Текст книги "100 секретов счастливой любви"

Автор книги: Константин Шереметьев

сообщить о нарушении

Текущая страница: 7 (всего у книги 15 страниц) [доступный отрывок для чтения: 7 страниц]

Опасности любви

Опасность в любви только одна – вы можете потерять ее. Наиболее простой способ потерять любовь состоит в том, чтобы настаивать на своем в каком-либо конфликте. Пытаясь отстоять свою точку зрения, вы легко можете склониться к мысли, что стремление настоять на своем гораздо важнее ваших отношений.

Любовь – это сад, который растят двое. Если оба в нем сажают цветы, то скоро у них будет место, где они будут счастливы. Если хотя бы один цветы топчет, то сада не будет для обоих.

Дело в том, что вы можете быть правы, а ваш партнер полностью заблуждаться, но утверждение вашей правоты – это совершенно ничтожная вещь по сравнению с вашими чувствами. Поэтому вы должны в первую очередь заботиться о ваших отношениях, а потом уже о второстепенных деталях.

Хорошая новость в том, что кроме этого любовь нельзя убить ничем. Ни от каких внешних факторов любовь не зависит и только вы решаете, будет у вас любовь или нет.

Самое важное о любви

1. Любовь – это общение душ.

2. Чувство любви возникает из противоречия между вашей слабостью в управлении внешним миром и вашей безграничной властью в том мире, который вы строите с любимым человеком.

3. Любовь – это сад, который растят двое. Если оба в нем сажают цветы, то скоро у них будет место, где они будут счастливы. Если хотя бы один цветы топчет, то сада не будет для обоих.

Глава 9
Отношение к себе

Теперь, когда вы знаете, как возникают и пропадают любовные чувства, рассмотрим как правильно достигать их.

Разумный человек должен стремиться заполнять свою жизнь не просто красивыми и приятными чувствами, а такими чувствами, которые не будут пропадать из-за малейших житейских неурядиц.

Чтобы приятное чувство было долговременным и стойким, оно должно иметь надежный фундамент.

В основе всех серьезных положительных чувств лежит самоуважение.

Как это ни странно, большинство любовных проблем возникает не из-за отношений с партнером, а из-за элементарного неуважения к себе. Как только человек забывает о себе – его жизнь становится непрерывным потоком все возрастающих проблем.

Например, девушка считает себя непривлекательной, а за ней начал ухаживать парень, испытывающий к ней страсть. Что произойдет дальше, если у нее мало самоуважения?

Через некоторое время она привыкнет к знакам внимания, и будет испытывать чувство страха это внимание потерять. Еще через некоторое время это чувство она истолкует как любовь. В результате она будет поддаваться уговорам парня на близость, хотя ей этого совсем не хочется. И, наконец, даст уговорить себя из опасения, что он ее бросит. Мало того, что она получит очень мало удовольствия от близости, но после этого парень потеряет к ней всякий интерес (так как он испытывал страсть и удовлетворил ее), то есть случится именно то, чего она так боялась!

В итоге она попадет в следующую ситуацию:

– Она получит подтверждение своей непривлекательности.

– Она будет считать себя непристойной женщиной.

– Она будет считать себя брошенной.

То есть низкое самоуважение приведет ее к роковым ошибкам в отношениях с людьми и к сильнейшим душевным страданиям.

Вы – это вы, и это замечательно!

Поэтому, если вы твердо решили испытать счастье, то, прежде всего, вы должны сесть и подумать над следующим.

До вас существовали миллиарды людей, и после вас тоже будут существовать миллиарды, но такого, как ВЫ, не было и НИКОГДА НЕ БУДЕТ! Судьбе было угодно, чтобы появились именно вы. Именно с вашим телом, с вашими способностями, с вашими желаниями.

ВЫ УНИКАЛЬНЫ!

Ваши чувства – это самое главное в вашей жизни. Если вы будет испытывать приятные чувства, то вы станете маленьким источником счастья для окружающих вас людей. Если вы будете несчастны, то ваши черные мысли будут портить жизнь всем окружающим.

Поэтому, когда вы просыпаетесь, то первое, о чем вы должны подумать, это о том, что наступил один из прекраснейших и уникальнейших дней в вашей жизни и в жизни целой вселенной. Наслаждайтесь своими чувствами!

Вы больше всего доставите счастья окружающим, если сами будете переполнены счастьем, и будете дарить свои чувства другим людям.

Ни в коем случае нельзя ломать себя в угоду кому бы то ни было!

Главное чувство человека – это ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА. Оно лежит в основе всех приятных чувств. В том числе и любви.

Один из очень странных и опасных любовных мифов состоит в том, что нужно забыть о себе и расстелиться перед любимым человеком. Ни в коем случае не делайте этого! Если вы становитесь подстилкой, то тем самым вы делаете себя человеком, недостойным любви. Уважать и любить можно только того человека, который сам уважает и любит себя.

Для того чтобы постоянно сохранять самоуважение, необходимо все события, происходящие с вами, оценивать в первую очередь по тому, приносят ли они вам радость и счастье или нет. Если нет, то боритесь с ними! Добивайтесь того, чтобы вас уважали и с вами считались.

Если какой-либо человек вас не уважает, то спросите себя, прав ли он. Если прав, то меняйтесь, если нет, то решительно прерывайте отношения с ним.

Помните, не каждый человек достоин общения с вами!

Как стать личностью

Безусловно, вы хотите стать личностью, чтобы пережить любовь. Для этого вам нужно развивать свою душу. Как это делать?

Главный источник развития души – это наличие проблем. Каждая проблема дает вам шанс немного вырасти, и стать лучше. Однако для этого необходимо иметь постоянный источник серьезных проблем, который был бы для вас приятен и желанен. Наиболее удобным источником проблем является достойная цель. Достойная и возвышенная цель всегда даст вам возможность расти и развиваться. Перед вами всегда будут непокоренные вершины, и вы каждый день будете на пути к вашему восхождению.

Ваше чувство собственного достоинства должно быть полностью в ваших руках. Никакие обстоятельства и критика не должны влиять на вашу самооценку. Это признак сильной личности, и данное качество вы можете приобрести только в том случае, если сами прекрасно знаете себя. Поэтому вы должны каждый день изучать себя, проникать в ваш собственный духовный мир, искать причины ваших чувств и духовных движений. Вы должны абсолютно точно знать, чего вы хотите и для чего вам это нужно. Если вы видите, что какая-либо черта вашего характера вам совершенно не подходит и нарушает гармонию вашей души, то избавьтесь от этой черты. Вы должны постоянно менять себя и становиться все более гармоничной личностью.

Дело, которое вы делаете, должно быть именно ВАШИМ делом. Окружающие вас обстоятельства должны быть такими, которые ВЫ выбрали. И вот только тогда у вас будет ВАША любовь, а не некоторый суррогат.

Духовный рост

Для того чтобы поменять себя, вы должны в первую очередь себя полюбить. Если вы себя любите, то вам гораздо легче найти и исправить в себе те недостатки, которые портят вас.

Главное во время душевной работы относится к себе с полным уважением. Вы не должны ругать себя за то, что у вас есть какие-либо недостатки. Вы растете, и это нормально. Все ваши недостатки – это болезни роста. Вы должны уважать себя за то, что вы эти недостатки постепенно убираете.

Например, вы любите спорить и противоречить по любому поводу. Появление этой черты, безусловно, было серьезным шагом вперед. Вы развивались, и в какой-то момент вы стали иметь собственное мнение. Вы перестали быть пассивным потребителем всего, что вам вбивают в голову. Это прекрасно! Однако, как только вы осознали себя, необходимо сделать следующий шаг вперед. А следующим шагом нужно сделать так, чтобы с вашим мнением считались, чтобы вас уважали. Спорами и возражениями вы только раздражаете окружающих.

Гораздо более эффективной стратегией поведения будет спокойно выслушать человека, даже если вы с ним не согласны. А затем также спокойно сказать, с чем вы согласны, а с чем нет. Если при этом вы прибавите, что это ваше личное мнение, то можете быть уверены, что к вашим словам теперь отнесутся гораздо с большим вниманием, чем если бы вы перебивали и оскорбляли собеседника.

Следующим шагом вперед будет, если вы не будете высказывать свое мнение в любых обстоятельствах, а только в тех, когда вы видите, что можете помочь человеку справиться с каким-либо затруднением. Посоветовать ему в тот момент, когда он в этом нуждается. В этом случае ваш авторитет значительно вырастет. Люди будут не просто прислушиваться к вам, а ловить каждое ваше слово, так как они убедятся в том, что ваши слова несут им реальную помощь.

Кроме того, что вы меняете свое поведение, вам необходимо менять еще ваши понятия. Дело в том, что во время вашего развития вы получали многие идеи и принципы случайным образом. Пока вы были совсем молодым, то впитывали эти идеи, как губка, не разбирая, какие из них справедливы, а какие нет.

Те идеи или принципы, которые не соответствуют реальности, могут здорово испортить вам жизнь. Поэтому, если вы попадаете в затруднительную ситуацию, то при анализе того, как из нее выбираться, вы должны заодно проанализировать, не ваши ли взгляды привели к возникновению этой ситуации. Если же затруднительная ситуация повторяется, то доля вашей вины уже безусловно есть. Вы должны провести ревизию ваших взглядов. Каждая идея должна быть подвергнута сомнению и отброшена, если вы осознали ее глупость.

Отношение к неудачам

Любая неудача является вашим главным помощником и советником. Она говорит вам, что вы вышли за пределы вашего призвания. Вам нужно остановиться и вспомнить те области, где вы достигаете победы, и попытаться использовать их для решения проблемы.

Например, у вас не очень хорошая физическая форма. Попытки показать себя атлетом приведут вас к поражению. Однако в тоже время вы можете прекрасно играть на гитаре или читать стихи.

С другой стороны, вы можете иметь и хорошие физические качества, но в данный момент малоподвижный образ жизни вас расслабил. Тогда надо вспомнить те годы, когда вы держали форму, ежедневно тренировались и, повторив это поведение, быстро восстановиться.

Неудача – это огонек маяка, который предупреждает об опасных рифах и советует подкорректировать курс.

Любите и будьте любимыми

Если вы чувствуете, что вы человек значительный и интересный, если понимаете, что у вас есть чувства, которыми вы можете поделиться, то отбросьте всякие сомнения по воду своей внешности, привлекательности и социального положения.

Помните, любому человеку, который общается с вами, безусловно, приятно, если вы обладаете приятной внешностью. Но ему будет еще более приятно, если у вас есть другая привлекательная способность. Если вы веселы, энергичны, умеете играть на музыкальных инструментах, хорошо танцевать, рассказывать анекдоты, поддерживать разговор, с интересом слушать, то у вас всегда будет много поклонников. Выберите наиболее приятное свое качество и доведите его до совершенства.

Главный секрет популярности человека состоит в умении вызывать приятные чувства.

Секрет Казановы не в том, что он был красив или обладал атлетической фигурой, а в том, что он умел доводить женщин до вершин блаженства своими ласками.

Самое важное об отношении к себе

В основе всех положительных чувств лежит самоуважение.

Для того чтобы стать личностью, надо изучать самого себя и изменять в себе те качества, которые недостойны вас.

Главный секрет популярности человека состоит в умении вызывать приятные чувства.

Глава 10
Как строить свои отношения

Теперь мы рассмотрим, как следует выстраивать свое поведение, чтобы избежать появления неприятных ситуаций в отношениях с людьми.

Сначала рассмотрим общие правила, пригодные для всех случаев, а потом перейдем к любовным чувствам.

Пойми другого человека

Взаимное поведение двух людей похоже на игру в шахматы. Сначала делаете ход вы, затем ваш партнер, затем снова вы и так далее. При этом вы должны помнить, что ваших мыслей партнер не знает. Он знает только те ходы, которые вы сделали.

Повторим еще раз. Ваш партнер не знает, что вы думаете, но прекрасно знает, что вы делаете. Поэтому для того, чтобы чего-либо добиться от человека, нужно сначала сделать маленький шаг навстречу ему и ждать, что он ответит.

Например, девушка хочет, чтобы ее пригласил на танец именно тот молодой человек. Она сидит и мечтает о том, чтобы он ее пригласил. Но это бессмысленно! Он ведь не может прочитать ее мысли. Но если она несколько раз пристально посмотрит в его сторону, а ему она тоже понравилась, то долго приглашения ждать не придется.

Маленький шаг к цели приносит больше успеха, чем горы надежд.

При выстраивании поведения существуют две основные ошибки. Первая ошибка – это не сделать хода. Представьте себе, что вы играете в шахматы, и вдруг ваш партнер не делает хода, конечно, игра сразу прервется.

Девушка пришла на день рождения в надежде познакомиться, но при этом сидит в стороне, глазами ни с кем не встречается, отвечает на вопросы кратко и на собеседника не смотрит, а затем удивляется, что с ней никто не знакомится. А все очень просто, она не делает свои ходы. Речь вовсе не идет о том, чтобы бросаться на шею. Более пристальный взгляд, касание руки, кивок головой – этого вполне достаточно.

Вторая ошибка в поведении, это сделать два хода подряд. Например, молодой человек приглашает незнакомую девушку на танец и начинает шептать ей на ушко слова любви. Но это ошибка! Он не дождался ответного хода. Он не знает, как она к нему относится. А это можно выяснить, сначала поговорив на отвлеченные темы и посмотреть, как она отвечает. Если человек делает два хода подряд, то обычно это приводит к конфликтам. Если парень перейдет к более решительным действиям, то заработает пощечину. И поделом, не делай два хода подряд! Естественно, что в этом случае ни о каких любовных чувствах речи быть не может.

Правильное поведение состоит в следующем. Сделать шаг навстречу, затем дождаться ответного шага и проанализировать его. Если ответ благоприятный, то сделать еще шаг. Здесь хорошо подходит образ качелей. Качели можно раскачать только когда два человека прилагают усилия по очереди. Давайте человеку право следующего хода.

Именно в этом случае, у вас будет взаимопонимание с этим человеком. А при наличии взаимопонимания ваши отношения останутся хорошими и спокойными, даже если вы преследовали полностью различные цели. Например, если парень танцует с девушкой и испытывает к ней страсть, а она просто хочет потанцевать, то он может слегка коснуться ее руки выше кисти или слегка прижать ее к себе и посмотреть реакцию. Если она оказывает легкое сопротивление, то следует прекратить это поведение и просто танцевать. Хотя при этом внимательно следить за ее движениями, ведь она может и передумать!

Основные ходы перед знакомством:

– задержать взгляд

– встретиться глазами

– повернуться корпусом к человеку

– улыбнуться

Подобные знаки внимания ни к чему не обязывают, но сильно облегчают возможность начать разговор с человеком.

Надо помнить, что много хороших людей страдают застенчивостью, поэтому им очень тяжело сделать шаг навстречу. Особенно если у вас привлекательная внешность. Если вы видите, что кто-то поглядывает на вас украдкой, то сделайте шаг навстречу сами.

Партия от начала до конца

Каждый ход – это посылка некоторого сообщения своему партнеру. Это сообщение он должен правильно понять и послать в ответ свое сообщение. Каждое ваше сообщение несет в себе не только собственно некоторые слова или жесты, но и то, каквы их произносите или выполняете.

Когда вы говорите любую фразу, то кроме собственно этой фразы, вы сообщаете вашему партнеру следующее:

– ваше отношение к себе

– ваше отношение к партнеру

– ваше отношение к тому, что вы говорите

Ваш партнер воспринимает всю эту информацию на бессознательном уровне. Поэтому, если вы говорите о том, что он вам нравится, а он чувствует, что это говорится только из вежливости, то у него остается неприятный осадок от общения с вами.

Полностью противоположная картина будет, если вы себя уважаете и любите, вам очень нравится ваш партнер, и вам доставляет удовольствие с ним общаться, тогда, что бы вы ни говорили, даже просто ерунду, между вами на подсознательном уровне начинает устанавливаться душевный контакт. Вы прекрасно проведете время. Собеседник начинает относиться к вам лучше, если подсознательно чувствует ваш интерес к нему.

Если вы хотите продолжить знакомство и хотите иметь приятные отношения с человеком, наблюдайте за ним. Выясняйте, что он любит, какие у него интересы, чего он хочет добиться в жизни. Говорите с ним на те темы, какие ему нравятся, в которых он чувствует себя уверенно. Ищите в нем то, что вас объединяет.

Наиболее приятная тема для человека – это его чувства.

Попросите его рассказать о своих победах и достижениях, когда он смог чего-то добиться или взять какой-либо барьер. Например, если ваш собеседник занимался спортом, то спросите о том, какое соревнование было наиболее трудным, и как он вел себя в этом соревновании.

Вопросы следует задавать так, чтобы человек рассказывал не просто о событиях, а о своих чувствах по отношению к этому событию. Например, следующие вопросы не дают возможности понять человека:

– Какой у тебя спортивный разряд? На каком инструменте ты играешь?

Лучше спросить:

– А почему ты выбрал этот вид спорта? Что тебя в нем привлекает? Что ты почувствовал, когда преодолел этот рубеж? Почему тебе нравится этот инструмент? Какие произведения тебе нравится играть и почему?

Кстати, волшебное слово: « Почему?»следует запомнить. Это слово – самый простой и эффективный ключик к душе любого человека. Это слово позволяет дать понять собеседнику, что им интересуются и в то же время не предполагает односложного ответа «да» или «нет».

Во время разговора вы должны добиться того, чтобы разговор был приятен для вас обоих. У вас должно установиться некоторое взаимное влечение. После этого вы можете переходить к переживанию любовных чувств. Легкие или легчайшие намеки, комплименты, обсуждение любовных тем.

Главная ваша задача состоит в том, чтобы вы постоянно находились в приподнятом настроении, вам должно быть легко и интересно с этим человеком. Если вы испытываете скуку, то не стоит переходить к более тесным отношениям. Удовольствие будет очень маленьким, а чувства низменными.

Выстраивание любовных отношений

Любовные отношений отличается от прочих тем, что вы всегдадолжны получать какие-то чувства от общения. Для этого необходимо соблюдать следующие условия:

– партнер должен быть вам интересен

– вы явнопоказываете ему, что он вам нравится

– вы концентрируетесь на ваших чувствах, а не ходите вокруг да около

Очень много людей считают, что у них любовные проблемы. Однако в реальности у них проблемы не в любви, а в общении. Они хотят, чтобы их любили, но их пассия об этом даже не догадывается.

Люди не будут интересоваться вами до тех пор, пока вы сами не начнете интересоваться ими.

Самым тяжелым барьером для налаживания отношений является страх быть отвергнутым. Человек мысленно весь замирает от мысли, что ему укажут на дверь. Ошибка здесь в том, что он заранее пытается прыгнуть через несколько ступенек. Надо начинать с контакта взглядом. Если он установлен, то начать разговор можно с самой обычной банальности (например, замечанием о погоде). Двигаясь маленькими шажками, можно продвинуться гораздо дальше, чем пытаясь постоянно перескакивать через пропасть.

Другая опасность состоит в том, что вы сосредоточены на производимом впечатлении. При этом вы сразу зажимаетесь и начинаете выглядеть неестественно. Поймите, вы не должны быть в роли человека, нанимающегося в лакеи. Вы точно также должны оценивать своего собеседника, как и он оценивает вас. Ваши отношения должны быть полностью равноправными. Если он отказывает вам, то это не говорит о вашей негодности. Это говорит только о том, что вы не подходите для данного человека в данный момент.

Даже если ваши отношения продолжались достаточно долго, а потом человек неожиданно охладевает к вам, то и в этом случае не следует негодовать на этого человека. Ваши чувства тоже могут пройти в любой момент.

Его чувства не являются вашей собственностью.

Нужно быть благодарным ему за те мгновения счастья, которые он вам подарил.

Завершение отношений

Окончание чувств вовсе не должно приводить к разрыву отношений. Нельзя рвать с человеком. Вы просто должны потихоньку отдаляться от него чувственно, но сохранять превосходные приятельские отношения. Любовные отношения нужно не рвать, а переводить в приятельские.

Помните, что страсть проходит очень быстро, а приятельские отношения могут сохраняться всю жизнь. Чем больше у вас приятелей, тем приятнее ваша жизнь.