука репчатого, 2‑3 корнеплода петрушки, 2‑3 моркови, 1‑2 огурца соленых, соль, специи, пряная зелень.

Приготовление: для этого блюда используют свиную грудинку и мякоть плечевой части лопатки. Зачищенные крупные куски свинины нарезать, поместить их в сотейник с кипящим бульоном или кипятком, довести до кипения и варить 30‑35 минут при слабом кипении, периодически снимая пену с бульона, до полуготовности. Затем бульон процедить, а куски мяса разложить в порционные горшочки. На мясо надо положить огурцы, нарезанные ломтиками и предварительно припущенные до полуготовности, нарезанные дольками морковь, петрушку или сельдерей, репчатый лук, репу, сырой картофель, разрезанный на 2 (4) части. Все залить процеженным бульоном, довести до кипения, посолить, положить лавровый лист, перец горошком и варить при слабом кипении до готовности всех продуктов.

При подаче горшочек поставить на закусочную или пирожковую тарелку, блюдо посыпать зеленью петрушки или укропа.

Свинина с овощами отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,6 кг свинины, 1‑2 моркови, 1‑2 корнеплода петрушки, 2 небольшие репы, 2 головки репчатого лука, 2 соленых огурца, 4‑5 картофелин, 1 лавровый лист, 5 горошин перца.

Приготовление: отделить от куска свинины мякоть, нарезать ее кусками. Сварить из костей с добавлением кореньев и лука небольшое количество бульона (2‑3 стакана). За 30 минут до окончания варки проварить в бульоне куски мякоти, затем извлечь из бульона кости и добавить нарезанные дольками морковь, петрушку, репу. Через 15 минут положить нарезанный картофель, тонкие ломтики соленых огурцов и специи, варить до готовности на слабом огне.

Свинину подавать на стол вместе с отваром и овощами.

Телятина отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг телятины, 1 головки лука репчатого, 1 корнеплод петрушки, 1 морковь.

Приготовление: для этого блюда лучше всего использовать телячью груднику или лопатку. Кусок грудинки варить целиком с костями. С лопатки, прежде чем отваривать, надо снять мякоть, свернуть в виде рулета, перевязать ниткой. Промытое мясо сложить в кастрюлю, залить небольшим количеством кипящей воды, чтобы жидкость только прикрывала мясо, добавить очищенные и нарезанные пополам морковь, петрушку, репчатый лук. Довести до кипения, удалить пену и варить при слабом кипении до готовности. За полчаса до окончания варки добавить соль.

На отваре приготовить белый соус. На гарнир готовят картофельное пюре, отварные овощи или рассыпчатую рисовую кашу.

Копченая свиная грудинка отварная

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг грудинки, 1 морковь, 1 корнеплод петрушки, 1 головка репчатого лука, 1 лавровый лист, 5 горошин перца, горчица по вкусу.

Приготовление: промытую в холодной воде грудинку положить в кастрюлю, залить холодной водой так, чтобы она только покрыла грудинку, поставить на огонь, довести до кипения и снять пену, после чего добавить нарезанные коренья и репчатый лук. Варить при едва заметном кипении, через 2 часа положить специи и варить еще 30 минут.

Готовую грудинку нарезать широкими ломтиками, смазать каждый ломтик горчицей, положить на середину блюда, вокруг разложить отварной картофель, тушеную капусту или отварную фасоль.

Ветчина отварная с горошком

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг ветчины, 1 морковь, 1 петрушка, 1 головка репчатого лука, 1 банка (400 г) консервированного горошка, 1/2 столовой ложки сахара, 1 столовая ложка масла.

Приготовление: копченую ветчину обмыть холодной водой и сварить с кореньями (2‑3 часа). Перед подачей на стол ветчину нарезать тонкими ломтиками, положить на блюдо и полить 2‑3 столовыми ложками процеженного отвара, полученного при варке ветчины.

На гарнир можно предложить зеленый горошек, заправленный сливочным маслом. Можно подать пюре из шпината, гороха или картофеля, тушеную капусту или консервированную кукурузу.

Это блюдо можно приготовить и с готовой вареной ветчины. Тогда за 3‑5 минут до обеда ломтики ветчины надо залить горячей водой или мясным бульоном и прогреть, не доводя до кипения.

Кролик в белом соусе

Ингредиенты на 5‑7 порций: 1 кролик, 1 морковь, 1 корнеплод петрушки, 1 головка репчатого лука.

Приготовление: кролика промыть, разрубить на части, положить в кастрюлю, залить горячей водой так, чтобы вода только покрыла мясо. Когда вода закипит, снять пену, посолить, добавить очищенные и промытые морковь, лук, петрушку, 5‑8 горошин перца, 1‑2 лавровых листа и при слабом кипении варить около часа. Готового кролика вынуть из кастрюли, положить на блюдо и полить белым соусом, приготовленным на бульоне, полученном при варке кролика.

На гарнир можно приготовить отварной картофель или картофельное пюре, а также рис, заправленный маслом.

Котлеты из телятины паровые

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг телятины, 2,5 столовой ложки масла, 1/2 лимона, 1/2 столовой ложки муки.

Приготовление: телячью корейку промыть, нарезать порционными кусками с косточкой и положить в смазанный маслом сотейник или неглубокую кастрюлю, влить 1,5‑2 стакана кипятка, посолить, добавить сливочное масло и лимонный сок. Закрыть крышкой, довести до кипения и варить на слабом огне 50 минут.

На отваре готовят соус, для чего надо слегка обжарить муку на масле, разбавить ее отваром и проварить при слабом кипении в течение 30 минут, затем процедить и заправить маслом.

На гарнир готовить картофельное пюре или отварные овощи.

Говядина тушеная (I способ)

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса (мякоти), 200 г макарон, 1 столовая ложка томата-пюре, 1 морковь, 1 корнеплод петрушки, 1 головка репчатого лука, 1 столовая ложка муки, 2 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо обмыть, посолить и целым куском положить на сковороду, обжарить его со всех сторон до образования румяной корочки. Потом обжаренное мясо переложить в кастрюлю, добавить томат-пюре, 3‑4 стакана бульона или горячей воды, очищенные, промытые и нарезанные коренья, лук, лавровый лист и 8‑10 горошин перца. Со сковороды, в которой жарилось мясо, слить жир, поставить сковороду на плиту, добавить немного бульона или горячей воды и, помешивая, кипятить 3‑5 минут, эту жидкость процедить и влить вместе с овощами в кастрюлю с обжаренным мясом. Кастрюлю поставить на огонь и тушить мясо 2‑3 часа. За 30‑40 минут до готовности добавить 1 столовую ложку муки, поджаренной до светло-коричневого цвета с таким же количеством масла. Чтобы мука не заварилась, ее предварительно нужно развести небольшим количеством бульона. Мясо вынуть из соуса, нарезать ломтиками, уложить на блюдо.

В качестве гарнира можно предложить макароны, заправленные маслом, можно подать картофель отварной или жареный, печеные яблоки, отварную фасоль, гороховое пюре и огурцы, салат или маринованные фрукты и ягоды.

Говядина тушеная (II способ)

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса (мякоти), 2 головки репчатого лука, 2 лавровых листа, 100 г сметаны, 1 столовая ложка масла, соль и перец.

Приготовление: есть другой рецепт говядины тушеной. Мякоть говядины нарезать порционными кусками, слегка отбить, посолить, поперчить и поставить на 2 часа в прохладное место. Смазать маслом сотейник (неглубокую кастрюлю), выложить на дно мясо, посыпать его мелко нашинкованным репчатым луком, мукой, измельченным лавровым листом, влить 1/2 стакана горячей воды, поставить на небольшой огонь и тушить. Когда мясо станет мягким, добавить сметану и прокипятить.

Гарнир – отварной картофель. Мясо посыпать измельченной зеленью петрушки.

Говядина или баранина, тушенная с овощами

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,5 кг мяса (мякоти), 1 морковка, 1 корнеплод петрушки, 1 репа, 1 головка репчатого лука, 1/2 небольшого кочана капусты, 3 столовые ложки жира, соль и перец по вкусу.

Приготовление: мякоть жирной говядины или баранины нарезать кусками, отбить, посолить и поперчить. Нарезать петрушку, морковь, репу, репчатый лук и капусту. Разогреть кастрюлю или сотейник с жиром, выложить на дно слой овощей, сверху положить мясо, закрыть его вторым слоем овощей и посолить. Добавить 1/2 стакана бульона или горячей воды, закрыть посуду крышкой и тушить на слабом огне до готовности (приблизительно 2‑2,5 часа).

Перед подачей на стол мясо посыпать измельченной зеленью петрушки или укропа.

Солянка мясная (по-грузински)

Ингредиенты на 4‑5 порций: 0,4‑0,5 кг мяса (мякоти), 2 головки репчатого лука, 2 соленых огурца, 2 столовые ложки томата-пюре, 1/2 стакана виноградного вина, 2‑3 столовые ложки масла.

Приготовление: мясо обмыть, зачистить от сухожилий, нарезать небольшими кусками, добавить мелко нарезанный репчатый лук и обжарить в масле. Обжаренное мясо переложить в невысокую кастрюлю, добавить томат-пюре, очищенные и нарезанные ломтиками соленые огурцы, зубчик чеснока, посолить, влить виноградное вино, 2‑3 столовые ложки мясного бульона, накрыть кастрюлю крышкой и тушить солянку в течение 30‑40 минут.

Говядина, шпигованная овощами

Ингредиенты на 5‑6 порций: 0,7 кг говядины, 1 головка лука репчатого, 1 корнеплод петрушки, 1 морковь, 1 столовая ложка томата-пасты, 1 столовая ложка муки пшеничной, 2 столовые ложки жира, соль, специи, пряная зелень.

Приготовление: подготовленный крупный кусок мяса нашпиговать морковью и петрушкой, нарезанными брусочками, или шпиком и морковью. Шпигованное мясо уложить на разогретую с жиром сковороду или противень и обжарить со всех сторон до образования поджаристой корочки. Затем говядину переложить в гусятницу, залить бульоном или водой, чтобы мясо было наполовину покрыто жидкостью, довести до кипения и через 5‑10 минут положить нарезанные дольками и спассерованные морковь, петрушку, репчатый лук, томат-пюре, потом еще через несколько минут – перец горошком, лавровый лист, соль. Гусятницу закрыть крышкой, тушить при слабом нагреве до полной готовности всех продуктов, периодически переворачивая мясо.