Текст книги "Здоровье и красота по системе Версаль+ "

Автор книги: Рушель Блаво

сообщить о нарушении

Текущая страница: 4 (всего у книги 13 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]

Ароматерапия для сухой кожи

Так же, как и в случае жирной кожи, я, дорогие читатели, глубоко убежден, что масла намного полезнее, чем кремы. При помощи масел вы легко приведете свою кожу в порядок.

...

Галина Д.,

34 года,

г. Алма-Аты

У меня очень сухая кожа, мучилась я ужасно, помогали только салонные маски, но ведь невозможно же ими жить постоянно! А когда выходишь из бассейна, то лицо стягивает так, точно корка. Спасли меня масла. Я все кремы даже подружке подарила (а у меня были дорогие кремы!), потому что уверена: никогда больше ими не воспользуюсь. Вместо крема – персиковое маслице, а для век добавляю в него каплю лимонного эфирного масла, вот и все. И конечно, термальная вода. Это – обязательно!

Да, дорогие мои, Галина совершенно права: термальная вода строго обязательна, если вы не хотите, конечно, чтобы ваше личико напоминало пергамент. Как минимум 4 раза в день.

Базовые масла для сухой кожи лица

Масло абрикосовых косточек

Масло очень питательное, богатое витаминами, не имеет запаха, хорошо впитывается в кожу. Его можно применять даже для ухода за очень чувствительной кожей младенцев. Подходит для любого типа кожи.

Масло эффективно применяется при ссадинах, сыпи (наружно). Прекрасно смягчает кожу. Только помните, что на кожу ребенка его надо наносить очень легкими щадящими движениями. Это масло имеет прекрасные регенерирующие свойства, поэтому его рекомендуется использовать для ухода за кожей лица и тела. Благотворно воздействует на увядающую, сухую, воспаленную и чувствительную кожу, делая ее гладкой, красивой и здоровой, дает прекрасный увлажняющий эффект.

Применение : в качестве добавки – 10–50% (рекомендуется). При необходимости можно использовать и в чистом виде.

Срок хранения : 6–12 месяцев после открытия. Хранить в плотно закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике. Держать вдали от света и тепла.

...

Наталья Марковна,

68 лет,

г. Нижний Тагил

Абрикосовое масло я использую для того, чтобы хорошо выглядеть, а когда двенадцать лет назад только узнала его свойства и начала применять, то помолодела, как сказали в один голос все мои знакомые, чуть ли ни на десять лет. Я понимаю, что мне, конечно, льстили, однако, когда все люди говорят, что ты хорошо выглядишь, то ты действительно хорошо выглядишь, а если один человек – то совсем необязательно.

Как я его использую? Очень просто: вместо крема от морщин. Если же мне кажется, что я плохо выгляжу, например, очень устала, и это заметно на лице, то тогда обязательно на ночь мажу лицо абрикосовым маслом – восстанавливает замечательно! Только мне кажется, что тем женщинам, у кого жирная кожа, абрикосовое масло вряд ли подойдет – как бы от него кожа не стала еще жирнее…

Масло авокадо

Масло авокадо – настоящее хранилище провитаминов, необходимых коже и волосам. Подходит для ухода за тонкой кожей. Питает, регенерирует кожу, восстанавливая ее защитный, иммунный барьер. Обладает антиоксидными, гидратирующими и ранозаживляющими свойствами.

Масло авокадо применяется при небольших бытовых и солнечных ожогах наружно, оно наносится непосредственно на пораженные участки кожи. Для обеспечения большего результата добавьте в смесь для ухода за кожей лица и тела 5 капель масла лаванды на 10 мл масла авокадо. Используется масло авокадо также при сыпи, поврежденной коже, при экземе. В этих случаях применяйте наружно, нанося непосредственно на поврежденные участки кожи.

Масло оказывает увлажняющий эффект на сухую увядающую кожу (особенно вокруг глаз). Высокое содержание витаминов и минеральных веществ обеспечивает великолепный результат – кожа прекрасно напитывается, увлажняется и в результате становится здоровой и красивой.

Применение : так как масло очень вязкое, рекомендуется использовать в смесях в соотношении 1:10.

Срок хранения: нерафинированное – 6–9 месяцев, рафинированное 12–18 месяцев. В холодильнике может давать осадок в виде хлопьев, если масло переместить в комнатную температуру, его структура восстанавливается. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.

...

Анфиса З.,

25 лет,

г. Петрозаводск

Аллергией очень много на что я страдаю с детства. Хуже того, у меня – экзема, которая при малейшем раздражении (как нервном раздражении, так и механическом раздражении кожи) сразу же покрывает мои руки, а в тяжелых случаях может появляться на шее, лице и даже теле. Конечно, таких случаях я вынуждена пользоваться гормональными мазями, но только не очень это хорошо, что уж тут говорить. И вот я узнала про масло авокадо. Мне оно очень понравилось, и теперь каждый раз, когда экзема только появится или выступит крапивница, я мажусь этим маслом (как здорово, что у меня на него нет аллергии, а то непонятно, что бы я делала!). Кожа смягчается и успокаивается сразу, а еще прошли мелкие морщинки, которые появились у меня от сухости кожи. Я – совсем молодая женщина, я никогда на них не обращала внимания, но когда заметила, что их больше нет, мне стало приятно.

Масло жожоба

Масло жожоба является жидким воском и поэтому не подвергается быстрому окислению. Данное качество делает жожоба идеальным базовым маслом, в котором хорошо растворяются эфирные масла.

Это масло – тончайшая омолаживающая субстанция. Оно питает, разглаживает, оживляет кожу. Устраняет раздражение, покраснение кожи, отечность, жжение. Великолепное регенерирующее средство. Оптимизирует процессы усвоения витамина D и продуцирования кожей меланина под воздействием солнца. Питает, укрепляет волосы, ресницы, брови.

Жожоба – мощный природный консервант, поэтому оно может храниться годами, не изменяя своих восхитительных свойств.

Масло жожоба – замечательное средство для ухода за кожей новорожденных, особенно эффективное при сыпи (в том числе от подгузников), опрелостях. Применяется при экземе, дерматите, псориазе и зуде, возникающем при псориазе. Применяйте это масло наружно. Для большего эффекта добавьте на 10 мл масла жожоба 5 капель масла лаванды. При лечении псориаза не применяйте длительный период времени без предварительной консультации с врачом.

Масло жожоба дает прекрасный смягчающий эффект, делает кожу красивой и здоровой. Рекомендуется перед сбриванием волос с тела хорошо и обильно втереть чистое масло жожобы, подержать бритву под горячей водой и приступить к процедуре. Для увлажнения, смягчения сухой кожи используйте терапевтическую ванну или применяйте масло наружно. Для избавления от перхоти, а также для оздоровления волос используйте наружно, нанося на волосы и кожу волосистой части головы (делая массаж). Оставьте масло на волосах на ночь, утром вымойте голову.

Применение: хотя на небольшие участки тела можно воздействовать неразбавленным (100%) маслом, обычно используют 10% раствор.

Срок хранения: длительный. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открывания хранить только в холодильнике.

...

Александра К.,

38 лет, г. Апатиты

Мурманской обл.

Хочу поделиться с вами очень для меня серьезной проблемой, которую я решила при помощи масла жожоба. Дело в том, что кожа у меня нежная, зато на ногах, как, наверное, и у всех, растут волосы. Не больше, чем у всех, но и не меньше. Ходить, как хоббит, с волосами на ногах я считаю неприличным, а все эпиляции разного рода делать не могу – все ноги тут же покрываются кошмарными такими прыщами. Не могу по этой же причине я ноги и брить.

И вот я узнала о чудесных свойствах масла жожоба. В Мурманске, не говоря уже о наших Апатитах, его тогда не было, и я за ним съездила в Москву. Оно того стоило! Теперь каждый раз, когда мне надо побрить ноги, я пользуюсь вместо мыла или крема для бритья маслом жожоба: наношу его густым слоем на кожу и только потом брею. И никакого раздражения, никаких прыщей!

Касторовое масло

Касторовое масло хорошо борется с мелкими морщинками, питает и смягчает сухую и чувствительную кожу. За месяц постоянного применения уже можно увидеть положительные результаты, хотя даже на следующий день кожа становится более гладкой и ровной. Оно хорошо подходит для ухода за кожей век, на которых раньше всего образуются мелкие морщинки, используется для роста ресниц. Масло убирает кистовые наросты, бородавки, шрамы и другие наросты на коже. Прекрасное средство при потрескавшейся коже. Усиливает рост волос и улучшает их вид.

Применение: как добавка – 10%. В чистом виде использовать не рекомендуется за исключением отдельных случаев. Не использовать во время беременности. Турецкое красное касторовое масло (sulfated castor oil) может использоваться как базовое в смесях для ванны. Оно растворяется в воде и не оставляет масляного кольца на ванне.

Срок хранения: 1–2 года. Хранить в плотно закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике.

Так как касторовое масло легко доступно, специалисты клиник «Версаль» предлагают вам два рецепта с ним.

Если вы хотите избавиться от морщинок под глазами, слегка нагрейте над огнем чайную ложку, отодвиньте от огня, налейте в нее масло и дайте ему немного прогреться. Теплым маслом смажьте кожу вокруг глаз и вбивайте его кончиками пальцев. Будьте осторожны: масло должно быть горячим настолько, чтобы терпел палец, иначе можно обжечь чувствительную кожу. Если эту процедуру проводить два-три раза в месяц, то можно избавиться от многих неглубоких морщин и предупредить образование новых. Масла надо чуть-чуть.

Если у вас сухая кожа, вам нужно позаботиться о том, чтобы на лице не появились морщинки. Необходимо небольшое количество касторового масла, слегка подогретого (греть также как и в рецепте для кожи под глазами), нанести по массажным линиям на лицо и слегка помассировать. Через два часа снять излишки ватным тампоном. В касторовое масло, используемое в качестве базы, можно добавлять эфирные масла для получения большего эффекта. Касторовое масло может забивать поры, поэтому во время проведения данного курса необходимо раз в 10 дней делать пилинг.

...

Иванна Ш.,

41 год,

г. Харьков

С возрастом появляются морщинки, и это естественно, однако все равно очень неприятно. Я со своими морщинками мириться не собираюсь, и все слова о том, что с моей сухой кожей они неизбежны, меня нисколько не успокаивают. Касторовое масло помогает решить эту проблему просто великолепно! Делаю с ним массаж лица два раза в неделю, еще мажу кожу вокруг глаз и рта каждый день, и все. Нет у меня никаких морщин, чего и вам желаю.

Кокосовое масло

Масло кокоса применяют при сухой, раздраженной, чувствительной, задубевшей коже. Рафинированное масло используется для лечения ран. Его хорошо использовать для ухода за сухими и ломкими волосами. Масло широко применяется в косметической промышленности для приготовления косметики, мыла и средств для волос.

Применение: Масло лучше использовать в качестве добавок 10–50%. В качестве единственного базового масла использовать не рекомендуется.

Срок хранения: 12 месяцев. Хранить в плотно закрытой темной таре. После открытия хранить в холодильнике.

...

Марианна Л.,

38 лет,

г. Санкт-Петербург

Из-за своей сухой кожи я страдала всю жизнь до тех пор, пока не узнала о том, что помогает от этого масло кокоса. К сожалению, я не знаю, где его можно достать, поэтому я стала использовать для мытья гель для душа, в который добавлено масло кокоса, и потом мазаться кремом после мытья, тоже с маслом кокоса, и моей коже стало намного легче: ее перестало стягивать, как было раньше, она перестала шелушиться и чесаться. Потом я смогла купить кокосовое масло в чистом виде и теперь использую его вместе с абрикосовым. Мне очень нравится.

Оливковое масло

Для кожи используется только масло сорта «вирджин» (virgin pressed) (нерафинированное масло, которое получают из мякоти неповрежденных оливок; их собирают вручную). Очень хорошо для сухой кожи, особенно неровной, воспаленной, шелушащейся. Смягчает кожный покров. Не окисляется на коже. Сохраняет влагу, образуя воздухонепроницаемый барьер, при этом не блокируя нормальное функционирование кожи.

Применение: в качестве добавки – 10 – 50%. Масло сорта «вирджин» может выступать отдельно в качестве базового масла.

Срок хранения: стабильное. Масло сорта «вирджин» может храниться не в холодильнике.

...

Анастасия В.,

33 года,

г. Нижневартовск

Может быть, потому что у нас в Нижневартовске очень плохая экология, а может быть, дело в моем организме, но я всю юность страдала от прыщей, и избавиться мне от них удалось только в 25 лет, причем помогло мне от них избавиться оливковое масло.

Кожа у меня не жирная, как обычно бывает у прыщавых людей, а, напротив, сухая и очень чувствительная и склонная воспаляться, поэтому и прыщики появляются. Что только я ни делала – все без толку, и только когда уже четверть века прожила, мне посоветовали принимать оливковое масло внутрь для очистки печени, просто по столовой ложке каждое утро, а еще мазать им на ночь лицо. Я купила масло «вирджин», потому что мне сказали, что оно – самое лучшее, и стала так делать. Честно скажу, поначалу у меня появились поносы, не мучительные, но ничего хорошего, но потом мой организм, наверное, привык – поносы прошли. А кожа сразу стала мягче и здоровее, а потом и вовсе от прыщиков не осталось никакого следа. Сейчас я так привыкла к оливковому маслу, что принимаю его каждое утро уже без всяких целей и использую вместо крема.

Эфирные масла для сухой кожи

Апельсиновое масло

Очень хорошее и приятно пахнущее, только надо иметь в виду, что, как и все цитрусовые масла, апельсиновое масло не должно совмещаться с солнцем, поэтому добавляйте его в свои смеси в несолнечные сезоны.

Эфирное масло сладкого апельсина используется большинством косметических компаний. Оно обладает мощным антицеллюлитным действием, повышает упругость, витаминизирует, оберегает сухую кожу, стимулирует регенерацию, способствует обновлению кожи. Очень хорошо помогает при сухости кожи и мозолях. Делает здоровыми и сильными волосы.

Масло герани

Косметическое действие эфирного масла герани благотворно для чувствительной, поврежденной, сухой кожи. Это масло хорошо устраняет сыпь, воспаления и быстро регенерирует кожу после ожогов и обморожений.

Действенное средство против герпетической сыпи, сухой экземе. Обладает антипаразитарной активностью при педикулезе, грибковых поражениях кожи.

Благодаря способности масла герани стимулировать лимфообращение и выведение токсинов, оно хорошо помогает при целлюлите. При нанесении на кожу возникает тепло и легкое покалывание в течение 1–2 минут. Реакция естественна.

Масло пачули

Эфирное масло пачули ценится в парфюмерной и косметической промышленности и используется для составов с «чувственным» оттенком. Оно обладает стойкой фиксирующей способностью: скрепляет воедино ароматическую композицию и удерживает запахи. В сочетании с иланг-илангом запах пачули приобретает глубину и силу.

Косметическое применение этого масла в полной мере оценят люди с сухой и утомленной кожей, которой оно придает упругость и свежесть, устраняет раздражение и шелушение. Масло пачули лечит кожные инфекции, в том числе грибковые. Оно способствует быстрому обновлению клеток эпидермиса, заживляет трещины на коже. Эффективно при воспалительной сыпи, экзематозных и аллергических дерматитах.

Эфирное масло пачули устраняет дряблость бюста, живота и бедер, выводит целлюлит. Укрепляет, придает силу, эластичность и блеск волосам, устраняет перхоть. Это масло сообщает косметическим препаратам и духам изысканный восточный акцент.

Внимание! Эфирное масло пачули противопоказано на последних неделях беременности.

Масло моркови

Эфирное масло семян моркови стимулирует обновление клеток и работу потовых и сальных желез, потому его я особенно рекомендую для сухой и зрелой кожи; морковное масло – вообще мое самое любимое, потому что оно великолепно разглаживает морщины, замедляет старение кожи, повышает ее эластичность.

Морковное масло улучшает цвет кожи, я его посоветую тем, кто обладает бледной, безжизненной, усталой кожей, – у вас будет такой вид, как будто вы приехали из отпуска, где очень хорошо отдохнули на свежем воздухе и даже слегка загорели. Для этого вам нужно использовать масло моркови в сочетании с маслом лаванды и маслом зародышей пшеницы.

Оно защищает кожу от неблагоприятных погодных условий (например, от обветривания), очищает, питает, омолаживает, восстанавливает кожу.

Мои коллеги, специалисты клиники «Версаль», называют его «маслом солнца», потому что оно притягивает солнечные лучи, способствует красивому ровному загару, обладает легкими солнцезащитными свойствами.

Способствует росту волос, рекомендуется для ухода за сухими волосами.

* * *

Смеси для сухой кожи готовятся точно так же, как и для жирной: на 1 ч. ложку базового масла 5 капель эфирного. Творите, фантазируйте, меняйте смеси, пока не найдете того, что вам подходит больше всего, и ваша кожа ответит вам благодарностью.

...

Инесса Н.,

46 лет,

г. Москва

Больше всего я люблю запах масла пачули, да и действие его на мою сухую стареющую кожу мне тоже очень нравится. Однако одного этого эфира, я считаю, мне недостаточно. Я делаю обычно так: беру масло абрикосовых косточек и добавляю туда масла пачули, моркови и лаванды. Эффект, скажу я вам, замечательный! Все говорят, что выгляжу я намного моложе своих лет, а еще благодаря маслу моркови у меня лицо как будто слегка загорелое!

Маски для сухой кожи

Как я уже говорил, дорогие читатели, салонные увлажняющие маски – настоящее спасение для сухой кожи лица и шеи, и такую услугу наша клиника «Версаль» вам предоставит по первому вашему желанию.

Разумеется, вы можете делать маски и самостоятельно, для этого я поделюсь с вами рецептами Луизы де Лавальер, которые она, уже будучи монахиней и травницей, тщательнейшим образом собирала и бережно хранила.

Абрикосовая маска 2–3 ст. ложками свежего сока абрикоса смочите слой ваты или салфетку из сложенной в несколько слоев марли, слегка отожмите и наложите на лицо на 15–20 минут. Лицо предварительно надо протереть лосьоном, сливками или сметаной. По мере высыхания салфетку следует повторно увлажнить соком. После окончания процедуры лицо протирают сухим ватным тампоном. Рекомендуется делать такие маски 2–3 раза в неделю. Продолжительность курса – 1,5–2 месяца. В году можно провести 2–3 курса. А можно без салфетки просто накладывать на лицо тоненькие ломтики абрикоса. Только если на коже есть гнойнички, то такая маска противопоказана.

Маска с соком алоэ 1–2 ч. ложки жирного крема или абрикосового масла смешайте с 1 ч. ложкой сока алоэ. Нанесите легкими, массирующими движениями на влажные (после предварительного горячего компресса) лицо и шею на 10–15 минут, после чего удалите ватным тампоном. Затем наложите белковую маску (1 белок разотрите с 1/4 ч. ложкой мелкой поваренной соли) и через 10 минут снимите ваткой, смоченной в настое зверобоя или шалфея, а потом ополоснитесь тем же настоем.

Маска с соком алоэ и сметаной Смешайте до получения однородной массы 1 ч. ложку яичного желтка с таким же количеством сока алоэ и 1 ст. ложкой сметаны. Полученную смесь наложите на лицо и шею послойно (после подсыхания первого слоя нанесите второй и т. д.). Держите маску 20–30 мин, затем смойте теплой водой, а в конце ополосните лицо холодной водой.

Арбузная маска 5–6 слоев марли или тонкий слой ваты смочите арбузным соком и наложите на 15–20 минут на лицо и шею, затем смойте водой и смажьте питательным кремом или вашей смесью масел.

Банановая маска Зрелый, хорошо размятый банан смешайте с 1 ч. ложкой молока и нанесите на сухую кожу лица. Если в эту смесь добавить 1 ч. ложку лимонного сока, то ее можно использовать и для жирной кожи. Маску надо наносить на 20 минут, а потом снять ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде. Применяется ежедневно или через день. Курс – 20 процедур.

Березовая маска 1 ч. ложку мелко измельченных листьев березы надо залить 50 мл крутого кипятка, настаивать 1,5–2 часа, затем процедить. Добавить 1 ст. ложку настоя в крем, сливочное масло или маргарин и нанести тонким слоем на лицо на 15–20 минут.

Васильковая маска 1 ст. ложку цветков василька синего залейте 3 ст. ложками воды, прокипятите в течение 2 минут на слабом огне, слегка охладите, добавьте 10 капель сока лимона, а для вязкости – немного толокна или ржаной муки. Маску нанесите на лицо на 15–20 минут, затем смойте водой комнатной температуры.

Виноградная маска Соком винограда смочите полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев, и наложите на лицо на 15–20 минут. После снятия маски лицо ополосните теплой водой, высушите мягким полотенцем и нанесите питательный крем или смесь масел. На одну маску достаточно 1–1 ,5 ст. ложки сока. Курс – 15–20 процедур, 2–3 раза в неделю.

Маска из петрушки 4 ст. ложки свежей мелконарезанной зелени петрушки нужно залить 1/4 стакана горячего молока. Кашицу на полотняной салфетке наложить на шею и грудь, прикрыв махровым полотенцем. Держать 20 минут. После дать коже высохнуть и смазать ее питательным кремом или смесью масел.

Грейпфрутовая маска К растертому яичному желтку добавьте 1 ст. ложку сока грейпфрута, 1 ч. ложку растительного масла, все взбейте и добавьте 1 ст. ложку сметаны. Для густоты можно положить мякиш черного хлеба, предварительно замоченного в молоке. Смесь нанесите на лицо на 15–20 минут, после чего лицо умойте и смажьте кремом или смесью масел.

Желтково-жировая с соком лимона Разотрите 1 желток с нерафинированным растительным маслом (лучше кукурузным), затем добавьте 1/2 ч. ложки воды и 1/2 ч. ложки лимонного сока. Наложите на лицо слоями (в 3 слоя), выдержите на коже до высыхания, затем снимите ватным тампоном, смоченным в теплой воде; после маски лицо ополосните теплой, затем прохладной водой и наложите питательный крем или смесь масел.

Желтково-лимонная маска Разотрите 1 желток с 1 ч. ложкой предварительно измельченной в пудру лимонной коркой и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут добавьте к смеси 1 ч. ложку растительного масла и хорошенько размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным настоем петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом.

Желтково-медовая маска с соком лимона К 1 яичному желтку добавьте 1/2 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3–4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбейте до образования пены, а затем добавьте 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.

Зверобойная маска Смешайте 1/2 ст. ложки настоя зверобоя, 1 ст. ложку воды, 1 ст. ложку молотого геркулеса, 1 ст. ложку оливкового масла, по 10 капель витаминов A и Е. Нанесите на лицо и шею на 10–15 минут.

Кабачковая маска Измельчите на терке мякоть кабачка, нанесите на марлю и наложите на лицо на 15–20 минут. Маска стимулирует обменные процессы в коже, увлажняет, очищает и тонизирует ее.

Капустная маска Сухую обезвоженную кожу с пигментными пятнами полезно протереть облепиховым, оливковым или кукурузным маслом, затем сделать горячий влажный содовый компресс (1 ч. ложка пищевой соды на 1 л горячей воды), после чего на 10–15 минут нанести маску из кашицы белокочанной капусты.

Крапивная маска 1–2 ст. ложки измельченных сушеных листьев крапивы нужно всыпать в фарфоровую чашку и залить теплой водой до получения густой кашицы. Потом, непрерывно перемешивая, нагревать ее на пару 7–10 минут, а затем нанести на лицо и шею. Через 20–25 минут маску надо удалить ватным тампоном, а лицо ополоснуть теплой водой. Эту маску надо делать 2–3 раза в неделю. Перед нанесением маски кожу следует очистить лосьоном; сухую кожу к тому же надо смазать жирным кремом или смесью масел.

Малиновая маска Сок, полученный из 100 г малины, процедите через марлю и добавьте 2 ст. ложки свежего молока. Вырежьте из марли маску с отверстиями для ноздрей и рта, смочите ее в соке и наложите на 15 минут, затем снимите. Лицо ополосните прохладной водой. Очень хорошо освежает кожу.