Текст книги "Найди свою работу"
Автор книги: Маруся Светлова
Жанр:
Психология
сообщить о нарушении
Текущая страница: 6 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]
Когда ты сделаешь такой список, рассмотри отдельно каждый его пункт с позиции «Как это может быть моей работой? Как это может приносить мне деньги?»
Давай сразу договоримся: не обязательно работа должна быть прямым занятием этим делом. Если ты любишь готовить, то не обязательно сам должен стоять у плиты и с утра до вечера готовить. Но не забудь – это сфера твоего увлечения и твоих интересов.
Ты можешь готовить, предлагать свои услуги, свое фирменное блюдо в небольшие кафе, закусочные, палатки на рынке. Ты можешь устроить обеды для холостяков. Ты можешь набрать курсы молодых хозяек и обучать их готовить. Ты можешь написать книгу о секретах приготовления фирменных блюд или подборку оригинальных рецептов.
Любой твой талант, любое твое умение может стать твоей работой. Нужно только очень тщательно все продумать и определить где нужны такие услуги или товары, которые ты можешь предоставить, кто твои потенциальные клиенты, которым нужны твои услуги или товары? Просто подумать – как я могу сделать это своей работой?
Одна из женщин, проходившая тренинг для безработных, рассказала о своей любви к животным. Общение с ними всегда доставляло ей огромную радость. С детства она жила рядом с животными, любила возиться с щенком и попугайчиками, наблюдать за черепахой или рыбками, ухаживать за ними. Но самой большой ее любовью были кошки. Когда обсуждали возможность создать работу, используя эту ее увлеченность, ей предложили создать гостиницу для животных. Действительно, очень нужное дело, это знает каждый владелец кошки или собаки, уезжающий в командировку или в отпуск. Она загорелась этой идеей. Сначала она расклеила объявления у себя в районе, что берет животных домой на время отъезда хозяев.
Я встретилась с этой женщиной через год, и она рассказала, к чему привело ее решение сделать себе работу, исходя из своей страсти к животным. Она недолго занималась чужими животными. Сейчас у нее живет шикарный породистый персидский кот и три такие же потрясающие персидских кошки. И она занимается разведением персидских котят.
– Ты знаешь, я просто живу. Я так никогда не жила. Я много читаю, я хожу учиться на курсы практических психологов (еще одной ее страстью была помощь людям). Я встречаюсь с подругами, много общаюсь, я живу интересной жизнью – а дома у меня постоянно подрастают котята. Я живу в такой красоте, кошки вносят столько радости в мою жизнь! Пока я продаю одних котят, бываю на выставках кошек – мои любвеобильные коты готовят новое потомство.
Подумай о своих способностях, талантах, увлеченностях, хобби. Какую работу ты можешь создать для себя исходя из них?
Твой темперамент
Темперамент – одно из важных свойств нашей личности. Он отражает скорость протекания нервных процессов, устойчивость нервной системы.
Существует много классификаций темперамента, на основе одной, известной каждому. Темперамент проявляется в четырех типах: холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик.
Холерик – сильный неуравновешенный тип. Он характеризуется бурным проявлением эмоций, резкой сменой настроения, быстрой неровной речью. Люди такого темперамента часто прямолинейны, неуживчивы, нетерпеливы. Для них характерна неустойчивость интересов и склонностей, им постоянно нужно что-то новое.
Сангвиник – сильный уравновешенный тип. Характеризуется выдержанностью, сохранением самообладания в сложной обстановке. Громкая, четкая речь. Такие люди общительны, легко находят общий язык с другими людьми. Быстро включаются в новую работу, быстро переключаются.
Флегматик – уравновешенный, малоподвижный тип. Эмоции устойчивы, слабо выражены. Осторожен, рассудителен. Малоподвижен, инертен. В меру общителен. Устойчивое внимание, устойчивые интересы и склонности. Медленно включается в новую работу, медленно переключается с одного дела на другое.
Меланхолик – неуравновешенный, малоподвижный тип. Очень чувствителен, но переживания, эмоции, как правило, скрыты внутри. Нерешителен, мнителен, осторожен. Склонен к одиночеству, замкнутости, с трудом идет на контакты. Устойчив в интересах и склонностях.
Тест «Методика изучения темперамента»
Из четырех предложенных под каждым номером утверждений выбери наиболее тебе свойственное.
1.
а) неусидчив, суетлив;
б) весел и жизнерадостен;
в) спокоен и хладнокровен;
г) стеснителен и застенчив.
2.
а) невыдержан и вспыльчив;
б) энергичен и деловит;
в) последователен и обстоятелен;
г) теряешься в новой обстановке.
3.
а) нетерпелив;
б) не доводишь начатое дело до конца;
в) осторожен и рассудителен;
г) затрудняешься установить контакт с новыми людьми.
4.
а) резок и прямолинеен в отношениях с людьми;
б) склонен переоценивать себя;
в) умеешь ждать;
г) не веришь в свои силы.
5.
а) решителен и инициативен;
б) способен быстро схватывать новое;
в) молчалив и не любишь попусту болтать;
г) легко переносишь одиночество.
6.
а) упрям;
б) неустойчив в интересах и склонностях;
в) говоришь спокойно, ровным тоном, делая паузы;
г) чувствуешь подавленность и растерянность при неудачах.
7.
а) находчив в споре;
б) легко переживаешь неудачи и неприятности;
в) сдержан и терпелив;
г) склонен уходить в себя.
8.
а) склонен к риску;
б) легко приспосабливаешься к разным обстоятельствам;
в) доводишь начатое дело до конца;
г) быстро утомляешься.
9.
а) работаешь рывками;
б) с увлечением берешься за любое новое дело;
в) не растрачиваешь попусту силы;
г) обладаешь слабой тихой речью, часто понижаешь голос.
10.
а) незлопамятен и боязлив;
б) быстро остываешь, если что-то перестает тебя интересовать;
в) строго придерживаешься выбранного распорядка дня, системы в работе;
г) невольно приспосабливаешься к характеру собеседника.
11.
а) обладаешь быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью;
б) быстро включаешься в новую работу и быстро переключаешься на другую;
в) легко сдерживаешь порыв;
г) впечатлителен до слезливости.
12.
а) неуравновешен и склонен к горячности;
б) тяготишься однообразием будничной кропотливой работы;
в) мало восприимчив к одобрению или порицанию;
г) предъявляешь высокие требования к себе и окружающим.
13.
а) бываешь агрессивным забиякой;
б) общителен и отзывчив, не чувствуешь скованности;
в) незлобный, проявляешь снисходительное отношение к колкостям в свой адрес;
г) склонен к подозрительности, мнителен.
14.
а) нетерпим к недостаткам;
б) вынослив и работоспособен;
в) постоянен в своих интересах;
г) болезненно чувствителен и легко раним.
15.
а) обладаешь выразительной мимикой;
б) обладаешь громкой, быстрой отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами и выразительной мимикой;
в) медленно включаешься в работу и переключаешься с одного дела на другое;
г) чрезмерно обидчив.
16.
а) способен быстро действовать и решать;
б) сохраняешь самообладание в неожиданной и сложной обстановке;
в) ровен в отношениях со всеми;
г) скрытен и необщителен.
17.
а) неустанно стремишься к новому;
б) обладаешь всегда бодрым настроением;
в) любишь аккуратность во всем;
г) малоактивен и робок.
18.
а) обладаешь резкими, порывистыми движениями;
б) быстро засыпаешь и быстро пробуждаешься;
в) с трудом приспосабливаешься к новой обстановке;
г) безропотен, покорен.
19.
а) несобран, проявляешь поспешность в решениях;
б) настойчив в достижении поставленной цели;
в) инертен, малоподвижен, вял;
г) стремишься вызвать сочувствие и получить помощь других.
20.
а) склонен к резким сменам настроения;
б) склонен иногда скользить по поверхности, отвлекаться;
в) обладаешь выдержкой;
г) чрезвычайно восприимчив к одобрению и порицанию.
Посчитай, сколько раз ты выбрал вариант «а», сколько «б», сколько «в» и «г».
Умножь каждую из четырех сумм на 5. Например, ты выбрал вариант «а» – 6 раз: 6 Ч 5 = 30; вариант «б» – 3 раза: 3 Ч 5 = 15; вариант «в» – 10 раз: 10 Ч 5 = 50; вариант «г» – 1 раз: 1 Ч 5 = 5. Таким образом ты получил процентное содержание ответа. В нашем примере: варианта «а» – 30 %, варианта «б» – 15 %, варианта «в» – 50 %, варианта «г» – 5 %.
Чтобы проверить себя, подсчитай, в сумме должно получиться 100 %.
Четыре варианта ответов соответствует четырем типам темперамента:
«а» – холерический тип,
«б» – сангвиник,
«в» – флегматик,
«г» – меланхолик.
Если процентное содержание какого-либо темперамента составляет 40 % и больше – этот тип доминирует.
30-35 % – этот тип темперамента ярко выражен.
20-29 % – качество, достаточно выраженное, и его надо учитывать.
До 20 % – слабо выражено.
До 10 % – не в счет.
Представь себе, что каждая работа имеет свой темперамент. Есть бурные, эмоциональные виды деятельности, где ситуации сменяются одна другой, где высокий темп, активное общение; есть спокойные виды деятельности, в которых много однообразия, где все структурировано и незыблемо.
В каждой работе действительно заложен свой темперамент. Но если ты выбираешь себе работу, то ваши темпераменты должны быть схожи, иначе вам трудно будет подстроиться друг под друга. Представь, как трудно будет тебе, если ты, меланхолик, окажешься на работе, связанной с общением, быстрой сменой деятельности, повышенной ответственностью и риском? Как трудно сангвинику или холерику работать на однообразной, не требующей инициативы, активности, общения работе?
Подумай о том, какие работы обладают «твоим» темпераментом? Что тебе близко по темпу, по энергии, по эмоциональности? Побудь в этих размышлениях столько, сколько тебе нужно.
Работа из детства
Когда мы были детьми, мы уже мечтали кем-то быть. Кто-то хотел быть летчиком, кто-то продавцом, кто-то врачом. К нашим мечтам никто не относился серьезно, часто над нами подтрунивали, и мы сами переставали мечтать, отказались от своих детских выборов. Но детские мечты, детские решения часто бывают удивительно правильными и самыми истинными. Не зря говорят: «Устами младенца глаголет истина».
Несколько лет назад, проводя тренинг для людей, ищущих работу, я сама задумалась: а о чем я мечтала в детстве? Кем я хотела быть?
К моменту, когда я задала себе эти вопросы, у меня уже была мояработа. Я вела тренинги, консультации, много писала, я имела возможность реализовывать свои желания и способности. Мне было просто интересно вспомнить свои детские мечты о том, кем я хотела быть.
И я вспомнила, что, когда я была маленькой, я танцевала. Я танцевала везде, где было можно танцевать. В гостях, на улице, в любой момент, когда звучала музыка по радио или по телевидению. И когда у меня спрашивали: «Ты кем хочешь быть?», – я отвечала: «Улановой или Плисецкой!» Это веселило моих родителей, над этим подтрунивали, и я сама уже не помню, куда ушли мои детские мечты стать одной из великих балерин.
Но когда я вспомнила об этом, то удивилась. Я действительно очень люблю танцевать, это осталось со мной. Но я совершенно не реализовала это мое страстное желание танцевать, двигаться, сливаться с музыкой. Я стала думать – как я могу это реализовать сейчас? Скоро в одном из тренингов для женщин появился процесс, посвященный танцу и движению. Это удивительно украсило тренинг, он стал полноценнее, и женщины начали получать огромное удовольствие, позволяя себе раскрепощаться, быть свободными в движении, выражать телом музыку. Надо ли говорить, какое удовольствие получаю я?! Я сама танцую на каждом тренинге и вижу красоту и свободу танца других.
И однажды я познакомилась с женщиной с такими же детскими мечтами – она всю жизнь мечтала танцевать. В момент нашего знакомства она создавала школу танцев для детей, привлекала единомышленников, людей, которые профессионально обучают детей танцевать. Она пришла к этому решению поздно, всю жизнь она проработала технологом на производстве. Оставшись без работы, долго думала, кем быть, потому что производство закрыли да и возвращаться к этой работе ей не хотелось. И однажды, когда она была со своей маленькой дочерью на концерте, где выступали детские танцевальные коллективы, она вдруг вспомнила свою детскую (да и взрослую) любовь к танцу, совершенно нереализованную.
Конечно, начинать танцевать в тридцать шесть лет достаточно трудно. Но жить в атмосфере танца, создавать возможности для танцев можно. Она использовала свои административные способности, взяла на себя организацию работы и при этом создала для себя возможность жить в мире танца, движения, музыки.
Подумай о своих детских мечтах. Чего тебе хотелось, кем тебе хотелось быть, когда ты был маленьким? Может быть, в этом есть какие-то подсказки для сегодняшнего поиска твоейработы?
Вспомни еще одну важную вещь. Какие предметы, курсы, занятия были твоими любимыми в школе, институте?
Однажды ко мне приехал мой старый знакомый. Я не видела его много лет, ничего о нем не знала. Оказалось, он потерял работу во время перестройки. Он был инженером и ходил на работу, как на каторгу. Внезапно оказавшись безработным, он сначала пытался устроиться по своей специальности, но понял, что денег на этом не заработаешь, а быть опять в подчинении и заниматься не тем, чем хочется, надоело. И он стал думать – чем бы ему заняться.
Он сделал очень мудрый шаг – убрал все ограничения и раздумья о том, что не получится и т. д. Он просто стал думать, чем бы ему действительно хотелось заниматься, и вспомнил свое детское увлечение. Ему было очень интересно делать стенгазету в школе – подбирать материалы, оформлять, писать статьи. Он писал в юности стихи, и очень неплохие, потом забросил, решив, что это не может быть его делом. Но страсть к писательству, оформлению, подбору интересной литературы осталась. И он решил создать свой небольшой журнал, литературный альманах с интересными статьями, интересно оформленный.
Я искренне порадовалась за этого человека. Он действительно нашел свое дело. Я знаю, что ему пришлось очень много работать, чтобы запустить это дело, но какая это была работа! Это действительно было горение. Это было егодело!
– Знаешь, – рассказывал он мне, – если бы я очень по-взрослому, трезво отнесся к этой идее, у меня бы точно ничего не получилось. Я бы стал говорить: «Так не бывает, это утопия, это никому не нужно». Но я просто почувствовал, как радостно забилось сердце, когда я представил, что буду рыться в литературе, искать интересную информацию, делать подборки, заказывать иллюстрации. Делать свой журнал! Нужно собрать много информации о том, как это делается. Мне нужны профессионалы, люди, которые умеют это делать, которые знакомы с издательским делом. Нужны спонсоры. Но главное уже сделано – я нашел то дело, которым действительно хочу заниматься.
Много лет назад, когда я сама была на пути поиска своейработы, я села и стала анализировать, что мне нравилось больше всего в школе. Какие уроки? Какие занятия? Я была отличницей, и все мне давалось легко; казалось, даже не было преимуществ у того или иного урока. Но когда я вспомнила о сочинениях! Вот тут сердце действительно забилось. Я страстно любила писать сочинения! Мало того, они просто сами писались! Сами приходили мысли, сами приходили фразы. Как будто моей рукой кто-то водил. Когда я снова открыла свою любовь к писательству, я с удивлением обнаружила, что вообще никак не реализую в своей жизни эти свои способности. Если я так легко могу писать, если мне так нравится это делать, то почему я не пишу? Тем более что к этому моменту за плечами был большой опыт общения с людьми, было о чем порассуждать, чем поделиться.
К этому времени я уже была достаточно свободна от ограничений, чтобы не говорить: «Как, я буду писать?! Я же не писатель и не журналист, у меня нет литературного образования, у меня нет знакомств, чтобы обратиться в журналы, да там таких, как я, наверное, тысячи – желающих публиковаться!»
Ничего этого я себе не сказала. Я просто стала думать: о чем бы мне хотелось писать? Какие темы мне интересны? Так на свет стали появляться статьи. Одна, две, десяток. Наступил момент, когда мне было что предложить редакциям журналов, и я стала предлагать.
Я звонила в редакцию, объясняла, что у меня есть ряд статей, посвященных психологии отношений, или поиску работы, или воспитанию детей и т. д. Где-то мне говорили: «Спасибо, не надо, у нас свои авторы». Где-то просили привезти статьи и оставить в редакции. В несколько редакций я поехала сама. Находила там людей, которые занимались подбором материалов в номер, знакомилась, объясняла, кто я, оставляла свои статьи. Через месяц моя статья появилась в одном из журналов, еще через неделю – в другом, потом – в третьем. И потом в течение года писать статьи для журналов стало одной из моих работ. Каждый месяц в одном из номеров печатали мою статью, иногда – две. Это было интересной работой, очень живой, творческой. Я писала в журналы до тех пор, пока не поняла, что мне это уже неинтересно, я хочу большего. Я хочу писать книги. И ты видишь, что я это делаю.
Детское увлечение может перерасти во взрослую работу. Поищи в своем детстве подсказки – какое дело было бы для тебя сегодня самым интересным и увлекательным? Какое дело может дать возможность петь твоей душе?
Работа из фантазии
Позволь себе пофантазировать. Если бы не было никаких границ между тобой и любой работой – какое дело ты бы выбрал?
Убери все ограничения, стань птицей, которой подвластно любое направление.
Просто позволь себе свободно мыслить, фантазировать. Просто впусти в себя мысли.
Ничего не бойся, не ограничивай свои фантазии. Сейчас неважно, как этого можно достигнуть, не важно, где такая работа может быть, не важно, что у тебя не достает знаний, опыта, обо всем этом потом.
Сейчас важно, чемты действительно хочешь заниматься, что наиболее полно соответствует тебе, твоему внутреннему «Я».
Просто позволь увидеть себя в идеальной ситуации:
Ты на работе, которая доставляет тебе удовольствие.
Ты на работе, для которой создан.
Ты на работе, на которой счастлив.
Подумай: если бы ты был волшебником, какую бы работу себе дал?
Работа из прошлого
Что лучше всего у тебя получалось на прежних местах работы? Что получалось легко? Что нравилось делать в процессе работы? Какие твои действия приносили тебе наибольшее удовлетворение?
Наводить порядок, структурировать, систематизировать материалы?
Организовывать работу?
Работать с людьми?
Убеждать, уговаривать, вести за собой, вовлекать в осуществление твоей идеи?
Оформлять документы, печатать, придавать красивый, законченный вид материалам?
Редактировать, исправлять, доводить до ума черновики?
Что нравилось тебе в твоей прошлой работе?
Мужчина, проходивший тренинг для безработных, анализируя свой прошлый опыт и свои умения, открыл в себе важное качество – умение организовывать работу. Он много лет проработал инженером, в годы перестройки оставил это, потому что его специальность не предоставляла никаких перспектив для материальной стабильности. Он, как и многие люди тогда, занялся торговлей.
Сначала торговал на рынке, перепродавая товар с оптовых рынков, потом стал ездить в шоп-туры, привозя свой товар. Эта работа никогда ему не нравилась, он просто должен был ею заниматься, чтобы прокормить семью. Он сам признался, что продавцом он был «аховым», делал это через силу, но вот «закрутить» дело, организовать, найти людей, спланировать работу – тут он чувствовал себя очень уверенно. Это было «его».
Отследив в своем прошлом опыте умение организовывать дело, он решил дать себе возможность проявить его полнее. Сейчас в его ведении небольшой ресторан и несколько маленьких кафе. Он организовал дело со своими друзьями, заразив их этой идеей, взяв на себя решение организационных вопросов.
Я, анализируя свой прошлый профессиональный опыт, тоже нашла одно свое хорошее умение – легко говорить, обсуждать какие-то темы. Я несколько лет работала преподавателем, и там мне просто пришлось учиться много и свободно говорить, вести дискуссию, отвечать на вопросы. Работа с группой людей в тренингах тоже научила меня вести диалог, следить за ходом развития дискуссии, отвечать, убеждать, задавать вопросы, которые заставляют задуматься. Это действительно было важное умение – свободно говорить, рассуждать, анализировать.
Я стала думать: где можно использовать это умение? Ответ пришел быстро – на радио, в радиопередачах. Я обдумала эту мысль и пришла к выводу, что это действительно может быть интересной работой. Есть много тем, о которых важно говорить и которые мало затрагивают на радио.
Я предложила себя в качестве участника или ведущей радиопередач, посвященных взаимоотношениям, психологии, жизненному успеху и т. д. Я обзвонила все радиостанции, и на одной из радиостанций нашлась молодая и творческая ведущая программ, которая заинтересовалась такой возможностью – иметь в программе психолога. С ней я и начала работать. Мы сделали несколько программ в записи, которые дали мне возможность набраться уверенности и не теряться перед микрофоном в пустой студии. Потом я вышла на другую радиостанцию, и в течение длительного времени мы делали передачи в прямом эфире – интересные передачи, посвященные важным и актуальным темам.
Так создалась работа.
Подумай о своем ценном опыте – что ты умеешь делать лучше всего? Что дает тебе ощущение свободы и легкости? Как это может стать твоей работой? Может быть, какой-то ее частью? Подумай над этим.
Работа из будущего
Подумай о том, как бы ты хотел жить через три года? Через пять лет? Через десять лет? Кем ты хотел бы себя видеть?
Останься наедине с собой и соверши путешествие в свое желаемое будущее. Приготовь ручку и бумагу. Ты можешь делать это упражнение, чуть прикрыв глаза и представляя ту картинку, о которой прочтешь в задании. Представив ее, ты можешь приоткрывать глаза, записывать, анализировать приходящие к тебе чувства, мысли, образы, потом читать следующую строку задания, прикрывать глаза и представлять следующую картинку.
Итак, расслабься, успокой дыхание, прикрой глаза и представь, что ты садишься в машину времени очень простой конструкции – мягкое удобное кресло, в подлокотник которого вмонтирован цифровой пульт. Достаточно нажать цифру «3», и машина времени отнесет тебя вперед в будущее на три года. Это не просто будущее – это твое желаемое будущее, то, как ты хотел бы жить через три года.
Итак, ты садишься в это кресло, нажимаешь цифру «3» и оказываешься в своем желаемом будущем.
Ты оказываешься там в тот момент, когда просыпаешься. Утро. Ты лежишь в постели. Твои глаза открыты. Ты только что проснулся. Посмотри, где ты находишься. Как выглядит комната? Как выглядит твоя постель? Как ты себя чувствуешь? Сейчас ты будешь подниматься и собираться на работу (после каждого абзаца запиши свои мысли и чувства).
Ты поднимаешься, идешь в ванную. Как выглядит твоя квартира? Мебель, внутреннее убранство? Кто с тобой живет? Где сейчас эти люди?
Ты начинаешь одеваться, собираясь на работу. Что ты надеваешь? Как выглядит эта одежда? Что ты берешь с собой? Сумку, папку, бумаги, что-то еще?
Ты едешь на работу. Как ты это делаешь? У тебя машина? Какой марки? Ты едешь на общественном транспорте? Проследи свой путь.
Ты приезжаешь на свою работу. Какое это здание? Современное, старинное? Твоя организация занимает все это здание или небольшую его часть? Или арендует офис? Может быть, это небольшое здание? Оно все занято твоей фирмой? Это твоя личная фирма, или ты работаешь здесь по найму?
Ты заходишь внутрь, попадаешь на свое рабочее место. Посмотри, что тебя окружает: какая мебель, какое оборудование, оргтехника? Что здесь производят? Чем здесь занимаются? Что здесь делаешь ты?
Начинают приходить люди. Их много? Как они выглядят, как они одеты? Какое у них настроение? О чем они говорят? Как ты общаешься с ними? Какое место ты занимаешь в служебной иерархии: ты их начальник? Ты подчиненный? Есть ли у тебя в подчинении люди? Каковы ваши взаимоотношения? Что вы обсуждаете?
Может быть, ты работаешь один? Или коллектив фирмы совсем небольшой?
Ты начинаешь рабочий день. Что ты делаешь? В чем заключаются твои обязанности? Как ты себя чувствуешь? Ты целый день проводишь в одном месте или разъезжаешь? Посмотри: перед тобой в ускоренном темпе протекает твой рабочий день. Понаблюдай, чем ты занимаешься, с кем ты встречаешься, что ты делаешь.
Рабочий день закончен. Ты идешь домой. Как ты себя чувствуешь? О чем думаешь? Ты доволен прожитым днем? Тебе было интересно?
Открой глаза. Прочти все, что ты записал. Побудь в этих ощущениях.
Что это была за работа? Чем ты занимался? Что это за дело?
Вернись в реальность и подумай, какое дело может дать тебе такую картинку в будущем. Чем надо заняться сейчас, какую работу можно выбрать, чтобы через три года получить желаемую картинку? (Кстати, ты можешь повторить это путешествие, попадая в желаемое будущее через пять, десять лет, посмотреть, что происходит там, может быть, тогда картинка будет полнее.)
Вот пример такого путешествия и выводов после него женщины тридцати восьми лет.
«Я увидела себя в офисе, очень цивилизованном, красивом. Вокруг меня люди – единомышленники, мы единая команда, мы вместе обсуждаем вопросы, идеи. Я свободна, график свободный. У меня мой круг обязанностей, я сама отвечаю за их выполнение. Я свободна в выборе средств, способов, как это делать. Вместе с тем мне интересно общаться со своими сослуживцами, это молодые, энергичные люди, энтузиасты своего дела.
Я много работаю с людьми, встречаюсь с ними, убеждаю их в чем-то. Мне интересно заинтересовывать их в том, о чем я говорю.
Я очень хорошо выгляжу, хорошо и стильно одета, у меня деловой вид современной женщины.
Это может быть работа в рекламном агентстве, работа в редакции журнала, работа в офисе какой-то крупной фирмы».
Подумай о том, что уже сейчас можно сделать, чтобы через три года стать таким, жить так?
Какая работа сегодня наиболее соответствует такому будущему?
Какая работа может привести туда?
Какие шаги сегодня нужно сделать, чему научиться?
Какой опыт нужно получить, чтобы приблизиться к такой работе?
Например: ты увидел себя директором своего магазина, таким ты хочешь быть лет через пять. С чего нужно начать сейчас, чтобы постепенно идти к своей работе? Может быть, начать с менеджера по продажам, получить опыт общения, возможность карьерного и профессионального роста. Одновременно или чуть позже – окончить школу бизнеса, чтобы иметь понятие обо всех механизмах рыночных отношений, получить необходимые знания. И обязательно – поиск единомышленников, создание своей команды, поиск спонсоров, знакомство с правилами, по которым возможно взаимодействие.
Это интересная и творческая работа – создание своейработы.
Требования к желаемой работе
Какую работу ты хотел бы? Какая деятельность тебя привлекает? Какие требования ты предъявляешь к желаемой работе?
К разнообразию работы
Постоянные задания, однообразные операции, простые по выполнению действия, – или постоянно меняющиеся задания, разнообразные операции, сложные многоступенчатые процессы?
Работа, связанная с умственными усилиями, работа головой – или выполнение определенных технологических операций, не требующих больших умственных затрат.
К свободе самовыражения
Работа, жестко регламентированная правилами, инструкциями – или свободная, требующая инициативы и творчества?
Свободный темп труда – или четко заданный ритм?
Нормированный рабочий день – или свободный выбор времени для работы?
К мере ответственности
Исполнительская работа, требующая выполнения определенных обязанностей, когда основная ответственность ложится на руководителя, – или работа, требующая самостоятельного принятия решений, ответственности за общий результат, за эффективность труда подчиненных?
К вовлеченности в коллектив
Работа в команде, в коллективе, где общий результат зависит от взаимодействия и слаженности всех членов команды, – или деятельность, в которой результат зависит только от тебя самого, работа «в одиночку»?
К особенностям коллектива
Работа в большом коллективе – или в малой группе людей?
Работа среди сверстников – или с людьми старше тебя? Младше тебя? Работа с молодежью или детьми?
Работа в женском коллективе, или мужском, или смешанном?
К организации работы
Занятость на постоянном рабочем месте, где есть твое пространство для тебя, – или переезды, свободное перемещение, неприкрепленность к конкретному месту; или работа на дому?
К необходимости самосовершенствования
Работа, требующая постоянного роста, совершенствования, обучения – или работа, для которой достаточно уже имеющихся знаний, умения, опыта?
Идеальная работа для тебя
Все исследование, которое ты провел в этой главе, ты сделал для того, чтобы сложить все необходимые составные части и создать образ твоей работы. Это как мозаика – из отдельных частиц создать видение идеальной картинки твоей желаемой работы.
Сведи в одно целое все, что ты о себе выяснил:
Что для меня важно? Моя миссия.
Что для меня ценно?
Мои склонности.
Мои личные качества.
Мои интересы, мои таланты.
Мой темперамент.
Мой ценный опыт (из прошлого).
Мои идеальные представления, мои желания.
Мои требования к идеальной работе.
Изучи эту информацию, соедини ее вместе. Подумай, что это может быть за работа? Где, в каком деле могут соединяться все твои пожелания, умения, склонности? Что это может быть?
Убери все страхи и ограничения. Просто представь, что это может быть за дело или дела, в которых «я могу реализовать себя как личность и из которых я могу создать свою работу»?
Приведу пример такого анализа.
Миссия – создание взаимопонимания, доброты и поддержки в мире.
Ценности – служение другим, духовность, увлеченность.
Склонности – система «Человек – Человек».
Личные достоинства – коммуникабельность, дружелюбие, ответственность, аккуратность.
Сфера интересов – психология, чтение, путешествия, фотография.
Темперамент – сангвиник.
Ценный опыт – умение общаться, убеждать других, организовывать работу.
Идеальные представления – «Я в чистом светлом месте. Одета в деловой костюм, меня окружают люди, я веду прием или консультирую…»
Требования к работе – исполнитель с четкими обязанностями, небольшой коллектив, отношения доброжелательности, сотрудничества, нормированный рабочий день, работа на постоянном рабочем месте; не более одного часа езды до офиса, медицинское страхование, пенсионное обеспечение.
Что это может быть?
Продавец-консультант в разных сферах (от фирмы, занимающейся фотографией, до работы на вернисаже, в книжном магазине).
Менеджер в туристической фирме.
Офис-менеджер, менеджер по работе с персоналом.
Воспитатель, практический психолог в детсаду, школе или частных учебных заведениях, работа в отделах социального обеспечения.
Возможная работа
Поиск своего дела, своей идеальной работы, может затянуться, но все это время нужно жить и зарабатывать деньги. Поиск своего дела и подготовка к своей работе требует иногда дополнительного обучения, на которое требуются материальные средства, – поэтому нужно занятие, которое сейчас может позволить получить эти средства.