Текст книги "Голос внутренней мудрости. Развитие интуиции у детей и взрослых"

Автор книги: Соня Чокет

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 11 страниц)

Мамин пример дал нам интуитивную перспективу с ранних лет. Это повлияло на то, как мы получаем информацию, и помогает понимать не только содержание сообщения, но и его посыл или суть. Я научилась слушать сердце, наблюдая за тем, как мама настраивается на своего внутреннего наставника и ее величайшее внимание к нашим словам. Хотя временами она с трудом различала мои слова, я всегда знала, что она глубочайшим образом заинтересована в том, чтобы меня понять. Я чувствовала, что меня слышат.

Иногда, когда мы беседовали с мамой, она закрывала глаза и энергетически ощущала контакт с нами. Ее сердечность создавала тропинки к сердцу каждого из членов семьи – и все обретало связи и значение, которых не могла дать и тысяча слов. Мы могли даже не говорить ничего, как если бы наш диалог повысился на октаву и мы беседовали на более чистом телепатическом уровне.

Внутреннее знание – искусство и умение слушать сердцем то, что говорит голос высшей мудрости. Я верю, что все мы начинаем жизнь, имея такой навык. Просто подумайте о тонком детском восприятии и природной способности впитывать все, что встречается на пути – и содержание и внешнюю сторону – во всей целостности. Дети схватывают абсолютно все. Я видела, как они отмечают суть ситуации, плохой или хорошей, быстрее, чем окружающие их взрослые. А младенцы естественным образом расслабляются рядом с теми, кто ощущает себя с ними непринужденно, и волнуются или плачут, когда кто-то натужно улыбается, испытывая дискомфорт или страх. Дети ощущают сердцем.

Когда мне было примерно пять, однажды я пришла из детского сада с сильным чувством страха и печали. Я беспокоилась и гадала, что не так. Несмотря на то что вокруг не было обычных признаков неприятностей, предчувствие не покидало меня.

Тем вечером с бабушкой, которая жила с нами, в саду случился удар. Я никогда не забуду, что когда за ней приехала скорая помощь, я не была удивлена. Нехорошее чувство оправдалось. Я не знаю, понимала ли она сама или мои родители, что она больна, или ее удар был шоком для них всех, но я знала, что мои вибрации меня предупредили.

Наш внутренний источник мудрости сконцентрирован в сердце и предлагает нам более широкую и глубокую перспективу. Он привлекает наше внимание к невидимым тонким аспектам бытия и позволяет увидеть жизненные трудности в ином, более благодушном свете.

Периодически мы все ощущаем связи, идущие от сердца, поскольку это заключено в нашей природе. Проблемы возникают, когда мы отключаемся или сомневаемся в этом знании и замыкаемся в мире сугубо внешнем.

Многие люди боятся иметь точку зрения, отличную от общепринятой. Вот почему, даже когда сердце дает им четкие указания, они игнорируют его. Например, мой муж Патрик развлекает себя простенькой игрой, которую он называет «10:15». На вечеринках он, бывает, спрашивает других гостей: «Сколько сейчас на ваших часах?» И вне зависимости от ответа, говорит: «Забавно. Мои показывают 10:15». Затем он наблюдает, сколько человек проверят верность своих часов, перед тем как усомнятся в точности его механизма. Иногда число первых достигает 80 процентов! Это показывает, как легко можно вызвать в нас неуверенность, веру в то, что кто-то еще знает лучше нас.

Дети особенно подвержены потере веры в себя, если вы не научите их иному. Им необходимо научиться вниманию к внутреннему наставнику, доверию и не бояться собственных чувств – даже если

они противоречат тому, что говорят другие. Когда вы показываете детям, как слушать свое сердце и ценить то, что они знают, вы поддерживаете их интуицию.

Моя дочь Сабрина от природы спонтанная девочка, когда речь идет о следовании своим вибрациям. Она никогда не колеблется, обращаясь к своим чувствам. Когда ей было всего три и она ходила в детский сад, ее воспитательница однажды рассказала мне занимательную историю.

Госпожа Агнес считала, что ее юные ученики сложные и непослушные, ей тяжело было сохранять терпение. В конце концов, она поставила всю группу в угол. Они уселись там, на несколько минут стыдливо склонив головы, когда Сабрина что-то им шепнула. Дети с энтузиазмом закивали в знак согласия.

Мгновение спустя Сабрина встала, тихонько подкралась к столу воспитательницы и спокойно сказала: «Госпожа Агнес, я переживаю за вас. Нам хорошо в углу. Не хотите ли посидеть там с нами, пока вам не станет лучше?»

Сабрина кротко улыбнулась, вернулась в угол и вновь уселась там. Воспитательница засмеялась, чувствуя, что ее подловили. Она вернула детей и устроила перерыв для себя.

Госпожа Агнес сказала мне, что дети не вели себя более шумно, чем обычно. Виной всему было ее настроение. Утром она поссорилась с мужем и все еще была в возбуждении, когда приехала на работу в детский сад. Несмотря на все усилия, воспоминания о ссоре угнетали и злили ее. Она призналась, что Сабрина была права, когда решила, что это воспитательнице нужно прийти в себя и что проблема вовсе не в детском послушании. Она сказала, что ей нравится такое поведение Сабрины и поощрила ее выражать себя.

Важно понимать, что дети естественным образом слушают сердцем. Как родители, мы должны следовать их хорошему примеру, даже если весь оставшийся мир забыл, как это делается.

Если детям не запрещают говорить и не помещают их в среду, где внутреннее знание обесценивается – и если им позволено чувствовать и свободно выражать свои глубочайшие эмоции, – они установят прочную связь со своей внутренней мудростью. Они будут сознавать интуитивные сообщения и искать подтверждения им в своем сердце.

Все начинается с умения слушать

Чтобы научиться слушать сердцем, нужно выработать навык концентрации. Недавно я слышала радиопередачу, в которой говорилось, что большинство людей слышит только 50 процентов сказанного, а через час помнит всего 20 процентов этой информации. Мне интересно, какой процент настоящего внимания уделяют детям родители.

Уметь слушать означает не перебивать, не исправлять, не объяснять, не обрывать и не осаживать детей, пока они в полной мере не выразят свою мысль. Не позволяйте нетерпению взять верх, потому что большинство проблем в отношениях (включая проблемы с интуицией) коренятся в невозможности быть услышанным.

Когда дети расстроены или огорчены или просто хотят чем-то поделиться, тренируйтесь быть внимательными к ним. Если они ссорятся с братьями или сестрами, слушайте каждого по отдельности. Держите в вашем доме за правило следующее: когда детям нужно выговориться, они могут говорить обо всем, что их беспокоит, безо всякой цензуры, при условии, что делают это спокойно. Не нужно разрешать им кричать или оскорблять кого-либо. Вы также не всегда должны соглашаться с ними, однако должны в достаточной мере позаботиться о том, чтобы дети открыто выражали свои чувства.

Я обнаружила, что слушать бывает очень тяжело, особенно если вы торопитесь или утомлены. К сожалению, дети обычно обращаются к вам именно в такие моменты. Поскольку в ситуации спешки практически невозможно уделить им внимание, договоритесь с ними заранее на регулярной основе – быть может перед сном, – посвящать время таким беседам. Уважайте этот договор. Выбирайте лучшее и наиболее удобное время, когда вы можете в полной мере быть «здесь и сейчас» и вас не прервут.

Такая традиция требует больших усилий и терпения, но это стоящий и эффективный катализатор для пробуждения интуиции. Чтобы прийти к балансу и присутствию, необходимо научиться контактировать и выражать свои чувства – в том числе и злость – и быть услышанными. Этот ритуал расчистит горизонт, настроит вас на ваш внутренний голос и настоящие потребности ваших детей и создаст основу для прочных отношений с вашим собственным внутренним учителем.

Быть честным

Открытое сердце – основа интуитивного знания, и никто не восприимчив так, как дети. Наша родительская работа – защитить их природный дар, помочь поверить в себя и не сомневаться в том, что они чувствуют. Для этого нам необходимо развить уверенность в себе и ощущение собственных вибраций. Мы можем воодушевить детей на личное интуитивное развитие, моделируя такое поведение у самих себя. Один из способов сделать это – быть честными и открыто делиться чувствами.

Однажды у меня был клиент по имени Мартин, который пришел ко мне по предложению жены, поскольку был весьма расстроен своими отношениями с дочерью. Мартин был в крайней степени интеллигентным человеком и всякое проявление эмоций вызывало в нем невероятный дискомфорт. Он старался всегда оставаться сдержанным и делал все, что было в силах, чтобы сделать свой мир приятным. Он полагал, что создает приятную атмосферу, но на самом деле он практиковал жесткий контроль.

В стремлении избежать любого негатива он обнаружил, что отдаляется от пятилетней дочери Глории. Большую часть времени она не обращала на него внимания, часто говорила с ним грубо и ясно давала понять, что предпочитает общество мамы.

Мартин признался: «Не понимаю, Соня. Глория и ее мать находятся в состоянии постоянной борьбы, но когда появляюсь я и веду себя дружелюбно, она пренебрегает мной. Она не уважает меня, и это меня печалит. Я не показываю это, но мне все тяжелей».

Это правда, Глория не очень уважала отца, но у нее была веская причина: у нее была хорошо развита интуиция, и она инстинктивно знала, что папино дежурное: «Все в порядке» не всегда правдиво. Эти слова шли не из его сердца, и девочка это чувствовала. Она могла ощутить, что избегая конфронтации, отец отказывается от страсти, энергии и, быть может, самой жизни... то есть и от нее тоже. Во всяком случае, мама была настоящей, несмотря на то что иногда злилась; это давало Глории чувство безопасности.

Но она была маленькой девочкой, у нее не было разумного понимания всего этого. Она знала только, что с папой скучно. Она слушалась инстинктов и заявляла: «Я знаю как на самом деле, и ты не можешь меня одурачить!».

Мартину следовало стать с Глорией более искренним и выражать то, что у него на сердце, что означало иногда показывать раздражение и нарушать дисциплину. Когда он начал откровеннее делиться своими чувствами, дочь стала ощущать себя рядом с ним более комфортно.

По схожему поводу некоторое время назад ко мне пришла моя клиентка Мэри Энн, потому что ее 17-летний сын Райан был недавно арестован за хранение марихуаны. Она была в ужасе и сказала мне: «Соня, мы обеспечили ему идеальную жизнь дома. Я просто не понимаю этого!»

«Но, Мэри Энн, – ответила я, – я не вижу этой модели жизни. Вы с мужем абсолютно чужие люди и мало что знаете друг о друге».

«Может быть и так, но Райан об этом не знает», – сказала она.

«Правда? Как он может этого не знать?»

«Мы решили держать наши супружеские проблемы при себе, потому что не хотим беспокоить его, пока он учится в институте. Мы поговорим с ним, когда он его окончит».

«То есть вы живете в двух разных мирах, не признавая этого?» – спросила я.

«Да, – подтвердила она. – У меня есть лошади, у мужа его работа. Мы не много разговариваем, но всегда ведем себя вежливо друг с другом».

«Райан когда-нибудь спрашивал о ваших проблемах?» – спросила я деликатно.

«Однажды, несколько месяцев назад, но мы убедили его, что все в порядке. После этого он обо всем забыл».

«Что ж, я скажу вам, что это не так – он ничего не забыл. Напротив, он интуитивно чувствует все. Он решил, что раз вы создали запретную зону и закрыли свои сердца, сбежав каждый в свою сферу деятельности, то почему бы ему не сделать то же самое?»

«Что вы имеете в виду?» – спросила она.

«Я имею в виду, что Райан сделал то же, что сделали вы. Он перестал слушать сердце и создал мир видимости – ровно как его родители. Он выбрал марихуану как уход от выбора. К сожалению, это незаконно, и он попался».

Сказать, что Мэри Энн была удивлена моим рассуждением, не сказать ничего. После того как Райану дали испытательный срок, я посоветовала им всем сделать попытку понять суть вещей и искренне поговорить друг с другом.

Мэри Энн позвонила шесть месяцев спустя, чтобы сказать, что они с мужем разошлись, а Райан готовится к окончанию института. Все трое решили все прояснить (поговорить) после месяцев интенсивной семейной терапии. «У нас были тяжелые времена, но наши отношения стали более честными, что, как мне кажется, заставляет Райана чувствовать себя в большей безопасности. Как минимум, он больше не принимает наркотики», – сообщила она.

Семейная встреча

Моя семья еженедельно устраивает встречу, на которой каждый может поделиться своими сокровенными эмоциями и мыслями. Возможно, этот ритуал сильнее, чем другие, помог нам в раскрытии наших сердец и связи с интуицией. Встречи проходят воскресными вечерами после обеда и обычно длятся от 15 минут до часа. Каждый делает свой «отчет», рассказывая о том, как себя чувствует, что беспокоит или волнует его, и объясняя, какая помощь требуется от других. Это время честности, ясности и поддержки, которое помогает сплотить семью. Такие разговоры создают атмосферу доброжелательности и безопасности, а также предотвращают непонимание. Кроме того, они создают привычку искреннего общения дома.

Лучшее, что вы можете сделать как родители, чтобы пробудить детскую интуицию, это обратиться к сердцу. Распознавайте и понимайте, что является настоящим – как видимое, так и незримое, – и подталкивайте ваших детей к тому же. Они могут почувствовать правду, и вы тоже должны ее подтвердить.

Помогая детям пробудить интуицию, сознавайте, что это не означает просить их сосредоточиться на чем-то «сверхъестественном» или феноменальном. Внутреннее знание – это внимание к происходящему в реальности и развитие острого ощущения того, как энергия (видимая и невидимая) влияет на вас и на других. Усиленное восприятие – это понимание нашей общей духовности.

Чтобы соединиться с интуитивным знанием, нам нужно заглянуть внутрь себя и поискать правды в сердце, где находится наше истинное «Я», или душа. Только когда мы слушаем и разум и сердце – и выражаем то, что кажется нам истиной, – мы получаем ясные и полновесные подсказки.

Этот способ слушать – основа интуитивной жизни. Когда мы отправляемся внутрь, мы попадаем в неограниченный источник высшего разума и наставлений, потому что наше сердце – кладезь озарений, ярких идей и решений. Именно через него мы узнаем о тонких, скрытых аспектах жизни и правду о том, с чем мы сталкиваемся.

Инструментарий для настройки на свое сердце

Чтобы слушать внутренний голос, нужна практика, и на выработку привычки настраиваться на свое сердце может потребоваться несколько недель целенаправленных усилий. Вот несколько советов, которые помогут вам начать.

Слушайте свое сердце

Всякий раз, когда вам нужен совет или просто уверение, закройте глаза, сделайте несколько глубоких очистительных вдохов и сконцентрируйтесь на сердце. Дайте своему вниманию спокойно остаться там на мгновение или два, а затем попросите сердце вести вас. Верьте любым возникающим чувствам, ничего не критикуйте, не подвергайте сомнению. Если вы не получаете ответа немедленно, не беспокойтесь. Расслабьтесь и наберитесь терпения. Вы получите ответ, до того как осознаете это.

Дышите, когда слушаете

Мои учителя научили меня, что гораздо легче настроиться на свое сердце и в полной мере слушать сердца других, сбалансировав дыхание. Нередко «неконтакт» происходит оттого, что никто не принимает во внимание дыхание, что делает практически невозможным по-настоящему что-то услышать. Если вы хотите установить сердечную связь или же поделиться тем, что у вас на сердце, начните с трех-четырех глубоких очистительных вдохов, а затем вернитесь к спокойному размеренному ритму.

Положите руку на сердце

Одна из излюбленных в моей семье техник – просто положить руку на сердце и держать там, пока говоришь сам и слушаешь других. Этот жест – наш сигнал того, что мы хотим сказать что-то важное и нам действительно нужно быть услышанными. Это особенно эффективный метод для решения споров.

Размышления

Был ли в доме, где вы выросли, кто-то способный в полной мере уделять вам внимание?

Осознавали ли вы когда-нибудь разницу между тем, что такое слушать сердцем и что такое слушать разумом?

Были ли вы способны свободно выражать свои потаенные чувства или в вашей семье это было запрещено?

Если в детстве вас перебивали, продолжаете ли вы по-прежнему останавливать себя, когда намереваетесь поделиться своими мыслями и эмоциями?

Напоминания

Попробовали ли вы технику «Положите руку на сердце»? Какие результаты вы получили?

Выполняли ли вы упражнение «Дышите, когда слушаете»? Какой был результат?

Провели ли вы семейную встречу? Какой опыт вы получили?

Открыто ли ваше сердце? Если да, каковы ваши ощущения? Заметили ли это ваши близкие?

Какие изменения принесли в ваш дом упражнения цикла «Слушайте свое сердце» (если принесли)?

Глава 4

Создание дома на духовной основе

Когда вы начали развивать знание и раскрывать сердце, важно проверить энергию и атмосферу своего жилища, чтобы убедиться, что она также стимулирует выражение вашей интуиции и дает духовную безопасность вам и вашим детям.

Несколько лет назад мы с Патриком делали утомительный ремонт нашего первого дома. Строительство шло очень медленно, расходы множились, рабочие не всегда отвечали нашим ожиданиям, не соблюдая график, и мы окончательно потеряли равновесие. Новый день приносил новые разногласия, каждый раз все серьезней; вскоре мы оказались в состоянии войны.

Обстановка накалилась. Дело дошло до того, что мы чувствовали себя превосходно ровно до того момента, как переступали порог дома, где попадали под перекрестный огонь. Мы все были абсолютным ничтожеством – не только Патрик и я, но и девочки.

Во время этого тяжелого периода двухлетняя Сабрина плакала, вопила, кричала и начинала буянить, как только мы отправлялись спать. Часто, вне зависимости от того, что мы делали, она не спала всю ночь. В конце концов, я поняла, что так Сабрина пытается привлечь внимание. Устраивая тартарарам, она пыталась сказать, как сильно энергетика дома утомляет ее, а ночь была единственным временем, когда все успокаивалось и она могла до нас достучаться.

Сабрина была права: домашняя атмосфера сделалась весьма унылой. Дом наполнился стрессом и хаосом, утратив безмятежность и покой. Негативная энергия измучила и подавляла нас всех. Из дома хотелось убежать. Необходимо было срочно что-то изменить!

Мы с Патриком объявили перемирие и обсудили необходимость создать убежище. Мы решили сосредоточить наши усилия на ремонте спален и закончить их как можно быстрее, чтобы вернуть себе оазис покоя и тишины. Это важное решение внесло существенные перемены в наше мироощущение. Восстановив гармонию в отдельно взятом месте, мы смогли расслабиться и пересмотреть свои перспективы. Даже девочки немного успокоились, когда оказались в собственных отремонтированных комнатах.

Сейчас мне интересно вспомнить, насколько мы с Патриком были одержимы, убирая из дома все токсичные материалы, чтобы обеспечить здоровую среду для наших дочек. Мы оттирали свинцовые белила, удаляли асбест и выдергивали всю старую проводку. Однако, сосредоточившись на физической угрозе, мы забыли о нематериальных опасностях. Ведь энергетика была столь же отравляющей, как асбест или свинец. Споры, волнения, стресс и неустойчивость ощущались как тяжкая болезнь.

Преодоление этого потребовало от нас больших усилий. Мы начали целенаправленно освящать комнаты и просить у Вселенной восстановить спокойствие. Мы также методично включали на протяжении дня красивую музыку, чтобы вызвать вибрацию. В зоне ремонта мы поддерживали порядок настолько, насколько это было возможно, и через несколько месяцев атмосфера в доме стала улучшаться. Какое облегчение!

Утихомирились и дети. Сабрина, которая мучилась то бессонницей, то кошмарами, снова обрела здоровый сон. Угасли эмоциональные вспышки Сони. Мы с Патриком помирились и вновь наслаждались обществом друг друга. Вскоре ремонт закончился, и не было сомнений: мир в доме внес перемены в нашу жизнь и теперь мы можем поддерживать его.

Энергия и место

История с нашим домом дала мне понять, насколько важна среда, в которой мы живем. У мест, как и у людей, есть определенные вибрации. Например, энергия церкви или синагоги существенно отличается от энергии станции метро. Даже атмосфера одного молельного дома может существенно отличаться от атмосферы другого.

На протяжении дня мы подвергаемся воздействию многих видов энергии, которые мы не можем контролировать, и это утверждение особенно верно для детей. Их школьные классы, автобусы, детские сады группы и даже помещения для занятий после уроков имеют особые вибрации. Кроме того, во многих разведенных семьях дети проводят время и в доме матери, в котором царит своя атмосфера, и в доме отца, где атмосфера иная. У каждого из этих домов свое энергетическое поле, которое влияет на детей.

Спросите себя, какая энергия у вашего дома. Это тихое и спокойное место? Дает ли он необходимую защиту и безопасность вашим детям? Он умиротворяет? Он чистый и уютный? Когда дети возвращаются сюда из школы, могут ли они расслабиться? Способствует ли обстановка в доме раскрытию воображения и их мечтам?

Неприкосновенное пространство

Я сталкивалась с невероятным разнообразием вибраций в домах, как в ходе работы в качестве интуита, так и занимаясь хобби – исследованием старых домов. Мои наблюдения позволили мне понять, что очень многие люди не знают, как энергия влияет на них и насколько им и их детям необходимо защищенное пространство для обитания.

Я обеспокоена тем, что многие живут в интуитивном эквиваленте свалки токсичных отходов. Это неприемлемо, потому что мы – и особенно наши дети – чувствительные существа. У нас есть потребность в мире и покое, как у любого деликатного создания. Вот почему мы должны создать неприкосновенное место для своей семьи.

Я впервые познакомилась с силой дома, созданного на духовной основе, будучи подростком, когда училась у доктора Трентона Талли. Он давал уроки метафизики и духовности в роскошном старом особняке в Денвере. Когда я впервые переступила порог этого прекрасного здания, меня немедленно окутал аромат фимиама, покорила красота архитектуры и обстановки, сияние свечей и более всего сознание того, что я нахожусь в особом священном месте. Аура была чистой, как летний рассвет, а энергия спокойной, как тихие воды сумеречного озера. Атмосфера была мягкой и давала чувство совершенной безопасности, как будто я была в убежище, где ничто не может причинить вреда.

Доктор Талли сказал, что особняк имеет целительную силу, потому что все намерения были направлены на то, чтобы сделать его таковым. Он подчеркнул необходимость создания безмятежности для духовного роста и пробуждения интуиции. «Быть знающим очень трудно, – объяснил он, – если вы постоянно находитесь под воздействием подавляющих деструктивных сил. Стремитесь создать спокойную и гармоничную энергию и жить в ней».

Первый и самый обычный шаг для создания мирного неприкосновенного места – держать его в чистоте и порядке и наполнить его приятными вещами. Доктор Талли учил, что все вокруг содержит энергию и у любого имущества есть свои вибрации. Мы можем ощутить их в кресле дедушки, шали тети Мэри, золотых часах отца или любимой детской игрушке. Вещам также свойственно впитывать наше к ним отношение.

То же касается и негативной энергии. Если семья живет в грязи и беспорядке, это становится причиной недовольства. Затем эти эмоции окрепнут и станут ощутимы в доме, порождая его токсичность. Лучшее решение этой проблемы – выбрасывать все, в чем нет необходимости, что не дает комфорта. Если что-то является уродливым, вызывающим беспокойство, сломанным или бесполезным, избавьтесь от него.

Очистка

Несколько лет назад я отправилась в путешествие, чтобы повидать мою подругу Луису. Приехав, я обнаружила, что ее дом забит ненужными вещами, мебелью и хламом. У нее было трое детей в возрасте от 4 до 11, которые, казалось, не проявляли никакого интереса к горам вещей, лежащих повсюду, маневрируя среди них, как если бы это был лабиринт.

Однако во время моего приезда я заметила, что они вынуждены выслушивать мамино требование «уберите здесь!» по несколько раз в день. Атмосфера была взрывоопасной, некомфортной и весьма неприятной, и все в доме чувствовали это.

Усилия, необходимые для того, чтобы ориентироваться в этом месте, не давали детям и их матери уделять внимание более интересным темам, например друг другу. А взаимное раздражение и недовольство каждого накапливались и крепли.

Если бы Луиса просто выбросила ненужные вещи (и энергию), это действительно привело бы к прояснению обстановки. Я предложила ей это по пути в аэропорт, когда она еще раз извинилась за плохие манеры родных. Она собиралась сделать это и раньше, но так и не смогла. «Я знаю, ты права, Соня, – сказала она. – Не понимаю, почему я так поступаю. Возможно, я просто ленюсь».

«Если ты сделаешь это, то это поможет вывести энергию в твоем доме на более приятный уровень. Почему бы не начать с того, чтобы отдавать вещи, которыми ты больше не пользуешься, людям, которым они пригодятся?» – предложила я. Луиза одобрила эту идею.

Я вновь приехала к ней год спустя. На этот раз дом был чистым и уютным и вибрации в нем были куда более мирными. Когда я вошла, моя подруга сказала: «Соня, мы последовали твоему совету, собрали все, чем не пользовались, и отдали Армии Спасения. Теперь наше правило – с появлением новой вещи всегда уходит старая. Энергия улучшилась, тебе не кажется?»

«Безусловно», – с облегчением ответила я.

Умение избавляться от вещей – хороший способ устранить негативные вибрации и восстановить спокойствие, который я предлагаю своим клиентам. Попробуйте и вы!

Игровые зоны, мирные зоны

Другая техника создания мирной ауры – отвести специальные места под игру и беспорядок, оставив другие комнаты в тишине и покое. Если нет такой возможности, вы можете выделить определенное время для развлечений.

В нашем доме девочкам позволено играть на нижнем этаже, тогда как спальни содержатся в порядке и чистоте. Это не значит, что девочки не могут заниматься творчеством в своих комнатах – просто они должны убирать их, чтобы спать в помещении с мирной энергией.

Я уверена, что любой родитель подростка выразит недовольство моим предложением. Однако основная идея здесь состоит в том, чтобы дети поняли, что беспорядок и хаос уменьшают их энергию. Чистое, приведенное в порядок пространство обладает смягчающими качествами, тогда как грязное – изматывает и огорчает. Ключ в том, чтобы помочь подросткам создать собственную систему организации. Нужны ли им ящики, полки или стол? Можете ли вы дать им это?

Выработка новых привычек

Создайте священный алтарь. Это прекрасный способ усилить целительные вибрации дома. Алтарь нужно устроить в безопасном месте: на столе, в маленькой коробке или даже на полу, если там его никто не тронет. На алтаре разместите любимые предметы, фотографии и талисманы, олицетворяющие людей и вещи, которые вы любите. Это могут быть иконы, семейные фотографии и природные объекты (такие как ракушки и камни) – все, что поддерживает ваши духовные силы и трогает ваше сердце. Вы также можете использовать живые цветы, свечи или благовония.

Пусть алтарь служит для созерцания, мечтаний, медитации и молитвы. Он зарядится алхимией мира и спокойствия и станет служить местом исцеления в вашем доме. Личный алтарь обычно настолько привлекателен, что дети, однажды увидев его, захотят что– то на него положить или сделать свой собственный.

Музыка и цветочная ароматерапия. Другая техника для создания смягчающей энергии – проигрывание расслабляющей, предназначенной для медитации или классической музыки. Хорошо известно, что барочные произведения, такие как музыка Баха, Вивальди, Телемана или Генделя, успокаивают сердцебиение и настраивают на возвышенный сосредоточенный лад. Это действенный противовес мелочной суете повседневности.

Вы также можете культивировать целительную атмосферу, используя ароматерапию, наполнив дом запахами масел, которые дают состояние безмятежности и легкости, – таких как лаванда, ромашка и роза. Зажгите аромалампы в каждой комнате. Тепло свечи вызывает испарение масла, которое отдает воздуху прекрасный запах и энергию. Ароматерапия воздействует непосредственно на нервную систему и помогает расслабиться.

Комната спокойствия. Еще один способ привлечь в дом целительную энергию – создание особой комнаты. Пусть в этом помещении никому не позволено будет спорить и даже входить туда в дурном настроении. Если вы живете в маленькой квартире или у вас мало места, используйте ванную. Это естественный выбор. Сотни взрослых признавались, что, когда были детьми, прятались именно в ванной, в случае обиды или в поисках уединения.

Поместите в каждой комнате природные живые предметы. Это могут быть цветущие растения в горшках или домашние питомцы, такие как рыбки в аквариуме, птицы, черепахи, хомячки или песчанки. Тем самым вы создаете среду, вмещающую красоту и энергию природного мира. И у животных и у растений есть чистые вибрации высокого уровня, что поможет устранить печаль, горе, злобу или депрессию. Они также наполнят дом любовью и светом.

Конечно, я не предлагаю превращать дом в джунгли! Это идет вразрез с моим первым тезисом: порядок. Заводите только тех, о ком можете заботиться, потому что высыхающие растения и брошенные животные произведут ровно противоположную энергию.

Будьте чувствительны

Дом с вибрациями безопасности, исцеления и нежности свободен от вредных привычек, хронической злобы, обмана, страхов и перебранок. Я видела столько радостных и довольных детей, ярких, творческих и интуитивных, которые чахнут и вянут в семьях, где за игру наказывают, что вызывает только отчуждение.

Я не могу сосчитать всех клиентов, приходивших ко мне, чтобы преодолеть психологические и энергетические травмы, от которых они пострадали в детстве. Это взрослые дети алкоголиков, гневого– ликов и трудоголиков, не обращавших внимание на эмоциональную обстановку в доме или, что хуже, делавших ее токсичной. Я видела столько разочарованных людей, не знающих, чему или кому верить, выросших в хаосе и недоверии. Без веры мы не можем соединиться с нашей высшей мудростью и пробудить интуицию.

Среда, в которой живут дети, сильнее любых других факторов определяет, раскроются ли их сердца, будут ли они следовать собственной правде и станут ли собой в этой жизни или останутся просто «актерами», надевшими маску превосходства, предназначенную для защиты от шума и агрессии, которые они терпят в своем доме.