Тренинг волевого напряжения - Станислав Махов
Название книги: Тренинг волевого напряжения
Автор книги: Станислав Махов
1Страниц
меньше часаЧасов на чтение
13Всего слов
Язык книги: русский
Издательство: МОО "Межрегиональная общественная организация "Академия безопасности и выживания""
Размер: 4 Кб
сообщить о нарушении
Описание книги
В данное пособие рассматривается система тренировок, основанная на волевой концентрации внимания на силовом движении. Тренинг волевого напряжения (ТВН) направлен на развитие огромной силы и колоссальной выносливости. ТВН позволяет тренироваться везде, независимо от наличия оборудования или помещения.
Предназначено для всех заинтересованных лиц любого возраста.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
